Chuyển tới nội dung
Home » Cách Trị Mụn An Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà | Cách Điều Trị Mụn Ẩn Dưới Da

Cách Trị Mụn An Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà | Cách Điều Trị Mụn Ẩn Dưới Da

4 Bước điều trị Mụn Ẩn dưới da tại nhà hiệu quả - Bác sĩ Nguyên

Cách điều trị mụn ẩn dưới da

Trước khi tìm hiểu các cách trị mụn ẩn tại nhà, chúng ta hãy tìm hiểu về một số biện pháp chữa bệnh của bác sĩ:

4.Kháng sinh

Một lựa chọn mà bệnh nhân có thể áp dụng cách trị mụn ẩn dưới da là sử dụng kháng sinh tại chỗ với mục đích khắc phục vi khuẩn gây mụn triệt để.

4.Cách trị mụn ẩn bằng Salicylic Acid (hay BHA)

Nếu đã thử hầu hết các cách trị mụn ẩn dưới da mà vẫn chưa thấy hiệu quả thì bệnh nhân có thể tìm đến các sản phẩm có thành phần Salicylic Acid hay còn gọi là Beta Hydroxy Acid (BHA). Bản chất của thành phần này là acid gốc dầu. Sau khi tiếp xúc với da sẽ đi xuyên qua các lỗ chân lông chứa bã nhờn, sau đó phá vỡ tế bào chết đang dính vào lỗ chân lông. Kết quả là giúp loại bỏ tình trạng tắc nghẽn chân lông gây mụn ẩn, đồng thời kiểm soát dầu thừa và ổn định làn da trong trạng thái sạch khỏe.

4.Tiêm cortisone

Ngoài ra, cách trị mụn ẩn dưới da nhanh nhất là tiêm Cortisone cho da theo chỉ định của bác sĩ. Hoạt chất này sẽ được đưa trực tiếp vào nhân mụn, thúc đẩy quá trình chữa lành và cải thiện tình trạng viêm da. Sau 24-48 tiếng thì các nốt mụn ẩn sẽ biến mất dần dần, đồng thời giảm nguy cơ để lại sẹo thâm.

Làm sạch da, rửa mặt thường xuyên và đúng cách

Trong quá trình làm sạch da, sau bước tẩy trang là bước vệ sinh da mặt. Ở bước này, quan trọng nhất là bạn cần phải biết mình thuộc loại da nào để chọn sữa rửa mặt phù hợp.

Thông thường có 5 loại da cơ bản đó là da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Và mỗi loại da cũng có những đặc điểm và cách chăm sóc riêng biệt.

  • Đối với người bình thường thì nên rửa mặt đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.
  • Nhưng nếu thuộc tuýp da nhờn/ dầu thì các khoảng thời gian khác trong ngày nên làm sạch da bằng cách rửa mặt với nước sạch, cũng không nên lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều để tránh gây khô da.

Việc chọn sữa rửa mặt là vô cùng quan trọng, quyết định sự “thành bại” của phương pháp này.

>>>> THAM KHẢO SẢN PHẨM XÀ PHÒNG TẰM 100% TỰ NHIÊN TỪ ATZ ORGANIC

  • CÔNG DỤNG SẢN PHẨM:
  • Làm mềm nước nhiều kim loại
  • Làm sạch da, sáng da
  • Làm mờ vết thăm nám, tàn nhang, sạm da
  • Cân bằng độ dầu cho da và duy trì độ ẩm
  • Cân bằng độ dầu cho da và duy trì độ ẩm
  • Rất tốt cho các loại da dầu, mụn trứng cá, da thường xuyên trang điểm, các vùng da bị sạm như cùi trỏ, dưới cánh tay
4 Bước điều trị Mụn Ẩn dưới da tại nhà hiệu quả - Bác sĩ Nguyên
4 Bước điều trị Mụn Ẩn dưới da tại nhà hiệu quả – Bác sĩ Nguyên

Xông hơi cho mặt

Xông mặt (xông hơi mặt) là một trong những phương pháp làm đẹp da sử dụng nhiệt từ hơi nước, tác động lên da làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, các loại độc tố ẩn sâu dưới da.

Một số tinh dầu có thể hỗ trợ cho quá trình xông mặt hiệu quả hơn:

  • Tinh dầu hoa hồng: Giảm thâm mụn, tăng cường độ ẩm, sáng mịn da;
  • Tinh dầu sả chanh: kháng khuẩn, sạch da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa, cải thiện viêm nang lông và bít tắc lỗ chân lông;
  • Tinh dầu bạc hà: Có tác dụng giúp loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn có tích tụ trên da gây mụn, dưỡng ẩm cho da;
  • Tinh dầu oải hương: Trị mụn ẩn, tăng tuần hoàn máu, giảm vết thâm và ngăn chặn quá trình da lão hóa rất hiệu quả;
  • Tinh dầu bạch đàn chanh: Hỗ trợ điều trị mụn ẩn, giúp se khít lỗ chân lông, giúp cho da săn chắc, và sáng mịn hơn mỗi ngày.

Bên dưới là clip hướng dẫn cách xông hơi cho mặt của beauty blogger Hà Linh hướng dẫn rất cụ thể mà bạn có thể xem qua:

Chú ý khi trị mụn ẩn và thâm dưới da để hiệu quả

Để cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả, bạn nên lưu ý:

• Trước khi thực hiện bất kỳ cách trị mụn ẩn nào, bạn cũng cần tẩy trang và rửa mặt sạch.

• Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên để dưỡng chất thấm sâu vào da.

• Trị mụn ẩn tại nhà cần kiên trì, thực hiện đều đặn mới đạt hiệu quả như mong muốn.

• Sau khi đã thực hiện cách trị mụn ẩn hiệu quả, cần bôi kem chống nắng và chăm sóc da với những sản phẩm không gây kích ứng hoặc có độ bào mòn cao.

Trên đây là các cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả, bạn áp dụng để có một làn da mịn màng và khỏe khoắn nhé! Để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại, cần vệ sinh da mặt đúng cách, có lối sống khoa học và thường xuyên bổ sung cho cơ thể các loại rau xanh, hoa quả.

>>> Xem thêm: CÁCH TRỊ MỤN ẨN BẰNG BHA

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Trị MỤN ẨN tưởng khó mà dễ - Mách bạn 5 mẹo trị mụn ẩn hiệu quả TẠI NHÀ| Bs Nguyễn Ngọc
Trị MỤN ẨN tưởng khó mà dễ – Mách bạn 5 mẹo trị mụn ẩn hiệu quả TẠI NHÀ| Bs Nguyễn Ngọc

Nguyên tắc cần nắm để điều trị mụn ẩn hiệu quả

Để đề phòng mụn ẩn “tấn công” da mặt cũng như điều trị mụn ẩn mang lại hiệu quả cao thì bạn cần thực hiện tốt các nguyên tắc dưới đây.

#1. Vệ sinh da mặt đúng cách

Vệ sinh da mặt là bước chăm sóc da cơ bản, và cũng là cách trị mụn ẩn đơn giản. hữu hiệu nhất. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, chất bẩn bám trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn cản vi khuẩn cư trú và xâm nhập gây nên mụn. Bạn có thể vệ sinh da mặt bằng nước mát kết hợp với sữa rửa mặt. Chú ý nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da mình, tránh gây kích ứng.

Việc tẩy trang cũng có vai trò quan trọng giống như vệ sinh da mặt. Bạn có thể sử dụng các loại nước tẩy trang để giúp tẩy sạch mỹ phẩm, bụi bặm trên da.

Vệ sinh da đơn thuần không thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết trên và sâu trong da. Vì thế bạn cần tẩy tế bào chết đều đặn 2 – 3 lần/tuần để giúp khơi thông lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da thông thoáng và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm trị mụn hơn.

Rửa mặt là một bước đơn giản và quan trọng nhất trong điều trị mụn và chăm sóc da

#2 Bảo vệ da

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù hàng đầu cho da. Nó làm cho da bị tổn thương, thâm sạm và dễ hình thành mụn ẩn. Vì thế bạn cần sử dụng kem chống nắng và che chắn cho da khi phải hoạt động dưới thời tiết nắng gắt.

#3 Dưỡng ẩm cho da

Da khi được cung cấp ẩm sẽ trở nên mịn màng, thúc đẩy trao đổi chất và đào thải mụn dưới da. Cung cấp ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước hoặc sử dụng các sản phẩm xịt khoáng, kem dưỡng ẩm,…

Cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả

Nếu bạn chưa biết cách điều trị mụn ẩn thì nên tham khảo những phương pháp sau. Đây là các cách điều trị mụn ẩn dưới da an toàn, dễ thực hiện và đã được nhiều người áp dụng.

Trị mụn ẩn tại nhà

Nếu bạn gặp tình trạng mụn ẩn nhẹ, thưa thớt thì có thể tự chữa trị tại nhà. Có một số cách cơ bản sau:

• Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để bôi lên nốt mụn ẩn

Cách điều trị mụn ẩn tại nhà mà nhiều người áp dụng là sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, chẳng hạn như bột trà xanh, mướp đắng, mật ong, dầu dừa… Mỗi tuần bạn có thể sử dụng những nguyên liệu lành tính này để đắp mặt. Đắp trong vòng 15 phút, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại thật sạch. Cách này giúp da mặt sạch sẽ, loại bỏ dầu thừa. Dưới đây là một số công thức gợi ý cho bạn.

Cách trị mụn ẩn dưới da bằng bột trà xanh

Dùng trà xanh trị mụn ẩn là một trong những phương pháp cấp tốc. Bởi vì trong trà xanh chứa 2 dưỡng chất quan trọng là phenolic và catechin, có tính kháng viêm, sát trùng, giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn ẩn sâu trong da. Nguyên liệu thiên nhiên này còn ngăn ngừa sự phát triển của các nang mụn, một trong những tác nhân gây mụn ẩn.

Trị mụn ẩn dưới da tại nhà bằng trà xanh như sau:

• Pha bột trà xanh với một chút nước sao cho hỗn hợp sệt. Sau đó bạn rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp này lên da mặt.

• Để bột trà xanh khô trên da mặt trong 15 phút, sau đó massage nhẹ nhàng để lấy đi mụn cám, mụn ẩn dưới da.

• Rửa lại mặt bằng nước sạch và lau khô. Thực hiện theo cách này đều đặn 2-3 lần/tuần, bạn sẽ có làn da mịn màng.

Cách trị mụn ẩn dưới da bằng mật ong

Từ xưa tới nay, mật ong được coi là thần dược đối với làn da. Trong mật ong chứa một lượng lớn vitamin C, axit malic, có vai trò quan trọng trong việc đẩy mụn ẩn lên. Vì vậy, bạn có thể dễ dàng lấy nhân mụn ra mà không để lại vết thâm hoặc sẹo trên da.

Cách trị mụn ẩn dưới da nhanh nhất với mật ong như sau:

• Thoa một lớp mật ong vừa đủ lên da mặt

• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong mật ong thấm sâu vào da.

• Bôi tiếp một lớp mật ong mỏng nhẹ sau khi massage và giữ nguyên trong 20 phút, sau đó bạn rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.

Bạn nên thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên này mỗi tuần 2 lần. Nếu mụn dày đặc có thể dùng 3 lần/tuần nhé.

Trị mụn ẩn dưới da bằng bột yến mạch

Bột yến mạch được mệnh danh là vị cứu tinh của chị em phụ nữ bị mụn ẩn lâu năm. Sở dĩ như vậy vì trong “siêu ngũ cốc” này có hợp chất giúp đẩy nhân mụn nổi lên, hiệu quả cao trong việc làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.

Bạn có thể kết hợp bột yến mạch với sữa tươi không đường để đắp mặt nạ trị mụn thâm mỗi tuần một lần.

Thực hiện trị mụn ẩn dưới da bằng bột yến mạch như sau:

• Trộn 2 thìa cà phê bột yến mạch cùng một ít sữa tươi thành hỗn hợp sệt.

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và đắp mặt trong vòng 15–20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Đây cũng là một trong những cách trị mụn ẩn trên trán, hiệu quả cao trong việc đánh bay “những kẻ cứng đầu” trên vùng trán.

Cách trị mụn ẩn và thâm bằng sữa chua không đường

Sữa chua không đường trị mụn ẩn cực kỳ hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Sữa chua chứa nhiều khoáng chất như sắt, canxi, kẽm, magie, các vitamin B, C, axit lactic làm cho làn da mịn màng và khỏe đẹp.

Ngoài ra, sữa chua không đường còn lấy đi những tế bào chết – tác nhân gây mụn ẩn trên da, làm cho lỗ chân lông thông thoáng, sạch mụn, da sáng khỏe, giảm thâm nám và đều màu.

Cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả bằng sữa chua không đường bạn thực hiện như sau:

• Trộn sữa chua không đường với vài giọt nước cốt chanh.

• Thoa đều hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt và để trong 15–20 phút.

• Rửa lại với nước sạch và lau khô. Thực hiện 2–3 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da giảm mụn đáng kể.

>>> Đọc thêm: BỊ NỔI MỤN Ở CỔ, LÀM THẾ NÀO ĐỂ XỬ LÝ?

Trị mụn ẩn dưới da bằng dầu dừa

Một trong những cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên đó là sử dụng dầu dừa. Lý do là dầu dừa giúp cân bằng bài tiết trên da mặt, hỗ trợ đào thải bã nhờn và hạn chế sự hình thành mụn.

Ngoài ra, dầu dừa còn chứa nhiều citric và axit lauric, có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn nên nhanh chóng làm lành da sau khi chữa mụn.

Trị mụn ẩn tại nhà với dầu dừa như sau:

• Rửa mặt bằng nước ấm.

• Dùng một lượng nhỏ dầu dừa nguyên chất thoa trực tiếp lên mặt và massage trong 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Thực hiện 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy da mặt mịn màng, đỡ mụn. Kết hợp dầu dừa và một vài giọt chanh tươi cũng giúp loại bỏ mụn ẩn hiệu quả.

Trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng

Mướp đắng (khổ qua) không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất mà còn chứa một lượng lớn chất alkaloid, vừa giúp bổ sung độ ẩm cho da, vừa kháng khuẩn và chống viêm. Vậy nên bạn hãy chọn mướp đắng trị mụn ẩn dưới da.

Bạn hãy làm mặt nạ khổ qua trị mụn ẩn dưới da theo cách đơn giản sau:

• Dùng một quả mướp đắng, rửa sạch, bỏ hạt sau đó ép lấy nước.

• Thoa trực tiếp nước ép mướp đắng lên mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp thoa lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

• Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần, mụn ẩn sẽ được loại trừ.

• Xông mặt trị mụn ẩn

Để xông mặt trị mụn ẩn dưới da, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như sả, chanh, vỏ bưởi, tía tô, ngải cứu… Mỗi tuần xông 2 – 3 lần, mỗi lần 10 – 15 phút để lỗ chân lông thông thoáng, đẩy nhân mụn lên đồng thời loại bỏ các tác nhân gây mụn như bã nhờn và các loại bụn bẩn. Đây là một trong những cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả được nhiều người ưa chuộng.

Bazaar Vietnam sẽ hướng dẫn cách xông mặt bằng vỏ bưởi. Bạn cũng có thể thực hiện tượng tự với những nguyên liệu khác.

Nguyên liệu

• Vỏ bưởi: 1 – 2 quả• Nước: 1 lít

Cách thực hiện

• Vỏ bưởi rửa sạch, cắt nhỏ, sau đó bỏ vào nồi cùng nước. Đun thật sôi cho đến khi vỏ tiết ra tinh dầu.

• Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt trị mụn ẩn dưới da, sau đó tiến hành xông mặt bằng cách trùm khăn kín đầu cho nước vỏ bưởi tỏa đều lên mặt.

• Trong quá trình xông, nhắm mắt và hít thở đều để nước xông đẩy mụn ẩn ra ngoài.

• Bạn xông như thế từ 10–15 phút, sau đó rửa sạch mặt và dưỡng da để se khít lỗ chân lông. Bạn nên thực hiện mỗi tuần một lần nhé.

>>> Mách bạn: 7 CÁCH TRỊ MỤN ẨN BẰNG RAU DIẾP CÁ

• Bôi kem đánh răng trị mụn ẩn

Kem đánh răng có chứa nhiều hợp chất như baking soda, sodium pyrophosphate, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho da, hạn chế tiết nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn.

Cách thực hiện:

• Dùng kem đánh răng trị mụn ẩn, bạn chỉ nên chọn loại kem nguyên chất, không màu.

• Bạn thực hiện đơn giản bằng cách thoa một lớp kem đánh răng mỏng nhẹ lên vùng da bị mụn ẩn. 15 phút sau bạn rửa lại thật sạch với nước mát.

• Chườm ấm trị mụn ẩn

Một trong những cách trị mụn ẩn ở má là chườm ấm. Phương pháp này nên áp dụng khi mụn chuyển sang trạng thái viêm đau. Khăn hoặc gạc ấm sẽ giúp làm dịu cơn đau, giúp da nhanh lành. Mỗi lần chườm chỉ thực hiện trong vòng 10 – 15 để không gây hại cho da.

>>> Đọc thêm: THỰC ĐƠN 7 NGÀY GIẢM MỤN CHO NGƯỜI BỊ MỤN TRỨNG CÁ

• Sử dụng miếng dán trị mụn ẩn

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả sau 1 đêm được giới trẻ áp dụng nhiều là sử dụng miếng dán. Miếng dán trị mụn được bán nhiều ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm. Chúng thường chưa các thành phần như benzoyl peroxide, axit salicylic, trà xanh… Những chất này giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm sưng viêm hiệu quả.

Điều trị lâm sàng

Với những trường hợp mụn ẩn lâu ngày không khỏi hoặc chuyển sang tình trạng sưng tấy, bạn nên tham khảo các cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả dưới đây:

• Trị mụn ẩn dưới da bằng alpha hydroxy acid (AHA)

AHA là thành phần chăm sóc, điều trị mụn. Sử dụng AHA là cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả phổ biến ở nhiều quốc gia. Đây là một nhóm axit có nguồn gốc thực vật và động vật, có nhiều trong các sản phẩm như kem dưỡng, serum, toner… Thành phần này không chỉ giúp dưỡng trắng da mà còn rất hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá. AHA làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ nhân mụn nhanh chín và đẩy chúng ra ngoài. Ngoài ra, AHA còn làm dịu làn da bị viêm và giảm sẹo mụn.

>>> Đọc thêm: AZELAIC ACID CÓ ĐẨY MỤN KHÔNG? NHỮNG LƯU Ý ĐỂ CÓ LÀN DA SẠCH MỤN

• Trị mụn ẩn bằng salicylic acid

Sữa rửa mặt Salicylic Acid Acne + Pore Cleanser của The Inkey List

Cách trị mụn ẩn tại nhà cho da dầu nào hiệu quả? Cách trị mụn ẩn dứt điểm được nhiều người sử dụng là dùng các sản phẩm trị mụn chứa các thành phần như salicylic acid hay còn gọi là beta hydroxy acid (BHA). Đây là một dạng acid gốc dầu, có khả năng thẩm thấu sâu vào da. BHA có thể phá vỡ tế bào chết, loại bỏ tắc nghẽn lỗ chân lông (tác nhân gây mụn ẩn) và kiểm soát dầu thừa, làm cho da luôn sạch sẽ.

• Trị mụn ẩn bằng retinol

Kem dưỡng da ban đêm chứa 0.3% Retinol từ SkinCeuticals

Nếu bạn đang băn khoăn về các cách trị mụn ẩn trên trán thì có thể thử các loại kem hoặc gel trị mụn chứa retinoid (dẫn xuất của vitamin A). Retinoid giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển một cách hiệu quả.

>>> Mách bạn: 13 THỰC PHẨM TRẢ LỜI CHO CÂU HỎI “ĂN GÌ ĐỂ HẾT MỤN?”

• Điều trị mụn ẩn dưới da bằng benzoyl peroxide

Kem chấm mụn Paula’s Choice CLEAR Daily Skin-Clearing Treatment với 2,5% Benzoyl Peroxide. Ảnh; Instagram @paulachoice.

Trong một số sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, kem dưỡng da, kem trị mụn hoặc gel trị mụn có chứa thành phần benzoyl peroxide. Đây là một chất có tác dụng diệt khuẩn. Cụ thể, benzoyl peroxide hoạt động chống lại vi khuẩn propionibacterium acnes – tác nhân gây mụn trứng cá.

• Tiêm cortisone

Nếu sau khi đã áp dụng một số cách điều trị mụn ẩn tại nhà mà không có kết quả khả quan, bạn nên đến các trung tâm hoặc bệnh viện da liễu để được thăm khám. Bác sĩ có chuyên môn sẽ tư vấn cũng như chỉ định tiêm cortisone cho da. Mũi tiêm trực tiếp vào mụn này có tác dụng cải thiện tình trạng viêm và giúp chữa lành da. Mụn ẩn sẽ dần biến mất đồng thời không để lại các vết sẹo thâm.

Sau khi tiêm, tùy vào tình trạng mụn, các bác sĩ da liễu sẽ chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn cũng như kiểm soát lượng dầu thừa trên da.

>>> Đọc thêm: SAU KHI NẶN MỤN NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ ĐỂ DA NHANH LÀNH?

6 cách trị mụn ẩn hiệu quả ngay tại nhà | Dr Duyên
6 cách trị mụn ẩn hiệu quả ngay tại nhà | Dr Duyên

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn. Nó có thể dùng như một giải pháp thay thế nhẹ nhàng cho các loại thuốc kháng sinh mạnh và hóa chất không kê đơn (OTC).

Hai thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng một loại gel có chứa 5% dầu cây trà là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với trị mụn li ti từ nhẹ đến trung bình.

Dầu cây trà nguyên chất không thể được sử dụng cho đến khi được pha loãng. Vì thế, nên tìm mua những loại tinh dầu tràm trà để sử dụng tiện lợi và nhanh chóng.

Nó có tác dụng ngăn cản sự lão hóa, sửa chữa và phục hồi làn da tổn thương, bảo vệ da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím, vi khuẩn cũng như các mầm bệnh gây hại khác .

Có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để xông mặt hoặc bôi trực tiếp lên da đều được. Tác dụng của tinh dầu lên da có hiệu quả ngay lập tức tại vị trí bôi.

Cấu trúc hóa học của tinh dầu cũng cho phép chúng hấp thu vào máu thông qua da đem hiệu quả tác động toàn cơ thể.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới bề mặt da, đôi khi phải dùng tay sờ hoặc nhìn kỹ mới thấy được. Chúng thường có nhân ẩn sâu trong nang lông.

Không như những loại mụn khác, mụn ẩn không làm da đỏ hoặc mưng mủ, cũng không gây viêm hoặc sưng đau. Tuy nhiên, chúng lại lồi thành các nốt li ti nhỏ trên da, khiến da sần sùi, kém mịn màng.

Thông thường, mụn ẩn mọc thành từng cụm trong một khu vực. Chúng xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể. Riêng ở mặt, mụn ẩn có nhiều ở các vị trí như cằm, má, trán. Loại mụn này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm cho chúng ta cảm thấy khó chịu. Trong một số trường hợp, mụn ẩn có thể phát triển gây mụn bọc, mụn mủ hoặc nếu không biết cách điều trị gây ra tình trạng viêm da.

TRỊ MỤN ẨN, MỤN ĐẦU ĐEN, DA SẦN SÙI NHANH VÀ HIỆU QUẢ !!! DA TRƠN LÁNG CHỈ SAU 2 THÁNG !!!
TRỊ MỤN ẨN, MỤN ĐẦU ĐEN, DA SẦN SÙI NHANH VÀ HIỆU QUẢ !!! DA TRƠN LÁNG CHỈ SAU 2 THÁNG !!!

Sử dụng tinh bột nghệ

Từ xưa đến nay, nghệ luôn được biết đến là một chất kháng viêm và chống oxy hóa tuyệt vời. Bên cạnh khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý, ví dụ như viêm dạ dày, tinh bột nghệ còn được ứng dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm.

Hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ giúp chống oxy hóa mạnh, sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm và tái tạo làn da.

Khi được hấp thụ vào da hợp chất này sẽ giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, xóa tan vết thâm và trị mụn ẩn hiệu quả.

Nếu nhu cầu dùng nghệ làm đẹp, chăm sóc da thì nên dùng loại tinh bột nghệ vàng, vì loại này có hàm lượng curcumin cao, sẽ giúp tăng tốc quá trình cải tạo làn da cho da trắng, đẹp, mịn màng hơn.

Cách dùng tinh bột nghệ:

  • Trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất được hỗn hợp sền sệt, sau đó bôi lên vùng da đã làm sạch để trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
  • Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để mụn ẩn không xuất hiện.

Một số cách trị mụn ẩn tại nhà

Để dự phòng mụn ẩn “tấn công” và nâng cao hiệu quả của các cách trị mụn ẩn tại nhà, người bệnh cần thực hiện tốt các nguyên tắc sau:

  • Vệ sinh da đúng cách: Vệ sinh da là bước chăm sóc cơ bản và được xem là cách trị mụn ẩn dưới da đơn giản mà hữu hiệu. Quá trình vệ sinh sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, chất bẩn trên da, từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn cản vi khuẩn cư trú tấn công. Chúng ta có thể vệ sinh da mặt bằng nước mát kết hợp với sữa rửa mặt. Trong đó, sữa rửa mặt cần lựa chọn loại phù hợp với da để tránh gây kích ứng. Lưu ý: Vệ sinh da đơn thuần không thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào da chết, vì vậy bạn cần tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để giúp khơi thông lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da thông thoáng và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm trị mụn hơn;

    • Bảo vệ da: Tia UV hay tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù hàng đầu cho da. Tia UV làm da bị tổn thương, thâm sạm và dễ hình thành mụn ẩn. Vì thế bệnh nhân cần sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ khi hoạt động dưới thời tiết nắng gắt;
  • Dưỡng ẩm cho da: Việc cung cấp đủ độ ẩm sẽ giúp da mịn màng hơn, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải chất cặn bã.

Một số cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà:

  • Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng chanh: Trong chanh có chứa rất nhiều Axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác. Vì vậy chanh được đánh giá là một nguyên liệu tuyệt vời có giá thành rẻ để điều trị mụn. Sự kết hợp trên giúp điều trị mụn thâm và chăm sóc làn da hiệu quả. Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả là sử dụng 1⁄2 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và thoa đều lên da mặt, sau đó massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát;
  • Sử dụng mật ong: Mật ong là nguyên liệu giàu các chất dinh dưỡng tốt cho làn da, bao gồm các vitamin và các peroxide… Để việc điều trị mụn ẩn dưới da thành công, người bệnh cần dùng một ít nước hòa tan mật ong cùng với tinh bột nghệ rồi thoa đều lên mặt, massage đều trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước;
  • Cách trị mụn ẩn tại nhà tại nhà bằng nha đam: Nha đam là thực vật có tính mát, đồng thời chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất tốt cho làn da khác. Vì thế, nha đam là sự lựa chọn hoàn hảo trong những cách trị mụn ẩn dưới da từ trong ra ngoài.

Có thể thấy công cuộc điều trị mụn ẩn là cả một quá trình dài, bệnh nhân cần kiên trì bền bỉ, thực hiện các bước chăm sóc da khoa học kết hợp với việc xây dựng một cơ thể khỏe khoắn từ bên trong để có một làn da khỏe mạnh, đẩy lùi quá trình lão hóa.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Mụn ẩn dưới da – Tìm hiểu về mụn ẩn và cách điều trị tại nhà

Mụn ẩn dưới da có thể xuất hiện với tất cả mọi người. Tuy không gây sưng đau nhưng chúng khiến chúng ta thiếu tự tin vì da thiếu sức sống, xù xì, thô ráp, lỗ chân lông to. Trong bài viết này, hãy cùng THEFACESHOP tìm hiểu kỹ hơn về loại mụn này cũng như học thêm một số cách điều trị mụn ẩn tại nhà để thoát khỏi tình trạng này sớm nhất.

Các loại mụn trứng cá và cách điều trị
Các loại mụn trứng cá và cách điều trị

Mặt nạ với sữa chua không đường

Trong sữa chua có chứa nhiều Vitamin B, C, khoáng chất như: Sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic,.. Giúp chăm sóc da khỏe đẹp và mịn màng hơn.

Bên cạnh đó, sữa chua giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại trên da, hỗ trợ dưỡng ẩm, giảm thâm nám và điều trị các loại mụn ẩn hiệu quả.

Các loại mặt nạ sữa chua không đường và công dụng:

  • Sữa chua không đường với mật ong: Hỗ trợ tăng sinh hormone tự nhiên, sát khuẩn bề mặt da, tẩy tế bào sừng hóa và kiểm soát lượng bã nhờn bám dính.
  • Sữa chua không đường với trứng gà: Khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, trị mụn ẩn. Ngoài ra còn làm suy yếu hắc tố melanin gây mụn ẩn, sạm da, nám, tàn nhang.
  • Sữa chua không đường với trà xanh: Bóc tách, loại bỏ nhân mụn gây viêm sưng ở mụn bọc và đẩy nhân mụn ở mụn ẩn, mụn đầu đen.
  • Sữa chua không đường với bột yến mạch: Làm sạch và bổ sung độ ẩm cần thiết cho da và tiết chế hoạt động của tuyến bã nhờn và đào thải nhân mụn ẩn.

10 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả và an toàn

Sử dụng các loại thuốc trị mụn tại chỗ

Sử dụng thuốc điều trị mụn tại chỗ như kem, gel,…bôi ngoài da được xem là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả và tiện lợi nhất. Sự tác động của thuốc sẽ giúp loại bỏ tác nhân gây mụn, giảm viêm. Để đảm bảo hiệu quả trị mụn cao, bạn có thể tìm những loại thuốc trị mụn tại chỗ có chứa một số thành phần sau: acid salicylic, lưu huỳnh, retinoids, benzoyl peroxide, alpha hydroxyl acid,… Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn.

Cách trị mụn ẩn dưới da bằng thuốc bôi ngoài da (Nguồn: Internet)

Sử dụng thuốc uống được bác sĩ kê đơn

Một cách trị mụn ẩn dưới da khác là sử dụng thuốc uống như tetracyclin, erythromycin, minocyclin, clin-damycin. Tuy nhiên, thuốc uống chỉ nên sử dụng trong trường hợp mụn nặng và bất kỳ loại thuốc nào mà bạn sử dụng cần phải do bác sĩ chuyên khoa trực tiếp kê đơn. Việc tự ý uống thuốc hoặc lạm dụng thuốc sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ với sức khỏe.

>>> Xem thêm: Peel da trị mụn là gì? Có tốt không? Nên Peel da trị mụn không?

Dùng Salicylic Acid/Beta Hydroxy Acid (BHA) để trị mụn ẩn

Salicylic Acid/Beta Hydroxy Acid(BHA) là một loại acid có gốc dầu. Sau khi thoa lên da, hoạt chất này đi sâu vào bên trong da, phá vỡ tế bào chết và bụi bẩn cũng như vị khuẩn đang tích tụ trong lỗ chân lông. Từ đó, lỗ chân lông sẽ trở nên thông thoáng hơn, đồng thời kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, mang đến cho bạn làn da khỏe, sạch mụn ẩn.

Cách trị mụn ẩn với Retinoids

Retinoids là một loại dẫn xuất của vitamin A có tác dụng điều trị mụn ẩn. Tác động của Retinoids lên da sẽ giúp tẩy sạch tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sau khi sử dụng Retinoids một thời gian, mụn ẩn sẽ dễ dàng đẩy cồi lên. Mặc dù vậy, không phải ai cũng có thể áp dụng cách trị mụn ẩn dưới da này bởi Retinoids không phải phù hợp với mọi loại da. Vì thế, nếu bạn đang bị mụn ẩn và muốn điều trị theo cách này thì nên gặp bác sĩ để được tư vấn. Bạn lưu ý, Retinoids chỉ nên sử dụng vào ban đêm vì thành phần này có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide trị mụn ẩn

Benzoyl peroxide là thành phần trị mụn được đánh giá hiệu quả nhất. Benzoyl peroxide sẽ đựa oxygen vào sâu bên trong lỗ chân lông, lúc này ổ vi khuẩn gây mụn sẽ bị tiêu diệt bởi vi khuẩn này chỉ sống được trong môi trường thiếu oxygen. Trong mọi trường hợp, vi khuẩn p.acnes không có khả năng kháng lại benzoyl peroxide. Mặc dù vậy, nếu bạn mới làm quen với cách trị mụn ẩn dưới da này thì chỉ nên chọn sản phẩm chứa nồng độ benzoyl peroxide thấp, khoảng 2,5%.

Trị mụn ẩn bằng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm là là một loại tinh dầu tràm trà có chứa các thành phần chính là Hydrocacbon Terpene, Sesquiterpenes, Monoterpenes. Nhờ đó, loại tinh dầu này có tính kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm. Sau khi thẩm thấu vào tế bào da, các thành phần này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm dịu vùng da bị viêm nhiễm. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng tinh dầu tràm trà được thực hiện rất đơn giản, bạn có thể chấm trực tiếp tinh dầu tràm trà lên nốt mụn hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu tràm trà vào máy xông để thực hiện xông da mặt.

Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả với tinh dầu tràm trà – Nguồn: Internet

Áp dụng tiêm Steroid khi có sự cho phép của bác sĩ

Tiêm Steroid cũng là một trong những cách điều trị tận góc mụn ẩn dưới da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ được áp dụng điều trị mụn trong một số trường hợp và được sự đồng ý của bác sĩ. Steroid được tiêm trực tiếp vào da sau khi đã được pha loãng với nồng độ thích hợp. Sau khi tiêm, nốt mụn sẽ xẹp dần, giảm viêm, giảm đau sưng.

Trị mụn ẩn bằng cách Peel da

Cách trị mụn ẩn dưới da này sử dụng các hóa chất để loại bỏ lớp da cũ và thay thế bằng lớp da mới. Peel da sẽ kích thích quá trình đẩy mụn lên bề mặt da và loại bỏ mụn ẩn. Lớp da mới hình thành sẽ sạch mụn, mịn màng, giảm sẹo.

Peel da hóa học hỗ trợ điều trị mụn ẩn cho da (Nguồn: Internet)

Dùng Alpha Hydroxy Acids (AHAs) trị mụn ẩn dưới da

AHA khi thoa lên da sẽ thẩm thấu nhanh giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích da sản sinh tế bào mới, tạo nên lớp da mới mềm mịn, sạch mụn. Bên cạnh đó, cách trị mụn ẩn dưới da bằng AHA còn giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn ngừa mụn ẩn tái phát.

>>> Xem thêm: Các bước skincare cho da mụn ẩn tại nhà, hiệu quả, chuẩn y khoa

Xông mặt và lấy mụn tại các cơ sở uy tín

Xông mặt sẽ làm lỗ chân lông giãn nở và dễ dàng lấy sạch bã nhờn, bụi bẩn. Khi lỗ chân lông được làm sạch và trở nên thông thoáng sẽ hỗ trợ đẩy mụn ẩn trồi lên. Lúc này, mụn có thể nặn dễ dàng mà ko làm tổn thương da. Xông mặt và lấy mụn cũng là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhưng bạn chỉ nên thực hiện ở những cơ sở uy tín để đảm bảo được thực hiện đúng quy trình bởi kỹ thuật viên chuyên nghiệp.

Xông hơi và lấy mụn theo đúng quy trình (Nguồn: Internet)

Mụn ẨN ở má - 6 NGUYÊN NHÂN đơn giản hay mắc phải trong SKINCARE ROUTINES | Dr Hiếu
Mụn ẨN ở má – 6 NGUYÊN NHÂN đơn giản hay mắc phải trong SKINCARE ROUTINES | Dr Hiếu

Nhận biết mụn ẩn dưới da bằng cách nào?

Trước khi tìm hiểu về cách trị mụn ẩn tại nhà, chúng ta cần nắm được những dấu hiệu của làn da bị mụn ẩn:

  • Không sưng, viêm, sờ có cảm giác sần sùi, thô ráp;
  • Mụn mờ nhạt trên da, không nhân và kích thước nhỏ hơn so với mụn bọc;
  • Mụn ẩn mọc thành từng đám như rôm sảy, tuy nhiên rất ít khi thấy mọc riêng lẻ.

Nhận biết và phát hiện sớm là bước quan trọng để việc áp dụng các cách trị mụn ẩn tại nhà được hiệu quả tốt nhất. Nếu mụn ẩn phát triển dưới da quá lâu sẽ khiến làn da sần sùi, thiếu sức sống, lão hóa nhanh hơn và để lại thâm sẹo rất khó điều trị sau này.

Tổng hợp 8 cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà, ai cũng nên biết

Điều trị mụn ẩn cần phải kiên trì trong thời gian dài và tuân thủ đúng các nguyên tắc điều trị, sử dụng các sản phẩm theo chỉ dẫn của chuyên gia. Bạn có thể tham khảo nhiều sản phẩm trị mụn ẩn trên các trang web sức khỏe và làm đẹp, hoặc thông qua tư vấn của bác sĩ. Dưới đây, MEDLATEC xin giới thiệu một số mẹo trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả nhất.

Cách 1: Trị mụn ẩn tại nhà bằng chanh

Trong chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác. Chanh được xem là một nguyên liệu tuyệt vời mà lại rẻ tiền trong điều trị mụn, thâm và chăm sóc làn da.

Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà bằng chanh như sau: Mỗi lần bạn sử dụng ½ quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và thoa đều lên da mặt, massage trong 5 – 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ thấy tình trạng mụn ẩn được cải thiện rõ rệt.

Cách 2: Sử dụng mật ong

Mật ong là một nguyên liệu có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da, bao gồm các vitamin và các peroxide, giúp ngăn ngừa lão hóa và điều trị mụn hiệu quả. Để điều trị mụn ẩn bằng mật ong, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc trộn với nghệ rồi thoa đều lên mặt, massage đều trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy lượng mụn ẩn giảm đi rõ rệt.

Mật ong có tác dụng rất tốt trong điều trị mụn ẩn

Cách 3: Điều trị mụn ẩn tại nhà bằng nha đam

Nha đam là một loại nguyên liệu có tính mát, đồng thời chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho làn da. Vì thế, nha đam là sự lựa chọn hoàn hảo cho điều trị mụn và chăm sóc da từ trong ra ngoài. Bạn chỉ cần lọc lấy phần gel trong lá nha đam rồi thoa đều lên mặt, để trong vòng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước. Chú ý cần bỏ sạch phần vỏ, chỉ lấy phần gel trong suốt vì trong vỏ có chất gây kích ứng, ngứa da.

Mụn ẩn tuy không gây sưng đau, khó nhận biết trong giai đoạn đầu nhưng lại khiến cho da sần sùi, mất thẩm mỹ. Việc điều trị càng sớm sẽ có hiệu quả càng cao, trả lại cho bạn làn da sáng mịn. Với các cách trị mụn ẩn mà MEDLATEC chia sẻ, chúng tôi hy vọng bạn sẽ chọn được phương pháp phù hợp nhất cho mình. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ đến Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC qua hotline 1900 56 56 56 để được tư vấn cụ thể.

Cách xử lí mụn chai cứng dưới da lâu năm nhanh gọn - Bác sĩ Nguyên
Cách xử lí mụn chai cứng dưới da lâu năm nhanh gọn – Bác sĩ Nguyên

Tẩy tế bào chết đều đặn

Các chuyên gia da liễu khuyên nên tẩy da chết mỗi tuần 2 lần để lọc sạch vi khuẩn, bụi bẩn còn sót lại, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, đẩy lùi nguyên nhân hình thành mụn ẩn. Đồng thời, còn giúp cải thiện làn da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.

Khi thoa lên mặt không nên chà xát quá mạnh tay, mà phải massage nhẹ nhàng, tập trung nhiều hơn ở những nơi có tuyến nhờn hoạt động mạnh như trán, mũi, cằm,..vì đây là những vị trí mà mụn ẩn dưới da rất dễ sinh sôi.

Có một hỗn hợp tẩy tế bào chết thiên nhiên có thể tham khảo như:

  • Đường nâu – sữa chua không đường (tỉ lệ 3:2).
  • Đường trắng – cánh hoa hồng – bột vỏ cam khô (tỉ lệ vừa phải).
  • Muối biển – sữa tươi (tỉ lệ 2:1).
  • Mật ong – cám gạo (tỉ lệ 1:2).
  • Bã cafe (trộn bã cà phê với sữa chua hoặc sữa tươi không đường),…

Một số ý kiến cho rằng, nên sử dụng retinol để khuyến khích sự luân chuyển tế bào và giúp loại bỏ sự tích tụ của da chết có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn ẩn.

Tuy nhiên, việc sử dụng retinol cần phải hiểu rõ được cơ chế hoạt động của chúng, kiểm tra mức độ nhạy cảm của da với retinol, chú ý tần suất sử dụng và thậm chí là tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng một cách an toàn.

>>> Xem thêm bài viết: Tẩy tế bào chết: cách làm đúng và những điểm cần lưu ý!

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Nguyên tắc cơ bản nhất để xây dựng thực đơn khoa học cho làn da mụn ẩn là tăng cường chất xơ, hạn chế tinh bột và thực phẩm cay nóng.

Dưới đây là một số thực đơn gợi ý cho bạn:

  • Rau củ quả các loại: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả đồng thời giúp cho quá trình trị mụn ẩn trở nên dễ dàng hơn.
  • Trái cây tươi mọng nước: Duy trì độ ẩm cần thiết cho quá trình trị mụn ẩn và ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Hàu, thịt bò, gà, lợn, trứng, ngũ cốc hay nấm,… Có đặc tính chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch, vừa hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn, vừa khiến làn da mau lành và hạn chế để lại thâm sẹo sau mụn ẩn.
  • Cá béo: Cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ… Có chứa nhiều Omega – 3 và axit béo axit béo lành mạnh, giúp tái tạo, phục hồi các vùng da bị tổn thương và chống lại mụn ẩn.
  • Hạt khô: Hạt dẻ, hạt hạnh nhân, hạt điều,… Có chứa nhiều vitamin như A, E, C và kẽm giúp giảm quá trình sản xuất dầu thừa trên da, giảm viêm, dưỡng ẩm hiệu quả.

Đồng thời, cần tránh những thực phẩm làm tình trạng mụn ẩn trở nên trầm trọng hơn như: Sữa bò, thực phẩm chứa nhiều đường, thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, thực phẩm cay nóng và thực phẩm đóng hộp.

Những lưu ý trong đời sống sinh hoạt để “tạm biệt” mụn ẩn:

  • Giữ vệ sinh cá nhân, chăm sóc gia đều đặn cẩn thận.
  • Thoa kem chống nắng mỗi ngày.
  • Giảm căng thẳng (thiền định, tập thể dục, tập yoga, thư giãn đầu óc,…)
  • Giữ gìn đồ dùng cá nhân sạch sẽ.
  • Tham khảo bác sĩ khi sử dụng thuốc kháng sinh, hoặc gặp vấn đề về nội tiết tố gây mụn.

Mụn ẩn sẽ không còn là điều đáng ngại

Mong rằng bài viết trên đây đã phần nào giải quyết được mối lo về tình trạng mụn ẩn của mọi người, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Thật ra, mụn ẩn không đáng sợ như chúng ta vẫn nghĩ và hoàn toàn có thể trị được nếu có sự quyết tâm và hiểu biết.

Tại đây, ATZ Organic luôn có những sản phẩm dưỡng da, hỗ trợ phòng ngừa, điều trị mụn ẩn. Với nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, khách hàng có thể yên tâm lựa chọn và tin dùng:

  • Sữa rửa mặt thiên nhiên làm sạch da khỏi bụi bẩn mà không gây ra kích ứng, dưỡng ẩm, làm dịu da nhạy cảm, giúp da khỏe mạnh hơn mỗi ngày;
  • Serum cấp nước công thức kép: Cấp ẩm – Làm mát da – Làm dịu da – Nuôi dưỡng da và ngăn ngừa lão hóa.
  • Các loại tinh dầu thiên nhiên hỗ trợ chăm sóc da và thư giãn hiệu quả.

ATZ Organic luôn hoan nghênh bạn đến trực tiếp cửa hàng trên toàn quốc để trải nghiệm miễn phí sản phẩm và nhận tư vấn từ đội ngũ nhân viên của chúng tôi.

Nếu có bất cứ câu hỏi hay thắc mắc nào về sức khỏe hoặc những vấn đề bạn đang quan tâm thì đừng quên liên hệ ngay với chúng tôi thông qua hotline: 18000014 và fanpage ATZ Organic để được giải đáp nhé!

Rất hân hạnh đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe!

Cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả giúp bạn có làn da sáng đẹp

Một trong những thủ phạm làm cho làn da của chúng ta kém mịn màng, sần sùi đó là mụn ẩn. Mặc dù không khó trị như mụn bọc, nhưng xử lý mụn ẩn cũng phiền toái và đặc biệt còn để lại những nốt thâm đỏ xấu xí nếu bạn lỡ tay “xử” chúng.

Vậy bạn bó tay với mụn ẩn ư? Không, hãy tìm hiểu mụn ẩn là gì và thực hiện theo các cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả mà Harper’s Bazaar Vietnam gợi ý, bạn sẽ có một làn da mịn màng đến không ngờ đấy.

6 Điều giúp mụn cải thiện nhanh hơn ngay tại nhà - Trị mụn mọc ở cằm giúp da đẹp hơn | Dr Hiếu
6 Điều giúp mụn cải thiện nhanh hơn ngay tại nhà – Trị mụn mọc ở cằm giúp da đẹp hơn | Dr Hiếu

Trị mụn ẩn tại nhà bằng nước gạo

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, đặc biệt là Vitamin B, các khoáng chất như sắt, đồng,… Giúp loại bỏ mụn ẩn và chăm sóc da hiệu quả.

Do đó, các bạn có thể dùng nước vo gạo kết hợp với một số nguyên liệu từ thiên nhiên ban tặng để “xóa mụn ẩn” ngay tại nhà.

Hướng dẫn dùng nước gạo trị mụn:

  • Rửa mặt với nước vo gạo: là một cách khá lâu đời và luôn được áp dụng hiệu quả đến ngày nay. Lấy nước vo gạo đã chắt lọc rồi thực hiện rửa mặt hàng ngày, sau đó làm sạch với nước mát.
  • Nước vo gạo kết hợp với chanh tươi: Vừa giúp trẻ hóa làn da mà diệt trừ mụn ẩn hiệu quả. Bạn lấy nước vo gạo vắt thêm một ít nước cốt chanh rồi thoa đều lên da, mát xa để các dưỡng chất thấm đều vào da. Sau đó rửa lại với nước sạch, thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn

Mụn ẩn là loại mụn xuất hiện dưới da, tương đối khó nhận biết vì ít gây triệu chứng như sưng hay viêm. Do đó việc vận dụng cách điều trị mụn ẩn sẽ tương đối khó khăn, và đặc biệt khi chữa sai cách sẽ để lại hậu quả xấu cho làn da. Vậy cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà an toàn là gì?

Cách trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà
Cách trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà

Cách trị mụn ẩn 2 bên má bằng diếp cá

Rau diếp cá có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Trong rau diếp cá chứa nhiều thành phần làm tăng sức đề kháng cũng như se khít lỗ chân lông trị mụn ẩn hiệu quả.

Với những người bị mụn ẩn ở má, trán, cằm, mũi, cổ quá nhiều, có thể áp dụng phương pháp này 1 – 2 lần/ tuần. Hoặc với nam giới, có thể tăng lượng rau diếp cá trong khẩu phần ăn hàng ngày để trị mụn ẩn hiệu quả.

Cách làm mặt nạ diếp cá:

  • Đắp mặt nạ rau diếp cá trực tiếp lên mặt: Bạn lấy nắm rau diếp cá rửa sạch cho vào máy xay lọc lấy nước bỏ bã. Lấy bông sạch thấm nước ép rau diếp cá thoa đều lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để mụn ẩn biến mất.
  • Hỗn hợp rau diếp cá mật ong: Bạn cũng lấy rau diếp cá rửa sạch xay nhuyễn lọc lấy nước ép rồi trộn với mật ong theo tỷ lệ phù hợp sau đó thực hiện tương tự với các bước ở trên.

Dùng dầu dừa trị mụn ẩn

Dầu dừa chứa nhiều thành phần Axit lauric và Capric giúp chống viêm kháng khuẩn hiệu quả. Hơn nữa dầu dừa chứa nhiều chất giúp cân bằng bài tiết trên mặt đào thải bã nhờn và hạn chế sự hình thành mụn ẩn.

Sử dụng như sau:

  • Lấy lượng nhỏ dầu dừa thoa trực tiếp lên mặt mát xa trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
  • Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả.
  • Cũng có thể kết hợp dầu dừa với chanh tươi để giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh nhất.

>>>>THAM KHẢO SẢN PHẨM DẦU DỪA 6 GIỜ TỪ ATZ ORGANIC

Trị mụn cóc trong vòng 3 phút. Nhổ tận gốc ko bao h tái phát
Trị mụn cóc trong vòng 3 phút. Nhổ tận gốc ko bao h tái phát

Nguyên nhân gây mụn ẩn là gì?

Ảnh: Unsplash

Để biết cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả, bạn cần biết vì sao bị mụn ẩn. Về cơ bản, da bị mụn ẩn là do một u nang hoặc nốt sần dưới da gây ra. Những nốt sần hoặc nang này xuất hiện dưới da do sự tích tụ lâu ngày của bụi bẩn, cặn trang điểm hoặc vi khuẩn bên trong lỗ chân lông. Về lâu dài, chúng trở thành các nốt mụn ẩn. Ngoài ra, da bị mụn ẩn còn do các nguyên nhân sau:

• Không biết cách vệ sinh, chăm sóc da, không tẩy tế bào chết định kỳ

• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

• Thường xuyên dùng tay sờ lên mặt

• Thức khuya hoặc ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ

• Nội tiết tố thay đổi

• Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi

Nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da

2.Vệ sinh làn da sai cách

Vệ sinh da là bước cơ bản nhất trong quy trình chăm sóc da. Nếu không tẩy trang và rửa mặt đúng cách, chúng ta đã tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập vào sâu bên trong cấu trúc da, từ đó dẫn đến viêm nhiễm và tạo thành nhân mụn.

Phần lớn chúng ta mắc phải nhiều sai lầm trong cách rửa mặt, điển hình là việc dùng tay chà xát quá mạnh với mục đích loại bỏ chất bẩn tốt hơn. Tuy nhưng, hành động này chỉ khiến làn da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bao giờ hết. Thay vào đó, cách vệ sinh đúng cách là dùng tay nhẹ nhàng chà lên da mặt theo chuyển động tròn, kết hợp các động tác massage để lối bỏ tạp chất bám trên da.

2.Lạm dụng mỹ phẩm

Rất nhiều trường hợp dù đã chăm sóc làn da rất kĩ nhưng vẫn bị mụn ẩn dưới da. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể xuất phát từ việc sử dụng mỹ phẩm sai cách.

Việc lạm dụng mỹ phẩm hoặc trang điểm thường xuyên là nguyên nhân khiến da bí bách. Bên cạnh đó, những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc và không đảm bảo chất lượng, hết hạn sử dụng… khi sử dụng đều có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ và khi áp dụng các cách trị mụn ẩn dưới da cũng kém hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, trong quá trình trang điểm chị em phải sử dụng nhiều dụng cụ như cọ, bông mút, bông phấn… sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công vào làn da.

Những trường hợp chuyển sang dùng một loại mỹ phẩm mới và phát hiện mụn ẩn dưới da bắt đầu xuất hiện, việc đầu tiên cần làm là chúng ta hãy xem lại bản thân đã thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da hay chưa? Nếu đã đảm bảo chăm sóc đúng cách nhưng tình trạng mụn ẩn vẫn không cải thiện thì tốt nhất nên ngừng sử dụng loại mỹ phẩm đó, bởi thành phần có thể không phù hợp với làn da người dùng

2.Sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, thói quen ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và đặc biệt khi kết hợp với những thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng thường xuyên… sẽ góp phần hình thành nên mụn ẩn dưới da.

Đặc biệt, một thói quen rất không tốt cho da chính là dùng tay chạm trực tiếp lên mặt. Hành động này nếu cứ diễn ra thường xuyên sẽ khiến mụn ẩn xuất hiện nhiều hơn, thậm chí ngày càng nặng hơn. Bàn tay luôn phải tiếp xúc với rất nhiều thứ, do đó làn da tay là nơi tập trung một lượng lớn vi khuẩn. Việc đưa tay chạm lên mặt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập tấn công làn da một cách nhanh chóng.

2.Nội tiết tố

Bên cạnh những yếu tố bên ngoài, nội tiết tố (hay hormone nữ) cũng được đánh giá là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da. Theo đó, giai đoạn dậy thì hoặc đang mang thai là lúc nội tiết tố thay đổi nhiều, từ đó kích thích tuyến bã nhờn bài tiết một lượng dầu lớn, cộng thêm lớp da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và mụn ẩn dưới da.

TRỊ MỤN bằng KEM ĐÁNH RĂNG - Thật như Đùa ???| Dr Hiếu
TRỊ MỤN bằng KEM ĐÁNH RĂNG – Thật như Đùa ???| Dr Hiếu

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da

Lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to là hệ quả của tuyến dầu nhờn trên da hoạt động mạnh, khiến bụi bẩn, tế bào chết tích tụ lại. Đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn tấn công và gây mụn. Nếu không có các bước skincare cho da mụn thì bên cạnh mụn ẩn các loại mụn khác như mụn đầu đen ở mũi, mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi cũng rất dễ xuất hiện.

Không làm sạch da mặt đúng cách

Rửa mặt sơ sài hoặc chỉ rửa bằng nước sẽ không làm sạch sâu làn da, nhất là với da dầu mụn thì quy trình skincare cho da dầu mụn nếu không triệt để lấy đi lương dầu thừa. Lúc này, bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm còn sót lại trên da sẽ tích tụ lâu ngày, làm bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Mặt khác, rửa mặt quá nhiều lần mỗi ngày sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô, dễ kích ứng và gây mụn.

Rửa mặt không đúng cách khiến da mặt xuất hiện nhiều mụn ẩn (Nguồn: Internet)

Ảnh hưởng từ các loại mỹ phẩm không an toàn

Sử dụng mỹ phẩm là điều không thể thiếu của nhiều chị em. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, chứa thành phần độc hại sẽ gây tổn thương da, phá hủy hệ miễn dịch của đa. Khi da đã trở nên yếu đi thì cũng là lúc mụn ẩn hình thành nhiều và lan rộng.

>>> Xem thêm: Những cách trị mụn trứng cá hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh như ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh, thức ăn nhiều đường, thức khuya, mất ngủ, căng thẳng, stress thường xuyên,… đều có thể khiến da bị mụn ẩn. Một thói quen xấu khác là thường xuyên sờ tay lên mặt. Bàn tay là nơi tập trung nhiều vi khuẩn nên nếu đưa tay chạm lên mặt sẽ làm cho vị khuẩn tấn công da mặt dễ dàng hơn và gây mụn.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn viêm đỏ không nhân nhanh và hiệu quả

Chế độ ăn uống thiếu khoa học gây mụn ẩn (Nguồn: Internet)

Do các vấn đề bên trong cơ thể

Rối loạn nội tiết tố, hormone testosterone hoặc androgen tăng cao sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, làm tăng lượng dầu nhờn trên da. Dầu nhờn kết hợp tế bào chết, bụi bẩn tích tụ lại sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.Bên cạnh đó, sự xuất hiện của mụn ẩn cũng có thể là cảnh báo sức khỏe gan có vấn đề. Bởi khi chức năng gan bị ảnh hưởng thì sẽ cản trở quá trình đào thải độc tố, những chất độc tích tụ lâu ngày sẽ gây mụn ẩn.

>>> Xem thêm: 10 Cách trị mụn hiệu quả, an toàn được các chuyên gia công nhận

Những nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn

Mụn ẩn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, có thể do thói quen sinh hoạt, vệ sinh nhưng một số do nội tiết tố bên trong cơ thể.

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn ẩn

  • Vệ sinh da không đúng cách
  • Sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp với tình trạng da
  • Lạm dụng các sản phẩm tẩy trang
  • Không tẩy tế bào da chết cho da.
  • Thường xuyên ăn đồ chiên rán, đồ ngọt, mặn, thức ăn nhanh, các món cay nóng.
  • Các thói quen không tốt như thường xuyên chạm tay lên mặt, thức khuya, ăn đêm,…
  • Nội tiết tố cơ thể bị mất cân bằng
  • Khi cơ thể đang trong giai đoạn stress, căng thẳng, mệt mỏi,…

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Mình đã hết mụn nhờ những thói quen này!
Mình đã hết mụn nhờ những thói quen này!

Mụn ẩn dưới da là gì? Dấu hiệu nhận biết

Để biết cách trị mụn ẩn dưới da, trước tiên bạn cần biết mụn ẩn dưới da là gì. Thực chất, mụn ẩn dưới da là mụn có nhân nằm sâu trong các nang lông. Mụn hình thành là do sự tích tụ của bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Mụn ẩn không gây viêm, không sưng, không đau nhức.

Mụn ẩn khiến làn da bạn trở nên sần sùi, mất thẩm mỹ (Nguồn: Internet)

Một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết mụn ẩn:

  • – Vùng da bị mụn sần sùi, thô ráp.
  • – Mụn ẩn không có đầu nhân, kích thước nhỏ li ti.
  • – Mụn thường mọc thành từng đám giống rôm sảy, không mọc riêng lẻ.
  • – Mụn nhỏ thường xuất hiện ở một số vùng da như má, trán, cằm.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn đầu trắng ẩn dưới da hiệu quả và an toàn nhất

Những điều cần lưu ý để ngăn ngừa tình trạng mụn ẩn

Làm sạch da mặt đúng cách

Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối bằng sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, phù hợp với làn da. Hơn nữa, sử dụng sản phẩm tẩy trang cũng là rất cần thiết khi bạn trang điểm hay đơn giản chỉ thoa kem chống nắng. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn ẩn, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

Kiểm soát căng thẳng

Để mụn ẩn không có cơ hội xuất hiện, bạn nên cố gắng giữ tinh thần được thư giãn, không làm việc quá sức. Một số cách giúp bạn kiểm soát căng thẳng hiệu quả là tập yoga, thiền, massage hoặc xông tinh dầu.

Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh

Một cơ thể khỏe mạnh cũng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe, ngăn ngừa mụn ẩn. Để có được điều này, bạn nên chú ý tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày và xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Cụ thể, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế chất béo, đường, sữa và uống đủ nước mỗi ngày.

Vệ sinh các vật dụng trong nhà sạch sẽ

Các vật dụng tiếp xúc hằng ngày với làn da như điện thoại, chăn, ga, gối,… cần được vệ sinh sạch sẽ. Bởi những vật dụng này là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn,… nếu không được làm sạch thì chúng sẽ bám lên da, gây mụn ẩn.

Qua bài viết này, Eucerin đã giúp bạn biết được mụn ẩn dưới da là gì, nguyên nhân và cách phòng ngừa mụn. Bên cạnh đó, Eucerin cũng chia sẻ cho bạn 10 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất. Hy vọng, những kiến thức này có thể giúp bạn biết cách chăm sóc da cũng như tìm được giải pháp trị mụn phù hợp. Chúc bạn điều trị mụn thành công và sớm lấy lại được làn da khỏe đẹp, mịn màng.

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/blind-pimple

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-pop-a-pimple

https://www.healthline.com/health/skin/tea-tree-oil-for-acne

https://www.webmd.com/beauty/retinoid-gel-and-cream-treatments

https://www.healthline.com/health/benzoyl-peroxide-for-acne#side-effects-and-precautions

Tin tức

Cách trị mụn ẩn an toàn, hiệu quả tại nhà ai cũng nên biết

  • 14/11/2020 | Các cách trị mụn bọc mủ hiệu quả, ít thâm, không sẹo
  • 14/11/2020 | Tìm hiểu từ A đến Z các thông tin liên quan đến mụn
  • 14/11/2020 | Mụn trứng cá và cách điều trị không sẹo, không đau
MÌNH ĐÃ TRỊ MỤN TẬN GỐC NHƯ THẾ NÀO ? DỨT ĐIỂM MỤN CHỈ TRONG 3 TUẦN TẠI NHÀ
MÌNH ĐÃ TRỊ MỤN TẬN GỐC NHƯ THẾ NÀO ? DỨT ĐIỂM MỤN CHỈ TRONG 3 TUẦN TẠI NHÀ

Cách chăm sóc da ngăn ngừa mụn ẩn

Làn da khoẻ mạnh, không bị mụn vẫn là mong ước của tất cả chúng ta. Thay vì tìm cách điều trị mụn ẩn, nắm được cách chăm sóc ngăn ngừa mới thật sự quan trọng bởi nó giúp bạn tự tin với làn da của mình.

Tránh các thức ăn gây mụn ẩn

Như đã nói phía trên, nguyên nhân gây ra mụn ẩn là tích tụ độc tố, mất cân bằng trong cơ thể do nạp vào các loại thức ăn không lành mạnh.

Như vậy, muốn phòng tránh loại mụn này, bạn nên tránh xa các loại đồ ăn có hại cho ra. Trong đó chủ yếu nhất là các loại đồ ngọt, món chiên rán nhiều mỡ, các loại thức ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh. Thay vào đó hãy ăn hoa quả tươi, uống nhiều nước, thưởng thức món ăn tự làm, sạch sẽ.

Những loại thức ăn cần tránh xa để tránh mụn

Vệ sinh da mặt đúng cách

Giữ cho da sạch bằng cách rửa mặt đúng cách, tránh rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít mỗi ngày để lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tiết dầu và tích tụ bụi bẩn không chỉ ngăn ngừa sự hình thành của mụn ẩn mà còn rất nhiều các loại mụn khác.

Rửa sạch mặt giúp ngăn ngừa mụn ẩn và nhiều vấn đề da khác

Hạn chế chạm tay lên da mặt

Thói quen chạm tay lên mặt cũng gây ra mụn rất thường xuyên do tay và móng tay chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng bám vào da sinh ra mụn và nhiều vấn đề cho da. Đặc biệt là khi chạm tay vào các vết thâm hoặc mụn đang lành, vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp rất dễ gây nhiễm trùng, ảnh hưởng đến sự bình phục của da mụn và khiến mụn lây lan mạnh mẽ hơn.

Tẩy trang là việc không thể thiếu

Tẩy trang sau khi trang điểm là bước làm sạch da không thể thiếu đối với những ai muốn duy trì làn da đẹp. Sau thời gian di chuyển và hoạt động bên ngoài, lớp phấn, kem nền, mỹ phẩm trang điểm là nơi tích tụ nhiều bụi, vi khuẩn, nếu không được tẩy trang, các thành phần này hoàn toàn có thể tích tụ gây ra mụn, nhất là mụn ẩn sau này.

Đối với làn da bị mụn ẩn, bạn nên chọn tẩy trang dạng kem, dạng sữa hoặc dạng dầu để nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn mà vẫn nhẹ dịu cho da. Sản phẩm tẩy trang của The Face Shop với bảng thành phần lành tính cùng công thức dưỡng da chuyên sâu, giúp lỗ chân lông được thông thoáng mà vẫn đảm bảo an toàn cho da.

Với thành phần thiên nhiên nhẹ dịu như nước gạo, bơ hạt xoài, thảo dược đông y… các sản phẩm dầu tẩy trang, kem tẩy trang và sáp tẩy trang của The Face Shop là lựa chọn tối ưu cho làn da bị mụn.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Cuối cùng, hãy biết cách tẩy tế bào chết định kỳ. Nhờ quá trình này mà da được tái tạo nhanh, sạch và khoẻ hơn. Tẩy tế bào chết kết hợp massage thúc đẩy máu lưu thông cho da thêm khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên tiến hành việc này quá nhiều do có thể khiến da mỏng, yếu đi gây phản tác dụng.

Những thông tin trên đây đã giúp bạn hiểu hơn về mụn ẩn để có biện pháp phòng ngừa và điều trị cho hợp lý rồi phải không? Rõ ràng, mụn ẩn là tình trạng không của riêng ai. Đối với tình trạng nhẹ, có thể thực hiện các phương pháp trong bài viết. Tuy nhiên, nếu bị nặng, nhất là mụn nội tiết tố nên đi thăm khám tại các trung tâm, bệnh viện da liễu để điều trị từ bên trong và hỗ trợ lấy nhân mụn vệ sinh, hiệu quả, an toàn.

Xem thêm:

Bật mí 7 bước chăm sóc da mụn giúp phục hồi đơn giản nhanh chóng

10 chất cấm có mặt trong hóa mỹ phẩm gây hại cho da

10 bước dưỡng da kiểu Hàn Quốc cực chuẩn cho phái đẹp

Nguồn tham khảo:

How to Heal Blind Pimples Under the Skin: 6 Ways – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/blind-pimple

How to get rid of a blind pimple – https://www.medicalnewstoday.com/articles/320250

All You Need to Know About Blind Pimples – https://www.thetrendspotter.net/need-know-blind-pimples/

Mụn ẩn là gì? Nguyên nhân và cách trị hiệu quả chuyên gia khuyên dùng – https://centerforhealthreporting.org/mun-an-10175.html

Cách trị mụn ẩn đơn giản và hiệu quả với những nguyên liệu cực dễ tìm

Cũng giống như các loại mụn khác, mụn ẩn là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ trở nên tự ti với vẻ ngoài của mình. Đây là loại mụn không viêm nhưng có nhân nằm sâu trong nang lông. Mụn ẩn có kích thước nhỏ, mọc theo từng cụm tai các vị trí như cằm, má, trán hay cánh mũi. Mụn ẩn không gây đau nhức như các loại mụn khác nhưng nó sẽ khiến da bạn sần sùi và để lâu sẽ thành sẹo rỗ.

Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn như bụi bẩn, dầu thừa hay cặn trang điểm còn sót lại. Những chất bẩn này sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm da bị bí và gây mụn ẩn. Mụn ẩn còn do chế độ sinh hoạt không lành lạnh và do thay đổi nội tiết tố.

Theo nhiều chuyên gia làm đẹp, mụn ẩn là một trong những loại mụn khó trị nhất và nếu không điều trị kịp thời nó sẽ để lại sẹo rỗ và làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Có rất nhiều cách điều trị mụn ẩn, nếu không có thời gian tới các trung tâm điều trị mụn, bạn hoàn toàn có thể tự điều trị mụn ẩn tại nhà. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những cách điều trị mụn ẩn an toàn mà hiệu quả tại nhà. Tham khảo ngay nhé!

1Xông hơi với nước trà xanh

Xông hơi sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, làm cho bụi bẩn và dầu thừa thoát ra khỏi ra theo tuyến mồ hôi. Trà xanh có tính oxy hóa và kháng khuẩn cao, nó sẽ giúp bạn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, loại bỏ mụn ẩn và làm da trắng sáng hơn.

Nguyên liệu
  • 5 – 7 lá trà xanh

  • 720ml nước

  • 1 khăn phủ đầu

Cách thực hiện

Bước 1 Lá trà xanh rửa sạch, đun sôi với nước và đổ ra thau.

Bước 2 Rửa mặt sạch, sau đó xông mặt vào thau nước trà xanh trong 15 phút. Dùng một tấm khăn phủ kín đầu để hơi nước không thoát ra ngoài.

Bước 3 Sau khi xông hơi, tiến hành lấy nhân mụn bằng cây nặn mụn.

Bước 4 Rửa sạch mặt bằng nước ấm và dùng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.

2Kết hợp nghệ và sữa chua

Sữa chua có thành phần kháng viêm, giúp loại bỏ những vi khuẩn gây viêm lỗ chân lông. Trong khi đó, tinh chất từ nghệ sẽ đẩy nhân mụn lên khỏi da, giúp lấy đi mụn dễ dàng mà không gây tổn thương cho da.

Nguyên liệu
Cách thực hiện

Bước 1 Trộn bột nghệ và sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt và mịn.

Bước 2 Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn ẩn và phủ khắp mặt, massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 10 – 15.

Bước 3 Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để không bị vàng da.

3Trị mụn ẩn bằng nha đam

Ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho da, làm cho da mềm mại và mịn màng, nha đam còn chứa các chất kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và hấp thụ dầu thừa, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông- nguyên nhân hình thành mụn ẩn.

Nguyên liệu
Cách thực hiện

Bước 1 Lấy nha đam tươi, gọt vỏ hoặc giã nát thành gel

Bước 2 Thoa đều gel nha đam lên vùng da đã làm sạch, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn ẩn biến mất.

Lưu ý: Bạn có thể trộn gel nha đam với nước cốt chanh, mật ong và giấm để tăng hiệu quả trị mụn.

4TrỊ mụn ẩn bằng kem đánh răng

Pyrophosphate trong kem đánh răng có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó, chất silica giúp chống viêm trên da, giúp ngăn ngừa khả năng hình thành mụn. Trị mụn ẩn bằng kem đánh răng vừa hiệu quả vừa tiết kiệm đấy.

Nguyên liệu
Cách thực hiện

Bước 1 Chọn kem đánh răng chứa các thành phần Sodium pyrophosphate, bột soda, oxy già, chất chống viêm silica…

Bước 2 Bôi trực tiếp kem đánh răng lên vùng da bị mụn ẩn

Bước 3 Để qua đêm và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

5Trị mụn ẩn bằng dầu dừa

Axit lauric và citric trong dầu dừa có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả. Sử dụng dầu dừa sẽ loại bỏ được các vi khuẩn gây mụn ẩn và làm cho làn da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng.

Nguyên liệu
Cách thực hiện

Bước 1 Lấy một lượng nhỏ dầu dừa rồi thoa trực tiếp lên mặt (thấm qua tăm bông sau đó chấm tăm bông vào những khu vực mụn).

Bước 2: Massage và giữa khoảng 15-20 phút

Lưu ý: Có thể kết hợp dầu dừa với chanh để giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh nhất.

6Trị mụn ẩn bằng tỏi

Tỏi chứa nhiều chất oxy hóa và chất kháng viêm trị mụn. Trị mụn bằng phương pháp này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ẩn, ngăn chặn sự quay trở lại của mụn và làm cho da trở nên căng bóng và mịn màng.

Nguyên liệu
Cách thực hiện

Bước 1 Lấy 5 tép tỏi bóc vỏ rồi xay giã nhuyễn

Bước 2 Trộn với nước sạch thành hỗn hợp rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn ẩn

Bước 3 Massage nhẹ nhàng, để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Lưu ý: Thực hiện 1-2 lần/tuần để có hiệu quả.

7Nước gạo vo giúp trị mụn ẩn hiệu quả

Nước gạo chứa nhiều vitamin và các khoáng chất có lợi cho da, giúp loại bỏ mụn ẩn trong da bằng cách lấy đi bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại cho da. Ngoài ra, nước gạo còn dưỡng ẩm và dưỡng trắng, không những giúp da sạch mụn mà còn làm da trắng trẻo và hồng hào.

Nguyên liệu
Cách thực hiện

Bước 1 Vo gạo bỏ nước đầu

Bước 2 Từ nước thứ 2, tiến hành rửa mặt và vỗ nhẹ cho nước thấm đều vào da.

Bước 3 Rửa sạch lại với nước và thực hiện hàng ngày để mang lại hiệu quả.

Lưu ý: Có thể kết hợp nước vo gạo với nước cốt chanh. Hỗn hợp này vừa giúp trẻ hóa làn da vừa giúp loại bỏ mụn ẩn hiệu quả.

Trên đây là một số cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả. Phương pháp trị mụn ẩn từ thiên nhiên này sẽ giúp bạn tiêu diệt vị khuẩn gây mụn mà không gây tổn thương cho da. Tham khảo thêm bài Mụn ẩn là gì? Nguyên nhân và cách điều trị để sở hữu một làn da sạch mụn, căng bóng và mịn màng nhé!

Bạn sẽ quan tâm:

Tham khảo một số nguyên liệu có bán tại Bách Hóa XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Không chỉ riêng đối với phụ nữ, mụn luôn là “kẻ thù khó ưa” của tất cả mọi người. Chúng không những gây mất thẩm mỹ, mà còn gây khó chịu, mất đi sự tự tin vốn có và làm giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Có rất nhiều loại mụn khác nhau như mụn mủ, mụn đầu đen, mụn trứng cá,… Nhưng vị trí “đệ nhất khó trị” chắc không gì sánh bằng mụn ẩn. Không sưng đau như mụn mủ, không xấu xí như mụn đầu đen, nhưng đây chính xác lại là loại mụn “cứng đầu” nhất.

Nếu bạn đang lo lắng và “chiến đấu” kẻ địch này hằng ngày thì đây là bài viết dành cho bạn. Hãy cùng ATZ tìm hiểu nguyên nhân và bí kíp trị mụn ẩn tại nhà nhé!

Mụn ẩn là gì?

Đúng như tên gọi của nó, mụn ẩn (Hidden acne under the skin) là mụn nằm dưới da, có nhân ở sâu bên trong nang lông nên dù không đau, không sưng, không mủ nhưng lại rất khó để chữa tận gốc.

Mụn ẩn nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm và ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh và khiến da mặt trở nên sần sùi, làm người bị khó chịu. Mụn ẩn rất phổ biến và đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì khi các hormone thay đổi.

Nghiên cứu cho thấy mụn ẩn thường mọc phổ biến ở các vùng da sau:

  • Mụn ẩn 2 bên má: Đây là vùng cực kỳ nhạy cảm, chịu sự tác động từ bên ngoài nên vi khuẩn rất dễ bám vào gây tổn thương. Nếu vệ sinh không kỹ sẽ khiến da tích tụ bụi bẩn, dầu nhờn và xuất hiện mụn ẩn.
  • Mụn ẩn vùng trán: Để tóc mái hay thường xuyên đội mũ bảo hiểm cũng được xem là một trong những nguyên nhân chính khiến trán dễ tích tụ dầu nhờn và bám bẩn. Chính vì vậy, trán là một trong những vị trí phổ biến dễ mọc mụn.
  • Mụn ẩn ở cằm: Việc thường xuyên động chạm tay vào vị trí cằm sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập khiến mụn có cơ hội phát triển dưới da. Tại đây, mụn sẽ không mọc đơn lẻ mà phát sinh thành từng mảng lớn và nhanh chóng lan rộng.
#HƯỠNGDẪN | 7 Ngày Trị Mụn Tận Gốc Đơn Giản Tại Nhà
#HƯỠNGDẪN | 7 Ngày Trị Mụn Tận Gốc Đơn Giản Tại Nhà

Cách trị mụn ẩn với bột trà xanh

Trà xanh được ứng dụng rất nhiều trong cách chăm sóc da của các chị em nhờ hàm lượng cao các chất flavonoid, chất chống oxy hóa có khả năng tuyệt vời trong việc dọn dẹp gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa.

Ngoài ra, hoạt chất catechin – Gọi là Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) có trong trà xanh còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, tăng sức đề kháng bảo vệ da khỏi các tác hại của vi khuẩn, loại bỏ các độc tố – Nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn.

Có thể sử dụng bột trà xanh bằng cách sau đây:

  • Lấy bột trà xanh pha với một chút nước và thêm vài giọt mật ong trộn đều được hỗn hợp. Rồi thoa lên da mặt rồi mát xa trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để có làn da mịn màng.
  • Dùng bột trà xanh hòa với nước để rửa mặt hằng ngày cũng mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc cho việc trị mụn ẩn.

Sử dụng mật ong nguyên chất

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn. Nhưng nếu muốn sử dụng, hãy đảm bảo rằng sản phẩm bạn dùng có chứa mật ong nguyên chất.

Mật ong chứa nhiều Vitamin C và Axit malic, có tác dụng đẩy mụn ẩn lên, giúp các bạn dễ dàng lấy nhân mụn ẩn ra. Cách làm:

  • Đắp mật ong nguyên chất: Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 – 20 để các tinh chất thâm sâu vào da. Sau đó rửa lại với nước ấm để thu nhỏ lỗ chân lông cũng như loại bỏ mụn ẩn, trả lại làn da mềm mịn.
  • Mật ong kết hợp với chanh: Trong chanh chứa nhiều axit kháng khuẩn giúp làm sạch lỗ chân lông, kết hợp cùng mật ong tạo lớp mặt nạ khiến mụn ẩn nhanh biến mất và không xuất hiện lại. Để thực hiện, bạn trộn mật ong với nước cốt chanh hàm lượng cụ thể sau đó thực hiện các bước tương tự như đắp mật ong nguyên chất.
Những Kế Hoạch TINH VI Chấn Động Cả Thế Giới | Án Khét Tiếng
Những Kế Hoạch TINH VI Chấn Động Cả Thế Giới | Án Khét Tiếng

Mụn ẩn là mụn phát triển nằm dưới bề mặt da. Phần lớn, mụn ẩn khó nhìn thấy bằng mắt mà chỉ sờ thấy cộm trên da. Vùng da xuất hiện mụn ẩn thường có cảm giác đau, hơi viêm, đỏ. Vậy làm sao để điều trị mụn ẩn hiệu quả? Hãy tìm hiểu 11 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả được bác sĩ da liễu tin dùng.

Mụn ẩn là tình trạng viêm da phổ biến, nằm bên dưới da, gây sưng đau, làm vùng da xung quanh trở nên hơi đỏ hoặc nâu và không nhìn thấy được nhưng sẽ sờ thấy. Mụn ẩn đến từ các nguyên nhân và dễ dàng nhận biết qua các dấu hiệu sau: (1)

Mụn ẩn hình thành khi cơ thể tiết nhiều bã nhờn hoặc không làm sạch da đúng cách, dầu và các tế bào da sẽ tích tụ dưới da, gây đau và viêm. Bã nhờn dư thừa và lỗ chân lông bị tắc do nhiều yếu tố, bao gồm:

Các dấu hiệu nhận biết mụn ẩn như:

Bài viết liên quan: Mụn ẩn ở trán, mụn ẩn ở má

Để điều trị mụn ẩn hiệu quả, cần nắm rõ các nguyên tắc:

Sử dụng sữa rửa mặt không gây kích ứng da, rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da. Loại bỏ một số bước chăm sóc da hàng ngày.

Không tự nặn mụn để tránh viêm nhiễm và gây tổn thương da.

Ngoài ra, đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và phòng ngừa thâm mụn. Cần lựa chọn kem chống nắng vật lý, nhẹ dịu, phù hợp với làn da, để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, làm nhiều thêm mụn ẩn.

Chọn loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần nhẹ nhàng phù hợp với loại da để duy trì độ ẩm cần thiết.

Để điều trị mụn ẩn dưới da một cách hiệu quả và an toàn, cùng tham khảo các phương pháp dưới đây: (2)

Acid salicylic (BHA) là thành phần chính trong nhiều sản phẩm trị mụn. Đây là một loại acid gốc dầu, có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, đồng thời kiểm soát hoạt động sợi bã nhờn giúp làm sạch da từ sâu bên trong.

Retinoids dùng để chỉ các hợp chất hóa học là dẫn xuất của vitamin A hoặc các chất tổng hợp có sự tương đồng về cấu trúc và chức năng với vitamin A. Sản phẩm có dạng gel hoặc dạng kem giúp kích thích tái tạo tế bào da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Benzoyl peroxide (BPO) có tác dụng diệt khuẩn cùng hoạt tính chống lại C.acnes trên da và nang lông. BPO có tính oxy hóa mạnh giúp giảm 90% C.acnes trong 7 ngày. Hiện, không có vi khuẩn nào kháng lại BPO. Bổ sung BPO vào chế độ điều trị giúp tăng hiệu quả điều trị và giảm sự kháng thuốc của vi khuẩn.

Alpha Hydroxy Acids (AHAs) có tác dụng loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da mềm mịn, sạch mụn đồng thời bổ sung độ ẩm cho da và ngăn mụn ẩn tái phát.

Mụn ẩn thường được điều trị bằng thuốc uống được bác sĩ kê đơn, bao gồm một số kháng sinh đường như doxycycline, sarecycline hoặc minocycline. Kháng sinh này được sử dụng trong thời gian ngắn để giảm viêm và ức chế sự phát triển mụn ẩn.

Ngoài ra trong một số trường hợp mụn ẩn mức độ nặng, bác sĩ có thể chỉ định isotretinoin đường uống, để điều trị mụn ẩn được hiệu quả hơn. Cần tuân thủ đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ khi sử dụng.

Điều trị mụn ẩn bằng phương pháp peel da hay tái tạo da bằng hóa chất thông qua sử dụng các chất hóa học để hỗ trợ điều trị mụn ẩn bằng cách làm khô cồi mụn, đẩy mụn lên bề mặt và loại bỏ mụn ẩn dễ dàng hơn, giúp làn da được mịn màng và giảm sẹo.

Điện di và lấy nhân mụn được thực hiện tại bệnh viện có chuyên khoa Da liễu, được chỉ định bởi các bác sĩ chuyên gia đầu ngành, giỏi chuyên môn giúp giải quyết hiệu quả tình trạng mụn ẩn.

Sau đây là một số phương pháp trị mụn ẩn tại nhà dân gian một cách dễ áp dụng và có thể tham khảo nhưng trước khi sử dụng cần hỏi ý kiến bác sĩ.

Sử dụng miếng dán mụn được tẩm thuốc trị mụn, để mụn ẩn giảm sưng và viêm. Áp miếng dán trực tiếp lên vùng da bị mụn ẩn và sử dụng theo hướng dẫn.

Tinh dầu tràm trà chứa các hợp chất kháng khuẩn và được dùng điều trị mụn ẩn. Người bệnh nên sử dụng sản phẩm có chứa 5% dầu cây trà hoặc nhiều hơn và áp dụng 2 lần/ngày cho đến khi mụn ẩn lành hẳn.

Mật ong nguyên chất được dùng điều trị mụn ẩn tự nhiên để thay thế cho các loại thuốc trị mụn không kê đơn. Mật ong có tác dụng loại bỏ vi khuẩn giúp điều trị mụn ẩn.

Tự nặn mụn ẩn sẽ đẩy dầu và vi khuẩn vào sâu bên trong hơn, làm tổn thương da, gây viêm nhiễm và để lại sẹo và truyền nhiễm khuẩn sang vùng da xung quanh.

Có. Mụn ẩn có thể điều trị khỏi khi điều trị với phương pháp phù hợp.

Mụn ẩn thường tồn tại sâu bên trong da trong vài tháng, gây đau và kích ứng, nghiêm trọng hơn làm bít tắc lỗ chân lông khiến vi khuẩn mắc kẹt và gây nhiễm trùng. Trong quá trình điều trị mụn ẩn, không tự nặn mụn và tránh chà xát mạnh lên da để tránh gây viêm nhiễm và sẹo.

Tốc độ chữa khỏi mụn ẩn có thể khác nhau đối với mỗi người tùy thuộc vào cơ địa và mức độ nghiêm trọng của mụn. Quan trọng, cần kiên nhẫn và kiên trì trong việc thực hiện chế độ chăm sóc da hàng ngày và tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ da liễu.

Khi bị mụn ẩn, một số tình huống nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị hiệu quả:

Lưu ý cần biết trước và sau khi lựa chọn điều trị mụn ẩn rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Biện pháp phòng ngừa mụn ẩn là một phần quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn ẩn. Sau đây là một số các biện pháp phòng ngừa mụn ẩn:

Chuyên khoa da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Tâm Anh TP.HCM quy tụ chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng máy móc trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu chính hãng từ các nước Âu Mỹ sẽ đem đến kết quả điều hiệu quả các bệnh như mụn ẩn, mụn nội tiết, lang ben, rụng tóc, hói đầu,…

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Bài viết trên cung cấp đầy đủ các cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả an toàn. Điều trị mụn ẩn cần có quá trình và đồng thời chú trọng vào chế độ chăm sóc da hàng ngày. Hy vọng qua bài viết trên mỗi người sẽ nắm rõ được các biện pháp điều trị và các lưu trước và sau khi điều trị. Ngoài ra, khi nhận thấy việc điều trị tại nhà không thuyên giảm và có dấu hiệu sưng viêm, nhiễm trùng nên đến chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ để bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị hợp lý và hiệu quả.

Mụn ẩn là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da sần sùi, không mịn màng. Hầu như tất cả mọi người thỉnh thoảng phải đối mặt với mụn ẩn nhưng cũng không quá khó khăn để loại bỏ loại mụn này. Ngay sau đây bài viết sẽ giới thiệu 13 cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn hiệu quả dễ áp dụng có thể bạn chưa biết.

Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn bao gồm:

Khi da tăng tiết bã nhờn sẽ gây nên những nốt mụn ẩn li ti, có thể vì hormone androgens trong cơ thể tăng nhiều hoặc đơn giản hơn do tình trạng đổ mồ hôi, mất nước hay ngồi điều hòa thường xuyên để lấy lại độ ẩm, cân bằng cho da. Điều này vô tình kích thích tuyến bã hoạt động nhiều hơn, gây tăng sinh bã nhờn.

Các yếu tố bên ngoài tác động như: môi trường ô nhiễm, nhiều nắng gió nhưng không che chắn bảo vệ da, cùng chế độ ăn có nhiều chế phẩm từ sữa (bánh mì, phô mai) hoặc thực phẩm chứa dầu mỡ, cay nóng cũng là nguyên nhân gây mụn ẩn. (1)

Để nhận biết mụn ẩn, bạn có thể dựa vào các đặc điểm như mụn ẩn thường tập trung thành từng cụm, nổi lên thành các nốt li ti nhỏ trên da, khiến da sần sùi, không mịn màng. Mụn ẩn không có đầu nhân, không mưng mủ, làm đỏ da, gây viêm hoặc sưng đau như loại một số loại mụn khác.

Mụn ẩn thường xuất hiện ở nhiều vị trí từ mặt đến cơ thể. Mụn ẩn thường hình thành nhiều ở các vị trí trên mặt bao gồm: cằm, má, trán. Loại mụn này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể phát triển thành mụn bọc, mụn mủ hoặc gây ra tình trạng viêm da.

Thông thường, mụn ẩn có thể tự hết nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, tình trạng da, khả năng đáp ứng thuốc, thói quen vệ sinh da… Với một số người, nếu để mụn tồn tại lâu sẽ gây ra nhiều tổn thương cho lớp biểu bì. Cụ thể như nhân mụn ẩn có thể lớn dần và chuyển sang dạng cồi to, cứng. Thậm chí, chúng tiến triển thành mụn trứng cá, gây sẹo mụn. (2)

Vì vậy để có thể mang lại hiệu quả trị mụn tốt nhất, bạn cần tuân thủ theo đúng nguyên tắc trị mụn của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da. Sau 4 – 6 tuần điều trị, tình trạng mụn cải thiện, còn những trường hợp nặng hơn phải mất ít nhất 8 – 12 tuần.

Một số nguyên tắc cần nắm để điều trị mụn ẩn hiệu quả người bệnh cần lưu ý như:

Da chết, vi khuẩn, bã nhờn là nguyên chính gây ra mụn ẩn. Vì vậy, để điều trị mụn ẩn hiệu quả, bạn có thể thực hiện chu trình làm sạch hợp lý. Bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, tẩy da chết thường xuyên từ 1 – 2 lần/tuần giúp cho lỗ chân lông thông thoáng.

Làn da khi tiếp xúc thường xuyên với UV dễ bị tổn thương, khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì vậy, khi bạn ra ngoài nên có các biện pháp bảo vệ da, tránh da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bảo vệ bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, dùng kem chống nắng,…

Một làn da đủ độ ẩm sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, đồng thời hàng rào bảo vệ da cũng chắc chắn hơn. Bạn có thể dưỡng ẩm cho làn da bằng các loại mặt nạ, kem dưỡng ẩm.

Để da luôn khỏe, sạch mụn, bạn nên xây dựng thói quen sống lành mạnh, khoa học, hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn uống theo thực đơn lành mạnh, uống nhiều nước, giữ cho tinh thần thoải mái, kiểm soát stress, căng thẳng,..

Sau đây là một số các hoạt chất từ thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn ẩn tại nhà dễ dàng áp dụng: (3)

Chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ việc điều trị mụn, thâm và chăm sóc làn da.

Từ lâu, mật ong được coi là người bạn tốt của làn da. Vì mật ong chứa một lượng lớn vitamin C, axit malic đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy mụn ẩn. Vì vậy, bạn có thể lấy nhân mụn ra dễ hơn, không để lại vết thâm hoặc sẹo tại vùng da bị mụn.

Nha đam là một loại nguyên liệu chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho làn da. Đặc biệt nha đam có 6 hoạt chất: lupeol, axít salicylic, urea nitrogen, cinnamic acid, phenol (aloin và emodin) và lưu huỳnh đã được khoa học chứng minh có khả năng sát trùng, diệt vi rút và vi khuẩn. Vì thế, nha đam là một trong những lựa chọn phù hợp để điều trị mụn, dưỡng da từ trong ra ngoài.

Khổ qua vừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất mà còn có một lượng lớn chất alkaloid giúp bổ sung độ ẩm cho da, vừa kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, khổ qua có thể được xem là nguyên liệu giúp điều trị mụn ẩn tại nhà vừa đơn giản vừa hiệu quả.

Mồng tơi chứa một hàm lượng vitamin A, B3 rất lớn, cùng với các khoáng chất có lợi cho cơ thể và làn da như: sắt (Fe), canxi (Ca)… Đặc biệt, rau mồng tơi có chứa saponin – hoạt chất có tính kháng viêm rất cao nên giúp cải thiện mụn ẩn, mang lại hiệu quả trong việc làm lành các tổn thương trên da.

Với làn da, loại rau diếp cá được sử dụng để điều trị các rối loạn về da, điều trị mụn ẩn hiệu quả. Theo nghiên cứu, rau diếp cá có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học flavonoid (thuộc những hợp chất polyphenol trong thực vật) như: hyperoside, quercitrin, rutin… Flavonoid polyphenolic được biết đến là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc oxy và có đặc tính chống viêm, cải thiện tình trạng da mụn.

Nước vo gạo rất giàu vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, đồng, sắt… những dưỡng chất rất tốt cho làn da.

Dầu dừa hỗ trợ cân bằng quá trình bài tiết trên da mặt, giúp loại bỏ bã nhờn và ngăn hình thành mụn. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng giàu axit lauric, citric giúp kháng viêm, diệt khuẩn nên làm lành da nhanh chóng hơn sau khi trị mụn.

Dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp trị mụn hiệu quả. Vì tinh dầu tràm trà chứa Terpinen-4-o, cùng với hoạt chất α-terpineol và α-pinene giúp tiêu diệt các khuẩn mụn như: S. aureus, S. epidermidis, P. acnes… Tuy nhiên bạn cần cẩn thận sử dụng để tránh bị kích ứng da.

Nghệ giàu dưỡng chất chống oxy hóa mạnh curcumin tốt cho da. Chất này có tác dụng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn da viêm nhiễm, từ đó giúp tái tạo da. Dưỡng chất curcumin khi hấp thụ vào da sẽ ngăn quá trình lão hóa da, giúp làm mờ vết thâm, điều trị mụn hiệu quả.

Sữa chua giàu khoáng chất bao gồm: canxi, kẽm, sắt, magie, axit lactic, các vitamin B, C giúp da mịn màng, khỏe đẹp hơn. Việc sử dụng sữa chua giúp lấy đi những tế bào chết (đây là tác nhân dẫn đến mụn ẩn trên da) giúp thông thoáng lỗ chân lông, mờ thâm nám, đều màu, giảm mụn, sáng khỏe da.

Trà xanh được xem là một trong những phương pháp điều trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả. Nguyên liệu này chứa 2 dưỡng chất quan trọng là phenolic và catechin, có tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn ẩn sâu trong da. Ngoài ra, việc sử dụng trà xanh còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm nguy cơ hình thành mụn ẩn.

Bột yến mạch là một trong những lựa chọn giúp điều trị mụn ẩn lâu năm. Đây là loại “siêu ngũ cốc” có hợp chất giúp đẩy nhân mụn nổi lên, mang lại hiệu quả cao trong việc làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.

Các vị trí thường xuất hiện mụn ẩn có thể bạn chưa biết: Mụn ẩn ở trán, mụn ẩn ở má

Mụn ẩn có thể được trị liệu tại nhà hoặc điều trị lâm sàng theo hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da.

Bạn không nên bóp hoặc nặn mụn vì điều này sẽ gây nhiễm trùng, làm nhân mụn to hơn và cuối cùng để lại sẹo.

Nếu mụn ẩn bị sưng, viêm hoặc điều trị suốt thời gian dài nhưng không cải thiện, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín, chất lượng để được bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da khám, điều trị sớm, tránh để lại sẹo thâm.

Để ngăn ngừa mụn ẩn tái phát, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh như:

Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da BVĐK Tâm Anh có nhiều chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm với hệ thống trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ Âu Mỹ sẽ giúp quá trình điều trị vô khuẩn, đạt chất lượng đúng tiêu chuẩn quốc tế để người bệnh an tâm điều trị tại đây.

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Với việc hiểu rõ về mụn ẩn và nguyên nhân, bạn có thể chủ động áp dụng các cách trị mụn ẩn tại nhà một cách hiệu quả, để da luôn sạch khỏe, tươi tắn. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết cách chăm sóc da khi gặp mụn ẩn, giúp da sớm được cải thiện khỏe đẹp hơn.

Mụn ẩn là loại mụn dưới da, hình thành do dầu nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ lại bên trong lỗ chân lông. Mặc dù mụn ẩn khó nhìn thấy bằng mắt thường, ít gây viêm sưng nhưng sự xuất hiện của mụn ẩn sẽ khiến làn da bạn trở nên sần sùi, xấu xí. Có rất nhiều cách trị mụn ẩn dưới da, bài viết sau của Eucerin sẽ gợi ý cho bạn 10 cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả, chuẩn khoa học.

>>> Xem thêm thông tin về: Cách trị mụn bọc

Đừng cố nặn mụn ẩn

Nặn mụn ẩn chắc hẳn là thói quen của nhiều người đây! Nhưng dù chúng có “chướng mắt” đến mức nào đi chăng nữa thì chúng ta đừng bao giờ cố nặn mụn khi nó còn “ẩn” nhé.

Nhắc lại một chút là những nốt mụn ẩn không nằm trên bề mặt da, nên hành động cố gắng “thúc ép” – nặn chúng sẽ làm da bị tổn thương và để lại hậu quả khôn lường trên làn da của bạn.

“Mụn ẩn không tự sinh ra cũng không tự mất đi, nó chỉ lan ra từ nơi này đến nơi khác” – Đây ắt hẳn là câu nói minh chứng cho tác hại của việc nặn mụn.

Hành động này sẽ làm đẩy các chất trong mụn ẩn – Hỗn hợp của dầu, tế bào da chết và vi khuẩn ra ngoài, làm lây lan hoặc ăn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiễm.

Thay vào đó, nên kiên trì thực hiện lại các cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên được nêu ở phần trên để “giải quyết” lũ mụn thật gọn gàng, sạch sẽ.

Mụn ẩn là gì?

Trước khi tìm hiểu cách điều trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả, chúng ta cần hiểu rõ về dạng mụn này. Khác với mụn mủ hay mụn đầu đen, mụn ẩn dưới da là loại mụn không biểu hiện triệu chứng viêm, sưng hay đau nhức, tuy nhiên nhân của mụn ẩn lại nằm sâu trong nang lông. Biểu hiện phổ biến của dạng mụn này là những nốt nhỏ li ti, mọc thành cụm và có xu hướng lan rộng sang những khu vực xung quanh trên da mặt, từ đó dẫn đến tình trạng bề mặt da sần sùi.

Thực tế, mụn ẩn rất khó quan sát được bằng mắt thường, thay vào đó chúng ta chỉ nhận biết sự “tồn tại” của chúng khi dùng tay sờ trực tiếp lên da với cảm giác thô ráp, gồ ghề. Vị trí phổ biến hay bị mụn ẩn là 2 bên má, vùng trán và dưới cằm, vì những vùng da trên rất dễ chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài, kết hợp với việc chăm sóc da không tốt sẽ dẫn đến tích tụ bã nhờn, bụi bẩn và sinh ra mụn.

Mụn ẩn tuy không nguy hiểm nhưng nếu không có cách trị mụn ẩn đúng cách hoặc bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài hay các yếu tố chính bên trong cơ thể như căng thẳng, thói quen sinh hoạt kém lành mạnh… thì mụn ẩn sẽ bị sưng, viêm và để lại nhiều di chứng như thâm hay sẹo rất khó điều trị.

Trị mụn với rau diếp cá? - Rau diếp cá có xử lý mụn được hay không | Dr Hiếu
Trị mụn với rau diếp cá? – Rau diếp cá có xử lý mụn được hay không | Dr Hiếu

Trị mụn ẩn bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều thành phần giúp cung cấp các khoáng chất cho làn da và cải thiện sự tổng hợp collagen.

Bên cạnh đó các chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn khiến lỗ chân lông bịt kín. Hơn nữa nha đam giúp hấp thụ dầu thừa ngăn ngừa sự tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cách làm:

  • Bôi trực tiếp gel nha đam lên da: Lấy nha đam tươi đem gọt vỏ ghiền hoặc giã nát phần gel rồi thoa lên vùng da đã làm sạch để trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để mụn ẩn biến mất.
  • Mặt nạ nha đam và nước cốt chanh: Giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh chóng. Lấy gel nha đam tươi nghiền nhuyễn trộn với một ít nước cốt chanh rồi làm theo các bước như công thức bôi gel nha đam trực tiếp lên da.
  • Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp nha đam với mật ong hay giấm táo với cách làm tương tự.

>>>> THAM KHẢO TINH DẦU MÙ U NGUYÊN CHẤT 100% THIÊN NHIÊN TỪ ATZ ORGANIC

Làm sao để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại

Nếu đã bỏ ra công sức và thời gian để trị mụn ẩn thì tất nhiên nên ngăn chặn sự quay trở lại của chúng đúng không nào? Và ATZ có một số cách “phòng vệ” cho bạn đây!

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn (Hidden acne) là loại mụn có nhân ẩn sâu trong nang lông, mụn không gây đau, viêm sưng, không đỏ hay mưng mủ. Tuy nhiên, chúng lại lồi thành các nốt li ti trên da, khiến da sần sùi, không mịn màng.

Thông thường, các nhân mụn ẩn không tồn tại đơn lẻ mà nổi tập trung khá nhiều trong một khu vực. Nhân mụn có thể nhỏ như hạt cát nhưng đôi khi có thể lớn như hạt vừng, nổi lên khá rõ nhìn. Tất cả tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Mụn ẩn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ phát triển thành viêm nhiễm, mụn bọc, mụn mủ nếu không biết cách điều trị và giữ vệ sinh.

Mụn ẩn có thể gây ra các tình trạng mụn khác như mụn đầu đen, đầu trắng, viêm nếu điều trị không đúng cách

Top 5 Cảnh Báo Trúng Số Lớn Nhất: Giáp Thìn 1964 Hốt Hết Lộc TRời Về Tay, TRẢ SẠCH NỢ NẦN Tuổi 61
Top 5 Cảnh Báo Trúng Số Lớn Nhất: Giáp Thìn 1964 Hốt Hết Lộc TRời Về Tay, TRẢ SẠCH NỢ NẦN Tuổi 61

Mụn ẩn có tự hết không?

Khác với nhiều loại mụn quen thuộc gây sưng đau và có thể tự khỏi nếu biết cách điều trị, mụn ẩn không thể tự hết do nhân mụn tồn tại ẩn bên trong và không thể tự tiêu. Nhiều nhân mụn để lâu ngày tồn tại có thể lớn hơn, chuyển sang dạng cồi to hơn và cứng hơn với màu trắng vàng.

Nhân mụn ẩn không thể tự tiêu nên không tự hết

Làn da bị mụn ẩn chỉ có thể tìm lại sự láng mịn và khoẻ đẹp khi bạn tiến hành điều trị lấy đi nhân mụn bên trong, sau đó chăm sóc vùng da mụn và lỗ chân lông đúng cách nhằm tránh viêm nhiễm, tái phát.

10 cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà

Mụn ẩn nếu ở dạng nhẹ và số lượng không lớn có thể tự điều trị tại nhà. Bạn có thể thực hiện theo một số cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà sau đây:

Xông hơi trị mụn ẩn

Một trong những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả là xông hơi giúp mở lỗ chân lông và đẩy nhân mụn ra ngoài. Không những thế, phương pháp này còn giúp da sạch sâu, diệt khuẩn, thải độc và trẻ hoá da. Bạn có thể sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên để đun thành nước xông ngay tại nhà khá hiệu quả và đơn giản.

Công thức đơn giản nhất là dùng 6 – 7 củ sả rửa sạch, đập dập với 1 củ gừng, 1 quả chanh thái lát đun sôi trong 1 lít nước. Sau khi nước sôi khoảng 10 – 15 phút có thể dùng xông mặt, chú ý nhiệt độ vừa phải, tránh xông quá nóng.

Xông hơi da rất có lợi cho điều trị, đẩy nhân mụn ẩn

Xông kín để hơi nước bốc lên mặt liên tục khoảng 10 – 15 phút, bạn sẽ thấy lỗ chân lông nở hơn. Lúc này, nếu dùng tay sạch massage nhẹ nhàng, một số nhân mụn nhỏ có thể theo đó ra ngoài. Sau khi xông và loại bỏ nhân mụn, bạn chú ý các biện pháp thu nhỏ lỗ chân lông phù hợp, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

Ngoài nước xông đun từ sả, gừng, chanh, bạn có thể đun vỏ một quả bưởi (đã rửa sạch) với 1 thìa muối trong 1 lít nước để dùng làm nước xông. Với loại nước này, bạn có thể xông 10 – 15 phút tương tự. Sau khi thực hiện đừng quên rửa mặt với nước mát để lỗ chân lông thu lại đồng thời dưỡng da với nước hoa hồng.

Cũng với cách trên, một số công thức đun nước xông khác là: Kết hợp đun 100g lá tía tô + 1 thìa muối; đun 100g lá trà xanh tươi cùng 1 củ gừng và 1 lát chanh hay dùng 100g mỗi loại ngải cứu + kinh giới + tía tô + ½ quả chanh để đun thành nước xông ngay tại nhà.

Lưu ý: Cần sửa sạch tất cả các nguyên liệu trước khi đun, rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt và xông khi mặt đã sạch hết bụi bẩn bên ngoài. Kiên trì thực hiện để làn da loại dần mụn ẩn và thêm mịn màng.

Bạn có thể đắp mặt nạ để trị mụn ẩn tại nhà

Đắp mặt nạ cũng là cách trị mụn ẩn dưới da có thể thực hiện ngay tại nhà. Bạn có thể dùng các loại lá, rau củ khác nhau để làm mặt nạ đắp ngoài với tác dụng làm mát, đẩy mụn, trị thâm khá hiệu quả.

Dùng rau diếp cá trị mụn ẩn

Cách trị mụn ẩn bằng mồng tơi

Một loại mặt nạ khác là dùng mồng tơi rửa sạch, giã nát cùng một vài hạt muối. Sau khi rửa sạch và massage mặt với nước ấm, hãy đắp mặt nạ mồng tơi trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh. Với loại mặt nạ này, bạn có thể đắp đều đặn 2 – 3 lần 1 tuần.

4. Trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng

Bạn cũng có thể dùng mướp đắng loại bỏ ruột, rửa sạch và ép thành nước, ngâm mặt nạ giấy vào nước ép mướp đắng, trước khi đắp bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để nhân mụn dễ bị đẩy ra sau quá trình đắp mặt nạ. Chú ý thời gian đắp mặt khoảng 15 phút và thực hiện khoảng 1 lần/tuần.

5. Cách trị mụn ẩn dưới da với mật ong

Mật ong là nguyên liệu chứa lượng lớn vitamin C và axit malic, hai hợp chất có tác dụng đẩy mụn ẩn lên bề mặt da, giúp nhân mụn dễ dàng được lấy ra. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần thoa lượng mật ong vừa đủ lên da, sau đó massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút và rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.

Chanh – cách trị mụn ẩn tại nhà vừa rẻ vừa hiệu quả

Tinh chất từ chanh hoạt động như sản phẩm tẩy tế bào chết, làm sáng da, đồng thời làm khô nhân mụn nhanh chóng. Đầu tiên, hãy vắt nước cốt chanh ra một chén nhỏ. Sau đó thoa nhẹ lên vùng da bị mụn, hãy nhớ thoa lượng vừa đủ và kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất..

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng kem đánh răng

Kem đánh răng chứa nhiều hợp chất như baking soda, sodium pyrophosphate và chúng có công dụng kháng khuẩn, hạn chế tiết nhờn gây bít lỗ chân lông hoặc gây mụn. Bạn nên lựa chọn loại kem đánh răng nguyên chất và lấy một lượng kem vừa phải thoa lên vùng da bị mụn ẩn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Sữa chua không đường có thể giúp trị mụn ẩn

Ngoài công dụng dưỡng da, sữa chua không đường còn có khả năng trị mụn ẩn nhờ vào các thành phần vitamin B, C, sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic có trong nó, giúp giảm thâm nám và điều trị các loại mụn ẩn hiệu quả. Chỉ cần thoa một lớp sữa chua vừa phải lên da mặt sau khi rửa, để yên trong vòng 10 – 15 phút và bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả đạt được chỉ sau vài tuần sử dụng.

Có thể bạn quan tâm: 5 bước đắp mặt nạ đúng cách

Dùng thuốc thoa trị mụn ẩn

Những nốt mụn khó nhằn hơn có thể dùng thuốc thoa chuyên trị. Những sản phẩm này chứa các hoạt chất như Salicylic Acid giúp loại dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông từ đó kích thích đẩy nhân mụn ẩn dễ dàng. Thuốc bôi cũng nên chứa resorcinol giúp thúc đẩy bong tróc tế bào da, đẩy nhanh sự se cồi và đẩy nhân mụn.

Một số thành phần khác là Niacinamide hay Isopropylmethylphenol giúp kháng khuẩn và chống viêm hay Acid Hyaluronic giúp dưỡng ẩm, đàn hồi se khít lỗ chân lông rất hiệu quả khi chăm sóc da sau mụn. Lưu ý cần chọn thuốc bôi cẩn thận bởi lẽ không phải loại nào cũng thật sự hiệu quả cũng như có tác dụng đẩy nhân mụn.

Dán miếng dán trị mụn ẩn

Cuối cùng, bạn cũng có thể sử dụng các loại miếng dán để lấy nhân mụn bên trong ra ngoài. Hiện nay có khá nhiều sản phẩm tốt được ra mắt, chú ý trước khi sử dụng nên rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông nở ra, miếng dán dễ tiếp cận, dính sâu vào nhân mụn và kéo chúng ra khi lột.

Có thể dùng miếng dán hoặc mặt nạ lột trị mụn ẩn

Lột mụn với miếng dán khá hiệu quả nhưng không phải tình trạng mụn ẩn nào cũng dùng được và cần biết cách chăm sóc da sau đó.

XỬ LÝ MỤN ĐẦU ĐEN, SỢI BÃ NHỜN TRÊN MŨI NHANH & RẺ | Có thực sự hiệu quả không???
XỬ LÝ MỤN ĐẦU ĐEN, SỢI BÃ NHỜN TRÊN MŨI NHANH & RẺ | Có thực sự hiệu quả không???

Các vị trí xuất hiện mụn ẩn

Mụn ẩn có thể xuất hiện tại nhiều vùng da không chỉ trên mặt mà còn là nhiều vị trí trên cơ thể. Dưới đây là một số vị trí mà mụn ẩn thường xuyên xuất hiện:

  • Mụn ẩn ở má: Mụn có thể xuất hiện thành các nốt mọc trung tâm vùng má, trên gò má hoặc hai má dọc theo quai hàm.
  • Mụn ẩn trên trán: Tại vị trí này chúng thường xuất hiện thành các nốt nhỏ ở giữa trán, vùng phía trên 2 mắt cũng như lông mày.
  • Mụn ẩn dưới cằm: Khi mọc dưới cằm, mụn ẩn thường nổi dọc dưới theo xương hàm và có thể lan xuống cổ.

Ngoài các vị trí trên mặt, mụn ẩn cũng có thể xuất hiện ở lưng, ngực hay hai bắp cánh tay,…

Những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn dưới da

Không riêng gì mụn ẩn, nguyên nhân cơ bản gây ra hầu hết các loại mụn chính là sự tích tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn và da chết gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập và trú ngụ, lâu ngày sinh ra nhân mụn.

Cụ thể như sau:

Không vệ sinh da (skincare) kĩ và sạch

Việc vệ sinh da kĩ và sạch luôn là yếu tố tiên quyết để có một làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Đây là bước cơ bản nhất trong phác đồ chăm sóc da, là “công việc” quen thuộc hằng ngày nhưng vẫn thường bị một số người lơ là và coi nhẹ.

Điều này nếu kéo dài sẽ làm da tích tụ nhiều bụi bẩn và cặn mỹ phẩm, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập vào sâu bên trong gây viêm nhiễm. Đây chính là tác nhân chính để gây mụn ẩn trên da.

Khá nhiều người mắc phải sai lầm trong cách rửa mặt, điển hình như việc dùng tay chà sát da quá mạnh vì nghĩ rằng điều này sẽ loại bỏ chất bẩn hiệu quả. Thế nhưng, hành động này vô tình lại khiến da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bao giờ hết.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Việc chọn mỹ phẩm cũng quan trọng như việc chọn chồng vậy. Trước tiên, bạn phải biết bạn thuộc loại da gì, cần những dưỡng chất gì để cung cấp cho da, có kích ứng với thành phần mỹ phẩm nào không để chọn sản phẩm phù hợp.

Thông thường, tẩy trang và sữa rửa mặt là 2 sản phẩm làm sạch da cơ bản nhất giúp loại bỏ hết dầu nhờn, cặn bẩn và lớp make up trên da.

Việc chọn sai sản phẩm khiến da không được làm sạch kĩ càng. Điều này tiềm ẩn nguy cơ cao phát sinh mụn ẩn trên da.

Ngoài ra, các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, nước cân bằng da hoặc kem chống nắng,… Nếu sử dụng sai cách cũng có thể gây ra mụn ẩn vì chúng có thể chứa lượng rất nhỏ thành phần gây mụn.

Lạm dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da

Không phải thứ gì nhiều cũng là tốt, đôi khi việc làm dụng mỹ phẩm sẽ khiến làn da ngày càng tồi tệ hơn.

Nhiều người có thói quen dùng quá nhiều mỹ phẩm, trang điểm hàng ngày và không vệ sinh da sạch, điều này dễ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn.

Thực tế, cô gái nào cũng muốn mình xinh đẹp khi ra đường hoặc đến công sở. Tuy nhiên, nếu không tẩy trang, vệ sinh da kỹ lưỡng, lâu dần rất dễ làm cho da trở nên bí bách và ảnh hưởng nghiêm trọng cho da chúng ta sau này.

Hơn nữa, nếu sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng sẽ khiến tình trạng da trở nên xấu hơn, mụn ẩn lan nhanh và khó khăn trong việc điều trị.

Nhiễm khuẩn từ các vật dụng hằng ngày

Chăn ga gối nệm, cọ mút đồ dùng trang điểm cũng là một “ổ vi khuẩn” siêu lớn, ảnh hưởng trực tiếp lên da nếu không được vệ sinh thường xuyên.

Da thường xuyên tiếp xúc và chịu ảnh hưởng lớn bởi môi trường bên ngoài. Các vật dụng khác như khẩu trang, mũ nón, quần áo,… Cũng dễ nhiễm khuẩn. Từ đó, nếu da mặt tiếp xúc thường xuyên thì nguy cơ nổi mụn ẩn là rất cao.

Ngoài ra, ô nhiễm không khí hay nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và yếu ớt hơn.

Chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Trong nhiều cuộc nghiên cứu, đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, nhiều dầu mỡ được chỉ ra là nguyên nhân khiến làn da bùng phát mụn ẩn. Mặt khác, chính thói quen ăn đồ ăn nhanh, uống cà phê, trà sữa hàng ngày khiến cho làn da mịn màng trở nên sần sùi, kém sắc.

Thói quen chạm tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn ẩn cứ mãi tiếp diễn, thậm chí làm cho mụn ẩn ngày càng nặng hơn. Bàn tay của chúng ta luôn tiếp xúc rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập vào da một cách nhanh chóng.

Đồng thời, thói quen sinh hoạt không điều độ (thường xuyên stress, thức khuya, ngủ không đủ giấc,…) cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da.

Nhiều người biết được thói quen không tốt của mình nhưng do công việc, thói quen mà vẫn tiếp tục duy trì lối sống mất cân đối khiến tình trạng mụn ẩn càng nghiêm trọng.

Mất cân bằng nội tiết tố

Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, thì nội tiết tố bên trong cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn dưới da.

Theo đó, ở tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh ra lượng dầu lớn, kết hợp cùng với lớp da chết và bụi bẩn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Đây cũng là lý do vì sao mụn ẩn thường nổi lên trong chu kỳ kinh nguyệt.

Một số người gan bị yếu, không thể lọc bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể dẫn đến các chất độc bị đẩy ra ngoài qua bề mặt da làm xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác.

Ngoài ra, những người cơ địa da nhờn, da nhạy cảm dễ bị kích ứng thường có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn, nhất là ở vùng trán và hai bên má.

Điều trị mụn ẩn không đúng cách

Khi bị mụn ẩn, nhiều bạn sẽ mang cảm giác lo lắng, bất an, nên nghe nói cách này trị mụn ẩn hay, thuốc kia trị mụn ẩn tốt cũng bắt đầu hào hứng áp dụng vào làn da của mình. Điều này là vô cùng sai lầm.

Làn da chúng ta vốn đã rất nhạy cảm nếu bị mụn ẩn sẽ càng nhạy cảm hơn nên phải hết sức cẩn thận khi quyết định bôi bất cứ thứ gì lên da.

Vì nếu không được điều trị đúng phương pháp, không những không trị được mụn ẩn mà còn làm cho mụn ẩn càng nặng hơn.

Vậy trị mụn ẩn như thế nào cho đúng? Dưới đây, ATZ sẽ mách bạn một số cách có thể trị mụn ẩn tại nhà, vừa dễ làm vừa hiệu quả. Cùng xem nha!

11 cách điều trị mụn ẩn dưới da tại nhà, đơn giản

Mụn ẩn có thể hơi “ương bướng” và khó trị, nhưng yên tâm là chúng ta hoàn toàn có thể “giải quyết” chúng bằng sự cẩn thận, kiên trì và quyết tâm.

Skincare Routine | MÌNH ĐÃ TRỊ MỤN ẨN NHƯ THẾ NÀO? | HOW TO TREAT COMEDONE ACNE? | Coanh Coanh
Skincare Routine | MÌNH ĐÃ TRỊ MỤN ẨN NHƯ THẾ NÀO? | HOW TO TREAT COMEDONE ACNE? | Coanh Coanh

Có nên nặn mụn ẩn?

Mụn ẩn cần được loại bỏ nhân nhưng không nên tự tiện dùng tay bẩn cạy hoặc ấn nặn tại nhà. Bởi nhân của mụn ẩn rất khó lấy do chúng nằm sâu dưới da. Khi cố gắng dùng tay và móng tay ấn, nặn, vùng da xung quanh rất dễ bị tổn thương, nhiễm trùng, trong khi nhân mụn không được loại bỏ hoàn toàn.

Nhân mụn cần được loại bỏ nhưng không nên tự ý nặn khi chưa đảm bảo vệ sinh

Chính điều này có thể gây ra viêm nhiễm, hình thành mụn bọc, mụn mủ sưng đau, da xuất hiện vết thâm rất lâu lành và khó chữa hơn rất nhiều. Như vậy, để trị mụn ẩn, bạn cần nặn mụn đúng cách, đảm bảo vệ sinh trước – trong – sau khi loại bỏ nhân mụn sao cho hợp lý. Trong đó, việc lấy nhân mụn cần có phương pháp phù hợp để mở lỗ chân lông đẩy nhân mụn ra ngoài.

Cấp ẩm cấp nước cho da

Khi da bị khô, tức khắc nó sẽ gửi tín hiệu khiến tuyến tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều hơn mức cần thiết nhằm tạo một lớp màng để giữ ẩm cho da.

Nếu không bổ sung độ ẩm và lượng nước kịp thời da sẽ càng tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn ẩn. Có thể nói, việc cấp ẩm cho da được xem là “chủ chốt” trong việc phòng ngừa và điều trị mụn ẩn.

Nếu da được “ngậm nước” và cấp ẩm tức thời thì sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn ẩn một cách đáng kể.

Tham khảo một vài cách để cấp ẩm cho da như:

  • Uống đủ nước mỗi ngày: Mỗi ngày chỉ cần uống đủ 2 lít nước (có thể ít hoặc nhiều hơn tùy theo thể trạng mỗi người) là đã giúp làn da của bạn thêm căng mịn và tràn đầy sức sống.
  • Tác động nước lên khuôn mặt: Rửa mặt mỗi ngày là thói quen rất tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp làm sạch da mặt, loại bỏ bớt bụi bẩn, tế bào chết,… Mà đây còn là cách cấp nước cho da hiệu quả.
  • Đắp mặt nạ thường xuyên: Là một trong những cách dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Mỗi tuần có thể thực hiện đắp mặt nạ 2 – 3 lần để tối ưu nhất.
  • Sử dụng các sản phẩm cấp nước: Kem dưỡng ẩm, xịt khoáng, nước cân bằng da,… Cũng là những sản phẩm cấp ẩm hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn những thương hiệu uy tín và phù hợp với da mặt để an toàn và hiệu quả.
  • Sử dụng kem chống nắng: Đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn không ra ngoài trời. Bởi ngoài việc bảo vệ da khỏi tia UV thì đây còn là cách giữ ẩm cho làn da không nên bỏ qua,…

Ngoài những phương pháp trên, trong trường hợp da khô và thường xuyên nổi mụn ẩn thì nên dùng loại serum cấp nước công thức kép chuyên biệt để chăm sóc da một cách tốt nhất.

Với sự kết hợp của gel tinh thể và dưỡng chất cấp ẩm, cùng hương thơm từ nhựa cây huyết rồng và các thảo dược hữu cơ giúp cấp nước sâu và rộng cho da ở 3 cấp độ biểu bì.

Nếu siêng năng kiên trì cấp ẩm cho da thường xuyên thì không những điều trị được mụn ẩn mà còn cải thiện được sắc tố làn da ngày càng sáng mịn, căng bóng.

Ngừng NẶN MỤN ẨN theo cách cũ mà hãy làm 5 bước sau để TRỊ MỤN ẨN hiệu quả| Bs Nguyễn Ngọc
Ngừng NẶN MỤN ẨN theo cách cũ mà hãy làm 5 bước sau để TRỊ MỤN ẨN hiệu quả| Bs Nguyễn Ngọc

Mụn ẩn có tự hết không?

Theo khảo sát, có khoảng 50 – 80% trong tổng số trường hợp bị mụn ẩn có thể tự hết sau vài tuần hoặc thậm chí vài tháng mà không cần nặn hoặc can thiệp gì. Thế nhưng, với một số người, nếu để mụn tồn tại lâu thì sẽ gây ra nhiều tổn thương cho lớp biểu bì. Chẳng hạn như nhân mụn ẩn có thể sẽ dần lớn hơn và chuyển sang dạng cồi to, cứng. Thậm chí chúng sẽ tiến triển thành mụn trứng cá, gây sẹo teo hoặc sẹo rỗ.

Vậy nên, nếu bạn là người có cơ địa mụn ẩn không thể tự hết thì cần phải có những biện pháp điều trị. Không nên mặc kệ chúng, vì nếu để lại sẹo thì sẽ gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.

>>> Đọc thêm: GIẢI ĐÁP MỤN ẨN CÓ NÊN NẶN KHÔNG VÀ 5 CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN ẨN

Nguyên nhân nào dẫn đến mụn ẩn

Mụn ẩn là một trong số những loại mụn để lại hậu quả khá nghiêm trọng cho da. Loại mụn này không mọc hẳn lên bề mặt mà chỉ hiện diện ở trong các lớp biểu bì, không lộ rõ đầu nhân và cũng không gây bất kỳ phản ứng sưng, viêm cục bộ nào. Chính vì thế mà rất khó để phát hiện trong thời gian đầu. Nhiều khi mụn ẩn mọc nhiều, thành từng đám dày đặc, làm cho da trở nên sần sùi và thiếu sức sống.

Mụn ẩn không viêm, mọc thành từng đám khiến da sần sùi

Nguyên nhân:

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này. Trong đó, có thể lược ra một số tác nhân chính như sau:

  • Rối loạn nội tiết: Sự rối loạn nội tiết, mất cân bằng hormone trong cơ thể rất dễ dẫn đến tình trạng nổi mụn nói chung.

  • Chăm sóc da không đúng cách: rửa mặt không sạch, không tẩy tế bào chết định kỳ khiến các lỗ chân lông bị bít lại; dùng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt, vệ sinh làn da chưa đúng cách,… là những nguyên nhân dễ gây ra mụn ẩn.

  • Không bảo vệ làn da: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da rất dễ bị tổn thương và tạo điều kiện cho sự hình thành mụn. Không che chắn, bôi kem chống nắng khi đi ra nắng có thể gây ra mụn ẩn, mụn thâm, mụn bọc trên da.

  • Dinh dưỡng chưa phù hợp: Các loại thực phẩm có tính cay, nóng gây ảnh hưởng không tốt đến gan, hạn chế giải độc, gây nóng trong người dẫn đến nổi mụn.

  • Thói quen sống thiếu khoa học: Thường xuyên thức khuya, sờ tay bẩn lên mặt,…

Dấu hiệu nhận biết:

Vậy làm thế nào để nhận biết mụn ẩn? Dưới đây là những dấu hiệu của làn da bị mụn ẩn:

  • Vùng da không sưng viêm, sờ vào có cảm giác sần sùi, thô ráp.

  • Mụn mờ nhạt trên da, không có đầu nhân, kích thước thường nhỏ hơn so với mụn bọc.

  • Mụn thường mọc thành từng đám như rôm sảy, rất ít khi thấy mọc riêng lẻ.

Nhận biết và phát hiện sớm mụn ẩn là một bước quan trọng để việc điều trị mụn được hiệu quả tốt nhất. Nếu mụn ẩn phát triển lâu dưới da sẽ khiến da sần sùi, thiếu sức sống, làm cho da bị lão hóa nhanh hơn, dễ để lại thâm sẹo rất khó điều trị sau này.

MỤN ẨN DAI DẲNG, bị đi bị lại phải làm sao? Cách trị mụn ẩn hiệu quả|Bs Nguyễn Ngọc
MỤN ẨN DAI DẲNG, bị đi bị lại phải làm sao? Cách trị mụn ẩn hiệu quả|Bs Nguyễn Ngọc
6 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Siêu Hiệu Quả
6 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Siêu Hiệu Quả
10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da An Toàn, Hiệu Quả, Triệt Để | Eucerin
10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da An Toàn, Hiệu Quả, Triệt Để | Eucerin
Top 10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Thiên Nhiên Hiệu Quả Ở Tại Nhà
Top 10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Bằng Thiên Nhiên Hiệu Quả Ở Tại Nhà
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Hiệu Quả - Phòng Khám O2 Skin
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Hiệu Quả – Phòng Khám O2 Skin
Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà An Toàn | Vinmec
Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà An Toàn | Vinmec
Mụn Ẩn Dưới Cằm: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị - Phòng Khám O2 Skin
Mụn Ẩn Dưới Cằm: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị – Phòng Khám O2 Skin
Top 10 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Hiệu Quả Nhất - Phòng Khám O2 Skin
Top 10 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Hiệu Quả Nhất – Phòng Khám O2 Skin
16 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Hiệu Quả Chỉ 5 Phút Mỗi Ngày
16 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Hiệu Quả Chỉ 5 Phút Mỗi Ngày
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Hiệu Quả - Phòng Khám O2 Skin
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Hiệu Quả – Phòng Khám O2 Skin
7 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Bằng Các Nguyên Liệu Thiên Nhiên
7 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Bằng Các Nguyên Liệu Thiên Nhiên
Bật Mí Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Hiệu Quả, An Toàn Ngay Tại Nhà
Bật Mí Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Hiệu Quả, An Toàn Ngay Tại Nhà
Trị Mụn Ẩn, Mụn Đầu Đen, Da Sần Sùi Nhanh Và Hiệu Quả !!! Da Trơn Láng Chỉ  Sau 2 Tháng !!! - Youtube
Trị Mụn Ẩn, Mụn Đầu Đen, Da Sần Sùi Nhanh Và Hiệu Quả !!! Da Trơn Láng Chỉ Sau 2 Tháng !!! – Youtube
Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà | Hoa Thiên Thảo
Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà | Hoa Thiên Thảo
10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da An Toàn, Hiệu Quả, Triệt Để | Eucerin
10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da An Toàn, Hiệu Quả, Triệt Để | Eucerin
Mụn Ẩn Dưới Da: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Tại Nhà Hiệu Quả
Mụn Ẩn Dưới Da: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Tại Nhà Hiệu Quả
Cách Trị Mụn Ẩn Trên Trán Tại Nhà Hiệu Quả | Phòng Khám Da Liễu Hà Nội
Cách Trị Mụn Ẩn Trên Trán Tại Nhà Hiệu Quả | Phòng Khám Da Liễu Hà Nội
10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà An Toàn Hiệu Quả Nhanh Nhất
10 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà An Toàn Hiệu Quả Nhanh Nhất
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Hiệu Quả - Phòng Khám O2 Skin
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Hiệu Quả – Phòng Khám O2 Skin
3 Cách Trị Mụn Thâm Đỏ Tại Nhà
3 Cách Trị Mụn Thâm Đỏ Tại Nhà “Nhanh” Và “Hiệu Quả Nhất”
Cách Điều Trị Mụn An Toàn, Hiệu Quả Bạn Nên Biết
Cách Điều Trị Mụn An Toàn, Hiệu Quả Bạn Nên Biết
15 Cách Trị Mụn Nhanh Nhất Trong 1 Ngày Tại Nhà - Hiệu Quả Ngay Lập Tức
15 Cách Trị Mụn Nhanh Nhất Trong 1 Ngày Tại Nhà – Hiệu Quả Ngay Lập Tức
12 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Hiệu Quả Vượt Trội Sau 1 Đêm
12 Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Hiệu Quả Vượt Trội Sau 1 Đêm
Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Bằng Thiên Nhiên Vô Cùng Hiệu Nghiệm
Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Bằng Thiên Nhiên Vô Cùng Hiệu Nghiệm
3 Cách Trị Mụn Nang Tại Nhà Vô Cùng Hiệu Quả
3 Cách Trị Mụn Nang Tại Nhà Vô Cùng Hiệu Quả
Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Bằng Thiên Nhiên Hiệu Quả Sau 1 Đêm
Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Bằng Thiên Nhiên Hiệu Quả Sau 1 Đêm
12+] Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Cực Hiệu Quả Chuẩn Da Liễu
12+] Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Cực Hiệu Quả Chuẩn Da Liễu
Trị Da Mụn Bằng Nguyên Liệu Thiên Nhiên Sẵn Có Trong Nhà
Trị Da Mụn Bằng Nguyên Liệu Thiên Nhiên Sẵn Có Trong Nhà
Nguyên Nhân Và Cách Trị Mụn Cám Hiệu Quả, Tại Nhà | Tiki
Nguyên Nhân Và Cách Trị Mụn Cám Hiệu Quả, Tại Nhà | Tiki
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà An Toàn - Nha Khoa My Auris
5 Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà An Toàn – Nha Khoa My Auris

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *