Chuyển tới nội dung
Home » Chăm Sóc Da Mặt Nam Tại Nhà | Khác Biệt Giữa Làn Da Nam Và Nữ

Chăm Sóc Da Mặt Nam Tại Nhà | Khác Biệt Giữa Làn Da Nam Và Nữ

[ Chăm sóc da mặt nam giới ] | 6 nguyên tắc SKINCARE cơ bản cho nam

Xác định làn da nam giới thuộc nhóm da nào

Trước khi tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt cho nam, bạn cần xác định đúng loại da và tình trạng da để dễ dàng lựa chọn những phương pháp và sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Bạn có thể kiểm tra điều này bằng cách sử dụng giấy thấm dầu ngay sau khi thức dậy.

1.Da thường

Nam giới thuộc nhóm có làn da thường khi nam giới sử dụng miếng giấy thấm dầu chỉ dính dầu ở một vài điểm trên toàn bộ gương mặt. Bạn nam có thể cảm thấy làn da mình khá mềm và sáng vào buổi sáng. Đây là loại da của nam giới thường gặp ít vấn đề nhất. Và cũng dễ dàng trong cách chăm sóc da cho nam tại nhà. Nếu bạn nam đang có làn da thường thì xin chúc mừng, bạn rất may mắn sở hữu làn da dễ chăm sóc và ít phải lo lắng.

1.Da khô

Bạn nam sẽ là người thuộc tuýp da khô nếu miếng giấy thấm dầu sạch sẽ và không có chút dầu thừa nào. Hoặc hàng ngày bạn nam có thể thường cảm thấy làn da của mình thường bị khô, bong tróc và thậm chí là cảm giác rát nếu chà xát khi rửa mặt.

1.Da dầu

Những bạn nam thuộc da dầu thì miếng giấy thấm dầu sẽ thấm rất nhiều vết dầu. Lượng dầu nhờn tập trung chủ yếu ở vùng trán, mũi và má. Da dầu thường gặp khá nhiều vấn đề, trong đó tiêu biểu là thường xuyên bị bóng nhờn và rất dễ có mụn. Đối với các bạn có làn da này, việc chăm sóc da mặt cho nam sở hữu da dầu

1.Da hỗn hợp

Đây là kiểu da mặt nam giới phổ biến nhất. Khi thử với giấy thấm dầu thì giấy thấm dầu sẽ thấm dầu ở trán và mũi. Ngược lại thì 2 bên má của bạn nam này lại hầu như không có. Da hỗn hợp thường là hỗn hợp thiên dầu và hỗn hợp thiên khô. Mỗi bạn sẽ thuộc một loại hỗn hợp khác nhau và tất nhiên sẽ có cách chăm sóc khác nhau.

1.Da nhạy cảm

Da nhạy cảm của nam giới thường rất khô, rất dễ bị đỏ tấy và rát. Vì vậy việc sử dụng các loại mỹ phẩm cho loại da này và cả cách chăm sóc cần phải hết sức cẩn thận. Đây cũng là loại da có cách dưỡng da cho nam giới phức tạp nhất trong các kiểu da.

Tùy theo làn da nam giới để mua các sản phẩm chăm sóc khác nhau

Cách chăm sóc da mặt cho nam đẹp từ bên trong

Ngoài quan tâm tới việc chăm sóc làn da từ bên ngoài, nam giới cũng cần chú trọng chăm sóc da khỏe hơn từ bên trong với những hướng dẫn sau đây.

Mụn là một trong những nỗi lo lớn của lứa tuổi dậy thì

3.Uống đủ nước mỗi ngày

Bổ sung đủ nước là điều kiện cần thiết để làn da của nam giới luôn khỏe mạnh và không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mặt cho nam. Cụ thể bạn hãy uống 3 lít nước mỗi ngày để cơ thể đào thải chất độc, đảm bảo hiệu quả của các quá trình tuần hoàn. Nước cũng giúp da cân bằng độ ẩm, làm tăng tính đàn hồi đồng thời ngăn ngừa tình trạng mụn, lão hóa da…

Các bạn nên uống đủ nước hằng ngày để da luôn khỏe mạnh

3.Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

  • Ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều collagen tự nhiên (cà chua, cà rốt, cá ngừ…) là điều nên làm trong cách chăm sóc da mặt cho nam.
  • Hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, uống rượu bia, các chất kích thích… để tránh tình trạng mụn nặng hơn.
  • Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho quá trình làm đẹp (kẽm, vitamin A, C, E) để chống oxy và hóa ngăn ngừa lão hóa da cho nam giới.
  • Rau xanh, trái cây, các thực phẩm tươi mát cũng là những nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời cho làn da khỏe mạnh.

3.3 Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da

Tập thể dục đều đặn có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da. Tập thể dục giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sản xuất collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi của da, giảm tình trạng chảy xệ da và nếp nhăn trên da.

Ngoài ra, tập thể dục còn giúp giảm thiểu tình trạng oxy hóa trên da, nguyên nhân chính của quá trình lão hóa. Khi tập thể dục, cơ thể sẽ sản xuất ra các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường. Nếu không thể ra ngoài tập luyện, bạn có thể lựa chọn luyện tập tại nhà với xe đạp tập hoặc máy chạy bộ điện để có hiệu quả tốt, tránh khói bụi bên ngoài.

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu cách chăm sóc da mặt cho nam hằng ngày cũng như chăm sóc da mặt ở lứa tuổi dậy thì. Hy vọng những thông tin trên đã giúp các bạn nam có thêm kinh nghiệm tự chăm sóc cho làn da của mình. Bạn cũng có thể lựa chọn massage mặt như một liệu pháp chăm sóc da hiệu quả và lành mạnh.

Xây dựng lối sống lành mạnh cũng là bí quyết giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Tập luyện thể thao hằng ngày với máy chạy bộ điện, xe đạp tập và sử dụng ghế massage toàn thân để giải tỏa căng thẳng là một trong những cách giúp bảo vệ sức khỏe, cải thiện làn da tốt nhất.

Chúc cho những kiến thức này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm da tại nhà. Xem thêm bài viết liên quan tại https://elipsport.vn/

Các bước chăm sóc da cơ bản cho nam

Đối với nhiều nam giới, khái niệm chăm sóc da hầu như không có trong vốn từ vựng của họ. Tuy nhiên, mọi người đều có thể nhật được lợi ích từ việc chăm sóc da đúng cách mà không phân biệt giới tính; đồng thời, việc gặt hái những lợi ích thật đơn giản một cách đáng ngạc nhiên trong quy trình chăm sóc da nam giới cơ bản mà mọi người đàn ông đều nên biết để có những chăm sóc tối thiểu cho cơ thể mình.

[ Chăm sóc da mặt nam giới ] | 6 nguyên tắc SKINCARE cơ bản cho nam
[ Chăm sóc da mặt nam giới ] | 6 nguyên tắc SKINCARE cơ bản cho nam

Bệnh viện Thái Thượng Hoàng là địa chỉ chăm sóc da tại Vinh, Nghệ An tốt nhất

Bệnh viện Thái Thượng Hoàng là một đơn vị đã hoạt động hơn 20 năm trong lĩnh vực da liễu thẩm mỹ. Ở khu vực miền Trung, bệnh viện Thái Thượng Hoàng là trung tâm da liễu thẩm mỹ lớn và chất lượng nhất. Được đông đảo khách hàng tin cậy lựa chọn khi có nhu cầu thực hiện các phương pháp chăm sóc da..

Khách hàng khi đến bệnh viện Thái Thượng Hoàng để thực hiện chăm sóc da sẽ được trực tiếp các bác sĩ thăm khám, kiểm tra tình trạng và tư vấn phương án cụ thể. Đây là những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực thẩm mỹ da, đã có trên 20 năm kinh nghiệm.

Đặc biệt, với hệ thống cơ sở vật chất hiện đại và công nghệ điều trị da tiên tiến bậc nhất. Các bạn hoàn toàn có thể an tâm thực hiện các công đoạn chăm sóc da tại Thái Thượng Hoàng được diễn ra an toàn và đạt kết quả như mong muốn.

Xem thêm: Loạt hình ảnh khách hàng sau điều trị mụn tại Bệnh viện Thái Thượng Hoàng

Hãy đến bệnh viện Thái Thượng Hoàng tại Vinh ngay hôm nay để trải nghiệm dịch vụ chăm sóc da chất lượng và đáng tin cậy. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn một quá trình chăm sóc da hiệu quả, an toàn và thoải mái, giúp bạn có một làn da trắng hồng, mềm mịn và tự tin.

Ngoài ra, bệnh viện Thái Thượng Hoàng cũng cung cấp các dịch vụ khác liên quan đến răng hàm mặt và phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ. Bạn được tư vấn và thực hiện các phương pháp làm trắng răng, chăm sóc răng miệng, và các dịch vụ tạo hình thẩm mỹ khác để hoàn thiện nhan sắc của mình.

Nếu bạn đang suy nghĩ về việc cải thiện làn da, hãy đến bệnh viện Thái Thượng Hoàng để trải nghiệm dịch vụ chất lượng cao và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm. Chúng tôi sẽ tư vấn và hỗ trợ bạn trong quá trình điều trị, từ quy trình chuẩn bị cho đến việc chăm sóc sau điều trị.

Đừng bỏ lỡ cơ hội có một làn da hoàn hảo và tự tin hơn. Hãy liên hệ với bệnh viện Thái Thượng Hoàng ngay hôm nay để biết thêm thông tin chi tiết về các gói dịch vụ chăm sóc da và lịch hẹn khám. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời và một nụ cười rạng rỡ.

Liên hệ với chúng tôi ngay để đặt lịch hẹn hoặc tìm hiểu thêm thông tin về các dịch vụ chúng tôi cung cấp.

Bệnh viện Răng hàm mặt và Phẫu thuật thẩm mỹ Thái Thượng Hoàng

  • Địa chỉ: Số 28 Nguyễn Sĩ Sách, TP Vinh, Nghệ An

  • Hotline: 094.996.7337

  • Fanpage: Bệnh viện Thái Thượng Hoàng

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Đấng mày râu chắc chưa bao giờ suy nghĩ cách chăm sóc da mặt cho nam giới tại nhà lại quan trọng như thế nào? Bởi vì hàng ngày cách làm của bạn là chỉ cần một chút nước và lau lại với khăn khô là xong nên tại sao rất nhiều bạn nam phải sống chung với làn da xỉn màu, mụn đầu đen, bã nhờn thường xuyên. Do vậy, hãy từ bỏ thói quen đó bằng cách thực hiện ngay những bước chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà dưới đây bạn nhé.

Tìm hiểu cách chăm sóc da cho nam tại nhà đúng chuẩn

Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da đó chính là xác định loại da của mình, cách đơn giản để làm điều này đó chính là sử dụng giấy thử.

Bạn hãy dùng dung dịch sửa rửa mặt loại dịu nhẹ rửa sạch và lau khô, sau 5 phút dùng giấy thấm dầu để thử và quan sát. Nếu giấy khô thì tức là bạn sở hữu làn da khô đến nhạy cảm. Nếu có dầu, bạn đang sở hữu da dầu. Và nếu giấy ẩm, nghĩa là bạn đang sở hữu da hỗn hợp. Khi đã biết được loại da của mình, bước tiếp theo là chọn loại sản phẩm phù hợp.

Xác định loại da mặt của mình để chăm sóc phù hợp

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ các mảnh bụi còn bám trên lỗ chân lông, những mảnh bụi ấy là các vi khuẩn li ti, tích tụ trên da dẫn đến hiện tượng mụn, làm mất thẩm mỹ đồng thời lấy đi vẻ tự tin của bạn. Đừng bao giờ tận dụng xà phòng tắm để rửa mặt, bởi dù là đàn ông thì da mặt vẫn mỏng hơn cơ thể, các thành phần trong đó vẫn có khả năng làm vùng da này khô ráp, mất nước, dị ứng và bong tróc.

Đầu tiên, bạn xác định được sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình đang sở hữu như dầu, khô, mụn, nhạy cảm hoặc hỗn hợp. Bởi vì mỗi loại da sẽ có tùy loại sữa rửa mặt tương ứng để hỗ trợ tình trạng da cho bạn.

Sữa rửa mặt làm sạch sâu các bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông, đem lại làn da sạch sẽ và cảm giác thoải mái

Chẳng hạn nếu bạn da dầu, hãy sử dụng các loại sữa rửa mặt cho da dầu. Đặc biệt là da nhạy cảm thì càng cần phải lưu ý hơn, ưu tiên sử dụng những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên sẽ tốt cho da bạn. Bạ n nên tham khảo sản phẩm của hãng Innisfree với dòng sữa rửa mặt cho nam Innisfree Extreme Power 100ml với chiết xuất từ thiên nhiên, không kích ứng, làm sạch sâu các bụi bẩn và làm sáng da.

Sữa rửa mặt cho nam Innisfree Extreme Power 100ml giá chỉ 120.000 VNĐ

Nếu dùng sữa rửa mặt hơn 2 lần sẽ làm da bạn khô. Vì trong da có tiết chất làm ẩm tự nhiên, việc rửa mặt ngày trên 2 lần sẽ lấy đi những tinh dầu trên da. Nếu trong ngày bạn muốn rửa mặt thì chỉ nên dùng nước mát hoặc nước ấm là được. Sau đây là những lưu ý khi chăm sóc da mặt:

– Đừng sử dụng nước nóng, sẽ làm khô da.

– Dùng khăn thấm khô da mặt thay vì chà xát nó.

Rửa mặt giúp làm sạch bụi bẩn, trả lại làn da sáng khỏe

Da của chúng ta thay mới mỗi ngày, vì thế tẩy tế bào chết là điều cần thiết để góp phần giúp da sáng khỏe, lỗ chân lông thông thoáng, thúc đẩy tái tạo tế bào mới và kích thích sản sinh ra collagen.

Việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ đem lại một làn da tươi sáng, đồng thời giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn từ các mỹ phẩm. Chăm sóc da mặt không chỉ giúp các bạn sảng khoái mà còn mang lại ấn tượng tốt với mọi người xung quanh.

Tẩy tế bào chết cho da mặt

Lưu ý: chỉ nên tẩy tế bào chết từ 2-3 lần một tuần, nếu tẩy tế bào chết nhiều và thành phần tẩy tế bào không tự nhiên, chứa hóa chất mạnh thì da mặt sẽ bị bào mòn nhiều dẫn đến mụn, dễ nổi mụn, da nhiều dầu hơn.

Vì thế, bạn bên dùng những loại tẩy da chết không gây kích ứng như Tẩy Da Chết Cetaphil Extra Gentle Daily Scrub 178ml dịu nhẹ, cực kì an toàn kể cả mới loại da nhạy cảm nhất.

Tẩy Da Chết Cetaphil Extra Gentle Daily Scrub 178ml giá 230.000 VNĐ

Bước dùng nước hoa hồng được xem là một trong những bước đầu tiên quan trọng của chu trình dưỡng da cho nam giới. Khác với làn da của nữ giới, da của các đấng mày râu thường xuyên phải chịu các thương tổn từ dao cạo râu, bụi, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá nên việc lão hóa là rất nhanh chóng. Nhất là ở độ tuổi trung niên, da sẽ có nhiều nếp nhăn và sạm đi trông thấy.

Nước hoa hồng, sản phẩm không thể thiếu trong chu trình dưỡng da cho nam

Nên bước chăm sóc da bằng Toner Innisfree Forest Premium Skin là vô cùng cần thiết vì có tác dụng cân bằng pH, se khít chân lông, loại bỏ sạch vi khuẩn còn trú ẩn, cung cấp các dưỡng chất cần thiết tránh lão hóa và sạm xỉn màu da. Sau khi rửa mặt xong, bạn lấy một lượng nước hoa hồng vừa đủ thoa lên mặt và massage đều là xong.

Sử dụng toner Innisfree Forest Premium đem đến cho chàng một làn da hoàn hảo

Ngoài ra, toner còn có mùi hương rất dịu nhẹ và dễ chịu, làm cho người dùng có cảm giác tươi mát và sảng khoái. Sau một ngày dài làm việc, đây cũng được coi như là cách để thư giãn cho làn da.

Mày râu nào cũng nên sở hữu một chai kem dưỡng ẩm, nhờ tính chất của chúng, da bạn sẽ được cấp ẩm sâu giúp da không bị khô, bong tróc nứt nẻ lại còn bảo vệ khỏi các tác nhân từ môi trường ngoài đem lại làn da láng mịn mà ai ai cũng phải ganh tị. Tuy nhiên, nếu bạn là mẫu người ít quan tâm đến việc làm đẹp, dưỡng da thì bảo lựa chọn một chai kem dưỡng ẩm phù hợp để thay đổi thói quen chăm sóc da thật sự không hề đơn giản tí nào? Vì vậy, Boshop gợi ý bạn nên chọn sữa dưỡng Innisfree Forest For Men Premium 120ml là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên nên bạn không phải lo về vấn đề kích ứng hay tác dụng phụ gì cho da. Bởi nó được xếp vào bộ sản phẩm chăm sóc da cao cấp dành cho nam giới được nhiều anh chàng đánh giá khá cao về độ hiệu quả và tính an toàn của nó.

Sữa dưỡng Innisfree Forest For Men Premium 120ml giúp tái tạo làn da khỏe mạnh

Sữa Dưỡng Innisfree Forest for Men Premium 120ml giá 385.000 VNĐ

Bởi làn da nam giới và nữ giới đều xảy ra quá trình lão hóa như nhau nếu chúng ta không chăm sóc chu đáo thì cũng da cũng bị tổn thưởng bởi những tác nhân như tia UV, khói bụi, ô nhiễm,… khiến da thô ráp, sần sùi và xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhanh. Do vậy, thương hiệu innisfree đã cho ra đời sữa dưỡng Innisfree Forest For Men Premium 120ml là một giải pháp hoàn hảo để giúp các đấng mày râu bảo vệ da mình một cách tối ưu. Nhờ vào thành phần của sản phẩm có chứa nhiều dưỡng chất, giúp cung cấp độ ẩm sâu cho da, bổ sung vitamin E đem lại sự khỏe mạnh cho làn da mệt mỏi thiếu sức sống, bảo vệ làn da trước các tác động xấu.

Được biết đến là một trong những sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, serum có chứa các phân tử dưỡng da cực nhỏ, giúp xâm nhập, nâng niu chăm sóc da từ sâu bên trong. Nhờ đó, bạn có thể thấy được hiệu quả mà serum mang lại chỉ sau một thời gian sử dụng ngắn.

Kết hợp serum để chống lão hóa cho da

Nếu bạn có vấn đề về mụn hay cần chống lão hóa cho nam thì serum là bước bạn nên kết hợp trong chu trình chăm sóc da mặt của mình để đạt hiệu quả cao nhất.

Bạn có thể tham khảo các loại serum như Serum Trị Mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days 50ml, tinh chất chống lão hóa Innisfree Orchid Enriched Essence 50ml chẳng hạn, đây là những tinh chất có thành phần từ thiên nhiên đặc biệt không gây kích ứng, an toàn cho làn da mặt của anh em.

Chống lão hóa Innisfree Orchid Enriched Essence 50ml giá 380.000 VNĐ

Serum Trị Mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days 50ml giá 215.000 VNĐ

Bước này được thực hiện trước khi dùng kem dưỡng da, bạn chỉ lấy một lượng serum vừa đủ thoa lên gương mặt và cổ, massage nhẹ nhàng để serum dễ dàng thẩm thấu vào da. Kết hợp sử dụng kem dưỡng và serum ngày hai lần vào buổi sáng và tối để mang lại hiệu quả tối đa.

Kết hợp dưỡng ẩm và tinh chất chống lão hóa để mang lại hiệu quả tối đa cho làn da

Các quý ông thường rất lơ là chuyện bảo vệ làn da, lười bôi kem chống nắng vì nghĩ rằng da rám nắng một chút cho nó men, nhưng để tia UV chiếu vào mà không có biện pháp bảo vệ trong một thời gian da sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da lên đấy, lại còn khiến làn da trở nên đen xạm, xỉn màu đi nữa.

Kết hợp dưỡng ẩm và tinh chất chống lão hóa để mang lại hiệu quả tối đa cho làn da

Bảo vệ làn da với kem chống nắng

Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài ban sáng, dùng các sản phẩm chính hãng và an toàn cho làn da của cánh mày râu như Chống Nắng Bioré UV Athlizm Skin Protect Milk 65ml, Kem Chống Nắng Vichy Capital Idéal Soleil SPF50 50ml, ….. bạn sẽ ngỡ ngàng với những gì mình nhận được đấy.

Kem Chống Nắng Vichy Capital Idéal Soleil SPF50 50ml giá 360.000 VNĐ

Những chỉ dẫn trên có thể không đảm bảo một làn da hoàn hảo, song những bước chăm sóc da kể trên đều mang lại rất nhiều hiệu quả đáng kể cho làn da của bạn chỉ sau khoảng ba tuần. Hãy kiên trì, chăm chỉ thực hiện các bước làm trắng da cho nam, làn da sẽ trả ơn bạn theo cách bạn không ngờ được đấy.

Dù sao chỉ một làn da mặt là chưa đủ, bạn cũng nên tham khảo thêm nhiều kinh nghiệm “xây dựng” phong độ, làm đẹp cho nam thêm nữa nhé

Bạn cần một nơi để sắm sửa cho mình các loại mỹ phẩm uy tín, hãy đến với Boshop – Chuỗi 6 cửa hàng Mỹ phẩm Chính Hãng giá tốt để sắm sửa làm đẹp cho mình bạn nhé.

Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé

Với 10 cách chăm sóc da mặt cho nam giới sau đây sẽ giúp phái mạnh mau chóng sở hữu một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, mang lại sự tự tin và thành công hơn trong cuộc sống.

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa – Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh

Với 10 cách chăm sóc da mặt cho nam giới sau đây sẽ giúp phái mạnh mau chóng sở hữu một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, mang lại sự tự tin và thành công hơn trong cuộc sống.

Đối với nhiều người đàn ông, khái niệm “chăm sóc da” hầu như không có trong từ điển của họ. Tất cả chỉ gói gọn với việc sử dụng dầu gội, sữa tắm hoặc nước hoa mỗi ngày.

Ngày nay, không chỉ có phái đẹp mới cần chăm sóc và nuôi dưỡng làn da, mà phái mạnh cũng thu được nhiều “lợi ích” từ việc có cách để có da mặt đẹp cho nam cũng như hiểu và yêu thương làn da của chính mình.

Một cơ hội mới, một cuộc hẹn hò với người phụ nữ trong mơ của bạn hay đơn giản chỉ là một cái nhìn thiện cảm từ mọi người, tất cả đều mang đến cho bạn sự tự tin, yêu đời, thậm chí là thành công hơn trong cuộc sống.

Trong bài viết này, Hello Bacsi sẽ giới thiệu đến bạn 10 cách chăm sóc da mặt nam giới vừa đơn giản lại vừa hiệu quả bất ngờ, bạn có tin không?

Trước khi đi sâu vào các bước chăm sóc cùng quy trình dưỡng da, thì việc xác định đúng loại da và tình trạng da hiện tại là điều hết sức quan trọng, để từ đó bạn có thể dễ dàng lựa chọn những phương pháp và sản phẩm phù hợp với làn da.

Cách đơn giản để xác định đúng loại da mình là gì, bạn cần chuẩn bị một miếng giấy thấm dầu, áp lên mặt ngay sau khi bạn thức dậy.

→ Da thường: Tờ giấy chỉ dính dầu ở một vài điểm. Bạn sẽ cảm thấy làn da khá mềm và sáng. Da thường thuộc loại da có ít vấn đề nhất và không quá “kén chọn” các loại sản phẩm dưỡng da.

→ Da khô: Nếu da bạn thuộc loại da khô thì miếng giấy thấm dầu sẽ khá sạch nhưng đồng thời bạn sẽ cảm thấy làn da bị khô, bong tróc và rát nếu chà xát lên đó.

→ Da dầu: Nếu da bạn thuộc loại da dầu thì trên miếng giấy đó sẽ thấm rất nhiều vết dầu và lượng dầu nhờn tập trung chủ yếu ở vùng trán, mũi và má. Ngoài ra, da dầu thường gặp khá nhiều vấn đề, đó là thường xuyên da bị bóng nhờn và rất dễ xuất hiện mụn.

→ Da hỗn hợp: Hầu hết mọi người đều sở hữu làn da hỗn hợp. Lúc này miếng giấy kiểm tra sẽ thấm dầu ở trán và mũi còn 2 bên má thì hầu như không.

→ Da nhạy cảm: Da nhạy cảm thường rất khô, dễ bị đỏ và tấy rát. Thế nên việc sử dụng các loại mỹ phẩm cũng phải hết sức cẩn thận và chỉ nên sử dụng loại không chứa cồn trong mỹ phẩm hay hương liệu để đảm bảo an toàn cho da.

Sau một ngày dài “chiến đấu” với công việc và môi trường đầy khói bụi, bề mặt da của bạn chắc hẳn bị phủ đầy bụi bẩn, dầu thừa cùng các tạp chất.

Vì thế, rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt 2 lần một ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp rửa sạch và cuốn trôi những vi khuẩn tích tụ trên da. Và yếu tố quan trọng không kém trong cách chăm sóc da và dưỡng da mặt nam đẹp là bạn cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ dầu thừa nhưng vẫn không làm da bị khô hay bong tróc.

>>> Bạn có thể quan tâm: Lựa chọn sữa rửa mặt tốt và phù hợp là khởi đầu cho làn da khỏe đẹp

Sự tích tụ của các tế bào da chết sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn tích tụ gây nên mụn và làm cho làn da của bạn trông xỉn màu. Khi tẩy da chết cho da, bạn cần tránh dùng các loại mỹ phẩm quá mạnh và chà xát lên da quá tay.

Hãy sử dụng một số sản phẩm tẩy tế bào chết có đặc tính nhẹ nhàng và tự nhiên để dưỡng da nam luôn sạch sẽ, duy trì trạng thái hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi màng hydrolipid. Màng ẩm tự nhiên này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn và gốc tự do.

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp phục hồi màng ẩm tự nhiên cho da, tạo một rào cản chống lại những tác nhân gây hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da.

Thoa kem chống nắng thường xuyên mỗi khi ra ngoài kể cả trong tiết trời mùa đông là điều tiên quyết để sở hữu làn da mịn màng. Loại kem này sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tia UV có hại từ ánh nắng, tránh khỏi nguy cơ da lão hóa sớm và nổi mụn.

Để việc cạo râu trở nên dễ dàng và tránh làm da bị trầy xước trong khi cạo, bạn hãy chọn cho mình loại lưỡi dao tốt cùng các loại kem hay gel cạo không chứa nhiều hóa chất cũng như không gây kích ứng cho da.

Và sau khi cạo, bạn nên thoa các sản phẩm dưỡng ẩm chống viêm để làm dịu da cũng như tránh tình trạng râu mọc ngược gây nên mụn.

Tránh để dao cạo trong môi trường ẩm ướt, nơi vi khuẩn và nấm phát triển mạnh, gây nhiễm trùng da. Thay vì thế, bạn có thể để dao cạo trong tủ thuốc và thay lưỡi dao cạo thường xuyên.

>>> Bạn có thể quan tâm: 8 điều có thể bạn chưa biết về thói quen cạo râu

Uống nước không chỉ là thói quen chăm sóc da cơ bản, mà còn là một thói quen chính để duy trì sức khỏe và thể chất cho cơ thể.

Không những làm dịu cơn khát, nước còn giữ cho làn da “ngậm nước” một cách hoàn hào. Khi làn da được cung cấp đủ nước sẽ giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, qua đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làn da trở nên căng bóng không tì vết.

Thay vì uống cà phê, bia hay rượu, tại sao bạn lại không hình thành cho mình thói quen uống 12 ly nước mỗi ngày (tương đương 2-3 lít nước)? Bạn sẽ phải ngạc nhiên vì hiệu quả mà nó đem lại đấy!

Chăm sóc da mặt nam bằng cách tập thể dục là phương pháp hiệu quả bởi tâp thể dục thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe, ngoại hình lẫn tinh thần mà còn có những hiệu quả vô cùng tốt cho làn da.

Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng làn da chỉ đẹp khi được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ bên trong cũng như nâng niu, chăm sóc đúng cách từ bên ngoài bằng những loại mỹ phẩm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy: một làn da khỏe đẹp, tươi trẻ, hồng hào và săn chắc hơn nếu bạn tập thể dục đều đặn, hợp lý.

Các vận động giúp da bài tiết nhiều độc tố, giúp lưu thông máu để máu đưa oxy và các chất dinh dưỡng đến làn da, giúp da được nuôi dưỡng tốt, da sẽ săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Tình trạng da là sự phản ánh những gì đang diễn ra bên trong cơ thể của bạn, có nghĩa là để có một làn da hoàn hảo, thì điều kiện cần và tiên quyết là bạn phải nuôi dưỡng cơ thể một cách đúng đắn và khôn ngoan.

Việc phụ thuộc quá nhiều vào thức ăn nhanh, các đồ uống chứa cồn cùng các món ăn nhanh khác có thể có hại cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là làn da.

Để chăm sóc da cho nam đạt hiệu quả, bạn nên ăn những thực phẩm giúp da hồng hào như trái cây, rau củ quả, hay các loại hạt giàu vitamin, chất chống oxy hóa, cùng những khoáng chất và các axit béo cần thiết như omega-3…

Khi cơ thể liên tục phải đối diện với trạng thái căng thẳng, thì não sẽ kích hoạt một phản ứng làm phá vỡ chu kỳ tự nhiên của da và gây rối loạn chức năng hệ miễn dịch.

Vì vậy, hãy cố gắng ngăn chặn tất cả các tác nhân gây tiêu cực bằng những cách vô cùng đơn giản như đọc sách, nghe nhạc, chạy bộ, tập thể dục… hay bất kì điều gì khiến bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái. Điều này sẽ giúp cơ thể được thư giãn và làn da sẽ được nuôi dưỡng, bảo vệ tối ưu.

Một giấc ngủ đủ luôn có mối liên hệ mật thiết với tình trạng da của bạn. Hãy thử ngủ chỉ vài giờ vào mỗi đêm, và bạn sẽ sớm nhận thấy những thay đổi tiêu cực của làn da.

Nếu bạn ngủ không sâu giấc hoặc thức đêm quá nhiều, quá trình tái tạo này sẽ bị gián đoạn, vô tình sẽ dẫn đến các tình trạng đáng “báo động” như mụn, da tiết nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông to…

Hy vọng những thông tin dưỡng da mặt cho nam mà Hello Bacsi cung cấp trên đây sẽ giúp các chàng trai hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc và cải thiện da mặt cho nam. Từ đó giúp mang đến sự tự tin và tạo thiện cảm cho người đối diện khi giao tiếp trong công việc cũng như trong các mối quan hệ xung quanh của mình nhé!

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Tham vấn y khoa:

Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh

Nội khoa – Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh

10 mẹo chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà

Làm đẹp không phải là đặc quyền dành riêng cho phụ nữ, nam giới cũng cần quan tâm đến diện mạo của mình. Làn da là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự thu hút và tự tin của bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà một cách đúng đắn và hiệu quả. Đôi khi, bạn chỉ cần áp dụng những mẹo đơn giản nhưng lại mang lại kết quả bất ngờ. Dưới đây là 10 mẹo chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà mà bạn nên thử.

Các bước SKINCARE CƠ BẢN cho nam giới
Các bước SKINCARE CƠ BẢN cho nam giới

Chăm sóc da mặt nam giới, có cần hay không?

Như đã nói phía trên, da mặt nam giới về cơ bản đã tồn tại rất nhiều khuyết điểm. Cộng thêm việc đàn ông thường phải di chuyển nhiều ngoài trời do đặc tính công việc, khiến khói bụi, tạp chất hoà cùng mồ hôi gây bít tắc lỗ chân lông.

Nếu để ý kỹ, bạn nam sẽ phát hiện da mặt của chính mình nhìn thì thấy bình thường nhưng khi sờ vào lại phát hiện vô số mụn ẩn, mụn còi trắng hoặc đầu đen. Gặp nhiều đối tượng khác có da bị mụn bọc thì thường là sẽ bị cực kỳ nghiêm trọng, che phủ từ 30-50% tiết diện khuôn mặt chứ không phải nổi từ 1-2 mụn như ở phụ nữ.

Để hạn chế tình trạng đó, cách thức duy nhất là ta phải bỏ thời gian, công sức đi chăm sóc da mặt nam giới. Không cần phải dùng hàng chục sản phẩm với đủ các bước phức tạp, một quy trình chăm sóc căn bản chỉ 3-4 bước cũng đã đủ để đưa đến những thay đổi tích cực cho làn da phái mạnh.

Chăm sóc da mặt là biện pháp đơn giản nhất để hạn chế các vấn đề về da ở nam giới

10 mẹo chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà

Giữ da mặt luôn được sạch sẽ và thông thoáng

Đây là bước cơ bản nhất nhưng cũng rất quan trọng trong việc chăm sóc da trắng mịn cho nam giới. Bạn nên rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, bằng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da dầu, bạn nên chọn sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu, kiểm soát bã nhờn và se khít lỗ chân lông. Nếu bạn có da khô, bạn nên chọn sữa rửa mặt có chứa dưỡng chất giữ ẩm, làm mềm và mịn da. Nếu bạn có da nhạy cảm, bạn nên chọn sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ và không gây kích ứng da. Bạn cũng nên tẩy da chết một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và cải thiện tuần hoàn máu cho da.

Cấp ẩm thường xuyên cho da

Cấp ẩm là bước không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da trắng mịn cho nam giới. Da mặt cần được cung cấp đủ nước để duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa khô ráp, nứt nẻ và lão hóa. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt và trước khi đi ngủ, để giúp da hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất. Bạn cũng nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và mùa của bạn. Nếu bạn có da dầu, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm dạng gel, nhẹ nhàng và không gây bết dính. Nếu bạn có da khô, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm dạng kem, giàu dưỡng chất và có khả năng giữ ẩm cao. Nếu bạn có da nhạy cảm, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, không chứa cồn, hương liệu và chất bảo quản.

Dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là một vũ khí quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa sạm nám, đốm nâu và ung thư da. Bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời nhiều mây hay bạn ở trong nhà. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB, và có kết cấu nhẹ, không gây bóng nhờn hay bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 20 phút, và thoa lại sau mỗi hai tiếng hoặc sau khi ra mồ hôi nhiều.

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt là một cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả. Xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông, làm sạch sâu, thải độc và cải thiện tuần hoàn máu cho da. Bạn có thể xông hơi da mặt bằng cách đun sôi nước, cho thêm một ít lá bạc hà, cúc hoa, hoặc tinh dầu thiên nhiên, rồi đưa mặt gần bát nước nóng, che khăn trùm đầu và hít thở sâu khoảng 10 đến 15 phút. Sau đó, bạn nên rửa mặt lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm. Bạn nên xông hơi da mặt một hoặc hai lần mỗi tuần, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Chọn chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da của bạn. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, như rau xanh, trái cây, hạt, cá, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa. Những thực phẩm này giúp cung cấp dưỡng chất cho da, tăng cường độ ẩm, đàn hồi và sức đề kháng cho da. Bạn nên hạn chế ăn nhiều thực phẩm chứa đường, chất béo, chất bảo quản và chất tạo màu, như bánh ngọt, đồ chiên, đồ hộp và đồ uống có ga. Những thực phẩm này có thể gây ra mụn, viêm da, lão hóa và ung thư da.

Uống đủ nước để chăm sóc da mặt luôn trắng mịn

Uống đủ nước là một trong những cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả. Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, tương đương với 8 cốc nước. Bạn cũng nên uống nhiều nước ép trái cây, nước lọc, trà xanh và nước dừa, để bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa cho da. Bạn nên tránh uống nhiều cà phê, rượu, bia và đồ uống có ga, vì chúng có thể gây mất nước, khô da và lão hóa da.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là một cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà hiệu quả và dễ dàng. Khi bạn ngủ, cơ thể sẽ tự sản sinh ra collagen, một loại protein quan trọng cho sự săn chắc, đàn hồi và trẻ trung của da. Ngủ cũng giúp cơ thể tái tạo tế bào da, giảm căng thẳng, giảm viêm da và mụn. Bạn nên ngủ ít nhất 7 đến 8 tiếng mỗi đêm, và ngủ trước 11 giờ đêm, để tận dụng thời gian vàng của da. Bạn cũng nên chọn gối và ga trải giường bằng chất liệu mềm mại, thoáng khí và không gây kích ứng da.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên là một cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho làn da. Tập thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho da, đào thải độc tố, bã nhờn và mồ hôi qua lỗ chân lông, giảm căng thẳng, nâng cao tinh thần và tăng cường hệ miễn dịch. Bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, và chọn những bài tập phù hợp với thể trạng và sở thích của bạn, như chạy bộ, đạp xe, bơi lội, thể hình, yoga, võ thuật, v.v. Bạn cũng nên rửa mặt và thay quần áo sạch sau khi tập thể dục, để tránh vi khuẩn gây mụn và viêm da.

Massage da mặt

Massage da mặt là một cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà thư giãn và hiệu quả. Massage da mặt giúp kích thích các huyệt đạo, cải thiện tuần hoàn máu, giảm sưng, giảm nhăn, giảm đau nhức và căng thẳng cho da. Bạn có thể massage da mặt bằng cách dùng ngón tay, bông tăm, hoặc các dụng cụ massage chuyên dụng, như lăn đá, lăn kim, v.v. Bạn nên massage da mặt mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, từ 5 đến 10 phút, theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, và từ trung tâm ra hai bên. Bạn cũng nên dùng kem dưỡng ẩm hoặc dầu massage để giảm ma sát và tăng hiệu quả massage.

Sử dụng mặt nạ làm trắng da

Mặt nạ làm trắng da là một cách chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà an toàn và tiết kiệm. Mặt nạ làm trắng da giúp cung cấp dưỡng chất, làm sáng, làm mịn, làm đều màu và giảm thâm nám cho da. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ làm trắng da có sẵn trên thị trường, hoặc tự chế mặt nạ làm trắng da từ các nguyên liệu tự nhiên, như mật ong, chanh, dưa chuột, sữa chua, trứng gà, v.v. Bạn nên sử dụng mặt nạ làm trắng da một hoặc hai lần mỗi tuần, để duy trì hiệu quả làm trắng da.

Đó là 10 mẹo chăm sóc da trắng mịn cho nam giới tại nhà mà bạn có thể áp dụng. Hãy nhớ rằng, chăm sóc da không phải là một việc làm một lần, mà là một quá trình liên tục và đòi hỏi sự kiên trì và nhất quán. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp chăm sóc da với việc bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài, như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm, v.v. Chỉ cần bạn chăm sóc da đúng cách và thường xuyên, bạn sẽ sớm có được làn da trắng mịn, khỏe đẹp và tự tin mà bạn mong muốn.

4 Bước Chăm Sóc Da Đúng Cách Để Có Làn Da Trẻ Trung Từ Dr Ngọc
4 Bước Chăm Sóc Da Đúng Cách Để Có Làn Da Trẻ Trung Từ Dr Ngọc

Các bí quyết cần nhớ khi chăm sóc da nam giới

Để giúp xây dựng và phát triển viêc chăm sóc da nam giới cơ bản, đem đến một làn da lành mạnh, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng những lời khuyên sau:

Xem xét kỹ lưỡng thông tin trên nhãn sản phẩm và thành phần. Các sản phẩm chăm sóc da bạn chọn sẽ phụ thuộc vào loại da của riêng mình. Nếu có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy tìm các loại sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm có ghi “không chứa dầu” hoặc “không gây mụn”. Ngược lại, nếu có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, “không có mùi thơm” vì các sản phẩm có chứa nước hoa có thể khiến da bị kích ứng và khô. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với các sản phẩm được dán nhãn “không mùi”, vì nhiều sản phẩm trong số này có chứa hương liệu tổng hợp vẫn có thể gây kích ứng da.

Rửa mặt hàng ngày và sau khi tập thể dục. Vì xà phòng dạng bánh thông thường chứa các thành phần khắc nghiệt có thể làm khô da, nên hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.

Cẩn trọng trong kỹ thuật cạo râu. Đối với một số nam giới, dao cạo nhiều lưỡi có thể hoạt động quá tốt hoặc cạo quá sát da. Nếu thường xuyên bị tổn thương, bỏng da do dao cạo hoặc lông mọc ngược, hãy sử dụng dao cạo một lưỡi hoặc hai lưỡi thay thế và không kéo căng da khi cạo. Trước khi cạo râu, hãy làm ướt da và râu để làm mềm và bôi kem cạo râu nhằm dưỡng ẩm cho da trước đó. Nên thao tác sử dụng dao cạo di chuyển theo chiều lông mọc. Rửa sạch sau mỗi lần vuốt dao cạo và thay lưỡi dao sau năm đến bảy lần cạo để giảm thiểu kích ứng.

Duy trì thói quen dưỡng ẩm da hàng ngày. Kem dưỡng ẩm hoạt động bằng cách giữ nước trong da, có thể giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm cho làn da trông tươi sáng và trẻ trung hơn.

Kiểm tra da thường xuyên. Các nốt tổn thương hoặc nốt ruồi mới xuất hiện, chảy máu hoặc thay đổi màu sắc thường là những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư da. Nếu nhận thấy bất kỳ điểm đáng ngờ nào, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu. Đàn ông trên 50 tuổi có nguy cơ phát triển khối u ác tính, dạng ung thư da nguy hiểm nhất, cao hơn so với dân số chung. Tuy nhiên, khi phát hiện sớm, ung thư da có khả năng chữa trị cao rất cao.

Thoa kem chống nắng bất cứ khi nào ra ngoài trời, giúp hạn chế làm lão hóa da, hình thành nếp nhăn, tăng sắc tố da và cả ung thư da. Theo đó, trước khi ra ngoài trời, hãy thoa kem chống nắng lên tất cả các vùng da tiếp xúc, bao gồm da đầu, tai, cổ và môi. Để được bảo vệ tốt nhất, hãy sử dụng kem chống nắng chống nước, phổ rộng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn và thoa lại sau một khoảng thời gian nhất định. Ngoài ra, da cũng có thể được bảo vệ bằng cách tìm bóng râm và mặc quần áo chống nắng, chẳng hạn như áo sơ mi nhẹ và dài tay, quần dài, mũ rộng vành và kính râm có khả năng chống tia cực tím.

Tóm lại, làn da của mỗi người là khác nhau và không có phương pháp chăm sóc da phù hợp với tất cả. Tuy nhiên, trên đây là các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới cần tuân thủ để có một làn da khỏe khoắn, duy trì được độ trẻ trung. Mọi người đàn ông hoàn toàn có thể bắt đầu thực hiện chăm sóc da nam giới phù hợp và không lúc nào là quá muộn.

Bí quyết chăm sóc da mặt đơn giản dành cho nam giới

Trong quan niệm trước đây, chỉ có phụ nữ mới làm đẹp và không hề có khái niệm chăm sóc da mặt nam giới. Thực tế, chăm sóc da không phải chỉ vì lý do ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe da liễu. Thế nên, THEFACESHOP sẽ gợi ý những bí quyết để làn da nam giới được nâng niu đúng cách.

Sử dụng toner

Sử dụng toner sau khi rửa mặt trong quy trình chăm sóc da nam giới cơ bản đối với hầu hết là không cần thiết.

Thật vậy, nước hoa hồng giúp điều chỉnh cân bằng độ pH trên da sau khi làm sạch. Tuy nhiên, làn da của bạn sẽ điều chỉnh lại độ cân bằng pH một cách tự nhiên. Do đó, nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình thì toner là thực sự không cần thiết.

SKINCARE ROUTINE HOÀN CHỈNH CHO NAM GIỚI | Men's Bay
SKINCARE ROUTINE HOÀN CHỈNH CHO NAM GIỚI | Men’s Bay

Dưỡng ẩm cho da

Bên cạnh việc làm sạch da, nam giới cũng nên chú ý dưỡng ẩm cho da hai lần một ngày, cả sáng và tối.

Dưỡng ẩm cho da mặt hay còn gọi là dưỡng ẩm không gì khác hơn là thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt dành cho nam giới. Thực hiện việc dưỡng ẩm mang lại rất nhiều lợi ích, làm cho da săn chắc hơn, ngăn ngừa mất nước và có tác dụng chống lão hóa.

Thật vậy, khi già đi hay thậm chí bắt đầu từ độ tuổi 20, các tế bào da đã không thể giữ được nhiều độ ẩm như trước đây, chủ yếu là do cơ thể sản xuất ra ít collagen hơn. Lúc này, việc dưỡng ẩm sẽ cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào da để chúng có thể tiếp tục trông căng mọng, mang lại một khuôn mặt trẻ trung, khỏe mạnh.

Để thực hiện việc dưỡng ẩm trong các bước chăm sóc da cơ bản cho nam, sau khi rửa và lau khô hoàn toàn, hãy thoa kem dưỡng ẩm dành cho nam giới lên toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt lưu ý vùng da quanh trán và mắt. Nếu có làn da khô, bạn có thể cần thoa lại một lượng nhỏ vào buổi chiều.

Tuy nhiên, ngay cả những chàng trai có làn da dầu, đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm. Chỉ sử dụng một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm da mặt mỗi ngày sẽ đem lại tác dụng kiểm soát dầu và cả giảm vết thâm.

Các bước chăm sóc da mặt nam giới cơ bản

Chăm sóc da mặt nam giới cơ bản không cần quá cầu kỳ với những sản phẩm chuyên sâu như serum, booster, essence hay lotion, trừ khi bạn đang trong một liệu trình điều trị y khoa. Chỉ với 3 bước cơ bản sau đây, làn da của các bạn nam đã đủ khoẻ mạnh và đầy sức sống.

Bước 1: Làm sạch

Với đặc tính chân lông to, nhiều nhờn, nhiều tạp chất thế nên làm sạch là bước tối quan trọng nếu bạn muốn da bớt nặng nề và áp lực:

  • Rửa mặt 2 lần mỗi ngày cùng sữa rửa mặt dịu nhẹ có chiết xuất từ thiên nhiên. Hạn chế dùng xà phòng tắm để rửa vì trong xà phòng có nồng độ chất tẩy rửa rất cao.
  • Tẩy tế bào chết từ 1-2 lần mỗi tuần để thanh lọc và thải độc da. Bạn nam có thể kết hợp dùng các sản peeling loại không gây bong tróc giúp dọn dẹp da chết và làm giảm đốm nâu, tàn nhang.
  • Tẩy trang mỗi buổi tối để “gỡ bỏ” lớp kem chống nắng cùng bụi bẩn tích tụ suốt ngày dài. Các sản phẩm dầu tẩy trang loại bỏ cả bã nhờn nhờ quy trình nhũ hoá sẽ rất thích hợp trong việc làm sạch sâu da mặt nam giới.

Bước 2: Cấp ẩm

Hiện trạng làn da nam giới có kết cấu dày hơn nữ giới khiến cho các tế bào ở lớp thượng bì da thường bị thiếu dinh dưỡng, thiếu ẩm. Việc cạo râu mỗi ngày trong trạng thái da khô ráp thiếu sức sống cũng tiềm tàng nhiều nguy cơ trầy xước, viêm nhiễm cho da. Da cần được bổ sung độ ẩm từ các sản phẩm chăm sóc da nam giới:

  • Các loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ khoá ẩm tốt dùng được cho cả ngày và đêm. Nếu lười mua các sản phẩm chuyên sâu, vaseline hay baby oil sẽ là sự lựa chọn đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để làm dịu làn da khô nứt.
  • Trước khi cạo râu, các loại bọt cạo thường chứa hàm lượng vitamin E hoặc dầu hạnh nhân giúp da bớt châm chích và căng tức. Thế nên các chàng hãy hạn chế cạo chay để tránh tổn thương da.
  • Xịt khoáng là sản phẩm rất tốt dùng được cho cả nam và nữ. Trong môi trường điều hoà, chúng càng phát huy tác dụng để chăm sóc da mặt nam giới.
  • Kem dưỡng ẩm cho môi cũng là “vật bất ly thân” trong thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh.

Cấp ẩm là nhu cầu quan trọng trong chăm sóc da nam giới

Bước 3: Chống nắng

Cũng như phái đẹp, nhu cầu chống nắng là không của riêng ai. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày sẽ giúp các bạn nam hạn chế được tình trạng đốm nâu, viêm chân lông, sạm và cháy nắng.

  • Kem chống nắng nam giới nên dùng loại có độ SPF từ 50 trở lên để hạn chế tình trạng phải thoa lại liên tục nhiều lần.
  • Các sản phẩm dạng xịt dành riêng cho cơ thể cũng rất tiện dụng trong trường hợp các anh quá bận bịu.
  • Riêng những làn da đang có nhiều khuyết điểm về mụn, sẹo rỗ, cần tham khảo sự đồng ý của các chuyên gia trước khi sử dụng kem chống nắng.

Bộ sản phẩm chăm sóc da dành cho nam khá đơn giản, tuy nhiên bạn cần chú ý lựa chọn sản phẩm có thành phần an toàn cho da. The Face Shop dành riêng cho phái mạnh các dòng sản phẩm đáp ứng nhu cầu chăm sóc da “all in one” – nhiều công dụng trong 1 bước, đồng thời giải quyết các vấn đề da đặc thù của nam giới như lỗ chân lông to, dầu thừa, da khô sần… Từ kem chống nắng, sữa rửa mặt đến kem dưỡng, bạn có thể tham khảo các lựa chọn tốt nhất tại bộ sưu tập mỹ phẩm chăm sóc da dành cho nam của The Face Shop.

The Face Shop nổi tiếng với gel dưỡng ẩm ALL IN ONE FOR MAN, sữa dưỡng da The Black Bomb và dòng sản phẩm Yehwadam for Men.

HƠN 90% NAM GIỚI KHÔNG LÀM ĐỦ 4 BƯỚC NÀY KHI SKINCARE VÀO BUỔI TỐI | Men’s Bay #shorts #mensbay
HƠN 90% NAM GIỚI KHÔNG LÀM ĐỦ 4 BƯỚC NÀY KHI SKINCARE VÀO BUỔI TỐI | Men’s Bay #shorts #mensbay

Quy trình chăm sóc da mặt cho nam tại nhà

2.Làm sạch da mặt nam giới

Sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi, da của bạn nam sẽ bị phủ đầy bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất. Vì vậy việc rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt là bước đầu tiên nam giới cần thực hiện trong các cách chăm sóc da mặt nam giới.

Bạn nên thực hiện việc này đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn bước này, bạn nam sẽ xóa sạch vi khuẩn tích tụ trên da. Bạn nam nhớ chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với kiểu da để loại bỏ dầu thừa nhưng không làm da bị khô.

Từ việc xác định được loại da trên đây, nam giới có làn da nhờn nên chọn sữa rửa mặt dạng bọt hoặc gel như sữa rửa mặt dạng bọt của Dove hoặc sữa rửa mặt trị mụn hàng ngày Neutrogena Men’s Skin Clearing.

Trong khi nam giới sở hữu làn da khô nên thử sữa rửa mặt dạng sữa, dịu nhẹ. Có thể kể tới như: sữa rửa mặt bò sữa của Thorakao. Tránh tắm nước nóng – nhiệt độ cao và độ ẩm có thể làm cho tình trạng khô da của nam giới trở nên tồi tệ hơn.

Lưu ý: Tay của nam giới chạm vào tất cả các loại bề mặt và chúng có thể chứa rất nhiều vi trùng. Luôn rửa tay bạn trước khi chạm vào da mặt.

Rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối

2.Cạo râu

Cạo râu cũng là một bước có vai trò vô cùng quan trọng trong các bước skincare cho nam. Giải thích cho điều này bởi vì râu chính là nơi trú ẩn của nhiều loại vi khuẩn. Nếu không được cắt tỉa thường xuyên thì những nơi này sẽ gây nên tình trạng sưng tấy ảnh hưởng thẩm mỹ.

2.Tẩy tế bào chết cho da 1 -2 lần mỗi tuần

Chăm sóc da mặt nam giới tại nhà đừng quên việc tẩy tế bào da chết. Khi tẩy tế bào chết cho da mặt nam giới, cần tránh dùng các loại mỹ phẩm có chất tẩy mạnh. Hãy sử dụng sản phẩm có đặc tính nhẹ nhàng. Điều này sẽ đảm bảo làn da của nam giới luôn sạch sẽ và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Nếu bạn nam có da khô thì tẩy tế bào chết 1 lần 1 tuần hoặc 10 ngày 1 lần còn nếu da dầu thì 2 lần mỗi tuần.

2.Sử dụng toner cân bằng độ pH

Sau khi rửa mặt sạch, bạn nam tiến hành thoa toner để cân bằng độ pH cho da. Toner trông giống như nước và hoạt động như nước trên da. Nhưng toner trên thị trường hiện nay cũng có thể chứa axit, glycerin, chất chống oxy hóa và chất chống viêm. Toner có thể được sử dụng như một loại “kem lót” trước phần còn lại của quy trình chăm sóc da của bạn (như kem dưỡng ẩm).

2.5 . Sử dụng sản phẩm đặc trị

Một trong những đặc điểm của các bước skincare cho nam giới sẽ có dùng sản phẩm đặc trị với một số đối tượng. Sẽ có một số bạn nam gặp phải các vấn đề về da như nám, mụn, vết thâm,… Sau khi bạn hoàn thành xong những bước trên thì hãy sử dụng các sản phẩm đặc trị cho làn da của mình. Còn nếu làn da bạn hoàn toàn bình thường thì có thể bỏ qua các bước này nhé.

2.Dưỡng ẩm cho da

Tiếp đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa ẩm ở bước cuối cùng là cách chăm sóc da mặt hàng ngày cho nam không nên bỏ qua. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sạch vào buổi sáng và buổi tối có tác dụng phục hồi màng màng hydrolipid và tăng cường hiệu quả bảo vệ da. Bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày để cảm nhận tác dụng cao nhất.

Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của nam giới như kem dưỡng ẩm không dầu cho da nhờn và kem dưỡng ẩm không mùi, có thành phần thiên nhiên cho da nam giới nhạy cảm. Luôn dưỡng ẩm bằng kem dưỡng ẩm không mùi và không cồn đối với nam giới sở hữu làn da khô. Gợi ý các sản phẩm chăm sóc da mặt cho nam theo từng loại da như sau:

  • Paula’s Choice – Kem dưỡng phục hồi làn da dành cho da khô.
  • Burt’s Bees – Kem dưỡng ẩm cho da mặt hàng ngày dành cho da nhạy cảm.
  • Kem dưỡng ẩm không chứa dầu Neutrogena dành cho da nhạy cảm.
  • Kem dưỡng ẩm cho da dầu Kiehl’s Ultra Facial oil Free kiểm soát dầu hiệu quả, dành cho da dầu.

Tương tự như việc rửa mặt, bạn nên dưỡng ẩm cho da 2 lần/ngày

2.Thoa kem chống nắng vào sáng và trưa

Nhiều anh em xem nhẹ việc sử dụng kem chống nắng và cho rằng kem chống nắng các loại chỉ dành cho phụ nữ. Và làn da dày dặn của nam giới không cần đến chúng. Thế nhưng, trong các bước chăm sóc da mặt cho nam thì kem chống nắng cần thiết. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi việc lão hóa, tàn nhang, nám, ung thư da,… mà bất kỳ giới tính nào cũng có thể mắc phải.

Ngoài công dụng bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại, chúng còn giúp làn da cuacác bạn nam chống lại các tác nhân từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm, bụi bẩn… Vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng 2 – 3 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoa kem chống nắng giúp bảo vệ làn da nam giới

Làm sạch làn da

Bắt đầu với câu hỏi là “khi nào nên rửa mặt?”, câu trả lời ngắn gọn là cả sáng và tối. Mỗi sáng, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dành cho nam được sản xuất phù hợp cho loại da của bạn. Việc đầu tiên làm sạch vào buổi sáng sẽ giúp bạn sẽ cảm thấy sảng khoái bằng cách loại bỏ lớp da xỉn màu và tạp chất tích tụ trong đêm dài. Trước khi đi ngủ, cũng nên rửa sạch mặt để ngăn dầu và các vi khuẩn gây tắc lỗ chân lông bám trên mặt suốt đêm.

Để việc rửa mặt hiệu quả, nên rửa mặt dưới vòi hoa sen hoặc dội nước ấm lên mặt trước khi rửa. Điều này sẽ giúp mở ra các lỗ chân lông và giúp loại bỏ bất kỳ tạp chất sâu bên trong. Khi bạn áp dụng sữa rửa mặt, nhẹ nhàng xoa theo vòng tròn. Đừng chà xát mạnh do da mặt rất nhạy cảm. Khi bạn hoàn thành, rửa sạch lại bằng nước mát để đóng các lỗ chân lông và sau đó lau khô. Không bao giờ chà xát da mặt khi đã khô, tác động tạo ra khi kéo căng da có thể tạo ra các nếp nhăn sớm.

Sau khi rửa, mặt của bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ nhưng sẽ không quá sạch hoặc căng. Da căng bóng là dấu hiệu của da quá khô – có thể gây kích ứng, nổi mụn, hình thành nếp nhăn sớm và sản xuất dầu thừa.

Không bao giờ rửa mặt bằng xà phòng thông thường. Bất kể bạn sử dụng loại xà phòng nào, các thành phần chỉ có thể phù hợp với vùng da khác trong khi là quá khắc nghiệt đối với da mặt.

Bên cạnh đó, việc rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày là hoàn toàn không cần thiết. Ngay cả đối với người có làn da dầu, việc rửa mặt quá nhiều khiến các tuyến bã nhờn (tuyến dầu của da) hoạt động quá mức, tạo ra dầu thừa.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Nam Tại Nhà  Dễ Dàng Và Đơn Giản | Dr Nhung
Cách Chăm Sóc Da Mặt Nam Tại Nhà Dễ Dàng Và Đơn Giản | Dr Nhung

Những lưu ý cơ bản khi chăm sóc da mặt cho nam

Để làm trắng và mịn da, trước hết nam giới cần biết cách chăm sóc da cơ bản. Đặc điểm của làn da nam giới thường dày và ít nhạy cảm hơn so với nữ giới, tuy nhiên thường gặp phải các vấn đề về mụn, nhờn và thâm sẹo do không biết chăm sóc da tốt.

Không chỉ nữ mà nam giới cũng cần chăm sóc da mặt

Dù bạn bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc da mặt tỉ mỉ thì cũng đừng quên những bước cơ bản sau:

1.Cung cấp đầy đủ Vitamin C cho da

Vitamin C được biết đến là dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa tốt, bảo vệ làn da toàn tiện trước các tác nhân môi trường không ngừng gây hại đến da. Vì thế, nam giới cần bổ sung Vitamin C đầy đủ cho cơ thể qua chế độ ăn uống hàng ngày và thực phẩm bổ sung, nhất là các bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Vitamin C có nhiều trong các loại quả như bưởi, ổi, chanh,… Ngoài ra, nam giới cũng có thể xem xét uống bổ sung Vitamin C, Vitamin E trong thời gian dài theo liệu trình để tăng cường sức khỏe làn da, khả năng bảo vệ trước các tác nhân môi trường, đặc biệt là tia UVB làm tăng sắc tố da.

1.Uống nước thường xuyên

Dù là bất cứ ai, chăm sóc da cẩn thận hay cơ bản thì uống nhiều nước cũng rất quan trọng. Với làn da, nước giúp loại bỏ độc tố tích tụ, làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát tiết bã nhờn tốt hơn. Tại sao không kết hợp uống nước với một vài lát chanh để vừa dễ uống, vừa cung cấp Vitamin C trong cơ thể?

Uống nhiều nước giúp làn da khỏe mạnh hơn

Nếu duy trì được thói quen này, không những sức đề kháng của da tăng lên, làn da cũng khỏe khoắn và trắng sáng hơn.

1.Bổ sung đầy đủ Vitamin A

Ngoài Vitamin C, Vitamin A cũng rất cần thiết trong việc nuôi dưỡng và tái tạo mô da. Tác dụng làm trắng da của Vitamin A không quá lớn nhưng nó giúp duy trì độ ẩm, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, vì thế mà làn da cũng sẽ tươi sáng, mịn màng hơn.

1.Bảo vệ tốt da trước tác động của tia UV

Hầu hết nam giới thường ít quan tâm đến chăm sóc và bảo vệ da, nhất là sử dụng kem chống nắng hay các vật dụng che chắn khi đi ngoài trời, ngồi gần cửa sổ hay đi trực tiếp dưới ánh nắng. Làn da bị tác động thường xuyên bởi tia UV từ ánh nắng chính là nguyên nhân khiến da sạm đen, tàn nhang sớm.

Chính vì thế, cách làm trắng da mặt cho nam cần quan tâm đến việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30.

1.Sử dụng kem dưỡng trắng da

Nam giới cũng có nhiều loại mỹ phẩm, kem dưỡng làm trắng được thiết kế riêng với từng loại da. Do đó cần xác định chính xác da bạn thuộc loại nào: hỗn hợp, da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm,… Đặc biệt với làn da nhạy cảm, các loại kem dưỡng trắng có thành phần dễ gây kích ứng không nên sử dụng.

Nam giới cần chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da

Sử dụng kem dưỡng trắng là cách hiệu quả để cải thiện màu sắc da cho nam giới, nhưng cần lưu ý sử dụng đúng cách kết hợp với làm sạch để tránh gây ra các vấn đề về da như: dầu nhờn, mụn,…

1.Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục không những giúp duy trì sức khỏe mà còn tăng cường sức đề kháng làn da, giúp máu dưới da lưu thông tốt hơn, tăng sinh collagen và tuyến bã nhờn hoạt động ổn định hơn. Những yếu tố này sẽ góp phần giúp nam giới sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng sáng rạng ngời thu hút mọi ánh nhìn.

Vì sao nam giới vẫn cần phải chăm sóc da?

Lý do cơ bản là khi thực hiện chăm sóc da hàng ngày một cách đúng đắn sẽ ngăn ngừa các vấn đề tương lai về da trong tương lai. Điều khẳng định này có giá trị không phân biệt bất kỳ ai, kể cả giới tính, tuổi tác hay môi trường sống của họ.

Trong thực tế, rất nhiều chàng trai nghĩ rằng việc chăm sóc da chỉ cần thiết khi họ gặp một vấn đề cụ thể, như mụn trứng cá, nổi mẩn đỏ, nếp nhăn trên da. Mặc dù một số sản phẩm chăm sóc da dành cho nam giới có thể giúp giải quyết các vấn đề riêng biệt, nếu có thói quen chăm sóc da cơ bản hàng ngày sẽ ngăn ngừa chúng ngay từ đầu.

Thật vậy, da của bạn là cơ quan lớn nhất trên cơ thể. Giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, làn da luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh. Điều này không khác gì nâng tạ, tập tim mạch và ăn uống đúng cách để giữ dáng trong bảo vệ sức khỏe nói chung.

Theo đó, các bước chăm sóc da cơ bản cho nam thực hành hàng ngày sẽ có lợi cho bạn bây giờ bằng cách giữ cho làn da săn chắc, sạch sẽ và tươi sáng. Mọi thứ chỉ trở nên tốt đẹp hơn trong những năm sau đó khi hành động kể từ bây giờ, khi những người khác bắt đầu già nua, nhăn nheo còn bạn thì vẫn không.

Cách Làm TRẮNG DA - 6 Phương Pháp Trắng Da Tự Nhiên Hiệu Quả Ngay Tại Nhà | Dr Ngọc
Cách Làm TRẮNG DA – 6 Phương Pháp Trắng Da Tự Nhiên Hiệu Quả Ngay Tại Nhà | Dr Ngọc

Tìm hiểu loại da của chính mình

Sự thật là hầu hết các chàng trai không biết có mấy loại da và cả không biết loại da của mình. Trong khi đó, xác định loại da của mình luôn là bước đầu tiên trong việc xây dựng các bước chăm sóc da cơ bản cho nam giới và thực hiện điều này cũng khá dễ dàng.

Có các loại da cơ bản sau đây:

  • Da bình thường: Da hầu như không có dầu hầu hết cả ngày và không dễ bị kích ứng hoặc khô. Mụn hiếm khi là một vấn đề xảy ra trên da.
  • Da nhờn: Da có các mảng nhờn và bóng tự nhiên. Bạn thường bị mụn trứng cá hoặc tích tụ bã nhờn, dầu thừa.
  • Da khô hay da nhạy cảm: Da rất dễ bị kích ứng và thường xuyên cảm thấy căng tức hoặc khô.
  • Da kết hợp: Hãy tưởng tượng khuôn mặt có chữ “T” trên đó. Thanh ngang đi qua trán – thanh dọc chạy xuống đầu mũi. Đây được gọi là vùng chữ T. Những anh chàng có làn da hỗn hợp có vùng chữ T nhờn nhưng da khô / nhạy cảm ở phần còn lại của khuôn mặt (chủ yếu là má).
  • Da lão hóa: Da trông bị lão hóa, nhăn nheo và có các đốm đồi mồi. Bạn đã dành nhiều năm không chăm sóc da của mình.

Khi người nam biết loại da của mình, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành cho nam giới phù hợp với loại da của bạn khi bạn thực hiện theo quy trình chăm sóc da nam giới cơ bản chi tiết dưới đây. Hầu hết trên bao bì sản phẩm đều cho biết loại da mà nó được sản xuất ra để sử dụng phù hợp.

Cách làm trắng da mặt cho nam với nguyên liệu đơn giản

Ngoài những bước chăm sóc cơ bản và làm trắng da trên, các bạn nam có thể áp dụng những cách dưỡng trắng từ nguyên liệu thiên nhiên, đơn giản, dễ kiếm lại hiệu quả sau:

2.Mặt nạ chanh và mật ong dưỡng trắng

Chanh và mật ong là 2 nguyên liệu làm đẹp được ưa thích không chỉ với nữ giới, tác dụng làm trắng da còn hiệu quả với nam giới có làn da thường dày hơn. Nếu muốn cải thiện làn da trắng sáng hơn, hãy thực hiện như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 1 quả chanh tươi.

Cách làm:

– Các nguyên liệu rửa sạch, chanh vắt lấy nước cốt (không có hạt), trộn đều cùng mật ong, khuấy cho đến khi tạo thành hỗn hợp hòa quyện.

– Trên làn da đã được vệ sinh sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút.

– Giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào làn da, rồi rửa lại bằng nước ấm.

Acid tự nhiên trong chanh sẽ tác động mạnh sâu trong da, làm trắng và ức chế sản sinh hắc sắc tố da melanin, mật ong nuôi dưỡng sâu giúp làn da sáng khỏe, hồng hào.

Chanh và mật ong là hai nguyên liệu làm trắng tự nhiên

2.Mặt nạ sữa chua và mật ong

Các sản phẩm làm sạch da nói riêng và chăm sóc da cho nam giới nói chung thường có tính chất tẩy rửa khá mạnh, dễ khiến da thì khô, thiếu ẩm. Đây cũng là nguyên nhân khiến làn da xỉn màu, thiếu sức sống, mặt nạ sữa chua và mật ong sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Trong mật ong chứa nhiều Vitamin, kết hợp với acid tự nhiên trong sữa chua giúp phục hồi da, nuôi dưỡng làm sáng da từ bên trong, đặc biệt với làn da đang cần phục hồi sau điều trị.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 hộp sữa chua không đường, 2 thìa cà phê mật ong.

Cách làm:

– Các nguyên liệu được trộn đều với nhau.

– Trên làn da nam giới đã được làm sạch, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, thoa đều hỗn hợp trên da.

– Dùng tay massage theo hình vòng tròn để dưỡng chất thấm sâu, sau đó rửa lại bằng nước ấm sau khoảng 15 phút.

Mặt nạ sữa chua chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da

Với cách làm trắng da mặt cho nam này, bạn nên thực hiện đều đặn khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Chắc chắn những phương pháp này sẽ giúp phái mạnh cải thiện làn da, tự tin trong giao tiếp và cuộc sống hơn.

DA MẶT CỦA NAM CHĂM SÓC NHƯ THẾ NÀO ? CHIA SẺ TỪ BÁC SĨ DA LIỄU
DA MẶT CỦA NAM CHĂM SÓC NHƯ THẾ NÀO ? CHIA SẺ TỪ BÁC SĨ DA LIỄU

Tư vấn cách chọn sản phẩm chăm sóc da nam giới

Đối với các chàng trai lần đầu tiên tìm hiểu về lĩnh vực chăm sóc da nam giới, sẽ hơi bỡ ngỡ. Đừng lo lắng, với những bí quyết sau đây, bạn sẽ tìm ra sản phẩm “chân ái” của mình.

Hiểu về loại da

Làn da của chúng ta được chia thành 5 loại cơ bản: da dầu, da khô, da hỗn hợp (hỗn hợp thiên dầu, hỗn hợp thiên khô), da thường, da nhạy cảm.

Có rất nhiều mẹo để xác định chính xác loại da của mình, phổ biến nhất là cách test lượng dầu thừa trên mặt sau một đêm giữ mặt mộc đi ngủ. Xác định đúng loại da, ta đã hoàn thành được ½ công đoạn chọn sản phẩm rồi.

Hiểu về tình trạng da

Chỉ có chính bản thân chúng ta mới hiểu rõ nhất những vấn đề trên gương mặt của mình. Đối với các làn da ít khuyết điểm, ta chỉ cần sử dụng những sản phẩm chăm sóc cơ bản với giá thành “hạt dẻ”.

Tuỳ thuộc vào từng loại da, tình trạng da sẽ có những lựa chọn về sản phẩm khác nhau

Tuy nhiên, các vấn đề như mụn viêm, thâm nám, sẹo rỗ, da căng nứt… thì cần phải sử dụng mỹ phẩm đặc trị, kết hợp với công nghệ khoa học hiện đại và sự thăm khám của các chuyên khoa da liễu.

Hiểu về đặc tính khí hậu, sắc tộc

Mỗi khu vực địa lý có những đặc trưng về khí hậu, sắc tộc khác nhau, nên thói quen chăm sóc da cũng khác. Ví dụ như nước ta có khí hậu nóng ẩm quanh năm, da vẫn cần cấp ẩm nhưng nếu mỹ phẩm chứa quá nhiều dầu, kết hợp cùng mồ hôi và bụi bẩn sẽ làm bít tắc và bết rít. Sản phẩm dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ, kiềm dầu tốt sẽ phù hợp cho nam giới nước ta hơn.

Tương tự, làn da Châu Á chịu ảnh hưởng nhiều từ tia cực tím nên tốc độ lão hoá cũng nhanh hơn Châu Âu. Phái mạnh có thể kết hợp sử dụng thêm kem dưỡng mắt, kem dưỡng da chứa các chất chống oxy hoá từ thiên nhiên để điều trị và phục hồi da hư tổn.

Nói chung, khái niệm chăm sóc da mặt nam giới vẫn còn khá xa lạ ở nước ta, nhưng không có nghĩa là chúng không quan trọng. Việc các bạn nam giữ gìn vệ sinh da mặt, nâng niu và bảo vệ làn da thông qua việc sử dụng mỹ phẩm dưỡng là rất hợp lý và cần thiết.

Xem thêm

Bật mí 7 bước chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng

Cách nhận biết các loại da mặt cơ bản

Nguồn tham khảo:

Hướng dẫn chăm sóc da mặt cho nam giới – https://www.elleman.vn/cham-soc-ca-nhan/huong-dan-cham-soc-da-mat-cho-nam-gioi

The Effortless Man’s Guide to Basic Skin Care – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/male-skin-care-guide#men-and-skin-care-data

How to Build a Face-Saving, Age-Defying Skincare Routine – https://www.esquire.com/style/grooming/a27547425/best-mens-skincare-routine/

SKIN CARE TIPS FOR MEN – https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/skin-care-for-men

Các bước chăm sóc da cơ bản dành cho nam giới

Bạn nghĩ con trai thì chẳng cần chăm sóc da mặt, chỉ cần một cái khăn và vài lần rửa mặt là có thể giữ cho da sạch và đủ đẹp rồi. Đó là suy nghĩ cực kỳ sai lầm bởi không chỉ con gái mà con trai cũng cần phải có một gương mặt đẹp.

Bạn có nghĩ rằng con gái thích một người con trai có khuôn mặt dơ, đầy mụn, tối đen do nắng không? Câu trả lời là “Không hề”. Các bạn gái chỉ thích những bạn trai có gương mặt sạch, không mụn, không cần phải trắng nhưng ít nhất nhìn cũng phải sáng đẹp chứ.

Nếu muốn có “crush” thì đừng bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản dành cho nam sau đây để giúp làn da sáng, sạch đi nào.

1Tóm tắt các bước chăm sóc da cơ bản dành cho nam

Chăm sóc da cho nam thật ra chẳng khác gì các bước chăm sóc da cơ bản cho các bạn nữ cả. Tất cả cũng đều đủ các bước: Tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, dùng nước cân bằng, serum, dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Thế nhưng vì tính chất làm biếng của các anh mà khi nhìn vào những bước trên, các anh lại chẳng muốn chăm sóc da của mình. Vì vậy nếu các bạn trai không thích thực hiện đầy đủ thì tham khảo gợi ý rút gọn của mình ở dưới đây cũng được.

Nhưng mình khuyên rằng, để có một làn da sạch, sáng, hớp hồn gái đẹp thì làm đầy đủ đi.

27 bước chăm sóc da mặt cơ bản cho nam cực chuẩn

Bước 1 Tẩy trang

Dù không trang điểm nhưng bã nhờn, bụi bẩn và các sản phẩm như kem chống nắng còn sót lại sau cả ngày dài cũng cần phải loại bỏ chúng đi. Nên tẩy trang chính là phương pháp cần nhất để loại bỏ chúng trên bề mặt da của mình.

Hiện nay có hai loại tẩy trang phổ biến là nước tẩy trang và dầu tẩy trang. Còn rất nhiều dạng tẩy trang khác nữa, tùy vào loại da của mình mà bạn chọn tẩy trang phù hợp.

Hơn thế việc tẩy trang sao cho đúng rất quan trọng. Nếu tẩy trang sai cách, các bã nhờn, mỹ phẩm còn sót lại sẽ hình thành nhân mụn trên gương mặt.

– Hướng dẫn tẩy trang đúng cách an toàn cho da

Bước 2 Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Rửa mặt với sữa rửa mặt là bước tiếp theo để bạn làm sạch hoàn toàn chất bẩn trên gương mặt. Tại sao tẩy trang vẫn chưa đủ? Vì tẩy trang chỉ là để làm sạch bề mặt thôi còn sâu trong lỗ chân lông vẫn còn tồn động chất bẩn trong đó vì thế dùng sữa rửa mặt chính là bước vô cùng quan trọng giúp da sạch, hạn chế mụn, làm da trắng sáng hơn rất nhiều.

– Học cách rửa mặt đúng cách cho làn da đẹp như sao Hàn

Bước 3 Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết hay còn gọi tẩy da chết là bước loại bỏ các lớp sừng chết trên da của mình, làm thông thoáng, giúp da sáng, đều màu hơn. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần một tuần.

Các bước tẩy da chết cũng khá là đơn giản, lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết xong rồi massage toàn bộ khuôn mặt giống với cách sử dụng sữa rửa mặt là được. Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch là hoàn tất.

– Cách tẩy tế bào chết cho da mặt chuẩn không cần chỉnh

Bước 4 Dùng nước cân bằng (Toner/nước hoa hồng)

Đây là bước khá là lạ lẫm với các bạn trai bởi sau khi rửa mặt xong là ngưng và không thực hiện thêm các bước gì cả.

Thật ra để hoàn thành quá trình làm sạch da mặt của mình, bạn cần phải sử dụng thêm toner nữa đó. Bởi sau khi rửa mặt xong, da mặt của bạn mất đi sự cân bằng, đó là lí do vì sao da thường căng lên sau khi rửa mặt là vậy.

Dùng toner là để cân bằng lại độ PH trên da, nhanh chóng đưa da trở lại trạng thái thông thường, đồng thời cấp ẩm và một số dưỡng chất cho da nữa.

– Cách dùng toner đúng “Chuẩn” cho làn da mềm mịn và sạch thoáng

Bước 5 Dùng sản phẩm đặc trị

Nếu bạn có những vấn đề về da như mụn, nám, vết thâm thì đây chính là bước sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da bằng serum, lotion,…

– Serum là gì? Hướng dẫn sử dụng serum hiệu quả nhất

Bước 6 Dưỡng ẩm

Mày râu nào cũng nên sở hữu một chai kem dưỡng ẩm, nhờ tính chất của chúng, da bạn sẽ được bảo vệ khỏi các tác nhân từ môi trường ngoài đem lại làn da láng min mà ai ai cũng phải ganh tị. Bạn chớ vội mua về sử dụng, bởi ngoài việc mua kem dưỡng da, bạn cần phải xác định, kem nào phù hợp với bạn trước đã:

– Nếu da bạn khô, hãy chọn kem dưỡng ẩm với các thành phần như: olive, bơ shea, lanolin, dầu argan.

– Nếu da của bạn là da dầu, hãy chọn kem dưỡng với các thành phần nhẹ hơn dầu.

Bước 7 Kem chống nắng

Bước này thì chỉ cần thực hiện buổi sáng thôi, buổi tối thì không cần đâu. Nhiều bạn nam có thói quen không sử dụng kem chống nắng nhưng như vậy sẽ khiến da dễ sạm đen hơn bởi tác hại của tia UV.

Tuyệt đối đừng ỷ lại và nghĩ rằng “con trai mà” để có lý do không dùng kem chống nắng. Mai này bạn sẽ phải hối hận đấy.

– Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho làn da không cháy nắng

3Các lưu ý khi chăm sóc da mặt cho nam

Để chăm sóc da của mình đẹp hơn, các bạn nam cũng đừng quên những lưu ý sau đây.

Chọn sản phẩm phù hợp với da

Các bạn nam thường lơ là chuyện này và “mua đại” sản phẩm dùng cho mình. Việc chọn sản phẩm phù hợp giúp cho công dụng mỹ phẩm bạn dùng được phát huy tác dụng một cách tối đa. Bên cạnh đó còn hạn chế tình trạng dị ứng mỹ phẩm xuất hiện trên da của mình như nổi mẩn đỏ, mụn, da bông tróc.

– Các loại nước tẩy trang và cách chọn nước tẩy trang phù hợp cho da bạn

– Bí quyết chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

– Sự khác biệt của kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học

Lưu ý cách dùng mỹ phẩm

Ngoài việc chọn sản phẩm phù hợp thì dùng làm sao cho đúng cũng là lưu ý rất quan trọng mà ít bạn quan tâm. Giống như sữa rửa mặt vậy, nhiều bạn nam cứ nghĩ cho sản phẩm ra tay rồi xoa lên mặt là được. Đừng quên tham khảo những cách sử dụng mỹ phẩm cơ bản này trong quá trình chăm sóc da của mình đấy nhé.

Sử dụng vật dụng sạch trên da mặt

Khác với các chị em, những vật dụng của các bạn nam gần như “lâu lắm mới thay” như khăn, bao gối,… Nếu bạn không chú ý vệ sinh và thay chúng thường xuyên, vi khuẩn trên đó sẽ tấn công da mặt dẫn đến hình thành mụn đầu đen, trứng ca trông xấu xí..

Chăm sóc da mặt là một việc rất quan trọng không chỉ riêng nữ mà nam cũng cần phải thực hiện. Vì định kiến từ bao lâu nay mà vấn đề này dường như bị các bạn nam từ chối. Nhưng giờ đây đã khác rồi, với không khí ô nhiễm cũng như nhu cầu làm đẹp, suy nghĩ về cái đẹp ngày càng tăng. Các bạn nam cũng nên quan tâm chăm sóc làn da của mình, giúp da sáng đẹp để tạo thiện cảm khi giao tiếp trong công việc cũng như các mối quan hệ xung quanh của mình. Ngoài ra bạn có thể tham khảo các bước Skincare cho da thường và các bước Skincare cho da dầu mụn để cập nhật thêm kiến thức

Xem thêm thông tin tại Khỏe đẹp mỗi ngày

Bạn sẽ quan tâm:

>>> Sử dụng mỹ phẩm cho nam – vì đàn ông cũng cần phải đẹp

>>> Cách chọn sữa tắm dành cho đàn ông đích thực

Tham khảo các loại sữa rửa mặt tại Bách hóa XANH để làm sạch da mặt nhé:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Tin tức

Cách làm trắng da mặt cho nam từ những nguyên liệu trong nhà bếp

  • 06/11/2020 | Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt mùa hè “chuẩn không cần chỉnh”
  • 06/11/2020 | Chăm sóc da mụn – Những điều nên và không nên làm
  • 07/11/2020 | Cách chăm sóc da mặt hàng ngày với 9 bước siêu dễ thực hiện

Khác biệt giữa làn da nam và nữ

Trước khi đề cập đến chu trình chăm sóc da mặt nam giới, chúng ta cần có sự hiểu biết khái quát về sự khác nhau giữa đặc tính da nam và nữ.

Trước hết, da mặt nam giới có mật độ collagen dày đặc hơn phụ nữ. Chính vì vậy mà các chàng trai thường ít tốn công chăm sóc, nhưng làn da vẫn căng, chắc và đủ độ đàn hồi. Đây cũng là lý do vì sao mà nam giới thường có tốc độ lão hoá chậm hơn so với các bạn gái cùng tuổi.

Tuy ít xuất hiện nếp nhăn và tình trạng chảy xệ, nhưng làn da phái mạnh lại có bề rộng của lỗ chân lông khá to. Dẫn đến sự tích tụ tạp chất, sợi bã nhờn nhiều hơn và dễ gây ra tình trạng mụn mủ, mụn viêm, mụn đầu đen. Sự khác nhau về hormone cũng khiến do làn da bạn trai khá dày dặn, với kết cấu khá thô ráp, giữ ẩm, giữ nước kém hơn bạn gái rất nhiều lần.

Da mặt nam giới lão hoá chậm nhưng rất dễ xuất hiện mụn viêm

Hiểu được sự khác biệt này, ta đã bước đầu hình dung được những vấn đề về da thường gặp nhất nam giới. Từ đó, tạo điều kiện cho bạn trai hiểu hơn về vai trò của chăm sóc da mặt nam giới.

7 MẸO CỰC DỄ GIÚP DA NAM GIỚI ĐẸP HƠN | Men's Bay
7 MẸO CỰC DỄ GIÚP DA NAM GIỚI ĐẸP HƠN | Men’s Bay

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da mặt nên được thực hiện 1-3 lần một tuần sau khi rửa mặt sạch, tùy thuộc vào loại da của bạn. Những chàng trai thuộc loại da dầu nên tẩy tế bào chết thường xuyên hơn, trong khi những người đàn ông có làn da khô hay da nhạy cảm nên tẩy tế bào chết ít lần hơn.

Tẩy tế bào chết cho làn da của nam giới là một bí quyết chăm sóc da cực kỳ linh hoạt, không chỉ quan trọng đối với chế độ chăm sóc da cơ bản nói chung mà còn là vũ khí bí mật đã từng thiếu sót trong thói quen cạo râu của mình.

Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và các chất khác tích tụ trên da của bạn. Điều đó giúp các tế bào da mới, khỏe mạnh hơn tự bộc lộ, cải thiện làn da. Những chàng trai có làn da dầu có lẽ không cần phải nói điều này, nhưng càng ít tích tụ trên da, thì bạn càng có ít lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn.

Theo đó, trước khi cạo râu, hãy chà sạch vùng cạo râu. Điều này không khuyến khích để lông mọc ngược. Trong khi đó, thực tế là rất ít đàn ông dành thời gian đủ để chuẩn bị da trước khi cạo râu.

Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết trên khuôn mặt cũng giống như sử dụng sữa rửa mặt. Làm ướt mặt trước bằng nước ấm và dùng một lượng nhỏ tẩy tế bào chết, nhẹ nhàng chà xát theo vòng tròn quanh toàn bộ khuôn mặt (hoặc vùng cạo râu). Tập trung vào những vùng da chết và tích tụ chủ yếu – mũi, trán và cổ. Sau khi hoàn thành, rửa sạch bằng nước mát và vỗ nhẹ cho da mặt khô.

Không bao giờ sử dụng tẩy tế bào chết nhiều hơn ba lần một tuần và chỉ một lần một ngày. Các chàng có xu hướng quá lạm dụng sản phẩm tẩy tế bào chết mặt vì “cảm giác như có điều gì đó đang xảy ra”. Việc lạm dụng tẩy tế bào chết có thể gây khô da, kích ứng và sản xuất dầu thừa tăng lên.

Cách chăm sóc da mặt cho nam trong bài viết này được chia riêng ra theo 4 loại da chính của nam giới, để loại bỏ các vấn đề phổ biến da nam giới gặp phải. Chắc hẳn không riêng gì các chị em phụ nữ, nam giới cũng rất quan tâm đến làn da của mình, đặc biệt là da mặt.

Làn da không những mang ý nghĩa về hình thức bề ngoài mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên những thông tin và các bước chăm sóc da cho nam giới lại rất ít. Vậy đâu là cách chăm sóc da mặt cho nam đúng nhất? Hãy đọc bài viết này để có câu trả lời. Hy vọng sau khi đọc những hướng dẫn chăm sóc làn da mặt cho nam dưới đây, bạn sẽ yêu quý và thường xuyên thực hiện các bước skincare làn da của mình hơn.

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt cho các bạn nam

Ngăn ngừa da khỏi lão hóa

Một nguyên tắc cơ bản để ngăn ngừa da khỏi lão hóa khi chăm sóc da cho nam là bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời và bôi kem chống nắng.

Theo đó, điều này cần ghi nhớ bất cứ khi nào phải ở ngoài nắng lâu hơn 30 phút. Không có gì có thể làm lão hóa và làm hỏng làn da của bạn nhanh hơn ánh nắng mặt trời và nên đảm bảo sử dụng kem chống nắng có ít nhất SPF 15.

Bên cạnh đó, nếu thích thức khuya, thường có quầng thâm dưới mắt, kem dưỡng mắt dành cho nam là vũ khí bí mật của bạn để có vẻ ngoài rạng rỡ hơn. Quầng thâm tích tụ quanh mắt khi bạn ngủ không đủ giấc. Nguyên nhân là vì nếu thông thường, máu và các chất lỏng khác di chuyển vào đầu khi bạn ngủ. Nếu bạn không cho cơ thể có thời gian để làm điều đó, những chất lỏng đó sẽ đẩy lên da, gây hình thành bọng mắt và quầng thâm. Lúc này, việc sử dụng kem dưỡng mắt sẽ giúp kích thích vùng da quanh mắt, giảm bọng mắt và tích tụ chất lỏng. Các loại kem mắt tốt nhất cho nam giới có thể chứa caffeine, một chất kích thích đáng kinh ngạc giúp rút máu trở lại cơ thể.

Ngoài ra, các bước chăm sóc da cơ bản cho nam cũng có thể bao gồm cả bước sử dụng kem chống lão hóa. Dù sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt dành cho nam mỗi đêm trước khi đi ngủ là điều cần thiết, nếu vẫn lo lắng về các nếp nhăn và vết chân chim, bạn nên bổ sung thêm kem chống lão hóa dành cho nam giới. Thời điểm ban đêm là lúc cơ thể tự phục hồi trong lúc ngủ, việc thoa kem chống lão hóa vào thời điểm này sẽ hoạt động với quá trình phục hồi tự nhiên của làn da.

CẮT MAI VÀNG SAU TẾT? TẠI SAO NÊN CẮT? BIẾN CÂY THÀNH CỦI? #maivang #chamsocmaivang #maivangmiennam
CẮT MAI VÀNG SAU TẾT? TẠI SAO NÊN CẮT? BIẾN CÂY THÀNH CỦI? #maivang #chamsocmaivang #maivangmiennam

Keywords searched by users: chăm sóc da mặt nam tại nhà

Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Cực Hiệu Quả
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Cực Hiệu Quả
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Đơn Giản Tại Nhà 2023 - Dược Mỹ Phẩm Oribe
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Đơn Giản Tại Nhà 2023 – Dược Mỹ Phẩm Oribe
Chăm Sóc Da Cho Nam Cùng 3 Bước Đơn Giản Tại Nhà
Chăm Sóc Da Cho Nam Cùng 3 Bước Đơn Giản Tại Nhà
Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Đơn Giản - Hiệu Quả - Bio Cosmetics Mỹ Phẩm  Sạch
Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Đơn Giản – Hiệu Quả – Bio Cosmetics Mỹ Phẩm Sạch
Chia Sẻ 7 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Để Lấy Lại Vẻ Đẹp Trai Và Cuốn Hút
Chia Sẻ 7 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Để Lấy Lại Vẻ Đẹp Trai Và Cuốn Hút
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Cực Hiệu Quả
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Cực Hiệu Quả
Mẹo Chăm Sóc Da Mặt Nam Giới Tại Nhà 2022
Mẹo Chăm Sóc Da Mặt Nam Giới Tại Nhà 2022
The Face Shop | Website Chính Thức Tại Việt Nam
The Face Shop | Website Chính Thức Tại Việt Nam
7 Cách Làm Đẹp Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Chỉ 10 Phút Mỗi Ngày - Viện Thẩm Mỹ  Kangjin
7 Cách Làm Đẹp Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Chỉ 10 Phút Mỗi Ngày – Viện Thẩm Mỹ Kangjin
7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Cơ Bản Dành Cho Nam Giới Chuẩn Nhất
7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Cơ Bản Dành Cho Nam Giới Chuẩn Nhất
Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam | Spa Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Tại Tphcm
Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam | Spa Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Tại Tphcm
Các Bước Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Theo Từng Loại Da
Các Bước Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Theo Từng Loại Da
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Cực Hiệu Quả
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Cực Hiệu Quả
10 Cách Chăm Sóc Da Nám, Tàn Nhang Tại Nhà Đơn Giản Mỗi Ngày
10 Cách Chăm Sóc Da Nám, Tàn Nhang Tại Nhà Đơn Giản Mỗi Ngày
Chia Sẻ 7 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Để Lấy Lại Vẻ Đẹp Trai Và Cuốn Hút
Chia Sẻ 7 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Để Lấy Lại Vẻ Đẹp Trai Và Cuốn Hút
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tút Lại Vẻ Nam Tính, Lịch Lãm
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tút Lại Vẻ Nam Tính, Lịch Lãm
10 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
10 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà | Gatino.Vn
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tại Nhà | Gatino.Vn
4 Bước Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Cho Nam Giới | Watsons Việt Nam
4 Bước Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Cho Nam Giới | Watsons Việt Nam
Quy Trình Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Đúng Cách Tại Nhà | Shynh Beauty
Quy Trình Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Đúng Cách Tại Nhà | Shynh Beauty
Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Tại Nhà Sao Cho Hiệu Quả?
Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Tại Nhà Sao Cho Hiệu Quả?
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tuổi Dậy Thì
Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Tuổi Dậy Thì
Bật Mí Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Siêu Đơn Giản Hiệu Quả
Bật Mí Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Siêu Đơn Giản Hiệu Quả
Bật Mí 8 Lý Do Nam Giới Cần Chăm Sóc Da Định Kỳ Tại Spa
Bật Mí 8 Lý Do Nam Giới Cần Chăm Sóc Da Định Kỳ Tại Spa
7 Cách Làm Đẹp Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Chỉ 10 Phút Mỗi Ngày - Viện Thẩm Mỹ  Kangjin
7 Cách Làm Đẹp Da Mặt Cho Nam Tại Nhà Chỉ 10 Phút Mỗi Ngày – Viện Thẩm Mỹ Kangjin
Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới
Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới
Hướng Dẫn Các Bước Skincare Cho Nam Sạch Mụn Tại Nhà - Wheyshop.Vn
Hướng Dẫn Các Bước Skincare Cho Nam Sạch Mụn Tại Nhà – Wheyshop.Vn
Top 16+ Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Nám Đơn Giản Tại Nhà Hiệu Quả
Top 16+ Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Nám Đơn Giản Tại Nhà Hiệu Quả
Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách Tại Nhà Giúp Da Sạch Mụn Mịn Màng
Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách Tại Nhà Giúp Da Sạch Mụn Mịn Màng
10 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
10 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
Cách Chăm Sóc Da Mặt Tại Nhà - 7 Bước Giúp Da Sáng Mịn Màng
Cách Chăm Sóc Da Mặt Tại Nhà – 7 Bước Giúp Da Sáng Mịn Màng
Các Cách Chăm Sóc Da Mặt Tại Nhà Hiệu Quả Nhất Mà Nàng Nào Cũng Cần Biết Để  Giúp Da Luôn Sáng Khỏe Mịn Màng
Các Cách Chăm Sóc Da Mặt Tại Nhà Hiệu Quả Nhất Mà Nàng Nào Cũng Cần Biết Để Giúp Da Luôn Sáng Khỏe Mịn Màng
Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách Tại Nhà Giúp Da Sạch Mụn Mịn Màng
Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách Tại Nhà Giúp Da Sạch Mụn Mịn Màng
Những Cách Chăm Sóc Da Mặt Để Trị Nám, Giảm Thâm, Loại Bỏ Nám Tại Nhà
Những Cách Chăm Sóc Da Mặt Để Trị Nám, Giảm Thâm, Loại Bỏ Nám Tại Nhà

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *