Chuyển tới nội dung
Home » Cách Giữ Ẩm Da Mặt | Các Bài Viết Liên Quan

Cách Giữ Ẩm Da Mặt | Các Bài Viết Liên Quan

Cách cấp ẩm cho da đơn giản và hiệu quả nhất - Từ đơn giản đến nâng cao | Dr Hiếu

Nguyên tắc cấp ẩm chung cho da mặt

Dù da của bạn thuộc loại nào thì khi cấp ẩm cho da mặt cũng cần đảm bảo các yếu tố sau để đạt được hiệu quả giữ ẩm tốt nhất:

– Chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ: điều này sẽ giúp giảm thiểu khô da do mất lớp dầu tự nhiên vốn có mà vẫn loại bỏ được bụi bẩn, dầu thừa, mỹ phẩm trang điểm,… hiệu quả.

– Dùng tinh chất dưỡng ẩm hoặc toner: chỉ nên chọn loại toner không chứa cồn nhưng có công thức dưỡng ẩm. Điều này sẽ giúp da được dưỡng ẩm tốt nên căng bóng.

– Cấp ẩm bằng serum: nồng độ hoạt chất của serum cao nên dễ ngấm sâu vào da, giúp da giữ được độ ẩm cần thiết để luôn tươi mới. Tốt nhất nên chọn loại serum có thành phần Glycerin và Hyaluronic Acid.

– Dùng kem dưỡng ẩm: đây là yếu tố không thể thiếu để cấp ẩm cho da mặt vì nó không chỉ cấp ẩm mà còn tăng cường dưỡng chất để cải thiện hàng rào bảo vệ cho da.

– Mặt nạ dưỡng ẩm: đây là sản phẩm hỗ trợ cho việc cấp ẩm da mặt đạt hiệu quả cao hơn.

Dù da của bạn thuộc nhóm da nào thì cấp ẩm cho da mặt vẫn là việc không thể bỏ qua để sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng. Tuy nhiên, để cấp ẩm hiệu quả, đừng quên tìm hiểu để biết chính xác về nhóm da của mình và lựa chọn đúng sản phẩm cấp ẩm phù hợp.

Nếu không thể tự xác nhận được điều ấy, quý khách hàng có thể đặt lịch khám cùng bác sĩ da liễu của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC qua hotline 1900 56 56 56 để được kiểm tra và có những tư vấn chăm sóc da chính xác.

Các bài viết liên quan

  1. Sử dụng nước hoa hồng có cần rửa lại không?
  2. Kết hợp Peptide và BHA có tác dụng gì trong chăm sóc da?
  3. Lưu ý một số tác dụng phụ khi dùng BHA
  4. Hướng dẫn kết hợp Retinol và BHA để chăm sóc da đúng cách
  5. Hướng dẫn các bước chăm sóc da tuổi 30
  6. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng cách
  7. Kết hợp Ceramide và B5 có hiệu quả gì cho làn da?
  8. Da khô có nên peel da không? Một số lưu ý khi peel da
  9. Vì sao ngồi máy lạnh bị khô da và giải pháp khắc phục
  10. Các thành phần kết hợp với Lactic Acid có tác động hiệu quả trên da

Da khô nếu như không được chăm sóc đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng da sần sùi, nổi mụn, bong tróc và nhanh lão hóa. Da khô là một trong số những làn da khó chăm sóc và nuông chiều nhất, khiến cho nhiều bạn cảm thấy tự ti với làn da của chính mình. Vậy có những cách dưỡng cho ẩm da mặt khô nào hiệu quả? Quy trình chăm sóc da khô bao gồm mấy bước? Tất cả sẽ được E&G Beauty giải đáp chi tiết trong bài viết sau đây.

Cách cấp ẩm cho da đơn giản và hiệu quả nhất - Từ đơn giản đến nâng cao | Dr Hiếu
Cách cấp ẩm cho da đơn giản và hiệu quả nhất – Từ đơn giản đến nâng cao | Dr Hiếu

10 cách dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp thiên nhiên

Cách dưỡng ẩm cho da khô từ bơ hạt mỡ và tinh dầu

Tinh dầu hắc mai biển (sea buckthorn) được chứng minh cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị bệnh chàm và làm dịu làn da khô, ngứa. Tinh dầu hạt tầm xuân (rosehip seed), phong lữ (geranium) và bơ có tác dụng làm dịu da khô trong khi bơ hạt mỡ giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng da. Kết hợp các nguyên liệu này bạn sẽ có được hỗn hợp dưỡng ẩm cho da cực kỳ an toàn mà hiệu quả cao.

Nguyên liệu:

  • 115ml bơ hạt mỡ
  • 6-7 giọt tinh dầu hắc mai biển (sea buckthorn)
  • 6-7 giọt tinh dầu hạt tầm xuân (rosehip seed)
  • 6-7 giọt tinh dầu phong lữ (geranium)
  • 1 thìa cà phê tinh dầu bơ

Cách thực hiện:

Đun chảy bơ hạt mỡ. Khi bơ hạt mỡ tan chảy, bắt nồi ra khỏi bếp. Thêm tinh dầu bơ vào và trộn. Thêm các loại tinh dầu còn lại vào và đánh đều hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem. Để nguội và bảo quản trong lọ thủy tinh. Tránh ánh nắng trực tiếp và để ở nơi khô ráo. Thoa lên mặt kết hợp mát xa vào buổi sáng và buổi tối.

Dưỡng ẩm cho da khô bằng tinh dầu argan và emu

Dầu argan thích hợp để làm dịu da khô, da kích ứng kết hợp với dầu emu là một hợp chất làm mềm tự nhiên giúp khóa độ ẩm da và nuôi dưỡng da từ bên trong. Các loại tinh dầu còn lại đều có tác dụng dưỡng da tổng thể, đặc biệt đối với da khô và da nhạy cảm.

Nguyên liệu:

  • 115 ml dầu argan (bạn cũng có thể thay thế bằng dầu jojoba hoặc dầu hạt gai)
  • ½ muỗng cà phê dầu Emu
  • 4-6 giọt tinh dầu tùy theo ý bạn (Ví dụ: sả, phong lữ, hoa hồng, hoa cúc, hương thảo, hoa oải hương hoặc bạc hà)

Cách thực hiện:

Sử dụng một chai thủy tinh và đổ dầu argan vào đó. Thêm các loại dầu khác vào dầu argan và trộn đều. Sử dụng hỗn hợp trên để mát xa lên làn da của bạn. Bảo quản trong lọ thủy tinh và tránh ánh nắng trực tiếp, để ở nơi khô ráo.

Cách dưỡng ẩm cho da hỗn hợp từ sáp ong

Sáp ong và dầu ô liu đều nổi tiếng vì khả năng chữa lành các tình trạng da như viêm da dị ứng. Dầu dừa cung cấp thêm độ ẩm cho da và các loại dầu còn lại giúp thúc đẩy quá trình nuôi dưỡng làn da. Đặc biệt các nguyên liệu này rất phù hợp để dưỡng ẩm cho da hỗn hợp.

Nguyên liệu:

  • 50 ml sáp ong
  • 115 ml dầu dừa
  • 115 ml dầu ô liu
  • 10 giọt tinh dầu tùy theo ý bạn (Ví dụ: cây quảng hoắc hương, hoa cúc La Mã, vani, gỗ đàn hương, nhũ hương, sả, hoa oải hương hoặc dầu phong lữ)

Cách thực hiện:

Làm tan chảy sáp ong bằng nồi hơi. Khi sáp ong đã tan chảy, bắt nồi ra khỏi bếp và để nguội. Thêm dầu dừa và dầu ô liu vào sáp ong và đánh đều. Thêm các tinh dầu còn lại vào hỗn hợp. Đánh đều hỗn hợp cho đến khi nó có kết cấu dạng kem. Bỏ hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát (không cho vào tủ lạnh).

Sáp ong – nguyên liệu dưỡng ẩm da an toàn hiệu quả

Dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp thiên nhiên từ nha đam

Nha đam có tác dụng làm dịu da và giảm viêm, kích ứng. Sáp ong giúp chữa lành da và giữ ẩm. Các loại tinh dầu còn lại có tác dụng chung như ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp chữa lành da của bạn. Công thức này có thể áp dụng cho mọi loại da.

Nguyên liệu:

  • 1 cup nha đam dạng gel (Bạn có thể mua từ cửa hàng hoặc lấy gel từ nha đam tươi)
  • 12 muỗng canh sáp ong
  • 50 ml dầu dừa
  • 50 ml dầu hạnh nhân
  • 10 giọt tinh dầu tùy theo ý bạn (Ví dụ: sả, phong lữ, hoa hồng, hoa cúc, hương thảo, hoa oải hương hoặc bạc hà).

Cách thực hiện:

Đun chảy sáp ong, dầu dừa và dầu hạnh nhân trong nồi hơi. Đổ hỗn hợp vào máy xay sinh tố và để hỗn hợp nguội trước khi qua bước tiếp theo. Thêm tinh dầu và nha đam. Xay hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem. Bảo quản hỗn hợp trong lọ thủy tinh. Bạn có thể bảo quản nó trong tủ lạnh nếu muốn.

Cách dưỡng ẩm cho da dầu bằng cà chua

Cà chua là một nguyên liệu dưỡng da được ưa thích vì cà chua giàu vitamin A, vitamin C, đặc biệt là Lycopeme rất tốt cho làn da và sức khỏe. Bên cạnh đó, cà chua còn giúp bảo vệ và tái tạo da mặt, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, điều tiết lượng dầu tiết ra và cung cấp độ ẩm giữ cho da luôn mịn màng.

Cà chua giàu vitamin A dưỡng ẩm hiệu quả cho da

Oliu rất giàu vitamin A, D và K, cũng như E. Những vitamin này là nguồn bảo vệ chính chống lại các yếu tố bên ngoài và chịu trách nhiệm cho quá trình oxy hóa tế bào.

Nguyên liệu:

  • 1 quả cà chua
  • 1 muỗng canh dầu ô liu

Cách làm:

Cắt cà chua thành đôi rồi ép một nửa quả để lấy nước rồi cho vào bát. Thêm 1 thìa dầu ô liu vào hỗn hợp và khuấy đều. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ. Để nguyên da mặt khoảng từ 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Bạn có thể thực hiện dưỡng ẩm cho da mặt bằng cà chua từ 2-3 lần/tuần để cấp ẩm cho làn da mà không lo bị bít lỗ chân lông.

Cách dưỡng ẩm cho da mặt từ mật ong và glycerin

Glycerin và mật ong là những hợp chất có tác dụng giữ ẩm cho làn da của bạn. Chanh hỗ trợ làm sáng da trong khi trà xanh làm dịu da và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 2 muỗng cà phê glycerin
  • 1 muỗng cà phê nước cốt chanh (pha loãng) – Bạn có thể thêm nước cốt chanh hoặc không đều được
  • 2 muỗng trà xanh

Cách thực hiện:

Trộn đều tất cả các thành phần lại với nhau. Mát xa nhẹ nhàng hỗn hợp trên da trong vài phút. Để hỗn hợp trên da qua đêm. Rửa sạch vào ngày hôm sau.

Cách dưỡng ẩm da mặt từ trà hoa cúc

Hoa cúc có đặc tính chống viêm và tác dụng làm mềm, dịu da bị kích ứng. Dầu hạnh nhân và sáp ong cung cấp dưỡng chất cho làn da và ngăn ngừa tình trạng khô da.

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng cà phê hoa cúc (hoặc hoa cúc sấy khô)
  • 115 ml nước
  • 1 muỗng canh sáp len hoặc mỡ len (lanolin)
  • 1 muỗng canh sáp ong
  • 115 ml dầu hạnh nhân
  • 1 viên nang vitamin A
  • 1 viên nang vitamin E
  • 3 giọt tinh dầu phong lữ

Trà hoa cúc là một nguyên liệu dưỡng ẩm cho da rất lý tưởng

Cách thực hiện:

Cho trà hoa cúc (hoặc hoa cúc sấy khô) vào nước, đun nhỏ lửa trong 10 phút và lọc lấy nước. Đun chảy sáp len và sáp ong trong nồi hơi. Để hỗn hợp nguội bớt và thêm nước hoa cúc vào. Cắt viên nang vitamin để lấy chất lỏng và cho vào hỗn hợp. Tiếp tục khuấy và sau đó thêm tinh dầu. Trộn kỹ cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản ở nơi khô ráo.

Cách dưỡng ẩm cho da mặt từ bơ và sáp ong

Dầu quả bơ và dầu hạnh nhân có chứa khả năng lọc tia UV, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời đồng thời giữ ẩm cho da.

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng canh tinh dầu bơ
  • 3 muỗng canh dầu hạnh nhân
  • 3 muỗng cà phê sáp ong
  • 2 giọt tinh dầu oải hương
  • 2 muỗng canh nước khoáng
  • 1 giọt tinh dầu bạc hà

Cách thực hiện:

Đun chảy sáp ong và các loại dầu trong nồi hơi. Làm ấm nước khoáng (không qua đun sôi) và từ từ thêm vào hỗn hợp dầu và sáp ong đã đun chảy. Khuấy hỗn hợp và để nguội. Thêm các loại tinh dầu còn lại vào và đánh đều tay. Cho hỗn hợp ra lọ thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

Cách dưỡng ẩm da mặt dành riêng cho da dầu từ vitamin E và bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ có đặc tính chữa lành và dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Bơ hạt mỡ chứa vitamin A, D và E giúp giữ cho làn da được nuôi dưỡng và giúp chữa các vấn đề về da.

Dầu hạt mơ rất hợp với bơ hạt mỡ vì nó không gây kích ứng và tương tự như bơ hạt mỡ, nó giữ ẩm cho làn da, mang lại cho bạn làn da khỏe đẹp.

Nguyên liệu:

  • 3 muỗng canh bơ hạt mỡ
  • 1 muỗng cà phê tinh dầu vitamin E
  • 1 muỗng cà phê gel nha đam
  • 3 muỗng canh dầu hạt mơ
  • 5 giọt tinh dầu cúc trường sinh (helichrysum)
  • 5 giọt tinh dầu nhựa thơm (myrrh)
  • 3 giọt tinh dầu xô thơm

Cách thực hiện:

Đun chảy bơ hạt mỡ trong nồi hơi và để nguội. Đánh bông hỗn hợp sau khi nguội bớt rồi thêm tinh dầu và nha đam. Tiếp tục khuấy. Khi kem đạt độ sệt, chuyển kem vào hộp thủy tinh. Bạn có thể sử dụng kem buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách dưỡng ẩm cho da từ trà hoa dâm bụt

Tại Châu Phi, cây hoa dâm bụt thường được dùng để chữa lành vết thương và làm dịu da. Chúng chứa hoạt chất mang tên anthocyanins và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe cho da. Đồng thời, dầu dừa có tác dụng làm dịu da, đồng thời giữ ẩm, giúp da căng bóng, mịn màng.

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh trà hoa dâm bụt
  • 230ml dầu dừa nguyên chất

Cách thực hiện:

Xay trà hoa dâm bụt thành bột mịn. Đun chảy dầu dừa. Thêm bột trà hoa dâm bụt vào dầu và đậy nắp lại một lúc. Dùng vải thưa để lọc dầu và tách trà ra khỏi dầu. Để dầu nguội bớt cho đến khi hỗn hợp đông lại. Trộn đều bằng máy xay trong khoảng một hoặc hai phút. Bảo quản trong lọ thủy tinh và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Những cách dưỡng ẩm da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên này đều dễ dàng thực hiện và sẽ mang lại làn da của bạn cảm giác ẩm mượt, bóng khỏe. Bạn chỉ cần lưu ý đôi chút trong khâu lựa chọn nguyên liệu và nên tránh những thành phần mình bị kích ứng nhé.

Xem thêm:

Điểm khác biệt giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm

3 cách giúp bạn chọn kem dưỡng da ban đêm phù hợp nhất

Có nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn?

Nguồn tham khảo:

10 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at Home – https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/natural-skin-remedies.aspx

7 Effective Natural Moisturizers For Winters – https://food.ndtv.com/beauty/7-effective-natural-moisturizers-for-winters-1792749

7 Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả

  • Mặc định

  • Lớn hơn

Cách điều trị tốt nhất cho da khô theo các chuyên gia là dùng kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên chúng ta cũng có thể kết hợp dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà theo 7 cách sau.

Da khô là tình trạng da gây ra do bề mặt da bị thiếu nước. Bởi vì da khô là do tác nhân bên ngoài gây ra nên các biện pháp điều trị bên ngoài như kem dưỡng ẩm cho da khô sẽ mang lại hiệu quả cao. Cùng xem ngay 7 cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà siêu hiệu quả.

Sản phẩm cấp ẩm cho da: Lựa chọn cho làn da mềm mại hơn

Sản phẩm cấp ẩm cho da hay kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa và điều trị da khô. Chúng cũng có thể bảo vệ làn da nhạy cảm, cải thiện kết cấu da và che đi các khuyết điểm. Bạn có thể cần phải thử nhiều sản phẩm khác nhau để tìm ra loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mình.

Ở cấp độ cơ bản nhất, kem dưỡng ẩm giữ nước ở lớp ngoài cùng của da. Hầu hết các loại kem dưỡng ẩm là nước, kem, gel và huyết thanh. Chúng chứa các thành phần hút nước vào da (chất giữ ẩm) – chẳng hạn như glycerin, axit lactic hoặc urê – và các thành phần khác làm mịn da (chất làm mềm) – chẳng hạn như lanolin, dầu hướng dương và dầu jojoba.

Bạn có thể muốn thử nhiều loại kem dưỡng ẩm khác nhau để tìm ra loại phù hợp với mình. Bạn có thể quyết định sử dụng kem dưỡng cho mắt và cổ và kem dưỡng da dễ tán hơn cho phần còn lại của cơ thể. Bạn cũng có thể muốn chọn các loại kem dưỡng ẩm dễ thoa và không để lại cặn.

Các loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại da, độ tuổi của bạn và liệu bạn có mắc các bệnh lý cụ thể, chẳng hạn như mụn trứng cá hay không. Hãy xem xét những điều sau:

  • Da bình thường. Da thường thì không quá khô cũng không quá nhờn. Để duy trì sự cân bằng độ ẩm tự nhiên này, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm gốc nước có cảm giác nhẹ nhàng, không dễ chịu. Những loại kem dưỡng ẩm này thường chứa các loại dầu nhẹ hoặc các thành phần có nguồn gốc từ silicone, chẳng hạn như cyclomethicone.
  • Da khô. Da khô có xu hướng bị bong tróc, ngứa hoặc thô ráp. Để phục hồi độ ẩm cho da khô, hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm dạng dầu nặng hơn có chứa các thành phần giúp giữ nước. Nếu bạn đã thử kem dưỡng ẩm nhưng vẫn cảm thấy khô – đặc biệt là ở cẳng chân, bàn chân, cánh tay và bàn tay – hãy tìm loại có axit lactic hoặc axit lactic và urê trong đó.

Đối với da rất khô và nứt nẻ, hãy tìm các loại thuốc mỡ có thành phần dầu hỏa (Vaseline, Aquaphor). Chúng có nhiều tác dụng hơn kem dưỡng da và có hiệu quả hơn trong việc giảm mất nước trên da. Nếu loại sản phẩm này quá nhờn để sử sử dụng vào ban ngày thì hãy thoa nó trước khi đi ngủ.

  • Da dầu. Da nhờn bóng, nhờn và dễ bị mụn và nổi mụn. Làn da như vậy vẫn cần độ ẩm, đặc biệt là sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da loại bỏ dầu và làm khô da. Kem dưỡng ẩm nhẹ cũng có thể giúp bảo vệ làn da của bạn sau khi rửa mặt.

Kem dưỡng da thường chứa một tỷ lệ nước cao hơn so với kem dưỡng, dễ thoa hơn và ít có nguy cơ làm trầm trọng thêm làn da bị mụn. Chọn một sản phẩm nhẹ, dựa trên nước được dán nhãn không chứa dầu hoặc không gây dị ứng, có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn bị mụn trứng cá, hãy tránh sử dụng các sản phẩm có chứa dầu khoáng, bơ ca cao hoặc dầu dừa trên mặt. Nếu da của bạn rất nhờn, hãy thử sử dụng kem chống nắng thay vì kem dưỡng ẩm.

  • Da hỗn hợp. Da hỗn hợp có những vùng khô và nhờn. Ví dụ, trán, mũi hoặc cằm có thể nhờn, nhưng má lại khô. Hãy thử một loại kem dưỡng da có trọng lượng trung bình với kem chống nắng phổ rộng. Hoặc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ cho mặt và một loại nặng hơn cho cánh tay và chân của bạn.
  • Da nhạy cảm. Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa hoặc phát ban. Tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần làm dịu da, chẳng hạn như hoa cúc hoặc lô hội. Chọn các sản phẩm dịu nhẹ được dán nhãn là không gây dị ứng, không có mùi thơm và dành cho da nhạy cảm. Lưu ý rằng các sản phẩm được dán nhãn không mùi vẫn có thể gây kích ứng da của bạn, vì chúng có thể chứa hương liệu làm mặt nạ. Đồng thời tránh các sản phẩm có chứa axit, có thể gây kích ứng da nhạy cảm.
  • Da trưởng thành. Khi bạn già đi, da của bạn có xu hướng trở nên mỏng hơn, khô hơn, kém đàn hồi hơn và ít có khả năng tự bảo vệ khỏi bị hư hại. Để giữ cho làn da của bạn mềm mại và đủ nước, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm gốc dầu có chứa thành phần dầu hỏa, giúp giữ ẩm. Dưỡng ẩm có thể làm mờ nếp nhăn.

Để ngăn ngừa da bị bong tróc vảy, bạn có thể chọn các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa hoặc axit alpha hydroxy. Kem dưỡng ẩm thường là nền tảng cho các loại kem chống nhăn, có bổ sung thêm retinoids, chất chống oxy hóa, peptide hoặc các thành phần khác.

Tận dụng tối đa kem dưỡng ẩm của bạn

Xây dựng một thói quen chăm sóc da đơn giản và nhất quán với việc sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên:

  • Hãy sẵn sàng thử nghiệm. Tìm một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và làm cho làn da của bạn trông mềm mại. Bạn có thể cần thử nhiều nhãn hiệu với các thành phần khác nhau trước khi tìm được nhãn hiệu ưng ý.
  • Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Bôi kem chống nắng hàng ngày quanh năm. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên. Thoa lại sau hai giờ và sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.

Bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm hoặc mỹ phẩm có chứa chất chống nắng. Bôi bất kỳ loại thuốc bôi nào bạn đang sử dụng lên da trước khi bôi kem dưỡng ẩm, kem chống nắng hoặc mỹ phẩm.

  • Không nhất thiết phải mua thương hiệu đắt tiền nhất. Chỉ vì một loại kem dưỡng ẩm đắt tiền không có nghĩa là nó hiệu quả hơn một sản phẩm rẻ tiền hơn. Nhiều thành phần được thêm vào những nhãn hiệu đắt tiền hơn này có giá trị đáng ngờ và có thể bao gồm nước hoa, thuốc nhuộm hoặc các thành phần khác không giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da.
  • Rửa thường xuyên và nhẹ nhàng. Rửa mặt hàng ngày và sau khi đổ mồ hôi. Dùng nước ấm (không nóng) và sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc chỉ dùng nước. Khi tắm, tránh dùng xơ mướp và đá bọt. Sử dụng dầu tắm không mùi và xà phòng nhẹ hoặc sữa tắm có bổ sung chất dưỡng ẩm. Rửa sạch. Hạn chế tắm không quá một lần một ngày và không quá 5 đến 10 phút.
  • Thoa kem dưỡng ẩm khi da còn ẩm. Sau khi tắm, tắm vòi hoa sen hoặc cạo râu, vỗ nhẹ da khô bằng khăn để hơi ẩm còn lại. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước trong da. Tùy thuộc vào loại da của bạn, bạn có thể muốn thoa lại kem dưỡng ẩm hai đến ba lần một ngày hoặc thường xuyên hơn nếu cần. Dưỡng ẩm da tay mỗi khi rửa tay. Mặc dù thường bị bỏ qua, nhưng bàn tay của bạn tiếp xúc với các chất kích ứng nhiều hơn bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể.
  • Sử dụng các loại kem và dầu nặng một cách thích hợp. Không sử dụng các loại kem nặng trên mặt trừ khi bạn bị khô quá mức. Bạn có thể sử dụng dầu em bé hoặc kem dưỡng da nặng hơn cho chân, tay và chân vì những vùng đó có xu hướng khô hơn.
  • Bôi kem dưỡng ẩm sau các loại kem thuốc. Nếu bạn sử dụng các loại kem chứa thuốc như corticosteroid hoặc tacrolimus (Protopic), hãy đợi ít nhất 30 phút trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Kiểm tra bao bì thuốc của bạn để được hướng dẫn cụ thể.

Không phải tất cả các loại kem dưỡng ẩm đều đáp ứng các yêu cầu đã được quảng cáo của chúng hoặc thậm chí chứa tất cả các thành phần được quảng cáo của chúng. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm không quản lý mỹ phẩm – bao gồm cả kem dưỡng ẩm – một cách nghiêm ngặt như đối với thuốc.

Nếu dưỡng ẩm thường xuyên không cải thiện tình trạng của da hoặc bạn nhận thấy các vấn đề mới về da, hãy đến gặp bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Hỏi về việc tạo một kế hoạch chăm sóc da cá nhân hóa dựa trên loại da của bạn và bất kỳ tình trạng da nào bạn có thể có.

5 CÁCH CẤP NƯỚC DƯỠNG ẨM CHO DA
5 CÁCH CẤP NƯỚC DƯỠNG ẨM CHO DA

Những lưu ý để tăng hiệu quả khi dưỡng ẩm cho da mặt khô

Nếu bạn đã tìm ra những cách dưỡng ẩm cho da mặt khô cho riêng mình thì cũng nên lưu ý về những điều dưới đây để nâng cao hiệu quả hơn về cách dưỡng ẩm da mặt, cụ thể là:

Thói quen rửa mặt

Theo các chuyên gia da liễu khuyến cáo, bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt. Nếu lạm dụng quá việc rửa mặt, làn da của bạn sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô ráp đi.

Ngoài ra, bạn nên dùng loại sữa rửa mặt phù hợp với da khô và có độ pH dưới 6.5. Điều này giúp da vừa thông thoáng, vừa giúp cân bằng độ ẩm trên da sau khi rửa mặt.

Dưỡng ẩm đúng và đủ

Đối với những ai có làn da khô thì nên sử dụng kem dưỡng ẩm ít nhất 2 ngày/lần để tránh tình trạng da bị bong tróc và giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên dùng thêm xịt khoáng để cấp ẩm nhanh chống cho da mỗi khi thấy da có cảm giác khô căng, khó chịu.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Tia UV được xem tác nhân khủng khiếp gây hại đến làn da của bạn. Do đó, trước khi ra đường khoảng 20 phút, bạn nên bôi kem chống nắng có độ SPF 30+ để giúp da được bảo vệ tối đa dưới ánh nắng mặt trời. Đây cũng là một trong các bước skincare và bảo vệ da cơ bản không thể bỏ qua khi bạn muốn một làn da căng bóng tươi trẻ và mịn màng. Bên cạnh đó, đừng quên dùng một số cách chống nắng thủ công như đội mũ, đeo khẩu trang và bao tay, áo chống nắng nhé!

Đắp mặt nạ hoặc sử dụng lotion thường xuyên

Đắp mặt nạ được xem là một trong những cách dưỡng ẩm cho da mặt khô mùa đông hiệu quả. Bạn có thể tham khảo những cách dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng thiên nhiên ở phía trên hoặc những loại mặt nạ giấy được nghiên cứu và sản xuất riêng cho loại da khô. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý với các thành phần có trong mặt nạ để tránh tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ trên da.

Uống đủ nước mỗi ngày

Khi nói đến việc điều trị cho những làn da khô, nước được xem là yếu tố quan trọng nhất. Việc uống đủ nước sẽ góp phần làm cơ thể duy trì, cân bằng nội môi, giúp cho mọi tế bào trên cơ thể hoạt động bình thường và ngăn ngừa lão hóa. Vì vậy, bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp da có đủ độ ẩm và tránh xa tình trạng bong tróc, khô sạm.

Chú ý chế độ dinh dưỡng

Việc chăm sóc da bên ngoài không là chưa đủ mà bạn nên cần chú trọng đến việc bổ sung nhiều chất dinh dưỡng bên trong cơ thể. Hãy từ bỏ những thói quen xấu trong việc ăn uống như ăn đồ cay nóng, uống nước ngọt hay ăn đồ có chứa nhiều đường,..Thay vào đó, bạn nên thêm vào khẩu phần ăn những thực phẩm dạng hạt, cá, chuối, lựu… cũng như thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để giúp da trở nên mịn màng và không bị khô căng.

Trên đây, E&G Beauty đã chia sẻ đến bạn đọc 15 cách dưỡng ẩm da mặt khô với nguyên liệu tự nhiên, đơn giản, dễ thực hiện tại nhà nhưng mang đến hiệu quả bất ngờ. Bạn nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài để thấy được sự thay đổi rõ rệt của làn da. Kết hợp cùng với quy trình chăm sóc da khô từ chuyên gia nhằm giúp làn da mềm mại, trắng mịn và tràn đầy sức sống như mong đợi.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về cách dưỡng ẩm hoặc không biết chọn mua sản phẩm nào phù hợp cho da khô thì hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0966 313 135 để được hỗ trợ và tư vấn chi tiết.

Bài viết liên quan:

  • 25 Cách dưỡng trắng da mặt tự nhiên tại nhà đơn giản
  • 8 Cách làm kem dưỡng ẩm da mặt tại nhà từ thiên nhiên đơn giản nhất
  • Top 9 cách chăm sóc da mặt căng bóng tươi sáng tự nhiên tại nhà
  • 11 Cách làm mặt nạ dưỡng da tại nhà từ thiên nhiên an toàn hiệu quả
  • Top 19 mặt nạ giấy dưỡng ẩm da tốt nhất hiện nay và cách sử dụng
  • Top 8 loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da hỗn hợp hiệu quả an toàn

Nguồn Tham Khảo

  • 13 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at Home | https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/natural-skin-remedies.aspx
  • Natural Ingredients to Hydrate Dry Skin from Head to Toe | https://vn.iherb.com/blog/natural-ingredients-to-hydrate-dry-skin-from-head-to-toe/629

Hiện nay, có rất nhiều cách cấp ẩm cho da khác nhau để bạn có thể linh hoạt lựa chọn phương án phù hợp với đặc điểm của làn da. Dưới đây là những giải pháp dưỡng ẩm đơn giản có thể thực hiện tại nhà cho da đạt hiệu quả cao được các tín đồ làm đẹp yêu thích mà bạn nên tham khảo.

Dùng sản phẩm có chứa thành phần cấp ẩm

Việc sử dụng những sản phẩm cấp ẩm, cấp nước cho da là lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Bởi đây là cách cấp ẩm cho da đơn giản và dễ thực hiện. Một số sản phẩm có bảng thành phần chứa các dưỡng chất giúp dưỡng ẩm hiệu quả mà bạn nên ưu tiên đó là Glycerin, Sodium Hyaluronate, Hyaluronic Acid, Acid Lactic,…Một trong những tiêu chí lựa chọn là sản phẩm phải có nhãn mác rõ ràng đến từ các thương hiệu uy tín và chất lượng trên thị trường để đảm bảo an toàn cho làn da. Kem dưỡng ẩm còn đóng vai trò như một lớp khoá ẩm, ngăn chặn các dưỡng chất bay hơi trước khi da hấp thụ hết. Đặc biệt, cách cấp ẩm cho da dầu mụn phải có những sản phẩm chuyên biệt như dược mỹ phẩm để tránh gây kích ứng cho da.

>>>Xem thêm: Dưỡng ẩm cho da dầu

Dùng toner ngay sau khi rửa mặt

Sự đa năng của toner từ lâu đã được ví von như một “ người trợ lý” giúp chăm sóc da hoàn hảo. Không chỉ có tác dụng làm sạch da, cân bằng độ pH, một số sản phẩm toner còn có khả năng dưỡng ẩm, làm sạch sợi bã nhờn, giúp hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông hiệu quả.

Toner cần được thoa lên da ngay sau bước rửa mặt càng nhanh càng tốt. Nếu không thì sẽ chẳng có loại toner nào đủ khả năng để mang đến những tác dụng tuyệt vời như đã kể ở trên nữa. Bạn nên biết rằng, làn da của chúng ta hấp thụ các tinh chất dưỡng da tốt nhất là lúc da vẫn còn ẩm.

>>>Xem thêm: Toner cho da dầu mụn

Thoa toner lên da ngay lập tức sau khi rửa mặt (Nguồn: Internet)

Sử dụng xịt khoáng cho da

Xịt khoáng dưỡng ẩm cũng là một cách cấp ẩm cho da hiệu quả và an toàn được nhiều người yêu thích lựa chọn. Đây là một loại sản phẩm có công dụng dưỡng ẩm cho da được thiết kế dưới dạng lỏng. Thành phần của các dòng xịt khoáng dưỡng ẩm chủ yếu chứa các khoáng chất cần thiết có lợi cho làn da, đặc biệt là giúp da dưỡng ẩm từ sâu bên trong. Lớp xịt khoáng bám lại trên da có cơ chế giống như một “mạng lưới” để bảo vệ làn da khỏi những tác động trực tiếp từ môi trường như ô nhiễm, khói bụi,…Sử dụng xịt khoáng cho da giúp cấp ẩm tức thời cho da vào mùa đông, giảm cảm giác khô căng bề mặt nhanh chóng.

>>>Xem thêm: Cách dưỡng ẩm cho da khô vào mùa đông

Đắp mặt nạ cấp ẩm cho da mặt

Đắp mặt nạ cấp ẩm cũng là hình thức dưỡng ẩm tối ưu được lòng nhiều tín đồ làm đẹp. Ngoài ra mặt nạ còn chứa các dưỡng chất giúp da mịn màng, chắc khoẻ. Nhờ những công dụng đó mà mặt nạ trở nên phổ biến trong quy trình skincare mùa đông. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều cũng khiến da “bội thực”, đắp mặt từ 2 – 3 lần/tuần để dưỡng ẩm cho da hiệu quả nhất.

Đắp mặt nạ cấp ẩm cho làn da từ 2 – 3 lần trong tuần (Nguồn: Internet)

Dùng máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm giúp tăng độ ẩm cho những nơi có độ ẩm thấp. Việc điều chỉnh độ ẩm không khí đạt đến mức bão hòa như vậy sẽ giúp mang lại không gian thoáng mát, trong lành và dễ chịu cho bạn. Khi không khí được duy trì với độ ẩm ổn định như vậy cũng giúp bổ sung độ ẩm tối ưu cho làn da một cách tốt nhất.

Uống nhiều nước

Nước là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể con người, trong đó có làn da. Việc uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách cấp ẩm cho da đơn giản, tiết kiệm mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được. Mỗi ngày chỉ cần uống đủ 2 lít nước (có thể ít hoặc nhiều hơn tùy theo thể trạng mỗi người) là đã giúp làn da của bạn được “hấp thu” đủ nước để trở nên tràn đầy sức sống và căng mịn.

Uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp duy trì độ ẩm cho da (Nguồn: Internet)

Ăn nhiều thực phẩm giàu nước và chứa chất chống oxy hóa

Thông thường, nồng độ chất chống oxy hóa và gốc tự do trong cơ thể thường tương đương nhau. Tuy nhiên, số lượng gốc tự do đôi khi tăng bất thường, dẫn đến tình trạng stress oxy hóa, khiến nhiều hiện tượng bất thường xuất hiện trên làn da. Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà chua, các loại hạt,…vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi các tổn thương này, giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên một cách hiệu quả.

>>>Xem thêm: Cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa đông

Bổ sung chất béo lành mạnh

Chất béo lành mạnh có trong cá hồi, bơ hay các loại hạt có khả năng cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết để duy trì các hoạt động thường ngày hiệu quả. Ngoài ra, chất béo này cũng giữ độ ẩm tự nhiên cho làn da và giúp mái tóc chắc khỏe từ bên trong. Do vậy, bạn có thể lựa chọn cách cấp ẩm cho da đơn giản này bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh vào thức đơn hằng ngày một cách hợp lý.

Bổ sung chất béo lành mạnh để duy trì độ ẩm cho làn da (Nguồn: Internet)

Dưỡng ẩm cho da mặt là một bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da hàng ngày. Vậy dưỡng ẩm da mặt bằng cách nào và làm sao để mang lại hiệu quả tối ưu nhất? Cùng Paula’s Choice tìm hiểu các cách dưỡng ẩm da mặt trong bài viết dưới đây nhé.

Dấu hiệu và triệu chứng bị khô da

Da khô có thể do nguyên nhân khác từ bên ngoài cũng như lối sống không lành mạnh. Dưới đâu là một số dấu hiệu và triệu chứng để nhận biết da khô:

  • Cảm giác căng da khô
  • Da nhạy cảm và trông thô ráp
  • Ngứa
  • Đóng vảy hoặc bong tróc
  • Nứt nẻ tạo rãnh sâu ở da tay, chân
  • Có các đường nhăn, vết nứt.
  • Da bị đỏ trên da trắng hoặc bị xám trên da nâu và đen.
  • Vết nứt sâu trên da có thể chảy máu.

>> Xem thêm bài viết : Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên lành tính tại nhà!

Cách dưỡng ẩm tại nhà cho da khô hiệu quả giúp da mềm mịn nhanh chóng [Dưỡng ẩm cho da]
Cách dưỡng ẩm tại nhà cho da khô hiệu quả giúp da mềm mịn nhanh chóng [Dưỡng ẩm cho da]

3 lưu ý để dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả

Uống đủ nước mỗi ngày

Khi nói đến điều trị da khô, yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất chính là nước. Uống đủ nước giúp bù nước cho tế bào, duy trì cân bằng nội môi, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho tất cả các tế bào của bạn hoạt động hiệu quả. Uống không đủ nước có thể khiến da bị mất nước, dẫn đến nhiều vấn đề về da, như da khô, căng và bong tróc. Hãy uống ít nhất 2 lít nước (hoặc nhiều hơn nếu bạn tập thể dục thường xuyên) mỗi ngày để giúp làn da đủ độ ẩm và các cơ quan trong cơ thể vận hành hiệu quả.

Nếu bạn thường xuyên quên uống nước, bạn có thể thử đặt lời nhắc trên điện thoại hoặc dán các ghi chú nhắc nhở uống nước ở mọi ngóc ngách trong nhà hoặc tại nơi làm việc.

Chú ý chế độ dinh dưỡng

Nếu việc thoa kem dưỡng ẩm bên ngoài không đủ hiệu quả, đã đến lúc bạn thử chế độ ăn uống nhằm nuôi dưỡng làn da từ bên trong cơ thể. Hãy bổ sung các loại hạt, bơ, hạt lanh, chuối, cá, dưa chuột, lựu, trà hoa cúc,… vào bữa ăn hàng ngày để có làn da đẹp và mịn màng.

Dưỡng ẩm cho da khô thường xuyên

Chìa khóa của việc dưỡng ẩm cho da khô đến rất khô là bổ sung các nhân tố giữ ẩm tự nhiên giúp giữ ẩm cho lớp sừng trên da, ngăn ngừa tình trạng da mất nước. Việc dưỡng ẩm da thường xuyên sẽ giúp ngăn chặn khô da, làm giảm cảm giác thô ráp trên da và bớt căng da.

Xem thêm:

Điểm khác biệt giữa kem dưỡng da ban ngày và ban đêm

Bí quyết giúp bạn chọn kem dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả

10 cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên dành cho mọi loại da

Nguồn tham khảo:

10 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at Home – https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/natural-skin-remedies.aspx

10 Simple Homemade Moisturizers For Dry Skin – https://www.stylecraze.com/articles/effective-homemade-moisturizers-for-dry-skin/

16 Best Face Moisturizers for Dry Skin in 2020, According to Dermatologists – https://www.prevention.com/beauty/skin-care/g22736713/best-moisturizer-for-dry-skin/

Cách nào cấp ẩm cho da an toàn, hiệu quả?

Da khô xảy ra khi da không giữ được đủ độ ẩm. Điều này có thể xảy ra do tắm thường xuyên, sử dụng xà phòng mạnh, lão hóa hoặc một số bệnh lý. Và đối với những người ở vùng khí hậu lạnh hơn, nó có thể xuất phát từ không khí lạnh, khô của mùa đông. Vậy có cách nào cấp ẩm cho da an toàn, hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách dưỡng ẩm, và các sản phẩm cấp ẩm cho da.

Tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm da mặt

Trước khi bắt đầu khám phá cách dưỡng ẩm da mặt, hãy cùng Paula’s Choice tìm hiểu về những lợi ích không thể bỏ qua sau đây:

1.Dưỡng ẩm cho da mềm mịn

Dưỡng ẩm da mặt giúp duy trì độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, cho da mềm mịn và căng mướt. Đặc biệt với những bạn sở hữu làn da khô, nhạy cảm, dễ ửng đỏ thì bước dưỡng ẩm lại trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

1.Ngăn ngừa nếp nhăn

Khi da thiếu độ ẩm cần thiết, các vấn đề về lão hóa như nếp nhăn, rãnh sâu ở khóe miệng và đuôi mắt, bắt đầu xuất hiện . Tuy nhiên, bằng cách dưỡng ẩm da mặt một cách chính xác, bạn có thể ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm cho da đàn hồi và tươi trẻ.

1.Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường

Da là bộ phận phải tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, gió, ô nhiễm cũng như khí hậu khắc nghiệt. Việc dưỡng ẩm da mặt giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, chống lại tác nhân gây hại từ môi trường.

1.Tăng cường hàng rào bảo vệ da

Da được duy trì đủ ẩm giúp tối ưu hàng rào bảo vệ, ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây hại và gốc tự do oxy hóa cho da khỏe mạnh và tươi trẻ.

1.Tăng hiệu quả sản phẩm chăm sóc da

Da được dưỡng ẩm tốt sẽ hấp thụ và tối ưu hiệu quả của các bước như kem dưỡng, serum, và mặt nạ. Việc dưỡng ẩm đúng cách giúp tăng hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da và giữ cho da luôn khỏe mạnh.

4 Cách để da khô - yếu và nhạy cảm trở nên căng mướt và đủ ẩm dễ dàng tại nhà - Bác sĩ Nguyên
4 Cách để da khô – yếu và nhạy cảm trở nên căng mướt và đủ ẩm dễ dàng tại nhà – Bác sĩ Nguyên

Cách cấp ẩm cho da mặt theo từng loại da

Da mặt gồm các nhóm cơ bản: da hỗn hợp, da dầu, da nhạy cảm, da thường, da mụn, da khô. Mỗi nhóm da này sẽ có tốc độ mất nước khác nhau nên muốn cấp ẩm cho da mặt hiệu quả thì điều quan trọng nhất là phải biết được da mặt của mình thuộc nhóm nào, tính chất của nhóm da ấy ra sao thì mới đạt được mục đích như mong muốn.

2.Đối với da khô

Đây là loại da mà khi sờ vào sẽ cho cảm giác khô ráp. Dấu hiệu của làn da khô là lỗ chân lông nhỏ, da kém sức sống và hay bong tróc. Đối với việc cấp ẩm cho da mặt thì da khô cần được chú ý cấp ẩm đều và nhiều nhất.

Muốn cấp ẩm cho làn da khô cần ưu tiên chọn huyết thanh, serum hoặc loại kem dưỡng ẩm chứa chất béo dạng sữa. Các loại kem dưỡng chứa chất chống oxy hóa, ceramides, glycerin, hyaluronic axit,… tốt hơn cho da khô, giúp giảm thiểu tối đa tình trạng bong tróc da.

Muốn cấp ẩm cho da mặt hiệu quả cần biết được da thuộc nhóm nào

2.Đối với da dầu

Đặc điểm của làn da dầu là da thường xuyên bết dính, lỗ chân lông to, hay có mụn đầu đen ở mũi, dễ mọc mụn trứng cá. Nếu không được cấp ẩm tốt làn da nhờn rất dễ bị mất cân bằng và mất nước nên tăng tiết bã nhờn, gây thừa dầu.

Cấp ẩm cho da mặt nhờn dầu khó hơn so với da khô. Muốn hiệu quả cần chọn kem dưỡng ẩm kết cấu dạng nền nước, gel, kem mỏng nhẹ để da dễ dàng hấp thụ. Các sản phẩm chứa Hyaluronic axit, Niacinamide, Glycolic axit,… kích thích sản sinh ceramide để da có được lớp màng ẩm tự nhiên là ưu tiên sử dụng để cấp ẩm cho da mặt dầu. Để tránh bị thừa dầu cho làn da này cần nhớ chọn sản phẩm oil free.

2.Đối với da nhạy cảm

Cấu trúc của làn da nhạy cảm tương đối mỏng, dưới da có các mao mạch li ti, da rất dễ bị nổi mụn, kích ứng, mẩn đỏ. Những người sở hữu làn da này khi cấp ẩm cho da mặt cần tránh dùng sản phẩm có chứa paraben, chất tạo bọt, hương liệu, dầu khoáng.

2.Đối với da hỗn hợp

Da hỗn hợp là làn da luôn có dầu trên mặt nhưng lại có dấu hiệu khô. Nếu chú ý quan sát bạn sẽ thấy người có làn da hỗn hợp thường nhiều dầu ở vùng chữ T còn các vùng còn lại thường khô.

Da hỗn hợp được chia thành loại hỗn hợp thiên khô và loại hỗn hợp thiên dầu. Cấp ẩm hiệu quả cho da hỗn hợp thường rất khó. Nếu bạn thuộc nhóm da hỗn hợp thiên khô thì tốt nhất nên chọn các loại lotion dạng sữa có thành phần dịu nhẹ hoặc sản phẩm dạng kem. Nếu thuộc nhóm da hỗn hợp thiên dầu thì nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel có khả năng thẩm thấu nhanh để da không bị bết dính.

Người có làn da hỗn hợp cần biết da thiên khô hay thiên dầu để chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp

2.Đối với da mụn

Làn da mụn sẽ hay có dấu hiệu viêm với việc mọc mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn mủ, mụn trứng cá. Việc cấp ẩm cho da mặt mụn cần hết sức thận trọng, ưu tiên chọn kem dưỡng với kết cấu mỏng nhẹ để da không bị nhờn bóng và luôn thông thoáng.

Sản phẩm cấp ẩm tốt nhất cho da mặt mụn là sản phẩm không chứa dầu mà cần chứa Salicylic Axit và Hyaluronic Axit để kháng viêm và giữ nước cho da.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

10 cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên dành cho mọi loại da

Dưỡng ẩm da mặt hàng ngày là yếu tố quan trọng để có một làn da tươi trẻ. Bước dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp da mềm mại, cung cấp nước và tăng độ đàn hồi cho da. Bên cạnh những loại kem dưỡng ẩm nổi tiếng trên thị trường, thì những cách dưỡng ẩm từ thiên nhiên sẽ làm bạn ngạc nhiên không kém với kết quả mà nó mang lại. Sau đây là 10 cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều loại da.

Tiết lộ 7 công dụng Tuyệt vời của vaseline mà không phải ai cũng biết - Bác sĩ Nguyên
Tiết lộ 7 công dụng Tuyệt vời của vaseline mà không phải ai cũng biết – Bác sĩ Nguyên

Vì sao bạn nên dưỡng ẩm cho da mặt khô thường xuyên?

Da khô nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ dễ xuất hiện các tình trạng xấu và dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm cho làn da. Cụ thể như: mụn trứng cá, da khô gây sần sùi, nứt nẻ, viêm da dị ứng, bề mặt da bong tróc hình thành vảy trắng,… Khi các tế bào da khô tích lũy trong khoảng thời gian dài, vảy khô sẽ gây ra bệnh vảy cá trên khuôn mặt, tốn nhiều tiền bạc và thời gian điều trị, mất thẩm mỹ.

Thường xuyên dưỡng ẩm cho da mặt khô sẽ giúp da được cung cấp đầy đủ độ ẩm, hạn chế xuất hiện các biến chứng xấu khác. Làn da trở nên căng mịn, sáng bóng, mềm mại, đẩy chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.

Nguyên nhân dẫn đến da bị khô?

Da khô là tình trạng da khá phổ biến và gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn thấy da có dấu hiệu căng, bong tróc hay thô ráp thì chính là da của bạn đang bị khô, mất nước và cần được dưỡng ẩm ngay lập tức.

  • Da khô được gây ra bởi nhiều nguyên nhân.
  • Do các yếu tố bên ngoài như: môi trường sống, thời tiết, ảnh hưởng của các loại thuốc,…
  • Do các yếu tố bên trong như: do di truyền, tuổi tác hoặc nội tiết tố,..
  • Do lối sống: hút thuốc, phơi nắng, chăm sóc da sai cách,…

Mỗi khi một hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, các nhân tố giữ ẩm sẽ bị suy giảm, dễ dàng thoát ra và bốc hơi khỏi bề mặt da. Lượng giữ ẩm càng thoát ra nhiều cũng là lúc da bạn càng khô, thô ráp hơn. Vậy nên cho dù là do bất kỳ nguyên nhân gì thì bạn cũng nên bổ sung ngay kem dưỡng ẩm vào chu trình dưỡng da hằng ngày. Việc này sẽ giúp da bổ sung độ ẩm bị thiếu và ngăn cản quá trình mất nước của da, tạo ra một lá chắn bảo vệ da.

4 Cách trị khô da mặt tại nhà vào mùa đông - Bác sĩ Nguyên
4 Cách trị khô da mặt tại nhà vào mùa đông – Bác sĩ Nguyên

Quy trình chăm sóc da khô từ các chuyên gia

Sau đây là quy trình các bước của cách dưỡng ẩm cho da mặt khô, bạn có thể tham khảo để cải thiện những tình trạng cho làn da của mình:

Bước 1: Làm sạch da với 2 bước – Double Cleansing

Có nguồn gốc xuất xứ từ đất nước mặt trời mọc Nhật Bản, phương pháp làm sạch da mặt đơn giản chỉ với 2 bước đã trở thành xu hướng chăm sóc da phổ biến khắp Châu Âu và Châu Á. Double Cleansing sử dụng dầu tẩy trang để làm sạch đi lớp makeup và tạp chất còn sót trên da mặt.

Sau đó kết hợp với sữa rửa mặt gốc nước để làm sạch da từ sâu bên trong. Hiệu quả của phương pháp 2 bước này tối ưu hơn rất nhiều so với phương pháp truyền thống chỉ dùng tẩy trang hoặc sữa rửa mặt. Đồng thời, Double Cleansing giúp giữ lại lớp dầu tự nhiên trên da.

Bước 2: Sử dụng toner cấp ẩm

Toner hay còn được gọi là nước hoa hồng, có công dụng cân bằng độ pH trên da sau khi sử dụng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, bước sử dụng toner không được quan tâm nhiều trong chu trình chăm sóc da mặt khô. Thực tế, nước hoa hồng chỉ là bước đệm cơ bản để trả lại làn da ổn định, giúp dưỡng chất ở bước sau dễ dàng hấp thụ tốt hơn.

Bước 3: Sử dụng serum chứa dầu

Serum chứa dầu là loại dưỡng chất phân tầng với lớp dầu nằm trên lớp nước, vừa cung cấp độ ẩm cho da vừa bù lại phần nước. Trước khi sử dụng serum chứa dầu, bạn cần phải lắc nhẹ để 2 tầng dưỡng chất hòa quyện vào nhau. Đổ sản phẩm ra lòng bàn tay làm ấm và sau đó áp vào mặt, vỗ tay từ từ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn.

Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm đặc biệt dành cho da khô sẽ có kết cấu kem đặc hơn so với một số dòng kem dưỡng ẩm thông thường. Thành phần khóa ẩm cao hơn, ngăn ngừa nước và dưỡng chất bay hơi, giúp da mềm mịn, căng bóng. Nếu tình trạng da mặt của bạn đang khô, bong tróc, nứt nẻ hoặc sống ở nơi lạnh giá, hanh khô. Thì bạn nên cân nhắc sử dụng thêm mặt nạ ngủ để cung cấp độ ẩm cho da tốt nhất.

Cách cấp ẩm cho da của bạn

Ngày càng có nhiều sản phẩm để dưỡng ẩm cho làn da của bạn, ngày càng có nhiều cách để trị da khô.

Da khô xảy ra khi da không giữ được đủ độ ẩm. Điều này có thể xảy ra do tắm thường xuyên, sử dụng xà phòng mạnh, lão hóa hoặc một số bệnh lý. Và đối với những người ở vùng khí hậu lạnh hơn, nó có thể xuất phát từ không khí lạnh, khô của mùa đông.

Tuy nhiên, bạn không cần phải chấp nhận làn da sần sùi, bong tróc do hậu quả của quá trình lão hóa hoặc khí hậu; có một số cách để điều trị da khô. Kem dưỡng ẩm đứng đầu danh sách. Tiến sĩ Kenneth Arndt, giáo sư da liễu tại Đại học Y Harvard, cho biết: “Hãy coi kem dưỡng ẩm như một rào cản giữa làn da của bạn và không khí khô, lạnh.

Các thành phần có thể cấp ẩm cho làn da của bạn

Sản phẩm cấp ẩm cho da, Kem dưỡng ẩm, giúp bù nước cho lớp trên cùng của tế bào da và niêm phong trong nước, là một trong những cách tốt nhất để điều trị da khô. Chúng chứa ba loại thành phần chính:

  1. Chất giữ ẩm. Những chất này giúp hút ẩm. Chúng bao gồm ceramides (phát âm là ser-A-mids), glycerin, sorbitol, axit hyaluronic và lecithin.
  2. Các vết thương. Những thành phần này – bao gồm xăng dầu (petroleum jelly), silicone, lanolin và các loại dầu khác – giúp giữ ẩm trong da.
  3. Chất tạo cảm xúc. Các sản phẩm này có chứa dầu, nước và chất nhũ hóa để giữ cho hai chất này không bị phân tách. Chúng nhẹ hơn và dễ sử dụng hơn dầu hoặc dầu. Nhiều loại kem dưỡng ẩm thương mại chứa cả chất làm mềm và chất giữ ẩm, chẳng hạn như axit linoleic, linolenic và lauric.

Nói chung, một sản phẩm càng dày và càng nhờn thì càng giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da của bạn. Một số hiệu quả nhất và ít tốn kém nhất là dầu khoáng và các chất thay thế có nguồn gốc từ thực vật, và các loại dầu dưỡng ẩm, bao gồm cả dầu thực vật. Bởi vì chúng không chứa nước, chúng được sử dụng tốt nhất khi da vẫn còn ẩm sau khi tắm, để giữ ẩm.

Các loại kem dưỡng ẩm được thiết kế để dưỡng ẩm cho làn da của bạn có chứa nước cũng như dầu, với tỷ lệ khác nhau. Chúng thường bao gồm cả chất giữ ẩm và chất làm mềm và có thể được thoa lên da suốt cả ngày.

Bạn có thể làm gì khác để cấp ẩm cho làn da của mình?

  • Hãy sử dụng máy tạo độ ẩm vào mùa đông. Đặt nó ở mức khoảng 60%, một mức đủ để dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
  • Ngừng tắm trong thời gian ngắn. Hạn chế tắm từ 5 đến 10 phút mỗi ngày. Nếu tắm nhiều hơn, bạn có thể lấy đi nhiều lớp dầu trên da và khiến da mất đi độ ẩm. Sử dụng nước ấm hơn là nước nóng, có thể làm trôi đi lớp dầu tự nhiên.
  • Hạn chế sử dụng xà phòng. Cân nhắc sữa rửa mặt không chứa xà phòng. Tránh xa xà phòng khử mùi, xà phòng thơm và các sản phẩm chứa cồn, có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Sử dụng bột giặt không có mùi thơm và tránh dùng chất làm mềm vải.
  • Hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn. Tránh xa bọt biển, bàn chải chà và khăn tắm thô ráp. Vì lý do tương tự, hãy vỗ nhẹ hoặc thấm (không chà xát) lên da khi khăn khô.
  • Đừng gãi. Hầu hết thời gian, kem dưỡng ẩm có thể kiểm soát cơn ngứa. Bạn cũng có thể dùng túi chườm lạnh hoặc túi chườm để giảm ngứa.
  • Cắt tỉa tủ quần áo của bạn. Nếu bạn nhận thấy quần áo có chứa len, acrylic hoặc các loại vải khác gây kích ứng da của mình, hãy bỏ những loại quần áo đó đi.
Cách chăm sóc da khô - nhạy cảm vào mùa đông tại nhà - Bác sĩ Nguyên
Cách chăm sóc da khô – nhạy cảm vào mùa đông tại nhà – Bác sĩ Nguyên

Vì sao bạn nên dưỡng ẩm cho da khô thường xuyên?

Da khô là một tình trạng phổ biến và bạn có thể gặp phải, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn cảm thấy da căng, bong tróc hay thô ráp tại một số vùng thì da bạn đang bị khô, mất nước và cần được dưỡng ẩm thường xuyên.

Nguyên nhân của da khô có thể do các yếu tố bên ngoài như: môi trường, thời tiết, ảnh hưởng của thuốc hoặc do các yếu tố bên trong như: di truyền, nột tiết tố và tuổi tác. Bên cạnh các nhân tố chính kể trên, nhiều nhân tố khác từ lối sống cũng có thể làm hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ như: hút thuốc, phơi nắng, chăm sóc da sai cách.

Cho dù nguyên nhân gây khô da là gì, bạn nên bổ sung ngay kem dưỡng ẩm vào chu trình dưỡng da hàng ngày. Mỗi khi một hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, các nhân tố giữ ẩm tự nhiên bị suy giảm, độ ẩm dễ dàng thoát ra và bốc hơi khỏi bề mặt da. Lượng ẩm thoát ra càng nhiều, da bạn càng thô ráp hơn. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung độ ẩm bị thiếu và ngăn cản quá trình mất độ nước của da. Hãy coi kem dưỡng ẩm như một lá chắn bảo vệ da. Bạn sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa các thành phần hoạt tính và ngăn chặn các tác nhân gây hại xâm nhập vào da, giúp da khỏe hơn và ít bị tổn thương hơn.

Chuyên gia gợi ý 5 cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả

Dưới đây là các phương pháp dưỡng ẩm cho da mặt phổ biến mà bạn có thể áp dụng để giữ cho làn da của mình mềm mịn và đủ ẩm:

2.Rửa mặt đúng cách

Sử dụng một sản phẩm làm sạch dịu nhẹ với độ pH phù hợp từ 5.5-6.5 chính là gợi ý đầu tiên mà chuyên gia Paula’s Choice dành cho bạn.

Tránh sử dụng nước quá nóng để rửa mặt bởi nước quá nóng có thể làm mất đi các dưỡng chất và lớp dầu tự nhiên trên da. Điều này kích thích tuyến dầu trên da hoạt động mạnh mẽ hơn dẫn đến vấn đề như da dầu, mụn trứng cá và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Vì vậy, để bảo vệ và duy trì sức khỏe của da, nên hạn chế việc sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm để làm sạch da một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

2.Sử dụng toner dưỡng ẩm

Toner dưỡng ẩm chứa các thành phần như acid hyaluronic, glycerin, hoặc các chiết xuất thiên nhiên có khả năng cân bằng độ pH và cung cấp độ ẩm bổ sung cho da. Bên cạnh đó, còn giúp bổ sung độ ẩm tức thì và giữ nước cho da. Sử dụng toner dưỡng ẩm sau bước rửa mặt ngay lập tức giúp cân bằng độ ẩm, đồng thời tạo điều kiện tốt cho việc hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo.

2.Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm thường xuyên giúp cung cấp độ ẩm sâu cho da căng mịn hơn. Ngoài ra, mặt nạ dưỡng ẩm còn giúp tái tạo và phục hồi da nhờ các thành phần giàu dưỡng chất và chất chống oxy hóa. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ, Paula’s Choice khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn.

2.Sử dụng tinh chất dưỡng ẩm

Tinh chất dưỡng ẩm chứa các thành phần chuyên biệt như peptide, axit hyaluronic, glycerin, ceramide và các dưỡng chất khác, giúp cung cấp độ ẩm toàn diện cho da. Hơn thế, các tinh chất này không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào và kích thích sự sản sinh collagen, mang lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ.

2.Sử dụng kem dưỡng ẩm

Để đạt hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất cho làn da, bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày, cả sáng và tối. Vào buổi sáng, bạn có thể sử dụng kem dưỡng chống nắng phổ rộng tối ưu 2 bước trong 1 cho da thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Vào buổi tối, trong quá trình ngủ, da và cơ thể chúng ta đang ở trạng thái “sửa chữa” và phục hồi. Vì vậy, việc thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho da mà còn tạo ra một môi trường lý tưởng để quá trình này diễn ra hiệu quả hơn.

Nếu bạn đang phân vân trong việc lựa chọn sản phẩm để bổ sung vào quy trình dưỡng ẩm cho da mặt của mình, chuyên gia đã gợi ý một số sản phẩm đang rất được ưa chuộng từ nhà Paula’s Choice. Đó là kem dưỡng ẩm ngừa thâm nám và nếp nhăn Resist Intensive Repair Cream, được thiết kế đặc biệt cho loại da thường – da khô. Ngoài ra, còn có kem dưỡng ẩm mềm mịn dành cho da dầu lão hóa là Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator.

8 Công Dụng Diệu Kỳ Của Vaseline Với Da & Có Nên Bôi Vaseline Lên Mặt?? | Nguyễn Mai Hương
8 Công Dụng Diệu Kỳ Của Vaseline Với Da & Có Nên Bôi Vaseline Lên Mặt?? | Nguyễn Mai Hương

10 cách tự nhiên hiệu quả để cấp ẩm cho da của bạn

Da khô có thể khiến bạn trông xỉn màu và già nua. Việc cung cấp độ ẩm cho da để da trông khỏe mạnh là điều vô cùng cần thiết. Nhưng không phải chỉ những người có làn da khô mới cần làm điều này. Không nhiều người biết rằng ngay cả những người có da thường, da hỗn hợp và da dầu cũng phải dưỡng ẩm cho da.

Dù là mùa nào đi chăng nữa thì một loại kem dưỡng ẩm cũng rất cần thiết để có một làn da đẹp. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày có thể làm cho làn da của bạn sáng hơn và cung cấp độ ẩm sâu cho da. Tia UV của ánh nắng mặt trời cùng với sự thay đổi theo mùa của thời tiết có thể gây ra nhiều tác hại cho da, khiến da trở nên rất khô ráp. Tình trạng khô này còn dẫn đến ngứa, các mảng khô và nhiều vấn đề về da khác. Nếu muốn da không gặp phải những vấn đề này, bạn cần dưỡng ẩm hàng ngày.

Mặc dù có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm có sẵn trong các cửa hàng bán lẻ và cửa hàng trực tuyến, nhưng bạn có thể làm với một số nguyên liệu có sẵn ngay tại nhà của mình. Những loại kem dưỡng ẩm tự chế này chứa các chất dinh dưỡng tươi và có thể mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc

3.Dưỡng ẩm da bằng dầu

Dầu dừa HOẶC dầu em bé HOẶC dầu ô liu HOẶC dầu thầu dầu HOẶC dầu jojoba HOẶC dầu khoáng HOẶC dầu mè. Bạn có thể chọn bất cứ thứ gì có sẵn ở nhà.

Những gì bạn phải làm:

  1. Thoa dầu lên khắp cơ thể và mát-xa trong một hoặc hai phút. Bằng cách xoa bóp, dầu sẽ nhanh chóng thấm vào da và không làm ố quần áo của bạn.
  2. Bạn có thể để qua đêm và tắm lại vào sáng sớm hôm sau để có làn da tươi trẻ, hoặc sử dụng sau khi tắm xong.
  • Làm điều này 2-3 lần một tuần

Tại sao nó hoạt động?

Da khô và ngứa cần được dưỡng ẩm sâu và điều gì tốt hơn là sử dụng dầu tự nhiên? Nhiều loại dầu được đề cập ở trên mang lại hiệu quả làm dịu tuyệt vời cho mọi loại da. Chúng rất giàu vitamin E, vitamin A và axit béo. Chúng khóa ẩm và cung cấp cho da các chất dinh dưỡng cần thiết để làn da khỏe mạnh tối ưu. Với việc áp dụng thường xuyên, bạn sẽ sớm nhận thấy làn da mịn màng và mềm mại hơn.

3.Cấp ẩm da bằng mật ong

Bạn sẽ cần

Mật ong hữu cơ

Những gì bạn phải làm

  1. Thoa một lớp mật ong lên khu vực bị ảnh hưởng, ví dụ như mặt hoặc cánh tay của bạn.
  2. Để mật ong trong 15-20 phút.
  3. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Bạn nên làm điều này khoảng bao lâu một lần

Lặp lại điều này hai lần trên một tuần hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có làn da rất khô.

Tại sao nó hoạt động

Mật ong là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất cho da của bạn. Nó là chất làm mềm và giữ ẩm tự nhiên. Nó thâm nhập vào các lớp sâu hơn của da để dưỡng ẩm. Nó cũng giúp làm sạch lỗ chân lông trên da của bạn và phục hồi làn da xỉn màu trở lại sáng tự nhiên với chất chống oxy hóa của nó

3.Gel nha đam

Bạn sẽ cần

Những gì bạn phải làm

  1. Bóc phần bên ngoài của lá và cắt bỏ phần cuống bên trong tiết ra gel.
  2. Chiết xuất gel này và đảm bảo rằng bạn nghiền nó thật kỹ và thoa nó càng sớm càng tốt.
  3. Để khô trong 10-12 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn có thể bảo quản phần gel nha đam còn lại trong hộp kín để trong tủ lạnh trong vài ngày.

Bạn nên làm điều này khoảng bao lâu một lần?

Bạn có thể lặp lại điều này một lần sau mỗi 2-3 ngày.

Tại sao nó hoạt động?

Giữ một cây nha đam trên ban công của bạn. Nó phát triển rất nhanh và trong thời gian ngắn, bạn sẽ có một loại kem dưỡng ẩm tại nhà theo ý của mình! Gel lô hội có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin E và vitamin A rất tốt cho da. Nó cũng chứa steroid thực vật có đặc tính chống viêm. Điều này sẽ giúp giảm cảm giác ngứa khi da khô.

3.Quả bơ làm kem dưỡng ẩm

Bạn sẽ cần

Một quả bơ

Những gì bạn phải làm

  1. Cắt mở quả bơ và loại bỏ cùi bên trong.
  2. Nhẹ nhàng nghiền hỗn hợp này để không còn vón cục.
  3. Áp dụng điều này trên khu vực bị ảnh hưởng và để nó trong khoảng 10 phút.
  4. Rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn nên làm điều này khoảng bao lâu một lần

Lặp lại điều này hai lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Tất cả các mảng khô và bong tróc của bạn sẽ sớm biến mất với phương pháp khắc phục tại nhà này. Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như axit béo, carotenoid, vitamin C và vitamin E. Những chất này sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn và cũng bảo vệ nó khỏi tác hại của các gốc tự do. Vitamin C hỗ trợ tổng hợp collagen và elastin để làn da của bạn săn chắc và trẻ trung

3.Bơ ca cao

Bạn sẽ cần

Bơ ca cao

Những gì bạn phải làm

  1. Cạo bơ ca cao và thoa lên da nhẹ nhàng. Bơ sẽ tan chảy khi ma sát và lan rộng trên da của bạn.
  2. Để lại nó trên.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc nấu chảy bơ, hãy cho một vài miếng bơ vào nồi đun đôi trong vài phút rồi đắp lên da.

Bạn nên làm điều này khoảng bao lâu một lần

Sử dụng cách này để dưỡng ẩm cho da của bạn hai lần một tuần.

Tại sao nó hoạt động

Loại bơ tự nhiên chiết xuất từ hạt ca cao này giúp tăng độ đàn hồi và dưỡng ẩm cho da. Điều này là do chất béo bão hòa có trong nó (8). Các polyphenol trong ca cao có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Chúng giúp đảo ngược những tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím và có tác dụng chống lão hóa

3.Bơ hạt mỡ

Bạn sẽ cần

Bơ hạt mỡ hữu cơ

Những gì bạn phải làm

  1. Lấy một ít bơ hạt mỡ và xoa vào giữa hai bàn tay để làm tan chảy.
  2. Áp dụng điều này trên tất cả các khu vực bị ảnh hưởng.
  3. Mát xa trong vài phút để nó được hấp thụ vào da.

Bạn nên làm điều này khoảng bao lâu một lần

Sử dụng điều này mỗi tối, trước khi đi ngủ.

Tại sao nó hoạt động

Bơ hạt mỡ là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho da vì nó rất giàu axit béo bão hòa. Nó cũng có đặc tính chữa bệnh và chống lão hóa

3.7. Bơ xoài

Bạn sẽ cần

Bơ xoài

Những gì bạn phải làm

  1. Thoa bơ lên khắp da và mát xa.
  2. Để lại nó trên.

Bạn nên làm điều này bao lâu trên một lần

Sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày.

Tại sao nó hoạt động

Giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất giúp dưỡng ẩm cho da của bạn, bơ xoài đang nhanh chóng trở thành thứ lớn tiếp theo trong ngành chăm sóc da. Nó dễ dàng hấp thụ vào da và không để lại dư lượng nhờn.

3.Nước ép dưa chuột

Bạn sẽ cần

  • 1 quả dưa chuột lớn
  • 8 oz. sáp paraffin
  • 2 oz. dầu vận chuyển (dầu hạnh nhân hoạt động tốt nhất)

Những gì bạn phải làm

  1. Gọt vỏ dưa chuột và cắt đôi theo chiều dài.
  2. Bỏ hạt và xay nhuyễn phần dưa chuột còn lại.
  3. Đun nóng sáp parafin trong lò vi sóng với 90 giây để làm tan chảy.
  4. Để làm điều này, thêm dầu vận chuyển và dưa chuột xay nhuyễn. Trộn kỹ.
  5. Dùng cách này để massage và dưỡng ẩm cho da.

Bảo quản phần còn lại của hỗn hợp trong hộp kín.

Bạn nên làm điều này bao lâu trên một lần

Sử dụng điều này mỗi đêm.

Tại sao nó hoạt động

Dưa chuột chủ yếu là nước, và khi được sử dụng trong kem dưỡng ẩm da, nó sẽ làm ẩm da. Nó là một chất làm dịu giúp bổ sung và trẻ hóa làn da

3.Sáp ong

Bạn sẽ cần

  • 1 chén dầu ô liu
  • 1/2 chén dầu dừa
  • 2 oz. Sáp ong
  • 5-6 viên dầu vitamin E

Những gì bạn phải làm

  1. Trong một hộp thủy tinh, cho cả dầu và sáp ong vào.
  2. Bây giờ, đun tất cả các thành phần này trong một nồi hơi đôi ở lửa vừa. Trộn vài phút một lần để có được một hỗn hợp đồng đều.
  3. Khi tất cả sáp ong đã tan chảy và trộn đều với dầu, hãy lấy hộp ra và để nguội.
  4. Trước khi hỗn hợp đông đặc, thêm dầu vitamin E từ các viên nang và khuấy đều.
  5. Thoa kem dưỡng da sáp ong này lên da và massage kỹ.
  6. Để nó qua đêm.

Đậy kín hộp thủy tinh và bảo quản để sử dụng cho những lần sau.

Bạn nên làm điều này bao lâu trên một lần?

Sử dụng điều này mỗi ngày luân phiên.

Tại sao nó hoạt động?

Sáp ong làm mềm da và cũng cải thiện độ đàn hồi của da. Dầu dừa và dầu ô liu cũng là những chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Chúng cũng có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.

Những loại kem dưỡng ẩm dễ làm, tiết kiệm chi phí này có thể giúp bạn trông xinh đẹp và trẻ trung. Tại sao phải chi tiêu nhiều cho các sản phẩm chứa đầy hóa chất khi bạn có thể nhận được những lợi ích tương tự với chi phí thấp hơn nhiều!

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: mayoclinic.org, health.harvard.edu, stylecraze.com

Tin tức

Hướng dẫn cấp ẩm cho da mặt đúng cách để da luôn căng bóng, mịn màng

  • 06/09/2022 | Bật mí 9 cách làm trắng da mặt với nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền
  • 24/07/2023 | Bật mí cách làm căng da mặt ít tốn kém nhưng hiệu quả cực bất ngờ
  • 24/07/2023 | Hướng dẫn chăm sóc các loại da mặt đúng cách

1. Cấp ẩm cho da mặt là như thế nào, vì sao cần thực hiện?

1.Như thế nào là cấp ẩm cho da?

Có không ít người nhầm lẫn cấp ẩm cho da là cấp nước nhưng thực tế đây là hai phương diện hoàn toàn khác nhau. Thông thường, da được cấp ẩm từ không khí nhưng nếu thời tiết lạnh, khô hanh, độ ẩm không khí xuống thấp thì da rất dễ bị mất nước và các chất có tác dụng cấp ẩm sẽ hút nước ngược từ lớp bên dưới da để đưa lên cho bề mặt da. Cấp ẩm là cung cấp cho da các thành phần có khả năng hút chất ẩm từ chính môi trường của da rồi lưu giữ lại ở bề mặt da.

Cấp ẩm là cách cung cấp cho da thành phần khóa ẩm để da không xảy ra tình trạng mất nước

Da bị khô là do bị mất nước từ bên trong. Vì thế cấp ẩm cho da muốn đạt hiệu quả cần lựa chọn được chất chứa thành phần khóa ẩm để da không bị mất nước như: Hyaluronic Acid, Glycerin, Acid Lactic, Sodium Hyaluronate, Butylene Glycol,…

1.Tại sao da mặt cần được cấp ẩm?

80% lớp biểu bì là nước. Nếu thiếu nước da sẽ trở nên khô nứt, bong tróc, đàn hồi kém. Vì thế, đảm bảo da không bị thiếu nước là nguyên tắc cấp ẩm không thể bỏ qua.

Nếu được cấp ẩm đầy đủ và đúng cách da mặt sẽ luôn mềm mại, đảm bảo độ ẩm và cấu trúc collagen không bị ảnh hưởng. Những điều này sẽ giúp cho da mặt được săn chắc, quá trình lão hóa chậm lại.

15 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô tại nhà tại nhà

Sau đây là cách chăm sóc da khô giúp làn da căng bóng tươi trẻ và sáng mịn. Bạn có thể thử qua 15 cách dưỡng ẩm cho da mặt khô tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên sau để cải thiện tình trạng da hiện tại của mình.

2.1 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng nha đam

Từ xưa đến nay, nha đam luôn được nhiều chị em ca tụng như một chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Trong nha đam chứa đến 75 thành phần dinh dưỡng tốt cho da như vitamin E, enzym, khoáng chất, saponin, axit salicylic và axit amin. Có khả năng khử trùng và làm trắng da hiệu quả, cung cấp độ ẩm, cải thiện tình trạng khô da, se khít lỗ chân lông.

Nguyên liệu cần có là nha đam tươi, sau đó rửa sạch, nạo lấy thịt nha đam trong suốt. Sử dụng phần thịt này thoa trực tiếp lên mặt trước khi đi ngủ vừa mang lại cảm giác “thư giãn” vừa hiệu quả tron việc sáng da. Sau khi đắp nha đam, để yên 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch.

Bạn có thể đắp mặt nạ nha đam tần suất hai lần một ngày trong vòng 1-2 tháng để thấy được hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể làm theo công thức khác dưới đây, đảm bảo hiệu quả cũng không kém:

  • Bước 1: Trộn đều 2 muỗng cà phê gel nha đam và 2 muỗng cà phê đường nâu
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên toàn mặt
  • Bước 3: Nhẹ nhàng mát xa theo hướng chuyển động tròn để giúp lấy đi những tế bào chết cho da
  • Bước 4: Rửa sạch da bằng nước ấm

Dụng cụ: Chén, đĩa, thìa

Xem video về cách dưỡng ẩm cho da mặt từ thiên nhiên bằng nha đam

2.2 Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng bơ và trà xanh

Bơ chứa nhiều vitamin và axit béo không bão hòa sẽ giúp cho làn da sự mềm mại, căng mịn. Kết hợp các tác dụng làm đẹp từ trà xanh – nguyên liệu chứa rất nhiều chất chống oxy hóa đây là mẹo dưỡng ẩm da mặt cực kỳ hiêu quả, giúp tái tạo làn da, bảo vệ da bạn khỏi các nguy cơ gây hại môi trường bên ngoài.

Ngoài ra, trong quả bơ có chứa nhiều chất khoáng chất chống oxy hóa, omega 3 và được xem là một nguồn biotin hoàn hảo trong việc ngăn ngừa tóc gãy rụng và móng tay giòn.

Nguyên liệu:

  • Quả bơ
  • Trà xanh

Cách làm:

  • Bước 1: Dùng một nửa quả bơ, nghiền nhuyễn, trộn đều với 1 muỗng cafe bột trà xanh
  • Bước 2: Đắp hỗn hợp lên toàn bộ da mặt sau khi làm sạch da
  • Bước 3: Rửa mặt lại lại với nước ấm sau 20 phút

Thực hiện cách dưỡng ẫm này này đều đặn từ 2 – 3 lần/ tuần để da mặt luôn trắng sáng mịn màng.

Xem video về các cách dưỡng ẩm cho da mặt bằng bơ

2.3 Cách dưỡng ẩm cho da mặt bị khô bằng bột yến mạch

Ngoài các cách trên, các bạn có thể sử dụng cách dưỡng ẩm da mặt khô tại nhà bằng bột yến mạch. Bên trong bột yến mạch có chứa hàm lượng lớn axit amino, vitamin B, vitamin E,… vừa có công dụng tẩy tế bào chết vừa giúp dưỡng ẩm, trị mụn, tẩy tế bào da chết, dưỡng trắng da hiệu quả.

Nếu bạn dùng hỗn hợp để tẩy tế bào chết thì hãy massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch bằng nước. Còn nếu bạn dùng hỗn hợp trên để làm mặt nạ thì sau đi đắp nên để yên trong khoảng 15-20 phút giúp da thẩm thấu tốt các dưỡng chất hơn. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch.

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Sữa tươi (không đường)

Cách làm:

  • Bước 1: Ngâm bột yến mạch với nước ấm, trộn đều cùng với sữa tươi không đường sau khi yến mạch nở
  • Bước 2: Làm sạch da mặt với nước ấm và sữa rửa mặt
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp yến mạch- sữa tươi lên da, sau đó massage nhẹ nhàng để tinh chất dễ dàng thẩm thấu hơn , duy trì khoảng 15-20 phút
  • Bước 5: Làm sạch lại da mặt bằng nước sạch

Tần suất: Thực hiện cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt khô 2-3 lần/ tuần.

Xem video về các cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên bằng yến mạch

2.4 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô tại nhà bằng mật ong

Mật ong được xem là nguyên liệu vàng của chị em trong việc dưỡng ẩm da mặt. Trong mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin (C,E) cần thiết cho da. Do đó, mật ong luôn được xem là “thần dược” trong việc cấp ẩm và phục hồi da. Với đặc tính dưỡng ẩm vượt trội sẽ giúp cho làn da của bạn được căng mịn, mềm mại hơn.

Nguyên liệu:

  • quán cà phê
  • Cật ong nguyên chất

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt khô:

  • Bước 1: Dùng một thìa cafe mật ong nguyên chất
  • Bước 2: Thoa đều lên da mặt, giữ khoảng 15-20 phút,
  • Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để giữ được độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn.

Cách thực hiện dưỡng ẩm da toàn thân: Tương tự với công thức phía trên nhưng bạn phải pha loãng mật ong với nước lọc theo tỉ lệ 1:4. Nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên da và để yên khoảng 10 phút cho hỗn hợp thấm vào da. Sau đó, đi tắm lại với nước ấm.

Xem video về cách dưỡng ẩm cho da mặt tại nhà bằng mật ong

2.5 Dưỡng ẩm cho da mặt khô tại nhà bằng sữa tươi

Rửa mặt bằng sữa tươi không đường không chỉ làm sạch làn da mà còn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tràn sức sống. Trong sữa tươi chứa nhiều vitamin B, canxi, axit alpha hydroxy và một số chất chống oxy hóa khác. Đặt biệt sữa tươi có công dụng tuyệt vời trong việc giữ ẩm và nuôi dưỡng những tế bào da từ sâu bên trong da.

Cách làm:

Bước 1: Đổ sữa tươi vào cốc, dùng tay hoạt dùng bông thoa đều sữa tươi lên da mặt, để sữa thấm lên da mặt.

Bước 2: Duy trì trong vòng 5 – 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch kết hợp việc massage nhẹ nhàng để tăng độ hiệu quả nhé.

Hiệu suất: 2 – 3 lần / 1 tuần

2.6 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng dầu oliu

Oliu là một loại dầu chứa nhiều vitamin A, D, E và K. Những loại vitamin này được xem là những dưỡng chất hoàn hảo cho việc chống oxy hóa cho da. Hơn thế nữa, chúng còn bổ sung sức đề kháng cho da để bảo vệ và chống lại các tác nhân xấu bên ngoài như bụi bẩn, khói bụi.

Ngoài ra, trong dầu Oliu còn có chất diệp lục, nhờ đó mà tinh chất này giúp ích rất nhiều trong việc chữa lành các vết thương và sẹo. Dầu oliu hoạt động như một loại kem dưỡng và hỗ trợ tái tạo tế bào đồng thời giúp làn da trở nên mềm mại hơn sau một thời gian sử dụng.

Bạn có thể chọn 1 trong 3 cách để dưỡng ẩm da mặt bằng dầu oliu sau:

  • Cách 1: Thoa trực tiếp lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng trong vòng 10 phút. Sau đó, bạn để yên khoảng 20-30 phút rồi rửa lại với nước ấm.
  • Cách 2: Thoa lên các vùng da bị khô sạm, bong tróc khoảng 30 phút trước khi bạn đi tắm. Mát xa nhẹ nhàng sau đó rửa lại với nước ấm.
  • Cách 3: Dùng dầu oliu để tẩy tế bào chết. Trộn đều hỗn hợp bao gồm 1 muỗng cà phê dầu oliu, 1 muỗng cà phê mật ong và 4 muỗng cà phê đường nâu. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị khô kết hợp với việc mát xa nhẹ nhàng và cuối cùng là rửa lại với nước ấm.

2.7 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô mùa đông bằng dầu dừa

Chắc hẳn nhiều bạn đã nghe qua công dụng thần kì của cách dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng dầu dừa trong quy trình chăm sóc tóc bóng mượt, chắc khỏe. Ngoài ra, trong dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất giàu vitamin A, C, E, axit lauric và axit phenolic, cùng nhiều dưỡng chất khác. Có chức năng cấp nước, làm dịu, kháng viêm và giúp da săn chắc, phục hồi, tươi sáng, khỏe khoắn và tràn đầy sức sống hơn.

Khi thời tiết khô hanh, da mặt thường xuyên bị khô do mất nước rất dễ bị bong tróc. Do đó, mỗi tuần, các bạn nên dùng dầu dừa dưỡng ẩm cho da từ 1 đến 2 lần.

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng dầu dừa:

  • Bước 1: Thoa dầu dừa đều lên da mặt
  • Bước 2: Mát xa nhẹ để dưỡng chất thấm vào da. Duy trì trong vòng 15 – 20 phút
  • Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước sạch

Cách chăm sóc sức khẻo cho da toàn thân bằng dầu dừa: Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên toàn bộ cơ thể rồi đi ngủ. Sáng hôm sau chỉ cần tắm rửa sạch, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và không còn khô ráp như trước đây.

2.8 Dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng quả chuối

Trong Chuối chín chứa rất nhiều các dưỡng chất như vitamin E, C, kali… Đây là các chất rất tốt để cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp làn da của bạn da mịn màng tự nhiên hơn và bào vệ da bạn không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.

Chuẩn bị:

  • 1 quả chuối chín

Cách làm:

  • Bước 1: Bóc vỏ chuối và xay nhuyễn quả chuối.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sach bằng nước
  • Bước 3: Đắp lên mặt, giữ yên trong vòng 15 phút.
  • Bước 4: Rửa mặt bằng nước mát, sau đó lâu khô mặt bằng khăn mềm.

Nên dùng cách dưỡng ẩm cho da mặt khô tự nhiên này 3 lần/ tuần để da luôn có đủ độ ẩm và căng mịn nhé.

2.9 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng khoai tây

Khoai tây không chỉ là nguyên liệu để chế biến thức ăn, trong khoai tây chứa nhiều vitamin B1, B2, E và A, có khả năng cấp ẩm, giữ nước cho làn da hiệu quả. Kiên trì thực hiện cách dưỡng ẩm da mặt khô bằng khoai tây sẽ mang đến làn da mềm mại, mịn màng, tăng độ đàn hồi da và sáng mịn.

Bạn chỉ cần gọt vỏ khoai tây, luộc khoảng 10 phút rồi vớt ra, đem đi xay nhuyễn, sau đó đắp lên mặt và cổ trong vòng 15 phút là đã có ngay làn da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Cách làm:

  • Bước 1: Cắt nhỏ khoai tây, lấy nước ép
  • Bước 2: Kết hợp nước ép khoai tây với bột đất sét
  • Bước 3: Trộn đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại
  • Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ của bạn. Duy trì trong 15 – 20 phút cho đến khi mặt nạ khô
  • Bước 5: Rửa mặt thật sạch lại với nước

Hiệu xuất : Chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần.

Tốt nhất nên kết hợp khoai tây với sữa tươi, sữa chua và mật ong để nâng cao hiệu quả khi chăm sóc da. Ngoài ra, bạn có thể cắt khoai tây sống ra từng lát mỏng rồi đắp lên da mặt để dưỡng ẩm, giảm thâm và ngừa mụn.

2.10 Cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên từ mật ong và cà rốt

Cà rốt là nguyên liệu chứa rất nhiều vitamin B1, B2, C, D, E, K và E,.. không chỉ tốt cho thị lực mà còn là nguyên liệu chăm sóc da khô tuyệt vời. Cà rốt và mật ong khi kết hợp với nhau sẽ giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, giúp da luôn mịn màng, trị mụn trứng cá, làn da sáng mịn, làm chậm quá trình lão hóa.

Chuẩn bị:

  • 2/3 củ cà rốt đã được luộc chín
  • 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn hỗn hợp mật ong nguyên và cà rốt được xay nhuyễn chất thành một hỗn hợp.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp này lên toàn vùng mặt và cổ trong vòng 10–15 phút
  • Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Chỉ cần áp dụng mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên này 2 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng.

2.11 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô và mụn bằng dưa leo

Trong dưa leo chứa thành phần chống oxy hóa cao có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên da hiệu quả. Ngoài ra, bên trong dưa chuột còn chứa cả vitamin C và axit folic và nước. Vitamin C có khả năng kích thích sinh trưởng ra lớp tế bào mới, còn axit folic có chức năng hỗ trợ chống lại các độc tố từ môi trường, đẩy chậm quá trình lão hóa cho da khô.

Chuẩn bị:

  • 1 quả dưa leo
  • ½ thìa nước cốt chanh

Cách làm:

  • Bước 1: Xay nhuyễn dưa leo sau khi rửa sạch
  • Bước 2: Trộn 2 thìa dưa leo đã xay nhuyễn với ½ thìa nước cốt chanh.
  • Bước 3: Rửa mặt bằng nước sạch
  • Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và vùng cổ trong vòng 30 phút
  • Bước 5: Rửa sạch mặt lại bằng nước.

Nên thực hiện cách dưỡng ẩm cho da mặt khô tại nhà với tần xuất 3 lần/ tuần để da luôn đầy sức sống và giảm mụn trên da nhé.

2.12 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô với tinh dầu emu và argan

Tinh dầu emu chứa nhiều axit béo, chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho da như vitamin E và vitamin A. Có khả năng giảm đau, giữ ẩm cho da, điều trị một số tình trạng da như thâm nám, sạm, khô, nứt nẻ.

Dầu argan chứa thành phần vitamin E, chất chống oxy hóa cao thích hợp để làm dịu da khô. Khi kết hợp với tinh dầu emu sẽ tạo nên một hợp chất làm mềm tự nhiên giúp khóa ẩm và nuôi dưỡng da từ bên trong. Tất cả các loại tinh dầu còn lại đều có tác dụng dưỡng da, đặc biệt đối với da khô và da nhạy cảm.

Chuẩn bị:

  • 115 ml dầu argan (bạn cũng có thể thay thế bằng dầu jojoba hoặc dầu hạt cây gai dầu)
  • 1/2 muỗng cà phê dầu Emu
  • 4-6 giọt tinh dầu

Cách làm:

  • Sử dụng một chai thủy tinh và đổ dầu argan vào đó.
  • Thêm các loại dầu khác vào dầu argan và trộn đều.
  • Dùng hỗn hợp trên massage da.

Bảo quản trong lọ thủy tinh và tránh ánh nắng trực tiếp ở nơi khô ráo.

2.13 Dùng lotion, serum dưỡng ẩm cho da mặt khô

Lotion và Serum đều là sản phẩm dưỡng ẩm da hằng ngày hiệu quả. Chỉ đổ vài giọt rồi vỗ nhẹ trên da vào sáng, tối thì da bạn đã trở nên mịn màng, mờ vết thâm nám, giảm nếp nhăn rõ rệt.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sản phẩm nước thần Revitalizing Essence của E&G có tác dụng duy trì độ ẩm và kết cấu da, giúp da căng bóng, trắng sáng và đều màu. Các hoạt chất có trong “nước thần” có khả năng thẩm thấu tới 7 lớp hạ bì để dưỡng ẩm từ sâu bên trong, phục hồi lớp da khô, hư tổn.

2.14 Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt khô

Đối với những làn da khô, điều quan trọng nhất khi tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da. Do đó, bạn cũng nên tìm hiểu để biết cách chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt khô phù hợp có chứa các thành phần như: ceramide, axit hyaluronic, axit lactic, glycerin, dimethicone, lanolin, petrolatum và dầu khoáng.

Hầu như các loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô đều sẽ ở dạng kem và khá đặc. Do đó, khi thoa kem trên mặt, bạn nên chờ một ít thời gian để kem thấm hoàn toàn vào da.

2.15 Cách dưỡng ẩm cho da mặt khô bằng mặt nạ Retinol

Retinol thường ở dạng kem dưỡng cho da mụn có công dụng giảm nếp nhăn trên bề mặt da hiệu quả. Bên cạnh đó, các sản phẩm mặt nạ Retinol cũng là sự lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc da cơ bản cho bạn. Các hoạt chất trong thành phần Retinol sẽ giúp da loại bỏ tế bào chết, lớp sừng và da lão hóa, đồng thời dưỡng ẩm, tái tạo lại làn da mịn màng, trơn láng, xóa mờ các nếp nhăn.

Trên thị trường hiện nay, Retinol Mask của E&G với những tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da đang được rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng tin dùng. Với các lợi ích như: cấp ẩm chuyên sâu cho da luôn căng mọng, tăng cường collagen, chống oxy hóa,…mặt nạ Retinol E&G mang đến cho bạn một làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ giấy 2 ngày 1 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Trên thị trường hiện nay, Retinol Mask của E&G với những tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da đang được rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng tin dùng. Với các lợi ích như: cấp ẩm chuyên sâu cho da luôn căng mọng, tăng cường collagen, chống oxy hóa,…mặt nạ Retinol E&G mang đến cho bạn một làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ giấy 2 ngày 1 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Xem video về cách dưỡng ẩm da mặt tại nhà bằng mặt nạ Retinol

Bạn có thể mua Retinol Mask của E&G tại đây:

[Review] TOP 10 KEM DƯỠNG ẨM BÌNH DÂN SIÊU HOT! RẺ LIỆU CÓ XỊN?
[Review] TOP 10 KEM DƯỠNG ẨM BÌNH DÂN SIÊU HOT! RẺ LIỆU CÓ XỊN?

Nguyên nhân khiến da bị khô

Da khô được xác định là do tuyến bã nhờn hoạt động yếu, làm cho các loại dầu tự nhiên trên da giảm sút, thiếu nước tích tụ bên trong bề mặt da và các lớp biểu bì. Tình trạng khô da xuất hiện ở cả da mặt và các vùng da khác trên cơ thể.

Nguyên nhân gây ra khô da phổ biến nhất hiện nay là cơ địa, song song đó, nhiều trường hợp cũng xuất phát từ các yếu tố bên ngoài như thói quen hằng ngày, thời tiết, tuổi tác, thuốc lá, bệnh tật, mất cân đối nội tiết tố, cơ thể thiếu vitamin, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dùng các sản phẩm chăm sóc da kém chất lượng, lạm dụng tẩy tế bào chết, rửa mặt bằng nước nóng, rửa mặt quá nhiều…

Hướng dẫn quy trình dưỡng ẩm cho da mặt đúng cách và hiệu quả

Dưới đây là hướng dẫn cách dưỡng ẩm da mặt từ chuyên gia.

Với những gợi ý này, bạn có thể tự xây dựng các bước dưỡng ẩm cho da mặt phù hợp với loại da của mình. Ngoài ra, bạn cần đảm bảo uống đủ nước hàng ngày để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Để dưỡng ẩm cho da mặt hiệu quả, đừng quên sử dụng kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên để bảo vệ da toàn diện trước sự tấn công của tia UV nhé.

Trên đây là thông tin về cách dưỡng ẩm da mặt đúng cách và hiệu quả được gợi ý từ chuyên gia. Nếu cần thêm thông tin và tư vấn sản phẩm phù hợp, đừng ngần ngại liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Ca Sĩ ĐVH Đã Gỡ Hình HP / Cách Hành X/ử Đúng Hay Sai ?
Ca Sĩ ĐVH Đã Gỡ Hình HP / Cách Hành X/ử Đúng Hay Sai ?

8 cách dưỡng ẩm cho da khô tại nhà

Dưỡng ẩm cho da khô bằng dầu oliu

Oliu rất giàu vitamin A, D và K, cũng như E. Những vitamin này là nguồn bảo vệ chính chống lại các yếu tố bên ngoài và chịu trách nhiệm cho quá trình oxy hóa tế bào. Do tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, tinh chất Oliu có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn quá trình oxy hóa liên tục.

Một chất dinh dưỡng khác có trong tinh chất Oliu là chất diệp lục, có hiệu quả trong việc chữa lành vết thương và các vết sẹo khác. Hơn nữa, tinh chất Oliu cũng làm cho làn da mềm mại do tính chất hỗ trợ tái tạo tế bào của nó. Nó cũng giúp chống lại các gốc tế bào tự do và hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho da.

Sử dụng tinh chất Oliu thường xuyên sẽ làm tăng độ đàn hồi của da và chống lại nếp nhăn trên da. Bạn có thể sử dụng Oliu trực tiếp lên da bằng cách:

  • Thoa trực tiếp dầu oliu lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 10 phút. Để yên trong khoảng 20-30 phút rồi làm sạch da với nước ấm.
  • Hoặc thoa dầu oliu lên những vùng da bị khô trong khoảng 30 phút trước khi tắm. Mát xa nhẹ nhàng sau đó tắm lại với nước sạch.
  • Tẩy tế bào chết bằng dầu oliu. Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng cà phê dầu oliu, 4 muỗng cà phê đường nâu và 1 muỗng cà phê mật ong. Thoa nhẹ hỗn hợp này lên da kết hợp mát xa và sau đó rửa lại với nước sạch.

Dùng nha đam tươi để dưỡng ẩm cho da khô

Nha đam hoạt động như một chất dưỡng ẩm hoàn hảo. Đặc tính nổi bật nhất của nha đam là khả năng khử trùng vì thế nó là một trong những nguyên liệu hàng đầu để làm kem dưỡng ẩm. Hơn nữa, nha đam còn có công dụng làm trắng da tự nhiên. Vì chúng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin E, giúp trẻ hóa làn da và tái tạo tế bào.

Bạn có thể thử dưỡng ẩm tại nhà với nha đam qua công thức sau:

  • Cắt một lá nha đam và lấy gel
  • Thoa gel nha đam lên da và để yên trong khoảng 10 phút
  • Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm
  • Lặp lại phương pháp này hai lần một ngày trong khoảng một tháng

Hoặc bạn có thể làm theo phương pháp khác:

  • Trộn 2 muỗng cà phê đường nâu và 2 muỗng cà phê gel nha đam
  • Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc toàn thân
  • Nhẹ nhàng mát xa theo chuyển động tròn để tẩy tế bào chết trên da
  • Rửa sạch da bằng nước ấm

Dưỡng ẩm cho da khô tại nhà bằng quả bơ

Bơ không chỉ chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe mà chúng còn là nguồn cung cấp vitamin E và C, đóng vai trò chính trong sức khỏe và sức sống của làn da bạn. Các chất béo, hợp chất và vitamin có trong bơ có thể giúp tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện các tình trạng da mãn tính như chàm và mụn trứng cá. Bơ có rất nhiều chất chống oxy hóa, omega 3, khoáng chất và vitamin, bao gồm vitamin C và E. Bơ còn là một nguồn biotin tuyệt vời, giúp ngăn ngừa da khô, giúp ngăn ngừa tóc và móng tay giòn.

  • Dưỡng ẩm da với tinh dầu bơ: Trộn 20ml tinh dầu bơ với 10ml tinh dầu Emu hoặc tinh dầu hương thảo. Thêm ba đến bốn giọt tinh dầu yêu thích của bạn như hoa oải hương hoặc hoa hồng. Trộn hỗn hợp lại và dùng tay lấy dầu, thoa trực tiếp lên da.
  • Mặt nạ tự làm từ bơ: Cắt một quả bơ chín thành khối và thêm một lượng nhỏ tinh dầu bơ. Dùng nĩa hoặc thìa để nghiền. Đắp hỗn hợp lên mặt và để 10 – 15 phút. Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm.

Bột yến mạch giúp dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả

Bột yến mạch cũng có thể dùng làm mặt nạ hoặc dùng để tẩy tế bào chết. Bạn có thể thử trộn 2 muỗng canh yến mạch với một muỗng canh mật ong và một chút nước. Hâm nóng hỗn hợp, để nguội sau đó thoa trực tiếp lên da. Bạn có thể sử dụng để tẩy tế bào chết và rửa sạch ngay lập tức, hoặc để trong 15 đến 20 phút như một loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu da.

Dưỡng ẩm cho da khô bằng mật ong

Mật ong là một nguyên liệu tuyệt vời của tự nhiên mà bạn không thể bỏ qua khi chăm sóc da. Mật ong chứa các chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất cần thiết cho da. Vì thế, mật ong là ứng cử viên hoàn hảo giúp bạn dưỡng ẩm, phục hồi làn da khô. Mật ong có thể được sử dụng cho da mặt lẫn da toàn thân, sau đây là hai công thức dễ thực hiện dành cho bạn.

  • Dưỡng ẩm da mặt: Trộn 2 muỗng cà phê mật ong và 8 muỗng nước lọc cho tới khi hỗn hợp đặc lại. Thoa trực tiếp lên da, kết hợp mát xa và để yên tầm 10-15 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
  • Dưỡng ẩm da toàn thân: Tương tự công thức phía trên, bạn pha loãng mật ong với nước theo tỉ lệ 1:4. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da và để yên 10 phút cho mật ong thấm vào da. Sau đó, tắm lại với nước ấm.

Cách dưỡng ẩm cho da khô đơn giản bằng sữa tươi

Sữa tươi – giàu vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi và các chất chống oxy hóa mạnh khác – mang lại rất nhiều lợi ích cho da! Sữa tươi giúp nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong và giữ ẩm cho da cả ngày dài.

Nếu bạn có làn da bị mụn, sữa tươi có thể dùng để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và hỗ trợ trị mụn. Đối với da dầu, sữa tươi sẽ hút chất nhờn dư thừa từ bên trong lỗ chân lông và se khít lỗ chân lông. Bạn có thể dùng sữa tươi để:

Dưỡng ẩm:

  • Nhúng một miếng bông vào sữa tươi và thoa đều lên vùng da khô.
  • Để yên trong 15 – 20 phút.
  • Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Hoặc tẩy tế bào chết:

  • Trộn đều 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa sữa tươi.
  • Dùng đầu ngón tay thoa lên mặt sạch và mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
  • Để yên trong 15 phút.
  • Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Sử dụng tinh chất Serum dưỡng ẩm mịn da DR.BELMEUR RED PRO-RETINOL SERUM

  • Công dụng chính: Tinh chất dưỡng Dr.Belmeur giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa sớm như rãnh nhăn và nếp nhăn, đồng thời hỗ trợ săn mịn lỗ chân lông.
  • Thành phần chính: Pro-retinol, keo ong đỏ, ceramide.
  • Loại da sử dụng tốt nhất: Da lão hóa, nếp nhăn, nám, tàn nhang

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô

Đối với làn da khô, điều quan trọng khi tìm kiếm kem dưỡng ẩm phù hợp là chú ý đến các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần như: axit lactic, axIT hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin, dầu khoáng, petrolatum, ceramide.

Hầu hết các loại kem dưỡng ẩm cho da khô sẽ đặc hơn và có dạng kem. Bạn có thể mất một chút thời gian để tìm thấy kem dưỡng ẩm phù hợp cho mình. Nếu bạn đang tìm kiếm một dòng kem dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da, giá thành vừa phải, được đánh giá cao trên cộng đồng mạng và các chuyên gia da liễu thì dòng sản phẩm Chia Seed đến từ nhà The Face Shop sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.

8 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất

Da khô là tình trạng gây ra do sự thiếu hụt nước ở bề mặt ngoài cùng của da. Cách điều trị tốt nhất cho da khô là dưỡng ẩm hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm. Bởi vì hầu hết da khô là do tác nhân bên ngoài, nên các biện pháp điều trị bên ngoài như kem dưỡng da sẽ mang lại hiệu quả cao. Bài viết sau sẽ bật mí cho bạn 7 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất!

U17 VIỆT NAM - U17 THÁI LAN | DÀN SAO TRẺ VIỆT NAM LIÊN TIẾP GHI TUYỆT PHẨM NGHIỀN NÁT THÁI LAN
U17 VIỆT NAM – U17 THÁI LAN | DÀN SAO TRẺ VIỆT NAM LIÊN TIẾP GHI TUYỆT PHẨM NGHIỀN NÁT THÁI LAN

7 cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả

Dùng dầu oliu

Dùng dầu oliu là cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả. Dầu oliu chứa nhiều vitamin A, D, E và K, đây đều là những vitamin giúp chống lại các yếu tố xấu bên ngoài, hỗ trợ quá trình oxy hóa tế bào. Do có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ nên dầu oliu đóng vai trò rất quan trọng trong việc ngăn chặn quá trình oxy hóa liên tục.

Trong dầu oliu còn có chất diệp lục, giúp chữa lành vết thương và sẹo thâm. Tinh chất trong dầu oliu giúp da mềm mại do tính chất hỗ trợ tái tạo tế bào và hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho da. Sử dụng dầu oliu thường xuyên giúp da làm tăng độ đàn hồi và chống lại những dấu hiệu lão hóa da.

Dùng dầu oliu – cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả

Bạn có thể sử dụng dầu oliu bằng 3 cách sau:

  • Thoa dầu oliu trực tiếp lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng trong vòng 10 phút. Sau đó giữ nguyên dầu trên da khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
  • Thoa dầu oliu lên những vùng da bị khô và giữ trong 30 phút. Sau đó mát xa nhẹ nhàng và rửa lại với nước sạch.
  • Tẩy tế bào chết bằng dầu oliu: Trộn 1 muỗng cafe dầu oliu + 4 muỗng cafe đường nâu + 1 muỗng cafe mật ong. Thoa nhẹ hỗn hợp này lên da và mát xa, sau đó rửa sạch lại với nước.

Sử dụng nha đam

Đặc tính của nha đam là khả năng khử trùng, vì thế nha đam được xem là một nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó nha đam còn chứa nhiều khoáng chất và vitamin E giúp trẻ hóa làn da, tái tạo tế bào đem đến một làn da trắng hồng rạng rỡ.

Bạn có thể sử dụng nha đam bằng cách cắt một lá nha đam và lấy gel. Thoa gel lên mặt và giữ trong 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần, sau một tháng bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trên làn da của mình. Hoặc bạn có thể sử dụng nha đam bằng cách trộn hai muỗng gel nha đam với 2 muỗng đường nâu, thoa hỗn hợp lên mặt hoặc toàn thân. Sau đó lại mát xa nhẹ nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và rửa sạch lại với nước.

Sử dụng quả bơ để dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên

Một trong những cách để dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên đó là sử dụng bơ. Có thể bạn chưa biết, bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đóng vai trò chính trong việc nuôi dưỡng sức sống cho làn da của bạn.

Bơ chứa nhiều vitamin E và C giúp làm tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện tình trạng da mãn tính như chàm hay mụn trứng cá. Bên cạnh đó bơ còn chứa các chất chống oxy hóa, omega 3, khoáng chất và vitamin, là nguồn biotin tuyệt vời giúp ngăn ngừa da khô, rụng tóc và móng tay giòn.

Sử dụng quả bơ để dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên

Bạn có thể sử dụng bơ để dưỡng ẩm theo cách:

  • Trộn đều hỗn hợp 20ml tinh dầu bơ và 10ml tinh dầu hương thảo hoặc Emu. Sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp này lên mặt, để một lát rồi rửa lại với nước.
  • Đắp mặt nạ bơ: Bạn cắt bơ thành từng khối và thêm một lượng nhỏ tinh dầu bơ, nghiền nát hỗn hợp này. Sau đó dùng hỗn hợp đã nghiền đắp lên mặt, giữ trong 10 – 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Dùng bột yến mạch

Bột yến mạch giúp bạn tẩy tế bào chết cho da rất tốt. Thực hiện bằng cách trộn 2 muỗng canh bột yến mạch với 1 muỗng canh mật ong pha nước ấm. Sau đó đem hỗn hợp đi hâm nóng và để nguội. Tiếp theo bạn thoa hỗn hợp lên da, giữ trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Lập tức da bạn sẽ mềm mịn và giữ ẩm cũng tốt nữa.

Sử dụng mật ong để dưỡng ẩm

Trộn 2 muỗng mật ong và 8 muỗng nước cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp lên da và mát xa trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mật ong là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời của tự nhiên mà chị em không nên bỏ qua. Vì trong mật ong chứa rất nhiều chất giúp dưỡng ẩm, phục hồi cho da khô cực hiệu quả. Không chỉ với da mặt mà còn tác dụng luôn cho làn da body của bạn nữa đấy.

Dùng sữa tươi để dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên

Trong sữa tươi chứa vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ đem lại nhiều lợi ích cho da. Sữa tươi giúp nuôi dưỡng các tế bào từ sâu bên trong và khóa ẩm cho làn da cả ngày dài. Ngoài ra sữa tương còn hỗ trợ trị mụn và se khít lỗ chân lông. Bạn sử dụng sữa tươi theo công thức sau:

  • Dưỡng ẩm: Thấm một miếng bông tẩy trang vào sữa tươi và thoa đều lên vùng da bị khô, sau đó giữ trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
  • Tẩy tế bào chết: Dùng 1 muỗng bột yến mạch + 1 thìa sữa tương sau đó trộn đều. Đắp lên mặt giữ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Dùng sữa tươi để dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô, bạn cần lưu ý đến một số thành phần như: axit lactic, axIT hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin, dầu khoáng, petrolatum, ceramide. Đa phần các loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô thường đặc hoặc dạng kem, bạn có thể mất thời gian một chút để tìm ra loại kem dưỡng ẩm phù hợp.

Những lưu ý kết hợp để việc dưỡng ẩm đạt hiệu quả tốt nhất

Uống đủ nước

Bạn cần duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày để bù nước cho tế bào, duy trì cân bằng nội môi, ngăn ngừa lão hóa và giúp các tế bào hoạt động hiệu quả. Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày hoặc hơn để da không bị mất nước, đủ độ ẩm và các cơ quan trong cơ thể vận hành hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng

Sử dụng kem dưỡng ẩm thôi là chưa đủ, bạn cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình để giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Bổ sung chất dinh dưỡng bằng cách ăn các loại hạt, bơ, chuối, cá, dưa chuột, lựu, trà hoa cúc,….để có làn da mịn màng và chắc khỏe nhé!

Thường xuyên dưỡng ẩm cho da khô

Đừng quên dưỡng ẩm cho da một cách đều đặn và thường xuyên bạn nhé. Như vậy thì da của chúng ta mới không bị khô, đồng thời cũng giúp giữ ẩm cho lớp sừng trên da được tốt hơn.

Trên đây là những bí quyết dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà mà bạn có thể tham khảo áp dụng. Hy vọng qua bài viết này các cô nàng da khô sẽ giải quyết được nỗi lo của mình, mang đến một làn da sáng khỏe mỗi ngày!

Thủy Phan

(Nguồn: Tổng Hợp)

Các Bước Dưỡng Da Buổi Tối Không Thể Thiếu | Nighttime Skincare Routine | Bác sĩ Trường
Các Bước Dưỡng Da Buổi Tối Không Thể Thiếu | Nighttime Skincare Routine | Bác sĩ Trường

Keywords searched by users: cách giữ ẩm da mặt

10 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Tự Nhiên Tại Nhà Đơn Giản, Cực Tiết Kiệm
10 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Tự Nhiên Tại Nhà Đơn Giản, Cực Tiết Kiệm
Cách Nào Cấp Ẩm Cho Da An Toàn, Hiệu Quả? | Vinmec
Cách Nào Cấp Ẩm Cho Da An Toàn, Hiệu Quả? | Vinmec
5 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Hiệu Quả Được Gợi Ý Từ Chuyên Gia
5 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Hiệu Quả Được Gợi Ý Từ Chuyên Gia
Các Bước Skincare Ban Ngày & Ban Đêm Cho Mọi Loại Da Mặt
Các Bước Skincare Ban Ngày & Ban Đêm Cho Mọi Loại Da Mặt
Mách Bạn Cách Giữ Độ Ẩm Lâu Dài Và An Toàn Nhất Hiện Nay
Mách Bạn Cách Giữ Độ Ẩm Lâu Dài Và An Toàn Nhất Hiện Nay
Muốn Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt, Đừng Bỏ Qua Các Thành Phần Này | Viam
Muốn Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt, Đừng Bỏ Qua Các Thành Phần Này | Viam
8 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Bị Khô Từ Thiên Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả
8 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Bị Khô Từ Thiên Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả
Hướng Dẫn 14 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Thiên Nhiên Cho Từng Loại Da
Hướng Dẫn 14 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Thiên Nhiên Cho Từng Loại Da
12 Cách Làm Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Tại Nhà Cho Da Tốt Nhất Hiện Nay
12 Cách Làm Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Tại Nhà Cho Da Tốt Nhất Hiện Nay
Hướng Dẫn Cấp Ẩm Cho Da Mặt Đúng Cách Để Da Luôn Căng Bóng, Mịn Màng
Hướng Dẫn Cấp Ẩm Cho Da Mặt Đúng Cách Để Da Luôn Căng Bóng, Mịn Màng
Cách Dùng Kem Dưỡng Ẩm Khoa Học, Hiệu Quả
Cách Dùng Kem Dưỡng Ẩm Khoa Học, Hiệu Quả
Bỏ Túi 7 Cách Giữ Ẩm Cho Da Mặt Vào Mùa Đông Cho Mọi Chị Em
Bỏ Túi 7 Cách Giữ Ẩm Cho Da Mặt Vào Mùa Đông Cho Mọi Chị Em
Hướng Dẫn Cách Nhận Biết Và Chăm Sóc Cho Từng Loại Da
Hướng Dẫn Cách Nhận Biết Và Chăm Sóc Cho Từng Loại Da
Hướng Dẫn 14 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Thiên Nhiên Cho Từng Loại Da
Hướng Dẫn 14 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Thiên Nhiên Cho Từng Loại Da
Cách Phân Biệt Cấp Ẩm Và Dưỡng Ẩm Cho Da
Cách Phân Biệt Cấp Ẩm Và Dưỡng Ẩm Cho Da
5 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Việc Dưỡng Ẩm Cho Da
5 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Việc Dưỡng Ẩm Cho Da
5 Cách Giữ Da Luôn Ẩm Mịn Mùa Hanh Khô
5 Cách Giữ Da Luôn Ẩm Mịn Mùa Hanh Khô
Kem Dưỡng Ẩm Có Tác Dụng Gì? Có Nên Dùng Cho Da?
Kem Dưỡng Ẩm Có Tác Dụng Gì? Có Nên Dùng Cho Da?
Top 10 Kem Dưỡng Ẩm Tốt Nhất Được Các Chuyên Gia Khuyên Dùng Vào Mùa Đông
Top 10 Kem Dưỡng Ẩm Tốt Nhất Được Các Chuyên Gia Khuyên Dùng Vào Mùa Đông
Cách Đắp Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Cho Da Hiệu Quả Nhất Với Từng Loại Mặt Nạ
Cách Đắp Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Cho Da Hiệu Quả Nhất Với Từng Loại Mặt Nạ
Bí Quyết Vệ Sinh Da Mặt Đúng Cách Để Có Làn Da Mịn Màng, Săn Chắc |  Mediworld
Bí Quyết Vệ Sinh Da Mặt Đúng Cách Để Có Làn Da Mịn Màng, Săn Chắc | Mediworld
Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Dầu Nên Chọn Theo Những Tiêu Chí Nào Phù Hợp
Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Dầu Nên Chọn Theo Những Tiêu Chí Nào Phù Hợp
Top 10 Kem Dưỡng Trắng Da Mặt Hiệu Quả Được Yêu Thích
Top 10 Kem Dưỡng Trắng Da Mặt Hiệu Quả Được Yêu Thích
Bí Quyết Dưỡng Ẩm Da Mặt Mùa Đông Sáng Khỏe Mịn Màng
Bí Quyết Dưỡng Ẩm Da Mặt Mùa Đông Sáng Khỏe Mịn Màng
Chia Sẻ Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Đúng Chuẩn Và Hiệu Quả
Chia Sẻ Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Đúng Chuẩn Và Hiệu Quả
3 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên
3 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên
Các Cách Cấp Nước Cho Da Để Da Luôn Mịn Màng, Trắng Sáng | Mediworld
Các Cách Cấp Nước Cho Da Để Da Luôn Mịn Màng, Trắng Sáng | Mediworld
Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Bằng Cách Cấp Ẩm Cho Da Nên Bôi Dùng Tại Nhà
Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Bằng Cách Cấp Ẩm Cho Da Nên Bôi Dùng Tại Nhà
Hướng Dẫn 14 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Thiên Nhiên Cho Từng Loại Da
Hướng Dẫn 14 Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Từ Thiên Nhiên Cho Từng Loại Da
15 Mẹo Giúp Da Mặt Trắng Sáng Tự Nhiên Dễ Làm
15 Mẹo Giúp Da Mặt Trắng Sáng Tự Nhiên Dễ Làm
Cách Cấp Ẩm Cho Da Mặt Khô Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả Nhất | Eucerin
Cách Cấp Ẩm Cho Da Mặt Khô Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả Nhất | Eucerin
5 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Hiệu Quả Được Gợi Ý Từ Chuyên Gia
5 Cách Dưỡng Ẩm Da Mặt Hiệu Quả Được Gợi Ý Từ Chuyên Gia
Bỏ Túi 7 Cách Giữ Ẩm Cho Da Mặt Vào Mùa Đông Cho Mọi Chị Em
Bỏ Túi 7 Cách Giữ Ẩm Cho Da Mặt Vào Mùa Đông Cho Mọi Chị Em
Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Tại Nhà Hiệu Quả Nhất - Lá Skin
Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Tại Nhà Hiệu Quả Nhất – Lá Skin

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *