Mặt nổi mụn trắng nhỏ và nguyên nhân do đâu?
Mụn đầu trắng là gì?
Nhận biết mụn đầu trắng không quá khó (Nguồn: Internet)
Mụn đầu trắng hay mụn hạt kê là tình trạng
mặt nổi mụn trắng nhỏ
hoặc màu vàng đục và cứng như hạt cát. Mụn thường xuất hiện thành từng cụm ở nhiều vùng da khác nhau như mũi, trán, má, quanh mắt,… Mụn trắng nhỏ xuất hiện trên da có thể xảy đến với bất kỳ ai, kể cả nam và nữ, ở độ tuổi từ 14 – 35 tuổi.
Mặt nổi mụn trắng nhỏ
không gây nguy hiểm nhưng ai cũng muốn khắc phục bởi tình trạng này gây mất thẩm mỹ. Để không nhầm lẫn mụn đầu trắng với một số dạng mụn khác, bạn có thể nhận diện qua những đặc điểm sau:
- – Mụn đầu trắng tròn nhỏ với phần đầu trắng nhô lên trên bề mặt da.
- – Mụn đầu trắng thường xuất hiện ở mũi, trán, cằm, má.
- – Mụn mọc thành cụm nhỏ trên da.
- – Mụn đầu trắng không đau, không sưng đỏ.
>>> Xem thêm:
Phân biệt các loại mụn trên mặt
Lý do xuất hiện mụn trắng nhỏ ở mặt
Bạn cần xác định được nguyên nhân chính gây ra tình trạng mặt nổi mụn trắng nhỏ để có phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây mụn đầu trắng:
-
– Mụn đầu trắng do bít tắc lỗ chân lông:
Lỗ chân lông bị bít tắc là nguyên nhân khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ. Khi bước sang tuổi dậy thì, trong thời gian kinh nguyệt hoặc mang thai, mãn kinh, tuyến bã nhờn ở da sẽ hoạt động mạnh mẽ. Điều này sẽ khiến da mặt đổ dầu nhiều và luôn trong tình trạng bóng nhờn. Dầu thừa tiết quá mức sẽ bịt kín lỗ chân lông và là
nguyên nhân hình thành mụn
. -
– Do di truyền:
Mặt nổi mụn trắng nhỏ cũng có thể do di truyền. Thông thường, trong gia đình có người bị mụn đầu trắng thì con cháu sinh ra cũng có khả năng cao bị mụn này. -
– Sự thâm nhập của vi khuẩn P.Acnes:
Sự phát triển của vi khuẩn P.Acnes trên da cũng là nguyên nhân gây mụn đầu trắng. Vi khuẩn này xuất hiện trên da có thể do môi trường sống không sạch sẽ, chăn gối nệm và khăn lau mặt không được vệ sinh thường xuyên, thói quen sờ tay lên mặt,… -
– Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm:
Thường xuyên trang điểm cũng sẽ khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ. Lớp trang điểm dày sẽ khiến da luôn trong trạng thái bí bách. Hơn nữa,
thành phần độc hại trong mỹ phẩm
có thể khiến da bị kích ứng và xuất hiện mụn. -
– Sử dụng thuốc tránh thai cũng gây nên mụn trắng nhỏ ở mặt:
Uống thuốc tránh thai có thế gây rối loạn nội tiết. Đây cũng là nguyên nhân xuất hiện các loại
mụn nội tiết
như:
mụn đầu đen ở mũi
,
mụn bọc ở cằm
,
mụn bọc ở mũi
,
mụn bọc ở trán
và bao gồm cả mụn đầu trắng. -
– Da mặt không được giữ sạch sẽ khiến hình thành mụn đầu trắng:
Da mặt không được làm sạch thì bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm,
sợi bã nhờn
,… sẽ tích tụ lâu ngày trên da. Điều này sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn đầu trắng. -
– Tổn thương da gây nên mụn đầu trắng:
Một số tổn thương da như da kích ứng, bỏng, cháy nắng cũng khiến da mặt nổi mụn trắng nhỏ. Mụn đầu trắng xuất hiện sau tổn thương da còn được gọi là mụn hạt kê thứ phát. -
– Keratin (tế bào sừng) mắc kẹt lại dưới da gây nên mụn hạt kê ở người lớn:
Các tế bào sừng này sau khi chết đi không được làm sạch và tồn đọng dưới da mặt tạo thành các nang cứng, khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ. Những u nang này có kích thước nhỏ, không bị viêm và không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tuy nhiên gây mất thẩm mỹ.
>>> Xem thêm:
Các bước skincare cho da mụn
Mụn đầu trắng xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau (Nguồn: Internet)
Nguyên nhân gây mụn nhỏ (li ti) trên mặt và ẩn dưới da
Các bác sĩ da liễu đã chỉ ra nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng mụn li ti như:
- Vệ sinh da không đúng cách: Các tuyến nhờn dưới da hoạt động tiết dầu để đảm bảo cân bằng độ ẩm cho da. Đồng thời, đây cũng trở thành môi trường lý tưởng khiến bụi bẩn, vi khuẩn bám lại và gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tác nhân này tích tụ bên trong lỗ chân lông và gây mụn li ti.
- Bị kích ứng với mỹ phẩm đang sử dụng: Một số loại mỹ phẩm chứa các thành phần như Alcohol, Isopropyl Palmitate hoặc các axit gốc dầu có thể gây kích ứng với những người có làn da nhạy cảm. Từ đó, da mặt sẽ xuất hiện các loại mụn như mụn đầu trắng, mụn li ti,…
- Rối loạn nội tiết tố: Nội tiết tố bị rối loạn sẽ làm tuyến nhờn hoạt động mạnh bất thường tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây mụn khác có cơ hội xâm nhập vào các lỗ chân lông rồi tích tụ lại và gây mụn.
- Stress kéo dài: Khi gặp căng thẳng, hệ thần kinh sẽ bị kích thích và tiết ra hormone cortisol khiến các tuyến dầu dưới da hoạt động bất thường, kết hợp với các tế bào da chết chưa được loại bỏ gây ra mụn li ti.
- Dị ứng: Mụn li ti cũng có thể xuất phát từ nguyên nhân cơ thể bị dị ứng với một số tác nhân như thức ăn, thời tiết, mỹ phẩm…
- Thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Thường xuyên thức khuya, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ ngọt… khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và mụn dễ xuất hiện.
>> Có thể bạn quan: Bật mí cách trị mụn đầu đen ở mũi tại nhà hiệu quả bất ngờ
Phân biệt mụn li ti và các loại mụn khác:
Không phải tất cả mụn đều giống nhau. Có nhiều loại mụn khác nhau, bao gồm mụn li ti, mụn đầu đen, mụn trứng cá, và mụn bọc. Hiểu rõ về các loại mụn này không chỉ giúp bạn nhận biết chúng mà còn giúp bạn chọn cách chăm sóc da và điều trị mụn hiệu quả.
Mụn li ti (Comedones)
Mụn li ti, còn gọi là mụn cám, là một loại mụn không viêm. Đặc điểm nổi bật của mụn li ti là màu sắc – thường là màu trắng hoặc tông màu da, không đỏ hay sưng như các loại mụn viêm khác. Mụn li ti nhỏ và xuất hiện dưới da, thường không gây đau. Chúng xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và tế bào da chết.
Mụn đầu đen (Blackheads)
Mụn đầu đen (blackheads) cũng là một dạng mụn không viêm, nhưng có cấu trúc khác với mụn li ti. Lỗ chân lông của mụn đầu đen bị tắc nghẽn nhưng vẫn mở, cho phép không khí tiếp xúc với dầu và tế bào da chết, khiến chúng oxy hóa và trở nên đen – đây chính là nguồn gốc của tên gọi “mụn đầu đen”.
Mụn trứng cá (Whiteheads)
Mụn trứng cá, hay mụn đầu trắng (whiteheads), có cấu trúc giống mụn đầu đen, nhưng lỗ chân lông của chúng bị tắc nghẽn hoàn toàn, không cho phép không khí tiếp xúc với dầu và tế bào da chết. Do đó, chúng không bị oxy hóa và giữ màu trắng. Mụn trứng cá thường nhỏ và có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên da.
Mụn bọc (Cysts)
Mụn bọc là loại mụn viêm nặng nhất. Chúng xuất hiện dưới da dưới dạng những cục đỏ, đau và sưng tấy. Mụn bọc thường gây cảm giác khó chịu và cần được điều trị bởi chuyên gia da liễu, vì nếu không được xử lý đúng cách, chúng có thể để lại sẹo.
Việc nhận biết được loại mụn mà bạn đang gặp phải sẽ giúp bạn xác định phương pháp điều trị phù hợp. Ví dụ, mụn li ti và mụn đầu đen có thể được điều trị bằng các sản phẩm chứa salicylic acid để giúp loại bỏ tế bào da chết, trong khi mụn bọc có thể cần đến liệu pháp chữa trị mạnh hơn do chuyên gia.
Việc hiểu rõ về các loại mụn giúp bạn chăm sóc da hiệu quả hơn, và điều quan trọng là không làm tổn thương da bằng cách nặn mụn một cách không đúng cách. Hãy tiếp tục theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin và lời khuyên hữu ích về chăm sóc da.
Mụn mủ (Pustules)
Mụn mủ là một loại mụn viêm, có màu đỏ ở cơ sở và đầu mụn thường chứa mủ trắng hoặc vàng. Chúng thường xuất hiện trong quá trình viêm nhiễm.
Mụn nang (Nodules)
Mụn nang cũng là một dạng mụn viêm, nhưng chúng cứng hơn và sâu hơn so với mụn mủ. Mụn nang thường đau và có thể kéo dài trong nhiều tuần hoặc thậm chí nhiều tháng.
Mặt nổi mụn trắng nhỏ và nguyên nhân do đâu?
Mụn đầu trắng là gì?
Nhận biết mụn đầu trắng không quá khó (Nguồn: Internet)
Mụn đầu trắng hay mụn hạt kê là tình trạng
mặt nổi mụn trắng nhỏ
hoặc màu vàng đục và cứng như hạt cát. Mụn thường xuất hiện thành từng cụm ở nhiều vùng da khác nhau như mũi, trán, má, quanh mắt,… Mụn trắng nhỏ xuất hiện trên da có thể xảy đến với bất kỳ ai, kể cả nam và nữ, ở độ tuổi từ 14 – 35 tuổi.
Mặt nổi mụn trắng nhỏ
không gây nguy hiểm nhưng ai cũng muốn khắc phục bởi tình trạng này gây mất thẩm mỹ. Để không nhầm lẫn mụn đầu trắng với một số dạng mụn khác, bạn có thể nhận diện qua những đặc điểm sau:
- – Mụn đầu trắng tròn nhỏ với phần đầu trắng nhô lên trên bề mặt da.
- – Mụn đầu trắng thường xuất hiện ở mũi, trán, cằm, má.
- – Mụn mọc thành cụm nhỏ trên da.
- – Mụn đầu trắng không đau, không sưng đỏ.
>>> Xem thêm:
Phân biệt các loại mụn trên mặt
Lý do xuất hiện mụn trắng nhỏ ở mặt
Bạn cần xác định được nguyên nhân chính gây ra tình trạng mặt nổi mụn trắng nhỏ để có phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây mụn đầu trắng:
-
– Mụn đầu trắng do bít tắc lỗ chân lông:
Lỗ chân lông bị bít tắc là nguyên nhân khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ. Khi bước sang tuổi dậy thì, trong thời gian kinh nguyệt hoặc mang thai, mãn kinh, tuyến bã nhờn ở da sẽ hoạt động mạnh mẽ. Điều này sẽ khiến da mặt đổ dầu nhiều và luôn trong tình trạng bóng nhờn. Dầu thừa tiết quá mức sẽ bịt kín lỗ chân lông và là
nguyên nhân hình thành mụn
. -
– Do di truyền:
Mặt nổi mụn trắng nhỏ cũng có thể do di truyền. Thông thường, trong gia đình có người bị mụn đầu trắng thì con cháu sinh ra cũng có khả năng cao bị mụn này. -
– Sự thâm nhập của vi khuẩn P.Acnes:
Sự phát triển của vi khuẩn P.Acnes trên da cũng là nguyên nhân gây mụn đầu trắng. Vi khuẩn này xuất hiện trên da có thể do môi trường sống không sạch sẽ, chăn gối nệm và khăn lau mặt không được vệ sinh thường xuyên, thói quen sờ tay lên mặt,… -
– Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm:
Thường xuyên trang điểm cũng sẽ khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ. Lớp trang điểm dày sẽ khiến da luôn trong trạng thái bí bách. Hơn nữa,
thành phần độc hại trong mỹ phẩm
có thể khiến da bị kích ứng và xuất hiện mụn. -
– Sử dụng thuốc tránh thai cũng gây nên mụn trắng nhỏ ở mặt:
Uống thuốc tránh thai có thế gây rối loạn nội tiết. Đây cũng là nguyên nhân xuất hiện các loại
mụn nội tiết
như:
mụn đầu đen ở mũi
,
mụn bọc ở cằm
,
mụn bọc ở mũi
,
mụn bọc ở trán
và bao gồm cả mụn đầu trắng. -
– Da mặt không được giữ sạch sẽ khiến hình thành mụn đầu trắng:
Da mặt không được làm sạch thì bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm,
sợi bã nhờn
,… sẽ tích tụ lâu ngày trên da. Điều này sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn đầu trắng. -
– Tổn thương da gây nên mụn đầu trắng:
Một số tổn thương da như da kích ứng, bỏng, cháy nắng cũng khiến da mặt nổi mụn trắng nhỏ. Mụn đầu trắng xuất hiện sau tổn thương da còn được gọi là mụn hạt kê thứ phát. -
– Keratin (tế bào sừng) mắc kẹt lại dưới da gây nên mụn hạt kê ở người lớn:
Các tế bào sừng này sau khi chết đi không được làm sạch và tồn đọng dưới da mặt tạo thành các nang cứng, khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ. Những u nang này có kích thước nhỏ, không bị viêm và không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, tuy nhiên gây mất thẩm mỹ.
>>> Xem thêm:
Các bước skincare cho da mụn
Mụn đầu trắng xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau (Nguồn: Internet)
Chú ý vùng hay bị nổi mụn li ti
Mụn có thể xuất hiện ở nhiều vùng trên cơ thể, không chỉ giới hạn ở khuôn mặt. Dưới đây là một số vùng thường hay nổi mụn:
Nổi Mụn li ti Ở Mặt:
Mặt là nơi mụn xuất hiện nhiều nhất. Đặc biệt là vùng “T-zone” bao gồm trán, mũi và cằm, nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất.
Nổi Mụn li ti Ở Lưng:
Nổi Mụn li ti Ở Ngực:
Da vùng ngực khá mỏng và nhạy cảm, nên cũng có thể nổi mụn nếu không được chăm sóc đúng cách.
Nổi Mụn li ti Ở Cổ:
Mụn cũng có thể xuất hiện ở vùng cổ, đặc biệt khi bạn có thói quen đeo đồ trang sức tại đây.
Nổi Mụn li ti Ở Tai:
Nổi Mụn li ti Ở Mông:
Mụn cũng có thể xuất hiện ở vùng mông, thường do mặc quần áo quá chật hoặc không thoáng khiến cho mồ hôi và bã nhờn không được thoát ra ngoài.
Nổi Mụn li ti Cằm và hàm:
Vùng cằm và hàm cũng là nơi thường xuyên nổi mụn, đặc biệt đối với những người có vấn đề về nội tiết tố hoặc thay đổi hormone.
Nổi Mụn li ti Vùng cánh tay:
Đối với một số người, mụn có thể xuất hiện ở vùng cánh tay, đặc biệt là nếu da ở đây bị dầu và bí hơi.
9.Nổi Mụn li ti Vùng cổ tay và bàn tay:
Mụn có thể xuất hiện ở vùng cổ tay và bàn tay, đặc biệt đối với những người thường xuyên tiếp xúc với các chất gây kích ứng hoặc không làm sạch tay đúng cách.
Nổi Mụn li ti Các khu vực có sự ma sát:
Những vùng có sự ma sát thường xuyên, chẳng hạn như dưới cánh tay, ở giữa đùi hay dưới cẳng chân, cũng là nơi dễ bị mụn li ti do tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn.
Nổi mụn li ti Khu vực hậu môn và bẹn:
Mụn li ti cũng có thể xuất hiện ở khu vực hậu môn và bẹn do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiếp xúc với mồ hôi và vi khuẩn.
Nổi mụn li ti Khuỷu tay và khuỷu chân:
Đối với một số người, mụn li ti có thể xuất hiện ở khuỷu tay và khuỷu chân, đặc biệt nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với các chất gây kích ứng hoặc môi trường ô nhiễm.
Nổi mụn li ti Vùng họng và cổ sau:
Mụn có thể xuất hiện ở vùng họng và cổ sau, đặc biệt nếu bạn có thói quen đeo đồ trang sức hoặc các vật trang trí dưới cổ.
Nổi mụn li ti Vùng mắt:
Mụn có thể xuất hiện ở vùng mắt, đặc biệt là vùng bên dưới mắt. Điều này thường xảy ra khi bạn sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp hoặc không làm sạch mắt đúng cách.
Nổi mụn li ti sinh dục, nhũ hoa:
Đối với phụ nữ, mụn li ti cũng thường xuất hiện ở khu vực bikini, đặc biệt khi da tiếp xúc với quần lót hoặc quần áo chật.
Có nên nặn mụn đầu trắng?
Nên hay không nên nặn mụn đầu trắng (Nguồn: Internet)
Khi mặt nổi mụn trắng nhỏ thì
có nên nặn mụn không
?
Không nặn mụn có tự hết không
? Đây là thắc mắc của rất nhiều người. Nặn mụn có thể là cách loại bỏ mụn khiến bạn hài lòng nhưng có thể sẽ gây ra nhiều vấn đề cho da. Chẳng hạn như:
- – Nặn mụn bằng tay vô tình sẽ đưa vi khuẩn từ tay lên mụn, gây nhiễm trùng.
- – Tác động của móng tay lên da có thể khiến da bị tổn thương, kích ứng, viêm nhiễm.
- – Nặn mụn không đúng cách có thể để lại sẹo.
Do đó, khi bị mụn đầu trắng bạn không nên tự ý nặn mụn. Trong trường hợp điều trị mụn bằng những phương pháp trên không mang lại hiệu quả thì bạn có thể nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.
>>> Xem thêm:
Cách ngăn ngừa tình trạng nổi mụn li ti
Để ngăn ngừa tình trạng da nổi mụn li ti, các bạn nên áp dụng một số cách sau đây:
Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Mỗi ngày 2 lần, rửa mặt bằng các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với tình trạng da. Nếu có makeup, nên tẩy trang kỹ lưỡng vào cuối ngày để loại bỏ hoàn toàn cặn sản phẩm trang điểm.
Tẩy tế bào chết
Mỗi tuần 2 lần, các bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da, giúp da thông thoáng, lỗ chân lông không bị bít tắc.
Hạn chế trang điểm
Việc trang điểm quá nhiều sẽ làm da bị bí bách, tăng nguy cơ nổi mụn li ti. Do đó, các bạn nên hạn chế trang điểm khi không cần thiết và chú ý tẩy trang kỹ lưỡng.
Chống nắng cho da
Ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” số 1 của làn da. Do đó, dù không ra ngoài trời, các bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.
Thoa kem chống nắng để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
Thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, không uống rượu bia, tăng cường rau xanh và trái cây tươi vào chế độ ăn uống. Ngủ sớm và đủ giấc hằng ngày để làn da khỏe đẹp và không nổi mụn.
Nguyên nhân bị nổi mụn li ti
Tình trạng da mặt của bạn nổi nhiều mụn li ti có thể xuất phát từ các lý do sau đây:
– Không làm sạch da đúng cách: Làn da không được làm sạch đúng cách, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ tích tụ ở lỗ chân lông làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn li ti.
– Kích ứng mỹ phẩm: Một số người có làn da nhạy cảm, khi sử dụng các loại mỹ phẩm có các thành phần: Alcohol, Isopropyl Palmitate, các axit gốc dầu có thể bị kích ứng, dẫn đến nổi mụn li ti, mụn đầu trắng.
– Rối loạn hormone: Hệ nội tiết bị rối loạn làm hoạt động của tuyến bã nhờn bị ảnh hưởng, lượng bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Vi khuẩn và bụi bẩn có điều kiện xâm nhập vào lỗ chân lông, tích tụ và gây mụn li ti.
– Căng thẳng trong thời gian dài: Tinh thần chịu đả kích lớn, hệ thần kinh căng thẳng trong thời gian dài kích thích tuyến nội tiết sản xuất ra nhiều hormone cortisol, làm cho các tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường, từ đó dẫn đến sự hình thành của mụn li ti.
– Cơ thể bị dị ứng: Cơ thể dị ứng với mỹ phẩm, thức ăn hay thời tiết cũng có thể phản ứng ra bên ngoài bằng cách nổi mụn li ti tại nhiều vùng da trên cơ thể.
– Thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học: Ăn nhiều dầu mỡ, sử dụng rượu bia, thức khuya làm tăng hoạt động tiết dầu nhờn của tuyến bã nhờn, theo đó mụn hình thành và phát tán mạnh mẽ.
Có nên nặn mụn đầu trắng?
Nên hay không nên nặn mụn đầu trắng (Nguồn: Internet)
Khi mặt nổi mụn trắng nhỏ thì
có nên nặn mụn không
?
Không nặn mụn có tự hết không
? Đây là thắc mắc của rất nhiều người. Nặn mụn có thể là cách loại bỏ mụn khiến bạn hài lòng nhưng có thể sẽ gây ra nhiều vấn đề cho da. Chẳng hạn như:
- – Nặn mụn bằng tay vô tình sẽ đưa vi khuẩn từ tay lên mụn, gây nhiễm trùng.
- – Tác động của móng tay lên da có thể khiến da bị tổn thương, kích ứng, viêm nhiễm.
- – Nặn mụn không đúng cách có thể để lại sẹo.
Do đó, khi bị mụn đầu trắng bạn không nên tự ý nặn mụn. Trong trường hợp điều trị mụn bằng những phương pháp trên không mang lại hiệu quả thì bạn có thể nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.
>>> Xem thêm:
8 cách trị mụn li ti hiệu quả ngay tại nhà nên thử
Mụn li ti mặc dù không gây cảm giác đau nhức nhưng khiến da mặt bạn trở nên sần sùi, mất thẩm mỹ. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách rất dễ khiến da bị yếu đi, làm to lỗ chân lông hoặc để lại thâm sẹo khó trị. Tùy theo tình trạng da và nguyên nhân gây mụn, bạn có thể áp dụng một số cách trị mụn ẩn li ti trên mặt khá phổ biến và dễ áp dụng dưới đây:
3.1 Chăm sóc da mặt đúng cách giúp trị mụn li ti hiệu quả
Chăm sóc da mặt là bước quan trọng nhất đối với cả làn da bình thường hay da mụn. Việc này quyết định phần lớn đến hiệu quả của bất kỳ phương pháp điều trị mụn li ti nào. Các bước chăm sóc da cơ bản bao gồm:
- Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, mỹ phẩm trên da mặt. Lưu ý, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ và lành tính.
- Bước 2: Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với cơ địa của da, khi rửa nên massage nhẹ nhàng để loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da và kích thích máu lưu thông tốt hơn. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày.
- Bước 3: Dùng toner nhẹ dịu và các loại sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn (serum, kem trị mụn…) theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu hoặc người có chuyên môn.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế trang điểm nhằm giúp da được thông thoáng, khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, không được tự ý nặn mụn, dùng tay bẩn sờ lên mặt và phải vệ sinh sạch sẽ chăn, ga, gối, đệm, khăn mặt thường xuyên.
3.2 Xông hơi giúp trị mụn li ti
Mỗi tuần bạn nên thực hiện xông hơi mặt từ 1 – 2 lần giúp làm sạch sâu và đây cũng là một trong những cách trị mụn li ti vô cùng hiệu quả. Khi xông hơi, lỗ chân lông giãn nở sẽ đẩy các nhân mụn trồi lên và dễ dàng loại bỏ. Ngoài ra, xông hơi cũng giúp lưu thông tuần hoàn máu, từ đó làn da của bạn sẽ trông hồng hào hơn.
Tuy nhiên, sau khi xông hơi bạn nên chườm lạnh để lỗ chân lông se khít lại.
Cách thực hiện
- Dùng nồi để đun sôi nước, khi nước sôi tắt bếp và nhỏ vào 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà.
- Tiếp theo, bạn sử dụng 1 chiếc khăn lớn để trùm kín người và nồi nước.
Lưu ý: Bạn hãy để mặt cách nồi nước 20 – 30cm, tránh bị bỏng.
3.3 Thường xuyên tẩy tế bào chết giúp hạn chế mụn li ti
Một bước quan trọng không kém trong quá trình chăm sóc da là loại bỏ tế bào chết. Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần sẽ giúp loại bỏ lớp sừng bên ngoài, tạp chất và bụi bẩn còn sót trên da. Điều này sẽ giúp lỗ chân thông thoáng và sạch hơn và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn li ti.
Cách thực hiện
- Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, bạn lấy một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ ra tay.
- Thoa lên da và massage nhẹ nhàng từ 30 giây – 1 phút.
- Sau đó bạn rửa mặt lại với nước mát.
3.4 Bảo vệ da trước tác nhân gây hại
Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và khói bụi từ môi trường bên ngoài sẽ làm tổn thương làn da của bạn. Những tác nhân gây hại này có thể làm tăng viêm sưng, tấy đỏ và tạo ra mụn li ti khiến da bạn trở nên kém sắc. Đồng thời, đây cũng là nguyên nhân khiến làn da lão hóa nhanh và xỉn màu hơn.
Vì vậy, một trong những cách trị mụn li ti và bảo vệ làn da của bạn là sử dụng kem chống nắng. Hãy bôi kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài và sử dụng phụ kiện để che chắn như mũ, khẩu trang,…
3.5 Trị mụn li ti bằng nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng mặt nạ là cách phổ biến để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất nuôi dưỡng làn da đơn giản và hiệu quả được nhiều chị em sử dụng. Các nguyên liệu từ thiên nhiên dễ tìm và lành tính lưu là sự ưu tiên hàng đầu khi trị mụn tại nhà. Bạn có thể tham khảo một số loại mặt nạ dưới đây:
- Mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh: Với hàm lượng axit trong chanh giúp loại bỏ tế bào chết. Khi kết hợp với lòng trắng trứng gà có tác dụng dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông. Bạn nên đắp mặt nạ này mỗi tuần khoảng 2 lần để nâng cao hiệu quả trị mụn.
- Cách trị mụn li ti bằng mặt nạ trà xanh: Trà xanh chứa hoạt chất EGCG có khả năng ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, làm mịn da và ngăn ngừa lão hóa. Bạn sử dụng bột trà xanh kết hợp với sữa chua hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da và giữ trong khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm vào da rồi rửa sạch.
- Sử dụng mặt nạ mật ong: Đây là một nguyên liệu làm đẹp da vô cùng được ưa chuộng. Trong mật ong có chứa nhiều hoạt chất giúp ngăn ngừa kháng khuẩn, cấp ẩm và đẩy cồi mụn ẩn dưới da lên nhanh hơn. Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vùng da mụn hoặc trộn cùng nước cốt chanh tươi hoặc tinh bột nghệ.
3.6 Trị mụn li ti bằng viên uống chức năng
Một số trường hợp nổi mụn li ti trên bề mặt hoặc ẩn sâu dưới da (mụn ẩn) bởi sự thay đổi nội tiết tố hoặc độc tố tích tụ trong cơ thể cần được điều trị từ bên trong. Bạn có thể tham khảo một số viên uống chức năng tác dụng đào thải độc tố và cải thiện nội tiết như:
- Puritan’s Pride Premium Zinc For Acne: Một sản phẩm nổi tiếng của hãng Puritan’s Pride, viên uống giúp bổ sung kẽm và một số vitamin cần thiết cho cơ thể tăng cường sức đề kháng. Viên uống là lựa chọn thích hợp cho những ai có làn da dầu vì khả năng kiểm soát dầu nhờn, giúp trị mụn li ti và ngăn ngừa hình thành mụn mới.
- Sản phẩm Blackmores: Sản phẩm bào chế từ tinh dầu hoa anh thảo có công dụng điều hòa nội tiết, từ đó giúp kiểm soát lượng dầu nhờn. Bạn nên sử dụng kết hợp sản phẩm này cùng với Vitamin E Puritan’s Pride để có hiệu quả tốt nhất.
- Viên uống Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement: Được bào chế theo công thức độc quyền, mang đến hiệu quả điều tiết hoạt động của tuyến nhờn, tăng khả năng đề kháng cho da, hỗ trợ đào thải độc tố. Viên uống này giúp cải thiện tình trạng mụn từ sâu bên trong và ngăn ngừa mụn tái phát.
3.7 Dùng các sản phẩm kem bôi trị mụn li ti
Kem trị mụn thường được sử dụng kết hợp các biện pháp chăm sóc da nhằm nâng cao hiệu quả và nhanh chóng loại bỏ mụn hơn. Một số loại sản phẩm có chứa benzoyl peroxide, Salicylic acid, Alpha hydroxy acids, Sulfur,..có tác dụng làm khô cồi mụn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Khi lựa chọn loại kem bôi trị mụn li ti nên tìm hiểu kỹ về thành phần của sản phẩm, đảm bảo phù hợp với làn da của bạn và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng. Một số sản phẩm bạn nên tham khảo:
- Sản phẩm Oribe của Pháp: Được chiết xuất từ tảo nâu kết hợp với công nghệ chăm sóc da Skinperf LWG, kem trị mụn này có tác dụng loại bỏ mụn ẩn, loại bỏ tế bào chết và giúp se khít lỗ chân lông.
- Kem trị mụn La Roche Posay Effaclar: Đây là sản phẩm vô cùng nổi tiếng đến từ Pháp được nhiều chị em tin dùng. Với thành phần chính là Niacinamide, Piroctone, Glycacil sẽ cải thiện đáng kể tình trạng mụn li ti, sản phẩm phù hợp với những người sở hữu làn da dầu.
- Murad Blemish Spot Treatment: Loại kem này có thành phần chính là Salicylic Acid 2%, có khả năng đi sâu vào các lỗ chân lông giúp loại bỏ bã nhờn và tế bào chết. Không những thế kem trị mụn Murad còn có khả năng kiểm soát dầu dư thừa giúp ngăn ngừa mụn quay trở lại.
3.8 Phương pháp công nghệ thẩm mỹ da liễu hiện đại
Ngày nay cùng với sự phát triển của công nghệ, các bệnh viện da liễu và các thẩm mỹ viện áp dụng nhiều công nghệ thẩm mỹ vào điều trị và chăm sóc da chuyên sâu. Khi đến đây, bạn sẽ được các bác sĩ, chuyên gia soi da, thăm khám và tư vấn liệu trình điều trị phù hợp.
Trị mụn lti chuẩn y khoa tại TMV Linh Anh
Một số công nghệ tiên tiến thường gặp và mang đến hiệu quả trị mụn li ti tuyệt vời như:
- Công nghệ Laser Acne: Đây là một trong những phương pháp hiện đại hiện được sử dụng tại rất nhiều spa, bệnh viện thẩm mỹ. Ngoài điều trị mụn, trị thâm sau mụn công nghệ này còn giúp tái tạo lại cấu trúc da và se khít lỗ chân lông.
- Công nghệ LED: Công nghệ này sử dụng bóng đèn Diode để tạo ra ánh sáng với nhiều bước sóng khác nhau. Chúng tác động trực tiếp lên da mặt nhằm loại bỏ vi khuẩn, kháng viêm rất hiệu quả. Đồng thời, phương pháp này còn kích thích sản sinh Collagen tự nhiên giúp trẻ hóa làn da.
- Công nghệ IPL (Intense Pulsed Light): Phương pháp sử dụng ánh sáng cường độ cao trong khoảng thời gian cực ngắn để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó, bước sóng ánh sáng có thể phá vỡ cấu trúc Melanin giúp da tươi trẻ, trắng sáng.
Thẩm mỹ viện Quốc tế Linh Anh tiên phong trong lĩnh vực thẩm mỹ công nghệ cao, đầu tư máy móc trang thiết bị hiện đại sẽ giúp bạn loại bỏ các loại mụn an toàn và nhanh chóng.
Đây là địa chỉ điều trị mụn và chăm sóc da uy tín được nhiều rất nhiều chị em tin tưởng, với đội ngũ chuyên gia da liễu hàng đầu bạn sẽ được tư vấn tận tình về liệu trình điều trị mụn phù hợp với tình trạng da của mình.
Dịch vụ trị mụn chuẩn Y khoa tại Linh Anh cho hiệu quả cao và lâu dài, hạn chế thâm sẹo, ngăn ngừa mụn tái phát. Giờ đây, sở hữu làn da căng bóng, mịn màng không còn khó khăn nữa.
>> Xem thêm: Kinh nghiệm trị mụn khi mang bầu – 9 bí kíp đơn giản không thể bỏ qua
Mụn li ti có nguy hiểm không?
Mụn li ti – một tình trạng da thông thường mà hầu hết chúng ta đều đã từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Mặc dù nó không gây ra sự đau đớn hoặc nguy hiểm, nhưng sự xuất hiện của mụn li ti có thể khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin. Vậy thực sự, mụn li ti có nguy hiểm không? Hãy cùng phòng khám da liễu tìm hiểu trong bài viết này.
- Nói chung, mụn li ti không phải là tình trạng da nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc đúng cách, chúng có thể gây ra một số vấn đề.
- Một trong những vấn đề phổ biến nhất liên quan đến mụn li ti là việc để lại sẹo sau khi mụn đã biến mất. Sự nặn hay vặn mụn li ti có thể gây tổn thương cho da, dẫn đến việc để lại sẹo hoặc thậm chí hình thành mụn nang, một loại mụn phức tạp hơn và khó điều trị hơn.
- Ngoài ra, mặc dù ít gặp, nhưng nhiễm trùng nghiêm trọng từ mụn li ti cũng có thể xảy ra, đặc biệt nếu bạn cố gắng nặn hoặc làm tổn thương mụn. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da nghiêm trọng hơn như cellulitis, một loại nhiễm trùng da có thể cần sự chăm sóc y tế nhanh chóng.
Cách điều trị mụn li ti đúng cách nhất
Thực hiện quy trình chăm sóc da mụn li ti
Để điều trị mụn li ti, điều quan trọng nhất chính là chăm sóc da mặt đúng cách. Các bước chăm sóc da mặt bao gồm:
Tẩy trang:
Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn trên bề mặt da, giúp da mặt thông thoáng. Tất nhiên, bạn cũng nên lưu ý chọn sản phẩm tẩy trang lành tính, phù hợp với làn da. Với da bị mụn li ti thì nước tẩy trang Pro Acne Micellar của Eucerin là lựa chọn hợp lý. Sản phẩm chứa hợp chất APG giúp làm sạch sâu làn da, kết hợp thành phần Arginine làm dịu da, giảm mụn và ngăn ngừa mụn. Pro Acne Micellar không chứa cồn nên không gây khô da, phù hợp với da dầu, da mụn.
Nước tẩy trang Pro Acne của Eucerin dành cho da nhờn mụn (Nguồn: Eucerin)
Rửa mặt:
Nếu bạn chỉ tẩy trang thì chưa đủ để làm sạch sâu làn da, vì thế bước cần thiết trong chăm sóc da chính là rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp. Bước này sẽ giúp làm sạch những chất bẩn còn sót lại trên da. Gel rửa mặt cho da nhờn mụn của Eucerin chính là sản phẩm tốt nhất mà bạn cần. Sản phẩm có chứa 6% Ampho-Tensides giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn. Đồng thời, gel rửa mặt còn có đặc tính ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn li ti.
Gel rửa mặt cho da nhờn mụn (Nguồn: Eucerin)
Tẩy tế bào chết:
Chăm sóc da bị mụn li ti bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Bước này giúp loại bỏ tế bào sừng trên bề mặt da, giúp da thông thoáng, sáng màu. Tẩy tế bào chết cho da nhờn mụn của Eucerin với các vi hạt siêu nhỏ giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Đồng thời, sản phẩm giúp bổ sung Lactic Acid – AHA kháng khuẩn, giảm mụn, hỗ trợ điều trị mụn li ti hiệu quả.
Tẩy tế bào chết Eucerin cho da nhờn mụn (Nguồn: Eucerin)
Toner cân bằng da:
Toner giúp cân bằng độ pH cho da, hỗ trợ làm sạch sâu, giúp da hấp thụ tốt những dưỡng chất từ các sản phẩm trị mụn được sử dụng sau đó. Nước cân bằng Eucerin ProAcne chứa 2% Lactic Acid giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Sản phẩm có thể kết hợp an toàn với các loại thuốc trị mụn.
Nước cân bằng Eucerin cho da nhờn mụn (Nguồn: Eucerin)
Serum:
Sử dụng serum giúp cân bằng dầu thừa trên da, loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, serum còn giúp bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng da sáng mịn. Tinh chất giảm mụn Super Serum là sản phẩm phù hợp cho da nhờn và mụn li ti. Tinh chất có chứa Lactic Acid giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn. Bên cạnh đó, thành phần Decandiol có trong sản phẩm còn có tác dụng diệt khuẩn, ngăn mụn tái phát.
Tinh chất giảm mụn Super Serum (Nguồn: Eucerin)
Đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn
Để trị mụn li ti, bạn có thể sử dụng mặt nạ thiên nhiên. Mặt nạ giúp bổ sung độ ẩm và nhiều thành phần dưỡng chất để nuôi dưỡng da. Đặc biệt, một số loại mặt nạ có chứa thành phần kháng viêm, kháng khuẩn giúp trị mụn hiệu quả. Vậy, loại mặt nạ thiên nhiên nào có thể dùng để trị mụn li ti?
- – Mặt nạ lòng trắng trứng, nước cốt chanh: Đây là loại mặt nạ có tác dụng loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm và làm se khít lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn.
- – Mặt nạ trà xanh: Trà xanh có chứa EGCG giúp ức chế vi khuẩn gây mụn, giúp da sáng mịn, ngăn ngừa lão hóa.
- – Mặt nạ mật ong: Mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, cấp ẩm cho da, đồng thời giúp cồi mụn nhanh trồi lên.
>>> Xem thêm:
Serum trị nám chân sâu
Cách massage da mặt
Rửa mặt đúng cách
Cách sử dụng serum
Mặt nạ thiên nhiên giúp trị mụn li ti (Nguồn: Internet)
Uống thuốc hỗ trợ điều trị mụn li ti
Nếu mụn li ti xuất hiện trên da do rối loạn nội tiết hoặc do độc tố tích tụ bên trong cơ thể thì cách điều trị tận gốc là từ bên trong. Vì thế bạn có thể sử dụng một số loại thuốc có khả năng cân bằng nội tiết, đào thải độc tố. Lưu ý việc sử dụng thuốc cần được tư vấn và kê đơn với bác sĩ da liễu để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
>>> Xem thêm:
Liệu pháp công nghệ trị mụn
Trị mụn li ti bằng công nghệ cao (Nguồn: Internet)
- Laser: Laser là liệu pháp điều trị mụn li ti hiệu quả đang được ứng dụng tại các cơ sở thẩm mỹ, spa. Tia laser với bước sóng phù hợp tác động lên da sẽ giúp triệt tiêu vi khuẩn gây mụn, kích thích tái tạo da, làm se khít lỗ chân lông.
- Ánh sáng IPL: Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng có cường độ cao để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó, ánh sáng IPL còn giúp phá hủy melanin tích tụ dưới da, da sáng mịn, đều màu.
- Công nghệ LED: Phương pháp này sử dụng ánh sáng của bóng đèn Diode với các bước sóng khác nhau để tác động lên da, giúp loại bỏ vi khuẩn, kháng viêm, đồng thời kích thích tăng sinh collagen để trẻ hóa da.
Bôi kem trị mụn li ti
Để điều trị mụn li ti hiệu quả nhất, bạn có thể kết hợp chăm sóc da và sử dụng kem bôi đặc trị mụn. Tất nhiên, kem trị mụn cần đảm bảo an toàn, phù hợp với da, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Tinh chất trị mụn A.I Clearing Treatment của Eucerin là sản phẩm đang được đánh giá cao về hiệu quả trị mụn. Sản phẩm có chứa phức hợp 10% Hydroxy gồm AHA, BHA, PHA giúp kháng khuẩn, loại bỏ tế bào sừng, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp trị mụn hiệu quả. Đặc biệt, Licochalcone A trong sản phẩm còn giúp giảm viêm, ngăn mụn quay trở lại.
Tinh chất trị mụn A.I Clearing Treatment Eucerin (Nguồn: Eucerin)
Lựa chọn dịch vụ
Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!
Mụn ẩn là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da sần sùi, không mịn màng. Hầu như tất cả mọi người thỉnh thoảng phải đối mặt với mụn ẩn nhưng cũng không quá khó khăn để loại bỏ loại mụn này. Ngay sau đây bài viết sẽ giới thiệu 13 cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn hiệu quả dễ áp dụng có thể bạn chưa biết.
Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn bao gồm:
Khi da tăng tiết bã nhờn sẽ gây nên những nốt mụn ẩn li ti, có thể vì hormone androgens trong cơ thể tăng nhiều hoặc đơn giản hơn do tình trạng đổ mồ hôi, mất nước hay ngồi điều hòa thường xuyên để lấy lại độ ẩm, cân bằng cho da. Điều này vô tình kích thích tuyến bã hoạt động nhiều hơn, gây tăng sinh bã nhờn.
Các yếu tố bên ngoài tác động như: môi trường ô nhiễm, nhiều nắng gió nhưng không che chắn bảo vệ da, cùng chế độ ăn có nhiều chế phẩm từ sữa (bánh mì, phô mai) hoặc thực phẩm chứa dầu mỡ, cay nóng cũng là nguyên nhân gây mụn ẩn. (1)
Để nhận biết mụn ẩn, bạn có thể dựa vào các đặc điểm như mụn ẩn thường tập trung thành từng cụm, nổi lên thành các nốt li ti nhỏ trên da, khiến da sần sùi, không mịn màng. Mụn ẩn không có đầu nhân, không mưng mủ, làm đỏ da, gây viêm hoặc sưng đau như loại một số loại mụn khác.
Mụn ẩn thường xuất hiện ở nhiều vị trí từ mặt đến cơ thể. Mụn ẩn thường hình thành nhiều ở các vị trí trên mặt bao gồm: cằm, má, trán. Loại mụn này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể phát triển thành mụn bọc, mụn mủ hoặc gây ra tình trạng viêm da.
Thông thường, mụn ẩn có thể tự hết nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, tình trạng da, khả năng đáp ứng thuốc, thói quen vệ sinh da… Với một số người, nếu để mụn tồn tại lâu sẽ gây ra nhiều tổn thương cho lớp biểu bì. Cụ thể như nhân mụn ẩn có thể lớn dần và chuyển sang dạng cồi to, cứng. Thậm chí, chúng tiến triển thành mụn trứng cá, gây sẹo mụn. (2)
Vì vậy để có thể mang lại hiệu quả trị mụn tốt nhất, bạn cần tuân thủ theo đúng nguyên tắc trị mụn của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da. Sau 4 – 6 tuần điều trị, tình trạng mụn cải thiện, còn những trường hợp nặng hơn phải mất ít nhất 8 – 12 tuần.
Một số nguyên tắc cần nắm để điều trị mụn ẩn hiệu quả người bệnh cần lưu ý như:
Da chết, vi khuẩn, bã nhờn là nguyên chính gây ra mụn ẩn. Vì vậy, để điều trị mụn ẩn hiệu quả, bạn có thể thực hiện chu trình làm sạch hợp lý. Bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, tẩy da chết thường xuyên từ 1 – 2 lần/tuần giúp cho lỗ chân lông thông thoáng.
Làn da khi tiếp xúc thường xuyên với UV dễ bị tổn thương, khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì vậy, khi bạn ra ngoài nên có các biện pháp bảo vệ da, tránh da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bảo vệ bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, dùng kem chống nắng,…
Một làn da đủ độ ẩm sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, đồng thời hàng rào bảo vệ da cũng chắc chắn hơn. Bạn có thể dưỡng ẩm cho làn da bằng các loại mặt nạ, kem dưỡng ẩm.
Để da luôn khỏe, sạch mụn, bạn nên xây dựng thói quen sống lành mạnh, khoa học, hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn uống theo thực đơn lành mạnh, uống nhiều nước, giữ cho tinh thần thoải mái, kiểm soát stress, căng thẳng,..
Sau đây là một số các hoạt chất từ thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn ẩn tại nhà dễ dàng áp dụng: (3)
Chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ việc điều trị mụn, thâm và chăm sóc làn da.
Từ lâu, mật ong được coi là người bạn tốt của làn da. Vì mật ong chứa một lượng lớn vitamin C, axit malic đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy mụn ẩn. Vì vậy, bạn có thể lấy nhân mụn ra dễ hơn, không để lại vết thâm hoặc sẹo tại vùng da bị mụn.
Nha đam là một loại nguyên liệu chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho làn da. Đặc biệt nha đam có 6 hoạt chất: lupeol, axít salicylic, urea nitrogen, cinnamic acid, phenol (aloin và emodin) và lưu huỳnh đã được khoa học chứng minh có khả năng sát trùng, diệt vi rút và vi khuẩn. Vì thế, nha đam là một trong những lựa chọn phù hợp để điều trị mụn, dưỡng da từ trong ra ngoài.
Khổ qua vừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất mà còn có một lượng lớn chất alkaloid giúp bổ sung độ ẩm cho da, vừa kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, khổ qua có thể được xem là nguyên liệu giúp điều trị mụn ẩn tại nhà vừa đơn giản vừa hiệu quả.
Mồng tơi chứa một hàm lượng vitamin A, B3 rất lớn, cùng với các khoáng chất có lợi cho cơ thể và làn da như: sắt (Fe), canxi (Ca)… Đặc biệt, rau mồng tơi có chứa saponin – hoạt chất có tính kháng viêm rất cao nên giúp cải thiện mụn ẩn, mang lại hiệu quả trong việc làm lành các tổn thương trên da.
Với làn da, loại rau diếp cá được sử dụng để điều trị các rối loạn về da, điều trị mụn ẩn hiệu quả. Theo nghiên cứu, rau diếp cá có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học flavonoid (thuộc những hợp chất polyphenol trong thực vật) như: hyperoside, quercitrin, rutin… Flavonoid polyphenolic được biết đến là chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc oxy và có đặc tính chống viêm, cải thiện tình trạng da mụn.
Nước vo gạo rất giàu vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, đồng, sắt… những dưỡng chất rất tốt cho làn da.
Dầu dừa hỗ trợ cân bằng quá trình bài tiết trên da mặt, giúp loại bỏ bã nhờn và ngăn hình thành mụn. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng giàu axit lauric, citric giúp kháng viêm, diệt khuẩn nên làm lành da nhanh chóng hơn sau khi trị mụn.
Dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp trị mụn hiệu quả. Vì tinh dầu tràm trà chứa Terpinen-4-o, cùng với hoạt chất α-terpineol và α-pinene giúp tiêu diệt các khuẩn mụn như: S. aureus, S. epidermidis, P. acnes… Tuy nhiên bạn cần cẩn thận sử dụng để tránh bị kích ứng da.
Nghệ giàu dưỡng chất chống oxy hóa mạnh curcumin tốt cho da. Chất này có tác dụng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn da viêm nhiễm, từ đó giúp tái tạo da. Dưỡng chất curcumin khi hấp thụ vào da sẽ ngăn quá trình lão hóa da, giúp làm mờ vết thâm, điều trị mụn hiệu quả.
Sữa chua giàu khoáng chất bao gồm: canxi, kẽm, sắt, magie, axit lactic, các vitamin B, C giúp da mịn màng, khỏe đẹp hơn. Việc sử dụng sữa chua giúp lấy đi những tế bào chết (đây là tác nhân dẫn đến mụn ẩn trên da) giúp thông thoáng lỗ chân lông, mờ thâm nám, đều màu, giảm mụn, sáng khỏe da.
Trà xanh được xem là một trong những phương pháp điều trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả. Nguyên liệu này chứa 2 dưỡng chất quan trọng là phenolic và catechin, có tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn ẩn sâu trong da. Ngoài ra, việc sử dụng trà xanh còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm nguy cơ hình thành mụn ẩn.
Bột yến mạch là một trong những lựa chọn giúp điều trị mụn ẩn lâu năm. Đây là loại “siêu ngũ cốc” có hợp chất giúp đẩy nhân mụn nổi lên, mang lại hiệu quả cao trong việc làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.
Các vị trí thường xuất hiện mụn ẩn có thể bạn chưa biết: Mụn ẩn ở trán, mụn ẩn ở má
Mụn ẩn có thể được trị liệu tại nhà hoặc điều trị lâm sàng theo hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da.
Bạn không nên bóp hoặc nặn mụn vì điều này sẽ gây nhiễm trùng, làm nhân mụn to hơn và cuối cùng để lại sẹo.
Nếu mụn ẩn bị sưng, viêm hoặc điều trị suốt thời gian dài nhưng không cải thiện, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín, chất lượng để được bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da khám, điều trị sớm, tránh để lại sẹo thâm.
Để ngăn ngừa mụn ẩn tái phát, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh như:
Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da BVĐK Tâm Anh có nhiều chuyên gia đầu ngành, bác sĩ giàu kinh nghiệm với hệ thống trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ Âu Mỹ sẽ giúp quá trình điều trị vô khuẩn, đạt chất lượng đúng tiêu chuẩn quốc tế để người bệnh an tâm điều trị tại đây.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Với việc hiểu rõ về mụn ẩn và nguyên nhân, bạn có thể chủ động áp dụng các cách trị mụn ẩn tại nhà một cách hiệu quả, để da luôn sạch khỏe, tươi tắn. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết cách chăm sóc da khi gặp mụn ẩn, giúp da sớm được cải thiện khỏe đẹp hơn.
Đáp: Thân chào bạn Thụy Yên,
Rất cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng chia sẻ những thắc mắc của mình đến chuyên mục Làm đẹp. Với câu hỏi của bạn về vấn đề mụn ẩn li ti do đâu và nên điều trị như thế nào, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Bên cạnh mụn trứng cá hay mụn bọc thì mụn đầu đen cũng là một trong những loại mụn có rất nhiều người mắc phải. Không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà chúng còn ảnh hưởng trầm trọng đến nhan sắc, khiến làn da xuống cấp trầm trọng, trở nên sần sùi rất khó coi. Đặc biệt, mụn li ti còn dễ thành mụn viêm nhiễm và để lại sẹo xấu nếu không điều trị đúng cách.
Nguyên nhân xuất hiện mụn li ti trên mặt
Thay đổi nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Thông thường khi đến độ tuổi dậy thì, mang thai hoặc kinh nguyệt không sẽ tuyết bã nhờn tiết ra mạnh mẽ và da cũng sẽ yếu đi, nên những nốt mụn dễ dàng xuất hiện.
Chăm sóc da không đúng cách: Da mặt nhạy cảm hơn những vùng khác trên cơ thể, rất cần được bảo vệ cẩn thận, làm sạch và chống nắng đầy đủ. Chính vì vậy, khi để da tích tụ quá nhiều mồ hôi, bụi bẩn, lớp kem phấn, tế bào chết… sẽ gây ra mụn. Đồng thời, để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, không khí ô nhiễm, dùng tay hay khăn mặt, gối, mền bẩn… cũng khiến mụn hình thành.
Ăn uống thiếu khoa học: Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, chiên rán, đồ uống có chứa chất kích thích, nước có gas… vừa nguy hại với sức khỏe, lại vừa là những “thủ phạm” gây mụn.
Yếu tố tâm lý: Khi luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, buồn phiền, thức khuya, mất ngủ, làn da bạn sẽ dễ bị mụn, thậm chí sạm đen, thiếu sức sống và nhanh lão hóa. Bởi yếu tố tâm lý thường tác động trực tiếp đến làn da và sức khỏe.
Cách điều trị mụn ẩn hiệu quả
Để hết mụn ẩn trước tiên bạn cần loại bỏ hết những tác nhân có thể khiến mình bị mụn. Bằng việc rửa mặt đều đặn 2 – 3 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp, tẩy trang thật kỹ sau khi thoa kem chống nắng hoặc trang điểm và tẩy tế bào chết thường xuyên mỗi tuần 1 lần. Lưu ý, nên chọn những sản phẩm chăm sóc nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da và cần ngừng sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cùng một lúc cũng như đọc kỹ thành phần trước khi dùng.
Đồng thời, trong thời gian này bạn hãy hạn chế trang điểm và không nên dùng kem dưỡng, nhằm giúp da được thông thoáng, khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, không được nặn mụn, dùng tay bẩn thoa lên mặt và phải vệ sinh chăn, ga, gối, nệm cùng khăn mặt thường xuyên.
Bên cạnh đó, sau một ngày làm việc mệt mỏi, cần cho bản thân thư giãn, ngâm mình nước ấm, nghe một bản nhạc nhẹ nhàng và cố gắng đi ngủ trước 23 giờ. Đừng quên xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh, hoa quả và giảm đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, chiên rán, đồ uống có chứa chất kích thích, nước có gas…
Ngoài ra, bạn hãy đầu tư cho mình một loại kem trị mụn có chất lượng đảm bảo. Nếu bị mụn ẩn li ti, bạn hãy chọn những sản phẩm chứa benzoyl peroxide hoặc a xít salicylic. Với cơ chế hoạt động nhẹ nhàng tác động lên nốt mụn, tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn ẩn chứa trong ổ mụn, giảm viêm và điều tiết lượng chất nhờn dư thừa loại kem trị mụn này sẽ giúp mụn từ từ khô lại rồi biến mất hoàn toàn.
Tuy nhiên, tốt nhất bạn chỉ tin tưởng lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được cơ quan y tế chứng nhận chất lượng, còn hạn sử dụng, có nhiều người tin tưởng dùng và cho phản hồi tốt về hiệu quả, độ an toàn.
Hiện nay, chúng tôi thấy kem trị mụn Sakura là một sản phẩm có chất lượng vượt trội, an toàn và mang đến hiệu quả cao, rất đáng để bạn tìm hiểu.
Kem trị mụn Sakura được bào chế theo công thức vượt trội nghiên cứu bởi đội ngũ các nhà nghiên cứu hàng đầu Nhật Bản. Với thành phần chiết xuất từ các dưỡng chất thiên nhiên như lá anh đào, phong lữ, lá comfrey… Kem trị mụn Sakura giúp trị và ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu trắng, mụn đầu đen… làm sạch vết thâm do mụn để lại, điều tiết lượng chất nhờn dư thừa và se khít lỗ chân lông. Chất lượng sản phẩm kem trị mụn của mỹ phẩm Sakura được chứng nhận và có giấy phép lưu hành sản phẩm của Bộ Y tế, phù hợp cho nhiều loại da. Xem thêm: http://www.maihan.vn/my-pham-sakura/ |
Chúc bạn sớm hết mụn và lấy lại sự tự tin trong cuộc sống!
Mụn li ti và cách điều trị mụn li ti. Hãy cùng Phòng Khám Da Liễu Quận 10 tìm hiểu nhé. Mụn được chia làm hai nhóm chính: mụn sưng đỏ, dễ thấy và mụn li ti. Khác với mụn sưng, mụn li ti là những nốt mụn nhỏ, thường có xu hướng nằm ẩn dưới da. Những loại mụn này tuy nhỏ bé nhưng rắc rối mà chúng gây ra lại vô cùng lớn.
Các Câu Hỏi Thường Gặp Về Mụn Li Ti
Hầu hết chúng ta đều từng trải qua cảnh “đấu tranh” với mụn. Nó không chỉ gây mất mỹ quan mà còn ảnh hưởng tới tình hình tâm lý, đặc biệt trong giới trẻ. Tuy nhiên, bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào để ngăn chặn mụn trước khi chúng xuất hiện chưa? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những bí quyết từ chuyên gia da liễu để ngăn chặn mụn một cách hiệu quả.
Hiểu rõ về mụn và cách hình thành:
Mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và tế bào da chết, kết hợp với sự gây nhiễm của vi khuẩn. Hiểu rõ về quá trình này giúp ta có những phương pháp phòng ngừa đúng đắn.
Chăm sóc da hàng ngày:
Việc làm sạch da hàng ngày đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Nên chọn những sản phẩm làm sạch phù hợp với loại da của bạn, không chứa chất gây kích ứng và có khả năng cân bằng dầu tự nhiên trên da.
Chế độ ăn uống lành mạnh:
Chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc ngăn chặn mụn. Hạn chế thực phẩm chứa đường tinh chế, chất béo bão hòa và chất béo trans. Tăng cường thực phẩm giàu omega-3, vitamin A, C, E và chất chống oxi hóa để tăng cường sức khỏe cho làn da.
Tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh:
Việc tập thể dục đều đặn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm sáng da. Ngoài ra, giữ tinh thần lạc quan, giảm căng thẳng và đảm bảo giấc ngủ đủ đều rất quan trọng để ngăn ngừa mụn.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da đúng cách:
Đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời âm u. Sản phẩm có chứa các thành phần như salicylic acid, benzoyl peroxide, hoặc retinol có thể giúp ngăn chặn mụn.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Đầu tiên, hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn. Nếu da bạn dầu, hãy chọn các sản phẩm dành cho da dầu. Nếu da bạn khô, hãy chọn các sản phẩm dành cho da khô. Điều này quan trọng vì việc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể làm tổn thương da và gây ra mụn.
Giữ gìn vệ sinh da
Đảm bảo rằng bạn đang giữ gìn vệ sinh da một cách chính xác. Điều này bao gồm việc rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không bao giờ ngủ khi còn trang điểm và thường xuyên vệ sinh các dụng cụ trang điểm.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây ra lão hóa da sớm, mà còn giúp ngăn chặn các vết thâm từ mụn trở nên nặng hơn.
Chăm sóc da từ bên trong
Đảm bảo rằng bạn đang duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều loại rau, trái cây, và đủ nước. Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.
Điều trị mụn
Nếu bạn đang mắc phải mụn, hãy liên lạc phòng khám da liễu để có phương pháp điều trị mụn phù hợp hoặc hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu. Điều trị mụn hiệu quả có thể giúp khôi phục làn da mịn màng.
Không gây thương tích cho da
Tránh gây thương tích cho da bằng cách không nặn mụn hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da quá mạnh. Việc này có thể gây tổn thương cho da và làm mất đi độ mịn màng.
Sử dụng các sản phẩm làm dịu da
Sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng ẩm hoặc serum chứa thành phần làm dịu da, chẳng hạn như aloe vera hoặc chamomile, để giúp làm giảm viêm nhiễm và khôi phục làn da mịn màng.
Bằng cách theo đúng các bước trên, bạn có thể giúp khôi phục lại làn da mịn màng của mình. Nhớ rằng, việc chăm sóc da là một quá trình dài hơi, và nó có thể mất thời gian để thấy kết quả.
Chúng ta thường nghĩ rằng việc giảm mụn chỉ cần thông qua việc chăm sóc da ngoài. Tuy nhiên, sự thật là chế độ ăn uống của bạn cũng có ảnh hưởng đáng kể đến làn da của bạn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chế độ ăn uống lành mạnh để giảm mụn và cải thiện làn da của mình.
Hiểu rõ về mụn và tầm quan trọng của chế độ ăn uống:
Mụn không chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý, tạo nên mặc cảm tự ti. Mụn phát triển do sự tắc nghẽn của lỗ chân lông kết hợp với vi khuẩn gây nhiễm trùng. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng, giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
Thực phẩm cần tránh khi muốn giảm mụn:
Đường: Nghiên cứu đã chứng minh mối liên hệ giữa đường và mụn. Đường có thể làm tăng insulin, kích thích tăng trưởng tế bào da, làm tăng sản xuất dầu và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Chất béo bão hòa và trans: Chất béo bão hòa và trans có trong thức ăn nhanh, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
Thực phẩm cần tăng cường trong chế độ ăn:
Chất chống oxi hóa: Các chất chống oxi hóa như vitamin C, E, beta carotene… có thể giúp giảm viêm, ngăn chặn sự hủy hoại của gốc tự do. Các nguồn thực phẩm giàu chất chống oxi hóa bao gồm rau xanh, trái cây, hạt và cá.
Omega-3: Các axit béo omega-3 giúp giảm viêm, hỗ trợ điều trị mụn. Các nguồn thực phẩm giàu omega-3 bao gồm cá hồi, chia seeds, hạt lanh, hạt óc chó…
Zinc: Zinc giúp giảm viêm, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Thực phẩm giàu zinc bao gồm thịt bò, hàu, đậu nành…
Đủ nước – vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống mụn:
Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, giữ cho da luôn mềm mại, tươi trẻ và giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy đảm bảo bạn uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Những nguyên nhân khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ
Có khá nhiều nguyên nhân khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ li ti, trong đó có thể kể đến như:
2.Bị bít tắc lỗ chân lông
Đây là nguyên nhân phổ biến và cũng là nguyên nhân chính khiến mặt bị nổi mụn. Đặc biệt ở trong giai đoạn dậy thì, kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc giai đoạn mãn kinh, các tuyến bã nhờn ở da hoạt động một cách mạnh mẽ sẽ càng khiến dạng mụn này dễ xuất hiện.
Tình trạng bít tắc lỗ chân lông là nguyên nhân khiến mụn trắng xuất hiện
Các tuyến bã nhờn ở trên da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, khiến làn da luôn bị bóng nhờn. Dầu thừa quá nhiều cũng sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc và dần hình thành các nhân mụn.
2.Do di truyền
Tình trạng bị nổi mụn trắng trên mặt đôi khi cũng do di truyền. Nếu trong nhà có người bị mụn trắng nhiều thì tỷ lệ con cháu sinh ra cũng có thể gặp phải tình trạng tương tự.
2.Do vi khuẩn P.Acnes
Sự tấn công của vi khuẩn P.Acnes ở trên bề mặt da cũng khiến cho các nốt mụn trắng xuất hiện. Nếu các vật dụng tiếp xúc với mặt nhiều như chăn nệm, khăn lau không được giặt thường xuyên,… thì sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển. Thói quen sờ tay lên mặt cũng có thể khiến vi khuẩn P.Acnes tấn công vào làn da bạn.
2.Thường xuyên trang điểm
Những người có thói quen trang điểm thường xuyên nhưng không tẩy trang, làm sạch da mặt đúng cách sẽ có nguy cơ bị nổi mụn trắng nhỏ ở trên mặt cao hơn so với người bình thường. Đó là do lỗ chân lông không được thoáng hoặc do các hóa chất trong mỹ phẩm tác động xấu đến da mặt.
Mỹ phẩm trang điểm cũng là nguyên nhân gây mụn phổ biến
2.Lạm dụng thuốc tránh thai
Uống thuốc tránh thai nhiều sẽ gây nên hiện tượng rối loạn nội tiết tố. Và đây là nguyên nhân khiến cho nhiều loại mụn xuất hiện, bao gồm mụn trắng.
2.Không vệ sinh da mặt sạch sẽ
Nếu bước vệ sinh da mặt không được thực hiện đúng cách thì bụi bẩn, tế bào chết, cặn trang điểm,… sẽ tích tụ lại ở trong lỗ chân lông. Lỗ chân lông bị bít tắc lâu ngày sẽ hình thành nên các nhân mụn.
Trị mụn li ti trên mặt cần lưu ý gì?
Trong quá trình trị mụn li ti trên mặt, cần chú ý một số yếu tố vô cùng quan trọng dưới đây:
– Không sờ tay lên mặt, nặn mụn li ti vì có thể làm da bị tổn thương và mụn li ti lan rộng hơn
– Tránh sử dụng các sản phẩm trị mụn có gốc dầu và chất tẩy mạnh
– Kiên trì với các phương pháp trị mụn li ti sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Chu trình tuần hoàn da diễn ra trong khoảng 4 tuần. Do đó, các bạn cần kiên trì trong ít nhất 6 tuần mới có thể đánh giá được hiệu quả của cách trị mụn li ti mình đang áp dụng.
– Lựa chọn nguyên liệu tự nhiên để trị mụn có xuất xứ rõ ràng, an toàn cho da.
– Nếu mụn li ti xuất hiện dày đặc, lan rộng và phát triển mạnh, cần đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám tình trạng da, áp dụng cách trị mụn bằng kỹ thuật hiện đại, uống thuốc để sớm đẩy lùi mụn. Tuy nhiên, cách này khá tốn kém chi phí.
Mụn li ti khiến gương mặt trở nên sần sùi, kém thẩm mỹ. Do đó, các bạn không nên chủ quan với tình trạng mụn này, sớm áp dụng các cách trị mụn li ti tại nhà để sớm kiểm soát mụn hiệu quả.
Điều trị mụn trắng như thế nào?
Bạn có thể lựa chọn nhiều phương pháp điều trị mụn trắng khác nhau tùy theo điều kiện và tình trạng da của mình. Một số cách giải quyết vấn đề mặt nổi mụn trắng nhỏ có thể kể đến như:
3.Sử dụng thuốc uống hoặc kem bôi không kê đơn
Bạn có thể lựa chọn các loại thuốc uống hoặc các loại dược mỹ phẩm bôi ngoài da không kê đơn để trị mụn trắng. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc uống bạn cần cân nhắc cẩn thận và không nên lạm dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các sản phẩm kem bôi không kê đơn có thể giúp bạn giải quyết vấn đề
Quá trình điều trị mụn cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn để đạt được hiệu quả như mong muốn. Bạn có thể cân nhắc một vài hoạt chất có thể cải thiện tình trạng mụn trắng trên da như Acid Salicylic, Acid Azelaic, Benzoyl Peroxide, Retinoids, BHA – AHA – PHA,… Việc kết hợp những sản phẩm có hoạt chất này sẽ giúp tăng hiệu quả nhưng cần phải tìm hiểu kỹ vì có một số chất không nên dùng chung với nhau, tránh tình trạng da bị kích ứng.
3.Thăm khám bác sĩ da liễu và áp dụng phương pháp công nghệ cao
Để đảm bảo hiệu quả cũng như tránh các tác động không mong muốn đến làn da của mình, bạn có thể tìm đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn và hướng dẫn cách điều trị. Một vài dạng hoạt chất kê đơn thường được sử dụng trong toa thuốc của bác sĩ da liễu như:
- Retinoids: Đối với Retinoids được kê theo toa sẽ có những tác động mạnh hơn đối với dòng không theo toa. Nhờ đó, quá trình điều trị mụn trắng cũng đạt hiệu quả nhanh hơn.
- Thuốc kháng sinh: Sẽ giúp giảm vi khuẩn để phòng ngừa mụn trắng xuất hiện.
Một phương án khác có hiệu quả hơn và thời gian điều trị nhanh hơn chính là áp dụng các công nghệ hiện đại. Ví dụ như:
- Microdermabrasion: Các bác sĩ sẽ dùng những dụng cụ chuyên dụng và tác động lên làn da của bạn. Phần da chết sẽ được loại bỏ một cách nhẹ nhàng và giúp giải phóng được các tác nhân gây bít tắc lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.
- Chemical Peels: Thông qua một dung dịch hóa học tác động lên vùng thượng bì, giúp tẩy tế bào chết chuyên sâu, làm sạch da và trị mụn hiệu quả.
- Laser: Bác sĩ sẽ sử dụng một chùm ánh sáng đỏ có xung cực ngắn để tác động chủ yếu vào vùng da xuất hiện mụn trắng. Những tia sáng từ laser sẽ làm giảm lượng dầu nhờn trên da và điều trị mụn khá hiệu quả.
Những công nghệ điều trị mụn hiện đại cũng mang lại hiệu quả cao
Một số lưu ý khác bạn cần nắm khi trị mụn như:
- Không tự ý nặn mụn tại nhà để tránh gây tổn thương cho bề mặt da, có thể gây nên tình trạng viêm nhiễm và thâm nặng hơn.
- Không sử dụng các dòng sản phẩm, mỹ phẩm có tính tẩy rửa mạnh.
- Không tự ý xông hơi da mặt, nhất là với những người có làn da yếu, nhạy cảm và nhiều mụn.
Nhìn chung, mặt nổi mụn trắng nhỏ không tác động xấu đến sức khỏe nhưng sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến bạn thiếu tự tin hơn. Vì vậy, bạn có thể lựa chọn những biện pháp điều trị phù hợp để cải thiện tình trạng da của mình. Một địa chỉ uy tín bạn có thể thăm khám là chuyên khoa Da liễu thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC. Để đặt lịch khám, Quý khách có thể gọi đến tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ cụ thể hơn.
Mụn li ti là gì?
Mụn li ti khiến da mặt trở nên thiếu mịn màng (Nguồn: Internet)
Mụn li ti là những nốt mụn nhỏ nằm ẩn hoặc nổi lên trên bề mặt da. Mụn li ti không gây đau nhức như những loại mụn khác nhưng lại khiến da mặt trở nên sần sùi, khô ráp, không đều màu. Mụn li ti thường mọc thành từng đám ở nhiều vùng da hoặc toàn bộ da mặt.
>>> Xem thêm:
Cách điều trị khi mặt nổi mụn trắng nhỏ
Dưới đây là tổng hợp những cách điều trị mặt nổi mụn trắng nhỏ an toàn, hiệu quả, chuẩn khoa học Eucerin tổng hợp mà bạn có thể tham khảo.
Sử dụng các loại thuốc uống, kem bôi ngoài da không kê đơn (OTC)
Trị mụn bằng kem bôi ngoài da (Nguồn: Internet)
Để điều trị tình trạng mặt nổi mụn trắng nhỏ, bạn có thể sử dụng thuốc uống hoặc kem bôi ngoài da không kê đơn. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần có sự cân nhắc, không nên lạm dụng để tránh những tác động xấu đến sức khỏe.
Một số loại kem bôi ngoài da có chứa một số thành phần
điều trị mụn
. Bạn cần lưu ý không sử dụng tất cả thành phần này cùng một lúc. Quá trình điều trị cũng cần thời gian và sự kiên nhẫn. Sau đây là một số hoạt chất có khả năng cải thiện da mặt nổi mụn trắng nhỏ mà bạn có thể sử dụng:
-
– Salicylic Acid:
Axit Salicylic thường có trong một số loại sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da. Hoạt chất này có tác dụng loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa lỗ chân lông bít tắc. -
– Axit Azelaic:
Đây là một loại axit tự nhiên có trong các loại ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen. Axit Azelaic có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da, giảm sưng tấy. -
– Dùng Benzoyl Peroxide để trị mụn đầu trắng
Benzoyl Peroxide thường có trong các loại kem, gel bôi da, sữa rửa mặt có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, điều trị mụn đầu trắng. Tuy nhiên, khi sử dụng hoạt chất này bạn lưu ý sử dụng với nồng độ thấp để không gây kích ứng da. -
– Retinoids (Dẫn xuất Vitamin A):
Retinoids có tác dụng điều trị da mặt nổi mụn trắng nhỏ,
mụn đầu đen
, ngăn ngừa lỗ chân lông bít tắc. Sau khi sử dụng Retinoids, da có thể sẽ bị bong tróc hoặc đổi màu nên bạn cần kết hợp
sử dụng kem dưỡng ẩm
để giảm các tác dụng phụ. -
– BHA/AHA/PHA:
BHA/AHA/PHA đều là những thành phần có tác dụng làm sạch da,
tẩy tế bào chết
, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Một trong những sản phẩm đặc trị mụn có chứa BHA/AHA/PHA mà bạn có thể tham khảo là
Tinh chất A.I Clearing Treatment
thuộc dòng
dược mỹ phẩm trị mụn
của Eucerin. Sản phẩm có chứa phức hợp 10% Hydroxy bao gồm AHA, BHA, PHA có tác dụng kháng khuẩn, tiêu sừng, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ đó, da mặt nổi mụn trắng nhỏ sẽ được cải thiện mà không gây kích ứng. Ngoài ra, thành phần Licochalcone A có trong sản phẩm còn có khả năng giảm tiền viêm dưới da và ngăn ngừa mụn tái phát.
>>> Xem thêm:
Sử dụng các loại thuốc uống, bôi theo toa
Sử dụng các loại thuốc uống và bôi theo toa để trị mụn trắng nhỏ ở mặt (Nguồn: Internet)
-
– Retinoids theo toa:
Retinoids theo toa thường có khả năng tác động mạnh hơn Retinoids không theo toa, giúp điều trị mụn đầu trắng hiệu quả. -
– Thuốc kháng sinh:
Thuốc kháng sinh theo đường uống có tác dụng giảm vi khuẩn gây mụn đầu trắng.
Điều trị mặt nổi mụn trắng nhỏ bằng các phương pháp hiện đại
Trị mụn đầu trắng bằng công nghệ cao (Nguồn: Internet)
-
– Microdermabrasion:
Khi điều trị mặt nổi mụn trắng nhỏ, bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ chuyên dụng để tác động lên bề mặt da. Nhờ đó, lớp trên cùng của da sẽ được loại bỏ đồng thời giải phóng các yếu tố gây tắc nghẽn lỗ chân lông. -
– Lột da hóa học (
Peel da trị mụn
):
Phương pháp này sẽ sử dụng dung dịch hóa học nhẹ để loại bỏ lớp da bề mặt, giúp giảm mụn đầu trắng. -
– Sử dụng Laser tái tạo bề mặt da:
Phương pháp
trị mụn bằng laser
sử dụng chùm ánh sáng có xung cực ngắn để tác động tập trung vào vùng da có mụn đầu trắng. Ánh sáng từ tia laser sẽ giúp giảm dầu nhờn, điều trị mụn.
>>> Xem thêm:
Cách trị mụn mủ
Lưu ý khi chăm sóc da trong và sau điều trị để mụn li ti không tái phát
Ngoài lựa chọn được cách trị mụn li ti phù hợp thì bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây để đảm bảo hiệu quả trị mụn được tốt nhất:
- Không dùng tay chạm vào các nốt mụn: Bàn tay của chúng ta mỗi ngày đều tiếp xúc với rất nhiều thứ vì vậy nó tích tụ nhiều vi khuẩn. Khi đưa tay lên sờ mặt sẽ tạo cơ hội để vi khuẩn từ tay lây lan qua da khiến tình trạng mụn thêm nặng hơn.
- Hạn chế tự ý nặn mụn: Nặn mụn không đúng cách và kỹ thuật sẽ làm tổn thương cho da và khiến vùng bị mụn sưng tấy hoặc viêm nhiễm, tăng nguy cơ để lại thâm sẹo mất thẩm mỹ.
- Không sử dụng mỹ phẩm gốc dầu và chứa chất tẩy mạnh: Mụn hình thành xuất phát từ sự dư thừa của bã nhờn và da chết. Vì vậy, nếu bạn dùng mỹ phẩm nhiều dầu và tẩy mạnh sẽ góp phần tạo thêm mụn mới.
- Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, tập thể dục, ăn nhiều rau củ và trái cây để chăm sóc có thể từ bên trong. Hạn chế thức khuya và tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng , đồ ngọt.
Hy vọng với những thông tin về mụn li ti cùng cách trị mụn li ti trong bài viết này sẽ hữu ích trong quá trình trị mụn và chăm sóc da của bạn. Tình trạng mụn kéo dài sẽ gây tổn thương cho làn da và khiến lỗ chân lông to hơn, vì vậy bạn nên tìm phương án điều trị kịp thời để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng. Nếu cần tư vấn thêm về các vấn đề da mụn và phương pháp trị mụn công nghệ cao tại Linh Anh, bạn hãy liên hệ qua hotline 0906 933 888 để được hỗ trợ nhé.
DỊCH VỤ NỔI BẬT
Bác sĩ Huyền tốt nghiệp Đại học Y Thái Bình chuyên khoa Da liễu với nhiều năm kinh nghiệm thăm khá, tư vấn và điều trị da. Dựa trên kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn, bác kiểm duyệt những nội dung liên quan đến điều trị và trẻ hóa da.