Chuyển tới nội dung
Home » Cách Giúp Da Mịn Màng | Các Bài Viết Liên Quan

Cách Giúp Da Mịn Màng | Các Bài Viết Liên Quan

Cách dưỡng da căng bóng mịn màng như sao Hàn Quốc - Bác sĩ Nguyên

Xông hơi

Xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn tích tụ để làm sạch sâu hơn, giúp loại mụn đầu đen, giải phóng bã nhờn bị bít tắc, thúc đẩy tuần hoàn, diệt vi khuẩn gây mụn, giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da, thúc đẩy quá trình sản sinh elastin và collagen. Đây là 2 thành phần quan trọng giúp da săn chắc và trẻ trung.

Tại nhà có thể sử dụng chậu nước nóng, trùm khăn lên đầu và chậu, giữ mặt của bạn cao hơn mặt nước khoảng 20cm để tránh bỏng hơi nước. Xông hơi mặt từ 5 đến 10 phút, sau đó rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.

Xông hơi để giúp lỗ chân lông thoáng, loại bỏ tế bào chết bít tắc.

Cách làm căng da mặt tự nhiên ít tốn kém mà hiệu quả

2.Căng da mặt bằng sữa tươi

Có thể xem sữa tươi là một món quà tuyệt diệu đối với làn da vì nó chứa rất nhiều vitamin giúp da trở nên căng bóng mịn màng, hạn chế nếp nhăn. Bạn có thể áp dụng một trong các cách làm căng da mặt từ sữa tươi như sau:

Dùng sữa tươi rửa mặt trước khi đi ngủ giúp da mặt tươi sáng và căng bóng

– Dùng nước ấm để rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ cho sạch sau đó lấy sữa tươi để rửa lại khoảng 3 – 5 phút sau đó lại rửa sạch mặt.

– Trộn hỗn hợp sữa tươi và mật ong để tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần.

– Dùng sữa tươi thoa đều lên mặt, để yên 20 phút để tạo thành lớp mặt nạ cho da, rửa sạch lại sau 20 phút.

2.Căng da mặt bằng trứng gà

Lòng trắng trứng gà rất giàu protein giúp làm trắng, dưỡng ẩm và kích thích da tăng cường sản sinh collagen. Vì thế đây cũng là nguyên liệu không nên bỏ qua để áp dụng cách làm căng da mặt tại nhà.

Để giúp da mặt thêm căng bóng bạn hãy lấy lòng trắng của 1 quả trứng gà trộn đều cùng 2 giọt nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong sau đó rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này khắp mặt, để yên 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch.

Cách làm căng da mặt với lòng trắng trứng, nước cốt chanh và mật ong này chỉ nên thực hiện 3 lần/tuần để tránh làm da bị mỏng đi.

2.Căng da mặt bằng mật ong

Mật ong giàu chất xơ, các loại khoáng chất và vitamin nên giúp làm trắng, sáng, ngừa viêm nhiễm và chống lão hóa da. Bạn có thể dùng mật ong để giúp da mặt có được vẻ đẹp căng bóng bằng cách:

– Trộn 3 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua không đường cho đến khi chúng hòa quyện thành hỗn hợp sền sệt.

– Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp này, sau 20 phút thì rửa sạch mặt.

2.Căng da mặt bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa Phytosterol, Phenol và vitamin E giúp da trở nên căng bóng và tạo hàng rào bảo vệ da trước tác nhân xấu ở bên ngoài. Không những thế, duy trì cách làm căng da từ nguyên liệu thân thiện này còn mang lại vẻ đẹp mịn màng, tươi sáng và giảm thiểu được nếp nhăn cho da.

Hướng dẫn cách làm căng da mặt bằng dầu dừa

Muốn đạt được những công dụng như thế này bạn hãy:

– Rửa thật sạch da mặt rồi thoa đều dầu dừa thành một lớp mỏng trên da, tập trung hơn vào những vùng da có nếp nhăn.

– Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng khắp bề mặt da rồi vỗ nhẹ cho dưỡng chất có trong dầu dừa thẩm thấu vào sâu trong da.

Cách dưỡng da căng bóng mịn màng như sao Hàn Quốc - Bác sĩ Nguyên
Cách dưỡng da căng bóng mịn màng như sao Hàn Quốc – Bác sĩ Nguyên

Dùng serum chăm sóc da

Có nhiều loại serum khác nhau:

  • Serum hút nước (HA): Sau khi thoa lên mặt, vỗ đều 1-2 phút trước khi dùng bước tiếp theo.
  • Serum phục hồi (niacinamide, B5): Sau khi thoa lên mặt, để khoảng 2-3 phút thì dùng bước tiếp theo.
  • Serum chống oxy hóa vitamin C: Có thể để lâu hơn khoảng 3-5 phút trước khi sang bước mới…

8 Cách chăm sóc làn da mịn màng hiệu quả bạn nên biết

#1 Tẩy da chết thường xuyên

Đây cũng là một trong những cách làm da mịn cực kỳ đơn giản. Để có được làn da sáng và mềm mại, bạn nên tẩy tế bào chết 3-5 lần/tuần. Nó sẽ loại bỏ các mảng tế bào da già cỗi và bụi bẩn, vi khuẩn trên bề mặt da. Đồng thời tăng lưu thông và tuần hoàn tế bào. Thêm nữa là giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu dễ dàng và có hiệu quả cao hơn.

Các chuyên gia da liễu khuyến khích các bạn nên dùng sản phẩm có chứa AHA, BHA hoặc Enzyme. Nếu bạn dễ bị mụn, Salicylic Acid có thể giảm mụn, kháng khuẩn và mang lại làn da mịn màng. Đối với làn da nhạy cảm, bạn có thể lựa chọn sản phẩm có Glycolic Acid hoặc Lactic Acid. Còn những bạn có làn da thường? Bạn hoàn toàn có thể chọn bất cứ sản phẩm nào mà bạn thích.

#2 Uống nhiều nước

Bí quyết để có một làn da khỏe mạnh không chỉ nằm ở những gì chúng ta thoa lên da. Uống nhiều nước cũng là một phương pháp hiệu quả giúp làn da bạn căng bóng. Bổ sung đủ nước sẽ giúp làm đầy các tế bào da và thải độc cho cơ thể. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng, ngậm nước và khỏe mạnh hơn. Bạn hãy uống 8-10 cốc nước mỗi ngày để giữ cho làn da luôn mịn màng nhé.

#3 Đắp mặt nạ mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu tuyệt vời đối với cách làm da mịn. Mật ong chứa hàm lượng axit alpha hydroxy (AHA) và các enzym. Nó giúp tẩy tế bào chết trên da bằng cách loại bỏ tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn. Đồng thời giảm lượng dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông. Mật ong cũng không làm tổn hại đến lớp màng ẩm của da.

#4 Dùng đúng loại kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là chìa khóa để giữ cho làn da của bạn mềm mại và mịn màng. Bạn nên tìm loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Điều này giúp phát huy hết tác dụng của kem dưỡng da mặt.

Các chuyên gia da liễu khuyến khích bạn nên chọn sản phẩm chứa Enzyme, Niacinamide, Hyaluronic Acid, Peptide và Ceramides. Nếu bạn có làn da khô, nhạy cảm, hãy chọn kem dưỡng ẩm có chứa Ceramides. Thành phần này có tác dụng cấp nước và sửa chữa hàng rào bảo vệ da của bạn.

Một thành phần nổi bật khác giúp làn da mịn màng là Hyaluronic Acid. Với đặc tính giữ ẩm, Hyaluronic Acid có thể hút nước vào tế bào da. Nhờ đó giúp khôi phục và tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn. Vì vậy, thành phần này khá lý tưởng đối với các bạn có da dầu và da hỗn hợp.

#5 Dùng kem chống nắng quang phổ rộng

Kem chống nắng cũng là một trong những sản phẩm quan trọng trong cách làm da mịn. Tia UV khiến da bạn tiết ra nhiều dầu nhờn và nước hơn, dẫn đến da bị mất nước và khô sần. Theo thời gian, tia UV trong ánh nắng sẽ phá vỡ các sợi collagen và elastin trong da của bạn. Điều này có thể khiến bạn có làn da thô ráp và nhanh lão hóa hơn.

Nếu bạn định ra ngoài, hãy đội mũ và thoa kem chống nắng (chọn loại có SPF 30 trở lên). Nhớ thoa lại một lớp kem chống nắng sau mỗi hai giờ. Bạn cũng có thể mặc thêm các loại trang phục có công dụng chống nắng bảo vệ da.

#6 Sử dụng máy tạo độ ẩm khi ngủ

Máy lạnh và máy sưởi có thể cũng có thể làm khô da nghiêm trọng. Vì vậy bạn hãy tăng cường độ ẩm trong phòng khi đi ngủ. Dùng kem dưỡng da vào buổi tối, sau đó sử dụng máy tạo độ ẩm trong không khí. Phương pháp này sẽ giúp làn da bạn luôn duy trì đủ độ ẩm và mịn màng.

#7 Dùng Vitamin C

Bạn chưa sử dụng vitamin C vào cách làm da mịn? Bạn có thể bắt đầu dùng nó hàng ngày vào buổi sáng để làn da thêm rạng rỡ. Vitamin C giúp làm mờ các đốm nâu, vết thâm, đồng thời làm sáng và mịn da. Thành phần này còn cải thiện các nếp nhăn và ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do. Thêm vào đó, nó còn giúp bảo vệ da khỏi các tổn thương do tia UVA và UVB.

#8 Áp dụng Retinol vào các bước chăm sóc da hằng ngày

Nếu bạn muốn tìm cách để làn da mịn màng, bạn có thể thử Retinol. Hoạt chất này là một dẫn xuất vitamin A và thành phần tái tạo bề mặt da. Nó cũng có tác dụng kích thích sản xuất collagen, giúp cải thiện nếp nhăn. Kết quả là bạn sẽ có làn da trẻ trung hơn, mềm mại hơn.

3 bước đơn giản sở hữu da căng bóng mịn màng như phụ nữ Hàn | Nguyễn Mai Hương
3 bước đơn giản sở hữu da căng bóng mịn màng như phụ nữ Hàn | Nguyễn Mai Hương

Tẩy da chết:

Đây là quá trình loại bỏ các tế bào chết trên da mặt – nguyên nhân chính khiến cho lỗ chân lông to. Công việc này sẽ làm sạch da bạn, giúp các tế bào da mới được tái tạo nhanh hơn khiến da bạn trở nên sáng, sạch sẽ. Ngoài mặt nạ bán sẵn ở các cửa hàng mỹ phẩm, bạn có thể tự chế mặt nạ cho mình bằng các loại hoa quả như:

– Nghiền cà chua lấy nước uống, dùng phần xác còn lại đắp lên mặt sẽ làm căng da mặt và khít lỗ chân lông.

Mặt nạ đào làm se khít lỗ chân lông

– Nghiền nát một quả đào trộn với một lòng đỏ trứng gà. Sau đó đắp mặt nạ lên mặt, để trong 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Nước đào giúp làm se lỗ chân lông, các vitamin và khoáng chất từ quả đào giúp nuôi dưỡng và làm sáng da.

Tuy nhiên, không nên để mặt nạ này quá lâu trên da, vì như vậy, các axit có trong hoa quả sẽ lại trực tiếp tấn công làn da của bạn.

Massage mặt:

Massage sẽ làm tăng cường tuần hoàn máu, giúp lấy sạch các bụi bẩn bám ở các lỗ chân lông. Phương pháp này vừa giúp cho bạn có một làn da mềm mại, hồng hào vừa giảm bớt lỗ chân lông to. Không nên xoa bóp quá lâu hoặc mạnh tay sẽ khiến da bạn dễ bị tổn thương, dẫn đến những nếp nhăn hoặc khiến da tiết ra lượng dầu nhiều hơn.

Cách sử dụng nước tẩy trang

Tẩy trang là một trong những bước đầu tiên và quan trọng nhất của quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên nếu dùng không đúng cũng gây hại, bởi trong nước tẩy trang thường có các thành phần:

– Dầu khoáng (mineral oil): Là thành phẩm được chiết tách từ dầu mỏ, sử dụng để làm mềm, mượt da. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng có thể gây ra các loại mụn ẩn, mụn bọc… do dầu khoáng ngăn chặn sự bài tiết, làm tắc lỗ chân lông.

– Parabens: Là chất bảo quản trong mỹ phẩm giúp sản phẩm dùng được lâu dài. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ dẫn đến các vấn đề rối loạn nội tiết tố nữ, ảnh hưởng đến sinh sản và sự phát triển của thai nhi.

– Hương liệu tổng hợp (fragrance, parfume): Là thành phẩm của các hóa chất để tạo mùi cho nước tẩy trang và các mỹ phẩm khác. Các chất này có thể gây ra các triệu chứng dị ứng, đau đầu…

Rửa sạch mặt giúp da mịn màng.

– Chất phụ gia (diethanolamine, monoethanolamine, triethanolamine): Là các chất hòa tan trong nước có tác dụng tạo bọt. Chất này có thể gây kích ứng mạnh ở da và mắt gây ra các bệnh viêm da. Ngoài ra, các chất này có thể thẩm thấu qua da, nếu lạm dụng trong thời gian dài, liên tục có thể dẫn đến ung thư gan, thận.

– Cồn khô (alcohol): Được dùng nhiều trong các sản phẩm tẩy trang, mỹ phẩm, với tác dụng làm sạch, cân bằng, mang lại cảm giác khô thoáng và diệt vi khuẩn. Đặc biệt các dòng dành cho da dầu, mụn thường có chất này. Tác hại của cồn khô là làm mất độ ẩm tự nhiên dẫn đến khô da, làm tổn thương lớp màng bảo vệ da. Cồn cũng có tính sát khuẩn cao, nên cũng gây tác hại tới các tế bào da khỏe mạnh.

Dù các chất có trong nước tẩy trang có thể gây hại như vậy, nhưng thường chứa hàm lượng rất thấp để tránh nguy hại khi sử dụng lâu dài. Nếu trong quá trình dùng nước tẩy trang mà xuất hiện các triệu chứng: Mẩn đỏ, nổi mụn li ti, nóng rát, tình trạng mụn đang có trở nên xấu hơn… thì ngừng ngay.

Cách sử dụng nước tẩy trang an toàn:

  • Lấy nước tẩy trang ra bông tẩy trang chuyên dụng (đẫm một chút) và lau đến khi bông sạch không còn thấy bẩn (khoảng 1-2 phút).
  • Nếu có trang điểm thì cần dùng tẩy trang dạng dầu để làm sạch được kỹ hơn. Tẩy trang khi da còn khô, cho dầu tẩy trang ra tay rồi massage lên mặt kỹ khoảng 30 giây – 1 phút.
  • Sau đó làm ướt tay và nhanh chóng làm ướt khắp mặt, massage lại từ 30 giây – 2 phút, cho đến khi trên da không còn lớp dầu mà thành lớp sữa trắng hoàn toàn. Sau đó rửa trôi với nước sạch rồi dùng sữa rửa mặt.
5 Cách Làm Mịn Da Mặt Tại Nhà Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên
5 Cách Làm Mịn Da Mặt Tại Nhà Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên

Tập thể dục

Tập thể dục bằng các bài tập như yoga, chạy bộ, aerobic không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc mà còn hỗ trợ lưu thông máu, đào thải độc tố, tăng bài tiết mồ hôi, giúp cho làn da trở nên sạch sẽ, sáng mịn, hồng hào và căng tràn sức sống. Do đó, đây là một cách giúp da sáng khỏe mà bạn nên thường xuyên thực hiện.

Tuy nhiên, sau khi luyện tập bạn cần tắm và rửa mặt thật sạch, kết hợp với dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH, giảm bã nhờn và thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Tập thể dục bằng các bài tập để đào thải độc tố cho da

4/ Dùng đúng loại kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là một trong số các cách làm mịn da mặt phổ biến nhất hiện nay. Kem dưỡng ẩm là một sản phẩm chăm sóc da được sử dụng để cung cấp và giữ cho da độ ẩm cẩn thiết. Đây là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc da hàng ngày và đặc biệc quan trọng đối với nhưng người có da khô, da nhạy cảm hoặc da bị mất nước.

Các chuyên gia da liễu khuyến khích bạn nên chọn sản phẩm chứa Enzyme, Niacinamide, Hyaluronic Acid, Peptide và Ceramides. Nếu bạn có da khô, hãy chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần dầu và chất dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu hạnh nhân, squalane, glycerin hoặc acid hyaluronic.

Một thành phần nổi bật khác giúp làn da mịn màng là Hyaluronic Acid. Với đặc tính giữ ẩm, Hyaluronic Acid có thể hút nước vào tế bào da. Nhờ đó giúp khôi phục và tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn. Vì vậy, thành phần này khá lý tưởng đối với các bạn có da dầu và da hỗn hợp.

Mỗi loại da sẽ có một loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Vì vậy, bước lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da cũng vô cùng quan trọng.

CÁCH MÌNH DÙNG RETINOL ĐƠN GIẢN & HIỆU QUẢ | DA ĐẸP MỸ MÃN SẠCH MỤN, NÁM, CĂNG BÓNG MỊN MÀNG
CÁCH MÌNH DÙNG RETINOL ĐƠN GIẢN & HIỆU QUẢ | DA ĐẸP MỸ MÃN SẠCH MỤN, NÁM, CĂNG BÓNG MỊN MÀNG

5/ Dùng kem chống nắng quang phổ rộng

Việc sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Tia UV khiến da bạn tiết ra nhiều dầu nhờn và nước hơn, dẫn đến da bị mất nước và khô sần. Theo thời gian, tia UV trong ánh nắng sẽ phá vỡ các sợi collagen và elastin trong da của bạn. Điều này có thể khiến bạn có làn da thô ráp và nhanh lão hóa hơn.

Nếu bạn định ra ngoài, hãy đội mũ và thoa kem chống nắng (chọn loại có SPF 30 trở lên). Hãy áp dụng kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khoảng 15-30 phút và tái áp dụng sau mỗi hai giờ.

1/ Thường xuyên tẩy tế bào chết

Để làn da của bạn được mịn màng, thì việc đầu tiên cần thiết phải nhớ đó chính là phải thường xuyên tẩy da chết, cụ thể là khoảng 3 lần/ tuần. Việc này sẽ giúp cho làn da của bạn được loại bỏ đi các lớp sừng, da chết còn sót lại trên bề mặt da của bạn. Sử dụng loại sản phẩm tẩy tế bào chết đặc dụng sẽ giúp làm sạch bề mặt da, các loại vi khuẩn và bụi bẩn ẩn bên trong da. Ngoài ra, việc này còn giúp cho tuần hoàn và lưu thông các tế bào cũng được trơn tru hơn, các loại sản phẩm dưỡng da, đặc trị bôi lên sau đó cũng có độ thẩm thấu nhanh và hiệu quả hơn nhiều.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng, từ đó giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh hơn.

Sau 3 Ngày Da Đen Như THAN Cũng Trắng Bóc Mịn Màng, Cách Làm Trắng Da Tay Da Chân Nhanh Nhất Tại Nhà
Sau 3 Ngày Da Đen Như THAN Cũng Trắng Bóc Mịn Màng, Cách Làm Trắng Da Tay Da Chân Nhanh Nhất Tại Nhà

3/ Cách làm mịn da từ mặt nạ mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu có khả năng làm mềm và làm mịn da. Trong mật ong có chứa các thành phần tự nhiên như chất chống oxy hóa, acid amin, vitamin và các enzym. Cách dưỡng da mặt mịn màng từ mật ong sẽ giúp da giảm hình thành vết nhăn, giúp làm giảm vi khuẩn gây mụn và giữ cho da sạch, khỏe mạnh.

Thường xuyên đắp mặt nạ mật ong giúp bạn có làn da tươi sáng và khỏe khoắn.

Dưỡng ẩm cho da sau khi rửa mặt

Dưỡng ẩm không chỉ giúp cho làn da được khóa ẩm mà còn thúc đẩy quá trình chữa lành da, chống oxy hóa để mang lại làn da căng bóng, tươi sáng, trẻ trung. Bạn không nên tẩy tế bào chết khi da cảm thấy khô và không nên bỏ qua kem dưỡng ẩm chỉ vì da mặt bạn cảm thấy nhờn.

Nên thoa kem dưỡng ẩm lên da khi da vẫn còn ướt, sau khi tắm hoặc rửa mặt, vì điều này sẽ giúp làn da khóa độ ẩm bổ sung thay vì hoạt động trên bề mặt để làm cho khuôn mặt cảm thấy mịn màng hơn.

✔ USA TRAN:  CHỊ H RA THÌ HA +LP SẼ THẾ NÀO?
✔ USA TRAN: CHỊ H RA THÌ HA +LP SẼ THẾ NÀO?

Luôn chống nắng khi đi ra ngoài

Bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15 để ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra nếp nhăn, đồi mồi và các vấn đề nghiêm trọng khác cho da, trong đó có cả ung thư da. Do đó, bạn cần bảo vệ da bằng mọi cách khi phải đi dưới trời nắng.

Bạn không nên thoa kem chống nắng ngay trước khi phải đi ra ngoài. Lưu ý quan trọng là bạn cần thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài để kem có thời gian thẩm thấu vào da tốt nhất. Khi áp dụng cùng lớp trang điểm, bạn cũng nên đợi 3 – 5 phút sau khi thoa kem chống nắng rồi mới bắt đầu thực hiện quy trình trang điểm.

Luôn chống nắng khi đi ra ngoài để bảo vệ da

Trang điểm:

khi trang điểm, bạn nên hạn chế dùng phấn nền, nó không chỉ khiến da mặt bạn trông dày hơn mà trong những ngày hè nóng nực, nó sẽ cùng với mồ hôi tích cực làm bít các lỗ chân lông của bạn, khiến cho dầu sẽ được tiết ra nhiều hơn. Đặc biệt vào mùa hè, khi mồ hôi tiết ra quá nhiều, bạn hãy dùng giấy thấm dầu để thấm thay vì dùng giấy ăn, vừa thấm được dầu mà vẫn giữ được lớp trang điểm trên khuôn mặt bạn.

Tiết lộ 7 công dụng Tuyệt vời của vaseline mà không phải ai cũng biết - Bác sĩ Nguyên
Tiết lộ 7 công dụng Tuyệt vời của vaseline mà không phải ai cũng biết – Bác sĩ Nguyên

8/ Áp dụng Retinol vào bước chăm sóc da hằng ngày

Nếu bạn muốn tìm cách dưỡng da mặt mịn màng, bạn có thể thử Retinol. Hoạt chất này là một dẫn xuất vitamin A và thành phần tái tạo bề mặt da. Nó cũng có tác dụng kích thích sản xuất collagen, giúp cải thiện nếp nhăn. Kết quả là bạn sẽ có làn da trẻ trung hơn, mềm mại hơn.

Với các cách làm mịn da mặt trên đây, hi vọng các bạn đã có thể chọn ra cho mình được cách phù hợp nhất cũng như tìm ra cho mình phương pháp hiệu quả và dễ thực hiện nhất nhé.

Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo ngay dòng mỹ phẩm organic Dr.HC với thành phần organic siêu sạch cùng hàm lượng thành phần thiên nhiên từ 90% trở lên nên sản phẩm phát huy HIỆU QUẢ CHĂM SÓC DA TỐI ƯU. Các sản phẩm Dr.HC vô cùng lành tính nên phù hợp cho mọi lứa tuổi, thích hợp cho cả MẸ BẦU, người có làn da NHẠY CẢM.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Da bạn luôn rất cần nước để duy trì được độ ẩm và sự căng bóng. Nhiều lời khuyên là bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, nhưng tùy vào thể trạng và cân nặng mà lượng nước có thể thay đổi. Bạn không phải áp dụng quá chính xác cho lượng nước cần bổ sung mà khi thấy da khô hoặc nước tiểu thấy có màu vàng đậm nghĩa là bạn cần uống nhiều nước hơn.

Chăm sóc da toàn thân không quá mất nhiều thời gian nhưng bạn cần phải kiên trì để có một làn da đẹp cho dù trong mùa đông hay mùa hè. Có một kế hoạch chăm sóc da body lâu dài sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn với làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Hoàng Trang

Nguồn tổng hợp

Mình đã hết mụn nhờ những thói quen này!
Mình đã hết mụn nhờ những thói quen này!

Chế độ ăn:

Bạn nên chú trọng đến chế độ ăn của mình, tránh ăn đồ cay nóng, thay vào đó ăn những thực phẩm giàu vitamin E giúp da chậm lão hóa, vitamin A giúp giảm độ tiết dầu có trong rất nhiều loại rau củ quả như cà rốt, dưa đỏ, dâu tây…

Cách cải thiện giúp làn da mịn màng chỉ trong 1 tuần

Để có một làn da mềm mịn, nhất là khi thời tiết hanh khô là điều ai cũng mong muốn. Chăm sóc da là quá trình lâu dài, nhưng có những cách bạn chỉ cần thực hiện trong 1 tuần đã giúp da được cải thiện và mềm mịn hơn…

1. Giúp làn da mịn màng bằng dưỡng ẩm

Khi độ ẩm của làn da bị thiếu sẽ mất đi sự mịn màng. Thay vào đó da trở nên khô ráp, sần sùi, nứt nẻ, sạm màu. Đối với người có làn da vốn đã nhạy cảm, những vết nứt nẻ này nếu tiếp xúc trực tiếp với không khí khô sẽ càng khiến nước bên trong cơ thể dễ bay hơi, dẫn đến tình trạng mất nước và không chỉ khiến da khô mà toàn cơ thể cũng bị thiếu nước.

Những tổn thương này không phải là vĩnh viễn, chúng ta chỉ cần thay đổi lối sống phù hợp là hoàn toàn có thể phục hồi tổn thương và khôi phục độ ẩm thích hợp cho da, giúp da căng mềm mịn trở lại.

Da thiếu độ ẩm sẽ hết mịn màng mà trở nên nứt nẻ.

Chúng ta có thể dưỡng ẩm cho da bằng cách:

+ Chọn đúng loại kem giữ ẩm phù hợp với type da.

– Da bình thường: Nên chọn kem dạng lotion là tốt nhất.

– Da khô: Nên dùng dạng cream hay ointment để giữ ẩm cho da tốt nhất.

– Da dầu: Nên dùng kem giữ ẩm loại gel.

– Da hỗn hợp: Cần dùng 2 loại kem khác nhau, đó là dùng kem giữ ẩm cream/lotion cho các vùng da khô và không thoa vào vùng da dầu. Dùng kem giữ ẩm dạng gel ở vùng da dầu.

+ Thoa kem giữ ẩm dưỡng da ngay sau khi rửa mặt, tắm, khi da còn ẩm. Nếu sở hữu làn da quá nhạy cảm, có thể dùng kem dưỡng da dành cho em bé.

Quá trình dưỡng ẩm cho da đều đặn, kết hợp với việc vệ sinh và bảo vệ da tốt, chỉ trong 1 tuần, bạn đã thấy làn da được cải thiện rất nhiều.

2. Thay đổi lối sống giúp da mịn màng hơn

Thay đổi lối sống cũng cần có thời gian mới tác động tích cực đến sức khỏe làn da. Có thể bắt đầu quá trình sửa chữa hàng rào độ ẩm của da như bước trên để giúp da ngậm nước.

Theo đó, cần kết hợp với các bước sau:

– Giấc ngủ: Thời gian ngủ vào ban đêm giúp làn da tự sửa chữa và bổ sung độ ẩm. Do đó, ngủ đủ giấc với chất lượng giấc ngủ tốt là yếu tố cực kỳ quan trọng trong việc sửa chữa hàng rào độ ẩm của làn da. Thời gian ngủ đủ là khoảng từ 7-9 giờ mỗi ngày để quá trình phục hồi của da tốt hơn.

Để có giấc ngủ ngon, cần thực hiện các bước:

+ Vệ sinh cơ thể, đầu tóc, da mặt thật sạch.

+ Dưỡng da đầy đủ theo các bước: toner – serum – cấp ẩm.

+ Ga, gối phải luôn được thay mới, sạch sẽ. Gối phải mềm, độ cao phù hợp. Áo gối được làm bằng loại vải mềm mại. Phòng ngủ phải đủ độ tối nhưng vẫn cần thoáng sạch. Nhiệt độ phòng ngủ phải đủ mát sẽ giúp dỗ giấc ngủ tốt hơn.

+ Đi ngủ trước 23 giờ mỗi ngày. Không sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ.

+ Thời gian thức giấc tốt nhất là vào 6h30 sáng. Thời điểm này là lúc thích hợp nhất để cơ thể bài tiết các chất thải. Lúc này cũng rất phù hợp để vệ sinh cá nhân, chăm sóc da mặt với các động tác massage nhẹ nhàng giúp da mặt hết sưng. Thoa kem dưỡng và kem chống nắng.

+ Từ 7h30-8h là thời điểm tốt nhất để ăn bữa sáng.

– Uống đủ nước: Nên uống 1 cốc nước ấm sau khi thức dậy để cấp ẩm cho da và giúp cơ thể thanh thải tốt hơn. Hằng ngày cung cấp đủ từ 2-2,5l nước sẽ giúp bù đắp lượng nước mất đi và tăng độ ẩm cho da. Cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong sẽ giúp hàng rào bảo vệ da hoạt động tốt hơn.

– Hạn chế cà phê và tránh rượu: Cà phê hoặc rượu là các yếu tố làm cơ thể mất nước và làn da cũng mất nước theo.

– Thức ăn: Nên ăn các thực phẩm có lợi như cá ngừ, cá hồi. Hai loại cá này chứa nhiều acid béo omega-3 cần thiết giúp củng cố hàng rào độ ẩm của da. Một số loại hạt như hạt lanh, hạt bí ngô cũng giàu omega 3, omega6 rất có lợi cho sức khỏe làn da. Các thực phẩm khác như đậu, dầu hướng dương, dầu oliu… chứa nhiều chất béo có lợi cho da. Chúng giúp giữ lại độ ẩm và tái tạo, phục hồi da rất tốt.

Để làn da mịn màng, nên bổ sung các thực phẩm có lợi cho làn da.

– Chăm sóc da: Lưu ý chăm sóc da với các thành phần acid hyaluronic (HA) – là một thành phần liên kết độ ẩm và làm chậm tốc độ bốc hơi nước khỏi da.

Đắp mặt nạ cho da bằng các sản phẩm tự làm như: Xay nhuyễn 1⁄2 quả dưa chuột với vài muỗng nha đam thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa một lớp mỏng lên mặt. Nha đam có đặc tính dưỡng ẩm rất tốt, còn dưa chuột sẽ làm dịu tình trạng da khô hoặc kích ứng.

– Hít thở: Tạo thói quen hít thở sâu mỗi ngày vài lần, mỗi lần vài nhịp thở để giúp giảm stress, tăng lượng oxy cung cấp cho cơ thể. Hít thở sâu có thể kích hoạt phản ứng thư giãn của cơ thể, giúp hàng rào độ ẩm da dễ dàng tự phục hồi hơn.

Cần lưu ý không có biện pháp khắc phục da nào nhanh và giúp da khỏe mạnh ngay và lâu bền. Quá trình chăm sóc để có làn da đẹp là phải lâu dài, bền bỉ. Nếu bạn thấy làn da đã được cải thiện mà bỏ qua chăm sóc tiếp theo, thì da sẽ nhanh chóng quay trở lại thời kỳ khô nẻ, lão hóa… Chính vì thế, bước chăm sóc da 1 tuần trên đây sẽ giải quyết nhanh tình trạng da khô, nhưng nếu muốn sở hữu làn da mềm mịn, chống lão hóa sớm thì bước skincare phải là một quá trình diễn ra hằng ngày.

Theo SK&ĐS

{name} – {time}

10 biện pháp khắc phục tại nhà để có làn da tươi sáng, căng bóng

Da là bộ phận có diện tích lớn nhất trên cơ thể và cần được chăm sóc tỉ mỉ. Làn da sáng thường được coi là dấu hiệu của sức khỏe tốt và tràn đầy sức sống . Mặt khác, da xỉn màu hoặc khô, có thể khiến bạn cảm thấy kém sắc và mệt mỏi hơn. Dưới đây là 10 sản phẩm cùng những thay đổi lối sống mà bạn có thể thực hiện như một phần của thói quen chăm sóc da tại nhà để làm đẹp cho mình.

Mặt nạ dưỡng da

Trong mặt nạ có chứa các thành phần: Các enzym, chất chống oxy hóa. Đắp mặt nạ dưỡng da là một trong những biện pháp chăm sóc da phổ biến và mang lại hiệu quả cao.

Khi đắp mặt nạ đúng cách sẽ giúp loại bỏ lượng dầu thừa, giúp thông thoáng lỗ chân lông. Có thể sử dụng mặt nạ giấy, kem, gel hoặc bùn, đất sét… tùy tình trạng da.

Trong đó:

  • Mặt da giấy phù hợp với làn da khô.
  • Mặt nạ gel thích hợp với người có làn da nhạy cảm.
  • Mặt nạ dạng kem, dạng gel, mặt nạ sủi bọt phù hợp cho da mụn.
  • Mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn thích hợp cho da dầu hoặc da hỗn hợp.

Nên đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần.

Lựa chọn loại mặt nạ phù hợp với từng type da.

3 Cách Trị Nám Tàn Nhang Loại Bỏ Hoàn Toàn Đốm Nâu Trên Da | Dr Ngọc
3 Cách Trị Nám Tàn Nhang Loại Bỏ Hoàn Toàn Đốm Nâu Trên Da | Dr Ngọc

Các bài viết liên quan

  1. Sử dụng nước hoa hồng có cần rửa lại không?
  2. Kết hợp Peptide và BHA có tác dụng gì trong chăm sóc da?
  3. Lưu ý một số tác dụng phụ khi dùng BHA
  4. Hướng dẫn kết hợp Retinol và BHA để chăm sóc da đúng cách
  5. Hướng dẫn các bước chăm sóc da tuổi 30
  6. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng cách
  7. Kết hợp Ceramide và B5 có hiệu quả gì cho làn da?
  8. Da khô có nên peel da không? Một số lưu ý khi peel da
  9. Vì sao ngồi máy lạnh bị khô da và giải pháp khắc phục
  10. Các thành phần kết hợp với Lactic Acid có tác động hiệu quả trên da

Tin tức

Bật mí cách làm căng da mặt ít tốn kém nhưng hiệu quả cực bất ngờ

  • 06/09/2022 | Bật mí 9 cách làm trắng da mặt với nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền
  • 14/12/2022 | Vitamin C có tác dụng gì với da mặt và cách chăm sóc da mặt với vitamin C
  • 20/07/2023 | Da mặt sần sùi nhiều mụn cám: Nguyên nhân và cách điều trị

1. Về vấn đề lão hóa da

Muốn tìm cách làm căng da mặt hiệu quả thì trước tiên cần phải biết vì sao làn da bị lão hóa. Lão hóa da ngoài nguyên nhân chính xuất phát từ yếu tố tuổi tác thì còn là hệ quả của chăm sóc da, thói quen sinh hoạt, tác nhân xấu trong môi trường,… Khi da bị lão hóa sẽ bị mất dần độ đàn hồi, yếu hơn, chảy xệ, nhăn nheo,…

Một số nguyên nhân thường gặp khiến cho da bị lão hóa sớm

– Tuổi tác: từ 25 tuổi trở đi, da bắt đầu bước vào quá trình lão hóa vì thời điểm này cơ thể bắt đầu giảm sản xuất elastin, collagen. Khi đó độ săn chắc và khả năng đàn hồi của da sẽ giảm dần.

– Di truyền: đây không phải là yếu tố chính nhưng cũng chi phối đến làn da của mỗi người. Nếu trong gia đình có người thân về già có làn da đàn hồi kém, nếp nhăn sâu thì khả năng bạn cũng sẽ gặp vấn đề như vậy về da.

– Điều kiện sức khỏe: một số bệnh lý có thể khiến da bị lão hóa nhanh hơn bình thường như: rối loạn nội tiết tố, bệnh gan, bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch,…

– Thói quen ăn uống: thiếu nước, thiếu dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng không tốt và làm cho da dễ bị nhăn nheo, chảy sệ.

– Tia cực tím: tia cực tím trong ánh nắng mặt trời rất dễ gây lão hóa da vì nó làm giảm sản xuất collagen và elastin, khiến tế bào bị tổn thương, da nhăn nheo, khô ráp.

– Điều kiện môi trường khói bụi: gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến cho da bị kích ứng và mất độ ẩm tự nhiên.

– Mỹ phẩm: dùng mỹ phẩm không đúng với tính chất của da, lạm dụng mỹ phẩm,… đều có thể tác động tiêu cực làm da nhanh bị lão hóa.

– Các yếu tố khác: thường xuyên làm việc với máy tính, hút thuốc lá,… mà không chăm sóc da đúng cách thì da dễ bị khô, nhăn, sạm dần.

Review bộ sản phẩm nuôi dưỡng làn da mịn màng hoàn hảo Dermalogica chuẩn chuyên gia

Ưu điểm nổi bật

Tinh chất dưỡng ẩm làm mịn da Dermalogica Skin Hydrating Boosters
Không gây cảm giác bết dính trên da

Sản phẩm có công thức tiên tiến, không gây nhờn. Tinh chất sau khi thoa thẩm thấu nhanh, tạo cảm giác dễ chịu, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Giúp cấp ẩm và mang lại làn da căng mướt

Đây là mục tiêu hàng đầu của cách làm da mịn. Bộ ba thành phần dưỡng ẩm Sodium Hyaluronate, Glycolipids và Vitamin B5. Các thành phần này hỗ trợ cân bằng độ ẩm cho da. Đồng thời giúp làn da căng bóng và làm mờ các nếp nhăn.

Giúp làm sáng da

Bộ đôi chiết xuất tảo và tinh dầu hoa oải hương giúp cải thiện làn da bị xỉn màu. Đồng thời những thành phần này còn làm dịu các vùng da bị kích ứng, ngứa rát.

Giảm thiểu mụn đầu đen

Chiết xuất lá tía tô đất có trong công thức sản phẩm có tác dụng giúp làm sạch da. Làn da bạn sẽ trở nên sạch thoáng hơn và giảm thiểu nguy cơ gây mụn.

Kem lót trang điểm chống nắng 2 trong 1 Dermalogica Skinperfect Primer SPF30
Giúp lớp nền trang điểm căng bóng, bền màu

Bạn đang tìm cách làm da mịn khi trang điểm để gương mặt rạng ngời hơn? Kem lót trang điểm Skinperfect Primer SPF30 thành phần bột ngọc trai và các khoáng chất tự nhiên. Nhờ đó làm sáng và cân bằng tông màu da, giúp làn da mềm mại hơn. Tăng thêm nét rạng rỡ cho khuôn mặt.

Cải thiện các dấu hiệu lão hóa

Sản phẩm có chứa Protein từ đậu nành cùng với các hạt Silicon siêu mịn. Những thành phần này có công dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Đồng thời chúng giúp làn da khỏe mạnh, săn chắc và cân bằng kết cấu da.

Dưỡng ẩm và làm mịn da

Glycerin trong công thức giúp thêm ẩm cho làn da và nuôi dưỡng làn da mềm mại. Thành phần này cũng có tác dụng hỗ trợ việc sản sinh collagen trên da. Mang lại cho bạn làn da mịn màng căng bóng. Cách làm da mịn với sản phẩm này sẽ giúp lớp makeup của bạn đẹp hơn.

Khả năng chống tia UV bảo vệ da

Kem lót trang điểm đa năng còn có chức năng chống nắng quang phổ rộng. Bộ ba Aluminum Hydroxide, Titanium Dioxide và ZinC Oxide có tác dụng tạo lớp màng chắn chống tia UV. Nhờ đó giúp ngăn cản các tác hại của tia UV lên làn da.

Khác biệt sau khi dùng

  • Giúp làm sáng da và cải thiện làn da bị mờ xỉn, mệt mỏi.
  • Nuôi dưỡng làn da căng bóng, mịn màng.
  • Giảm thiểu các nếp nhăn, làm săn chắc da, giúp da luôn tươi tắn rạng rỡ.
  • Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và ngăn cản tia UV ảnh hưởng lên da.
  • Giúp tạo lớp nền trang điểm mềm mịn, đều màu.

Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng

Tinh chất dưỡng ẩm làm mịn da Dermalogica Skin Hydrating Boosters

Tinh chất dưỡng ẩm Skin Hydrating Boosters là một trong những lựa chọn tuyệt vời cho cách làm da mịn. Sản phẩm được đông đảo cộng đồng làm đẹp ưa chuộng và đánh giá 5 sao trên Skinmart. Tiếp theo các bạn hãy cùng Dermalogica tham khảo một số cảm nhận của khách hàng nhé!

50ISH đã để lại bình luận trên Skinmart:

Tôi vừa bước sang tuổi 50 và không thể thiếu sản phẩm này. Trước đây mặt của tôi đã bị khô và mỏng đi. Bây giờ làn da đã được trẻ hóa, trông mịn màng và căng mọng hơn. Kết quả thấy rõ sau khoảng 2 tuần sử dụng.

Sản phẩm có tác dụng khá hiệu quả ở vùng da dưới mắt. Tôi không cần phải dùng đến serum cho da mắt luôn đó. Nó cũng có hiệu quả đáng kinh ngạc ở cả vùng da cổ nữa.

Tôi sử dụng tinh chất này vào buổi sáng và buổi tối, khoảng 6 giọt cho mặt và cổ. Dùng thích lắm luôn đó. Tinh chất cũng rất hiệu quả khi trộn với kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng. Tôi nhận thấy da tôi sáng bừng lên. Cách làm da đẹp và mịn màng thì không thể thiếu sản phẩm này, thật đấy!

Letiziađã để lại bình luận trên Skinmart:

Tôi đã sử dụng tinh chất Skin Hydrating Boosters này được vài năm. Tôi thích nó cực kỳ luôn. Tinh chất thấm rất nhanh vào da. Nó giúp cho là da của tôi trở nên đẹp và mịn màng hơn rất nhiều.

Kem lót trang điểm chống nắng 2 trong 1 Dermalogica Skinperfect Primer SPF30

Bạn muốn lớp makeup trông mềm mại và rạng rỡ hơn? Bạn tìm cách làm da mịn để trang điểm dễ dàng hơn? Kem lót Skinperfect Primer SPF30 chính là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Sản phẩm được đông đảo khách hàng yêu thích và bình chọn 5 sao trên Skinmart. Chúng ta hãy cùng tham khảo một số bình luận của người dùng nhé!

Heidiđã để lại bình luận trên Skinmart:

Tôi có dùng mẫu thử của sản phẩm này và tôi cực kỳ thích nó. Tôi đã phải mất rất nhiều thời gian để mua tuýp lớn. Tuy vậy, tôi rất vui vì cuối cùng tôi cũng đã có được kem lót trang điểm mà tôi yêu thích.

Hầu như ngày nào tôi cũng sử dụng nó. Tôi thoa trên lớp BB và nó làm tăng độ sáng cho lớp trang điểm. Nó cũng giúp cải thiện tông da và làm mịn da nữa. Tôi rất thích sản phẩm này!

Lisađã để lại bình luận trên Skinmart:

Tôi không trang điểm cầu kỳ mà chỉ dùng phấn phủ dạng bột khoáng. Sau đó, tôi đã dùng thử sản phẩm này và tôi mê mẩn nó luôn. Làn da tôi trông mịn màng hơn ngay lập tức và các nếp nhăn mờ hẳn đi.

Sản phẩm có kết cấu mượt và tán trên da dễ dàng. Tôi cũng không cần phải dùng nhiều kem lót đâu. Sản phẩm rất đáng tiền luôn, thật đấy! Tôi cực kỳ thích dòng kem lót này.

Cách dùng combo làm mịn da đúng chuẩn tại nhà

  • Nhỏ một lượng tinh chất Skin Hydrating Boosters vừa đủ lên ngón tay. Sau đó thoa đều lên mặt và vùng cổ, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất ngấm vào da. Tiếp theo dùng kem dưỡng Dermalogica yêu thích của bạn để khóa ẩm cho da.
  • Dùng sau bước kem dưỡng. Lấy một lượng kem lót Skinperfect Primer SPF30 mỏng thoa nhẹ. Tán đều kem khắp vùng mặt và cổ.

Dermalogica hy vọng các bạn sẽ thích bài viết về cách làm da mịn này. Combo nuôi dưỡng da căng mịn của Dermalogica sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho làn da bạn. Nếu bạn cần tư vấn để lập kế hoạch chăm sóc da tốt hơn, hãy gọi đến hotline 0911370011. Các chuyên gia của Dermalogica sẽ nhanh chóng giải đáp mọi thắc mắc của bạn về sức khỏe làn da.

Thực sự thì không thể loại bỏ hoàn toàn lỗ chân lông to, vì nó đã gắn với làn da của bạn, nhưng vẫn có thể khắc phục bằng cách se nhỏ dần dần lỗ chân lông bằng những biện pháp sau:

TÌNH YÊU CHÚ CHÁU: Tổng Tài Thử Lòng Cô Vợ Nuôi Từ Bé - Truyện Ngôn Tình Đêm Khuya
TÌNH YÊU CHÚ CHÁU: Tổng Tài Thử Lòng Cô Vợ Nuôi Từ Bé – Truyện Ngôn Tình Đêm Khuya

Không được ngó lơ vùng da “thầm kín”

Một body hoàn hảo là một body láng mịn và đều màu ở mọi vùng da. Đừng nghĩ rằng ở những vùng da kín đáo không cần chăm sóc và nuôi dưỡng bạn nhé. Chăm sóc vùng da dưới cánh tay bằng các sản phẩm trị thâm nách sẽ giúp bạn có “bộ cánh” thật xinh để tự tin diện đầm 2 dây. Bên cạnh đó, hãy chăm sóc vòng 3 của mình bằng các loại kem dưỡng ẩm, serum chống lão hóa để tránh trường hợp da bị rạn hay chảy xệ.

Dưỡng ẩm chăm sóc da

Dưỡng ẩm cũng đóng vai trò rất quan trọng, tăng cường khả năng của hàng rào bảo vệ da. Đặc biệt là sau khi tẩy da chết, lớp sừng trên cùng bị loại bỏ làn da sẽ dễ chịu nhiều tác động hơn do đó cần cấp ẩm cho da thật tốt.

Dưỡng ẩm với các thành phần hyaluronic acid, glycerin, B3, B5… để giữ độ ẩm tốt hơn.

Mời độc giả xem thêm video:

Ung thư xương

8 cách đơn giản giúp bạn có làn da mịn màng

  • Mặc định

  • Lớn hơn

Da mặt là vùng da mà được hầu hết các nàng chăm sóc kỹ lưỡng vì đây là “mặt tiền” và da khá nhạy cảm. Tuy nhiên, đừng vì thế mà bỏ qua các bước chăm sóc da toàn thân. Cách để có một làn da hoàn hảo và đẹp toàn diện là bạn không nên “thiên vị” bất cứ vùng da nào mà phải chăm sóc đều đặn

Một làn da đẹp tự nhiên vừa mịn màng và khỏe mạnh phải cần đến các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu bạn đã từng thử nhiều dòng mỹ phẩm chăm sóc da mà vẫn không đẹp thì rất có thể là do bạn bỏ quên một số tuyệt chiêu chăm sóc da cơ bản mà hữu hiệu dưới đây

Công việc hàng ngày, xây dựng và kể truyện hài hước
Công việc hàng ngày, xây dựng và kể truyện hài hước

Giữ sạch làn da

Trước hết bạn luôn phải giữ cho mình một làn da sạch sẽ, thông thoáng, tránh tiếp xúc nhiều với khói bụi, tuy nhiên bạn cũng không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá 3 lần/ngày (đối với da dầu) vì chất tẩy rửa ở sữa rửa mặt sẽ làm da bạn khô đi, các tuyến bã nhờn phải làm việc nhiều hơn để tăng độ ẩm cho da. Nên chọn những loại sữa rửa mặt có các hạt mát-xa.

Sử dụng nha đam để giúp da luôn chắc khỏe

Nha đam có đặc tính chữa bệnh và có thể kích thích sự phát triển của các tế bào mới. Nó cũng có tác dụng làm dịu và dưỡng ẩm mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng nha đam sau khi rửa mặt mỗi ngày có thể mang lại cho bạn một làn da sáng khỏe.

Lưu ý là bạn có thể bị dị ứng với nha đam. Vì vậy, trước tiên, hãy kiểm tra bằng cách xoa một lượng nhỏ lên cánh tay và nếu không có phản ứng trong 24 giờ thì sẽ an toàn để sử dụng.

Dưỡng trắng da mặt tuổi dậy thì? Cách dưỡng trắng da đơn giản và tiết kiệm cho học sinh sinh viên!
Dưỡng trắng da mặt tuổi dậy thì? Cách dưỡng trắng da đơn giản và tiết kiệm cho học sinh sinh viên!

Tẩy lông body

Cơ thể có lông rậm rạp là nguyên nhân làm cho làn da trở nên kém hấp dẫn và không bắt sáng tốt được. Loại bỏ lông chính là phương pháp vừa giúp da láng mịn vừa bắt sáng tốt và đem đến một body hoàn hảo. Bạn có thể sử dụng công nghệ tẩy lông hiện đại như New E-light hoặc Diode Laser để triệt lông an toàn và hiệu quả, đem lại làn da rạng ngời và có độ đàn hồi cao hơn.

Làm căng da mặt tại nhà cần lưu ý

Những cách làm căng da mặt trên đây đều khá dễ áp dụng tại nhà nhưng hiệu quả đạt được cần phải theo thời gian và cần có sự kiên trì thực hiện đúng cách. Vì thế, nếu bạn chọn lựa cách làm này, hãy chú ý một số vấn đề sau để sớm có được làn da như mong muốn:

– Đều đặn tẩy da chết 2 lần/tuần.

– Thường xuyên dùng kem chống nắng.

– Duy trì chế độ nghỉ ngơi, ăn uống và làm việc khoa học.

– Uống đủ 2 lít nước/ngày.

– Tăng cường luyện tập thể thao để cải thiện tuần hoàn máu, giúp da hấp thu tốt nhất các dưỡng chất tự nhiên từ nguyên liệu chăm sóc da.

– Khi massage da mặt nên thao tác từ dưới lên với chuyển động tròn để tránh gây chảy xệ da.

– Tăng cường bổ sung trái cây tươi và rau xanh, hạn chế đường và tinh bột để giảm tốc độ lão hóa da.

Những chia sẻ về cách làm căng da mặt trên đây mong rằng sẽ giúp bạn sớm tìm được làn da mịn màng, căng bóng. Kiên trì thực hiện và chăm sóc da khoa học, tin rằng bạn sẽ thành công với quyết tâm gìn giữ thanh xuân cho làn da của mình.

HUỶ DIỆT “TÀN NHẪN” HỆ THỐNG TIÊU HOÁ vì 3 SAI LẦM tai hại này | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
HUỶ DIỆT “TÀN NHẪN” HỆ THỐNG TIÊU HOÁ vì 3 SAI LẦM tai hại này | Ds Nguyễn Quốc Tuấn

Khám phá cách làm da mịn với combo nuôi dưỡng làn da căng bóng Dermalogica

Combo nuôi dưỡng làn da mịn màng hoàn hảo gồm những sản phẩm nào?

  • 01 Tinh chất dưỡng ẩm làm mịn da Dermalogica Skin Hydrating Boosters 30ml
  • 01 Kem lót trang điểm chống nắng 2 trong 1 Dermalogica Skinperfect Primer SPF30 22ml

Vì sao nên dùng bộ sản phẩm làm mịn da Dermalogica?

Combo sản phẩm làm mịn da giúp bạn khắc phục những vấn đề gặp phải trên da như:

  • Làn da bị khô, kém mịn màng, thường xuyên bị bong tróc.
  • Da bị xỉn màu, mệt mỏi, kém tươi tắn.
  • Xuất hiện nếp nhăn, độ săn chắc của làn da bị suy giảm.
  • Lớp nền trang điểm bị vón cục, kém mềm mại.

Nguyên nhân nào khiến làn da thô ráp?

Da thô ráp có thể là kết quả của việc mất nước và tích tụ các tế bào da chết. Ngoài ra, khí hậu bạn đang sống có thể tác động vào độ ẩm trên da. Ví dụ, bạn đi nghỉ ở nơi có khí hậu ấm hơn, ẩm ướt hơn. Lúc này, độ ẩm trên da của bạn có thể bị giảm xuống mức thấp. Từ đó khiến da bạn trở nên thô ráp.

Môi trường xung quanh và thói quen sinh hoạt cũng là yếu tố khiến da bạn bị khô. Nếu bạn thường xuyên thức khuya và thiếu ngủ? Những vùng da bị thô sần sẽ bắt đầu xuất hiện và khiến bạn trông kém tươi tắn hơn. Việc uống rượu và hút thuốc cũng là nguyên nhân khiến làn da bạn bị sần sùi và xấu đi.

4 Cách thải độc da mặt tại nhà giúp da sáng đều màu - Bác sĩ Nguyên
4 Cách thải độc da mặt tại nhà giúp da sáng đều màu – Bác sĩ Nguyên

Sữa rửa mặt

Khi lựa chọn sữa rửa mặt, cần chọn sản phẩm phù hợp với type da của mình, tránh những thành phần hóa học độc hại sau:

– Sodium lauryl sulfate: Là thành phần hóa học thường có trong sữa rửa mặt cũng như dầu gội, có khả năng làm sạch rất hiệu quả. Nhưng do hoạt tính tẩy quá mạnh, nên nó có thể gây kích ứng da, bong tróc lớp da tự nhiên bên ngoài, khiến cho da khô ráp và trở nên mẫn cảm hơn.

– Frangrance: Là liệu pháp hương thơm, có vai trò tạo mùi hương hấp dẫn. Trong khi điều chế hương thơm cần rất nhiều loại hóa chất khác nhau tham gia vào quá trình này. Các loại hóa chất này khiến da dễ bị khô da, dị ứng, đặc biệt là với người có cơ địa dị ứng sẵn như hen suyễn. Nếu hương thơm kết hợp với chất phthalates thì có thể còn là mối đe dọa gây sảy thai, dị tật thai nhi.

– Tinh dầu khoáng: Nhiều loại sữa rửa mặt có chứa petroleum và tinh dầu khoáng. Các chất này làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến viêm da, hình thành mụn trứng cá.

– Parabens: Là chất bảo quản xuất hiện trong hầu hết các loại mỹ phẩm và những sản phẩm chăm sóc da. Tính năng của paraben là để ngăn chặn sự phát triển của những loại vi khuẩn, nấm phát triển bên trong mỹ phẩm. Nhưng hoạt chất này có thể gây biến đổi nội tiết, làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Nên tránh sữa rửa mặt có thành phần này.

– Cồn: Chất này có trong mỹ phẩm ngoài tác dụng sát khuẩn, còn có tác dụng giúp cho trọng lượng của mỹ phẩm chăm sóc da nhẹ hơn và tăng khả năng thẩm thấu của retinol và vitamin C.

Tuy nhiên, cồn có thể khiến da khô hơn do bị mất đi độ ẩm tự nhiên. Để không phải gánh chịu những hệ lụy của mỹ phẩm chứa cồn, nên chọn loại sữa rửa mặt có chứa thành phần cồn: Isopropyl alcohol, SD alcohol 40 và cồn ethenyl.

Ngoài ra, quá trình rửa mặt nên tránh sử dụng nước nóng. Bởi nước nóng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da bị khô và dễ kích ứng hơn. Nên dùng nước mát hoặc nước ấm để rửa mặt. Tổng thời gian rửa mặt chỉ khoảng 1-2 phút, trong đó massage trên da với sữa rửa mặt chỉ khoảng 30-40 giây.

Rút ngắn thời gian tắm

Hơi nước và hơi nóng có thể mở lỗ chân lông và giúp cơ thể bạn thải độc tố. Tuy nhiên, việc dội nước nóng lên da hơn vài phút một lần có thể làm mất đi lớp dầu trên da khiến da trông mệt mỏi và xỉn màu. Cố gắng hạn chế tối đa việc da tiếp xúc với nước quá nóng. Bạn cũng có thể cân nhắc việc hạ nhiệt độ của nước tắm để cải thiện tuần hoàn, giúp khuôn mặt bạn săn chắc và trẻ trung hơn, làm cho hệ thống miễn dịch của bạn được khỏe mạnh.

Chú ý đến làn da là một trong những hình thức tự chăm sóc bản thân để có thể có làn da khỏe mạnh. Các yếu tố về lối sống như tình trạng căng thẳng, sự thiếu hụt dinh dưỡng, sự mất cân bằng hormone và những vấn đề liên quan đến tình trạng sức khỏe khác làm cho da của bạn không khỏe mạnh. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu nếu lo lắng về làn da của mình. Các tình trạng về da như da xỉn màu, da khô, bong tróc hoặc loang lổ, có thể là những dấu hiệu cảnh báo cho bạn về một tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý tiềm ẩn.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: Healthline.com

Bạn muốn có làn da mặt mịn màng và tươi trẻ? Đừng lo lắng, chúng tôi đã sẵn sàng cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về cách làm mịn da mặt. Với số lượng lớn sản phẩm và phương pháp chăm sóc da hiện nay, việc tìm kiếm và áp dụng cách làm mịn da phù hợp có thể trở nên khó khăn. Tuy nhiên, trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những bước đơn giản và hiệu quả để làm mịn da mặt. Hãy cùng khám phá để biết thêm thông tin chi tiết về cách làm mịn da mặt và khám phá bí quyết để có một làn da tươi trẻ, mềm mịn như mong muốn.

Nguyên nhân nào khiến làn da thô ráp?

Trên thực tế, có rất nhiều tác nhân, yếu tố bên ngoài làm ảnh hưởng đến làn da của bạn, khiến cho sự mịn màng trên làn da ngày càng mất đi và thay vào đó là sự thô ráp. Đó chính là hậu quả của việc làn da bị mất nước, có nhiều tế bào chết, lớp sừng.

Không chỉ dừng lại ở đó, một số thói quen sinh hoạt không điều độ hằng ngày của bạn cũng là một nguyên nhân gây nên vấn đề này: thức khuya nhiều, uống nước ít và thiếu ngủ…

Nguyên nhân làm da thô ráp vcó thể xuất phát từ việc chăm sóc da không đúng mức, các nhân tố môi trường…

TOP các cách làm mịn da mặt đơn giản mà hiệu quả

8 Công Dụng Diệu Kỳ Của Vaseline Với Da & Có Nên Bôi Vaseline Lên Mặt?? | Nguyễn Mai Hương
8 Công Dụng Diệu Kỳ Của Vaseline Với Da & Có Nên Bôi Vaseline Lên Mặt?? | Nguyễn Mai Hương

2/ Uống nhiều nước

Để có một làn da khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào những gì chúng ta bôi lên da. Một trong những cách làm mịn da mặt giúp làn da căng bóng chính là uống thật nhiều nước. Khi bổ sung đầy đủ lượng nước sẽ giúp làm đầy các tế bào da và thả độc cho cơ thể giúp làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng, ngậm nước và khỏe mạnh. Uống mỗi ngày từ 8 -10 cốc nước để cơ thể banj có một làn da mịn màng nhé.

Tẩy tế bào chết

Khi tẩy tế bào da chết giúp tăng kích thích quá trình phát triển tế bào da mới giúp da sáng mịn. Tẩy da chết có thể thực hiện bằng các cách:

– Dạng vật lý: Massage trên da rồi rửa sạch và xông hơi ở bước sau.

– Dạng hóa học (AHA hoặc BHA): Chứa BHA 2% hoặc AHA 5-10% dùng tùy vào tình trạng da.

Trong đó BHA giúp làm sạch sâu, giảm bít tắc, giảm dầu hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông… Còn AHA có khả năng dưỡng ẩm ở nồng độ thấp, kích thích tăng sinh collagen chống lão hóa…. BHA phù hợp với loại da dầu, mụn. AHA phù hợp với làn da khô, lão hóa.

Nên tẩy da chết mỗi tuần 2 lần, sử dụng sau bước mặt nạ.

Mách Bạn 4 Sản Phẩm CHĂM SÓC DA Giúp Làn Da Căng Bóng Từ Dr Ngọc
Mách Bạn 4 Sản Phẩm CHĂM SÓC DA Giúp Làn Da Căng Bóng Từ Dr Ngọc

Sử dụng dầu dừa nguyên chất để làm dịu làn da

Dầu dừa là một sản phẩm rất quen thuộc với chúng ta, nó có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chữa lành vết thương. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại da đều có thể thích hợp với việc sử dụng dầu dừa trong quá trình chăm sóc, vì vậy bạn không sử dụng nếu có dấu hiệu bị dị ứng với dừa.

Nếu làn da của bạn có thể sử dụng dầu dừa mà không bị kích ứng, bạn có thể dùng dầu dừa để thực hiện một số bước sau:

  • Dùng làm chất tẩy trang
  • Sản phẩm làm dịu da
  • Sản phẩm có tác dụng làm cho lớp da dưới bề mặt được khỏe mạnh hơn và làm cho da tươi sáng

Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tốt, bạn hãy thử xoa bóp một lượng nhỏ dầu dừa lên mặt và để da ngấm trong vài phút trước khi rửa sạch bằng sữa rửa mặt thông thường.

Luôn ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là một trong những phương pháp để có làn da căng mọng mà bạn nên tuân thủ. Bởi vì cơ thể thiếu ngủ sẽ khiến đôi mắt và làn da mệt mỏi, thiếu sức sống, đen sạm.

Đồng thời, trong quá trình ngủ sẽ giúp làn da được phục hồi và tái tạo tốt nhất. Chính vì vậy, bạn nên ngủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, trước khi ngủ, bạn phải thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, toner và thoa kem dưỡng.

Da căng bóng! Các cách giúp bạn skincare  có làn da căng bóng| Dr Hiếu
Da căng bóng! Các cách giúp bạn skincare có làn da căng bóng| Dr Hiếu

Chế độ ăn cho da khỏe mạnh

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ tốt cho làn da mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể. Bạn cần bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, vitamin C, vitamin D, giảm lượng carbohydrate. Hãy ăn các loại thực phẩm tốt cho da như thịt bò, hải sản, cá, các loại rau có lá xanh đậm, đậu nành và trái cây giàu chất chống oxy hóa.

Nếu đang theo đuổi một chế độ giảm cân, làn da của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều, vì thế, khi muốn giảm cân hãy đảm bảo bổ sung đủ các loại thực phẩm giàu protein vì điều này giúp bạn có làn da mượt mà từ bên trong. Bên cạnh đó, lưu ý tới chế độ dinh dưỡng có nhiều vitamin để tăng cường sức đề kháng cho da và giúp da chống lại tia UV, môi trường ô nhiễm bên ngoài.

Ăn nhiều rau để da khỏe mạnh và mịn màng

Luôn giữ sạch da mặt

Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp với da của mình. Đối với những bạn da nhạy cảm thì nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ có chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên và có khả năng giữ ẩm cao. Bạn hãy rửa mặt bằng miếng rửa mặt hoặc dùng máy rửa mặt thay vì dùng tay vì nó sẽ không được đảm bảo vệ sinh cho da mặt.

Bên cạnh đó, bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, không nên sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì nó gây lớp da chết cho da mặt khô ráp, làm sưng các tế bào.

Có thể luân phiên rửa mặt bằng nước ấm khi đã rửa mặt sạch, rồi rửa lại nước lạnh trong vòng 3 phút để da mặt được săn chắc hơn.

Rửa mặt bằng máy rửa mặt để đảm bảo vệ sinh da mặt

4 Cách làm đẹp da từ thiên nhiên hiệu quả đơn giản - Bác sĩ Nguyên
4 Cách làm đẹp da từ thiên nhiên hiệu quả đơn giản – Bác sĩ Nguyên

Keywords searched by users: cách giúp da mịn màng

4 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng, Khoẻ Đẹp Mà Bạn Chưa Hề Biết
4 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng, Khoẻ Đẹp Mà Bạn Chưa Hề Biết
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
8 Cách Làm Da Mịn Hiệu Quả Tại Nhà Dành Cho Mọi Loại Da
8 Cách Làm Da Mịn Hiệu Quả Tại Nhà Dành Cho Mọi Loại Da
Cách Làm Da Mặt Trắng Hồng Mịn Màng Tự Nhiên Như Phụ Nữ Nhật - Adiva.Com.Vn
Cách Làm Da Mặt Trắng Hồng Mịn Màng Tự Nhiên Như Phụ Nữ Nhật – Adiva.Com.Vn
6 Cách Để Có Làn Da Mịn Màng, Se Khít Lỗ Chân Lông
6 Cách Để Có Làn Da Mịn Màng, Se Khít Lỗ Chân Lông
10 Cách Dưỡng Da Mặt Trắng Mịn Màng Tại Nhà Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên
10 Cách Dưỡng Da Mặt Trắng Mịn Màng Tại Nhà Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên
Bí Quyết Vệ Sinh Da Mặt Đúng Cách Để Có Làn Da Mịn Màng, Săn Chắc |  Mediworld
Bí Quyết Vệ Sinh Da Mặt Đúng Cách Để Có Làn Da Mịn Màng, Săn Chắc | Mediworld
Top 8 Cách Làm Mịn Da Mặt Mà Không Cần Đến Spa
Top 8 Cách Làm Mịn Da Mặt Mà Không Cần Đến Spa
4 Bí Quyết Giúp Làn Da Mịn Màng Trắng Hồng Tự Nhiên #1
4 Bí Quyết Giúp Làn Da Mịn Màng Trắng Hồng Tự Nhiên #1
Tip Dưỡng Da Mùa Đông Để Có Một Làn Da Căng Mướt, Mịn Màng
Tip Dưỡng Da Mùa Đông Để Có Một Làn Da Căng Mướt, Mịn Màng
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Mụn Tại Nhà Hiệu Quả Bất Ngờ
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Mụn Tại Nhà Hiệu Quả Bất Ngờ
5 Cách Giúp Da Mặt Căng Bóng Tự Nhiên
5 Cách Giúp Da Mặt Căng Bóng Tự Nhiên
Cách Làm Da Mặt Trắng Hồng Mịn Màng Tự Nhiên Như Phụ Nữ Nhật - Adiva.Com.Vn
Cách Làm Da Mặt Trắng Hồng Mịn Màng Tự Nhiên Như Phụ Nữ Nhật – Adiva.Com.Vn
7 Bước Chuẩn Chăm Sóc Da Mặt Giúp Làn Da Mịn Màng Và Sáng Khoẻ Sau 1 Tháng  - Làm Đẹp .Us
7 Bước Chuẩn Chăm Sóc Da Mặt Giúp Làn Da Mịn Màng Và Sáng Khoẻ Sau 1 Tháng – Làm Đẹp .Us
Làm Sao Để Có Da Mặt Đẹp Không Mụn? 10 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng
Làm Sao Để Có Da Mặt Đẹp Không Mụn? 10 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng
15 Mẹo Giúp Da Mặt Trắng Sáng Tự Nhiên Dễ Làm
15 Mẹo Giúp Da Mặt Trắng Sáng Tự Nhiên Dễ Làm
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Mụn Tại Nhà
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Mụn Tại Nhà
6 Cách Để Da Căng Bóng Mướt Mịn Cần Làm Ngay Để Không Lão Hóa Sớm
6 Cách Để Da Căng Bóng Mướt Mịn Cần Làm Ngay Để Không Lão Hóa Sớm
7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Hằng Ngày Giúp Da Sáng Mịn - Depxinh.Net
7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Hằng Ngày Giúp Da Sáng Mịn – Depxinh.Net
12 Cách Làm Mịn Da Mặt, Căng Sáng Từ Sâu Bên Trong
12 Cách Làm Mịn Da Mặt, Căng Sáng Từ Sâu Bên Trong
Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Đúng Cách Tại Nhà Hiệu Quả
Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Đúng Cách Tại Nhà Hiệu Quả
5 Bí Quyết Vàng Giúp Bạn Có Làn Da Căng Bóng Mịn Màng Không Một Nốt Mụn -  Winnie Beauty Academy
5 Bí Quyết Vàng Giúp Bạn Có Làn Da Căng Bóng Mịn Màng Không Một Nốt Mụn – Winnie Beauty Academy
12 Cách Làm Mịn Da Mặt, Căng Sáng Từ Sâu Bên Trong
12 Cách Làm Mịn Da Mặt, Căng Sáng Từ Sâu Bên Trong
7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Hằng Ngày Giúp Da Sáng Mịn - Depxinh.Net
7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Hằng Ngày Giúp Da Sáng Mịn – Depxinh.Net
9 Cách Giảm Da Dầu Hiệu Quả Giúp Làn Da Mịn Màng, Không Bóng Nhờn
9 Cách Giảm Da Dầu Hiệu Quả Giúp Làn Da Mịn Màng, Không Bóng Nhờn
12 Cách Làm Mịn Da Mặt, Căng Sáng Từ Sâu Bên Trong
12 Cách Làm Mịn Da Mặt, Căng Sáng Từ Sâu Bên Trong
Cách Trị Mụn Hiệu Quả Giúp Lấy Lại Làn Da Trắng Sáng - Mịn Màng - Bio  Cosmetics Mỹ Phẩm Sạch
Cách Trị Mụn Hiệu Quả Giúp Lấy Lại Làn Da Trắng Sáng – Mịn Màng – Bio Cosmetics Mỹ Phẩm Sạch
14 Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Nám & Tàn Nhang Da Trắng Sáng
14 Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Nám & Tàn Nhang Da Trắng Sáng
Làm Sao Có Làn Da Mịn Màng Và Khỏe Mạnh Tại Nhà?
Làm Sao Có Làn Da Mịn Màng Và Khỏe Mạnh Tại Nhà?
Khám Phá Các Loại Thực Phẩm Giúp Da Mịn Màng Từ Bên Trong - Nhungspa
Khám Phá Các Loại Thực Phẩm Giúp Da Mịn Màng Từ Bên Trong – Nhungspa
Những Lợi Thế Khi Sở Hữu Làn Da Trắng Sáng, Mịn Màng
Những Lợi Thế Khi Sở Hữu Làn Da Trắng Sáng, Mịn Màng
Cứ Uống Nước Theo Cách Này Thì Da Sẽ Lập Tức Căng Bóng, Mịn Màng Ngay
Cứ Uống Nước Theo Cách Này Thì Da Sẽ Lập Tức Căng Bóng, Mịn Màng Ngay
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
5 Nguyên Tắc Chăm Sóc Da Để Có Làn Da Mịn Màng, Sạch Mụn
5 Nguyên Tắc Chăm Sóc Da Để Có Làn Da Mịn Màng, Sạch Mụn

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *