Cách Rửa Mặt Cho Da Mụn | Không Nên Bỏ Qua Bước Dưỡng Ẩm

Sử dụng lượng sữa rửa mặt vừa phải

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên nhưng không đạt hiệu quả là thắc mắc của nhiều nữ giới. Nguyên nhân là có thể do bạn rửa mặt không đúng cách như dùng một lượng sữa rửa mặt nhiều. Đối với nhiều loại sữa rửa mặt, bạn có thể sử dụng ít hơn so với khuyến cáo để kéo dài thời gian sử dụng hoặc tiết kiệm tiền.

Bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để đảm bảo đạt hiệu quả cao khi sử dụng.

Nên sử dụng toner sau khi rửa mặt

Sử dụng toner sau khi rửa mặt là một bước trong chu trình chăm sóc da mặt mà bị nhiều người bỏ qua. Thông thường, toner có tác dụng tái cân bằng làn da của bạn. Đây là một công thức ở dạng lỏng, nhẹ được sử dụng để thiết lập lại độ pH trên da nhằm tự bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn và các tác nhân khác từ môi trường. Hiện nay, nhiều loại toner ra đời nhằm phục vụ các mục đích sử dụng của chị em phụ nữ. Một số thành phần được khuyến khích tìm kiếm trong quá trình chọn toner như:

Nước hoa hồng có đặc tính chống lão hóa;
Hoa cúc giúp làm dịu nhẹ làn da;
Axit salicylic để ngăn ngừa mụn.

Khi sử dụng toner, bạn chỉ cần cho một lượng nhỏ vào miếng bông gòn. Sau đó, thoa đều lên tất cả các vùng da, đặc biệt là vùng chữ T.

4 Bước Rửa Mặt Đúng Cách Dành Cho Mọi Loại Da - Skincare Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu — 4 Bước Rửa Mặt Đúng Cách Dành Cho Mọi Loại Da – Skincare Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu

Không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm

Ngoài mục đích làm săn chắc da, bạn cũng nên chú trọng vào việc cấp ẩm cho làn da. Nếu duy trì được việc dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ sở hữu được một làn da căng mịn sau khi rửa mặt. Ngược lại, chị em sẽ cảm thấy da rất khô, bong tróc, nhạy cảm nếu không được dưỡng ẩm.

Ngoài ra, nếu bạn đã dùng kem dưỡng ẩm cho da nhưng vẫn xuất hiện tình trạng da khô sau khi rửa mặt thì chị em nên thay đổi sữa rửa mặt. Lựa chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ hoặc có gốc dầu.

Không nên tẩy tế bào chết quá nhiều

Làn da có một hàng rào tự nhiên bảo vệ và giúp giữ ẩm. Nhiều nữ giới thường xuyên tẩy tế bào chết hoặc sữa rửa mặt có hạt sẽ cảm thấy da mềm mại. Tuy nhiên, việc sử dụng quá thường xuyên và sai cách các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ làm phá đi hàng rào ngoài da này.

Da mẫn cảm là một dấu hiệu cho thấy việc tẩy tế bào chết quá nhiều. Điều này có thể gây kích ứng da, nổi mụn, thậm chí là cảm giác châm chích khi thoa các sản phẩm khác.

Nhiều loại sữa rửa mặt hàng ngày có chứa các thành phần tẩy tế bào chết như axit alpha-hydroxy (lactic, glycolic, trái cây) và axit beta-hydroxy (salicylic, chiết xuất vỏ cây liễu). Các thành phần này sẽ có tác dụng rất mạnh trong việc tẩy tế bào và gây bong tróc da.

REVIEW TOP 20 SỮA RỬA MẶT SIÊU THỊ | KỶ NIỆM ĐAU THƯƠNG | Ha Linh Official

Tẩy tế bào chết cho da dầu mụn như thế nào?

Làn da của chúng ta luôn không ngừng đổi mới tế bào mỗi ngày. Cứ mỗi phút lại có khoảng 30.000 tế bào da lớp ngoài cùng chết đi và các tế bào mới bên dưới lại được sản sinh. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân như thời tiết hay bụi bẩn, tác nhân bất lợi từ môi trường bên ngoài… làm các tế bào da chết không thể bong tróc tự nhiên. Lâu dần, các tế bào chết tích tụ làm lớp sừng dày lên, ngăn chặn sự hình thành và tái tạo tế bào mới của da khiến da dễ bám bụi bẩn, nhờn rít, lỗ chân lông to dần, da sần sùi, các vi khuẩn có hại trên da gặp điều kiện thuận lợi sẽ phát triển, dễ gây mụn và thâm nám.

Tẩy tế bào chết chính là động tác giúp lấy đi những tế bào già cỗi này, mang lại cảm giác mịn màng cho da, từ đó giúp làn da đổi mới nhanh hơn, ngăn sự tích tụ các tế bào sừng ở lỗ chân lông (là nguyên nhân gây bít tắc chất bã nhờn). Không những giúp ngăn ngừa sự hình thành nhân mụn, tẩy tế bào chết còn giúp da hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn, thúc đẩy quá trình tái tạo da, sản sinh collagen và ngăn ngừa lão hóa da.

Những người có làn da dầu hoặc bị mụn có thể tẩy da chết 2 lần/ tuần. Nên lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa BHA (beta hydroxy acid, tên thông dụng là acid salicylic) vì nó có thể tan trong dầu. Ngoài hoạt tính tẩy tế bào chết, BHA còn có thể thấm vào lỗ chân lông, giúp giải quyết các vấn đề thường gặp của lỗ chân lông, điều hòa sừng hóa, tiêu nhân mụn, kiểm soát nhờn, kháng viêm, giảm sưng, rất hiệu quả trong điều trị mụn.

Ngoài ra, đối với một số người do tính chất công việc bận rộn nên thường không có thời gian hoặc quên tẩy tế bào chết tại nhà thì hoàn toàn có thể đến các Phòng khám chuyên khoa Da liễu để thực hiện thay da sinh học (peel da) chuyên nghiệp mỗi tháng một lần.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn cho da dầu theo hướng dẫn Bác sĩ Da liễu

Peel da là một quy trình tái tạo bề mặt da bằng việc sử dụng hoạt tính tẩy tế bào chết của các tác nhân thường là các acid lành tính. Nó là một trong những quy trình thẩm mỹ phổ biến nhất, đã được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và các rối loạn da khác trong nhiều thập kỷ. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh việc sử dụng các kỹ thuật peel da từ bề mặt đến trung bình mang đến hiệu quả cao trong liệu trình điều trị mụn. Mọi người có thể tìm hiểu kĩ hơn về thay da sinh học (peel da) qua bài viết sau: https://doctoracnes.com/peel-da-nhung-dieu-can-biet/

Bảng giá dịch vụ peel da tại Phòng khám Doctor Acnes

✅ Phương pháp	✅ Giá	✅ Giá HSSV
⭐Peel da với salicylic acid 20% chuẩn CE	600.000	550.000
⭐Peel da với salicylic acid 30% chuẩn CE	600.000	550.000
⭐Peel với glycolic acid 35% chuẩn CE	600.000	550.000
⭐Peel với glycolic acid 50% chuẩn CE	600.000	550.000
⭐Peel da với salicylic acid và retinol chuẩn CE	800.000	700.000

Tóm lại, để sở hữu một làn da khoẻ đẹp và điều trị mụn hiệu quả hơn cho da dầu mụn thì điều quan trọng nhất đầu tiên cần phải làm đó chính là xây dựng quy trình rửa mặt, làm sạch da đúng cách. Hy vọng qua bài viết trên, Doctor Acnes sẽ giúp cho mọi người có thêm nhiều kiến thức bổ ích về quy trình chăm sóc da và thực hiện đúng hơn các bước rửa mặt tại nhà.

Tài liệu tham khảo

Partha M. “Cleansers and their role in various dermatological disorders”. Indian J Dermatol. 2011 Jan-Feb; 56(1): 2–6
David J M., Kumar S., Manoj M., F Meyer. “Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing”. Dermatol Ther. 2004;17 Suppl 1:16-25
Shireen S., Blake S. “Skin Resurfacing Chemical Peels”. July 25, 2021

Nhiều người thường xem nhẹ việc rửa mặt đúng cách và khiến cho tình trạng da mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Thực tế, rửa mặt là bước quan trọng đầu tiên trong chu trình làm sạch da giúp làn da được sạch sẽ, khỏe đẹp. Bài viết này sẽ đem đến cho bạn những chỉ dẫn đơn giản về cách rửa mặt đúng cách cho da mụn giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chăm sóc, điều trị da mặt hàng ngày.

@mucluc

Cách rửa mặt đúng cách cho da mụn

Một làn da mụn với nhiều nốt mụn đang sưng, viêm tấy hay đang chín mềm thì đều cầu có cách rửa mặt sạch đúng cách và cẩn thận. Bước đầu tiên này sẽ quyết định mức độ hiệu quả của những bước điều trị, chăm sóc da phía sau.

Với da mụn viêm nặng

Trước tiên, để có cách rửa mặt phù hợp bạn cần xác định tình trạng mụn của mình về mức độ mụn và loại mụn. Nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm, mụn sưng viêm nặng thì bạn nên hạn chế lực ở tay khi rửa mặt, và tránh các dụng cụ rửa mặt vật lý như máy rửa mặt hay máy mát – xa mặt.

Xác định loại da và mức độ mụn để có cách rửa mặt phù hợp

Nếu da đang tổn thương do mụn viêm thì bạn chỉ nên dùng cách rửa mặt bằng nước ấm nhẹ nhàng, hoặc có thêm loại sữa rửa mặt dùng riêng cho da mụn viêm. Cách rửa mặt sạch sâu lỗ chân lông này sẽ giúp da bạn thư giãn và loại bỏ bụi bẩn vừa đủ mà không gây tổn thương cho da.

Da mụn nhưng không sưng viêm

Nếu da của bạn thuộc loại da thường, nhạy cảm và có mụn không sưng, viêm thì có thể tham khảo những bước rửa mặt trong cách rửa mặt đúng cách cho da mụn sau đây. Cách rửa mặt sạch sâu này sẽ giúp loại bỏ hết bụi bẩn trên da và giúp dây thần kinh dưới da được thư giãn.

Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn sâu trong da

Bước 1. Tẩy trang, làm ướt

Rửa sạch tay trước khi xoa lên da mặt. Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn, bạn nên làm sạch tay bằng xà phòng trước khi đưa lên mặt.

Sử dụng tẩy trang với bông tẩy mềm. Tránh sử dụng những loại bông thô ráp, chúng sẽ khiến da mặt bạn bị tổn thương và không làm sạch được da. Dùng nước ấm rửa qua mặt để lỗ chân lông giãn nở nhẹ nhàng.

Bước 2. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra bàn tay để xoa hoặc các dụng cụ tạo bọt đánh lên. Sau đó, thoa bọt lên các vùng trên mặt và mát – xa nhẹ nhàng. Lưu ý trong cách rửa mặt đúng cách cho da mụn này, bạn không nên thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da rồi mới tạo bọt, vì dễ gây kích ứng cho da mụn.

Bước 3. Mát – xa da mặt

Bạn chỉ nên sử dụng 3 ngón tay giữa mát – xa da mặt nhẹ nhàng. Tránh các dụng cụ rửa mặt như máy rửa mặt hay máy mát – xa, vì nó sẽ khiến da mặt bạn yếu hơn khi đang mụn.

Bước 4. Rửa sạch và lau khô

Với cách rửa mặt sạch mụn này bạn nên rửa lại bằng nước mát, nước mát sẽ giúp se khít lỗ chân lông và đem lại làn da căng bóng hơn. Sử dụng khăn mềm thấm khô là công đoạn cuối cùng trong cách rửa mặt sạch đúng cách.

Lưu ý khi rửa mặt giúp da nhanh hết mụn hơn

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng trong cách rửa mặt sạch tại nhà tác động tới da mặt của bạn mà ít người để ý. Cùng tham khảo để có được cách rửa mặt sạch cho da mụn phù hợp và hiệu quả nhé!

Đảm bảo nước rửa mặt không chứa chất kích ứng cho da

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng mụn, loại da của bạn. Với cách rửa sạch mặt bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có khả năng làm sạch vừa đủ và phù hợp với da mình.

Kiểm tra chất lượng nước dùng để rửa mặt có thành phần nào gây kích ứng không. Nước là yếu tố quan trọng nhất trong cách rửa mặt sạch bằng nước ấm dành cho da mụn viêm, nhạy cảm.

Sử dụng khăn mềm sạch để lau khô sau khi rửa mặt. Một chiếc khăn sạch, mềm thấm hút tốt là là bước kết thúc quan trọng trong cách rửa mặt sạch mụn đầu đen.

Vệ sinh bàn tay sạch sẽ trước khi mát – xa da mặt. Dù cách rửa mặt sạch bụi bẩn có hiệu quả như thế nào, điều đầu tiên bạn cần quan tâm đó là loại bỏ bụi bẩn trên chính bàn tay, và các dụng cụ đưa lên mặt.

Nguồn nước không sạch sẽ gây ảnh hưởng xấu đến làm da, hãy đảm bảo làm da của bạn được tiếp xúc với một nguồn nước sạch tinh khiết chứa nhiều chất khoáng giúp làm da căng khoẻ tràn đầy sức sống:

Sử dụng khăn khô mềm để không làm tổn thương da mụn

Học được cách rửa mặt bằng tay đúng cách là bí quyết để giúp làn da của bạn sạch sâu và hiệu quả hơn trong việc điều trị mụn. Trên đây là không chỉ là cách rửa mặt đúng cách cho da mụn mà bạn còn có thể ứng dụng như cách rửa mặt sạch cho da nhờn. Hy vọng những chia sẻ này giúp ích tới bạn trong việc làm sạch và điều trị da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

15 quy tắc đơn giản để rửa mặt đúng cách

Rửa mặt gần như là một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, rửa mặt đúng cách như thế nào để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn trong ngày thì không phải ai cũng biết.

Dưới đây là 15 quy tắc đơn giản để rửa mặt đúng cách.

Không nên sử dụng xà phòng diệt khuẩn cho da mặt

Nữ giới chỉ nên sử dụng các loại xà phòng có công thức dành riêng cho da mặt. Bởi xà phòng thông thường có tính kiềm có thể làm thay đổi độ cân bằng pH của da. Điều này khiến vi khuẩn và nấm men phát triển mạnh mẽ hơn.

Nhiều người có xu hướng tìm kiếm các sản phẩm rửa mặt có khả năng tạo bọt. Vì họ nghĩ rằng không sản phẩm không tạo bọt sẽ không giúp làm sạch da. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm. Bởi bọt sữa rửa mặt có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da.

[Review] TOP 8 Sữa rửa mặt cho DA MỤN, NHẠY CẢM | HOT NHẤT HIỆN NAY!

Chú trọng tần suất rửa mặt theo loại da

Những người có làn da dầu nên rửa mặt 2 lần/ngày để ngăn ngừa mụn trứng cá. Một số chị em không có thói quen trang điểm hoặc tiếp xúc với chất tẩy da chết có thể rửa mặt chỉ bằng nước.

Tóm lại, rửa mặt là bước đầu tiên cũng là bước quan trọng để duy trì trạng thái tự nhiên của làn da. Ngoài ra, để sở hữu làn da như mong muốn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm khác như: serum, kem dưỡng ẩm, mặt nạ. Bên cạnh đó, phụ nữ cũng cần duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và hạn chế để điện thoại tiếp xúc với da mặt (như nghe điện thoại, bởi đây có thể là nơi cư trú của nhiều loại vi khuẩn).

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: Healthline.com

5 bước rửa mặt đúng cách dành cho da dầu mụn

Bước 1: buộc gọn tóc, rửa sạch tay

Nhiều người thường quên hoặc không thoa sữa rửa mặt ở vùng đường viền chân tóc dẫn đến khu vực này thường không được vệ sinh sạch khiến mụn dễ hình thành. Do đó, buộc gọn tóc trước khi rửa mặt và không quên thoa sữa rửa mặt khu vực đường viền chân tóc sẽ giúp đảm bảo toàn bộ vùng da mặt được làm sạch.

Bên cạnh đó, cần nhớ rửa tay sạch trước khi bắt đầu rửa mặt. Đôi bàn tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, chúng sẵn sàng lây từ da tay sang da mặt và làm trầm trọng thêm tình trạng mụn sẵn có, đặc biệt với những người đang có tình trạng mụn viêm thì việc rửa sạch tay trước khi rửa mặt rất là quan trọng. Nếu không biết bắt đầu từ đâu và như thế nào để có 1 bàn tay sạch thì có thể tham khảo quy trình rửa tay 6 bước của Bộ Y tế như hình minh họa dưới đây.

Bước 2: tẩy trang

Tẩy trang thường là bước bắt buộc trong quy trình rửa mặt dành cho da dầu mụn vì giúp lấy đi các lớp mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông trên bề mặt da mà sữa rửa mặt đôi khi không thể loại bỏ hết được. Bên cạnh đó, nước tẩy trang còn giúp da ẩm và mềm hơn. Vì vậy, tẩy trang nên được thực hiện mỗi ngày dù có trang điểm hay không nếu có sử dụng kem chống nắng.

Tẩy trang nên được thực hiện tối thiểu mỗi ngày một lần vào ban đêm cùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu cho da, cũng có thể dùng tẩy trang để làm sạch da vào buổi sáng thay thế cho sữa rửa mặt. Không nên dùng tẩy trang quá 3 lần/ ngày để tránh tình trạng kích ứng da. Khi tẩy trang, cần chọn loại bông tẩy trang dạng cotton với bề mặt mịn màng để tránh gây tổn thương da. Khi đổ nước tẩy trang vào bông thì phải làm bông tẩy trang đẫm nước nhầm hạn chế ma sát khi mát xa lên da.

Bước 3: rửa mặt

Đầu tiên, lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ khoảng 1 hạt bắp vàng, không nên lấy quá nhiều vì không chỉ gây lãng phí mà còn không có lợi cho làn da, sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt lên da sẽ gây ra hiện tượng khô da, kích ứng và đỏ da sau khi rửa mặt xong. Kế tiếp, cho sữa rửa mặt lên tay và tạo bọt, sau đó mát xa nhẹ nhàng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài để vừa làm sạch sâu cho da vừa giúp nâng cơ mặt. Thông thường động tác mát xa này chỉ nên kéo dài khoảng 1 phút và tối đa là 2 phút, nếu để sữa rửa mặt quá lâu trên da sẽ dẫn đến tình trạng kích ứng và làm mụn mọc nhiều hơn.

Dùng nước ấm để rửa mặt (không quá 32 độ C) sẽ tốt cho da hơn thay vì dùng nước nóng vì nước quá nóng sẽ làm tổn thương lớp màng lipid tự nhiên bảo vệ da, khiến da dễ bị khô, mất nước và bong tróc. Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt xong thì tiến hành rửa mặt lại bằng nước mát để các lỗ chân lông se khít hơn, da trở nên săn chắc hơn.

Sữa rửa mặt nên dùng 2 lần ngày vào buổi sáng và tối. Nhiều người vì da đổ quá nhiều dầu nên sử dụng sữa rửa mặt rất nhiều lần trong ngày, điều này sẽ dễ làm da bị khô và tăng tiết dầu nhiều hơn.

Ngoài ra, trong quá trình làm sạch da không được bỏ quên vùng cổ, hàm khi rửa mặt. Những vùng này thường xuyên được bôi kem chống nắng, do đó cũng cần phải được làm sạch thì mới sở hữu được làn da khỏe và đẹp. Cũng phải luôn nhớ rửa khu vực đường viền chân tóc như đã nói ở trên vì vùng này hay tích tụ nhiều mồ hôi và rất dễ hình thành nhân mụn.

Bước 4: làm khô da

Sau khi rửa mặt, một số người thường sử dụng khăn khô cứng chà xát lên mặt để làm khô da, điều này có thể khiến da dễ bị tổn thương vì lúc này da đang nhạy cảm. Nên sử dụng các loại khăn bông mềm, bông tẩy trang hoặc khăn lau một lần chấm nhẹ lên da để giúp lấy đi phần nước thừa và tránh thương tổn cho da.

Bước 5: sử dụng serum HA hoặc kem điều trị mụn, tẩy tế bào chết

Sau khi rửa mặt xong, khi làn da vẫn còn hơi ẩm thì tiến hành bôi serum HA (acid hyaluronic) để da được phục hồi và cân bằng độ pH tốt hơn, sau đó khóa ẩm lại bằng kem dưỡng ẩm. Serum HA là sự lựa chọn tuyệt vời vì nó sẽ cung cấp độ ẩm cho da một cách nhanh chóng. Ngoài ra, đối với một số người đang trong quá trình điều trị mụn thì cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm điều trị như kem hoặc thuốc trị mụn để bôi trực tiếp lên da trước khi dùng kem dưỡng ẩm.

>>> Xem thêm: 5 kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn được Bác sĩ Da liễu khuyên dùng

Sự Thật Về TẤT CẢ 5 loại SỮA RỬA MẶT CERAVE

Sữa rửa mặt và nước tẩy trang nào phù hợp với làn da dầu mụn?

Lựa chọn được nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với làn da là điều kiện đầu tiên và tiên quyết để có thể làm sạch da đúng cách.

Đối với sản phẩm tẩy trang, hiện thị trường có rất nhiều dạng khác nhau như dầu tẩy trang, nước tẩy trang, sáp tẩy trang. Trong đó, người có da dầu mụn hay người ít trang điểm hoặc không trang điểm hãy ưu tiên sử dụng nước tẩy trang bởi vì nước tẩy trang đã có thể giúp da đủ sạch mà lại ít khi gây kích ứng hoặc làm khô da.

Đối với sữa rửa mặt, nếu điều kiện kinh tế cho phép thì nên trang bị cả 2 loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và sữa rửa mặt làm sạch sâu. Các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa xà phòng (soap free), mức pH đạt từ 4.5 – 5.5 gần bằng với pH sinh lí của da.

Các loại sữa rửa mặt làm sạch sâu sẽ có thêm các thành phần như AHA, BHA, benzoyl peroxide để vừa làm sạch, vừa kháng viêm, vừa tẩy tế bào chết cho da và hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn được tốt hơn.

Việc sử dụng sữa rửa mặt nào là phù hợp sẽ phụ thuộc vào từng ngày và vào từng thời điểm khác nhau. Sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp để rửa mặt hàng ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, hay vào những ngày da bị kích ứng, còn sữa rửa mặt làm sạch sâu dùng một số lần ở trong tuần, vào buổi tối sau một ngày dài lao động học tập khiến da đổ nhiều dầu hoặc vào những ngày nắng nóng khiến da đổ nhiều mồ hôi.

Về dạng bào chế, dạng sữa rửa mặt phù hợp nhất với làn da dầu mụn chính là dạng gel vì vừa có khả năng làm sạch da và ít gây khô da hay kích ứng da. Trên thị trường còn có các dạng sữa rửa mặt khác như sữa rửa mặt dạng sữa rất dịu nhẹ cho da nhưng khả năng làm sạch không được tốt, sữa rửa mặt dạng bọt thì có khả năng làm sạch cao nhưng lại dễ gây kích ứng và khô da. Do đó, da dầu mụn cần hạn chế sử dụng các dạng sữa rửa mặt này vì không phù hợp.

>>> Xem thêm: Sữa rửa mặt cho da dầu mụn được Bác sĩ Da liễu khuyên dùng

Thực chất, rửa mặt đúng cách cho da nhờn và mụn hoàn toàn không khó. Với hướng dẫn và những lưu ý sau đây, chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt bạn sẽ thấy được làn da mình không chỉ sạch sẽ, mà còn ngày càng khỏe đẹp, thông thoáng, mịn màng hơn.

Hướng dẫn cách rửa mặt cho da nhờn và mụn

Bước 1: Trước tiên, bạn rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn. Sau đó dùng nước ấm rửa sơ mặt để lỗ chân lông giãn ra, chất bẩn dễ dàng được loại bỏ.

Bước 2: Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra giữa lòng bàn tay và dùng tay còn lại xoa lên, tạo bọt. Tiếp theo, dùng bọt sữa rửa mặt thoa khắp mặt.

Bước 3: Massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và hướng theo chiều xuôi của lỗ chân lông. Thực hiện khoảng 1 – 2 phút và thực hiện lâu hơn ở vùng chữ T bởi khu vực này tiết nhiều bã nhờn nhất.

Bước 4: Cuối cùng, bạn rửa lại bằng nước mát và dùng khăn mềm thấm khô, kết thúc quá trình. Sau rửa mặt trước 1 phút bạn nên dùng ngay kem dưỡng ẩm hoặc kem đặc trị mụn, đây là thời gian tốt nhất cho việc thẩm thấu dưỡng chất, phát huy tối đa công dụng chăm sóc, điều trị.

Những lưu ý khi rửa mặt cho da nhờn và mụn

Với da nhờn hoặc mụn tốt nhất bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 -3 lần/ngày

– Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng trong quá trình rửa mặt, càng nhẹ nhàng càng tốt và tiến hành từ từ.

– Tuyệt đối không chà xát, không kéo căng, không gãi mạnh vì sẽ khiến da tổn thương, viêm nhiễm, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và mụn bùng phát, lan rộng ra xung quanh, thậm chí còn đẩy nhanh quá trình lão hóa.

– Dùng nước ấm và nước mát rửa mặt, không bao giờ dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao vừa có thể gây bỏng rát, vừa làm mất lớp màn bảo vệ tự nhiên, dẫn đến da nhiều nhờn và nhiều mụn, khó điều trị.

– Trường hợp trang điểm, sau khi tẩy trang bằng nước tẩy trang xong bạn đừng quên rửa mặt lần nữa bằng sữa rửa mặt giúp da thực sự thông thoáng, sạch sẽ, khỏe mạnh.

– Không lạm dụng việc rửa mặt quá đà, dùng quá liều lượng sữa rửa mặt. Điều đó khiến da bị phá hủy lượng độ ẩm tự nhiên, mất lớp màn bảo vệ, thất thoát nước, tạo điều kiện để mụn sinh sôi, da luôn bóng nhờn khó chịu.

– Sữa rửa mặt cho da nhờn và mụn nên chứa càng ít bọt, xà phòng càng tốt. Xà phòng vệ sinh da sạch sẽ song lại cuốn bay hết lượng độ ẩm thiết yếu.

– Tránh xa sữa rửa mặt chứa hạt massage, hương liệu và màu nhân tạo bởi dễ gây kích ứng, mẫn cảm.

– Ưu tiên sữa rửa mặt giàu chất kháng khuẩn, kháng viêm và chiết xuất từ trà xanh, nha đam, hoa anh đào… nhằm hỗ trợ tốt hơn quá trình giảm nhờn, điều trị mụn.

Chúc bạn thành công!

Học cách rửa mặt chuẩn cho da nhờn và da mụn

Những cô nàng có làn da nhờn mụn hay những bạn có da thường nhưng vào ngày hè nắng nóng thường da tiết nhờn nhiều hơn, nếu rửa không sạch sẽ dễ phát sinh mụn. Đó là lý do mà bạn cần đọc bài viết này giúp rửa mặt sạch, không còn mụn trên mặt của mình.

1Cách chọn sữa rửa mặt cho da mụn và nhờn chuẩn

Điều đầu tiên mà các nàng da nhờn hay những bạn da đang có xu hướng tiết nhờn do thời tiết cần lưu ý chọn những loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình.

Sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn nhờn cần nhớ là:

Không chọn dạng sữa rửa mặt xà bông cục cho da nhờn, vì nó sẽ phá vỡ hệ cân bằng pH và độ dầu trên da, khiến da khô quá và cũng dễ nổi mụn hơn.
– Thành phần có chứa đất sét là gợi ý tốt để có thể hút bớt nhờn một cách êm dịu và loại bỏ được bụi bẩn tốt nhất cho da nhờn.
Nên chọn công thức dạng bọt (foam cleanser), hoạt động lớp bọt vừa đủ trong động tác massage dịu nhẹ sẽ loại bỏ được dầu nhờn dư thừa ở mức ổn định vừa đủ, làm sạch da an toàn nhất.
Đối với da đang gặp tình trạng mụn thì hãy ưu tiên những loại sữa rửa mặt trị mụn chứa thành phần trà xanh, nghệ,…

Tham khảo thêm Những sữa rửa mặt cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay có giá cực hạt dẻ.

2Cách rửa mặt đúng cách cho da mụn và nhờn

Bước 1

Trước khi rửa mặt, bạn đừng quên vệ sinh tay thật sạch. Bước này rất quan trọng, vì nếu không vệ sinh tay, vô tình bạn đã mang rất nhiều vi khuẩn lên mặt. Sau đó, dùng một ít nước ấm rửa mặt. Bước này giúp lỗ chân lông của bạn được giãn ra, tạo điều kiện cho bụi bẩn được ra ngoài.

– Da sáng khỏe với 5 cách rửa mặt sạch không cần sữa rửa mặt

Bước 2

Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, nhỏ một ít nước vào, xoa đều tạo bọt. Sau đó, dùng bọt này thoa đều lên mặt. Chú ý: Không được dùng sữa rửa mặt xoa trực tiếp lên mặt, vì sẽ gây kích ứng cho da.

Bước 3

Dùng 2 tay massage nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Chú ý ở vùng chữ T là vùng cần nên massage kỹ nhất. Cứ như vậy thực hiện trong vòng 1 – 2 phút.

Đặc biệt, thời gian lý tưởng để massage chỉ ở mức 1 – 2 phút, không được lâu hơn, bởi nếu lâu hơn, sẽ khiến da bị khô đi rất nhiều.

Bước 4

Sau đó dùng nước sạch rửa lại. Dùng khăn mềm thật sạch lau khô. Sau khi rửa mặt 5 phút bạn nên bôi kem dưỡng da hoặc dưỡng ẩm cho da. Vì lúc này, da bạn sẽ thấm rất nhanh, các loại kem dưỡng da sẽ phát huy được tác dụng tốt nhất.

3Các lưu ý khi rửa mặt đối với da nhờn và mụn

Lúc massage chăm sóc da, bạn nên thực hiện thật nhẹ nhàng, vì nếu làm mạnh có thể gây tổn thương da. Điều này có nghĩa sẽ khiến da bị viêm, tuyến nhờn lại hoạt động mạnh hơn và da sẽ bị lão hóa nhanh hơn.

Xem thêm nhiều thông tin hay tại Khỏe đẹp mỗi ngày

Dùng nước ấm rửa mặt không được dùng nước có nhiệt độ quá cao. Nếu quá nóng, sẽ làm ảnh hưởng đến tuyến nhờn và làm mụn bị viêm, rất khó điều trị.
Đối với da mụn, sau khi tẩy trang, bắt buộc bạn không được quên rửa mặt. Vì nếu, chỉ tẩy trang thôi mà không rửa mặt sẽ làm da bạn bị bí, các mụn ẩn sẽ nổi lên nhiều hơn nữa.

Các bước chăm sóc da nhờn và mụn là một quá trình đòi hỏi bạn phải thật kỹ và kiên nhẫn. Không nên vội vàng trong các bước chăm sóc da, nhất là rửa mặt. Chúc các bạn thành công, sớm cải thiện được làn da của chính mình.

Bạn sẽ quan tâm:

>>> Các bước chăm sóc da mụn, bí quyết làn da mịn màng dành cho nàng

Chọn mua sữa rửa mặt chất lượng bán tại Bách hóa XANH nhé:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Mụn thường xuất hiện ở hầu hết các loại da như như da thường, da nhạy cảm, da hỗn hợp,… Tuy nhiên làn da dầu được xem là làn da dễ có mụn nhất bởi tuyến bã nhờn trên da dầu thường hoạt động mạnh, gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân chính gây ra mụn trên da.

1Tại sao cần phải làm sạch làn da mụn?

Mụn chỉ xuất hiện khi da chứa quá nhiều dầu, tích tụ các vi khuẩn, lớp da chết trên bề mặt da khiến cho lỗ chân lông trên da bị bít tắc. Thế nên, làm sạch da là bước không thể thiếu để cải thiện tình trạng da, đồng thời ngăn chặn hình thành mụn trên da.

Bên cạnh đó, sử dụng sản phẩm làm sạch và chăm sóc làn da đúng cách sẽ giúp da mặt bạn giảm đi lượng dầu thừa sản sinh cũng như ngăn chặn việc mất nước trên da. Điều này hỗ trợ da hấp thu dưỡng chất trị mụn tốt hơn trong quá trình hồi phục.

Gel rửa mặt làm dịu và giảm kích ứng cho da dầu mụn và da nhạy cảm La Roche-Posay Effaclar 50 ml

2Chọn sữa rửa mặt chuẩn cho da mụn

Khi chọn sữa rửa mặt cho da mụn, bạn nên lưu ý một số điều sau.

Đối với làn da nhờn, bạn tuyệt đối không nên dùng sữa rửa mặt xà bông cục vì chúng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho làn da bạn.
Thành phần đất sét sẽ là một lựa chọn tốt cho làn da mụn vì đặc tính dịu nhẹ, khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông tốt.
Nên chọn sữa rửa mặt dạng bọt sẽ phù hợp với làn da mụn.
Nên ưu tiên những loại sữa rửa mặt trị mụn hoặc dành riêng cho da mụn vì chúng có chứa các thành phần phù hợp, đặc trị giúp bạn cải thiện tình trạng của da.

Sữa rửa mặt Cetaphil dịu nhẹ không xà phòng cho da nhạy cảm 125 ml

35 bước rửa mặt đúng cách dành cho làn da dầu mụn

Bước 1: Buộc tóc gọn gàng sau đó rửa tay sạch sẽ.

Nước rửa tay Lifebuoy sữa dưỡng ẩm hương dịu nhẹ 444 ml

Bước 2: Dùng nước tẩy trang để lau sạch da mặt thật kĩ khỏi những lớp trang điểm và bụi bẩn. Sau đó dùng nước ấm rửa sơ mặt để lỗ chân lông giãn nở, việc loại bỏ các tạp chất trên da sẽ dễ dàng hơn.

Dầu tẩy trang chiết xuất Rau Má Skin1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil 200 ml

Bước 3: Bạn hãy cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra giữa lòng bàn tay. Sau đó, xoa đều trên lòng bàn tay để tạo bọt rồi thoa đều khắp mặt.

Sữa rửa mặt chiết xuất Lô Hội Nature Republic Soothing & Moisture 150 ml

Bước 4: Tiếp đến, hãy rửa mặt lại thật sạch bằng nước mát và dùng khăn vải hoặc bông tẩy trang mềm lau khô.

Khăn mặt cotton lapyarn Mollis FM8V 34×78 cm – Xám đậm (0175)

Kem dưỡng hỗ trợ trị mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle 60g

5Những lưu ý khi rửa mặt dành cho các bạn da mụn

Đối với da nhờn và mụn, khi rửa mặt bạn nên lưu ý một số điều sau nhé:

Trong khi rửa mặt, bạn nên dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng trên da và rửa mặt từ từ. Không nên chà xát, không kéo căng, không gãi mạnh sẽ khiến da bị tổn thương, tuyến nhờn cũng vì vậy mà hoạt động mạnh hơn, càng khiến da sẽ bị lão hóa nhanh hơn.
Không nên sử dụng sữa rửa mặt chứa hạt massage, hương liệu và màu nhân tạo vì làn da sẽ dễ bị kích ứng. Mà chỉ nên chọn sữa rửa mặt dang gel, dung dịch ít tạo bọt,… giàu chất kháng khuẩn, kháng viêm và chiết xuất từ tự nhiên để tốt cho da.
Nước tinh khiết hay nước lọc là các dòng nước có độ pH ổn định và lành tính, vì vậy đây vẫn là nước rửa mặt tốt hơn so với nước gạo, sữa tươi,… Bởi bạn sẽ không thể biết được những loại nước đó có tìm ẩn những rủi ro về thành phần không tốt cho da mặt hay không.
Lau sạch nước trên da mặt sau khi rửa mặt là một cách giúp cho bề mặt da thông thoáng cũng như dễ hấp thụ dưỡng chất từ những loại mỹ phẩm hơn.
Rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt vì bàn tay (đặc biệt là kẽ móng tay) là nơi ẩn chứa vô số loại vi khuẩn khi phải thường xuyên cầm nắm, tiếp xúc nhiều đồ vật.

Sữa rửa mặt chiết xuất Rau Má Skin1004 Madagascar Centella Ampoule Foam 125 ml

6Cách giữ da mặt không bị mụn bạn nên biết

5.Tránh thực phẩm gây mụn

Chất béo có nguồn gốc động vật.
Chất kích thích.
Đồ chiên – rán.
Đồ ngọt như bánh, kẹo,…
Những thực phẩm được làm từ sữa.
Thực phẩm cay, nóng.

5.Tăng cường những thực phẩm có lợi cho da

Cần bổ sung nhiều nước cho cơ thể (Nên nạp hơn 2 lít nước mỗi ngày).
Uống nước trà xanh tươi có thể chống oxy hóa và mang lại làn da sạch mụn hiệu quả.
Nên dùng những loại thực phẩm có chứa lợi khuẩn.
Bổ sung vitamin A và kẽm cho cơ thể mỗi ngày.

Nước tinh khiết Dasani 500 ml

5.Sinh hoạt lành mạnh, vệ sinh da đúng cách

Hạn chế thức khuya, tránh tình trạng căng thẳng và stress kéo dài.
Không dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, thương hiệu một cách bừa bãi.
Không bóp, nặn mụn.

Tinh chất kháng khuẩn giảm mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle 50 ml

Hi vọng qua bài viết này bạn đã biết cách rửa mặt đúng cách dễ làm cho da mụn và nhờn chuẩn, đơn giản hiệu quả để chăm sóc làn da mình thật tốt. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào bạn hãy gọi tổng đài 1900866874 (7:30 – 22:00) để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé.

Tuy hầu hết các sản phẩm sửa rửa mặt dành cho da mụn đều có kèm theo hướng dẫn sử dụng, nhưng nếu chỉ làm theo những hướng dẫn đơn giản như thế thì vẫn chưa đủ. Bạn cần thực hiện đầy đủ 6 bước dưới đây:

1. Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Đối với da mụn, tốt nhất bạn hãy chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dành cho da mụn, chứa các chất có tính sát khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa mụn hiệu quả như trà xanh, nha đam, pantenol, allantion, biotin,… Sữa rửa mặt phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được các cơ quan y tế kiểm định và nên có thành phần chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên. Tránh sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng và màu, vì nó sẽ khiến da mặt mình bị bào mòn, mất đi độ ẩm cần thiết, làm mụn sinh sôi thêm.

2. Rửa tay sạch sẽ

Bạn cần luôn luôn ghi nhớ làm sạch tay bằng xà phòng trước khi rửa mặt, để tránh lượng vi khuẩn “dồi dào” từ tay xâm nhập vào mặt, làm mụn hoạt động mạnh hơn và lan rộng sang những vùng da khác. Rất nhiều người thường không quan tâm đến bước đơn giản này, khiến việc rửa mặt trở thành công cốc và phản tác dụng của sữa rửa mặt.

3. Làm ướt da mặt với nước ấm

Đảm bảo da tay đã sạch sẽ, bạn dùng nước âm ấm, có nhiệt độ khoảng 35°C làm ước da mặt. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở ra, bụi bẩn và bã nhờn dễ dàng bị đẩy ra ngoài. Hơn nữa, rửa mặt bằng nước nóng còn giúp khí huyết dưới da lưu thông tốt hơn. Tránh dùng nước quá nóng, vì nó khiến da bị mất đi màng bảo vệ tự nhiên, da kém săn chắc và nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn.

4. Tạo bọt sữa rửa mặt

Tiếp theo, bạn cho một lượng sữa rửa mặt cần dùng vào giữa lòng bàn tay hoặc miếng bông rửa mặt, xoa đều và đánh tạo bọt. Nhằm phát huy hết tác dụng làm sạch của sữa rửa mặt và giúp các dưỡng chất có trong sữa rửa mặt thẩm thấu nhanh vào da. Việc thoa trực tiếp sữa rửa mặt lên da mà không tạo bọt sẽ làm cho mụn bị tổn thương, mụn nặng hơn và có thể lan sang những vùng da khác.

5. Thực hiện nhẹ nhàng và tránh rửa lâu

Bạn dùng phần bọt vừa tạo thoa đều khắp mặt và kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng xuôi theo chiều lỗ chân lông, nhằm giúp làm sạch sâu, lấy hết đi những bụi bẩn và bã nhờn tích tụ lâu năm. Lưu ý, da mụn rất nhạy cảm và rất dễ tổn thương do vậy thời gian phù hợp nhất trong một lần rửa mặt từ 1 – 2 phút. Việc để sữa rửa mặt quá lâu hoặc kỳ cọ nhiều không những không giúp da sạch thêm, mà còn làm cho bụi bẩn dễ thâm nhập vào da, khiến mụn mọc hơn. Cùng với đó, mỗi ngày chỉ nên dùng sữa rửa mặt từ 2 – 3 lần.

6. Thoa kem trị mụn

Làn da vừa được rửa với sữa rửa mặt dành cho da mụn xong rất sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng, đây là thời điểm da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ kem trị mụn, giúp phát huy công dụng ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả nhất. Chính vì vậy, ngay khi da còn ẩm bạn dùng kem trị mụn, thoa một lớp mỏng và để qua đêm, nếu da nhờn thì khoảng 3 -4 tiếng cần rửa sạch lại.

Áp dụng ngay hôm nay để có được làn da sạch mụn bạn nhé!

Chọn một trong những đối tác của chúng tôi để mua hàng online. Chúng tôi sẽ chuyển bạn đến trang chủ của các sản phẩm BIODERMA.

Hướng dẫn cách dùng sữa rửa mặt đúng cách giúp da sạch mụn

Cách dùng sữa rửa mặtđúng cách là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Da mặt phải thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, cách sử dụng sữa rửa mặt đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào da chết mà còn duy trì độ ẩm tự nhiên và cân bằng lượng dầu trên da. Khi làn da sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng, các sản phẩm dưỡng da tiếp theo sẽ thẩm thấu dễ dàng và nhanh chóng hơn, giúp phát huy tối đa công dụng và giảm thiểu tình trạng mụn. Trong bài viết này, Bioderma sẽ cùng bạn tìm hiểu cách dùng sữa rửa mặt một cách hiệu quả để đảm bảo da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

1. Lợi ích khi sử dụng sữa rửa mặt cho da

Trước khi đi vào tìm hiểu cách dùng sữa rửa mặt đúng cách giúp mang lại hiệu quả cao, hãy cùng Bioderma tìm hiểu những công dụng mà sữa rửa mặt mang lại cho da nhé.

Các chuyên gia da liễu khuyến cáo nên làm sạch da mặt đều đặn, 1-2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp và nhẹ nhàng để giúp da thông thoáng, khỏe mạnh hơn. Ngoài khả năng làm sạch da hiệu quả, sữa rửa mặt còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết như:

Làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông

Khi sử dụng sữa rửa mặt, các thành phần dưỡng chất có trong sữa rửa mặt sẽ len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông, loại bỏ sợi bã nhờn, mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn. Nhờ vào quá trình này, da mặt sẽ được làm sạch sâu, trở nên thông thoáng và sạch sẽ hơn.

Hạn chế nguy cơ hình thành mụn

Sự xuất hiện của bã nhờn, mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân khác có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến viêm nhiễm và hình thành mụn viêm, mụn bọc trên da mặt, mụn bọc ở mũi, mụn bọc không đầu. Nếu không duy trì việc vệ sinh da mặt một cách thường xuyên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự lây lan nhanh chóng của mụn.

Do đó, bạn nên thiết lập thói quen rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối bằng sữa rửa mặt để bảo vệ sức đề kháng của da, phục hồi hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa viêm nhiễm, và giúp da luôn khỏe mạnh.

Giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất ở các bước tiếp theo

Khi da được làm sạch kỹ càng, điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn và tạo điều kiện thuận lợi cho da hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm serum, kem dưỡng, mặt nạ, và các sản phẩm chăm sóc da khác. Nếu bạn lơ là bước làm sạch da, da sẽ tích tụ tế bào chết và bụi bẩn trên bề mặt, dẫn đến việc dù có dưỡng da chăm chỉ như thế nào cũng khó có thể đạt được hiệu quả mong muốn.

Cung cấp dưỡng chất và cân bằng độ ẩm

Sữa rửa mặt không chỉ giúp làm sạch da mà còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất quan trọng, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, phục hồi da sau tái tạo, duy trì độ ẩm và tạo điều kiện cho làn da trở nên khoẻ mạnh hơn.

2. Hướng dẫn cách dùng sữa rửa mặt đúng cách giúp da đẹp hơn mỗi ngày

Biết cách dùng sữa rửa mặt đúng cách sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của sữa rửa mặt. Để mang lại hiệu quả cao, bạn nên áp dụng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt qua 6 bước dưới đây:

2.1. Cố định tóc ra sau, rửa tay thật sạch

Trước khi bắt đầu quy trình rửa mặt bằng sữa rửa mặt, hãy cố định tóc sao cho chúng không bị ướt bởi nước hoặc sữa rửa mặt. Đồng thời, bạn cũng nên vệ sinh bàn tay sạch sẽ với dung dịch xà phòng để ngăn ngừa việc truyền vi khuẩn từ tay và tóc lên da mặt.

2.2. Làm ướt da mặt bằng nước có nhiệt độ ấm

Sau khi đã vệ sinh bàn tay sạch sẽ, hãy sử dụng nước để làm ẩm da mặt bằng cách nhẹ nhàng vỗ lên da. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông nhẹ nhàng mở ra, tạo điều kiện thuận lợi cho nước và các dưỡng chất trong sữa rửa mặt dễ thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, và cặn trang điểm. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng nước bạn sử dụng có nhiệt độ ấm ổn định, khoảng 37 độ C là lý tưởng nhất. Rửa mặt bằng nước quá nóng có thể gây làm khô da.

2.3. Lấy sữa rửa mặt với lượng vừa đủ lên tay và tạo bọt

Lấy một lượng sữa rửa mặt có kích thước tương đương một hạt đậu vào lòng bàn tay hoặc trên miếng rửa mặt chuyên dụng. Nhẹ nhàng massage để tạo bọt. Bọt càng mịn và bong bóng càng nhỏ, khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ chất bẩn ra khỏi da sẽ càng cao, từ đó quá trình làm sạch da sẽ hiệu quả hơn. Bọt mịn cũng giúp giảm ma sát với da, làm giảm nguy cơ gây kích ứng da hoặc nổi mẩn đỏ cho da nhạy cảm.

Tuy nhiên, không phải tất cả sản phẩm sữa rửa mặt nào cũng đều tạo ra lượng bọt giống nhau. Sự hình thành bọt nhiều hay ít còn phụ thuộc vào công thức của sản phẩm, đây cũng không phải là yếu tố duy nhất quyết định khả năng làm sạch da của sản phẩm.

Bạn có thể lựa chọn sử dụng sản phẩm Gel rửa mặt tạo bọt cho da dầu mụn như Sébium Gel moussant, đây là một sản phẩm sữa rửa mặt cho da mụn giúp làm sạch da hiệu quả cho da. Hoặc nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, hãy lựa chọn sử dụng những sản phẩm sữa rửa mặt chuyên biệt cho da nhạy cảm như Gel rửa mặt tạo bọt Sensibio Gel moussant. Đây là 2 sản phẩm giúp mang lại hiệu quả vô cùng tốt trong việc làm sạch làn da mà không gây khô rít, căng da sau khi sử dụng.

Gel rửa mặt tạo bọt cho da nhạy cảm Sensibio Gel moussant
Gel rửa mặt tạo bọt cho da dầu mụn Sébium Gel moussant

2.5. Thoa sữa rửa mặt đã tạo bọt lên mặt, massage nhẹ nhàng

Sau khi tạo bọt hãy thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, sau đó thực hiện massage nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài xuôi theo chiều lỗ chân lông. Điều này giúp chất bẩn dễ dàng bị cuốn ra bên ngoài. Để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện quy trình này trong khoảng 20-30 giây, đặc biệt tập trung vào vùng chữ T trên khuôn mặt, nơi thường có tình trạng da đổ dầu nhiều hơn. Bên cạnh đó, hãy tránh sử dụng lực quá mạnh trong quá trình massage để không gây tổn thương cho làn da.

2.6. Rửa lại bằng nước sạch

Cuối cùng, hãy sử dụng nước lạnh để rửa sạch toàn bộ khuôn mặt, chú ý vào vùng rìa tóc và đảm bảo cho làn da không còn bất kỳ bọt sữa rửa mặt nào còn sót trên da. Sau đó, sử dụng một khăn mềm hoặc miếng bông tẩy trang nhẹ nhàng thấm khô nước.

3. Những thắc mắc thường gặp khi dùng sữa rửa mặt

3.1. Nên dùng sữa rửa mặt khi nào

Cách dùng sữa rửa mặt đúng thời điểm là rất quan trọng để đảm bảo có thể làm sạch và chăm sóc da một cách hiệu quả nhất. Thông thường, việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt nên thực hiện vào hai thời điểm sau:

Trước khi đi ngủ: Rửa mặt vào cuối ngày trước khi đi ngủ là cần thiết để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm tích tụ trên da sau một ngày dài. Điều này giúp ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông và giữ da sạch sẽ, khỏe mạnh hơn.

Sau khi thức dậy: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng giúp loại bỏ dầu thừa mà da tiết ra qua đêm và lớp dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đã sử dụng trong buổi tối trước đó. Điều này giúp lỗ chân lông sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da ban ngày.

Ngoài ra, nếu bạn tham gia vào các hoạt động như bơi lội hoặc vận động nhiều, bạn cũng cần phải rửa mặt thật sạch để loại bỏ hoặc ngăn chặn cặn bã như mồ hôi và chất bẩn khác tích tụ trên da.

3.2. Nên dùng sữa rửa mặt bao nhiêu lần/ngày?

Rửa mặt quá thường xuyên trong ngày không cần thiết và thậm chí có thể gây tác dụng ngược cho da. Khi rửa mặt quá nhiều, da trở nên dễ bị tổn thương hơn. Ngược lại, bỏ qua bước rửa mặt cũng không nên vì tế bào chết, bụi bẩn và lớp trang điểm có thể tích tụ trên da và gây ra nhiều vấn đề về làn da.

Theo các chuyên gia, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Đây là bước thứ hai sau bước tẩy trang trong quy trình chăm sóc da của bạn, tiếp theo là sử dụng toner và loại bỏ tế bào chết. Việc này giúp làm sạch da một cách tối ưu và tạo điều kiện thuận lợi cho da hấp thụ dưỡng chất ở các bước sau.

Sữa rửa mặt có vai trò làm sạch da, hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Thời gian để mụn hoàn toàn biến mất sau khi sử dụng sữa rửa mặt phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của mụn ở từng người. Đồng thời, bạn cũng nên nhớ rằng sữa rửa mặt chỉ là một phần trong quá trình điều trị mụn và không thể thay thế hoàn toàn các sản phẩm đặc trị. Do đó, quá trình điều trị mụn cần kết hợp sử dụng sản phẩm đặc trị phù hợp với từng loại mụn.

3.4. Chỉ dùng sữa rửa mặt thôi có làm sạch makeup, trang điểm được không?

Trong trường hợp bạn có trang điểm, hãy thực hiện tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Lớp trang điểm và kem, phấn có thể làm cho lỗ chân lông bị bít tắc, khiến da đổ dầu nhiều hơn, nếu không thường xuyên làm sạch, điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và gây mụn trứng cá.

Độ pH thích hợp cho sữa rửa mặt thường nằm trong khoảng từ 5.5 đến 6.5. Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng này sẽ giúp làm sạch bã nhờn và bụi bẩn mà không làm khô da, đồng thời mang lại cảm giác mịn màng và căng bóng nhẹ nhàng sau khi sử dụng, đồng thời vẫn duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của làn da.

Hy vọng với những thông tin trên mà Bioderma đã chia sẻ có thể giúp bạn biết cách dùng sữa rửa mặt đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả làm sạch da. Hãy tham khảo và lựa chọn những sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để giúp da khỏe mạnh, sáng mịn hơn mỗi ngày nhé.

Da dầu là tình trạng da đổ bóng, nhờn rít và dễ gây mụn. Chính vì thế, cách rửa mặt cho da dầu được nhiều bạn gái quan tâm. Rửa mặt đúng chuẩn sẽ giúp cải thiện các khuyết điểm trên da, giảm nhờn và ngừa mụn hiệu quả. Cùng Eucerin tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da dầu

Trước khi bắt đầu cách rửa mặt cho da dầu đúng chuẩn, các bạn cần phải lựa chọn được sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của mình. Đây được xem là điều kiện quan trọng và có thể quyết định khả năng làm sạch sâu da mặt. Dưới đây là 3 tiêu chí quan trọng để chọn lựa sữa rửa mặt phù hợp cho da dầu mụn.

>>> Xem thêm: Cách sử dụng sữa rửa mặt

Thương hiệu uy tín, xuất xứ rõ ràng

Trên thị trường ngày càng có rất nhiều sản phẩm sữa rửa mặt đáp ứng nhu cầu của từng loại da. Để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao trong quá trình chăm sóc da, các nàng cần chọn sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Một trong những thương hiệu dược mỹ phẩm mà bạn gái có thể yên tâm sử dụng là Eucerin – thương hiệu nổi tiếng đến từ nước Đức. Hướng tới tính an toàn và hiệu quả cao, Eucerin luôn cố gắng nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm chất lượng đi kèm với bảng thành phần lành tính cho da. Đây chính là lý do các sản phẩm từ nhà Eucerin luôn được nhiều khách hàng quan tâm và tin dùng.

Thành phần lành tính

Việc lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu, bạn cần đặc biệt quan tâm đến các thành phần có trong sản phẩm. Các nàng nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chứa dầu. Những sản phẩm rửa mặt dạng lỏng, đặc nhẹ có chứa các thành phần như AHA, Glycerin, Hyaluronic,… sẽ là những chọn lựa tốt nhất cho da dầu, da dầu mụn. Các thành phần này giúp bạn kiểm soát được tình trạng tiết dầu trên da, loại bỏ được tế bào chết cấp ẩm cho làn da. Các thành phần trong sữa rửa mặt được chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và đảm bảo an toàn cho da dầu.

Gợi ý cho các bạn gái sản phẩm Gel rửa mặt Pro Acne Solution của thương hiệu dược mỹ phẩm trị mụn Eucerin. Gel rửa mặt Pro Acne Solution có chứa 6% Ampho-Tensides giúp loại bỏ dầu và bã nhờn dư thừa trên da. Sản phẩm này còn có đặt tính ngăn ngừa vi khuẩn, làm sạch bụi bẩn từ sâu bên trong da, giúp da sạch khỏe. Thêm điểm cộng nữa cho gel rửa mặt này chính là không chứa xà phòng và hương liệu tổng hợp, an toàn cho làn da dầu, da nhạy cảm dễ nổi mụn.

Gel rửa mặt Eucerin Pro Acne Solution an toàn cho da dầu, da nhờn mụn và da nhạy cảm dễ nổi mụn (Nguồn: Eucerin)

Độ pH phù hợp cho da dầu

Làn da dầu cũng là loại da nhạy cảm. Chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp chính là cách rửa mặt cho da dầu hiệu quả, đúng chuẩn. Sản phẩm có độ pH từ 4,5 đến 6,5 là nồng độ lý tưởng cho da dầu, sẽ giúp bạn gái hạn chế tình trạng tiết bã nhờn, đổ dầu bóng, tăng sức đề kháng cho da. Hơn hết, giúp da chống lại sự xâm nhập gây mụn từ vi khuẩn và tác nhân từ môi trường. Nếu dùng phải sản phẩm có độ pH cao hơn mức cho phép, làn da của bạn sẽ trở nên khô ráp, da khô nhạy cảm và càng kích thích tình trạng tiết dầu không kiểm soát.

>>> Xem thêm: Chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu

Hướng dẫn cách rửa mặt cho da dầu hiệu quả với 6 bước

Dưới đây là chi tiết cách rửa mặt cho da dầu hiệu quả dành cho các bạn đang muốn cải thiện tình trạng da dầu khó chịu. 6 bước dùng sữa rửa mặt được thực hiện trình tự như sau:

Vệ sinh tay thật sạch sẽ

Tay là bộ phận sẽ tiếp xúc trực tiếp lên da mặt, sữa rửa mặt và cả các vật dụng khác. Cho nên, bước đầu tiên trong cách rửa mặt cho da dầu chính là vệ sinh tay thật sạch sẽ và kỹ lưỡng với nước rửa tay phù hợp. Đây là bước vô cùng quan trọng và không được phép bỏ qua. Vì nếu không làm sạch tay, bạn sẽ không loại bỏ hết vi khuẩn và vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng bám lên da mặt – đây cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn. Ngoài ra, bạn gái cũng nên cố định hoặc buộc tóc thật gọn gàng.

>>> Xem thêm: Cách sử dụng tẩy tế bào chết

Bước đầu tiên và quan trọng trong cách rửa mặt cho da dầu đúng chuẩn là vệ sinh tay sạch sẽ (Nguồn: Internet)

Làm ướt da mặt bằng nước sạch

Tiếp theo, bạn dùng nước sạch hoặc nước ấm để làm ướt toàn bộ da mặt và vỗ vỗ nhẹ nhàng. Điều này giúp làn da có độ ẩm, mềm mại, các lỗ chân lông dần dần giãn nở ra. Từ đó, sữa rửa mặt dễ dàng len lỏi vào sâu bên trong để làm sạch bụi bẩn và đẩy bụi bẩn ra ngoài tối đa. Nếu dùng nước ấm, bạn cần cẩn thận, không dùng nước quá nóng mà gây bỏng, tổn thương cho da. Sử dụng nước ấm vừa phải, khoảng 37 độ C là phù hợp.

>>> Xem thêm: Tẩy trang đúng cách cho da mụn

Cách rửa mặt cho da dầu đúng chuẩn cần phẩm làm ướt toàn bộ da mặt bằng nước sạch (Nguồn: Internet)

Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra tay và tiến hành tạo bọt

Sau đó, các nàng hãy lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay hoặc dụng cụ rửa mặt chuyên dụng. Áp sát 2 lòng bàn tay lại với nhau rồi xoa nhẹ nhàng tạo thành bọt xốp mềm mịn. Sữa rửa mặt được tạo bọt mịn sẽ dễ dàng đi vào sâu bên trong lỗ chân lông, làm sạch da, giảm dầu nhờn, mang lại hiệu quả dưỡng da cao. Hơn hết, lớp bọt mềm sẽ hạn chế ma sát trên bề mặt da, giảm thiểu tối đa kích ứng như mẩn đỏ, mụn đỏ trên da, sưng tấy, mụn viêm nhiễm.

Tạo bọt mịn giúp sữa rửa mặt dễ dàng phát huy tác dụng làm sạch da tối đa (Nguồn: Internet)

Massage nhẹ nhàng da mặt với sữa rửa mặt

Để cách rửa mặt cho da dầu mang lại hiệu quả giảm nhờn, ngừa mụn, bạn gái cần biết cách massage da mặt nhẹ nhàng. Sau khi thoa đều sữa rửa mặt đã được tạo bọt lên da, Eucerin gợi ý cho các nàng cách thực hiện như sau:

– Dùng tay xoa đều và massage thật nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và theo chiều xuôi của lỗ chân lông là từ dưới lên trên để chất bẩn đi theo quán tính ra ngoài.
– Thực hiện massage trong khoảng từ 1 đến 2 phút và di chuyển đều khắp các vị trí trên khuôn mặt.
– Tại vùng mũi và ngang chân mày hay còn gọi là vùng chữ T thì các bạn thực hiện lâu hơn và massage kỹ càng hơn một chút. Vì đây là vùng tiết nhiều bã nhờn nhất và cũng là nơi tụ tập nhiều mụn đầu đen và sợi bã nhờn.
– Không được chà rửa với lực quá mạnh mà gây tổn thương da và cũng không rửa quá lâu sẽ khiến da thô ráp, bong tróc.

Thực hiện massage da mặt nhẹ nhàng, đúng chuẩn từ 1 đến 2 phút ở từng vùng trên khuôn mặt (Nguồn: Internet)

Rửa sạch lại với nước mát

Bước tiếp theo trong cách rửa mặt cho da dầu là rửa lại với nước mát. Các bạn rửa lại toàn bộ khuôn mặt thật kỹ lưỡng, đảm bảo rằng không còn sữa rửa mặt còn sót trên da. Bên cạnh đó, bạn gái cần chú ý đến vị trí xương hàm, vùng cổ và cả tóc, rìa tóc nếu vô tình dính sữa rửa mặt.

>>> Xem thêm: Cách dùng toner

Dùng khăn mềm hoặc bông gòn thấm khô da mặt

Bước cuối cùng trong cách rửa mặt cho da dầu đúng chuẩn là bạn hãy dùng khăn mềm hoặc bông gòn, miếng bông tẩy trang mềm, sạch để lau khô da. Các nàng nên dùng loại khăn được làm từ các chất liệu mềm mịn, an toàn cho da mặt. Hơn hết, bạn nên dùng riêng một loại khăn cho da mặt, không nên dùng chung với khăn lau người hoặc khăn lau tóc. Điều này sẽ không tốt cho làn da cũng như gây khó khăn trong quá trình điều trị các loại mụn. Giặt sạch và phơi khô khăn lau mặt sau khi sử dụng.

Ngoài ra, sau khi rửa mặt tầm 3 đến 5 phút, bạn có thể sử dụng kết hợp các sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu hoặc sản phẩm đặc trị mụn theo chỉ định bác sĩ. Thời điểm da vừa rửa mặt xong là thời điểm tốt nhất để thẩm thấu các dưỡng chất dưỡng da ở các bước skincare tiếp theo.

Dùng riêng một chiếc khăn mềm sạch chỉ để lau khô da sau khi rửa mặt (Nguồn: Internet)

Lưu ý cần nhớ khi rửa mặt cho da dầu

Cách rửa mặt cho da dầu trên sẽ phát huy được khả năng giảm nhờn, ngừa mụn hiệu quả nếu các nàng thực hiện đúng chuẩn. Ngoài ra, để làn da dầu không bị tổn thương khi rửa mặt thì bạn cần ghi nhớ những lưu ý dưới đây:

– Rửa mặt thường xuyên và đều đặn: Để hạn chế và giảm tình trạng tiết dầu, tốt nhất bạn gái hãy rửa mặt với sữa rửa mặt đều đặn từ 2 – 3 lần/ngày. 3 lần là vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ. Khi đi ra ngoài cả ngày bạn gái cũng nên chuẩn bị thêm sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn để dùng khi có thời gian rảnh.
– Thực hiện động tác nhẹ nhàng: Khi rửa mặt, bạn dùng ngón tay hoặc máy rửa mặt xoa đều tròn và massage thật nhẹ nhàng, di chuyển từ từ đến từng vùng cần làm sạch trên khắp khuôn mặt. Tuyệt đối lưu ý, không được chà xát quá mạnh, không dùng móng tay gãi vì sẽ khiến da bị trầy xước, tổn thương, dễ làm vỡ các nốt mụn gây viêm, sưng tấy.
– Sử dụng nước sạch để rửa mặt: Khi rửa mặt cho da dầu chỉ dùng được dùng nước sạch mát hoặc nước ấm vừa phải, không dùng nước quá nóng. Lưu ý thêm về nguồn nước mà bạn dùng để rửa mặt và sinh hoạt hằng ngày để không ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe.
– Nói không với sữa rửa mặt dạng hạt: Với tình trạng da dầu, da nhờn mụn và da nhạy cảm, các bạn không lựa chọn các sản phẩm có chứa các hạt nhỏ li ti, hương liệu tổng hợp và mùi hương quá nồng để không gây kích ứng cho da.
– Tránh lạm dụng việc rửa mặt quá nhiều: Không phải cứ dùng nhiều mỹ phẩm chăm sóc da trên da đều mang lại hiệu quả nhanh chóng, sữa rửa mặt cũng vậy. Việc lấy quá nhiều sữa rửa mặt sẽ vô tình làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da, phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ. Từ đó, khả năng tiết dầu sẽ gia tăng và gây mụn nhiều hơn.
– Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau bước rửa mặt để cấp ẩm kịp thời cho da: Rửa mặt xong là lúc da mặt dễ dàng hấp thụ và tiếp nhận các thành phần dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm. Đây cũng là bước cuối cùng của cách rửa mặt cho da dầu.

Bài viết trên là toàn bộ thông tin về cách rửa mặt cho da dầu đúng cách, ngừa mụn và giảm nhờn rít hiệu quả. Hy vọng qua những điều mà Eucerin đã chia sẻ đã giúp các bạn biết cách lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp dành cho da dầu hiệu quả cũng như cách thực hiện các bước rửa mặt tốt cho da. Eucerin luôn đồng hành cùng các bạn mang đến những kiến thức chăm sóc da mặt và các sản phẩm dược mỹ phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng.

Rửa mặt gần như là một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày ở cả nam và nữ. Rửa mặt tuy rất đơn giản nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là với làn da dầu mụn. Để tránh những sai lầm khi rửa mặt, Phòng khám Doctor Acnes gợi ý 5 bước rửa mặt đúng cách dành cho da dầu mụn hỗ trợ kiểm soát mụn hiệu quả và hạn chế nguy cơ mụn bùng phát nhiều hơn trên da.