Cách Trị Mụn An Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà | Cách Điều Trị Mụn Ẩn Dưới Da

Cách trị mụn ẩn đơn giản và hiệu quả với những nguyên liệu cực dễ tìm

Cũng giống như các loại mụn khác, mụn ẩn là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ trở nên tự ti với vẻ ngoài của mình. Đây là loại mụn không viêm nhưng có nhân nằm sâu trong nang lông. Mụn ẩn có kích thước nhỏ, mọc theo từng cụm tai các vị trí như cằm, má, trán hay cánh mũi. Mụn ẩn không gây đau nhức như các loại mụn khác nhưng nó sẽ khiến da bạn sần sùi và để lâu sẽ thành sẹo rỗ.

Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn như bụi bẩn, dầu thừa hay cặn trang điểm còn sót lại. Những chất bẩn này sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm da bị bí và gây mụn ẩn. Mụn ẩn còn do chế độ sinh hoạt không lành lạnh và do thay đổi nội tiết tố.

Theo nhiều chuyên gia làm đẹp, mụn ẩn là một trong những loại mụn khó trị nhất và nếu không điều trị kịp thời nó sẽ để lại sẹo rỗ và làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Có rất nhiều cách điều trị mụn ẩn, nếu không có thời gian tới các trung tâm điều trị mụn, bạn hoàn toàn có thể tự điều trị mụn ẩn tại nhà. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những cách điều trị mụn ẩn an toàn mà hiệu quả tại nhà. Tham khảo ngay nhé!

1Xông hơi với nước trà xanh

Xông hơi sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, làm cho bụi bẩn và dầu thừa thoát ra khỏi ra theo tuyến mồ hôi. Trà xanh có tính oxy hóa và kháng khuẩn cao, nó sẽ giúp bạn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, loại bỏ mụn ẩn và làm da trắng sáng hơn.

Nguyên liệu

• 5 – 7 lá trà xanh

• 720ml nước

• 1 khăn phủ đầu

Cách thực hiện

Bước 1 Lá trà xanh rửa sạch, đun sôi với nước và đổ ra thau.

Bước 2 Rửa mặt sạch, sau đó xông mặt vào thau nước trà xanh trong 15 phút. Dùng một tấm khăn phủ kín đầu để hơi nước không thoát ra ngoài.

Bước 3 Sau khi xông hơi, tiến hành lấy nhân mụn bằng cây nặn mụn.

Bước 4 Rửa sạch mặt bằng nước ấm và dùng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.

2Kết hợp nghệ và sữa chua

Sữa chua có thành phần kháng viêm, giúp loại bỏ những vi khuẩn gây viêm lỗ chân lông. Trong khi đó, tinh chất từ nghệ sẽ đẩy nhân mụn lên khỏi da, giúp lấy đi mụn dễ dàng mà không gây tổn thương cho da.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1 Trộn bột nghệ và sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt và mịn.

Bước 2 Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn ẩn và phủ khắp mặt, massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 10 – 15.

Bước 3 Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để không bị vàng da.

3Trị mụn ẩn bằng nha đam

Ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho da, làm cho da mềm mại và mịn màng, nha đam còn chứa các chất kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và hấp thụ dầu thừa, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông- nguyên nhân hình thành mụn ẩn.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1 Lấy nha đam tươi, gọt vỏ hoặc giã nát thành gel

Bước 2 Thoa đều gel nha đam lên vùng da đã làm sạch, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn ẩn biến mất.

Lưu ý: Bạn có thể trộn gel nha đam với nước cốt chanh, mật ong và giấm để tăng hiệu quả trị mụn.

4TrỊ mụn ẩn bằng kem đánh răng

Pyrophosphate trong kem đánh răng có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó, chất silica giúp chống viêm trên da, giúp ngăn ngừa khả năng hình thành mụn. Trị mụn ẩn bằng kem đánh răng vừa hiệu quả vừa tiết kiệm đấy.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1 Chọn kem đánh răng chứa các thành phần Sodium pyrophosphate, bột soda, oxy già, chất chống viêm silica…

Bước 2 Bôi trực tiếp kem đánh răng lên vùng da bị mụn ẩn

Bước 3 Để qua đêm và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

5Trị mụn ẩn bằng dầu dừa

Axit lauric và citric trong dầu dừa có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả. Sử dụng dầu dừa sẽ loại bỏ được các vi khuẩn gây mụn ẩn và làm cho làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1 Lấy một lượng nhỏ dầu dừa rồi thoa trực tiếp lên mặt (thấm qua tăm bông sau đó chấm tăm bông vào những khu vực mụn).

Bước 2: Massage và giữa khoảng 15-20 phút

Lưu ý: Có thể kết hợp dầu dừa với chanh để giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh nhất.

6Trị mụn ẩn bằng tỏi

Tỏi chứa nhiều chất oxy hóa và chất kháng viêm trị mụn. Trị mụn bằng phương pháp này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn, ngăn chặn sự quay trở lại của mụn và làm cho da trở nên căng bóng và mịn màng.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1 Lấy 5 tép tỏi bóc vỏ rồi xay giã nhuyễn

Bước 2 Trộn với nước sạch thành hỗn hợp rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn ẩn

Bước 3 Massage nhẹ nhàng, để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Lưu ý: Thực hiện 1-2 lần/tuần để có hiệu quả.

7Nước gạo vo giúp trị mụn ẩn hiệu quả

Nước gạo chứa nhiều vitamin và các khoáng chất có lợi cho da, giúp loại bỏ mụn ẩn trong da bằng cách lấy đi bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại cho da. Ngoài ra, nước gạo còn dưỡng ẩm và dưỡng trắng, không những giúp da sạch mụn mà còn làm da trắng trẻo và hồng hào.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1 Vo gạo bỏ nước đầu

Bước 2 Từ nước thứ 2, tiến hành rửa mặt và vỗ nhẹ cho nước thấm đều vào da.

Bước 3 Rửa sạch lại với nước và thực hiện hàng ngày để mang lại hiệu quả.

Lưu ý: Có thể kết hợp nước vo gạo với nước cốt chanh. Hỗn hợp này vừa giúp trẻ hóa làn da vừa giúp loại bỏ mụn ẩn hiệu quả.

Trên đây là một số cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả. Phương pháp trị mụn ẩn từ thiên nhiên này sẽ giúp bạn tiêu diệt vị khuẩn gây mụn mà không gây tổn thương cho da. Tham khảo thêm bài Mụn ẩn là gì? Nguyên nhân và cách điều trị để sở hữu một làn da sạch mụn, căng bóng và mịn màng nhé!

Bạn sẽ quan tâm:

Tham khảo một số nguyên liệu có bán tại Bách Hóa XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Mụn ẩn là mụn phát triển nằm dưới bề mặt da. Phần lớn, mụn ẩn khó nhìn thấy bằng mắt mà chỉ sờ thấy cộm trên da. Vùng da xuất hiện mụn ẩn thường có cảm giác đau, hơi viêm, đỏ. Vậy làm sao để điều trị mụn ẩn hiệu quả? Hãy tìm hiểu 11 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả được bác sĩ da liễu tin dùng.

Mụn ẩn là tình trạng viêm da phổ biến, nằm bên dưới da, gây sưng đau, làm vùng da xung quanh trở nên hơi đỏ hoặc nâu và không nhìn thấy được nhưng sẽ sờ thấy. Mụn ẩn đến từ các nguyên nhân và dễ dàng nhận biết qua các dấu hiệu sau: (1)

Mụn ẩn hình thành khi cơ thể tiết nhiều bã nhờn hoặc không làm sạch da đúng cách, dầu và các tế bào da sẽ tích tụ dưới da, gây đau và viêm. Bã nhờn dư thừa và lỗ chân lông bị tắc do nhiều yếu tố, bao gồm:

Các dấu hiệu nhận biết mụn ẩn như:

Bài viết liên quan: Mụn ẩn ở trán, mụn ẩn ở má

Để điều trị mụn ẩn hiệu quả, cần nắm rõ các nguyên tắc:

Sử dụng sữa rửa mặt không gây kích ứng da, rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da. Loại bỏ một số bước chăm sóc da hàng ngày.

Không tự nặn mụn để tránh viêm nhiễm và gây tổn thương da.

Ngoài ra, đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và phòng ngừa thâm mụn. Cần lựa chọn kem chống nắng vật lý, nhẹ dịu, phù hợp với làn da, để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, làm nhiều thêm mụn ẩn.

Chọn loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần nhẹ nhàng phù hợp với loại da để duy trì độ ẩm cần thiết.

Để điều trị mụn ẩn dưới da một cách hiệu quả và an toàn, cùng tham khảo các phương pháp dưới đây: (2)

Acid salicylic (BHA) là thành phần chính trong nhiều sản phẩm trị mụn. Đây là một loại acid gốc dầu, có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, đồng thời kiểm soát hoạt động sợi bã nhờn giúp làm sạch da từ sâu bên trong.

Retinoids dùng để chỉ các hợp chất hóa học là dẫn xuất của vitamin A hoặc các chất tổng hợp có sự tương đồng về cấu trúc và chức năng với vitamin A. Sản phẩm có dạng gel hoặc dạng kem giúp kích thích tái tạo tế bào da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Benzoyl peroxide (BPO) có tác dụng diệt khuẩn cùng hoạt tính chống lại C.acnes trên da và nang lông. BPO có tính oxy hóa mạnh giúp giảm 90% C.acnes trong 7 ngày. Hiện, không có vi khuẩn nào kháng lại BPO. Bổ sung BPO vào chế độ điều trị giúp tăng hiệu quả điều trị và giảm sự kháng thuốc của vi khuẩn.

Alpha Hydroxy Acids (AHAs) có tác dụng loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da mềm mịn, sạch mụn đồng thời bổ sung độ ẩm cho da và ngăn mụn ẩn tái phát.

Mụn ẩn thường được điều trị bằng thuốc uống được bác sĩ kê đơn, bao gồm một số kháng sinh đường như doxycycline, sarecycline hoặc minocycline. Kháng sinh này được sử dụng trong thời gian ngắn để giảm viêm và ức chế sự phát triển mụn ẩn.

Ngoài ra trong một số trường hợp mụn ẩn mức độ nặng, bác sĩ có thể chỉ định isotretinoin đường uống, để điều trị mụn ẩn được hiệu quả hơn. Cần tuân thủ đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ khi sử dụng.

Điều trị mụn ẩn bằng phương pháp peel da hay tái tạo da bằng hóa chất thông qua sử dụng các chất hóa học để hỗ trợ điều trị mụn ẩn bằng cách làm khô cồi mụn, đẩy mụn lên bề mặt và loại bỏ mụn ẩn dễ dàng hơn, giúp làn da được mịn màng và giảm sẹo.

Điện di và lấy nhân mụn được thực hiện tại bệnh viện có chuyên khoa Da liễu, được chỉ định bởi các bác sĩ chuyên gia đầu ngành, giỏi chuyên môn giúp giải quyết hiệu quả tình trạng mụn ẩn.

Sau đây là một số phương pháp trị mụn ẩn tại nhà dân gian một cách dễ áp dụng và có thể tham khảo nhưng trước khi sử dụng cần hỏi ý kiến bác sĩ.

Sử dụng miếng dán mụn được tẩm thuốc trị mụn, để mụn ẩn giảm sưng và viêm. Áp miếng dán trực tiếp lên vùng da bị mụn ẩn và sử dụng theo hướng dẫn.

Tinh dầu tràm trà chứa các hợp chất kháng khuẩn và được dùng điều trị mụn ẩn. Người bệnh nên sử dụng sản phẩm có chứa 5% dầu cây trà hoặc nhiều hơn và áp dụng 2 lần/ngày cho đến khi mụn ẩn lành hẳn.

Mật ong nguyên chất được dùng điều trị mụn ẩn tự nhiên để thay thế cho các loại thuốc trị mụn không kê đơn. Mật ong có tác dụng loại bỏ vi khuẩn giúp điều trị mụn ẩn.

Tự nặn mụn ẩn sẽ đẩy dầu và vi khuẩn vào sâu bên trong hơn, làm tổn thương da, gây viêm nhiễm và để lại sẹo và truyền nhiễm khuẩn sang vùng da xung quanh.

Có. Mụn ẩn có thể điều trị khỏi khi điều trị với phương pháp phù hợp.

Mụn ẩn thường tồn tại sâu bên trong da trong vài tháng, gây đau và kích ứng, nghiêm trọng hơn làm bít tắc lỗ chân lông khiến vi khuẩn mắc kẹt và gây nhiễm trùng. Trong quá trình điều trị mụn ẩn, không tự nặn mụn và tránh chà xát mạnh lên da để tránh gây viêm nhiễm và sẹo.

Tốc độ chữa khỏi mụn ẩn có thể khác nhau đối với mỗi người tùy thuộc vào cơ địa và mức độ nghiêm trọng của mụn. Quan trọng, cần kiên nhẫn và kiên trì trong việc thực hiện chế độ chăm sóc da hàng ngày và tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ da liễu.

Khi bị mụn ẩn, một số tình huống nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị hiệu quả:

Lưu ý cần biết trước và sau khi lựa chọn điều trị mụn ẩn rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Biện pháp phòng ngừa mụn ẩn là một phần quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn ẩn. Sau đây là một số các biện pháp phòng ngừa mụn ẩn:

Chuyên khoa da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Tâm Anh TP.HCM quy tụ chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng máy móc trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu chính hãng từ các nước Âu Mỹ sẽ đem đến kết quả điều hiệu quả các bệnh như mụn ẩn, mụn nội tiết, lang ben, rụng tóc, hói đầu,…

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Bài viết trên cung cấp đầy đủ các cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả an toàn. Điều trị mụn ẩn cần có quá trình và đồng thời chú trọng vào chế độ chăm sóc da hàng ngày. Hy vọng qua bài viết trên mỗi người sẽ nắm rõ được các biện pháp điều trị và các lưu trước và sau khi điều trị. Ngoài ra, khi nhận thấy việc điều trị tại nhà không thuyên giảm và có dấu hiệu sưng viêm, nhiễm trùng nên đến chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ để bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị hợp lý và hiệu quả.

Mụn ẩn là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da sần sùi, không mịn màng. Hầu như tất cả mọi người thỉnh thoảng phải đối mặt với mụn ẩn nhưng cũng không quá khó khăn để loại bỏ loại mụn này. Ngay sau đây bài viết sẽ giới thiệu 13 cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn hiệu quả dễ áp dụng có thể bạn chưa biết.

Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn bao gồm:

Khi da tăng tiết bã nhờn sẽ gây nên những nốt mụn ẩn li ti, có thể vì hormone androgens trong cơ thể tăng nhiều hoặc đơn giản hơn do tình trạng đổ mồ hôi, mất nước hay ngồi điều hòa thường xuyên để lấy lại độ ẩm, cân bằng cho da. Điều này vô tình kích thích tuyến bã hoạt động nhiều hơn, gây tăng sinh bã nhờn.

Các yếu tố bên ngoài tác động như: môi trường ô nhiễm, nhiều nắng gió nhưng không che chắn bảo vệ da, cùng chế độ ăn có nhiều chế phẩm từ sữa (bánh mì, phô mai) hoặc thực phẩm chứa dầu mỡ, cay nóng cũng là nguyên nhân gây mụn ẩn. (1)

Để nhận biết mụn ẩn, bạn có thể dựa vào các đặc điểm như mụn ẩn thường tập trung thành từng cụm, nổi lên thành các nốt li ti nhỏ trên da, khiến da sần sùi, không mịn màng. Mụn ẩn không có đầu nhân, không mưng mủ, làm đỏ da, gây viêm hoặc sưng đau như loại một số loại mụn khác.

Mụn ẩn thường xuất hiện ở nhiều vị trí từ mặt đến cơ thể. Mụn ẩn thường hình thành nhiều ở các vị trí trên mặt bao gồm: cằm, má, trán. Loại mụn này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể phát triển thành mụn bọc, mụn mủ hoặc gây ra tình trạng viêm da.

Thông thường, mụn ẩn có thể tự hết nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, tình trạng da, khả năng đáp ứng thuốc, thói quen vệ sinh da… Với một số người, nếu để mụn tồn tại lâu sẽ gây ra nhiều tổn thương cho lớp biểu bì. Cụ thể như nhân mụn ẩn có thể lớn dần và chuyển sang dạng cồi to, cứng. Thậm chí, chúng tiến triển thành mụn trứng cá, gây sẹo mụn. (2)

Vì vậy để có thể mang lại hiệu quả trị mụn tốt nhất, bạn cần tuân thủ theo đúng nguyên tắc trị mụn của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da. Sau 4 – 6 tuần điều trị, tình trạng mụn cải thiện, còn những trường hợp nặng hơn phải mất ít nhất 8 – 12 tuần.

Một số nguyên tắc cần nắm để điều trị mụn ẩn hiệu quả người bệnh cần lưu ý như:

Da chết, vi khuẩn, bã nhờn là nguyên chính gây ra mụn ẩn. Vì vậy, để điều trị mụn ẩn hiệu quả, bạn có thể thực hiện chu trình làm sạch hợp lý. Bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, tẩy da chết thường xuyên từ 1 – 2 lần/tuần giúp cho lỗ chân lông thông thoáng.

Làn da khi tiếp xúc thường xuyên với UV dễ bị tổn thương, khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì vậy, khi bạn ra ngoài nên có các biện pháp bảo vệ da, tránh da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bảo vệ bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, dùng kem chống nắng,…

Một làn da đủ độ ẩm sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, đồng thời hàng rào bảo vệ da cũng chắc chắn hơn. Bạn có thể dưỡng ẩm cho làn da bằng các loại mặt nạ, kem dưỡng ẩm.

Để da luôn khỏe, sạch mụn, bạn nên xây dựng thói quen sống lành mạnh, khoa học, hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn uống theo thực đơn lành mạnh, uống nhiều nước, giữ cho tinh thần thoải mái, kiểm soát stress, căng thẳng,..

Sau đây là một số các hoạt chất từ thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn ẩn tại nhà dễ dàng áp dụng: (3)

Chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ việc điều trị mụn, thâm và chăm sóc làn da.

Từ lâu, mật ong được coi là người bạn tốt của làn da. Vì mật ong chứa một lượng lớn vitamin C, axit malic đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy mụn ẩn. Vì vậy, bạn có thể lấy nhân mụn ra dễ hơn, không để lại vết thâm hoặc sẹo tại vùng da bị mụn.

Nha đam là một loại nguyên liệu chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho làn da. Đặc biệt nha đam có 6 hoạt chất: lupeol, axít salicylic, urea nitrogen, cinnamic acid, phenol (aloin và emodin) và lưu huỳnh đã được khoa học chứng minh có khả năng sát trùng, diệt vi rút và vi khuẩn. Vì thế, nha đam là một trong những lựa chọn phù hợp để điều trị mụn, dưỡng da từ trong ra ngoài.

Khổ qua vừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất mà còn có một lượng lớn chất alkaloid giúp bổ sung độ ẩm cho da, vừa kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, khổ qua có thể được xem là nguyên liệu giúp điều trị mụn ẩn tại nhà vừa đơn giản vừa hiệu quả.

Mồng tơi chứa một hàm lượng vitamin A, B3 rất lớn, cùng với các khoáng chất có lợi cho cơ thể và làn da như: sắt (Fe), canxi (Ca)… Đặc biệt, rau mồng tơi có chứa saponin – hoạt chất có tính kháng viêm rất cao nên giúp cải thiện mụn ẩn, mang lại hiệu quả trong việc làm lành các tổn thương trên da.

Với làn da, loại rau diếp cá được sử dụng để điều trị các rối loạn về da, điều trị mụn ẩn hiệu quả. Theo nghiên cứu, rau diếp cá có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học flavonoid (thuộc những hợp chất polyphenol trong thực vật) như: hyperoside, quercitrin, rutin… Flavonoid polyphenolic được biết đến là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc oxy và có đặc tính chống viêm, cải thiện tình trạng da mụn.

Nước vo gạo rất giàu vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, đồng, sắt… những dưỡng chất rất tốt cho làn da.

Dầu dừa hỗ trợ cân bằng quá trình bài tiết trên da mặt, giúp loại bỏ bã nhờn và ngăn hình thành mụn. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng giàu axit lauric, citric giúp kháng viêm, diệt khuẩn nên làm lành da nhanh chóng hơn sau khi trị mụn.

Dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp trị mụn hiệu quả. Vì tinh dầu tràm trà chứa Terpinen-4-o, cùng với hoạt chất α-terpineol và α-pinene giúp tiêu diệt các khuẩn mụn như: S. aureus, S. epidermidis, P. acnes… Tuy nhiên bạn cần cẩn thận sử dụng để tránh bị kích ứng da.

Nghệ giàu dưỡng chất chống oxy hóa mạnh curcumin tốt cho da. Chất này có tác dụng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn da viêm nhiễm, từ đó giúp tái tạo da. Dưỡng chất curcumin khi hấp thụ vào da sẽ ngăn quá trình lão hóa da, giúp làm mờ vết thâm, điều trị mụn hiệu quả.

Sữa chua giàu khoáng chất bao gồm: canxi, kẽm, sắt, magie, axit lactic, các vitamin B, C giúp da mịn màng, khỏe đẹp hơn. Việc sử dụng sữa chua giúp lấy đi những tế bào chết (đây là tác nhân dẫn đến mụn ẩn trên da) giúp thông thoáng lỗ chân lông, mờ thâm nám, đều màu, giảm mụn, sáng khỏe da.

Trà xanh được xem là một trong những phương pháp điều trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả. Nguyên liệu này chứa 2 dưỡng chất quan trọng là phenolic và catechin, có tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn ẩn sâu trong da. Ngoài ra, việc sử dụng trà xanh còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm nguy cơ hình thành mụn ẩn.

Bột yến mạch là một trong những lựa chọn giúp điều trị mụn ẩn lâu năm. Đây là loại “siêu ngũ cốc” có hợp chất giúp đẩy nhân mụn nổi lên, mang lại hiệu quả cao trong việc làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.

Các vị trí thường xuất hiện mụn ẩn có thể bạn chưa biết: Mụn ẩn ở trán, mụn ẩn ở má

Mụn ẩn có thể được trị liệu tại nhà hoặc điều trị lâm sàng theo hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da.

Bạn không nên bóp hoặc nặn mụn vì điều này sẽ gây nhiễm trùng, làm nhân mụn to hơn và cuối cùng để lại sẹo.

Nếu mụn ẩn bị sưng, viêm hoặc điều trị suốt thời gian dài nhưng không cải thiện, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín, chất lượng để được bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da khám, điều trị sớm, tránh để lại sẹo thâm.

Để ngăn ngừa mụn ẩn tái phát, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh như:

Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da BVĐK Tâm Anh có nhiều chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm với hệ thống trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ Âu Mỹ sẽ giúp quá trình điều trị vô khuẩn, đạt chất lượng đúng tiêu chuẩn quốc tế để người bệnh an tâm điều trị tại đây.

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Với việc hiểu rõ về mụn ẩn và nguyên nhân, bạn có thể chủ động áp dụng các cách trị mụn ẩn tại nhà một cách hiệu quả, để da luôn sạch khỏe, tươi tắn. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết cách chăm sóc da khi gặp mụn ẩn, giúp da sớm được cải thiện khỏe đẹp hơn.

Mụn ẩn là loại mụn dưới da, hình thành do dầu nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ lại bên trong lỗ chân lông. Mặc dù mụn ẩn khó nhìn thấy bằng mắt thường, ít gây viêm sưng nhưng sự xuất hiện của mụn ẩn sẽ khiến làn da bạn trở nên sần sùi, xấu xí. Có rất nhiều cách trị mụn ẩn dưới da, bài viết sau của Eucerin sẽ gợi ý cho bạn 10 cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả, chuẩn khoa học.

>>> Xem thêm thông tin về: Cách trị mụn bọc

Đừng cố nặn mụn ẩn

Nặn mụn ẩn chắc hẳn là thói quen của nhiều người đây! Nhưng dù chúng có “chướng mắt” đến mức nào đi chăng nữa thì chúng ta đừng bao giờ cố nặn mụn khi nó còn “ẩn” nhé.

Nhắc lại một chút là những nốt mụn ẩn không nằm trên bề mặt da, nên hành động cố gắng “thúc ép” – nặn chúng sẽ làm da bị tổn thương và để lại hậu quả khôn lường trên làn da của bạn.

“Mụn ẩn không tự sinh ra cũng không tự mất đi, nó chỉ lan ra từ nơi này đến nơi khác” – Đây ắt hẳn là câu nói minh chứng cho tác hại của việc nặn mụn.

Hành động này sẽ làm đẩy các chất trong mụn ẩn – Hỗn hợp của dầu, tế bào da chết và vi khuẩn ra ngoài, làm lây lan hoặc ăn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiễm.

Thay vào đó, nên kiên trì thực hiện lại các cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên được nêu ở phần trên để “giải quyết” lũ mụn thật gọn gàng, sạch sẽ.

Mụn ẩn là gì?

Trước khi tìm hiểu cách điều trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả, chúng ta cần hiểu rõ về dạng mụn này. Khác với mụn mủ hay mụn đầu đen, mụn ẩn dưới da là loại mụn không biểu hiện triệu chứng viêm, sưng hay đau nhức, tuy nhiên nhân của mụn ẩn lại nằm sâu trong nang lông. Biểu hiện phổ biến của dạng mụn này là những nốt nhỏ li ti, mọc thành cụm và có xu hướng lan rộng sang những khu vực xung quanh trên da mặt, từ đó dẫn đến tình trạng bề mặt da sần sùi.

Thực tế, mụn ẩn rất khó quan sát được bằng mắt thường, thay vào đó chúng ta chỉ nhận biết sự “tồn tại” của chúng khi dùng tay sờ trực tiếp lên da với cảm giác thô ráp, gồ ghề. Vị trí phổ biến hay bị mụn ẩn là 2 bên má, vùng trán và dưới cằm, vì những vùng da trên rất dễ chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài, kết hợp với việc chăm sóc da không tốt sẽ dẫn đến tích tụ bã nhờn, bụi bẩn và sinh ra mụn.

Mụn ẩn tuy không nguy hiểm nhưng nếu không có cách trị mụn ẩn đúng cách hoặc bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài hay các yếu tố chính bên trong cơ thể như căng thẳng, thói quen sinh hoạt kém lành mạnh… thì mụn ẩn sẽ bị sưng, viêm và để lại nhiều di chứng như thâm hay sẹo rất khó điều trị.

Trị mụn ẩn bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều thành phần giúp cung cấp các khoáng chất cho làn da và cải thiện sự tổng hợp collagen.

Bên cạnh đó các chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn khiến lỗ chân lông bịt kín. Hơn nữa nha đam giúp hấp thụ dầu thừa ngăn ngừa sự tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cách làm:

• Bôi trực tiếp gel nha đam lên da: Lấy nha đam tươi đem gọt vỏ ghiền hoặc giã nát phần gel rồi thoa lên vùng da đã làm sạch để trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để mụn ẩn biến mất.
• Mặt nạ nha đam và nước cốt chanh: Giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh chóng. Lấy gel nha đam tươi nghiền nhuyễn trộn với một ít nước cốt chanh rồi làm theo các bước như công thức bôi gel nha đam trực tiếp lên da.
• Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp nha đam với mật ong hay giấm táo với cách làm tương tự.

>>>> THAM KHẢO TINH DẦU MÙ U NGUYÊN CHẤT 100% THIÊN NHIÊN TỪ ATZ ORGANIC

Làm sao để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại

Nếu đã bỏ ra công sức và thời gian để trị mụn ẩn thì tất nhiên nên ngăn chặn sự quay trở lại của chúng đúng không nào? Và ATZ có một số cách “phòng vệ” cho bạn đây!

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn (Hidden acne) là loại mụn có nhân ẩn sâu trong nang lông, mụn không gây đau, viêm sưng, không đỏ hay mưng mủ. Tuy nhiên, chúng lại lồi thành các nốt li ti trên da, khiến da sần sùi, không mịn màng.

Thông thường, các nhân mụn ẩn không tồn tại đơn lẻ mà nổi tập trung khá nhiều trong một khu vực. Nhân mụn có thể nhỏ như hạt cát nhưng đôi khi có thể lớn như hạt vừng, nổi lên khá rõ nhìn. Tất cả tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Mụn ẩn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ phát triển thành viêm nhiễm, mụn bọc, mụn mủ nếu không biết cách điều trị và giữ vệ sinh.

Mụn ẩn có thể gây ra các tình trạng mụn khác như mụn đầu đen, đầu trắng, viêm nếu điều trị không đúng cách

Mụn ẩn có tự hết không?

Khác với nhiều loại mụn quen thuộc gây sưng đau và có thể tự khỏi nếu biết cách điều trị, mụn ẩn không thể tự hết do nhân mụn tồn tại ẩn bên trong và không thể tự tiêu. Nhiều nhân mụn để lâu ngày tồn tại có thể lớn hơn, chuyển sang dạng cồi to hơn và cứng hơn với màu trắng vàng.

Nhân mụn ẩn không thể tự tiêu nên không tự hết

Làn da bị mụn ẩn chỉ có thể tìm lại sự láng mịn và khoẻ đẹp khi bạn tiến hành điều trị lấy đi nhân mụn bên trong, sau đó chăm sóc vùng da mụn và lỗ chân lông đúng cách nhằm tránh viêm nhiễm, tái phát.

10 cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà

Mụn ẩn nếu ở dạng nhẹ và số lượng không lớn có thể tự điều trị tại nhà. Bạn có thể thực hiện theo một số cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà sau đây:

Xông hơi trị mụn ẩn

Một trong những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả là xông hơi giúp mở lỗ chân lông và đẩy nhân mụn ra ngoài. Không những thế, phương pháp này còn giúp da sạch sâu, diệt khuẩn, thải độc và trẻ hoá da. Bạn có thể sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên để đun thành nước xông ngay tại nhà khá hiệu quả và đơn giản.

Công thức đơn giản nhất là dùng 6 – 7 củ sả rửa sạch, đập dập với 1 củ gừng, 1 quả chanh thái lát đun sôi trong 1 lít nước. Sau khi nước sôi khoảng 10 – 15 phút có thể dùng xông mặt, chú ý nhiệt độ vừa phải, tránh xông quá nóng.

Xông hơi da rất có lợi cho điều trị, đẩy nhân mụn ẩn

Xông kín để hơi nước bốc lên mặt liên tục khoảng 10 – 15 phút, bạn sẽ thấy lỗ chân lông nở hơn. Lúc này, nếu dùng tay sạch massage nhẹ nhàng, một số nhân mụn nhỏ có thể theo đó ra ngoài. Sau khi xông và loại bỏ nhân mụn, bạn chú ý các biện pháp thu nhỏ lỗ chân lông phù hợp, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

Ngoài nước xông đun từ sả, gừng, chanh, bạn có thể đun vỏ một quả bưởi (đã rửa sạch) với 1 thìa muối trong 1 lít nước để dùng làm nước xông. Với loại nước này, bạn có thể xông 10 – 15 phút tương tự. Sau khi thực hiện đừng quên rửa mặt với nước mát để lỗ chân lông thu lại đồng thời dưỡng da với nước hoa hồng.

Cũng với cách trên, một số công thức đun nước xông khác là: Kết hợp đun 100g lá tía tô + 1 thìa muối; đun 100g lá trà xanh tươi cùng 1 củ gừng và 1 lát chanh hay dùng 100g mỗi loại ngải cứu + kinh giới + tía tô + ½ quả chanh để đun thành nước xông ngay tại nhà.

Lưu ý: Cần sửa sạch tất cả các nguyên liệu trước khi đun, rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt và xông khi mặt đã sạch hết bụi bẩn bên ngoài. Kiên trì thực hiện để làn da loại dần mụn ẩn và thêm mịn màng.

Bạn có thể đắp mặt nạ để trị mụn ẩn tại nhà

Đắp mặt nạ cũng là cách trị mụn ẩn dưới da có thể thực hiện ngay tại nhà. Bạn có thể dùng các loại lá, rau củ khác nhau để làm mặt nạ đắp ngoài với tác dụng làm mát, đẩy mụn, trị thâm khá hiệu quả.

Dùng rau diếp cá trị mụn ẩn

Cách trị mụn ẩn bằng mồng tơi

Một loại mặt nạ khác là dùng mồng tơi rửa sạch, giã nát cùng một vài hạt muối. Sau khi rửa sạch và massage mặt với nước ấm, hãy đắp mặt nạ mồng tơi trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh. Với loại mặt nạ này, bạn có thể đắp đều đặn 2 – 3 lần 1 tuần.

4. Trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng

Bạn cũng có thể dùng mướp đắng loại bỏ ruột, rửa sạch và ép thành nước, ngâm mặt nạ giấy vào nước ép mướp đắng, trước khi đắp bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để nhân mụn dễ bị đẩy ra sau quá trình đắp mặt nạ. Chú ý thời gian đắp mặt khoảng 15 phút và thực hiện khoảng 1 lần/tuần.

5. Cách trị mụn ẩn dưới da với mật ong

Mật ong là nguyên liệu chứa lượng lớn vitamin C và axit malic, hai hợp chất có tác dụng đẩy mụn ẩn lên bề mặt da, giúp nhân mụn dễ dàng được lấy ra. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần thoa lượng mật ong vừa đủ lên da, sau đó massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút và rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.

Chanh – cách trị mụn ẩn tại nhà vừa rẻ vừa hiệu quả

Tinh chất từ chanh hoạt động như sản phẩm tẩy tế bào chết, làm sáng da, đồng thời làm khô nhân mụn nhanh chóng. Đầu tiên, hãy vắt nước cốt chanh ra một chén nhỏ. Sau đó thoa nhẹ lên vùng da bị mụn, hãy nhớ thoa lượng vừa đủ và kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất..

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng kem đánh răng

Kem đánh răng chứa nhiều hợp chất như baking soda, sodium pyrophosphate và chúng có công dụng kháng khuẩn, hạn chế tiết nhờn gây bít lỗ chân lông hoặc gây mụn. Bạn nên lựa chọn loại kem đánh răng nguyên chất và lấy một lượng kem vừa phải thoa lên vùng da bị mụn ẩn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Sữa chua không đường có thể giúp trị mụn ẩn

Ngoài công dụng dưỡng da, sữa chua không đường còn có khả năng trị mụn ẩn nhờ vào các thành phần vitamin B, C, sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic có trong nó, giúp giảm thâm nám và điều trị các loại mụn ẩn hiệu quả. Chỉ cần thoa một lớp sữa chua vừa phải lên da mặt sau khi rửa, để yên trong vòng 10 – 15 phút và bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả đạt được chỉ sau vài tuần sử dụng.

Có thể bạn quan tâm: 5 bước đắp mặt nạ đúng cách

Dùng thuốc thoa trị mụn ẩn

Những nốt mụn khó nhằn hơn có thể dùng thuốc thoa chuyên trị. Những sản phẩm này chứa các hoạt chất như Salicylic Acid giúp loại dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông từ đó kích thích đẩy nhân mụn ẩn dễ dàng. Thuốc bôi cũng nên chứa resorcinol giúp thúc đẩy bong tróc tế bào da, đẩy nhanh sự se cồi và đẩy nhân mụn.

Một số thành phần khác là Niacinamide hay Isopropylmethylphenol giúp kháng khuẩn và chống viêm hay Acid Hyaluronic giúp dưỡng ẩm, đàn hồi se khít lỗ chân lông rất hiệu quả khi chăm sóc da sau mụn. Lưu ý cần chọn thuốc bôi cẩn thận bởi lẽ không phải loại nào cũng thật sự hiệu quả cũng như có tác dụng đẩy nhân mụn.

Dán miếng dán trị mụn ẩn

Cuối cùng, bạn cũng có thể sử dụng các loại miếng dán để lấy nhân mụn bên trong ra ngoài. Hiện nay có khá nhiều sản phẩm tốt được ra mắt, chú ý trước khi sử dụng nên rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông nở ra, miếng dán dễ tiếp cận, dính sâu vào nhân mụn và kéo chúng ra khi lột.

Có thể dùng miếng dán hoặc mặt nạ lột trị mụn ẩn

Lột mụn với miếng dán khá hiệu quả nhưng không phải tình trạng mụn ẩn nào cũng dùng được và cần biết cách chăm sóc da sau đó.

Các vị trí xuất hiện mụn ẩn

Mụn ẩn có thể xuất hiện tại nhiều vùng da không chỉ trên mặt mà còn là nhiều vị trí trên cơ thể. Dưới đây là một số vị trí mà mụn ẩn thường xuyên xuất hiện:

• Mụn ẩn ở má: Mụn có thể xuất hiện thành các nốt mọc trung tâm vùng má, trên gò má hoặc hai má dọc theo quai hàm.
• Mụn ẩn trên trán: Tại vị trí này chúng thường xuất hiện thành các nốt nhỏ ở giữa trán, vùng phía trên 2 mắt cũng như lông mày.
• Mụn ẩn dưới cằm: Khi mọc dưới cằm, mụn ẩn thường nổi dọc dưới theo xương hàm và có thể lan xuống cổ.

Ngoài các vị trí trên mặt, mụn ẩn cũng có thể xuất hiện ở lưng, ngực hay hai bắp cánh tay,…

Những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn dưới da

Không riêng gì mụn ẩn, nguyên nhân cơ bản gây ra hầu hết các loại mụn chính là sự tích tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn và da chết gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập và trú ngụ, lâu ngày sinh ra nhân mụn.

Cụ thể như sau:

Không vệ sinh da (skincare) kĩ và sạch

Việc vệ sinh da kĩ và sạch luôn là yếu tố tiên quyết để có một làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Đây là bước cơ bản nhất trong phác đồ chăm sóc da, là “công việc” quen thuộc hằng ngày nhưng vẫn thường bị một số người lơ là và coi nhẹ.

Điều này nếu kéo dài sẽ làm da tích tụ nhiều bụi bẩn và cặn mỹ phẩm, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập vào sâu bên trong gây viêm nhiễm. Đây chính là tác nhân chính để gây mụn ẩn trên da.

Khá nhiều người mắc phải sai lầm trong cách rửa mặt, điển hình như việc dùng tay chà sát da quá mạnh vì nghĩ rằng điều này sẽ loại bỏ chất bẩn hiệu quả. Thế nhưng, hành động này vô tình lại khiến da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bao giờ hết.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Việc chọn mỹ phẩm cũng quan trọng như việc chọn chồng vậy. Trước tiên, bạn phải biết bạn thuộc loại da gì, cần những dưỡng chất gì để cung cấp cho da, có kích ứng với thành phần mỹ phẩm nào không để chọn sản phẩm phù hợp.

Thông thường, tẩy trang và sữa rửa mặt là 2 sản phẩm làm sạch da cơ bản nhất giúp loại bỏ hết dầu nhờn, cặn bẩn và lớp make up trên da.

Việc chọn sai sản phẩm khiến da không được làm sạch kĩ càng. Điều này tiềm ẩn nguy cơ cao phát sinh mụn ẩn trên da.

Ngoài ra, các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, nước cân bằng da hoặc kem chống nắng,… Nếu sử dụng sai cách cũng có thể gây ra mụn ẩn vì chúng có thể chứa lượng rất nhỏ thành phần gây mụn.

Lạm dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da

Không phải thứ gì nhiều cũng là tốt, đôi khi việc làm dụng mỹ phẩm sẽ khiến làn da ngày càng tồi tệ hơn.

Nhiều người có thói quen dùng quá nhiều mỹ phẩm, trang điểm hàng ngày và không vệ sinh da sạch, điều này dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn.

Thực tế, cô gái nào cũng muốn mình xinh đẹp khi ra đường hoặc đến công sở. Tuy nhiên, nếu không tẩy trang, vệ sinh da kỹ lưỡng, lâu dần rất dễ làm cho da trở nên bí bách và ảnh hưởng nghiêm trọng cho da chúng ta sau này.

Hơn nữa, nếu sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng sẽ khiến tình trạng da trở nên xấu hơn, mụn ẩn lan nhanh và khó khăn trong việc điều trị.

Nhiễm khuẩn từ các vật dụng hằng ngày

Chăn ga gối nệm, cọ mút đồ dùng trang điểm cũng là một “ổ vi khuẩn” siêu lớn, ảnh hưởng trực tiếp lên da nếu không được vệ sinh thường xuyên.

Da thường xuyên tiếp xúc và chịu ảnh hưởng lớn bởi môi trường bên ngoài. Các vật dụng khác như khẩu trang, mũ nón, quần áo,… Cũng dễ nhiễm khuẩn. Từ đó, nếu da mặt tiếp xúc thường xuyên thì nguy cơ nổi mụn ẩn là rất cao.

Ngoài ra, ô nhiễm không khí hay nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và yếu ớt hơn.

Chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Trong nhiều cuộc nghiên cứu, đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, nhiều dầu mỡ được chỉ ra là nguyên nhân khiến làn da bùng phát mụn ẩn. Mặt khác, chính thói quen ăn đồ ăn nhanh, uống cà phê, trà sữa hàng ngày khiến cho làn da mịn màng trở nên sần sùi, kém sắc.

Thói quen chạm tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn ẩn cứ mãi tiếp diễn, thậm chí làm cho mụn ẩn ngày càng nặng hơn. Bàn tay của chúng ta luôn tiếp xúc rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da một cách nhanh chóng.

Đồng thời, thói quen sinh hoạt không điều độ (thường xuyên stress, thức khuya, ngủ không đủ giấc,…) cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da.

Nhiều người biết được thói quen không tốt của mình nhưng do công việc, thói quen mà vẫn tiếp tục duy trì lối sống mất cân đối khiến tình trạng mụn ẩn càng nghiêm trọng.

Mất cân bằng nội tiết tố

Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, thì nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da.

Theo đó, ở tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn, kết hợp cùng với lớp da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Đây cũng là lý do vì sao mụn ẩn thường nổi lên trong chu kỳ kinh nguyệt.

Một số người gan bị yếu, không thể lọc bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể dẫn đến các chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da làm xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác.

Ngoài ra, những người cơ địa da nhờn, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thường có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn, nhất là ở vùng trán và hai bên má.

Điều trị mụn ẩn không đúng cách

Khi bị mụn ẩn, nhiều bạn sẽ mang cảm giác lo lắng, bất an, nên nghe nói cách này trị mụn ẩn hay, thuốc kia trị mụn ẩn tốt cũng bắt đầu hào hứng áp dụng vào làn da của mình. Điều này là vô cùng sai lầm.

Làn da chúng ta vốn đã rất nhạy cảm nếu bị mụn ẩn sẽ càng nhạy cảm hơn nên phải hết sức cẩn thận khi quyết định bôi bất cứ thứ gì lên da.

Vì nếu không được điều trị đúng phương pháp, không những không trị được mụn ẩn mà còn làm cho mụn ẩn càng nặng hơn.

Vậy trị mụn ẩn như thế nào cho đúng? Dưới đây, ATZ sẽ mách bạn một số cách có thể trị mụn ẩn tại nhà, vừa dễ làm vừa hiệu quả. Cùng xem nha!

11 cách điều trị mụn ẩn dưới da tại nhà, đơn giản

Mụn ẩn có thể hơi “ương bướng” và khó trị, nhưng yên tâm là chúng ta hoàn toàn có thể “giải quyết” chúng bằng sự cẩn thận, kiên trì và quyết tâm.

Có nên nặn mụn ẩn?

Mụn ẩn cần được loại bỏ nhân nhưng không nên tự tiện dùng tay bẩn cạy hoặc ấn nặn tại nhà. Bởi nhân của mụn ẩn rất khó lấy do chúng nằm sâu dưới da. Khi cố gắng dùng tay và móng tay ấn, nặn, vùng da xung quanh rất dễ bị tổn thương, nhiễm trùng, trong khi nhân mụn không được loại bỏ hoàn toàn.

Nhân mụn cần được loại bỏ nhưng không nên tự ý nặn khi chưa đảm bảo vệ sinh

Chính điều này có thể gây ra viêm nhiễm, hình thành mụn bọc, mụn mủ sưng đau, da xuất hiện vết thâm rất lâu lành và khó chữa hơn rất nhiều. Như vậy, để trị mụn ẩn, bạn cần nặn mụn đúng cách, đảm bảo vệ sinh trước – trong – sau khi loại bỏ nhân mụn sao cho hợp lý. Trong đó, việc lấy nhân mụn cần có phương pháp phù hợp để mở lỗ chân lông đẩy nhân mụn ra ngoài.

Cấp ẩm cấp nước cho da

Khi da bị khô, tức khắc nó sẽ gửi tín hiệu khiến tuyến tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều hơn mức cần thiết nhằm tạo một lớp màng để giữ ẩm cho da.

Nếu không bổ sung độ ẩm và lượng nước kịp thời da sẽ càng tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn ẩn. Có thể nói, việc cấp ẩm cho da được xem là “chủ chốt” trong việc phòng ngừa và điều trị mụn ẩn.

Nếu da được “ngậm nước” và cấp ẩm tức thời thì sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn ẩn một cách đáng kể.

Tham khảo một vài cách để cấp ẩm cho da như:

• Uống đủ nước mỗi ngày: Mỗi ngày chỉ cần uống đủ 2 lít nước (có thể ít hoặc nhiều hơn tùy theo thể trạng mỗi người) là đã giúp làn da của bạn thêm căng mịn và tràn đầy sức sống.
• Tác động nước lên khuôn mặt: Rửa mặt mỗi ngày là thói quen rất tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp làm sạch da mặt, loại bỏ bớt bụi bẩn, tế bào chết,… Mà đây còn là cách cấp nước cho da hiệu quả.
• Đắp mặt nạ thường xuyên: Là một trong những cách dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Mỗi tuần có thể thực hiện đắp mặt nạ 2 – 3 lần để tối ưu nhất.
• Sử dụng các sản phẩm cấp nước: Kem dưỡng ẩm, xịt khoáng, nước cân bằng da,… Cũng là những sản phẩm cấp ẩm hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn những thương hiệu uy tín và phù hợp với da mặt để an toàn và hiệu quả.
• Sử dụng kem chống nắng: Đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn không ra ngoài trời. Bởi ngoài việc bảo vệ da khỏi tia UV thì đây còn là cách giữ ẩm cho làn da không nên bỏ qua,…

Ngoài những phương pháp trên, trong trường hợp da khô và thường xuyên nổi mụn ẩn thì nên dùng loại serum cấp nước công thức kép chuyên biệt để chăm sóc da một cách tốt nhất.

Với sự kết hợp của gel tinh thể và dưỡng chất cấp ẩm, cùng hương thơm từ nhựa cây huyết rồng và các thảo dược hữu cơ giúp cấp nước sâu và rộng cho da ở 3 cấp độ biểu bì.

Nếu siêng năng kiên trì cấp ẩm cho da thường xuyên thì không những điều trị được mụn ẩn mà còn cải thiện được sắc tố làn da ngày càng sáng mịn, căng bóng.

Mụn ẩn có tự hết không?

Theo khảo sát, có khoảng 50 – 80% trong tổng số trường hợp bị mụn ẩn có thể tự hết sau vài tuần hoặc thậm chí vài tháng mà không cần nặn hoặc can thiệp gì. Thế nhưng, với một số người, nếu để mụn tồn tại lâu thì sẽ gây ra nhiều tổn thương cho lớp biểu bì. Chẳng hạn như nhân mụn ẩn có thể sẽ dần lớn hơn và chuyển sang dạng cồi to, cứng. Thậm chí chúng sẽ tiến triển thành mụn trứng cá, gây sẹo teo hoặc sẹo rỗ.

Vậy nên, nếu bạn là người có cơ địa mụn ẩn không thể tự hết thì cần phải có những biện pháp điều trị. Không nên mặc kệ chúng, vì nếu để lại sẹo thì sẽ gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.

>>> Đọc thêm: GIẢI ĐÁP MỤN ẨN CÓ NÊN NẶN KHÔNG VÀ 5 CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN ẨN

Nguyên nhân nào dẫn đến mụn ẩn

Mụn ẩn là một trong số những loại mụn để lại hậu quả khá nghiêm trọng cho da. Loại mụn này không mọc hẳn lên bề mặt mà chỉ hiện diện ở trong các lớp biểu bì, không lộ rõ đầu nhân và cũng không gây bất kỳ phản ứng sưng, viêm cục bộ nào. Chính vì thế mà rất khó để phát hiện trong thời gian đầu. Nhiều khi mụn ẩn mọc nhiều, thành từng đám dày đặc, làm cho da trở nên sần sùi và thiếu sức sống.

Mụn ẩn không viêm, mọc thành từng đám khiến da sần sùi

Nguyên nhân:

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này. Trong đó, có thể lược ra một số tác nhân chính như sau:

• Rối loạn nội tiết: Sự rối loạn nội tiết, mất cân bằng hormone trong cơ thể rất dễ dẫn đến tình trạng nổi mụn nói chung.

• Chăm sóc da không đúng cách: rửa mặt không sạch, không tẩy tế bào chết định kỳ khiến các lỗ chân lông bị bít lại; dùng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt, vệ sinh làn da chưa đúng cách,… là những nguyên nhân dễ gây ra mụn ẩn.

• Không bảo vệ làn da: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da rất dễ bị tổn thương và tạo điều kiện cho sự hình thành mụn. Không che chắn, bôi kem chống nắng khi đi ra nắng có thể gây ra mụn ẩn, mụn thâm, mụn bọc trên da.

• Dinh dưỡng chưa phù hợp: Các loại thực phẩm có tính cay, nóng gây ảnh hưởng không tốt đến gan, hạn chế giải độc, gây nóng trong người dẫn đến nổi mụn.

• Thói quen sống thiếu khoa học: Thường xuyên thức khuya, sờ tay bẩn lên mặt,…

Dấu hiệu nhận biết:

Vậy làm thế nào để nhận biết mụn ẩn? Dưới đây là những dấu hiệu của làn da bị mụn ẩn:

• Vùng da không sưng viêm, sờ vào có cảm giác sần sùi, thô ráp.

• Mụn mờ nhạt trên da, không có đầu nhân, kích thước thường nhỏ hơn so với mụn bọc.

• Mụn thường mọc thành từng đám như rôm sảy, rất ít khi thấy mọc riêng lẻ.

Nhận biết và phát hiện sớm mụn ẩn là một bước quan trọng để việc điều trị mụn được hiệu quả tốt nhất. Nếu mụn ẩn phát triển lâu dưới da sẽ khiến da sần sùi, thiếu sức sống, làm cho da bị lão hóa nhanh hơn, dễ để lại thâm sẹo rất khó điều trị sau này.

Keywords searched by users: cách trị mụn an dưới da hiệu quả tại nhà

Categories: Tóm tắt 69 Cách Trị Mụn An Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà

See more here: sixsensesspa.vn

See more: https://sixsensesspa.vn/tin-tuc-lam-dep