Chuyển tới nội dung
Home » Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Hướng Dẫn Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu

Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Hướng Dẫn Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu

5 cách sử dụng RETINOL cho người mới bắt đầu - Học cách trị mụn. - trị thâm| Dr Hiếu

Địa chỉ mua retinol tốt nhất ở đâu?

Để mua sản phẩm chứa retinol chính hãng bạn có thể đến địa chỉ dưới đây để được tư vấn chi tiết về sản phẩm cũng như mua được sản phẩm chính hãng tốt nhất.

Liên hệ Hệ thống Showroom mua hàng của Paula’s Choice Việt Nam

Hà Nội:

SHOWROOM LOTTE DEPARTMENT STORE

Tầng 1: Lotte Department Store, 54 Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội

0962.528.698

SHOWROOM D’CAPITALE

Phòng 4423 – Tầng 44 Tòa C5 – KĐT D’Capitale 224 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

0901.223.688

SHOWROOM TÂY MỖ

Số 10 – 12 đường Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

0988.280.220

Thành phố Hồ Chí Minh:

SHOWROOM TAKASHIMAYA VIỆT NAM

B1 TTTM – Takashimaya Việt Nam Saigon Centre, 92 – 94 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Quận 1, TP.Hồ Chí Minh

0968.56.52.50

SHOWROOM CAO THẮNG

Tầng 1: 276 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh

0917.733.458

Thành phố Yên Bái:

SHOWROOM YÊN BÁI

Số 494 đường Hòa Bình, P. Nguyễn Phúc, TP. Yên Bái

0986.24.299

Shop Online

Website: https://paulaschoice.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/paulaschoice.vn

Trên đây là một số thông tin về retinol và hướng dẫn cách sử dụng retinol hiệu quả nhất cho da mà bạn có thể tham khảo. Nếu có vấn đề gì thắc mắc xin vui lòng để lại bình luận ở phía dưới bài viết hoặc gọi vào Hotline: 1900 6409 để được các chuyên gia của mỹ phẩm Paula’s Choice tư vấn và hỗ trợ nhé

Retinol cho người mới bắt đầu thực sự rất quan trọng. Nếu không nắm rõ được nồng độ phù hợp với da thì sẽ khiến da bị kích ứng hơn.

Thực chất Retinol giúp da sạch mụn hiệu quả và còn giúp chống lão hóa, tẩy tế bào chết cực hiệu quả. Nhưng khi dùng retinol cho người mới bắt đầu thì cần lưu ý ngay một số quy tắc dưới đây nhé!

Retinol còn được biết là một dẫn xuất của Vitamin A. Nó mang đến nhiều lợi ích cho làn da tiêu biểu như:

Giảm lượng sắc tố melanin trong da, thủ phạm gây ra những rối loạn sắc tố, nám, tàn nhang hay sậm màu trên da, cho da đều màu và sáng mịn.

Ngăn ngừa oxy hóa, chống lão hóa.

Tái tạo tế bào, nuôi dưỡng làn da chắc khỏe từ bên trong.

Tăng cường sức đề kháng, tái tạo hàng rào bảo vệ cho da sáng khỏe, mịn màng.

Hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Retinol được tạo ra với sứ mệnh cải thiện những vấn đề da do yếu tố ngoại cảnh và sự thay đổi bên trong làn da, cùng Paula’s Choice Việt Nam đi tìm hiểu chi tiết tác dụng của retinol nhé!

Muốn retinol phát huy hiệu quả tối ưu trên da, không thể không chú ý đến cách chăm sóc da với retinol đúng cách. Không hề phức tạp để thực hiện mà chỉ cần bạn thêm chút lưu tâm đến:

Không quên thoa kem chống nắng khi sử dụng retinol trên da

Dù không dùng retinol bạn vẫn phải dùng kem chống nắng. Làn da sẽ nhạy cảm hơn khi những thành phần như retinol. Do đang trong quá trình tăng cường tái tạo da, da bong tróc nhẹ, da trở nên nhạy cảm và càng phản ứng hơn khi gặp ánh nắng mặt trời. Vậy nên khi bạn nhớ thoa kem chống nắng vào ban ngày thì có thể bảo vệ da tốt hơn, tránh trường hợp da đen sạm, mụn hay nếp nhăn.

Hành động chăm sóc da đơn giản nhưng ý nghĩa nhất là apply kem chống nắng trên da đã là hàng rào bảo vệ da cùng phát huy tác dụng của retinol trên da tốt hơn.

“Kén chọn” nồng độ và tần suất sử dụng retinol cho da

Cũng giống như việc lựa chọn nồng độ loại bỏ tế bào chết AHA/BHA cho da thì tương tự với retinol cần có một kế hoạch sử dụng với nồng độ kết thân từ thấp đến cao.

Mức độ 0,01%, 0,03% Retinol được đánh giá là nồng độ phù hợp với những làn da được chăm sóc chú trọng ngay từ đầu và những vấn đề da không quá trầm trọng để đủ sức thích nghi.

Bạn nên chọn sử dụng retinol vào buổi tối và tần suất 2 lần/tuần. Nếu sử dụng chưa đúng cách làn da của bạn sẽ ngay lập tức gửi thông điệp qua những phản ứng bên ngoài da và đến khi đó thì mức độ đã trầm trọng hơn mà bạn cần xem xét lại việc sử dụng retinol của mình.

Cách sử dụng kết hợp retinol và AHA/BHA trong quy trình chăm sóc da

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng chung Retinol với AHA/BHA trong một quy trình. Tuy nhiên, sau khi sử dụng AHA/BHA, bạn không nên apply sản phẩm chứa retinol ngay lên da mà cần đợi 20 – 30 phút sau hãy thực hiện.

Điều này không những đảm bảo an toàn cho làn da, tránh kích ứng và “bội thực” khi da phải chịu quá nhiều tác động của hoạt chất mạnh mà còn nâng cao hiệu quả của Retinol.

Obagi là một trong những thương hiệu cho ra mắt sản phẩm chứa retinol cho da nhạy cảm. Điển hình chính là Obagi Medical Obagi360 Retinol 0.5. Với nồng độ 0,5%, kem dưỡng này thích hợp để những bạn mới bắt đầu sử dụng hằng ngày. Sản phẩm này sẽ giúp cải thiện kết cấu làn da, giúp trẻ hóa và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da. Bên cạnh đó, Retinol 0,5% trong kem dưỡng này còn giúp kiểm soát dầu nhờn, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn.

Ngoài ra, sản phẩm này còn chứa rất nhiều thành phần dưỡng khác từ Vitamin E, Vitamin C, bơ hạt mỡ, tinh dầu jojoba, chiết xuất cúc La Mã… nên sẽ cung cấp đủ ẩm cho da. Thành phần an toàn và lành tính của kem dưỡng Obagi Medical Obagi360 Retinol 0.5 với không hương liệu, chất bảo quản… sẽ thích hợp cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

Sản phẩm này chứa 0,1% Retinol nguyên chất và 0,2% Retinol Linoleate (không nguyên chất nên cũng ít gây kích ứng hơn). Đặc biệt, tinh chất này của La Roche-Posay còn chứa LHA – một dạng tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ nên sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, mang đến làn da mịn màng, sáng khỏe hơn.

Với sản phẩm này, những bạn da nhạy cảm đều có thể sử dụng, tuy nhiên, phải kết hợp thêm với một sản phẩm dưỡng ẩm sau đó nhé! Nồng độ thấp, hiệu quả mang lại sẽ không quá rõ rệt nên đòi hỏi kiên trì và cực kỳ thích hợp cho những bạn muốn da làm quen với Retinol.

Chất kem thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, bết dính cũng là một trong những điểm cộng của sản phẩm này.

Clinical 1% Retinol Treatment sở hữu công thức độc đáo khi kết hợp hoàn hảo giữa hydrat – thành phần ngậm nước có khả năng cấp ẩm, giữ da mịn màng và Retinol. Với kết cấu đồng nhất tuyệt vời này, sản phẩm thẩm thấu rất nhanh vào da, ngay lập tức hồi sinh các tế bào đang bị tổn thương, xóa bỏ các nếp nhăn li ti và làm đều màu da.

Ngoài ra, dưới tác động của các thành phần hỗ trợ khác như cam thảo, lúa mạch, còn giúp loại bỏ các nốt mẩn đỏ, làm dịu da khỏi các kích ứng. Da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Nếu bạn đang kiếm tìm một sản phẩm chống lão hóa đơn thuần thì có lẽ chỉ với những điều kể trên Clinical 1%Retinol Treatment cũng đã đủ để làm hài lòng bạn.

Tuy nhiên những tác dụng của sản phẩm không chỉ dừng lại ở đó.

Theo các bài review retinol, sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy những vấn đề về lỗ chân lông hay mụn cũng bắt đầu có những biểu hiện được cải thiện. Da mịn hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ và các nhân mụn được đẩy lên, dễ dàng loại bỏ. Tất cả là nhờ vào tỉ lệ “vàng” 1% Retinol – nồng độ Retinol trong mỹ phẩm cao nhất hiện nay. Chính yếu tố này đã giúp sản phẩm phát huy được tối đa công dụng của mình mang lại nhiều hiệu quả hơn mà vẫn không quá mạnh để gây ra kích ứng.

Với nồng độ 1% Retinol, sản phẩm mang lại tác động toàn diện cho làn da, cải thiện được hầu hết các vấn đề da đang gặp phải.

Sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu về cơ bản bạn chỉ cần làm đúng theo quy trình như trên. Hãy thử sử dụng các sản phẩm chứa retinol như đã gợi ý để giúp da loại bỏ nếp nhăn, làm sáng và mờ các vết thâm, giúp da luôn giữ được vẻ tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Cách dùng Retinol an toàn, hiệu quả cho người mới bắt đầu

Tác dụng của Retinol đối với làn da

Ngăn ngừa lão hóa da

Làn da từ tuổi 25 trở đi thường rất dễ bị lão hóa và hình thành nếp nhăn do tác động từ môi trường và tia UV trong ánh nắng mặt trời, gây nên các vấn đề thâm nám, sạm da, tàn nhang…Trung bình một năm, làn da có thể mất đi 1% collagen.

Vậy đây chính là thời điểm vàng để sử dụng Retinol. Như đã nói ở trên, Retinol sẽ đi sâu vào bên trong da, giúp sản sinh collagen, thúc đẩy quá trình thay mới da. Từ đó, da trở nên mịn màng và căng bóng hơn.

Điều trị mụn và xử lý các vấn đề về mụn

Ngoài khả năng chống lão hóa da, Retinol còn được biết đến với khả năng điều trị mụn cũng “thần thánh” không kém. Ở lớp ngoài cùng, Retinol giúp thúc đẩy quá trình thay mới tế bào. Điều này giúp loại bỏ tế bào chết và dầu thừa lỗ chân lông. Đây chính là những nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá.Ngoài ra, Retinol còn có khả năng thâm nhập vào lớp giữa của da, kích thích sản sinh collagen. Nhờ việc tăng sinh 2 chất này, da sẽ trở nên căng bóng, lỗ chân lông sẽ nhỏ hơn và từ đó giảm dần sự xuất hiện của mụn trứng cá.

Retinol có khả năng chống lão hóa hiệu quả

Xử lý vấn đề lỗ chân lông to

Cơ chế hoạt động của Retinol có thể giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da và loại bỏ các tế bào chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng và cải thiện tình trạng da sần sùi. Ngoài ra, Retinol còn giúp tăng sinh collagen, tránh tình trạng da chảy xệ, tăng độ đàn hồi và giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

5 cách sử dụng RETINOL cho người mới bắt đầu - Học cách trị mụn. - trị thâm| Dr Hiếu
5 cách sử dụng RETINOL cho người mới bắt đầu – Học cách trị mụn. – trị thâm| Dr Hiếu

Thứ tự dùng Retinol trong chu trình skincare

Có 3 cách dùng Retinol phổ biến như sau:

  • Cách 1: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Retinol – Kem dưỡng.
  • Cách 2: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng – Retinol.
  • Cách 3: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – AHA/BHA (Sau 30 phút) – Serum – Retinol – Emulsion (các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước) – Kem dưỡng.

*Lưu ý: Thực tế rằng, Retinol không phải là một dạng của tẩy tế bào chết hóa học như nhiều người lầm tưởng nên bạn không cần thiết dùng Retinol sau khi thoa toner.

Đối với các cách này, nếu bạn sử dụng các sản phẩm có chứa nồng độ acid như tẩy tế bào chết hóa học, serum có chứa Vitamin C trong cùng 1 buổi tối với Retinol, bạn nên đợi từ sau 30 phút trở lên mới chuyển sang các bước skincare tiếp theo. Tuy nhiên, cách này chỉ áp dụng nếu bạn sở hữu một làn da thực sự khỏe, không nhạy cảm.

Để hạn chế khả năng xảy ra kích ứng, bạn nên dùng cách ngày đối với các sản phẩm retinol, AHA, BHA và Vitamin C.

Retinol là gì? Cơ chế hoạt động của Retinol như thế nào?

Retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A, hoạt động như một thành phần liên kết các tế bào, giúp tăng cường sản sinh tế bào mới và tăng sinh collagen. Ngoài ra, Retinol còn kích thích việc sản sinh GAGS – chất giữ nước ở lớp trung bì, giúp làn da căng bóng.

Công thức hóa học của Retinol

Về cơ chế hoạt động, Retinol đóng vai trò là thành phần truyền tín hiệu cho làn da và có khả năng tác động vào lớp hạ bì, sẽ giúp đẩy mạnh quá trình sừng hóa tự nhiên trên da, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết kết dính lâu ngày trên da một cách dễ dàng.

Ngoài ra, Retinol còn tăng tốc chu trình sản sinh tế bào mới, từ đó làm dày lớp biểu bì da, giúp làn da luôn tươi mới, khỏe mạnh.

CÁCH MÌNH DÙNG RETINOL ĐƠN GIẢN & HIỆU QUẢ | DA ĐẸP MỸ MÃN SẠCH MỤN, NÁM, CĂNG BÓNG MỊN MÀNG
CÁCH MÌNH DÙNG RETINOL ĐƠN GIẢN & HIỆU QUẢ | DA ĐẸP MỸ MÃN SẠCH MỤN, NÁM, CĂNG BÓNG MỊN MÀNG

Gợi ý 3 sản phẩm giảm thiểu nếp nhăn hiệu quả cho da

Tinh chất làm mờ nám và nếp nhăn Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

Clinical 1% Retinol Treatment là sản phẩm siêu hoàn hảo ngay lập tức “là phẳng” nếp nhăn li ti trên da và cải thiện tình trạng da không đều màu. Công thức retinol độc quyền sẽ là giải pháp chống lão hóa hoàn hảo phù hợp với mọi loại da, cải thiện các dấu hiệu lão hóa vô cùng hiệu quả. Cấu trúc sản phẩm dạng lotion dịu nhẹ, không gây kích ứng, chứa 1% retinol giúp ức chế sự sản sinh melanin làm giảm hoạt động của các tế bào sắc tố, các đốm nâu không xuất hiện nhiều thêm. Tinh chất 1% retinol đến từ thương hiệu Paula’s Choice chính là “chìa khóa” làm mờ thâm nám hiệu quả, trả lại cho bạn làn da chắc khỏe, sáng và đều màu.

Tinh chất làm mờ nám và nếp nhăn Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

Kem dưỡng da chống lão hóa Obagi Clinical Retinol 0.5 Retexturizing Cream

Kem dưỡng chống lão hóa Obagi Clinical chứa 0,5% Retinol phối hợp các chất chống ô xy hóa làm dịu làn da, giúp da cải thiện kết cấu, đều màu và ngăn chặn nếp nhăn, thâm nám xuất hiện. Công thức phù hợp với cả những làn da nhạy cảm nhờ áp dụng công nghệ bọc phân tử retinol trong các vi hạt dạng bọt biển, giúp chúng được giải phóng dần nhằm hạn chế tối đa sự kích ứng, ngăn chặn sự xuất hiện của các rãnh nhăn. Với thành phần tự nhiên bao gồm chiết xuất hoa cúc, trà xanh và trà trắng giàu chất chống ô xy hóa, Retinol Obagi Clinical sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Rejuvaskin Retinoid Face Serum chống lão hóa, phục hồi vẻ tươi sáng cho làn da

Kem dưỡng Face Serum Retinoid Rejuvaskin 3% với các thành phần tự nhiên như chiết xuất trà trắng, trà xanh, cam thảo, kết hợp với Tri-RetinX giúp nuôi dưỡng làn da, làm giảm các nếp gấp nếp nhăn và kích thích tăng sinh collagen làm mịn da. Không chỉ giảm thiểu tình trạng lão hóa, sản phẩm còn mang đến những hiệu quả cải thiện làn da. Chất kem mỏng nhẹ không hề gây bí da và có khả năng thẩm thấu nhanh. Kem có dạng tuýp sử dụng rất tiện lợi. Face Serum Retinoid Rejuvaskin sẽ là giải pháp hữu hiệu và an toàn cho những ai tìm kiếm giải pháp phục hồi, dưỡng ẩm mạnh mẽ, tăng cường sức sống cho làn da.

Kem dưỡng Retinoid 3% Rejuvaskin

Tác dụng không mong muốn khi sử dụng retinol và cách khắc phục

Da châm chích, nóng rát

Đây là phản ứng phụ xảy ra với làn da khi vừa được làm quen với retinol. Đó cũng là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn khá nhạy cảm.

Bạn sẽ nhận biết qua sự ửng đỏ của làn da, cảm giác hơi ngứa rát và da có thể bong những lớp bên ngoài khiến bạn có cảm giác không thoải mái. Nhưng hãy nhớ, đây chỉ là phản ứng tạm thời. Nó sẽ hoàn toàn trở lại bình thường khi bạn cấp ẩm và phục hồi da đầy đủ.

Cách khắc phục: Nên sử dụng retinol từ nồng độ thấp cho da làm quen sau đó tăng dần cho phù hợp kết hợp dưỡng ẩm đầy đủ.

Da khô, bong tróc

Trong quá trình tái tạo tế bào, retinol có thể làm bong tróc tế bào sừng, gây ra hiện tượng khô da. Đây cũng là một tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng các sản phẩm chứa Retinol nồng độ cao.

Nếu da bạn bị bong tróc, khô hoặc ngứa rát nhiều, hãy giảm tần suất xuống. Có thể dùng 1 lần/tuần cũng được, hãy để da làm quen vì dù gì retinol cũng là một hoạt chất mạnh.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm đến cực kỳ nhạy cảm, tốt nhất nên tăng cường dưỡng ẩm và phục hồi kèm theo để da đủ khỏe và giảm tình trạng kích ứng.

Cách khắc phục: Tăng cường dưỡng ẩm cho da khỏe và phục hồi.

>>> Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm: 10 tác dụng phụ khi sử dụng Retinol

Cách dùng retinol hiệu quả nhanh nhất, ít tác dụng phụ | Lucia
Cách dùng retinol hiệu quả nhanh nhất, ít tác dụng phụ | Lucia

Tìm hiểu về Retinol

Khái niệm

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, là thành phần vàng trong ngành mỹ phẩm, có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, giảm mụn, giảm thâm, sẹo và cải thiện sắc tố da. Retinol là một trong những thành phần dưỡng da được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng và có mặt trong nhiều sản phẩm

chăm sóc da

hiện nay.

Tuy vậy, Retinol lại là một chất khá mạnh với da, nhất là những người mới lần đầu sử dụng, rất dễ bong tróc, kích ứng nếu chọn nồng độ và liều lượng không phù hợp. Do đó, để đạt được hiệu quả mong muốn và tránh những tác dụng phụ không mong muốn hãy chú ý cách dùng retinol sao cho an toàn và mang lại hiệu quả cho làn da căng bóng, mịn màng.

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A

Phân loại

Retinol là một trong những dẫn xuất của vitamin A và thuộc nhóm retinoid. Có nhiều loại retinoid khác nhau, mỗi loại có đặc tính và công dụng riêng biệt. Dưới đây là phân loại cơ bản của retinoid:


  • Retinyl palmitate:

    Đây là loại retinoid không kê toa nhẹ nhất, thường được sử dụng cho làn da nhạy cảm hoặc ít nếp nhăn và quá khô.

  • Retinaldehyde (Retinal):

    Mạnh hơn so với Retinyl palmitate và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.

  • Retinol:

    Là một thành phần mạnh có trong những sản phẩm chứa nhóm chất retinoids không kê đơn.

  • Tretinoin:

    Đây là một dạng thuộc nhóm retinoid mạnh và cần sự kê toa từ bác sĩ.

  • Tazarotene:

    Loại chất này thuộc dạng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids, thường được dùng để xử lý các vấn đề về lão hóa da nhiều và cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa.

Các loại retinoid này có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau, từ kem, serum đến gel. Tùy thuộc vào loại da và mục tiêu sử dụng, bạn có thể chọn loại retinoid phù hợp với nhu cầu của mình. Để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh kích ứng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm chứa retinoid

Công dụng

Retinol có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da. Dưới đây là một số công dụng chính của Retinol:


  • Giảm mụn:

    Retinol giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và điều tiết bã nhờn, từ đó giảm thiểu và ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn viêm, mụn đầu đen…. Nó cũng có khả năng kháng khuẩn và giảm viêm, giúp làm dịu các vùng da bị sưng tấy do mụn.


  • Chống lão hóa


    Retinol giúp thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, giúp giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da. Nó cũng kích thích sự hình thành của các mạch máu mới, làm cho làn da trở nên hồng hào và giảm bớt các dấu hiệu lão hóa.

  • Làm đều màu da:

    Retinol ức chế sự sản xuất melanin, giúp giảm tình trạng thâm nám, tàn nhang và làm đều màu da. Sử dụng sản phẩm chứa Retinol có thể giúp giảm nám sạm, đốm nâu và vết thâm do mụn.

  • Tăng cường độ ẩm:

    Retinol cung cấp độ ẩm cho da và giúp giữ ẩm lâu dài, làm cho da mềm mại và mịn màng hơn. Nó cũng giúp tăng cường lượng collagen, làm đầy đặn làn da và giảm các nếp nhăn.

  • Bảo vệ da khỏi tác hại ánh nắng:

    Retinol còn có khả năng bảo vệ da khỏi tổn thương từ ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tác hại từ tia UV.

Khi sử dụng Retinol, bạn cần lưu ý rằng nó có thể gây khô da, bong tróc, và kích ứng da nếu không biết cách dùng Retinol. Do đó, việc sử dụng Retinol nên theo hướng dẫn của chuyên gia da liễu và bắt đầu từ liều lượng thấp, tăng dần theo thời gian để da có thể thích nghi.

Retinol có nhiều công dụng tốt trong việc chăm sóc da

Tìm hiểu về Retinol

Khái niệm

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, là thành phần vàng trong ngành mỹ phẩm, có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, giảm mụn, giảm thâm, sẹo và cải thiện sắc tố da. Retinol là một trong những thành phần dưỡng da được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng và có mặt trong nhiều sản phẩm

chăm sóc da

hiện nay.

Tuy vậy, Retinol lại là một chất khá mạnh với da, nhất là những người mới lần đầu sử dụng, rất dễ bong tróc, kích ứng nếu chọn nồng độ và liều lượng không phù hợp. Do đó, để đạt được hiệu quả mong muốn và tránh những tác dụng phụ không mong muốn hãy chú ý cách dùng retinol sao cho an toàn và mang lại hiệu quả cho làn da căng bóng, mịn màng.

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A

Phân loại

Retinol là một trong những dẫn xuất của vitamin A và thuộc nhóm retinoid. Có nhiều loại retinoid khác nhau, mỗi loại có đặc tính và công dụng riêng biệt. Dưới đây là phân loại cơ bản của retinoid:


  • Retinyl palmitate:

    Đây là loại retinoid không kê toa nhẹ nhất, thường được sử dụng cho làn da nhạy cảm hoặc ít nếp nhăn và quá khô.

  • Retinaldehyde (Retinal):

    Mạnh hơn so với Retinyl palmitate và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.

  • Retinol:

    Là một thành phần mạnh có trong những sản phẩm chứa nhóm chất retinoids không kê đơn.

  • Tretinoin:

    Đây là một dạng thuộc nhóm retinoid mạnh và cần sự kê toa từ bác sĩ.

  • Tazarotene:

    Loại chất này thuộc dạng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids, thường được dùng để xử lý các vấn đề về lão hóa da nhiều và cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa.

Các loại retinoid này có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau, từ kem, serum đến gel. Tùy thuộc vào loại da và mục tiêu sử dụng, bạn có thể chọn loại retinoid phù hợp với nhu cầu của mình. Để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh kích ứng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm chứa retinoid

Công dụng

Retinol có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da. Dưới đây là một số công dụng chính của Retinol:


  • Giảm mụn:

    Retinol giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và điều tiết bã nhờn, từ đó giảm thiểu và ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn viêm, mụn đầu đen…. Nó cũng có khả năng kháng khuẩn và giảm viêm, giúp làm dịu các vùng da bị sưng tấy do mụn.


  • Chống lão hóa


    Retinol giúp thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, giúp giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da. Nó cũng kích thích sự hình thành của các mạch máu mới, làm cho làn da trở nên hồng hào và giảm bớt các dấu hiệu lão hóa.

  • Làm đều màu da:

    Retinol ức chế sự sản xuất melanin, giúp giảm tình trạng thâm nám, tàn nhang và làm đều màu da. Sử dụng sản phẩm chứa Retinol có thể giúp giảm nám sạm, đốm nâu và vết thâm do mụn.

  • Tăng cường độ ẩm:

    Retinol cung cấp độ ẩm cho da và giúp giữ ẩm lâu dài, làm cho da mềm mại và mịn màng hơn. Nó cũng giúp tăng cường lượng collagen, làm đầy đặn làn da và giảm các nếp nhăn.

  • Bảo vệ da khỏi tác hại ánh nắng:

    Retinol còn có khả năng bảo vệ da khỏi tổn thương từ ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tác hại từ tia UV.

Khi sử dụng Retinol, bạn cần lưu ý rằng nó có thể gây khô da, bong tróc, và kích ứng da nếu không biết cách dùng Retinol. Do đó, việc sử dụng Retinol nên theo hướng dẫn của chuyên gia da liễu và bắt đầu từ liều lượng thấp, tăng dần theo thời gian để da có thể thích nghi.

Retinol có nhiều công dụng tốt trong việc chăm sóc da

Cách bác sĩ dùng retinol đơn giản, ai cũng học được để đẹp lên mỗi ngày - Bác sĩ Nguyên
Cách bác sĩ dùng retinol đơn giản, ai cũng học được để đẹp lên mỗi ngày – Bác sĩ Nguyên

Tác dụng không mong muốn của retinol và cách khắc phục

Khi sử dụng retinol sẽ có một số tác dụng phụ không mong muốn xảy ra, tuy nhiên các tác dụng phụ này thường nhẹ và có thể khắc phục được. một số tác dụng phụ và cách khắc phục khi sử dụng retinol như sau:

Da châm chích và nóng rát

Đây là một phản ứng phụ đối với những người mới bắt đầu sử dụng retinol. Nếu cảm thấy da châm chích, nóng rát điều đó chứng tỏ làn da của bạn khá nhạy cảm. Các triệu chứng nhận biết đó là làn da ửng đỏ, hơi ngứa rát và da có thể bong tróc. Điều này khiến bạn cảm thấy không thoải mái, tuy nhiên, đây chỉ là phản ứng tạm thời của hoạt chất này và nó có thể khắc phục được.

Cách khắc phục tình trạng châm chích và nóng rát khi sử dụng retinol đó chính là dùng retinol từ nồng độ thấp cho da thích ứng, sau đó tăng dần liều lượng dùng cho phù hợp kết hợp cấp và dưỡng ẩm đầy đủ.

>>> Retinol cho mụn trứng cá: Cách sử dụng an toàn, tác dụng phụ

Da khô và bong tróc

Một tác dụng không mong muốn khác của retinol đó chính là khiến da khô và bong tóc. Nguyên nhân gây nên tác dụng không mong muốn này đó chính là trong quá trình tái tạo tế bào, retinol tác dụng lên da khiến cho tế bào sừng bong tróc, dẫn đến hiện tượng da bị khô và bong tróc ra. Tuy nhiên, tác dụng phụ này sẽ thường gặp hơn khi người dùng sử dụng Retinol chứa nồng độ cao.

Để khắc phục tác dụng phụ không mong muốn này, khi bị bong tróc da quá nhiều, khô hoặc ngứa rát thì bạn nên giảm tần suất sử dụng xuống. Có thể dùng 1 lần/tuần để da dần dần làm quen với hoạt chất này, vì dù gì retinol cũng là một hoạt chất mạnh.

Bên cạnh việc giảm tần suất sử dụng thì tốt nhất bạn cũng cần phải tăng cường dưỡng ẩm da và phục hồi kèm theo để có một làn da khỏe, giảm tình trạng kích ứng da khi sử dụng sản phẩm.

Trên đây là những lưu ý để bạn có thể chăm sóc da với retinol một cách tốt nhất ngay từ khi bắt đầu sử dụng sản phẩm. Do đó, nếu đã lựa retinol để làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa da hay trị thâm nám và mụn thì bạn nên làm theo các hướng dẫn này.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Retinol được biết đến là một thành phần trong mỹ phẩm chủ yếu được sử dụng để điều trị các vấn đề về lão hóa và mụn trứng cá. Bạn đã thực sự hiểu về công dụng cũng như cơ chế hoạt động của retinol trên da chưa? Cách sử dụng sản phẩm chứa retinol như thế nào trong quy trình chăm sóc da hàng ngày? Hãy cùng Paula’s Choice tìm hiểu cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu trong bài viết chuyên sâu dưới đây để có kiến thức chính xác và đem lại hiệu quả tốt nhất trong quy trình chăm sóc da bạn nhé.

Sử dụng kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày

Retinol khiến da nhạy cảm với ánh nắng nên bạn cần chống nắng kỹ vào ban ngày. Lúc này, cần ưu tiên những kem chống nắng quang phổ rộng và có chỉ số chống nắng cao. Đồng thời che chắn kỹ càng như đội nón, đeo kính, đeo khẩu trang để hạn chế phần nào tác động lên da. Với người có làn da nhạy cảm, khi mới dùng retinol nên kết hợp các bước chăm sóc da thông thường như toner, kem dưỡng ẩm để giảm thiểu kích ứng.

Cách Sử Dụng RETINOL Loại Bỏ Nếp Nhăn Hiệu Quả Nhất Từ Dr Ngọc
Cách Sử Dụng RETINOL Loại Bỏ Nếp Nhăn Hiệu Quả Nhất Từ Dr Ngọc

Hướng dẫn cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu

Muốn retinol phát huy hiệu quả tối ưu trên da, không thể không chú ý đến cách chăm sóc da với retinol đúng cách. Thực tế cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu không hề phức tạp để thực hiện mà chỉ cần bạn thêm chút lưu tâm đến:

Không quên thoa kem chống nắng khi sử dụng retinol trên da

Dù không dùng retinol bạn vẫn phải dùng kem chống nắng. Làn da sẽ nhạy cảm hơn khi những thành phần như retinol. Do đang trong quá trình tăng cường tái tạo da, da bong tróc nhẹ, da trở nên nhạy cảm và càng phản ứng hơn khi gặp ánh nắng mặt trời. Vậy nên khi bạn nhớ thoa kem chống nắng vào ban ngày thì có thể bảo vệ da tốt hơn, tránh trường hợp da đen sạm, mụn hay nếp nhăn.

Hành động chăm sóc da đơn giản nhưng ý nghĩa nhất là apply kem chống nắng trên da đã là hàng rào bảo vệ da cùng phát huy tác dụng của retinol trên da tốt hơn.

“Kén chọn” nồng độ và tần suất sử dụng retinol cho da

Cũng giống như việc lựa chọn nồng độ loại bỏ tế bào chết AHA/BHA cho da thì tương tự với retinol cần có một kế hoạch sử dụng với nồng độ kết thân từ thấp đến cao.

Mức độ 0,01%, 0,03% Retinol được đánh giá là nồng độ phù hợp với những làn da được chăm sóc chú trọng ngay từ đầu và những vấn đề da không quá trầm trọng để đủ sức thích nghi.

Bạn nên chọn sử dụng retinol vào buổi tối và tần suất 2 lần/tuần. Nếu cách sử dụng Retinol chưa đúng cách làn da của bạn sẽ ngay lập tức gửi thông điệp qua những phản ứng bên ngoài da và đến khi đó thì mức độ đã trầm trọng hơn mà bạn cần xem xét lại việc sử dụng retinol của mình.

Cách sử dụng kết hợp retinol và AHA/BHA trong quy trình chăm sóc da

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng chung Retinol với AHA/BHA trong một quy trình. Tuy nhiên, sau khi sử dụng AHA/BHA, bạn không nên apply sản phẩm chứa retinol ngay lên da mà cần đợi 20 – 30 phút sau hãy thực hiện.

Điều này không những đảm bảo an toàn cho làn da, tránh kích ứng và “bội thực” khi da phải chịu quá nhiều tác động của hoạt chất mạnh mà còn nâng cao hiệu quả của Retinol.

Đó là những lưu ý để bạn có những hướng dẫn hay nhất chăm sóc da với retinol. Nếu đã sở hữu được một sản phẩm retinol phù hợp nhất với thì hãy bắt tay ngay vào chăm sóc thôi. Còn nếu chưa có, hãy chú ý đến ngay địa điểm bán retinol chính hãng gần bạn nhất.

Lý do nên sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da

Trong trường hợp bạn đang gặp phải các vấn đề về da như lão hóa, nám, tàn nhang hay mụn thì việc lựa chọn retinol hoàn toàn đúng bởi vì nó rất hiệu quả trong việc khắc phục các dấu hiệu lão hóa của da.

Cụ thể Retinol hoạt động với cơ chế là một thành phần liên kết của tế bào, trung hòa các gốc tự do phía trong da. Các tế bào khác của da cũng sẽ được Retinol tác động để hoạt động bình thường, từ đó mang lại một làn da tươi trẻ. Vì vậy, nếu có làn da cháy nắng hoặc bỏng nắng, nám, thâm, tàn nhang hay mụn thì sử dụng sản phẩm có chứa hoạt chất Retinol đem lại hiệu quả cao. Bên cạnh đó, nên sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da là vì:

  • Sau một thời gian sử dụng retinol, kết cấu da, độ ẩm, sắc tố da… sẽ được cải thiện đáng kể.
  • Sự có mặt của hoạt chất retinol trong quy trình chăm sóc da sẽ không hề đảo lộn hay khó sắp xếp thứ tự với những sản phẩm trước đó mà bạn sử dụng. Vì khi dùng retinol thì bạn vẫn cần làm theo thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cân bằng da và tinh chất tăng cường (retinol).

Tuy nhiên, hoạt chất retinol có khá nhiều tác dụng trong chăm sóc da, vì vậy khi dùng cần xác định được đâu là mục tiêu (trị mụn, làm mờ nếp nhăn hay ngăn ngừa lão hóa). Bởi bất cứ một thành phần nào có lợi cho làn da cũng được vận dụng tối đa công dụng trong sản xuất ra các sản phẩm làm đẹp. Do đó, cần xem xét nhu cầu của làn da bạn để biết được nó thực sự cần, cần ở mức độ nào, từ đó sử dụng retinol tác dụng hiệu quả lên da.

7 Mẹo sử dụng retinol cho người mới bắt đầu tránh kích ứng| Bác sĩ Nguyên
7 Mẹo sử dụng retinol cho người mới bắt đầu tránh kích ứng| Bác sĩ Nguyên

Hướng dẫn dùng retinol cho người mới bắt đầu

Đối với những người mới sử dụng Retinol để chăm sóc da mà muốn phát huy hiệu quả tối ưu, cũng như phòng ngừa được các tác dụng không mong muốn thì khi dùng retinol cần phải đặc biệt lưu ý. Dưới đây là cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu đúng cách:

Kiểm tra độ nhạy cảm của làn da

Trước khi sử dụng retinol để chăm sóc da cần đảm bảo rằng các thành phần có trong retinol không gây kích ứng hay phản tác dụng. Tuy nhiên để biết hoạt chất retinol có gây kích ứng hay có phù hợp với làn da của mình hay không thì bạn nên thoa sản phẩm lên một vùng da nhỏ trên cơ thể như cẳng tay rồi tránh để phần da đó tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Nếu sau khi thử dùng retinol với một lượng nhỏ, làn da của bạn không thay đổi khác thường thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng hoạt chất retinol ở mặt để hỗ trợ điều trị mụn, thâm nám, tàn nhang và ngăn ngừa lão hóa da sớm.

Tần suất sử dụng retinol

Cũng tương tự như việc lựa chọn nồng độ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, khi sử dụng retinol cho người mới bắt đầu cần phải dùng với nồng độ từ thấp đến cao, mức độ là từ 0,01% – 0,03. Do vậy, khi dùng retinol trong thời gian đầu thì bạn chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần. Nếu khi sử dụng chưa phù hợp, da của bạn sẽ ngay lập tức có những phản ứng bên ngoài để bạn xem xét lại việc sử dụng retinol, từ đó điều chỉnh lại cho phù hợp.

Sau khi làn da của bạn đã dần thích nghi với retinol thì nên tăng tần suất sử dụng sản phẩm.

Không quên thoa kem chống nắng khi sử dụng retinol trên da

Khi dùng retinol bạn cần phải dùng kem chống nắng vì vốn dĩ làn da đã nhạy cảm, khi dùng retinol sẽ càng nhạy cảm hơn bởi da đang trong quá trình tăng cường tái tạo, bong tróc nhẹ, khi gặp ánh nắng mặt trời sẽ càng phản ứng mạnh hơn.

Do đó, việc thoa kem chống nắng vào ban ngày hay khi đi ra ngoài có thể bảo vệ làn da tốt hơn, tránh da đen sạm. Ngay cả khi không dùng hoạt chất retinol, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày mỗi khi đi ra ngoài. Với việc chăm sóc da đơn giản thế này sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ da và tác dụng của retinol trên da tốt hơn.

Kết hợp retinol và AHA/BHA trong quy trình chăm sóc da hàng ngày

Khi sử dụng Retinol, người dùng hoàn toàn có thể sử dụng chung với AHA/BHA trong một quy trình. Tuy nhiên, sau khi đã sử dụng AHA/BHA, bạn không nên dùng ngay các sản phẩm chứa retinol lên bề mặt vùng da đó, mà cần phải đợi 20 – 30 phút sau để đảm bảo an toàn cho làn da cũng như tránh kích ứng và hạn chế sự quá tải cho da khi phải chịu quá nhiều tác động của hoạt chất, từ đó nâng cao hiệu quả của Retinol.

Cách dùng Retinol trong từng giai đoạn

Thông thường, có 2 giai đoạn khi sử dụng Retinol trên da bao gồm tấn công và duy trì. Thời gian để Retinol phát huy hiệu quả trên da là khoảng từ 10 – 12 tuần. Lúc này, phản ứng của mỗi làn da sẽ khác nhau ở từng giai đoạn. Sau đây là cách dùng Retinol đúng chuẩn trong từng giai đoạn mà bạn có thể tham khảo:

  • Dùng Retinol giai đoạn tấn công: Trong những ngày đầu, bạn chỉ nên dùng Retinol ở nồng độ thấp nhất, đặc biệt là với làn da mụn. Ở giai đoạn này, Retinol hỗ trợ loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da, đồng thời đẩy mụn ẩn. Lúc này, làn da của bạn chưa kịp thích ứng với Retinol nên rất có thể sẽ xuất hiện các hiện tượng châm chích nhẹ, bong tróc, mụn lên ồ ạt… Vì thế, đừng quên kết hợp dùng kem dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài.
  • Dùng Retinol giai đoạn duy trì: Sau khi mụn ẩn đã được đẩy lên trên da, bạn có thể để nhân mụn tự đào thải ra ngoài thông qua chu trình skincare mỗi ngày hoặc tới các cơ sở điều trị uy tín để lấy nhân mụn và hạn chế tổn thương trên da. Ở giai đoạn này, cách dùng Retinol an toàn và hiệu quả nhất chính là cân nhắc về việc tăng nồng độ và tần suất sử dụng Retinol trên da. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với các bước skincare phù hợp với vấn đề mà làn da bạn đang phải đối mặt như trị mụn, trị thâm, trị nám…
KHI NÀO MỚI CẦN DÙNG RETINOL?CÁCH SỬ DỤNG RETINOL ĐỂ HẠN CHẾ KÍCH ỨNG DA | Dr Hiếu
KHI NÀO MỚI CẦN DÙNG RETINOL?CÁCH SỬ DỤNG RETINOL ĐỂ HẠN CHẾ KÍCH ỨNG DA | Dr Hiếu

Cách dùng Retinol không bị kích ứng cho người mới bắt đầu

Lựa chọn nồng độ phù hợp

Cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu đòi hỏi bạn cần lựa chọn một sản phẩm Retinol với nồng phù hợp. Thông thường, với làn da chưa từng sử dụng Retinol thì nên ưu tiên các nồng độ thấp khoảng 0.025-0.1% để làn da có thể dần thích nghi và tập quen với Retinol. Nếu chưa quen mà đã sử dụng nồng độ cao có thể khiến làn da của bạn bị kích ứng, thậm chí là “banh mặt” như lời đồn.

Lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp cho người mới bắt đầu

Test phản ứng trên một vùng da nhỏ

Trước khi dùng Retinol như một bước chăm sóc không thể thiếu trong chu trình skincare hằng ngày thì bạn cần thử phản ứng ở một vùng da nhỏ. Để biết Retinol có phù hợp với làn da của mình hay không, bạn có thể test thử ở vùng da cổ, một phần nhỏ trên gương mặt hoặc làn da phía trong cổ tay. Nếu làn da sau khi dùng không xuất hiện các dấu hiệu bất thường thì bạn có thể yên tâm sử dụng Retinol cho toàn bộ da mặt.

Test phản ứng của Retinol trên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn bộ gương mặt

Chỉ sử dụng 1 lượng nhỏ bằng hạt đậu cho người mới bắt đầu

Với những người mới bắt đầu sử dụng Retinol, bạn chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ bằng hạt đậu để làn da quen dần với thành phần này. Việc sử dụng lượng nhỏ rồi tăng dần theo thời gian sẽ giúp làn da thích nghi với Retinol, đồng thời, giảm thiểu tối đa nguy cơ xảy ra các kích ứng trên da.

Tần suất sử dụng Retinol

Khi mới dùng Retinol, thời gian đầu, bạn chỉ nên dùng 1 lần/ tuần. Trong trường hợp không phù hợp, làn da của bạn sẽ lập tức có phản ứng như xuất hiện các nốt mẩn đỏ, châm chích và đặc biệt là tình trạng này xảy ra nhiều lần sau khi dùng. Lúc này, bạn cần điều chỉnh để tìm được sản phẩm Retinol phù hợp với da của mình. Sau khi làn da đã quen với Retinol, bạn có thể tăng tần suất sử dụng để nhanh chóng đạt hiệu quả mong muốn trên làn da của mình.

Kết hợp Retinol với AHA/ BHA

Khi sử dụng Retinol, người dùng hoàn toàn có thể dùng chung với AHA/ BHA trong chu trình skincare mỗi tối. Tuy nhiên, sau khi dùng AHA/ BHA bạn tuyệt đối không nên sử dụng ngay các sản phẩm có chứa Retinol lên da. Thay vào đó, hãy chờ từ 20 – 30 phút sau khi thoa AHA/ BHA rồi mới dùng Retinol để đảm bảo an toàn và hạn chế nguy cơ xảy ra kích ứng với da.

Tận dụng tối đa các bước đệm đối với những làn da nhạy cảm, dễ kích ứng

Cách áp dụng bước đệm để hạn chế độ mạnh cũng như khả năng kích ứng da khi dùng Retinol cụ thể như sau:

  • Cách 1: Bôi kem dưỡng ẩm trước rồi mới thoa Retinol.
  • Cách 2: Bôi Retinol trước rồi bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó, không đợi Retinol thấm hết vào da.
  • Cách 3: Trộn Retinol với kem dưỡng ẩm hoặc serum rồi mới thoa lên da.

Dưỡng ẩm kỹ lưỡng

Cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu nhằm hạn chế khả năng xảy ra kích ứng trên da chính là dưỡng ẩm kỹ lưỡng trước khi thoa Retinol. Đối với người mới dùng, hãy đảm bảo da của bạn đã được bôi dưỡng ẩm kỹ trước khi dùng Retinol để giảm khả năng xảy ra kích ứng. Với làn da dầu, da nhạy cảm, chỉ nên dùng kem dưỡng dạng gel, không cồn và không chứa dầu, ngược lại, với làn da khô, bạn nên ưu tiên các loại kem dưỡng dạng cream.

Ngoài ra, trong một số trường hợp, bạn có thể mix trực tiếp dưỡng ẩm và retinol để thoa lên các vùng da cần cải thiện mụn, nếp nhăn, lão hóa, thâm sạm… Điều này giúp giảm hiện tượng bị khô và bong tróc da khi dùng Retinol, đồng thời cũng hạn chế được khả năng xảy ra kích ứng và tác dụng phụ trên da.

Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

Khi dùng Retinol làn da của bạn vốn nhạy cảm sẽ càng trở nên nhạy cảm hơn. Lúc này, làn da đang trong quá trình tăng cường tái tạo, xuất hiện các dấu hiệu bong tróc nên khi gặp ánh nắng mặt trời có thể sẽ càng phản ứng mạnh hơn.

Do đó, việc sử dụng kem chống nắng vào ban ngày được xem là phương pháp bảo vệ hoàn hảo giúp bạn đảm bảo an toàn và hạn chế tình trạng thâm sạm, cháy nắng cho làn da của mình.

Không quên dùng kem chống nắng

Kiên nhẫn theo dõi và chờ đợi trong suốt quá trình sử dụng

Khi dùng Retinol việc kiên nhẫn theo dõi tình trạng da và chờ đợi sự thay đổi là vô cùng cần thiết. Retinol là thành phần cần có thời gian để thẩm thấu cũng như phát huy tác dụng rõ rệt trên làn da của bạn. Đồng thời, việc theo dõi cũng giúp bạn quan sát về các phản ứng của da để xem làn da của mình có thực sự phù hợp với thành phần này không. Trong trường hợp xuất hiện các kích ứng hoặc châm chích không thuyên giảm sau khi theo dõi một vài ngày, bạn nên ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Bên cạnh đó, với một số làn da, việc xuất hiện tình trạng châm chích hay kích ứng nhẹ trong thời gian đầu “tập tành” với Retinol cũng là hiện tượng bình thường và phổ biến, vì thế, việc kiên nhẫn chờ đợi kết quả chính là “chìa khóa” để Retinol phát huy tác dụng tốt nhất với làn da của bạn.

Kết luận

Retinol là một thành phần dưỡng da hiệu quả và đa năng, có thể giúp bạn chăm sóc và cải thiện nhiều vấn đề da, từ lão hóa, nếp nhăn, mụn, thâm, sẹo đến sắc tố da. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu cách dùng retinol sao cho phù hợp để sử dụng retinol an toàn và hiệu quả.

Hy vọng, với những chia sẻ trên từ Watsons sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng và

cách dùng retinol hiệu quả nhất.


XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Share

Dễ Hiễu RETINOL Cơ Bản đến Nâng Cao?
Dễ Hiễu RETINOL Cơ Bản đến Nâng Cao?

Bật mí ưu và nhược điểm khi dùng Retinol

Ưu điểm

Sản phẩm có chứa Retinol chỉ thực sự điều trị hiệu quả cho một số vấn đề như:

  • Tình trạng mụn trứng cá nhẹ trên da.
  • Các tình trạng tăng sắc tố da, da không đều màu, xuất hiện đốm nâu, tàn nhang…
  • Vấn đề lão hóa da như làn da chảy xệ, nhiều nếp nhăn…

Nhược điểm

  • Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
  • Chứa Retinoid nên có thể không phù hợp với làn da dễ bị dị ứng, da khô.
  • Phụ nữ mang thai không nên dùng Retinol.
  • Retinol có thể làm do khô hơn nên cần bổ sung độ ẩm phù hợp.

Ưu và nhược điểm khi dùng Retinol

Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Các bước sử dụng Retinol

Khi mới sử dụng Retinol, bạn nên chú ý đến liều lượng (1/2 hạt đậu xanh) và tần suất sử dụng (1 lần/tuần). Ngoài ra, bạn nên sử dụng Retinol vào ban đêm để phát huy hiệu quả tối đa. Chu trình dưỡng da kết hợp Retinol hiệu quả như sau:

  • Bước 1: Làm sạch da
  • Bước 2: Toner
  • Bước 3: Serum dưỡng ẩm
  • Bước 4: Retinol
  • Bước 5: Kem dưỡng ẩm
  • Bước 6: Kem chống nắng (ban ngày)

Chu trình chăm sóc da kết hợp Retinol

Khi sử dụng Retinol, làn da sẽ trở nên nhạy cảm với ánh nắng vào ban ngày. Vì vậy, bạn hãy nhớ luôn sử dụng kem chống nắng có SPF 50 trở lên, mặc áo chống nắng và đeo khẩu trang tối màu để bảo vệ làn da khỏi tác động xấu từ tia UV.

Đối với những người mới sử dụng, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp và tăng dần. Điều này sẽ giúp da có thời gian làm quen từ từ với sản phẩm và không xảy ra những phản ứng quá nặng nề.

cách dùng retinol obagi - cách dùng retinol hiệu quả - Tờ Hi Skincare
cách dùng retinol obagi – cách dùng retinol hiệu quả – Tờ Hi Skincare

Những “hiểu lầm” khi sử dụng Retinol

Retinol hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết

Nhiều người thường hiểu lầm rằng Retinol hoạt động loại bỏ tế bào chết trên da thế nhưng thực tế không phải vậy. Retinol hoạt động bằng cách điều chỉnh các tế bào da hình thành trong các lớp da bên dưới bề mặt da. Quá trình này giúp da hoạt động theo phương thức trẻ hóa làn da. Nhiệm vụ chính của Retinol là kích thích sản sinh collagen, tái tạo da từ sâu lớp biểu bì, mang đến cho bạn một làn da mịn màng, săn chắc, xóa tan vết thâm nám khiến da không đều màu.

Retinol không sử dụng vào ban ngày vì dễ bắt nắng

Một trong những lời đồn đại quen thuộc về Retinol là hoạt chất này không nên sử dụng bào ban ngày vì nó dễ bắt nắng. Nhưng sự thật có phải như vậy không?

Thực tế, Retinol chỉ bị vô hiệu hóa nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và lời khuyên Retinol chỉ nên dùng vào ban đêm để tối đa tác dụng cải thiện làn da là thiếu khoa học và không đúng sự thật.

Hiện nay, rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng retinol có khả năng hoạt động mạnh mẽ hơn khi kết hợp với các sản phẩm chống nắng. Đồng thời, cũng giống như Vitamin C, đã có nhiều khảo sát cho thấy retinol có thể làm tăng hiệu quả của kem chống nắng.

Lời khuyên chúng tôi dành cho bạn lúc này là hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng – Broad Spectrum với chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da toàn diện và đảm bảo hiệu quả của retinol đối với làn da. Như vậy, bạn có thể thoa retinol ngay cả vào ban ngày mà không lo cháy nắng.

Nên bôi Retinol khi da khô

Trong các hướng dẫn sử dụng Retinol luôn khuyên người dùng nên thoa sản phẩm chứa Retinol khi da mặt đã khô hoàn toàn. Nhưng không có bằng chứng nào chứng minh việc sử dụng Retinol lên da ẩm sẽ khiến da trở nên nhạy cảm, tác động bởi yếu tố ngoại cảnh hơn.

Những sai lầm nên tránh khi mới sử dụng Retinol

Sai lầm 1: Retinol có cùng nồng độ sẽ đem lại kết quả như nhau

Các sản phẩm retinol hay tretinoin trên thị trường rất nhiều, đa dạng nhiều phân khúc giá. Khi lựa chọn retinol thì nồng độ hay thành phần retinol là chưa đủ. Nếu cho rằng tất cả retinol hiện tại chỉ cần cùng nồng độ thì hiệu quả như nhau là sai lầm!

Điểm khác biệt cần phải lưu ý khi lựa chọn sản phẩm – có ảnh hưởng trực tiếp hiệu quả là (1) công nghệ thẩm thấu retinol vào da như thế nào và (2) bảng công thức thành phần điều chế và kết hợp retinol với những chất gì khác như niacinamide,HA…

Hiện tại retinol có 2 dạng (1) là dạng tinh khiết hoàn toàn (hay dạng trần) và (2) dạng có bọc vi nang. Điểm khác nhau ở đây là retinol dạng tinh khiết (dạng trần truyền thống) có khuyết điểm là không ổn định, rất dễ bị phân hủy bởi nhiệt độ – không khí – ánh sáng mặt trời, ngoài ra retinol tan kém trong nước (vitamin A tan trong dầu) nên ảnh hưởng đến mức độ thẩm thấu vào da.

Đối với dạng bọc vi nang bằng một lớp màng tá dược bên ngoài phân tử retinol thì retinol sẽ được bảo vệ tốt hơn – hạn chế việc dễ dàng phân hủy và tăng cường khả năng thẩm thấu sâu vào da. Vì vậy công nghệ bào chế Retinol sẽ ảnh hưởng nhiều đến mức độ thẩm thấu và sau đó là hiệu quả tác động lên da.

Sai lầm 2: Dùng Retinol trần trên da

Có 02 cách sử dụng Retinol phổ biến, đó là dùng trần và dùng lót. Đối với dùng trần, quy trình sử dụng phổ biến như sau:

  • Bước 1: Làm sạch
  • Bước 2: Toner
  • Bước 3: Retinol

Theo đó, dùng trần sẽ giúp Retinol tác động đến các tế bào da nhanh hơn nhưng cũng dễ gây kích ứng hơn. Do đó, cách sử dụng này không được khuyên dùng cho những người mới bắt đầu và chỉ phù hợp với làn da rất khỏe. Vì vậy, Candid khuyên bạn nên dùng lót, kết hợp Retinol cùng các sản phẩm serum và kem dưỡng trong chu trình dưỡng da để Retinol phát huy tác dụng mà vẫn an toàn và êm dịu hơn.

Bạn không nên sử dụng Retinol trần

Sai lầm 3: Sử dụng Retinol nồng độ cao ngay khi bắt đầu

Mặc dù Retinol có khả năng chống lão hóa rất hiệu quả nhưng cũng đừng nên nôn nóng mà sử dụng nồng độ cao ngay khi mới bắt đầu. Mỗi làn da sẽ có ngưỡng chịu đựng khác nhau khi mới sử dụng Retinol nên Candid khuyên bạn nên dùng thử nồng độ 0.5% ở giai đoạn thích ứng và tăng dần lên 1% khi da đã ở giai đoạn tăng cường.

Việc sử dụng Retinol ở nồng độ cao từ khi còn sớm sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng da bị bỏng rát, bong tróc, mẩn đỏ… đặc biệt là với da nhạy cảm. Do đó, khi mới dùng Retinol, bạn nên chú trọng vào bước dưỡng ẩm để duy trì kết quả và tránh tình trạng kích ứng da.

Để sử dụng Retinol an toàn và hiệu quả ngay từ đầu, bạn có thể tham khảo sản phẩm Retinol Candid 0.5 với công nghệ bọc vi nang mới nhất trên thị trường hiện nay. Công nghệ này giúp các phân tử Retinol không bị oxy hóa quá nhanh và thẩm thấu vào da gấp 2.2 lần so với các công nghệ Retinol khác.

Retinol Candid mang công nghệ bọc vi nang

Retinol Candid 0.5 có nồng độ khá lý tưởng nên phù hợp với những người mới dùng Retinol lần đầu. Sau khi da đã quen với việc dùng Retinol, bạn có thể chuyển sang dùng sản phẩm Retinol Candid 1.0 để tăng hiệu quả trên da.

Sai lầm 4: Dùng Retinol vào ban ngày

Retinol cực kỳ dễ bị phân hủy bởi ánh sáng và nhiệt độ. Bên cạnh đó, Retinol cũng khiến da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Chính vì vậy, bạn không nên sử dụng Retinol vào ban ngày.

Tốt nhất, bạn nên sử dụng Retinol vào buổi tối. Sáng hôm sau, hãy chắc chắn rằng mình rửa sạch retinol trên mặt. Ngoài ra, bạn cũng cần phải bôi kem chống nắng phổ rộng, mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang tối màu để giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

80% các bạn mua mà không biết cách dùng BHA OBAGI nên da không đẹp | Nguyễn Mai Hương
80% các bạn mua mà không biết cách dùng BHA OBAGI nên da không đẹp | Nguyễn Mai Hương

Retinol trị nám, trị thâm như thế nào?

Trong top những những loại vitamin loại bỏ nám da không thể không kể đến Vitamin A. Nó giúp làm giảm vết thâm nám, vết nhăn, làm liền sẹo hiệu quả.

Không những thế, Vitamin A còn hỗ trợ tái tạo và nuôi dưỡng da sâu từ bên trong hồi phục sức sống cho làn da, thúc đẩy chuyển hóa tế bào và sản sinh collagen cho da khỏe mạnh, săn chắc.

Với retinol được coi là điển hình của vitamin A không thể không mang những ưu điểm trị nám trị thâm đó. Retinol cũng phát huy tác dụng vượt trội khi sử dụng trên da.

Song bạn cần lưu ý với làn da nhạy cảm sẽ có thể phản ứng ngược lại. Nồng độ từ 0.5% đến 1% là mức tối đa retinol được khuyên sử dụng.

Khi sử dụng retinol, da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì thế bạn cần chủ động bảo vệ da tối ưu bằng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên ngay cả khi ở trong nhà nhé.

2 mặt của retinol được thể hiện ngoài những tác dụng chính còn có những “tác dụng phụ”. Bất cứ ai đang tìm hiểu để skincare với retinol cũng cần chú ý thêm.

Lời kết

Làn da lão hóa sẽ cần một treatment mạnh mẽ hơn để cải thiện. Đề cử sáng giá không ai khác chính là thành phần hoạt chất retinol. Nếu có thể, hãy bổ sung ngay sản phẩm chứa retinol vào quy trình chăm sóc da hàng ngày càng sớm càng tốt bạn nhé.

Retinol được xem là hoạt chất vàng trong ngành làm đẹp nhờ những tác dụng vượt trội mang đến hiệu quả nhanh chóng cho làn da. Tuy nhiên, đây lại là một chất có tính bào mòn mạnh nên cách dùng retinol sao cho đúng và hợp lý thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết này,

Watsons

sẽ giúp các bạn tìm hiểu retinol là gì? Công dụng và cách dùng retinol cho người mới bắt đầu sao cho phù hợp nhất.

Hướng dẫn cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu hiệu quả và an toàn

Cách dùng Retinol hiệu quả nhất | Bác sĩ Trường
Cách dùng Retinol hiệu quả nhất | Bác sĩ Trường

Bắt đầu một cách nhẹ nhàng, chậm rãi

Cách dùng retinol cho người mới tập tành sử dụng lần đầu là hãy để da tiếp cận từ từ cho đến khi thích nghi. Điều này vừa giúp retinol phát huy tối đa hiệu quả, vừa giảm thiểu tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng, bùng phát mụn, hay khô da.

Nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp khỏe mạnh, sau khi thoa retinol, chỉ cần chờ hoạt chất được thấm đều vào da rồi mới bắt đầu thoa kem dưỡng ẩm. Nếu có làn da khô hoặc nhạy cảm, để giảm thiểu tình trạng kích ứng hoặc châm chính, bạn có thể thoa retinol sau bước kem dưỡng ẩm để da quen dần với hoạt chất. Tùy vào làn da của mình mà bạn có thể lựa chọn thứ tự bôi retinol cho phù hợp.

Kết luận

Retinol là một thành phần dưỡng da hiệu quả và đa năng, có thể giúp bạn chăm sóc và cải thiện nhiều vấn đề da, từ lão hóa, nếp nhăn, mụn, thâm, sẹo đến sắc tố da. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu cách dùng retinol sao cho phù hợp để sử dụng retinol an toàn và hiệu quả.

Hy vọng, với những chia sẻ trên từ Watsons sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng và

cách dùng retinol hiệu quả nhất.


XEM BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Share

Retinol được xem là hoạt chất vàng trong ngành làm đẹp nhờ những tác dụng vượt trội mang đến hiệu quả nhanh chóng cho làn da. Tuy nhiên, đây lại là một chất có tính bào mòn mạnh nên cách dùng retinol sao cho đúng và hợp lý thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết này,

Watsons

sẽ giúp các bạn tìm hiểu retinol là gì? Công dụng và cách dùng retinol cho người mới bắt đầu sao cho phù hợp nhất.

Hướng dẫn cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu hiệu quả và an toàn

LẦN ĐẦU DÙNG RETINOL | Cảm nhận sự thay đổi sau 1 tháng sử dụng Retinol trần
LẦN ĐẦU DÙNG RETINOL | Cảm nhận sự thay đổi sau 1 tháng sử dụng Retinol trần

Một số câu hỏi thường gặp về cách dùng Retinol

Nên bôi Retinol trước hay kem dưỡng trước?

Để hạn chế khả năng xảy ra kích ứng, đặc biệt là với làn da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu, bạn không nên thoa Retinol trực tiếp lên da mà không có bước đệm. Thay vào đó, bạn có thể áp dụng các cách sau để giảm độ mạnh của Retinol và cho làn da tập quen dần:

  • Thoa kem cấp ẩm trước rồi mới dùng Retinol.
  • Trộn Retinol với kem dưỡng ẩm hoặc Serum để thoa lên da.

Đây là những phương pháp để giảm độ mạnh của Retinol. Vì thế, nếu bạn đã dùng quen và muốn Retinol phát huy được hết tác dụng trên da, bạn nên dùng trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, tùy thuộc vào làn da của mình mà bạn có thể lựa chọn thứ tự dùng Retinol trong chu trình skincare sao cho phù hợp.

Sử dụng Retinol bao lâu thì có hiệu quả?

Sản phẩm có chứa Retinol không phải là một giải pháp phát huy tác dụng nhanh chóng trên da. Ngay cả khi bạn dùng Retinol với nồng độ cao thì cũng đòi hỏi thời gian phát huy tác dụng trong vài tuần. Với các sản phẩm Retinol ở nồng độ thấp, bạn sẽ thấy tình trạng mụn trên da được cải thiện từ sau 12 tuần sử dụng. Ngoài ra, để các sản phẩm chứa Retinol đạt được hiệu quả rõ rệt trên da, bạn có thể cần thời gian lên tới 6 tháng sử dụng đều đặn, liên tục.

Trên đây là gợi ý về cách dùng Retinol cho người mới bắt đầu an toàn và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Sử dụng Retinol có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro nhưng nếu biết cách sử dụng, Retinol sẽ trở thành “hoạt chất vàng” giúp bạn sở hữu làn da căng mịn, trắng sáng rạng rỡ, đồng thời, xóa mờ các dấu hiệu về tuổi tác trên da.

Tin tức liên quan

Arbutin là gì? Tác dụng và cách dùng hiệu quả

[Góc giải đáp] Da bị mụn ẩn nên dùng BHA hay Retinol?

[Góc giải đáp]: Kết hợp Retinol và Peptide có hiệu quả?

Thứ tự sử dụng các bước dưỡng da kết hợp retinol cho người mới bắt đầu

Lão hóa da là vấn đề mà mọi chị em phụ nữ ai cũng phải đối mặt. Vì vậy, việc dưỡng da và sử dụng các thành phần chống lão hóa cần phải được thực hiện đúng cách. Sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu thứ tự sử dụng các bước dưỡng da kết hợp với một thành phần có khả năng chống lão hóa hiệu quả, đó chính là retinol.

1Retinol là gì và công dụng của retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ cho quá trình sản xuất collagen, chống lại các gốc tự do gây hại, chăm sóc và bảo vệ da cực kỳ hiệu quả.

Retinol hiện tại được sản xuất dưới dạng bôi và dạng uống. Retinol có khả năng thẩm thấu khá tốt khi ở dạng bôi. Ngoài ra, retinol là thành phần chủ yếu trong các serum hoặc kem dưỡng da.

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A

Công dụng chính của retinol là ngăn ngừa lão hóa và quá trình hình thành nếp nhăn. Retinol còn có tác dụng điều tiết bã nhờn, từ đó hỗ trợ điều trị mụn. Đồng thời, làm giảm thâm, sẹo, giúp da sáng và căng bóng hơn.

2Cách dùng retinol

Retinol là thành phần dưỡng da rất tốt, tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng nó hiệu quả. Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, hồng ban hoặc chàm, chúng ta nên lưu ý hỏi ý kiến và tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Trường hợp phụ nữ có thai và cho con bú không nên sử dụng retinol vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi và em bé.

3Một số lưu ý khi sử dụng

– Bạn nên lưu ý sử dụng retinol kết hợp với vitamin A vì điều này có thể gây ra các phản ứng có hại cho sức khỏe.

– Tránh dùng retinol cùng lúc sử dụng các sản phẩm có tính acid như AHA, BHA hay vitamin C để tránh gây ra kích ứng da.

– Không dùng retinol với các sản phẩm làm đẹp chứa thành phần có thể gây ra bong tróc, lột tẩy da như acid salicylic, acid glycolic.

– Không sử dụng retinol cùng lúc với hoạt chất trị mụn mạnh như benzoyl peroxide vì chúng sẽ làm cản trở hiệu quả của nhau.

4Hướng dẫn sử dụng retinol

Đầu tiên, khi chọn các sản phẩm có chứa retinol, bạn nên lưu ý chọn các sản phẩm có bao bì kín. Đối với lần đầu sử dụng, bạn hãy chọn các sản phẩm có nồng độ retinol thấp khoảng 0.5% rồi từ từ tăng lên mức tối đa (1%). Đồng thời, nếu là người lần đầu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa retinol, bạn nên dùng với tần suất 1 lần/tuần, sau đó tăng dần theo thời gian là 2-3 lần/ tuần.

Thông thường, retinol có trong thành phần của các sản phẩm làm đẹp da sẽ làm lớp tế bào chết bong ra nhanh chóng khiến da của bạn trở nên sần sùi, khô ráp hoặc nổi mụn khá nhiều. Tuy nhiên, vượt qua giai đoạn này, da sẽ dần thích ứng và tình trạng này cũng sẽ không còn nữa.

Lưu ý, độ pH lý tưởng khi sử dụng retinol là 5-6. Vì ở khoảng độ này, bước đầu retinol sẽ được chuyển hóa thành retinol acid một cách hiệu quả nhất.

Đặc biệt, bạn nên làm khô da trước khi sử dụng các sản phẩm có chứa retinol. Và tốt nhất là nên sử dụng chúng vào ban đêm để tránh các cường độ ánh sáng cao có thể gây kích ứng da.

5Thứ tự sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da

Bạn có thể sử dụng một trong hai cách sau khi dùng các sản phẩm có chứa retinol:

Cách 1: Rửa mặt, dùng toner, serum, retinol, lotion, cream

Cách 2: Rửa mặt, dùng toner, serum, lotion, cream, retinol

Trong quá trình sử dụng retinol, bạn nên lưu ý dưỡng ẩm đầy đủ cho da để da luôn căng mịn và làm dịu những phản ứng có hại cho da.

Ngoài ra, mỗi khi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, bạn phải luôn sử dụng kem chống nắng có SPF lớn hơn 30 để bảo vệ làn da của mình.

Cuối cùng, ngoài những lưu ý trên, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ nghiêm ngặt những chỉ định của bác sĩ để retinol được phát huy tác dụng tốt nhất đối với làn da của bạn.

Hy vọng với những lưu ý khi sử dụng retinol và thứ tự sử dụng retinol trong các sản phẩm làm đẹp da, bạn sẽ luôn có một làn da căng mịn và tươi sáng.

Mua các sản phẩm dưỡng da chất lượng tốt tại Bách hóa XANH để dùng kèm với Retinol:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

HƯỚNG DẪN CÁCH SỬ DỤNG RETINOL CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu để vừa chống lão hóa hiệu quả lại vừa tránh được tình trạng kích ứng da.

Dùng Retinol đúng cách cho người mới bắt đầu quả thực là một bài toàn khó. Tuy nhiên, Retinol hoàn toàn không khó sử dụng đến như vậy. Chỉ cần nắm rõ một vài nguyên tắc cơ bản là bạn hoàn toàn có thể sử dụng Retinol đúng cách và đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Tác dụng của retinol trong chăm sóc da

Retinol – Chống lão hóa da

Để chống lão hóa da không những cần dưỡng ẩm, chống nắng bảo vệ cho da mà còn cần bổ sung các thành phần tăng cường, kích thích da tăng sinh collagen. Và một trong những hoạt chất ấy, không thể không nhắc đến Retinol.

Có thể bạn chưa biết, khả năng chống lão hóa trên da của retinol rất tuyệt vời, chúng giảm thiểu các vấn đề về da như thâm, nám, sạm, tàn nhang cũng như bảo vệ da trước các tác động tiêu cực từ môi trường.

Không những vậy, Retinol còn giúp kích thích quá trình sản sinh collagen, trẻ hóa làn da, làm mờ thâm nám, tàn nhang giúp da tươi sáng hơn. Tăng sinh collagen tự nhiên trên da giúp làm giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm lại quá trình lão hóa.

Retinol – Cải thiện vấn đề lỗ chân lông và mụn

Tác dụng đầu tiên nổi bật vượt trội của Retinol được công nhận hơn 40 năm nay là khả năng trị mụn. Nếu bạn đã thử mọi cách trị mụn mà vẫn không hiệu quả tại sao không suy nghĩ tới Retinol?

Bụi bẩn, dầu thừa, da chết tích tụ dưới lỗ chân lông chính là một trong những nguyên nhân gây ra mụn phổ biến. Retinol có thể làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc và giảm thiểu tuyến dầu giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.

Không những thế, Retinol còn có tác dụng chống sưng tấy, kháng khuẩn nên rất hữu hiệu trong việc trị mụn.

Retinol chính là nhân tố tích cực để loại bỏ lượng dầu thừa, bụi bẩn bám trên da cũng như những tác nhân khiến lỗ chân lông to hơn. Kiềm dầu và kháng viêm sẽ giúp cải thiện vấn đề mụn da bạn đang gặp phải khi dùng retinol như một vị cứu tinh cho làn da mụn.

REVIEW 4 RETINOL TỪ 4 HÃNG LỚN |
REVIEW 4 RETINOL TỪ 4 HÃNG LỚN |

Lưu ý khi sử dụng Retinol

Để tránh tình trạng kích ứng da ngay trong lần đầu sử dụng Retinol, bạn nên tuân theo quy trình test sản phẩm như sau:

Thoa sản phẩm Retinol lên vùng hàm/cổ hoặc vùng cánh tay sát nách và quan sát trong khoảng thời gian từ 1 – 3 đêm. Nếu da bạn không xảy ra các tình trạng bất thường như mẩn đỏ, nóng rát, bong tróc da… thì có thể bôi lên vùng da như phần má và quan sát tiếp trong 1-3 đêm nữa. Nếu làn da vẫn bình thường thì có thể sử dụng cho toàn mặt.

Quy trình kiểm tra kích ứng Retinol

Vì sao nên dùng Retinol trong chu trình skincare?

Trong trường hợp bạn đang gặp phải các vấn đề liên quan đến lão hóa da như nám, sạm, tàn nhang hay mụn thâm thì việc lựa chọn Retinol chính là giải pháp hoàn hảo giúp khắc phục các dấu hiệu lão hóa trên da.

Ngoài ra, một số lý do mà bạn nên sử dụng Retinol cho da bao gồm:

  • Sau một thời gian sử dụng, Retinol sẽ giúp cải thiện kết cấu, độ ẩm và sắc tố da.
  • Sự có mặt của các hoạt chất Retinol trong chu trình skincare mỗi ngày cũng rất đơn giản chứ không cầu kỳ hay phức tạp.

Tuy nhiên, trước khi dùng Retinol, bạn cần xác định được mục tiêu hướng đến của mình là trị mụn, làm mờ nếp nhăn, tàn nhang hay ngăn ngừa lão hóa? Từ đó, xác định xem làn da mình cần Retinol ở mức độ nào để đưa ra lựa chọn sản phẩm cũng như tần suất sử dụng phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất trên da.

Vì sao nên dùng Retinol trong chu trình skincare?

Từ bong tróc đến da đẹp mỹ mãn với 3 giai đoạn khi dùng retinol - Bác sĩ Nguyên
Từ bong tróc đến da đẹp mỹ mãn với 3 giai đoạn khi dùng retinol – Bác sĩ Nguyên

Cách dùng retinol cho người mới bắt đầu an toàn

Retinol là một chất có rất nhiều lợi ích đối với da, tuy nhiên nó cũng có rất nhiều tác dụng phục nếu chúng ta không biết cách dùng retinol hay sử dụng không đúng cách. Sau đây sẽ là những lưu ý để giúp các bạn làm quen với retinol một cách an toàn và hiệu quả.

Lựa chọn nồng độ retinol phù hợp

Retinol có nhiều nồng độ khác nhau

từ


0.01 – 1%

. Nồng độ càng cao thì tác dụng càng mạnh, nhưng nguy cơ kích ứng da sẽ nhiều hơn. Do đó, bạn nên lựa chọn nồng độ retinol phù hợp với loại da và mục tiêu của mình.

Nếu bạn là người mới bắt đầu thì cách dùng retinol tốt nhất là chọn nồng độ thấp trước

từ 0.1 – 0.5%

, để da làm quen dần. Sau đó, tăng dần nồng độ retinol lên mức cao hơn, tùy theo độ nhạy cảm và nhu cầu của da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hồng ban hoặc chàm, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng retinol.

Người mới bắt đầu nên sử dụng retinol có nồng độ thấp để da quen dần

Thử ở trên một vùng da nhỏ để test trong vòng 24 tiếng

Trước khi sử dụng retinol trên toàn bộ khuôn mặt, bạn nên thử ở trên một vùng da nhỏ để kiểm tra độ nhạy cảm của da với retinol. Bạn có thể thử ở vùng cổ, sau tai hoặc trên cánh tay.

Bạn nên thoa một lượng nhỏ retinol lên vùng da đó và để qua đêm. Nếu qua 24 tiếng mà da bạn không bị đỏ, ngứa, khô hoặc bong tróc, thì bạn có thể sử dụng retinol trên toàn bộ khuôn mặt. Ngược lại, nếu bạn thấy da bị kích ứng, bạn nên ngừng sử dụng retinol và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Vệ sinh da sạch sẽ trước khi sử dụng retinol

Để retinol có thể thẩm thấu tốt vào da và phát huy tác dụng, bạn nên làm sạch da trước khi sử dụng retinol. Bạn nên tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa các thành phần có tính acid hoặc cồn.

Đặc biệt, bạn cần phải tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết, lột tẩy da hoặc các hoạt chất giảm mụn mạnh khi dùng retinol vì các chất này có thể làm da bị tổn thương và kích ứng hơn.

Dưỡng ẩm kỹ cho da

Retinol có thể làm da bị khô, bong tróc hoặc căng rát, đặc biệt trong giai đoạn đầu sử dụng. Do đó, bạn nên dưỡng ẩm kỹ cho da để bảo vệ lớp màng lipid của da và giữ ẩm cho da.

Bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa các thành phần làm dịu da như: ceramide, hyaluronic acid, niacinamide, aloe vera, hoặc chamomile. Bạn nên thoa dưỡng ẩm trước hoặc sau khi sử dụng retinol, tùy theo cách dùng retinol của bạn.

Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm trong quá trình dùng retinol để giữ độ ẩm cho da

Bắt đầu dùng retinol cho vùng da cần cải thiện

Sau khi làm sạch và dưỡng ẩm da, bạn có thể bắt đầu dùng retinol cho vùng da cần cải thiện. Bạn nên thoa một lớp mỏng retinol lên da mặt, tránh vùng da quanh mắt, mũi và miệng.

Bạn nên thoa đều retinol lên các vùng da bị lão hóa, nếp nhăn, mụn, thâm, sẹo hoặc sạm nám. Sau khi thoa, bạn có thể kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để retinol thấm sâu vào da.

Để sản phẩm phát huy được hiệu quả tốt thì bạn nên sử dụng vào ban đêm vì retinol có thể bị phân hủy bởi ánh sáng và gây kích ứng da khi tiếp xúc với nắng.

Dùng retinol với tần suất thích hợp

Tần suất sử dụng retinol cũng ảnh hưởng đến hiệu quả và an toàn của retinol. Nếu bạn sử dụng quá quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ như đỏ, ngứa, khô, bong tróc, mẩn đỏ hoặc nổi mụn. Ngược lại, nếu bạn sử dụng retinol quá ít bạn có thể không nhận được những lợi ích của retinol.

Do đó, bạn nên dùng retinol với tần suất thích hợp, tùy theo loại da và nồng độ retinol. Đối với người mới bắt đầu, nên dùng retinol với tần suất 1 lần/ tuần, sau đó tăng dần lên 2 – 3 lần/ tuần, theo dõi phản ứng của da và điều chỉnh tần suất sử dụng retinol cho phù hợp. Ngừng sử dụng retinol nếu da bị kích ứng nặng.

Dùng kem chống nắng phổ rộng ban ngày

Một trong những điều quan trọng nhất khi dùng retinol là dùng kem chống nắng phổ rộng. Kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Retinol làm da trở nên mỏng manh và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, nên nếu không dùng kem chống nắng, da sẽ bị tổn thương như bỏng nắng, nám, ung thư da hoặc làm giảm hiệu quả của retinol.

Bạn nên chọn kem chống nắng có SPF 30 trở lên và PA ít nhất là +++ mỗi ngày, kể cả khi trời nhiều mây hoặc bạn ở trong nhà. Bạn nên thoa kem chống nắng vào buổi sáng, trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 30 phút, và thoa lại sau mỗi hai tiếng hoặc khi da bị ướt hoặc ra mồ hôi.

Kiên nhẫn và kiên trì khi sử dụng retinol

Retinol không phải là một loại sản phẩm có tác dụng tức thì mà cần một thời gian để da có thể thích nghi và cải thiện. Bạn không nên quá nôn nóng khi sử dụng retinol, mà nên kiên trì  sử dụng và tuân thủ theo đúng cách dùng retinol.

Thông thường, những thay đổi tích cực trên da sẽ nhận thấy được sau khoảng 4 – 6 tuần, và những lợi ích toàn diện của retinol sẽ xuất hiện sau khoảng 3 – 6 tháng sử dụng liên tục. Nếu gặp những tác dụng phụ nhẹ như khô, bong tróc hoặc đỏ da, bạn nên giảm tần suất sử dụng hoặc dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm, phục hồi da để làm dịu da. Nếu bạn gặp những tác dụng phụ nặng như mẩn đỏ, ngứa, sưng hoặc nổi mụn, bạn nên ngừng sử dụng retinol và hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu.

Xử lý kích ứng khi sử dụng Retinol

Trong trường hợp làn da bị nóng rát, nổi mụn…, có thể da của bạn đang làm quen dần với Retinol hoặc đang bị kích ứng vì hoạt chất treatment này. Nguyên tắc xử lý là ngưng dùng tất cả sản phẩm và chuyển sang dùng nước muối sinh lí, xịt khoáng và thoa kem dưỡng ẩm.

Nếu tình trạng kích ứng nhẹ xảy ra, bạn có thể test lại sản phẩm ở một vùng da nhỏ. Nếu da vẫn bình thường thì có thể sử dụng lại sản phẩm do đây chỉ là hiện tượng kích ứng tạm thời mà thôi.

Nếu tình trạng kích ứng có dấu hiệu nặng hơn, Candid khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay. Lúc này, bác sĩ sẽ thăm khám và tùy theo tình trạng da để kê đơn thuốc hợp lý.

3 SẢN PHẨM THỰC SỰ KHIỂN DA BẠN ĐẸP LÊN MỖI NGÀY
3 SẢN PHẨM THỰC SỰ KHIỂN DA BẠN ĐẸP LÊN MỖI NGÀY

Vì sao nên sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da?

Nếu da bạn đang gặp những vấn đề lão hóa như nám, tàn nhang hoặc mụn thì retinol sinh ra là để dành cho bạn. Vì sao ư? Vì nó rất hiệu quả trong việc khắc phục các dấu hiệu lão hóa.

Bất cứ một thành phần nào mang lại lợi ích cho làn da thì đều được đáng ca tụng. Retinol cũng không phải ngoại lệ.

Retinol trị nám, trị thâm rất tốt. Hiệu quả của retinol trên da được thể hiện qua thời gian sử dụng ít nhất là 5 tháng. Và ở những tuần đầu tiên, để tránh hiện tượng quá tải khiến da bị kích ứng Paula’s Choice khuyên bạn nên sử dụng với tần suất thấp để làn da thích nghi.

Như đối với Clinical 1% Retinol Treatment, một sản phẩm sở hữu kết cấu dạng lotion có công dụng chăm sóc da lão hóa, làm mờ nếp nhăn trên da.

Ưu điểm khác biệt của sản phẩm nằm ở thành phần retinol nguyên chất được apply trực tiếp trên da, kiểm soát hiệu quả những tác nhân gây lão hóa da.

Nồng độ 1% Retinol, thành phần chính trong sản phẩm phù hợp với mọi loại da và dễ dàng chăm sóc trong quy trình skincare hàng ngày.

Sự có mặt của retinol trong quy trình chăm sóc da của bạn không hề làm xáo trộn hay khó sắp xếp thứ tự với những sản phẩm bước trước đó. Vẫn là bước làm sạch da rồi đến cân bằng da, tinh chất tăng cường (retinol).

Vào ban ngày sử dụng kèm thêm với kem chống nắng bảo vệ da toàn diện. Quy trình chăm sóc da buổi tối hãy kết thúc bằng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da và cấp ẩm đủ khi dùng treatment.

Thiết yếu

Retinol có khá nhiều tác dụng trong việc chăm sóc da nhưng bạn nên xác định được đâu là mục đích và mục tiêu khi lựa chọn thành phần này. Đó là trị mụn, làm mờ nếp nhăn hay ngăn ngừa lão hóa.

Bất cứ một thành phần nào có lợi cho làn da cũng được vận dụng tối đa công dụng trong sản xuất ra các sản phẩm skincare. Và retinol cũng có thể thay thế bằng những sản phẩm khác.

Vậy nên bạn cần xem xét kĩ nhu cầu của làn da để biết được nó thực sự cần, cần ở mức độ nào để có cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu phù hợp và tối ưu nhất cho da

Thông tin tổng quan về Retinol

Retinol còn được biết là một dẫn xuất của Vitamin A. Nó mang đến nhiều lợi ích cho làn da tiêu biểu như:

  • Giảm lượng sắc tố melanin trong da, thủ phạm gây ra những rối loạn sắc tố, nám, tàn nhang hay sậm màu trên da, cho da đều màu và sáng mịn.
  • Ngăn ngừa oxy hóa, chống lão hóa.
  • Tái tạo tế bào, nuôi dưỡng làn da chắc khỏe từ bên trong.
  • Tăng cường sức đề kháng, tái tạo hàng rào bảo vệ cho da sáng khỏe, mịn màng.
  • Hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Retinol được tạo ra với sứ mệnh cải thiện những vấn đề da do yếu tố ngoại cảnh và sự thay đổi bên trong làn da, cùng Paula’s Choice Việt Nam đi tìm hiểu chi tiết tác dụng của retinol và cách sử dụng retinol hiệu quả nhất nhé!

Số Đen Nên Mới Gặp Phải Người Chồng Như Này (Zalo:0766623979)
Số Đen Nên Mới Gặp Phải Người Chồng Như Này (Zalo:0766623979)

Nên dùng retinol từ độ tuổi 25 – 30

Theo nghiên cứu từ chuyên gia, lượng collagen và nước trên da giảm dần cùng khả năng tái tạo cơ thể cũng chậm hơn. Điều này dẫn đến da bị mất độ đàn hồi tự nhiên và săn chắc. Các dấu hiệu lão hóa trên da như thâm sạm, nứt nẻ, vết chân chim ngày càng trở nên rõ rệt.

Hiện nay, phái nữ đã bắt đầu sử dụng retinol từ độ tuổi trẻ hơn do những dấu hiệu lão hóa đến sớm. Vì thế, việc bổ sung thêm collagen trong độ tuổi từ 25 – 30 là thời gian lý tưởng để chống lại các dấu hiệu tuổi tác và tăng cường độ đàn hồi tự nhiên cho da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Cách dùng retinol cho người mới bắt đầu an toàn

Retinol là một chất có rất nhiều lợi ích đối với da, tuy nhiên nó cũng có rất nhiều tác dụng phục nếu chúng ta không biết cách dùng retinol hay sử dụng không đúng cách. Sau đây sẽ là những lưu ý để giúp các bạn làm quen với retinol một cách an toàn và hiệu quả.

Lựa chọn nồng độ retinol phù hợp

Retinol có nhiều nồng độ khác nhau

từ


0.01 – 1%

. Nồng độ càng cao thì tác dụng càng mạnh, nhưng nguy cơ kích ứng da sẽ nhiều hơn. Do đó, bạn nên lựa chọn nồng độ retinol phù hợp với loại da và mục tiêu của mình.

Nếu bạn là người mới bắt đầu thì cách dùng retinol tốt nhất là chọn nồng độ thấp trước

từ 0.1 – 0.5%

, để da làm quen dần. Sau đó, tăng dần nồng độ retinol lên mức cao hơn, tùy theo độ nhạy cảm và nhu cầu của da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hồng ban hoặc chàm, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng retinol.

Người mới bắt đầu nên sử dụng retinol có nồng độ thấp để da quen dần

Thử ở trên một vùng da nhỏ để test trong vòng 24 tiếng

Trước khi sử dụng retinol trên toàn bộ khuôn mặt, bạn nên thử ở trên một vùng da nhỏ để kiểm tra độ nhạy cảm của da với retinol. Bạn có thể thử ở vùng cổ, sau tai hoặc trên cánh tay.

Bạn nên thoa một lượng nhỏ retinol lên vùng da đó và để qua đêm. Nếu qua 24 tiếng mà da bạn không bị đỏ, ngứa, khô hoặc bong tróc, thì bạn có thể sử dụng retinol trên toàn bộ khuôn mặt. Ngược lại, nếu bạn thấy da bị kích ứng, bạn nên ngừng sử dụng retinol và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Vệ sinh da sạch sẽ trước khi sử dụng retinol

Để retinol có thể thẩm thấu tốt vào da và phát huy tác dụng, bạn nên làm sạch da trước khi sử dụng retinol. Bạn nên tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa các thành phần có tính acid hoặc cồn.

Đặc biệt, bạn cần phải tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết, lột tẩy da hoặc các hoạt chất giảm mụn mạnh khi dùng retinol vì các chất này có thể làm da bị tổn thương và kích ứng hơn.

Dưỡng ẩm kỹ cho da

Retinol có thể làm da bị khô, bong tróc hoặc căng rát, đặc biệt trong giai đoạn đầu sử dụng. Do đó, bạn nên dưỡng ẩm kỹ cho da để bảo vệ lớp màng lipid của da và giữ ẩm cho da.

Bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa các thành phần làm dịu da như: ceramide, hyaluronic acid, niacinamide, aloe vera, hoặc chamomile. Bạn nên thoa dưỡng ẩm trước hoặc sau khi sử dụng retinol, tùy theo cách dùng retinol của bạn.

Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm trong quá trình dùng retinol để giữ độ ẩm cho da

Bắt đầu dùng retinol cho vùng da cần cải thiện

Sau khi làm sạch và dưỡng ẩm da, bạn có thể bắt đầu dùng retinol cho vùng da cần cải thiện. Bạn nên thoa một lớp mỏng retinol lên da mặt, tránh vùng da quanh mắt, mũi và miệng.

Bạn nên thoa đều retinol lên các vùng da bị lão hóa, nếp nhăn, mụn, thâm, sẹo hoặc sạm nám. Sau khi thoa, bạn có thể kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để retinol thấm sâu vào da.

Để sản phẩm phát huy được hiệu quả tốt thì bạn nên sử dụng vào ban đêm vì retinol có thể bị phân hủy bởi ánh sáng và gây kích ứng da khi tiếp xúc với nắng.

Dùng retinol với tần suất thích hợp

Tần suất sử dụng retinol cũng ảnh hưởng đến hiệu quả và an toàn của retinol. Nếu bạn sử dụng quá quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ như đỏ, ngứa, khô, bong tróc, mẩn đỏ hoặc nổi mụn. Ngược lại, nếu bạn sử dụng retinol quá ít bạn có thể không nhận được những lợi ích của retinol.

Do đó, bạn nên dùng retinol với tần suất thích hợp, tùy theo loại da và nồng độ retinol. Đối với người mới bắt đầu, nên dùng retinol với tần suất 1 lần/ tuần, sau đó tăng dần lên 2 – 3 lần/ tuần, theo dõi phản ứng của da và điều chỉnh tần suất sử dụng retinol cho phù hợp. Ngừng sử dụng retinol nếu da bị kích ứng nặng.

Dùng kem chống nắng phổ rộng ban ngày

Một trong những điều quan trọng nhất khi dùng retinol là dùng kem chống nắng phổ rộng. Kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Retinol làm da trở nên mỏng manh và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, nên nếu không dùng kem chống nắng, da sẽ bị tổn thương như bỏng nắng, nám, ung thư da hoặc làm giảm hiệu quả của retinol.

Bạn nên chọn kem chống nắng có SPF 30 trở lên và PA ít nhất là +++ mỗi ngày, kể cả khi trời nhiều mây hoặc bạn ở trong nhà. Bạn nên thoa kem chống nắng vào buổi sáng, trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 30 phút, và thoa lại sau mỗi hai tiếng hoặc khi da bị ướt hoặc ra mồ hôi.

Kiên nhẫn và kiên trì khi sử dụng retinol

Retinol không phải là một loại sản phẩm có tác dụng tức thì mà cần một thời gian để da có thể thích nghi và cải thiện. Bạn không nên quá nôn nóng khi sử dụng retinol, mà nên kiên trì  sử dụng và tuân thủ theo đúng cách dùng retinol.

Thông thường, những thay đổi tích cực trên da sẽ nhận thấy được sau khoảng 4 – 6 tuần, và những lợi ích toàn diện của retinol sẽ xuất hiện sau khoảng 3 – 6 tháng sử dụng liên tục. Nếu gặp những tác dụng phụ nhẹ như khô, bong tróc hoặc đỏ da, bạn nên giảm tần suất sử dụng hoặc dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm, phục hồi da để làm dịu da. Nếu bạn gặp những tác dụng phụ nặng như mẩn đỏ, ngứa, sưng hoặc nổi mụn, bạn nên ngừng sử dụng retinol và hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu.

Những SAI LẦM khi sử dụng Retinol/Tretinoin làm da bạn xấu hơn | Kỳ Kỳ
Những SAI LẦM khi sử dụng Retinol/Tretinoin làm da bạn xấu hơn | Kỳ Kỳ
Thứ Tự Sử Dụng Các Bước Dưỡng Da Kết Hợp Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Thứ Tự Sử Dụng Các Bước Dưỡng Da Kết Hợp Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Cho Người Mới Bắt Đầu Hiệu Quả
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Cho Người Mới Bắt Đầu Hiệu Quả
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Paula'S Choice
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Paula’S Choice
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu – Candid Skincare
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu – Candid Skincare
Cẩm Nang Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu - Ngôi Sao
Cẩm Nang Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu – Ngôi Sao
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu // Độ Tuổi Thích Hợp Dùng Retinol  #Obagi #A313 #Retinoids - Youtube
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu // Độ Tuổi Thích Hợp Dùng Retinol #Obagi #A313 #Retinoids – Youtube
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Paula'S Choice
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Paula’S Choice
Cách Dùng Retinol Hiệu Quả Cho Người Mới Bắt Đầu – Btaskee
Cách Dùng Retinol Hiệu Quả Cho Người Mới Bắt Đầu – Btaskee
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Paula'S Choice
Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Paula’S Choice
Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu: Hướng Dẫn Sử Dụng Và Lưu Ý Quan Trọng | Bác  Sĩ Trường - Youtube
Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu: Hướng Dẫn Sử Dụng Và Lưu Ý Quan Trọng | Bác Sĩ Trường – Youtube
Hướng Dẫn Chi Tiết Các Bước Sử Dụng Retinol Obagi Cho Người Mới Bắt Đầu
Hướng Dẫn Chi Tiết Các Bước Sử Dụng Retinol Obagi Cho Người Mới Bắt Đầu
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
8 Mẹo Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu - Mỹ Phẩm Laco - Laco Home
8 Mẹo Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu – Mỹ Phẩm Laco – Laco Home
Cách Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Đúng Cách Hiệu Quả
Cách Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Đúng Cách Hiệu Quả
Retinol Là Gì? Top 8 Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Được Dược Sĩ Khuyên Dùng
Retinol Là Gì? Top 8 Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Được Dược Sĩ Khuyên Dùng
Retinol Obagi Là Gì? Cách Bôi Retinol Hiệu Quả Cho Mỗi Loại Da | Dr Ngọc  2024
Retinol Obagi Là Gì? Cách Bôi Retinol Hiệu Quả Cho Mỗi Loại Da | Dr Ngọc 2024
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu |Boshop.Vn|
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu |Boshop.Vn|
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Cho Người Mới Bắt Đầu Hiệu Quả
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Cho Người Mới Bắt Đầu Hiệu Quả
Cách Sử Dụng Retinol Cho Da Nhạy Cảm - Obagizo.Vn
Cách Sử Dụng Retinol Cho Da Nhạy Cảm – Obagizo.Vn
Những Sai Lầm Khi Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Những Sai Lầm Khi Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
6 Sai Lầm Khi Sử Dụng Retinoids Cho Người Mới Bắt Đầu
6 Sai Lầm Khi Sử Dụng Retinoids Cho Người Mới Bắt Đầu
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Retinol Là Gì? Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu
Nên Dùng Retinol Bao Lâu Thì Ngưng? Cách Dùng Retinol Cho Người Mới
Nên Dùng Retinol Bao Lâu Thì Ngưng? Cách Dùng Retinol Cho Người Mới
Cách Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Kiehl'S
Cách Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu | Kiehl’S
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Chuẩn Nhất!
Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Chuẩn Nhất!
Nên Dùng Retinol Hay Tretinoin Cho Người Mới Bắt Đầu⁉️
Nên Dùng Retinol Hay Tretinoin Cho Người Mới Bắt Đầu⁉️
Cách Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Đúng Cách Hiệu Quả
Cách Dùng Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Đúng Cách Hiệu Quả
6 Sai Lầm Khi Sử Dụng Retinoids Cho Người Mới Bắt Đầu
6 Sai Lầm Khi Sử Dụng Retinoids Cho Người Mới Bắt Đầu

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *