Niacinamide và vitamin C mang lại hiệu quả chăm sóc da như thế nào?
Niacinamide và Vitamin C vốn là 2 thành phần phổ biến được sản xuất trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Nổi tiếng nhờ những công dụng nổi bật cho làn da. Trong khi Niacinamide có khả năng cải thiện kích thước lỗ chân lông, nếp nhăn và vùng da xỉn màu. Thì Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa sự tấn công của môi trường. Do đó, khi hoạt động cùng với nhau sẽ đem lại nhiều lợi ích cho làn da. Bao gồm:
- Làm se khít lỗ chân lông, cải thiện kết cấu làn da
- Chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn trên da
- Tăng cường sức đề kháng cho làn da
- Bảo vệ da trước sự tấn công của các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Mang lại cho bạn làn da sáng rạng rỡ, mịn màng, căng bóng.
Thông tin về Vitamin C
Vitamin C từ lâu đã là một thành phần mỹ phẩm phổ biến do tác dụng có lợi đối với da. Vitamin C có nhiều lợi ích cho da, bao gồm:
- Giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm của da: Vitamin C không chỉ kích thích sản sinh collagen mà còn giúp duy trì lượng collagen ổn định trên da.
- Làm sáng da: Các nghiên cứu cho thấy sử dụng vitamin C có thể cải thiện màu da bằng cách giảm tăng sắc tố và làm sáng da.
- Giảm viêm: Vitamin C giúp giảm viêm da. Tuy nhiên, thành phần này cũng có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
- Giúp làm mờ sẹo: Vitamin C thúc đẩy quá trình lành vết thương. Như vậy, nó giúp làm mờ sẹo mụn và các tổn thương khác.
- Chống oxy hóa: Vitamin C là một chất chống oxy hóa và có khả năng trung hòa các gốc tự do gây oxy hóa.
Nên dùng Vitamin C hay Niacinamide tốt hơn?
Niacinamide thì có các công dụng như làm sáng da, trị thâm, hỗ trợ giảm dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, kích thích tăng sinh collagen,… Còn vitamin C cũng có các công dụng như là chống oxy hóa rất tốt, làm sáng da, trị thâm, chống lão hóa,… Ngoài ra, xét về giá của các sản phẩm có nồng độ tương tự giữa 2 sản phẩm này thì cũng khá tương tự nhau. Vì vậy, dựa trên kinh nghiệm của bác sĩ Ngọc thì các bạn có thể chọn lựa sản phẩm nào cũng tốt.
Tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc
Hướng dẫn sử dụng Niacinamide và Vitamin C với nhau
Trong trường hợp vẫn lo sợ hiện tượng mẩn đỏ, kích ứng hoặc ngứa rát xảy ra, bạn có thể tham khảo các cách dùng dưới đây:
- Cách 1: Sử dụng xen kẽ cách ngày
Ví dụ ngày chẵn dùng Vitamin C, ngày lẻ dùng Niacinamide
- Cách 2: Thoa Vitamin C trước 15-20 phút, sau đó thoa Niacinamide
- Cách 3: Sử dụng Niacinamide vào buổi tối và Vitamin C vào buổi sáng trước kem chống nắng. Với cách này, Vitamin C sẽ tối ưu khả năng chống nắng của kem chống nắng.
Lưu ý: Vào ban ngày không được quên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ toàn diện cho da.
Hôm nay HER sẽ cũng các bạn tìm hiểu về “Cách sử dụng Niacinamide hiệu quả & những lưu ý” trong chu trình Routine chăm sóc da chuyên nghiệp hiệu quả ngay nhé.
Hôm trước HER có chia sẻ về “Niacinamide là gì? Công dụng, cách dùng và tác dụng phụ” các bạn có thể tham khảo thêm về Niacinamide để hiểu thực sự về “thần phẩm” này để trở thành chuyên gia hay người tiêu dùng thông thái. Nhưng trong bài viết này HER sẽ chia sẻ sâu hơn về Cách sử dụng Niacinamide hiệu quả và những lưu ý trong quá trình sử dụng những sản phẩm chứ Niacinamide.
Niacinamide là một trong hai dạng của Vitamin B3, dạng còn lại là Nicotinic acid. Vitamin B3 còn được gọi là Niacin.
Niacinamide và axit nicotinic đều cung cấp khả năng hoạt động chính của vitamin B3, nhưng chúng khác nhau về cấu trúc hóa học và cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Vitamin B3 đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển đổi thực phẩm bạn ăn thành năng lượng có thể sử dụng và giúp các tế bào của cơ thể bạn thực hiện các phản ứng hóa học quan trọng. Vitamin B3 có thể hòa tan trong nước như Vitamin C nhưng cơ thể chúng ta không thể lưu trữ Vitamin B, đó là lý do vì sao bạn cần thu nạp axit nicotinic hoặc niacinamide hàng ngày.
Niacinamide đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Các thương hiệu nổi tiếng đã tìm ra và tận dụng như một thành phần phổ biến trong ngành công nghiệp mỹ phẩm chăm sóc da. Khi sử dụng dưới dạng bôi và uống thực phẩm chức năng, niacinamide đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm trên da. Niacinamide giải quyết các vấn đề về mụn trứng cá và hồng ban, một rối loạn da mặt đặc trưng bởi đỏ. Điều này làm cho niacinamide trở thành một thành phần thay thế phổ biến cho thuốc kháng sinh uống hoặc bôi tại chỗ để điều trị mụn trứng cá hoặc hồng ban.
Theo các nghiên cứu cho thấy rằng Niacinamide hoạt động tốt nhất trong độ pH 5,5 – 6,5, có nhiều sản phẩm sử dụng chung nên cân nhắc trước khi dùng không chênh lệch quá nhiều độ pH này. Theo lý thuyết thì trong môi trường quá axit hoặc quá có tính bazơ, Niacinamide sẽ bi thuỷ phân thành Niacin, một chất gây đỏ và châm chích cho da.
– Vitamin B3, dưới dạng axit nicotinic hoặc niacinamide, có sẵn dưới dạng bổ sung hoặc cùng với các vitamin và khoáng chất khác với liều lượng từ 14 đến 1.000 mg mỗi khẩu phần.
– Đối với chăm sóc da, niacinamide thường được bao gồm trong các loại kem dưỡng ẩm da mặt hoặc trong các sản phẩm được bán trên thị trường để điều trị mụn trứng cá hoặc hồng ban.
Niacinamide và axit ascorbic tự chúng là những thành phần chăm sóc da tuyệt vời. Axit ascoricic không chỉ là một chất chống oxy hòa tan trong nước tốt mà còn có thể làm tăng sản xuất collagen trong da, có thể giúp giảm thiểu một số tác hại gây ra do tiếp xúc với tia cực tím.
Niacinamide là một chất chống viêm tốt, có ích trong việc điều trị các tình trạng viêm như mụn trứng cá và đã được chứng minh là làm tăng chất dưỡng ẩm tự nhiên trong da.
Cả hai đều rất hiệu quả trong việc làm giảm sự tăng sắc tố của da – thật dễ hiểu tại sao mọi người lại muốn sử dụng hai thứ đó với nhau. Nhưng hiệu quả không thấy đâu lại thấy hại đi trông thấy khi mà bạn có ý định ghép chung chúng vào sử dụng.
Tránh sử dụng Niacinamide cùng với vitamin C bởi như đã nói ở trên Niacinamide hoạt động tốt nhất có độ pH nằm trong khoảng từ 5,5 – 6,5 còn môi trường vitamin.C cần môi trường có độ pH thấp hơn 3,5 để có thể hoạt động, các bạn đọc đến đây cũng hiểu rõ một phần vì sao không thể ghép chung vào nhau. Nếu trong trường hợp bạn cần phải sử dụng cả hai thành phần tốt nhất nên sử dụng ở hai thời điểm khác nhau để đảm bảo công dụng được hoạt động tốt nhất và tránh các trường hợp xấu xảy ra.
Sử dụng Niacinamide cùng AHA hay BHA có thể gây kích ứng da. Với những làn da nhạy cảm thì việc sử dụng AHA/BHA đã phải rất cẩn thận, tuyệt đối nên tránh dùng cả hai chất này cùng lúc vì có thể da bạn sẽ bị tổn thương.
10% là con số tối đa và là mức độ lý tưởng nhất để lựa chọn, bạn có thể sử dụng 2 lần mỗi ngày để cảm thấy sự cải thiện trên làm da của bạn một cách rõ rệt. trong bài viết “Niacinamide là gì?” sẽ giải thích chi tiết nguyên nhân và vì sao nên sử dụng trước bước kem chống nắng để tạo nên lớp bảo vệ kép hiệu quả, tránh tác động trực tiếp từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời.
• Phụ nữ mang thai hay cho con bú nên sử dụng không quá 35mg Niacinamide mỗi ngày qua đường ăn uống hay bôi dưỡng da
• Người có tiền sử bị bệnh về gan hay các bệnh liên quan.
• Nên chọn lựa kĩ càng và hỏi ý kiến chuyên gia, tìm hiểu về loại da và sử dụng đúng cách để phát huy tối đa công dụng của Niacinamide.
• Có thể bổ sung Niacinamide bằng thực phẩm hằng ngày.
Trên đây là cách sử dụng Niacinamide hiệu quả và những lưu ý, nếu bạn còn chưa hiểu rõ Niacinamide là gì? bạn có tham khảo thêm các bài viết về Niacinamide ngay nhé!
Bạn cần tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm. Liên hệ với chúng tôi ngay!
Chat với đội ngũ chăm sóc
Niacinamide – Hoạt chất “vàng” trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da đã và đang chiếm trọn tình cảm của hàng triệu người dùng trên toàn thế giới. Rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu đã bổ sung thành phần này trong các dòng sản phẩm chăm sóc da, trong đó có Paula’s Choice. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem Niacinamide là gì? Cách sử dụng Niacinamide như thế nào? Công dụng và lợi ích của nó trong làm đẹp cũng như gợi ý các sản phẩm chứa Niacinamide đang được ưa chuộng hàng đầu hiện nay nhé.
Nên dùng Vitamin C trước hay sau Niacinamide
Vitamin C có chứa axit ascorbic không ổn định, vì vậy hãy thoa vitamin C lên da trước. Sau đó đợi cho đến khi vitamin C khô hoàn toàn (15 phút) trước khi thoa niacinamide lên da. Bằng cách này, axit ascorbic có thể được hấp thụ bên dưới bề mặt da, tránh phản ứng của hai thành phần này trên da. Niacinamide sau đó được sử dụng như một bước dưỡng ẩm để ổn định độ ẩm cho da.
Hãy luôn ghi nhớ những nguyên tắc chăm sóc da mặt. Sử dụng các sản phẩm dạng lỏng trước sau đó thoa các sản phẩm dạng kem. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm đã có hai thành phần này.
Các hiểu lầm khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Một số ý kiến cho rằng sự kết hợp của hai thành phần này gây ra hai vấn đề:
- Thứ nhất, độ pH thấp của vitamin C sẽ làm chuyển đổi niacinamide thành niacin (chất này gây giãn mạch và đỏ da).
- Thứ hai là sự kết hợp này không những làm giảm hiệu quả làm sáng da của cả hai thành phần mà còn giải phóng hydro peroxide có thể làm chết tế bào da.
Đã đến lúc cần xóa bỏ hiểu lầm về việc sử dụng chung Niacinamide và vitamin C trong quy trình chăm sóc da. Hai thành phần này nếu biết cách sử dụng sẽ hoạt động vô cùng trơn tru trên da và đem lại hiệu quả vô cùng bất ngờ đấy.
Có nên kết hợp niacinamide và vitamin C trong skincare?
Vitamin C nên kết hợp với gì? Có nên kết hợp niacinamide và vitamin C? Bạn có thể kết hợp niacinamide và vitamin C nếu sử dụng 2 thành phần này đúng cách! Như đã đề cập ở trên, niacinamide có một số tác dụng tương tự như vitamin C, hai thành phần này thậm chí có thể bổ sung cho nhau.
Tuy nhiên, theo nghiên cứu trước đây, việc trộn vitamin C (có chứa axit ascorbic không ổn định) với niacinamide có thể chuyển đổi nó thành hợp chất niacin, có thể gây đỏ da (da bị viêm). Hơn nữa vitamin C cần được sử dụng ở độ pH thấp để đạt hiệu quả, trong khi niacinamide hoạt động tốt hơn ở pH cao/trung tính.
Có phải bạn thường băn khoăn liệu các thành phần dưỡng da có thể kết hợp với nhau trong cùng một routine hay không? Các thành phần có tác động mạnh trên da như Vitamin C, Niacinamide được xem là các thành phần làm sáng da hiệu quả. Tuy nhiên Niacinamide và Vitamin C có thể kết hợp và sử dụng chung trong một routine skincare được không? Hãy cùng nhau tìm hiểu về sự kết hợp Niacinamide và Vitamin C trong bài viết này cùng với Paula’s Choice Việt Nam nhé.
Những lưu ý khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C trong chu trình skincare
Sử dụng nồng độ và tần suất phù hợp: Thông thường sử dụng Niacinamide từ 2-5% được xem là nồng độ đáng lý tưởng, không gây kích ứng da. Sau đó, khi làn da đã quen dần, bạn có thể nâng lên ở mức 10-15%. Ở khoảng từ 1-5% được cho là an toàn khi sử dụng Vitamin C cho người mới bắt đầu. Bạn có thể tăng dần lên ở mức cao hơn sau khi da đã “nhẵn mặt” với hoạt chất này.
Sử dụng độ pH trước, độ pH cao sau: Đây là quy tắc “bất di bất dịch” cho bất kỳ hoạt chất “nặng đô” nào khi kết hợp trên cùng một một chu trình skincare. Do đó, nếu bạn lựa chọn cách dùng đơn lẻ từng hợp chất, bạn nên sử dụng Vitamin C trước và Niacinamide ở bước chăm sóc da sau. Bởi lẽ, Vitamin C có độ pH 2.5-3.5 (tốt nhất là 3.5), trái ngược hoàn toàn với Niacinamide khi hợp chất này lại cần môi trường có độ pH cao hơn (từ 5.5 trở lên).
Đừng quên chống nắng cho da: Vitamin là một loại acid nên có xu hướng nhạy cảm với ánh nắng. Vì thế, thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài là điều vô cùng cần thiết khi dùng Vitamin C. Mặt khác, nếu bạn sử dụng Niacinamide vào buổi sáng thì việc chống nắng đầy đủ sẽ giúp da được bảo vệ tốt hơn. Ngoài ra, những vật dụng chống nắng như mũ, áo khoác, kính râm cũng hỗ trợ tốt hơn trong việc bảo vệ da, nên bạn cũng đừng quên trang bị đầy đủ nhé.
Chắc hẳn, qua bài viết trên bạn cũng đã giải đáp được thắc mắc: Vitamin C và Niacinamide có dùng chung được không? Khi sử dụng 2 loại vitamin này, làn da không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp dưỡng trắng và đẩy lùi tình trạng lão hóa, trả lại một diện mạo tươi trẻ, rạng rỡ. Hy vọng, thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn khi lựa chọn kết hợp Vitamin C và Niacinamide.
Cùng là làm sáng da nhưng nên dùng Niacinamide hay Vitamin C?
Vitamin C dùng chung với Niacinamide được không?
Để giải đáp được câu hỏi này, bạn đọc cần phải hiểu về thành phần Niacinamide cũng như là vitamin C.
1.1 Công dụng của Vitamin C với da
Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, là một chất chống oxy hóa mạnh và có nhiều lợi ích cho làn da. Dưới đây là một số công dụng quan trọng của vitamin C:
- Chống oxy hóa: Vitamin C giúp ngăn chặn sự hủy hoại do các gốc tự do, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tác động môi trường như tia cực tím và ô nhiễm.
- Tăng cường sản xuất collagen: Vitamin C là yếu tố quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, protein cần thiết để duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da.
- Làm sáng da: Vitamin C hỗ trợ tăng cường sự rạng rỡ tự nhiên của da, giúp da trở nên sáng hơn rõ rệt.
- Giảm nám và tàn nhang: Vitamin C còn giúp làm mờ các vết nám và tàn nhang, giúp da trở nên đều màu hơn.
1.2 Công dụng của Niacinamide
Niacinamide, hay còn gọi là vitamin B3, cũng có nhiều lợi ích cho làn da như:
- Niacinamide giúp giảm sản xuất dầu tự nhiên trên da, làm giảm khả năng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
- Niacinamide có khả năng kháng vi khuẩn, giúp làm giảm vi khuẩn gây mụn trên da.
- Làm mờ vết thâm và tăng cường sự đều màu của da, giúp da trở nên đều màu hơn.
- Niacinamide giúp cân bằng da, làm dịu các vùng da nhạy cảm và giảm tình trạng kích ứng.
1.3 Có thể kết hợp kết hợp Niacinamide và vitamin C không?
Dùng chung vitamin C và Niacinamide là VÔ CÙNG TỐT cho làn da của bạn!
Kết hợp Niacinamide và vitamin C trong cùng loại mỹ phẩm hay một chu trình chăm sóc da đều đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da.
Tuy nhiên, việc kết hợp vitamin C (có chứa axit ascorbic không ổn định) với Niacinamide có thể chuyển đổi thành hợp chất niacin làm viêm da. Do vậy, bạn cần kết hợp vitamin C ở độ pH thấp và Niacinamide ở pH cao/trung tính để tăng hiệu quả làm đẹp nhé!
Cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C đúng cách
Dựa trên kinh nghiệm tư vấn trị các vấn đề về da lâu năm của bác sĩ Ngọc, dưới đây là một số cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C đúng cách:
Sử dụng xen kẽ ngày
Để tránh những tác dụng phụ mong muốn khi kết hợp 2 thành phần này mang lại. Bạn có thể cân nhắc dùng vitamin C vào những ngày chẵn và niacinamide vào những ngày lẻ hoặc ngược lại.
Sử dụng trong cùng chu trình skincare
Để tránh những tác dụng phụ mong muốn khi kết hợp 2 thành phần này mang lại. Bạn có thể cân nhắc dùng vitamin C vào những ngày chẵn và niacinamide vào những ngày lẻ hoặc ngược lại.
Lựa chọn sản phẩm chứa 2 thành phần Niacinamide và Vitamin C
Một cách dễ dàng khác để sử dụng niacinamide và vitamin C cùng lúc là chọn mỹ phẩm có chứa cả hai thành phần. Ngày nay, không khó để tìm thấy những sản phẩm có chứa đồng thời niacinamide và vitamin C.
Công dụng của Vitamin C và Niacinamide
Vitamin C
Vitamin C thường được biết đến với công dụng làm sáng và đều màu da
– Làm mờ vết thâm và đều màu da: Vitamin C có thể làm giảm sự gia tăng sắc tố melanin và các vùng da tối màu, đồng thời, cải thiện tình trạng da xỉn màu, da không đều màu, cho làn da sáng mịn như mong muốn.
– Hỗ trợ ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da: Vitamin C có thể kích thích tăng sinh Collagen, làm săn chắc làn da và giảm nếp nhăn.
– Chống oxy hóa: Vitamin C có thể bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm dịu da và cải thiện tình trạng viêm trên da, ngoài ra, vitamin C còn có khả năng hỗ trợ chống lại các tác hại do tia cực tím gây ra.
– Làm mờ sẹo: Vitamin có thể đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương trên da, do đó, nó cũng có thể làm mờ sẹo do mụn trứng cá và các tổn thương da khác.
Niacinamide
Niacinamide được xem là thành phần có khả năng làm thu nhỏ lỗ chân lông
Với Niacinamide (một dạng thức của vitamin B3), có những lợi ích về da như sau:
– Cải thiện khả năng hydrat hóa: Niacinamide có khả năng hydrat hóa làn da và hỗ trợ củng cố lớp hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước.
– Cải thiện sắc tố da: Niacinamide có khả năng giảm sự gia tăng sắc tố da, từ đó làm đều màu da, cải thiện vùng da tối màu, sạm màu, vùng da bị đốm nâu, thâm nám, mẩn đỏ.
– Hỗ trợ chống lão hóa: Niacinamide cũng có khả năng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cải thiện làn da chùng nhão, kém đàn hồi và các dấu hiệu lão hóa da khác.
– Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông: Niacinamide có khả năng khiến cho lỗ chân lông trên da nhỏ đi trông thấy sau một thời gian sử dụng nhất định.
– Giảm mụn trứng cá: Niacinamide giúp điều chỉnh quá trình sản xuất bã nhờn, từ đó làm giảm tình trạng mụn trứng cá. Ngoài ra, nó cũng có thể giúp cải thiện tình trạng mẩn đỏ và sưng tấy trên da.
– Giảm mẩn đỏ trên khuôn mặt. Đặc tính chống viêm của Niacinamide làm cho nó trở thành một thành phần có lợi để điều trị vết sưng đỏ, sưng viêm và viêm do các tình trạng da như bệnh Rosacea (chứng đỏ mặt).
Một số sản phẩm Zakka gợi ý cho bạn
4.1 Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish
Hàm lượng Niacinamide 10% có trong Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish
Serum Niacinamide chứa công thức kết hợp với nhiều hoạt chất đình đám, điển hình là cặp đôi 10% Niacinamide + NAG. Hai hoạt chất chính hỗ trợ làm sáng da, mờ thâm sau mụn nhanh chóng và làm đều màu da, đồng thời còn đem lại chống oxy hóa mạnh mẽ.
Ngoài ra, các hoạt chất được bổ sung như ZinC PCA, Ferulic Acid, Panthenol,… làm tăng hiệu quả của sản phẩm, hỗ trợ cung cấp độ ẩm, phục hồi màng bảo vệ tự nhiên, kháng viêm và kiểm soát bã nhờn.
Xem thêm: Serum Niacinamide NAG Revival B3 Ampoule Anti Blemish 30ml
4.2 Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening
Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening
Serum Glow Fruit chứa 15% EAA (3-O-Ethyl Ascorbic Acid) cùng ứng dụng công nghệ Vitamin C tinh khiết tiên tiến đầu tiên đem lại khả năng làm sáng và chống oxy hóa cực kỳ mạnh mẽ. Hoạt chất sẽ được thẩm thấu nhanh hơn, đi vào sâu và sửa chữa đúng vị trí tế bào. Ngoài ra, công thức còn chứa thêm Glutathione và Phloretin giúp tăng khả năng chống oxy hóa của Vitamin C lên nhiều lần.
Sản phẩm phù hợp với da bị sạm và không đều màu, da có thâm sau mụn và da cần chống lão hóa.
Xem thêm: Serum Vitamin C Glow Fruit Brightening 20g
Các bài viết liên quan
-
Những loại trái cây giàu vitamin C bạn không nên bỏ qua
-
Nguyên nhân gây nếp nhăn sống mũi và cách khắc phục tình trạng này
-
Nếp nhăn: Nguyên nhân hình thành và dấu hiệu nhận biết
-
Nguyên nhân phổ biến gây xuất hiện nếp nhăn trên trán
-
Bí quyết xóa nếp nhăn đuôi mắt chị em không thể bỏ qua
-
Nếp nhăn dưới mắt: Bật mí các phương pháp cải thiện hiệu quả
-
Serum vitamin C không dùng chung với gì? Sử dụng kết hợp với gì?
-
Bào chế thuốc tiêm vitamin C và những điều cần biết
-
Tìm hiểu nhu cầu và cách bổ sung vitamin C cho trẻ em
-
Top 3 cách bổ sung vitamin C cho bé mà ba mẹ nào cũng nên biết
Sự kết hợp giữa Niacinamide và Vitamin C là một chủ đề gây tranh cãi trong ngành chăm sóc da. Cả hai chất này đều có lợi ích riêng cho làn da và có khả năng cải thiện tình trạng da, nhưng có một số quan ngại về việc sử dụng chúng cùng nhau. Cùng Zakka tìm hiểu chi tiết về vấn đề này nhé!
Bạn đã thực sự hiểu đúng về Niacinamide và Vitamin C?
Có một số ý kiến trái chiều cho rằng sự kết hợp của hai thành phần này gây ra các vấn đề sau:
- Thứ nhất, Vitamin C vốn có độ pH thấp sẽ làm biến đổi Niacinamide thành Niacin. Phản ứng này sẽ kích hoạt các tế bào langerhans biểu bì. Gây nên tình trạng giãn nở mạch máu và làm đỏ da.
- Thứ hai, sự kết hợp này không những giải phóng Hydro Peroxide có nguy cơ làm chết tế bào da. Mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả làm sáng da của cả hai thành phần.
Tuy nhiên, Niacinamide và Vitamin C thường xuất hiện dưới dạng ổn định trong các công thức mỹ phẩm tiên tiến. Trên thực tế, các sản phẩm chứa Niacinamide được tạo ra ở nồng độ pH 5. Trong khi vitamin C hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH thấp từ 2,8 đến 3,2. Do đó, Niacin chỉ trở thành vấn đề khi Niacinamide tiếp xúc với vitamin C ở nhiệt độ cao và trong khoảng thời gian dài. Hơn nữa, điều này chỉ áp dụng đối với Vitamin C nguyên chất chứ không phải các dạng khác của nó.
Theo các chuyên gia da liễu, Niacinamide luôn ở trong trạng thái cực kỳ ổn định. Vì thế, nó sẽ không bị Vitamin C trung hòa trong bất kỳ trường hợp nào. Chưa kể, trong các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng còn chứa rất nhiều thành phần khác. Do đó cơ hội để Niacinamide và Vitamin C tương tác với nhau là khá mong manh.
Tóm lại, bạn hoàn toàn có thể kết hợp 2 chất này trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Mà không cần e ngại về vấn đề gì. Vậy ngoài việc cải thiện sắc tố da, nếp nhăn cũng như gia tăng độ đàn hồi cho da. Niacinamide và Vitamin C còn có công dụng nào khác? Theo dõi nội dung tiếp theo dưới đây.
Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm
Chia sẻ của chị Diệu Linh – 30 tuổi đến từ Hà Nội:
Sản phẩm 10% Niacinamide Booster rất tốt cho làn da bị mụn viêm. Tôi đã sử dụng sản phẩm này vào buổi sáng, ngay sau khi làm sạch da và loại bỏ tế bào chết với Skin Perfecting 8% AHA Gel. Ngoài việc sử dụng đồng thời Benzoyl Perioxide của mình, 10% Niacinamide Booster được kết hợp ăn ý. Chính xác với tên gọi “booster” của sản phẩm nên càng làm đẹp cùng da khác và xử lí vấn đề da lỗ chân lông to, sạm màu hay không đều màu dễ cải thiện hơn.”
Từ một khách hàng khác:
“Tôi thực sự yêu mến sản phẩm này nhưng có thể xem xét sử dụng dạng vòi pump (nhấn, thả). 10% Niacinamide Booster thực sự tốt cho làn da nhưng giá như nó được đưa vào dạng vòi nhấn thì sẽ tối ưu hơn đến tận giọt booster cuối cùng. Đương nhiên vẫn đánh giá 5 sao cho hiệu quả sản phẩm phát huy trên da.”
Trên diễn đàn review sản phẩm làm đẹp chăm sóc da khác, 10% Niacinamide Booster cũng đã dược đánh giá tích cực không kém:
“Lỏng, thấm cực nhanh và chứa hyaluronic acid nên không khóa ẩm thì có thể da khô hơn. Hiệu quả của sản phẩm mang lại từ 2-4 tuần và làn da căng bóng hơn, lỗ chân lông nhỏ hơn, da sáng hơn và đương nhiên da đủ nước”, trích chia sẻ từ Jen Ngọc Lưu GIBmember.
So sánh với một số sản phẩm serum niacinamide khác hiện có trên thị trường thì đây là sản phẩm có được sự đánh giá tích cực hơn hẳn và nồng độ % niacinamide không kém bất cứ sản phẩm nào. Hơn nữa với cam kết 3 KHÔNG (Không chất tao mùi – Không gây kích ứng – Không thử nghiệm trên động vật) nên 10% Niacinamide Booster hoàn toàn thân thiện với làn da bạn và đáng trải nghiệm ngay. Đây cũng là một sản phẩm hiếm gặp khi có danh sách thành phần đầy đủ và được công khai mà thành phần chính đến khác đều có những tác dụng riêng.
Với toàn bộ thông tin cần biết về Niacinamide nói chung và sản phẩm chứa Niacinamide Paula’s Choice nói riêng, bạn đã hiểu được từ những tác dụng của thành phần này chăm sóc da cho đến những sản phẩm tốt nhất. Top các sản phẩm được lựa chọn đánh giá với hiệu quả Niacinamide mang lại sẽ giúp bạn tăng khả năng hiểu biết và vận dụng chăm sóc da thông minh.
Niacinamide là gì?
Niacinamide (còn được gọi là Nicotinamide) là dạng amide nhóm Vitamin B3. Chúng bền vững và tan được trong nước. Niacinamide sẽ được chuyển thành NADH và NADPH để tham gia các phản ứng trong cơ thể; rồi mang đến các tác dụng có lợi cho da như: tăng tổng hợp protein hạn chế tình trạng lão hoá, giảm mất nước, cải thiện độ ẩm của lớp sừng, kiểm soát dầu, làm đều màu da, phục hồi màng bảo vệ da và chống oxy hoá. Ở da lão hóa, sử dụng Niacinamide có thể cải thiện cấu trúc bề mặt, làm mờ nếp nhăn.
Hướng dẫn sử dụng Niacinamide và Vitamin C với nhau
Trong trường hợp vẫn lo sợ hiện tượng mẩn đỏ, kích ứng hoặc ngứa rát xảy ra, bạn có thể tham khảo các cách dùng dưới đây:
- Cách 1: Sử dụng xen kẽ cách ngày
Ví dụ ngày chẵn dùng Vitamin C, ngày lẻ dùng Niacinamide
- Cách 2: Thoa Vitamin C trước 15-20 phút, sau đó thoa Niacinamide
- Cách 3: Sử dụng Niacinamide vào buổi tối và Vitamin C vào buổi sáng trước kem chống nắng. Với cách này, Vitamin C sẽ tối ưu khả năng chống nắng của kem chống nắng.
Lưu ý: Vào ban ngày không được quên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ toàn diện cho da.
Da sẽ thế nào nếu Niacinamide dùng chung với vitamin C?
Nên chọn Vitamin C hay Niacinamide?
- Làm sáng da
Cả 2 chất trên đều có sự tương đồng về mặt hiệu quả làm sáng da. Điểm khác biệt nằm ở cơ chế hoạt động có chút khác biệt. Vitamin C sẽ ngăn chặn hoạt động của một loại Enzyme cần thiết cho quá trình sản xuất Melanin là Tyrosinase, còn Niacinamide lại giúp ngăn chặn sự lây lan của Melanin di chuyển lên lớp thượng bì từ các túi Melanosomes và giúp hạn chế sự xuất hiện các sắc tố Melanin trên bề mặt da.
Tuy nhiên, Vitamin C được đánh giá là có khả năng trị thâm mụn và nám tốt hơn theo một số ý kiến từ chuyên gia, điển hình như lời chia sẻ của bác sĩ da liễu Ivy Lee tại bang California (Mỹ) với tạp chí Well & Good rằng: “Vì là có tính acid nhẹ nên vitamin C mang đến dụng tẩy tế bào chết, mờ thâm và làm sáng da tốt hơn Niacinamide”.
- Phục hồi, dưỡng ẩm và tái tạo bề mặt da
Nghiên cứu chỉ ra rằng Vitamin C và Niacinamide đều có thể làm tăng sinh Ceramides tự nhiên của da, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giữ cho làn da của bạn ngậm nước và giảm kích ứng. Tuy nhiên, ở khoản này phần thắng có lẽ đã nghiên về Niacinamide. Ngoài ra, Niacinamide ở nồng độ 4% cũng có khả năng cấp ẩm rõ rệt trên da.
Còn Vitamin C sẽ có hiệu quả trong việc điều trị sẹo mụn và có phần “trám mịn” bề mặt da hiệu quả hơn, nhờ vào việc tái tạo sợi Collagen và Elastin nhanh chóng.
- Khả năng bảo quản:
Phần thắng đương nhiên thuộc về Niacinamide rồi, vì vitamin C không ổn định và rất dễ bị phân hủy nếu tiếp xúc quá lâu với ánh sáng và không khí. Đặc biệt là với sản phẩm vitamin C dạng serum, đôi khi cần phải bỏ trong tủ lạnh. Ngược lại, Niacinamide lại là một thành phần khá ổn định nên dễ bảo quản hơn.
- Độ bắt nắng:
Như bạn đã biết, Vitamin C khi kết hợp với kem chống nắng có thể làm tăng hiệu cản tia UV tác động xấu tới da. Tuy nhiên, Vitamin C cũng có tính tẩy tế bào chết nhẹ nên có thể làm da bị bắt nắng. Nhất là nếu bạn dùng vitamin C mà không chú trọng sử dụng sản phẩm chống nắng hoặc không che chắn cẩn thận.
Ngược lại, Niacinamide lại có phần dễ chịu hơn; theo một số nghiên cứu Niacinamide không gây bắt nắng cho da, thậm chí còn cho giúp giảm 23% tỷ lệ ung thư biểu mô tế bào vảy/đáy. Ngoài ra, thành phần này cũng được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc bệnh dày sừng quang hóa (Actinic Keratosis) – một bệnh tiền đề gây nên ung thư da.
Cách sử dụng Niacinamide cho người mới bắt đầu
Niacinamide có thể phát huy tối đa tác dụng đối với làn da hay không, điều này phụ thuộc vào cách bạn sử dụng nó trong các sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng Niacinamide cho người mới bắt đầu nên hiểu rõ một số vấn đề sau:
4.Niacinamide nên dùng sáng hay tối?
Theo các nghiên cứu khoa học và nhận định của chuyên gia da liễu, bạn có thể sử dụng Niacinamide cả buổi sáng và buổi tối. Điều quan trọng là vào ban ngày, hãy thoa kem chống nắng quang phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ làn da một cách toàn diện.
4.Quy trình chăm sóc da với Niacinamide
Khi đã hiểu rõ Niacinamide là gì và nó mang lại công dụng gì cho làn da, điều bạn cần làm lúc này là sử dụng Niacinamide một cách phù hợp trong quy trình chăm sóc da. Cụ thể, tuân thủ theo các bước chăm sóc da sau đây:
4.Sử dụng Niacinamide kết hợp với các hoạt chất khác
Dưới đây là một số thành phần bạn có thể kết hợp với Niacinamide để tăng hiệu quả trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da:
- Kết hợp Niacinamide với Retinol: Tăng cường tái tạo da, cải thiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, tàn nhang
- Kết hợp Niacinamide và BHA: Tập trung giải quyết tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, thu nhỏ lỗ chân lông, làm mờ thâm mụn, đều màu da đồng thời cân bằng lượng dầu – nước trên da
- Kết hợp Vitamin C và Niacinamide: Nhắm đến làn da xỉn màu, thâm sạm, không đều màu với khả năng chống oxy hóa, phục hồi và tái tạo da mạnh mẽ
- Kết hợp Vitamin B5 và Niacinamide: Khôi phục hàng rào bảo vệ da, phục hồi làn da chịu tổn thương do tuổi tác và các yếu tố môi trường đồng thời cải thiện tình trạng da khô, da mất nước
- Tranexamic Acid và Niacinamide: Cải thiện tình trạng tăng sinh sắc tố da, đặc biệt là các đốm nám, tàn nhang, các dấu hiệu lão hóa khác
- Kết hợp Peptide và Niacinamide: Củng cố độ đàn hồi của da, cho da săn chắc, đàn hồi
4.Lựa chọn nồng độ Niacinamide phù hợp
Niacinamide được đánh giá là một thành phần lành tính hàng đầu an toàn với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm Niacinamide mang lại hiệu quả chăm sóc da tuyệt vời. Với từng nồng độ khác nhau, Niacinamide sẽ sở hữu những công dụng chăm sóc da khác nhau.
Dưới đây là các sản phẩm chứa Niacinamide chăm sóc cho cả da mặt và da cơ thể mà chuyên gia gợi ý cho bạn:
- Nồng độ 1% Niacinamide: Giảm được sự mất nước của da lên đến 24% trong một thời gian dài. Khi thẩm thấu vào da, 1% Niacinamide sẽ kích thích quá trình tổng hợp Ceramide cũng như củng cố lớp lipid biểu bì để giảm thiểu được tình trạng mất nước giúp quá trình sừng hóa được tốt và ổn định hơn
- Nồng độ 5% Niacinamide: Niacinamide đã bắt đầu giúp cải thiện lỗ chân lông to, đốm sắc tố, kháng viêm mạnh mẽ cho da sáng mịn rạng rỡ
- Nồng độ 10% Niacinamide: Kiểm soát tuyến bã nhờn giúp cải thiện thâm mụn và thu nhỏ lỗ chân lông toàn diện
- Nồng độ 20% Niacinamide: Đây là nồng độ Niacinamide cao nhất ở thị trường trong thời điểm hiện tại. Ở nồng độ này, Niacinamide giải quyết triệt để các vấn đề da sần vỏ cam, bít tắc lỗ chân lông, tăng sinh bã nhờn trên da vô cùng hiệu quả.
Tại Paula’s Choice, chúng tôi cũng đã nghiên cứu và đưa ra những nồng độ phù hợp cho từng công thức sản phẩm để nhắm đến những vấn đề cụ thể của làn da, bổ trợ hoặc làm thành phần chính trong bảng thành phần để đem đến hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
Có thể sử dụng Vitamin C và Niacinamide trong cùng 1 routine không?
Nếu việc lựa giữa Vitamin C và Niacinamide quá khó thì đừng lo, chúng mình có thể kết hợp cả 2 thành phần lại với nhau. Mặc dù việc kết hợp vẫn gây nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đi tìm 1 câu trả lời dễ hiểu để “đánh tan” hiểu lầm thì hãy đọc kỹ 2 phần bên dưới nhé!
Rumor 1: Các dẫn xuất có tính acid trong vitamin C (ví dụ L-AA), có thể chuyển đổi Niacinamide thành Niacin?
Một vài ý kiến cho rằng độ pH thấp của vitamin C sẽ làm chuyển đổi Niacinamide thành Niacin khiến da bị đỏ rát, nhưng thật ra Niacinamide hoạt động tốt ở độ pH trung bình 5-6, trong khi vitamin C hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH thấp là 2,8 – 3,2. Thế nên, Niacinamide tiếp xúc với Vitamin C ở nhiệt độ rất cao thì mới biến đổi thành Niacin.
Nghiên cứu cho thấy dung dịch Niacinamide 10% sau khi đun nóng ở nhiệt độ 120 độ trong 20 phút vẫn không tạo được Niacin. Một nghiên cứu khác cho thấy chỉ 50% Niacinamide được chuyển thành Niacin sau 3 ngày trong dung dịch có pH 2,03 ở nhiệt độ 89.4. Có thể thấy, nhiệt độ ở 2 nghiên cứu này khá cao so với điều kiện thực tế trên da chúng ta. Một nghiên cứu ở nhiệt độ 45 độ và nhiệt độ phòng với Niacinamide trong môi trường pH acid cũng được tiến hành và cho thấy rằng sau 6 tuần thì mới có một lượng (<1,5%) Niacin xuất hiện.
Rumor 2: Niacinamide có thể làm tăng độ pH của vitamin C rồi gây giảm hiệu quả?
Độ pH tự nhiên trên bề mặt da của chúng ta vốn đã có tính acid nhẹ, nằm trong khoảng từ 4,7 – 6,0 và bất cứ sản phẩm skincare khi tiếp xúc với da đều phải điều chỉnh theo độ pH này. Đương nhiên, các nhà sản xuất cũng ưu tiên điều chế công thức theo nguyên tắc trên.
Mọi người thường hiểu lầm về cách thức hoạt động của sản phẩm skincare dựa trên mức độ pH. Ví dụ: Serum vitamin C chứa dẫn xuất L-AA sẽ hiệu quả hơn nếu trong công thức có độ pH từ 3,5 trở xuống, không phải nếu da bạn có độ pH từ 3,5 trở xuống.
Vì thế, Niacinamide có cũng có độ pH tương tự với làn da của bạn nên nó sẽ không làm cho vitamin C bị kém hiệu quả hơn khi kết hợp đâu; sự khác biệt về độ pH chỉ trở thành một vấn đề khi điều chế các sản phẩm kết hợp Niacinamide và Vitamin C cùng nhau thôi, lúc này các brand mỹ phẩm sẽ cần phải và điều chế theo công thức được tính toán chỉn chu nhằm đảm bảo chất lượng của 2 thành phần này.
Có nên dùng Vitamin C và Niacinamide?
Có nên dùng Vitamin C và Niacinamide với nhau không?
“Có nên dùng Vitamin C và Niacinamide?” là một trong những câu hỏi khiến giới beauty băn khoăn. Thực tế, nhiều người dùng lo ngại việc kết hợp hai hoạt chất không tương thích này trên cùng một liệu trình, có thể gây kích ứng và tác động xấu đến làn da. Mặt khác, khi dùng Vitamin C và Niacinamide chúng sẽ vô hiệu hóa lẫn nhau, không đem lại bất kỳ công dụng gì trên da.
Giải đáp cho những thắc mắc trên, nhà khoa học hàng đầu Perry Romanowski đã lý giải rằng: Niacinamide khi kết hợp với Vitamin C (dạng tinh khiết) chỉ gây kích ứng da ở nhiệt độ cao trong thời gian dài. Nhiệt độ này cao hơn mức bình thường, thậm chí cao hơn khi bạn để các sản phẩm dưỡng da phơi nắng trong khoảng vài ngày.
Mặt khác, tình trạng kích ứng da chỉ xảy ra khi kết hợp với Vitamin ở dạng nguyên chất. Thế nhưng, trong các sản phẩm làm đẹp da hiện nay rất hiếm có loại chứa Vitamin tinh khiết. Bởi lẽ, hoạt chất dưỡng trắng này có khả năng oxy hóa cao trong thời gian ngắn nhất định.
Song song đó, Niacinamide được tạo ra với độ pH vô cùng ổn định, điều này đồng nghĩa với việc nó sẽ không bị Vitamin C hòa tan trong bất kỳ điều kiện nào. Ngoài ra, trong các sản phẩm chăm sóc da còn có chứa rất nhiều thành phần khác. Vì thế, cơ hội để Vitamin C và Niacinamide tiếp xúc với nhau gần như là bằng 0.
Do vậy, “Vitamin C và Niacinamide có dùng chung được không?”. Câu trả lời là Có. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp Vitamin C và Niacinamide với nhau trên cùng một liệu trình mà không cần lo lắng về tác dụng phụ gây ra trên da.
Lợi ích của việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Lợi ích của việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C, có thể bạn chưa biết.
Việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C sẽ mang lại một số lợi ích tiềm năng trong chăm sóc da, tuy nhiên, hãy nhớ rằng hiệu quả có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa da
- Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV
Cả Niacinamide và Vitamin C đều có khả năng chống oxi hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động gây hại của tia UV và gốc tự do. Sự kết hợp của cả hai chất có thể tạo ra một cơ chế bảo vệ toàn diện hơn cho da khỏi tác động của môi trường.
- Cải thiện làn da sáng mịn
Vitamin C giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và tái tạo tế bào da, làm cho da trở nên mềm mịn và tươi sáng hơn. Khi kết hợp với Niacinamide, có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết thâm và tình trạng da không đồng đều màu.
- Kiểm soát dầu da và mụn
Niacinamide có khả năng kiểm soát sự sản xuất dầu da và giúp kiểm soát tình trạng da dầu, mụn. Sự kết hợp với Vitamin C có thể cung cấp sự chống viêm và kháng khuẩn, hỗ trợ trong việc làm dịu da và giảm tình trạng viêm nhiễm.
- Tăng cường hiệu quả chống lão hóa
Việc sử dụng cả Niacinamide và Vitamin C có thể tăng cường khả năng chống lão hóa của da, giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường chân chim.
- Tối ưu hóa chức năng hàng rào bảo vệ da
Cả Niacinamide và Vitamin C đều có khả năng tối ưu hóa chức năng hàng rào bảo vệ da, giúp da trở nên kháng khuẩn, dịu dàng và bảo vệ khỏi các tác nhân gây kích ứng.
- Sự cân bằng cho da nhạy cảm
Việc kết hợp cả Niacinamide và Vitamin C có thể giúp cân bằng da nhạy cảm, giảm tình trạng đỏ, ngứa và kích ứng.
>>> Xem thêm:
Các sản phẩm Niacinamide và vitamin C tại Bestme
Hiện Bestme cung cấp rất nhiều mỹ phẩm có chứa Niacinamide và vitamin C với mong muốn đem lại một làn da trắng sáng và tươi trẻ cho bạn. Dưới đây là một số sản phẩm đáng chú ý:
* Bộ sản phẩm dưỡng trắng da DHC LX-ME
Bao gồm các sản phẩm chứa Niacinamide, Tranexamic Acid,… với khả năng dưỡng trắng và làm đều màu da nhanh chóng, để chị em tự tin với vẻ ngoài trắng sáng, tự tin. Dòng sản phẩm này còn có hương cam quýt và hoa nên giúp làn da được thư giãn rất hiệu quả.
✍️✍️✍️Xem thông tin chi tiết về bộ sản phẩm tại LIÊN KẾT NÀY
* Kem dưỡng làm sáng da Ciracle Refining B3 Cream
Sở hữu thành phần chứa Niacinamide, giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da và giảm sự xuất hiện của nám, tàn nhang. Ngoài ra, sản phẩm cũng kết hợp với các thành phần khác như peptit và chiết xuất trà xanh để cung cấp dưỡng chất và làm mờ nếp nhăn.
product_sku=8809367897047
* Kem dưỡng trắng da, mờ thâm nám DHC Camu Camu Pro Whitening Cream
Đây là dòng sản phẩm nổi bật với công thức có chứa vitamin C từ Camu Camu, một loại trái cây giàu vitamin C. Sản phẩm giúp làm trắng da, làm mờ thâm nám và tăng cường sự rạng rỡ tự nhiên của làn da.
product_sku=4511413529409
* Viên uống DHC Vitamin C Hard Capsule
Sản phẩm sở hữu hàm lượng vitamin C dồi dào giúp bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ làn da sáng mịn. Viên uống DHC Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm mờ vết thâm, cung cấp chất chống oxy hóa và làm tăng quá trình sản xuất collagen trong da.
Hướng dẫn sử dụng Niacinamide và Vitamin C
Để tránh cho Niacinamide và Vitamin C bị trung hòa hoặc giảm hiệu quả khi kết hợp với nhau, bạn nên tham khảo hướng dẫn sử dụng đúng cách sau:
Ưu tiên huyết thanh vitamin C trước
Vitamin C được biết đến là vitamin dễ tan trong nước, không ổn định. Vì vậy, bạn nên ưu tiên sử dụng huyết thanh Vitamin C trước và đợi một lúc cho khô, sau đó mới dùng Niacinamide. Việc chờ đợi cho da khô sau khi thoa Vitamin C sẽ giúp thành phần Acid Ascorbic trong dưỡng chất này lắng đọng vào da, hạn chế thấp nhất các phản ứng hóa học với Niacinamide dẫn đến trung hòa hai hoạt chất, giảm công dụng chăm sóc da.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng Niacinamide và Vitamin C cùng lúc theo nguyên tắc lỏng trước đặc sau. Nếu Niacinamide có dạng huyết thanh, còn Vitamin C dạng kem dưỡng ẩm, thì bạn nên sử dụng Niacinamide trước và thoa kem dưỡng Vitamin C sau.
Lựa chọn sản phẩm dưỡng da có chứa hai thành phần Niacinamide và Vitamin C
Một cách đơn giản khác để có thể sử dụng cùng lúc Niacinamide và Vitamin C là lựa chọn một loại mỹ phẩm bao gồm cả hai thành phần này. Hiện tại, không khó để bạn có thể tìm được một sản phẩm có chứa đồng thời cả Niacinamide và Vitamin C.
Bạn có thể tham khảo và lựa chọn dễ dàng. Tuy nhiên, điều bạn cần lưu ý là nên mua mỹ phẩm ở các cửa hàng cung cấp sản phẩm chăm sóc da uy tín và chất lượng. Tránh mua sản phẩm không rõ nguồn gốc, hàng nhái, hàng giả,… sẽ dễ gây tổn thương cho da.
Dùng kem dưỡng ẩm có chứa Niacinamide
Niacinamide là thành phần gốc nước, lành tính và dễ dàng kết hợp với nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Ngược lại, Vitamin C lại “khó chịu” hơn Niacinamide. Vì thế, tốt hơn hết bạn nên sử dụng huyết thành là Vitamin C, còn kem dưỡng ẩm thì hãy chọn loại có chứa hoạt chất Niacinamide. Điều này sẽ giúp bạn sử dụng được đồng thời cả hai Niacinamide và Vitamin C mà không lo lắng gây tác dụng phụ gì cho da hoặc lo ngại Niacinamide không phát huy tốt công dụng.
Những lưu ý khi kết hợp Niacinamide và vitamin C
Dưới đây là những lưu ý giúp bạn đọc kết hợp hai loại thành phần này vừa an toàn lại hiệu quả nhé!
- Sử dụng Niacinamide ở nồng độ từ 2% đến 10% để tránh bị kích ứng da (khô rát, tấy đỏ). Trong khi đó, cần chọn Vitamin C có nồng độ từ 1% đến 5% để an toàn nhất.
- Quy tắc khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da là lỏng trước đặc sau, độ pH thấp trước pH cao sau. Vitamin C sẽ hoạt động tốt trên da có độ pH 2.5-3.5 trong khi Niacinamide lại cần môi trường có độ pH cao hơn nên bạn hãy sử dụng vitamin C trước Niacinamide.
- Do là axit nên khi sử dụng vitamin C trên da sẽ khiến da có xu hướng nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vậy nên việc bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên là vô cùng cần thiết để bảo vệ làn da một cách toàn diện và hiệu quả.
Tổng kết
Trên đây, Bestme đã giải đáp cho bạn câu hỏi Kết hợp Niacinamide và vitamin C được không cũng như bật mí bạn 6 cách kết hợp tốt nhất. Vậy, bạn còn chần chờ gì mà không áp dụng ngay để trải nghiệm làn da láng mịn, sáng khỏe hơn.
Đừng quên đón đọc những bài viết tiếp theo để cập nhật thông tin làm đẹp mới nhất nhé!
Mục lục
Vẫn có rất nhiều người đặt câu hỏi nên bôi kem trị mụn trước hay sau serum? Hãy theo dõi bài viết sau đây của Bestme để tìm hiểu cách
Nhiều bạn còn băn khoăn không biết: Bôi kem trị mụn bao lâu thì rửa mặt là tốt và hiệu quả nhất? Hãy cùng Bestme giải đáp câu h
Thực tế ăn kem có nổi mụn không? Đang bị mụn có nên ăn nhiều kem? Hãy cùng Bestme tìm hiểu trong bài viết này!
Ăn quýt có nổi mụn không?Tất cả các vấn đề bạn đang quan tâm, đặc biệt là ảnh hưởng của quýt đối với da, Bestme sẽ giúp bạn tìm hiểu chi ti
Khi sử dụng các sản phẩm kem đặc trị mụn, nhiều người có thắc mắc “Nên bôi kem trị mụn trước hay sau toner” để hiệu quả tốt nhất? Cùng Bestme giải đá
Trong thời kỳ mang thai, hormone thay đổi gây nổi mụn khiến nhiều mẹ bầu thắc mắc liệu có bầu nặn mụn được không? Có ảnh hưởng gì đến thai nhi không? Hãy
Khi bị đẩy mụn, nhiều người thường có xu hướng nặn mụn ngay tại nhà. Tuy nhiên, việc nặn mụn không đúng cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiê
Thời gian da hồi phục sau nặn mụn luôn là chủ đề được nhiều bạn quan tâm để chăm sóc da hiệu quả hơn. Vậy nặn mụn bao lâu thì lành? Nên làm g
Nặn mụn và peel da đều là các phương pháp phổ biến trong làm đẹp hiện nay. Tuy nhiên, việc kết hợp cả hai liệu có tốt không? Cụ thể, có n&e
Thực tế nặn mụn xong có nên rửa mặt không? Sau khi nặn mụn nên rửa mặt bằng gì? Tất cả sẽ được Bestme giải đáp chi tiết trong bài viết sau, cùng kh
Nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ là nỗi băn khoăn của nhiều chị em với suy nghĩ các dưỡng chất trong mặt nạ sẽ xoa dịu làn da tổn thương nhanh chóng. Thực tế điề
Đi spa nặn mụn là một trong những cách phổ biến để loại bỏ mụn, tuy nhiên, nếu không được thực hiện đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy h
Sau khi nặn mụn, nhiều bạn thường chủ quan bỏ qua việc chăm sóc da đúng cách, khiến cho làn da bị thâm, sưng hay sẹo mất thẩm mỹ. Vậy sau khi vừa mới nặn mụn xong n&e
Da dầu mụn nên uống vitamin gì? Có nên uống vitamin E không? Hãy cùng Bestme khám phá loại vitamin phù hợp cho da dầu mụn qua b&agrav
Mỗi thành phần hóa học trong các sản phẩm chăm sóc da đều có những lợi ích riêng. Bạn có thể kết hợp chúng để tối ưu hóa tác dụng cho làn da của mình. Nhiều người không biết liệu có nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C trong quy trình chăm sóc da hay không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C đối với làn da.
Niacinamide và vitamin C – Sự kết hợp hoàn hảo
Đừng lo ngại quá nhiều về việc kết hợp Vitamin C và Niacinamide. Chúng không làm giảm hiệu quả của nhau mà còn hỗ trợ nhau đem lại một làn da căng bóng, chắc khỏe.
Dưới đây là những hiệu quả bất ngờ khi sử dụng niacinamide cùng với vitamin C:
- Cải thiện lỗ chân lông.
- Điều tiết bã nhờn, cho da sáng mịn khỏe mạnh.
- Cải thiện làn da xỉn màu, thiếu sức sống, và làm đều màu da hơn.
- Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện nếp nhăn trên da, cho làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
- Hỗ trợ cải thiện kết cấu da.
- Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da trước sự tấn công của các nhân tố gây hại từ môi trường.
Việc kết hợp niacinamide và vitamin C là rất tốt, bất kể trong cùng một sản phẩm hay cùng một chu trình chăm sóc da với các sản phẩm khác nhau. Bạn sẽ nhận được lợi ích lớn. Niacinamide là thành phần phục hồi da có khả năng cải thiện đáng kể kích thước lỗ chân lông, nếp nhăn và vùng da xỉn màu.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa sự tấn công của môi trường. Khi hoạt động cùng với niacinamide, chúng đem lại hiệu quả tuyệt vời trong việc cải thiện sắc tố da, nếp nhăn và độ đàn hồi của da cho làn da sáng rạng rỡ, mịn màng, căng bóng.
Chưa hết, vitamin C là chất chống oxy hóa tự nhiên trong da, vậy nếu như niacinamide và vitamin C không tương thích với nhau thì làn da cũng sẽ không nhận được lợi ích khi sử dụng độc lập niacinamide.
Paula’s Choice Việt Nam khuyến khích bạn nên thêm hai thành phần này vào quy trình chăm sóc da hàng ngày, bạn chắc chắn sẽ bị thuyết phục bởi kết quả mà nó mang lại.
Tổng hợp 4 tác dụng của Niacinamide trong làm đẹp
Chăm sóc da với các sản phẩm chứa tinh chất vàng Niacinamide là một quyết định đúng đắn. Cùng tìm hiểu xem những lý do ngay dưới đây:
Tác dụng 1: Thu nhỏ lỗ chân lông
Hiện vẫn chưa có những nghiên cứu cụ thể về cách loại Vitamin B này tác động tới kích thước của lỗ chân lông, tuy nhiên Niacinamide có tác dụng rõ rệt trong việc giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng, đẩy lùi tình trạng bít tắc do bụi bẩn và bã nhờn – yếu tố gây ra các loại mụn trứng cá hay hiện tượng da sần sùi, thô ráp.
Theo thời gian, cùng với hoạt động tế bào, lỗ chân lông khi được làm sạch duy trì bởi Niacinamide sẽ dần khôi phục về kích thước ban đầu. Niacinamide nồng độ cao cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng da sần vỏ cam – vấn đề xảy ra khi lỗ chân lông chịu tác động từ ánh nắng mặt trời, bị nới rộng và chứa đầy tạp chất.
Tác dụng 2: Duy trì độ ẩm của da
Hàng rào bảo vệ da vô cùng quan trọng khi giúp da hạn chế khỏi những xâm nhập có hại từ bên ngoài khiến da mất cân bằng ẩm. Sự có mặt và tham gia của Niacinamide trong quy trình chăm sóc da sẽ giúp tái tạo và củng cố “hàng rào” này trở nên kiên cố, tăng sản sinh các Ceramides lấy lại sự trẻ trung, mềm mịn vốn có.
Tác dụng 3: Làm mờ các đốm sắc tố trên da
Kích thích tổng hợp protein K1 và các collagen tốt cho da, cải thiện vẻ ngoài làn da căng mịn và trẻ trung hơn. Tác dụng này còn được chứng minh ở sự thay đổi tích cực của sự mờ đi đối với các vết thâm mụn, đốm nâu, thậm chí là nám và tàn nhang khi được sử dụng ở nồng độ cao.
Khi da được bổ sung độ ẩm, vấn đề da khô, sạm màu, không đều màu sẽ được cải thiện nhờ Niacinamide ra tay kịp thời. Đó cũng là một dấu hiệu chống lão hóa da tốt không thể bỏ qua của nó trong nhiệm vụ giúp da luôn căng mọng và mềm mịn tự nhiên.
Tác dụng 4: Bảo vệ lớp màng cho da, tăng khả năng miễn dịch
Làn da hàng ngày phải chịu nhiều áp lực từ những yếu tố tác động bên ngoài như ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm. Đối với tác dụng bảo vệ lớp màng cho da, Niacinamide giúp tăng khả năng tổng hợp Ceramide tự nhiên có trên da giúp nâng cao khả năng tự bảo vệ, quá trình sừng hóa được ổn định.
Ưu điểm kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Sự kết hợp giữa Niacinamide và Vitamin C được cho là làm tăng hiệu quả của cả hai hoạt chất lên gấp nhiều lần. Từ đó giúp da sáng hơn trông thấy, đặc biệt là khi bắt đầu lão hóa.
Tăng cường lợi ích chống lão hóa: Có thể nói cả hai đều hoạt động rất tốt khi nói đến việc chống lão hóa da. Do đó, kết hợp chúng sẽ nhân đôi hiệu quả. Tăng sinh collagen và giảm tổn thương do các yếu tố bên ngoài gây ra.
Chống oxi hóa mạnh mẽ: Nói đến cơ chế chống oxy hóa, vitamin C được coi là “vũ khí” vô hiệu hóa các gốc tự do. Còn niacinamide là lá chắn vững chắc ngăn chặn sự xuất hiện của hắc tố trên da mặt. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề tăng sắc tố.
Làm trắng hiệu quả: Cả hai hoạt chất đều đảm bảo làm trắng và đều màu da. Do đó, kết hợp cả hai phương pháp sẽ cho kết quả nhanh hơn trong thời gian ngắn hơn.
Cải thiện rõ rệt nền da: Niacinamide có khả năng phục hồi và cải thiện làn da, giúp da khỏe mạnh hơn. Ngược lại, vitamin C giúp ngăn chặn các cuộc tấn công của các gốc tự do và giữ cho da không bị nhiễm các chất có hại. Nhờ đó, làn da được cải thiện rõ rệt và khỏe mạnh hơn gấp nhiều lần.
Xem thêm:
- Ưu điểm khi kết hợp Niacinamide và kem chống nắng
- Lợi ích sử dụng HA kết hợp với Niacinamide có được không?
Tips để kết hợp Niacinamide với Vitamin C
Vậy cách nào giúp kết hợp cả 2 thành phần này lại với nhau? Các bạn có thể tham khảo những cách dùng dưới đây nhé!
- Cách 1: Sử dụng xen kẽ cách: Tips này sẽ phù hợp với những bạn mới tập dùng treatment hoặc da tương đối nhạy cảm, dễ nổi mẩn đỏ hay kích ứng.
- Cách 2: Dùng Vitamin C trước -> Đợi thấm 5 – 10 phút -> Thoa Niacinamide: Việc này sẽ giúp da tránh bị quá tải và cũng để sản phẩm thấm sâu, đem lại hiệu quả tốt hơn.
- Cách 3: Sử dụng Niacinamide vào buổi tối và Vitamin C vào buổi sáng trước khi apply kem chống nắng để tăng hiệu quả cản tia UV tác động tới da. Thế nhưng, một số dẫn xuất của vitamin C, điển hình là L-AA dễ làm da bạn bị oxy hóa và xỉn màu. Nếu muốn gương mặt trông tươi tắn thì cần kết hợp trang điểm nhé!
- Cách 4: Sử dụng sản phẩm 2 trong 1, vừa có Niacinamide và Vitamin C: Việc này khá tối ưu, vừa tiết kiệm được thời gian và cũng dễ sử dụng. Tuy nhiên, việc này sẽ không phù hợp với những “mầm non” mới dùng treatment hoặc da nhạy cảm, dễ bị breakouts.
Một số lưu ý khi sử dụng Niacinamide
- Sử dụng Niacinamide đều đặn 2 lần/ngày vào thời gian sáng và tối để đạt hiệu quả tối ưu
- Với người mới bắt đầu sử dụng Niacinamide bạn nên dùng thử ở vùng nhỏ trên mặt trước,theo dõi trong 24 giờ xem có bị kích ứng da không
- Khi sử dụng Niacinamide bạn nên thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da
- Lựa chọn sản phẩm có nồng độ Niacinamide phù hợp với da giúp hạn chế tình trạng kích ứng có thể xảy da
- Nếu da bạn quá nhạy cảm thì nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm Niacinamide có nhiều thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da
- Tìm hiểu kỹ các sản phẩm chứa Niacinamide trước khi quyết định mua về và sử dụng
- Bảo quản Niacinamide ở những nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với nhiệt độ quá cao như ánh nắng mặt trời, cạnh bếp nấu…
Sự thật về việc sử dụng Niacinamide và vitamin C
Bên cạnh tôn chỉ xuyên suốt đem lại sự thật trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, Paula’s Choice Skincare còn rất đề cao tới triết lý làm đẹp thông minh và an toàn. Tất cả các sản phẩm chăm sóc da của Paula’s Choice đều được kiểm nghiệm lâm sàng và hoàn toàn có tác dụng như những gì chúng tôi khẳng định, dựa trên những thành phần đã được nghiên cứu và các công thức cải tiến hàng năm.
Trước tiên cần làm rõ nguyên nhân gây nhầm lẫn về việc kết hợp Niacinamide và vitamin C.
Vào đầu những năm 1960 xuất hiện một nghiên cứu cho thấy Niacinamide và vitamin C không hề tương thích với nhau. Tuy nhiên những nghiên cứu tại thời điểm năm 1960, các nhà khoa học sử dụng dạng không ổn định của cả hai thành phần, trong khi hiện nay Niacinamide và Vitamin C thường xuất hiện dưới dạng ổn định hơn trong các công thức mỹ phẩm tiên tiến.
Các sản phẩm chứa Niacinamide được tạo ra ở nồng độ pH 5, trong khi vitamin C hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH thấp (2,8 – 3,2). Niacin chỉ trở thành vấn đề khi Niacinamide tiếp xúc với vitamin C ở nhiệt độ cao trong khoảng thời gian dài. Nhiệt độ này cao hơn mức bạn có thể thấy trong hầu hết các tình huống đời thường, bao gồm cả việc ngồi cả ngày dưới trời nắng sau khi thoa sản phẩm chăm sóc da.
Ngoài ra, điều này chỉ áp dụng đối với vitamin C nguyên chất chứ không phải các dạng khác của nó.
Thực tế là niacinamide luôn ở trong trạng thái cực kỳ ổn định. Điều này có nghĩa là nó sẽ không bị vitamin C trung hòa trong bất kỳ trường hợp nào. Chưa kể trong các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng còn bao gồm rất nhiều thành phần khác. Chính vì thế cơ hội để niacinamide và vitamin C tương tác với nhau là khá mong manh. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể dùng kết hợp 2 chất trong quy trình chăm sóc da hàng ngày mà không cần e ngại về vấn đề gì.
Việc sử dụng Niacinamide và vitamin C đúng cách sẽ không gây ra bất cứ vấn đề gì, nó thậm chí mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da. Khi hoạt động cùng nhau, chúng làm tăng hiệu quả cải thiện sắc tố da, nếp nhăn và độ đàn hồi của da.
Vitamin C và Niacinamide là gì?
Niacinamide là gì?
Niacinamide (Nicotinamide) là một chất dẫn xuất của Vitamin B3 có khả năng hòa tan trong nước. Đây được đánh giá là một trong những hoạt chất ổn định và có độ pH trung tính phù hợp với mọi loại da. Khác với Vitamin C, Retinoids, AHA hay BHA, Niacinamide không chứa các hợp chất Acid, đặc biệt là không gây kích ứng. Hiệu quả cao nhất của Niacinamide có trong sản phẩm dưỡng da từ 2% và cao nhất là 20%. Tuy nhiên, đối với những “newbie”, bạn nên cân nhắc sử dụng nồng độ thấp trước, sau đó tăng dần khi da đã thích nghi. Theo các chuyên gia nghiên cứu, Niacinamide có khả năng thúc đẩy tăng sinh ceramide giúp duy trì hàng rào bảo vệ da vượt bậc. Điều này cũng giải thích cho lý do vì sao dẫn xuất của Vitamin B3 này luôn xuất hiện trong nhiều sản phẩm làm đẹp cho da được giới mộ điệu yêu thích.
Vitamin C và Niacinamide là gì?
Vitamin C là gì?
Vitamin C hay còn gọi là Acid Ascorbic hoặc L-ascorbic Acid, là một loại Vitamin hòa tan trong nước. Trong tự nhiên, Vitamin C được tìm thấy trong nhiều loại quả như: ổi, cam, dứa… hay xuất hiện trong một số loại rau xanh như bông cải, cà chua, khoai tây, cải xoong…
Hoạt chất chống oxy hóa này không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà làn da cũng không ngoại lệ. Vitamin C được biết đến với cái tên “thần dược” trong làng dưỡng trắng da quen thuộc của các tín đồ làm đẹp. Các dẫn xuất của Vitamin C nổi bật nhờ tác dụng làm trắng sáng, cải thiện làn da không đều màu, kém sức sống. Đặc biệt, đây còn là hợp chất dùng để chống oxy cho da, ngăn chặn tình trạng lão hóa và tăng cường sản sinh collagen. Bởi thế,Vitamin C luôn là lựa chọn hàng đầu của fan sắc đẹp khi lựa chọn các sản phẩm có thành phần làm sáng da hiệu quả.
Mua Niacinamide chính hãng ở đâu?
Để mua Niacinamide chính hãng, các bạn có thể ghé Paula’s Choice Vietnam – Nhà nhập khẩu độc quyền và phân phối sản phẩm chăm sóc da chính hãng từ Paula’s Choice Skincare toàn cầu đã được hàng triệu người dùng Việt tin tưởng. Hệ thống showroom Paula’s Choice Vietnam:
Tại Hà Nội
- Tầng 44 – Tòa C5 – KĐT D’Capitale, 224 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Lotte Department Store, 54 Liễu Giai, Hà Nội – Hotline: 0962.528.698
- Số 10 – 12 đường Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội – Hotline: 0988.280.220
Tại Hồ Chí Minh
- Tầng 1: 276 Cao Thắng, Hồ Chí Minh – Hotline: 0917.733.458
- B1 TTTM – Takashimaya Việt Nam – Saigon Centre, 92 – 94 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Hotline: 0968.56.52.50
Tại Yên Bái
- Số 494 đường Hòa Bình, P. Nguyễn Phúc, TP. Yên Bái – 0947 103 103
Shopping online
- Website: https://paulaschoice.vn
- Email: [email protected]
- Hotline: 1900 6409
Trên đây là một số thông tin chúng tôi muốn cung cấp tới bạn để giải đáp Niacinamide là gì, cách sử dụng Niacinamide và những thắc mắc xung quanh thành phần này. Nếu có bất cứ băn khoăn nào trong quá trình chăm sóc da, liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn ngay!
Bật mí cách sử dụng Niacinamide và Vitamin C tăng hiệu quả chăm sóc da
-
Mặc định
-
Lớn hơn
Nhiều người thắc mắc rằng kết hợp sử dụng Niacinamide và Vitamin C cùng một thời điểm có được không? Sự kết hợp 2 dưỡng chất này sẽ mang đến những lợi ích gì cho làn da? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Trước đây, có nhiều quan điểm cho rằng sử dụng Niacinamide và Vitamin C cùng lúc sẽ chuyển đổi thành một chất tiềm ẩn Niacin gây giãn mạch và đỏ da. Tuy nhiên, theo một số ý kiến hiện đại lại cho rằng nếu biết cách sử dụng kết hợp bộ đôi này đúng đắn, làn da sẽ được chăm sóc tốt hơn. Liệu rằng sự kết hợp này có đáng mong đợi không? Cách sử dụng Niacinamide và Vitamin C tăng hiệu quả chăm sóc da như thế nào?
Có thể sử dụng Niacinamide và Vitamin C chung được với nhau không?
Niacinamide và vitamin C là hai thành phần có thể kết hợp trong chu trình chăm sóc da
Niacinamide và Vitamin C đã từng gây ra tranh cãi
Vào năm 1960, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng Niacinamide và Vitamin C không thích hợp để kết hợp với nhau. Theo đó, Niacinamide có độ pH khoảng 5-7, còn Vitamin C lại có độ pH chỉ là 2.8 – 3.2. Do độ chênh lệch này mà Niacinamide có thể bị chuyển hóa thành Niacin khi sử dụng cùng với Vitamin C, gây ra đỏ da và giãn mạch. Thêm vào đó, hai thành phần này có thể làm giảm hiệu quả dưỡng sáng và cấp ẩm cho da, giải phóng chất hydro peroxide làm chết tế bào da.
Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ sử dụng Vitamin C ở dạng nguyên chất, trong khi, thành phần này còn có nhiều dạng thức khác nhau như L-Ascorbic Acid (L-AA), Magnesium Ascorbic Acid (MAP), Sodium Ascorbic Acid (SAP),… Các dạng thức này đều có thể kết hợp được với Niacinamide và không bị trung hòa hay sinh ra Niacin. Trong đó, Ascorbic Acid không ổn định khi kết hợp với Niacinamide có thể gây đỏ mặt hay sinh ra Niacin nhưng chỉ khi chúng tiếp xúc với nhau ở nhiệt độ cực cao.
Ngoài ra, trong bảng thành phần của các sản phẩm dưỡng da, Niacinamide và Vitamin C không phải là các thành phần duy nhất mà còn có nhiều thành phần khác. Việc gây kích ứng, dị ứng da hay các vấn đề khác về da do Niacinamide và Vitamin C gây ra là khá thấp. Do đó, bạn có thể sử dụng hai thành phần chung với nhau.
Niacinamide và Vitamin C là bộ đôi dưỡng da hoàn hảo
Niacinamide và Vitamin C có những công dụng tương tự nhau và thậm chí hoàn toàn có thể bổ sung cho nhau. Do đó, không khó để bạn tìm những sản phẩm chăm sóc da có chứa cả hai thành phần này. Các công thức dưỡng da thường không có xu hướng đạt đến mức nhiệt cao nên bạn sẽ không cần quá lo về vấn đề đỏ da hay sinh ra Niacin khi sử dụng Niacinamide cùng Vitamin C. Nếu bạn là người có làn da nhạy cảm thì nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da có nồng độ Niacinamide thấp, không quá 2% để tránh xảy ra hiện tượng kích ứng da.
Lợi ích khi Niacinamide và Vitamin C kết hợp cùng nhau:
– Làm sáng da, cải thiện làn da không đều màu, xỉn màu, thiếu sức sống.
– Làm mờ thâm, cải thiện tình trạng thâm mụn, nám, tàn nhang, quầng thâm.
– Hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông.
– Kiểm soát và điều tiết dầu thừa và bã nhờn trên da, cho da thông thoáng.
– Tái tạo và cải thiện kết cấu da.
– Chống oxy hóa, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên da, cải thiện nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi da, dưỡng da trẻ trung, khỏe đẹp.
– Tăng cường lớp hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường.
Lợi ích của Niacinamide:
- Cũng giống vitamin C, Niacinamide cũng giúp chống lão hóa, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Giảm các vết thâm và làm sáng da bằng cách ngăn chặn sự lan rộng của sắc tố từ các tế bào sản xuất hắc tố (Melanocytes) đến các tế bào da của bạn (Keratinocytes)
- Giúp sản xuất Ceramide dưỡng ẩm và tăng cường sức khỏe của hàng rào bảo vệ da tự nhiên
- Niacinamide có thể hỗ trợ làm giảm dầu thừa, ngăn ngừa mụn; thậm chí có thể kháng viêm và giảm sưng cho nốt mụn.
- Làm dịu chứng viêm và cải thiện tình trạng mẩn đỏ trên khuôn mặt (ví dụ như bệnh rosacea).
Cách kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Một số cách kết hợp mà bạn có thể tham khảo
Để công cuộc chăm sóc da có hiệu quả, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa Niacinamide và Vitamin C trước khi dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Thành phần nào có kết cấu mỏng hơn thì thoa trước, đặc hơn thoa sau. Cụ thể:
– Sử dụng Vitamin C trước. 10-15 phút sau, sử dụng Niacinamide.
– Nếu dùng serum chứa Niacinamide còn dùng kem dưỡng có chứa Vitamin C thì sử dụng Niacinamide trước, Vitamin C sau.
– Nếu sử dụng đan xen trong ngày thì nên sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và Niacinamide vào buổi tối.
– Nên dùng serum có chứa Vitamin C còn kem dưỡng ẩm có chứa Niacinamide để hai thành phần đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất và hạn chế được những trường hợp gây tác dụng phụ cho da.
Cách sử dụng Niacinamide và Vitamin C an toàn nhất cho da
Tuy nhiên, để bộ đôi quyền năng này hoạt động trên da hiệu quả. Đừng bỏ qua 3 cách sử dụng phổ biến sau:
Cách 1: Sử dụng xen kẽ cách ngày
Ở phương pháp này, bạn có thể sử dụng Vitamin C vào các ngày chẵn và dùng Niacinamide cho ngày lẻ. Hoặc theo bất kỳ cách chia xen kẽ nào khác phù hợp với thói quen sinh hoạt của bạn. Đây được xem là cách sử dụng an toàn nhất và phù hợp với những ai đang sở hữu làn da nhạy cảm. Hay lo sợ hiện tượng mẩn đỏ, kích ứng hoặc ngứa rát xảy ra.
Cách 2: Sử dụng Niacinamide và Vitamin C cách thời điểm trong ngày
Với cách này, bạn có thể sử dụng Niacinamide vào buổi sáng, Vitamin C vào buổi tối hoặc ngược lại. Vì Vitamin C sẽ giúp gia tăng khả năng chống nắng của kem chống nắng. Còn việc sử dụng Niacinamide vào ban đêm sẽ giúp bổ sung độ ẩm cần thiết và khóa ẩm cho da trong thời gian ngủ. Đồng thời tạo điều kiện cho các thành phần dưỡng da khác hấp thụ vào da sâu hơn.
Cách 3: Sử dụng Niacinamide và Vitamin C cùng một thời điểm trong ngày
Nếu bạn có làn da khỏe và khả năng thích ứng cao hơn. Bạn có thể sử dụng kết hợp cả hai thành phần này vào trong một thời điểm trong ngày. Bao gồm cả buổi sáng hoặc tối. Ở cách kết hợp này, bạn sẽ tiến hành thoa Vitamin C trước 15-20 phút rồi sau đó tiếp tục thoa Niacinamide lên da. Điều này không chỉ giúp da có đủ thời gian để hấp thụ hai lượng dưỡng chất. Mà còn cho phép Niacinamide phát huy khả năng khóa ẩm để duy trì độ căng mượt cho làn da.
Lời kết:
Tóm lại, việc sử dụng Niacinamide và Vitamin C đúng cách sẽ không gây ra bất cứ vấn đề gì. Bất kể trong cùng một sản phẩm hay cùng một chu trình chăm sóc da với các sản phẩm khác nhau. Tuy nhiên, đừng quên việc xác định đặc điểm làn da cũng như nhu cầu sử dụng. Để chọn ra cho mình phương pháp phù hợp nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp. Liên hệ ngay với các chuyên gia da liễu Dermalogica để được hỗ trợ.
Kết hợp Niacinamide và Vitamin C được không? 6 cách tốt nhất
Vitamin C và Niacinamide là hai thành phần làm sáng da vô cùng hiệu quả. Song, nhiều chị em lại băn khoăn không biết có thể kết hợp và sử dụng chung các thành phần này trong một routine skincare được không? Hãy cùng tìm hiểu kết hợp Niacinamide và vitamin C được không trong bài viết này của Bestme nhé.
Thông tin về Niacinamide
Niacinamide (một dạng vitamin B3) là một thành phần thường được sử dụng có các lợi ích dưỡng da như:
- Cải thiện độ ẩm cho da: Niacinamide hydrat hóa làn da, củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa mất nước.
- Giảm sắc tố da: Giống như Vitamin C, Niacinamide làm giảm sự xuất hiện của các đốm nâu, giảm mẩn đỏ và làm đều màu da.
- Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá: Sử dụng niacinamide giúp điều chỉnh lượng bã nhờn trên da. Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng 4% niacinamide và 1% kháng sinh tại chỗ clindamycin có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá.
- Niacinamide giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa: Lão hóa da thường do các phản ứng oxy hóa gây ra, phá vỡ liên kết giữa collagen và elastin. Từ đó dẫn đến nếp nhăn và da mặt chảy xệ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng vitamin B cũng góp phần hình thành các tế bào da mới và cải thiện độ đàn hồi của da.
Có nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C không?
Có nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C không? Bạn đã biết?
2.Có nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C không?
Trong thực tế, khi chúng ta kết hợp giữa Niacinamide và Vitamin C có thể gây ra mâu thuẫn hóa học, khiến hai chất này không hoạt động tốt khi sử dụng cùng một lúc trực tiếp trên da. Tuy nhiên, có một số cách bạn có thể xem xét để tận dụng lợi ích của cả hai chất mà không gây xung đột
2.Một số cách để giúp sử dụng Niacinamide và Vitamin C hiệu quả hơn
2.2.Sử dụng vào các thời điểm khác nhau
Bạn có thể sử dụng Niacinamide vào buổi sáng và Vitamin C vào buổi tối, hoặc ngược lại. Điều này giúp tránh tiếp xúc trực tiếp giữa hai chất và giảm khả năng phản ứng hóa học.
2.2.Sử dụng các sản phẩm chứa cả hai chất nhưng riêng biệt
Nhiều nhà sản xuất đã phát triển các sản phẩm kết hợp Niacinamide và Vitamin C, nhưng chúng được thiết kế để có thể tương thích và hoạt động cùng nhau trên da. Nếu bạn muốn sử dụng cả hai chất này, tìm kiếm các sản phẩm chứa cả Niacinamide và Vitamin C được đánh giá cao bởi người dùng và chuyên gia.
2.2.Thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước
Nếu bạn muốn tự mình thử nghiệm kết hợp cả hai chất, hãy thử nghiệm trên một vùng nhỏ của da trước để kiểm tra xem liệu có phản ứng nào không mong muốn xảy ra hay không. Nếu không có biểu hiện kích ứng trong vòng vài ngày, bạn có thể tiếp tục sử dụng sản phẩm trên toàn bộ khuôn mặt.
2.2.Tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu
Nếu bạn còn lo lắng hoặc có làn da nhạy cảm, việc tư vấn với chuyên gia da liễu là một ý tưởng tốt. Họ có thể đưa ra đánh giá cụ thể về tình trạng da của bạn và đề xuất liệu có nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C hay không.
2.Lời khuyên cho việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Việc kết hợp Niacinamide và Vitamin C có thể khá phức tạp và không phải lúc nào cũng phù hợp cho mọi người. Việc cân nhắc kỹ lưỡng, thử nghiệm trước và tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia có kinh nghiệm là quan trọng để đảm bảo sự chăm sóc da hiệu quả và an toàn.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn trị thâm mụn bằng Vitamin C giúp da trắng sáng
Hướng dẫn kết hợp Niacinamide và vitamin C đúng cách
Hãy để Bestme bật mí tới bạn đọc cách dùng vitamin C và Niacinamide đúng cách nhé!
2.1 Nên dùng vitamin C trước hay sau Niacinamide?
Nên sử dụng vitamin C trước. Vitamin C có pH thấp và kháng axit hơn so với Niacinamide. Do đó, khi sử dụng cả hai thành phần này trong cùng một chế độ chăm sóc da, hãy áp dụng vitamin C trước. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả tối đa của vitamin C, trong khi Niacinamide vẫn được làn da hấp thụ đầy đủ.
2.2 Sử dụng xen kẽ Niacinamide và vitamin C
Bạn có thể sử dụng Niacinamide trong các ngày lẻ và vitamin C trong các ngày chẵn. Bằng cách sử dụng xen kẽ này, chị em sẽ đảm bảo tác dụng của cả hai thành phần mà không lo lắng gây tác động tiêu cực lên da.
2.3 Niacinamide kết hợp với vitamin C trong skincare sáng và tối
Bạn hãy sử dụng Niacinamide vào buổi tối và Vitamin C vào buổi sáng trước khi dùng kem chống nắng. Với cách kết hợp này, Vitamin C sẽ tối ưu khả năng chống nắng của kem chống nắng.
2.4 Sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C và Niacinamide
Việc sử dụng sản phẩm có chứa Niacinamide và vitamin C là lựa chọn vô cùng an toàn và tiện lợi nếu chị em có mong muốn sử dụng các thành phần này trong chu trình chăm sóc da.
Ngoài ra, nếu bạn chọn mua mỹ phẩm từ các thương hiệu uy tín, nhà sản xuất đã nghiên cứu kỹ lưỡng về khả năng tương thích và mức độ hiệu quả của các thành phần, nên rất an toàn khi trải nghiệm.
2.5 Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa Niacinamide
Kem dưỡng ẩm có chứa Niacinamide cũng là lựa chọn vô cũng tuyệt vời khi giúp bạn vừa nuôi dưỡng làn da trắng sáng mà vẫn giúp da luôn đủ ẩm, căng mịn để có vẻ ngoài tươi trẻ!
2.6 Kết hợp BHA với niacinamide và vitamin C
Tổ hợp BHA với niacinamide và vitamin C sẽ đem đến công dụng tẩy tế bào chết trên da, và tái tạo cấu trúc bề mặt da. Từ đó kích thích sản sinh tế bào mới, hỗ trợ se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả.
⚡⚡⚡Tham khảo thêm : Hướng dẫn sử dụng Niacinamide
Niacinamide là gì?
Niacinamide là một dạng vitamin B3 (còn được gọi là niacin). Niacinamide là thành phần được sử dụng phổ biến bởi những tác dụng dưỡng da như:
- Cải thiện độ ẩm cho da: Niacinamide hydrate hóa da, tăng cường hàng rào bảo vệ da của bạn, đồng thời chống mất nước cho da.
- Giảm tình trạng tăng sắc tố da: Tương tự như vitamin C, niacinamide có tác dụng giảm sự xuất hiện của các đốm nâu, làm mờ vùng đỏ da và cân bằng độ sáng tổng thể cho da.
- Hỗ trợ điều trị mụn: Việc sử dụng niacinamide có thể giúp da điều tiết lượng dầu nhờn. Theo một nghiên cứu, việc áp dụng công thức 4% niacinamide và 1% của clindamycin kháng sinh tại chỗ có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá.
- Niacinamide giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa: Tình trạng lão hoá da thường xuất hiện do phản ứng oxy hóa phá vỡ liên kết collagen và elastin dẫn đến các nếp nhăn chảy xệ trên da mặt. Trong khi đó, nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc áp dụng vitamin B cũng giúp sản sinh các tế bào da mới và cải thiện độ đàn hồi cho da.
>>> Xem thêm: Niacinamide trong mỹ phẩm có công dụng gì đối với làn da?
Lợi ích khi kết hợp Vitamin C và Niacinamide
Vitamin C và Niacinamide kết hợp có những lợi ích gì?
Liệu rằng, sử dụng đơn lẻ từng hoạt chất hay kết hợp Vitamin C và Niacinamide sẽ mang lại nhiều lợi ích trên da? Cả 2 loại Vitamin này đều có nhiều điểm tương đồng nhưng khác nhau về cơ chế hoạt động. Lấy ví dụ về khả năng làm trắng da của hai hoạt chất: Nếu như Vitamin C hoạt động bằng cách ức chế enzyme Tyrosinase gây tăng sắc tố da thì Niacinamide hoạt động nhờ việc ngăn chặn các sắc tố chuyển hóa trong da. Nhờ cách này, chúng có thể bổ trợ nhau thúc đẩy quá trình dưỡng trắng tăng nhanh hơn.
Ngoài ra, hai hoạt chất vitamin hòa tan trong nước này còn mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da, có thể kể đến như:
- Dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn.
- Ngăn ngừa lão hóa, cải thiện tình trạng của nám, tàn nhang.
- Tăng sinh collagen tự nhiên.
- Chống oxy hóa mạnh mẽ.
- Giảm thiểu lượng dầu thừa trên da.
- Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
- Ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do.
Với rất nhiều những lợi ích của 2 hợp chất trên, bạn có thể kết hợp Vitamin C và Niacinamide để cho ra hiệu quả cao bằng 2 phương pháp:
- Một là bạn sử dụng một sản phẩm chứa cả 2 hợp chất Vitamin C và Niacinamide.
- Hai là bạn sử dụng theo cách đơn lẻ nhưng trên cùng một chu trình. Chẳng hạn, bạn có thể dùng serum chứa Vitamin C và kem dưỡng chứa Niacinamide.
Vegick Super Whitening Serum có chứa Vitamin C và Niacinamide dồi dào
Vegick Super Whitening Serum được đánh giá là dòng serum thuần chay chứa nhiều hoạt chất nổi trội trong việc làm trắng da hiệu quả. Điển hình phải kể đến là 79% Dứa Ép Lạnh chứa lượng Vitamin C cao với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp dưỡng trắng, làm đều màu da. Cùng với đó là sự góp mặt của 5% Niacinamide cho công dụng giảm thâm nám, làm mờ nếp nhăn, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da thêm khỏe. Cuối cùng là 3% Tranexamic Acid giúp hỗ trợ thu nhỏ diện tích đốm màu, loại bỏ sắc tố tối màu trên da.
Với những bạn nào đang muốn cấp ẩm, giảm thâm và duy trì khả năng làm sáng da thì Serum Dứa Dưỡng Trắng Vegick là sự lựa chọn cực kỳ tuyệt vời.
Niacinamide và Vitamin C có kết hợp được không?
Ngày xưa, theo quan điểm cũ của nhiều người thì Niacinamide và Vitamin C không kết hợp được với nhau. Bởi vì sự kết hợp này có thể sản sinh ra nhiều chất gây hại cho da. Tuy nhiên theo quan điểm của bác sĩ Ngọc thì hoàn toàn có thể kết hợp rất tốt. Khi kết hợp sẽ càng tăng cường hiệu quả làm sáng da, trị thâm và chống oxy hóa cho da. Ngoài ra còn có khả năng cải thiện đáng kể lỗ chân lông, nếp nhăn và vùng da xỉn màu.
Tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc
Lưu ý khi sử dụng Niacinamide và Vitamin C
Cần chú ý khi kết hợp Niacinamide với vitamin C
– Cho da thời gian để thích nghi: Khi quyết định sử dụng một sản phẩm dưỡng da mới, nên dùng một cách từ từ để da có thời gian điều chỉnh và thích nghi. Khi da đã làm quen rồi, bạn có thể thoải mái xem xét và bổ sung thêm các sản phẩm dưỡng da khác trong chu trình chăm sóc da.
– Hãy bắt đầu sử dụng cách ngày hoặc mỗi ngày: Ngay cả khi làn da của bạn có khả năng chịu đựng tốt, thì việc bắt đầu sử dụng các sản phẩm mới một cách từ từ cũng không phải là một ý kiến tồi, đặc biệt nếu bạn đã sử dụng nhiều loại sản phẩm dưỡng da khác nhau. Điều này có thể cho làn da của bạn nhiều thời gian hơn để điều chỉnh.
– Kiểm tra độ kích ứng của sản phẩm trước khi sử dụng: Bạn apply một lượng nhỏ sản phẩm lên các vùng da nhỏ trên mặt như sau tai hoặc dọc theo đường quai hàm và chờ 24 giờ. Nếu không xảy ra bất cứ hiện tượng kích ứng nào thì bạn có thể sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt.
– Kiểm tra kỹ thông tin của sản phẩm, đặc biệt là bảng thành phần: Mặc dù Vitamin C có các dẫn xuất khá ổn định, tuy nhiên, nó có thể trở nên không ổn định khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và oxy. Vì vậy, bạn nên bảo quản các sản phẩm có chứa vitamin C ở nhiệt độ phòng, tránh xa ánh nắng mặt trời.
Tác dụng phụ tiềm ẩn khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Luôn nghiên cứu kỹ về các sản phẩm skincare bạn định dùng để tránh hiện tượng kích ứng da
Luôn có khả năng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với làn da của bạn, ngay cả khi chúng có chứa các thành phần mang lại lợi ích và an toàn cho da, Vitamin C và Niacinamide cũng không phải là ngoại lệ.
Có rất nhiều yếu tố khác nhau bao gồm loại da, gen và bất kỳ tình trạng da hiện có nào, đều có thể tác động đến việc liệu một sản phẩm chăm sóc da có phù hợp với bạn hay không. Đó là lý do tại sao bạn nên kiểm tra khả năng kích ứng của sản phẩm dưỡng da trước khi sử dụng, nhưng cũng cần phải hết sức chú ý đến các dấu hiệu tiềm ẩn trên da.
Bạn có thể không nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ nào ngay lập tức, nhưng bạn có thể bắt đầu nhận thấy tình trạng mụn gia tăng hoặc các kích ứng khác sau vài ngày hoặc vài tuần sử dụng.
Kích ứng da là tác dụng phụ phổ biến nhất khi dùng chung Niacinamide và Vitamin C. Bất kì vết đỏ hay đổi màu, ngứa và châm chích trên da trong quá trình sử dụng sản phẩm dưỡng da nào cho thấy rằng sản phẩm đó rất có thể không phù hợp với làn da của bạn. Nếu bạn nhận thấy bị kích ứng sau khi sử dụng một sản phẩm chăm sóc da hoặc làm đẹp, tốt nhất bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm đó và hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thử dùng lại.
Niacinamide hoàn toàn có thể dùng chung với Vitamin C. Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi “Da sẽ thế nào nếu Niacinamide dùng chung với vitamin C?” mà Cocolux gửi đến bạn. Hãy nắm chắc cách sử dụng cũng như tìm hiểu kỹ về các sản phẩm dưỡng da có chứa hai thành phần này trước khi quyết định dùng. Chúc bạn sớm có được làn da khỏe đẹp như ý.
Tin tức liên quan
Arbutin là gì? Tác dụng và cách dùng hiệu quả
[Góc giải đáp] Da bị mụn ẩn nên dùng BHA hay Retinol?
[Góc giải đáp]: Kết hợp Retinol và Peptide có hiệu quả?
Niacinamide trị mụn có tốt không?
Da mụn có nên dùng Niacinamide hay không? Được xem như là thành phần nổi trội trong các sản phẩm cải thiện vấn đề về lỗ chân lông, Niacinamide có khả năng loại bỏ sẹo thâm và sắc tố da, khắc phục tình trạng da có dấu hiệu mẩn đỏ, dầu thừa hay sợi bã nhờn dày đặc – nguyên nhân gây ra mụn:
- Như đã đề cập, Niacinamide giúp kích thích sản sinh Ceramides tự nhiên, thúc đẩy tăng sinh Collagen trên da nên có khả năng mờ thâm mụn một cách rõ rệt
- Đối với tình trạng mụn sưng đỏ trên da, không chỉ khiến bạn lo lắng nhiều hơn về tình trạng mụn của mình mà còn cần tìm đến giải pháp giảm sưng tấy. Sử dụng sản phẩm chứa Niacinamide sẽ có tác dụng tăng cường hàng rào chắn lipid ở lớp biểu bì, tạo cơ hội được củng cố sức mạnh, bảo vệ làn da khỏi những ảnh hưởng xấu từ môi trường bên ngoài. Nguy cơ mụn bị tác động khiến sưng viêm được giảm thiểu.
- Ngoài ra với cơ chế hoạt động tăng cường giữ nước, độ ẩm để giảm tiết dầu nhờn thừa trên da và thu nhỏ lỗ chân lông để giảm bụi bẩn có cơ hội bám víu, những nguy cơ gây mụn được hạn chế đáng kể.
Lưu ý thêm là Niacinamide mặc dù an toàn, lành tính nhưng vẫn có thể gây ra một số phản ứng phụ (mặc dù không đáng kể). Vì vậy, ngoài vấn đề mụn, nếu da bạn đang gặp tình trạng cực kỳ nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để chọn những sản phẩm phù hợp nhất với làn da và vấn đề da của mình.
Vitamin C là gì?
Vitamin C là một loại vitamin cần thiết cho quá trình tổng hợp Collagen (thành phần thiết yếu của mô liên kết, đóng vai trò sống còn trong việc chữa lành vết thương) và một số chất dẫn truyền thần kinh khác. Vitamin C được chia thành 2 loại: gốc tan trong nước và gốc tan trong dầu.
Ngoài ra, Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa quan trọng cho cơ thể và làn da; được chứng minh là tái tạo các chất chống oxy hóa khác trong cơ thể, bao gồm cả Alpha-tocopherol.
Chi tiết về Niacinamide và Vitamin C trong quá trình chăm sóc da
1.Niacinamide là gì?
Niacinamide là gì? Giúp cài thiện các vấn đề gì của da?
Niacinamide, còn được gọi là vitamin B3 hoặc nicotinamide, là một dạng của vitamin B3, một loại vitamin thuộc nhóm Vitamin B cần thiết cho sức khỏe của con người. Khi áp dụng vào lĩnh vực chăm sóc da, niacinamide đã thu hút sự quan tâm lớn vì khả năng cải thiện tình trạng da mà nó mang lại.
Niacinamide có khả năng làm dịu da, giảm viêm nhiễm, kiểm soát sự sản xuất dầu da và cung cấp độ ẩm. Điều này làm cho nó trở thành một thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là trong việc điều trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, và giúp làn da trở nên mềm mịn, đồng thời cải thiện độ đàn hồi.
Niacinamide cũng có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác động có hại từ tia UV và tác động của môi trường. Ngoài ra, nó có khả năng làm sáng da và làm giảm sự xuất hiện của tình trạng da không đều màu.
>>> Xem thêm: Niacinamide Là Gì? Công Dụng Và 11 Lợi Ích Tuyệt Vời Mang Lại Cho Làn Da
1.Vitamin C là gì?
Vitamin C hay còn được gọi là Ascorbic Acid, là một thành phần có trong đa số các loại trái cây, điển hình nhất là ổi, cóc, cam, chanh,… cũng là hoạt chất được con người áp dụng từ xa xưa để chống lão hóa và làm sáng da. Do đó, khi nhắc đến chống lão hóa hoặc làm sáng da thì người ta sẽ nghĩ tới Vitamin C (Ascorbic Acid).
Vitamin C được nghiên cứu với công thức L-Ascorbic Acid (LAA) và phát triển với nhiều phái sinh khác như EAA, SAP, MAP,… để mọi loại da đều có thể sử dụng. Tuy nhiên, nếu xét về mọi công năng cũng như về hiệu quả thì hầu như đều kém hơn LAA. Mặc dù mang khuyết điểm là khó bảo quản, dễ gặp tình trạng oxy hóa và khả năng gây kích ứng cao nếu da bạn có tỉ lệ nhạy cảm ở mức độ trung bình trở lên.
Vậy nên, các phái sinh được phát triển hiện nay đều nhằm mục đích khắc phục các khuyết điểm của LAA, đồng thời giúp mọi làn da tiếp cận được Vitamin C rộng rãi hơn.
Không nên sử dụng Niacinamide kết hợp với Vitamin C?
Vào thập niên 60 của thế kỷ trước, có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C sẽ không tốt cho da. Cụ thể, Niacinamide có độ pH nằm trong khoảng từ 5 đến 7, trong khi Vitamin C lại có độ pH từ 2.8 đến 3.2. Sự chênh lệch về độ pH sẽ khiến Niacinamide dễ bị biến đổi thành Niacin khi kết hợp sử dụng cùng lúc với vitamin C. Niacin là một chất tiềm ẩn nguy cơ làm giãn mạch và đỏ da. Bên cạnh đó, khi kết hợp hai dưỡng chất này, chúng sẽ bị trung hòa về thành phần, từ đó giảm hiệu quả làm sáng và dưỡng ẩm cho da.
Thế nhưng, các kết quả nghiên cứu này sử dụng vitamin C ở dạng nguyên chất. Trong khi ngày nay, vitamin C đã xuất hiện nhiều phái sinh khác như Sodium Ascorbic Acid (SAP) hay Magnesium Ascorbic Acid (MAP),… Khi sử dụng Niacinamide cùng lúc với các phái sinh của vitamin C, khả năng hai hoạt chất bị trung hòa hoặc sinh ra Niacin rất thấp. Vì vậy, bạn có thể kết hợp sử dụng Niacinamide và vitamin C ở cùng một thời điểm. Với điều kiện không dùng Vitamin C nguyên chất, mà thay thế vào đó là phái sinh của dưỡng chất này.
Lợi ích khi kết hợp sử dụng Niacinamide và Vitamin C
Khi kết hợp dùng Niacinamide và Vitamin C cùng một thời điểm sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt cho da:
- Điều tiết bã nhờn, làm se khít lỗ chân lông, giúp da luôn căng bóng, mịn màng, không bị sần sùi.
- Đẩy lùi vết thâm nám do mụn, tàn nhang, quầng thâm, giúp da trắng sáng và đều màu hơn.
- Cải thiện kết cấu và các vấn đề về da, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, giúp bạn luôn sở hữu vẻ đẹp tươi tắn, rạng ngời.
- Tạo một lớp màng chắn chắn bảo vệ da trước sự tấn công của các tác nhân gây hại như tia UV từ ánh nắng mặt trời, khói bụi, không khí ô nhiễm,…
Tóm lại, chúng ta có thể sử dụng cùng lúc Niacinamide và Vitamin C, nhưng phải đảm bảo đúng cách để bảo vệ an toàn cho làn da. Nếu như sử dụng đúng theo hướng dẫn, thì hai thành phần này sẽ mang đến các hiệu quả bất ngờ cho da của bạn đấy. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chăm sóc làn da của mình. Trong quá trình sử dụng bộ đôi này, nếu thấy các dấu hiệu kích ứng da, thì bạn nên dừng lại và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
Bảo Vân
Nguồn: Tổng Hợp
Niacinamide và vitamin C – Sự kết hợp hoàn hảo
Đừng lo ngại quá nhiều về việc kết hợp Vitamin C và Niacinamide. Chúng không làm giảm hiệu quả của nhau mà còn hỗ trợ nhau đem lại một làn da căng bóng, chắc khỏe.
Dưới đây là những hiệu quả bất ngờ khi sử dụng niacinamide cùng với vitamin C:
- Cải thiện lỗ chân lông.
- Điều tiết bã nhờn, cho da sáng mịn khỏe mạnh.
- Cải thiện làn da xỉn màu, thiếu sức sống, và làm đều màu da hơn.
- Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện nếp nhăn trên da, cho làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
- Hỗ trợ cải thiện kết cấu da.
- Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da trước sự tấn công của các nhân tố gây hại từ môi trường.
Việc kết hợp niacinamide và vitamin C là rất tốt, bất kể trong cùng một sản phẩm hay cùng một chu trình chăm sóc da với các sản phẩm khác nhau. Bạn sẽ nhận được lợi ích lớn. Niacinamide là thành phần phục hồi da có khả năng cải thiện đáng kể kích thước lỗ chân lông, nếp nhăn và vùng da xỉn màu.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa sự tấn công của môi trường. Khi hoạt động cùng với niacinamide, chúng đem lại hiệu quả tuyệt vời trong việc cải thiện sắc tố da, nếp nhăn và độ đàn hồi của da cho làn da sáng rạng rỡ, mịn màng, căng bóng.
Chưa hết, vitamin C là chất chống oxy hóa tự nhiên trong da, vậy nếu như niacinamide và vitamin C không tương thích với nhau thì làn da cũng sẽ không nhận được lợi ích khi sử dụng độc lập niacinamide.
Paula’s Choice Việt Nam khuyến khích bạn nên thêm hai thành phần này vào quy trình chăm sóc da hàng ngày, bạn chắc chắn sẽ bị thuyết phục bởi kết quả mà nó mang lại.
Lợi ích của vitamin C?
– Ngăn chặn hoạt động của các Enzym trong quá trình sản xuất Melanin, giúp giảm các vết thâm đậm màu và làm sáng da hiệu quả.
– Giảm các vết thâm và làm sáng da bằng cách ngăn chặn hoạt động của các Enzym cần thiết cho quá trình sản xuất melanin.
– Kháng viêm, giảm chứng đỏ da hay giãn nở mao mạch.
– Ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn gây nhiễm trùng da và mụn trứng cá.
– Ngăn ngừa lão hóa da sớm nhờ vào khả năng chống oxy hóa tuyệt vời. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng vitamin C kèm với kem chống nắng để nâng cao hiệu quả nè, bởi vì vitamin C có thể trung hòa các gốc tự do – chất gây tổn hại DNA và phá vỡ Collagen và Elastin. Từ đó, giúp kết cấu làn da mềm mại, đàn hồi hơn.
Sự thật về việc sử dụng Niacinamide và vitamin C
Bên cạnh tôn chỉ xuyên suốt đem lại sự thật trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, Paula’s Choice Skincare còn rất đề cao tới triết lý làm đẹp thông minh và an toàn. Tất cả các sản phẩm chăm sóc da của Paula’s Choice đều được kiểm nghiệm lâm sàng và hoàn toàn có tác dụng như những gì chúng tôi khẳng định, dựa trên những thành phần đã được nghiên cứu và các công thức cải tiến hàng năm.
Trước tiên cần làm rõ nguyên nhân gây nhầm lẫn về việc kết hợp Niacinamide và vitamin C.
Vào đầu những năm 1960 xuất hiện một nghiên cứu cho thấy Niacinamide và vitamin C không hề tương thích với nhau. Tuy nhiên những nghiên cứu tại thời điểm năm 1960, các nhà khoa học sử dụng dạng không ổn định của cả hai thành phần, trong khi hiện nay Niacinamide và Vitamin C thường xuất hiện dưới dạng ổn định hơn trong các công thức mỹ phẩm tiên tiến.
Các sản phẩm chứa Niacinamide được tạo ra ở nồng độ pH 5, trong khi vitamin C hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH thấp (2,8 – 3,2). Niacin chỉ trở thành vấn đề khi Niacinamide tiếp xúc với vitamin C ở nhiệt độ cao trong khoảng thời gian dài. Nhiệt độ này cao hơn mức bạn có thể thấy trong hầu hết các tình huống đời thường, bao gồm cả việc ngồi cả ngày dưới trời nắng sau khi thoa sản phẩm chăm sóc da.
Ngoài ra, điều này chỉ áp dụng đối với vitamin C nguyên chất chứ không phải các dạng khác của nó.
Thực tế là niacinamide luôn ở trong trạng thái cực kỳ ổn định. Điều này có nghĩa là nó sẽ không bị vitamin C trung hòa trong bất kỳ trường hợp nào. Chưa kể trong các sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng còn bao gồm rất nhiều thành phần khác. Chính vì thế cơ hội để niacinamide và vitamin C tương tác với nhau là khá mong manh. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể dùng kết hợp 2 chất trong quy trình chăm sóc da hàng ngày mà không cần e ngại về vấn đề gì.
Việc sử dụng Niacinamide và vitamin C đúng cách sẽ không gây ra bất cứ vấn đề gì, nó thậm chí mang đến rất nhiều lợi ích cho làn da. Khi hoạt động cùng nhau, chúng làm tăng hiệu quả cải thiện sắc tố da, nếp nhăn và độ đàn hồi của da.
Niacinamide là gì?
Khẳng định, Niacinamide (Vitamin B3) còn được gọi là Nicotinamide là một loại vitamin có lợi trong thực phẩm và được nạp vào cơ thể con người bằng nhiều cách như ăn uống hoặc thoa trực tiếp lên da. Niacinamide thuộc nhóm vitamin B, phức hợp vitamin B3. Trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, nó được sử dụng để loại bỏ vấn đề da liên quan đến mụn và lỗ chân lông.
Niacinamide được đánh giá là thành phần hiếm hoi mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da, đặc biệt các tác dụng phụ khi dùng Niacinamide có thể xảy ra là không đáng kể và hoàn toàn có thể khắc phục dễ dàng. Điều đó thuyết phục ngay cả những khách hàng khó tính hay người sở hữu làn da nhạy cảm nhất khi đặt ra câu hỏi Niacinamide là gì ?
Lưu ý khi dùng Vitamin c và Niacinamide
Sử dụng đúng nồng độ và tần suất: Niacinamide ở nồng độ 2-5% thường được coi là nồng độ lý tưởng vì nó không gây kích ứng da. Sau đó, khi da quen dần, bạn có thể tăng liều lượng lên 10-15%. Phạm vi 1-5% được coi là an toàn cho người mới bắt đầu. Khi da đã quen với hoạt chất này, bạn có thể tăng dần liều lượng lên. Sử dụng pH trước, sau đó sử dụng pH cao hơn.
Đây là quy tắc “bất di bất dịch” đối với mọi hoạt chất “nặng đô” khi kết hợp trong cùng một routine chăm sóc da. Vì vậy, nếu bạn sử dụng từng hợp chất riêng lẻ, bạn nên sử dụng Vitamin C trước. Và sau đó là Niacinamide như bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da. Điều này là do vitamin C có độ pH từ 2,5 đến 3,5 (tốt nhất là 3,5). Trái ngược với niacinamide, đòi hỏi môi trường pH cao hơn (trên 5,5) cho hợp chất này.
Đừng quên luôn luôn bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời: Vì vitamin là axit, nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Vì vậy, bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khi sử dụng vitamin C là vô cùng quan trọng. Mặt khác, nếu bạn sử dụng niacinamide vào buổi sáng, bạn có thể bảo vệ da tốt hơn với kem chống nắng đầy đủ. Ngoài ra, các vật dụng chống nắng như mũ, áo khoác, kính râm có thể giúp bạn bảo vệ da hiệu quả hơn.
Xem thêm:
- Lưu ý kết hợp Megaduo và Niacinamide đúng cách
- Lưu ý Niacinamide và B5 kết hợp an toàn
Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn tìm hiểu được thông tin về việc Niacinamide và Vitamin C có kết hợp được không? Các bạn cũng có thể nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc qua hotline hoặc bằng cách bấm gửi tin nhắn qua page Bác sĩ da liễu Nguyễn Ngọc.
Liên hệ với Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
► Fanpage: https://www.facebook.com/bsnguyenngoc
► Messager: http://m.me/bsnguyenngoc
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@bsnguyenngoc
► Nhóm Skincare Khoa học cùng Bác sĩ Ngọc : https://www.facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc
► Website: https://bsnguyenngoc.vn/
Bài viết liên quan
Có Nên Kết Hợp Vitamin C và Niacinamide Không?
Bất kỳ ai cũng mong muốn sở hữu làn da trắng mịn hoàn hảo. Thế nên, việc kết hợp nhiều thành phần vượt trội để tăng cường hiệu quả làm trắng da là điều mà các tín đồ làm đẹp mong muốn. Trong đó, Vitamin C và Niacinamide là bộ đôi được nhắc đến nhiều nhất trên các diễn đàn làm đẹp về khả năng dưỡng sáng ưu việt. Vậy, có nên dùng Vitamin C và Niacinamide hàng ngày? Cùng Vegick giải đáp tất tần tật các thắc mắc ấy qua bài viết dưới đây, bạn nhé!
Các hiểu lầm khi kết hợp Niacinamide và Vitamin C
Một số ý kiến cho rằng sự kết hợp của hai thành phần này gây ra hai vấn đề:
- Thứ nhất, độ pH thấp của vitamin C sẽ làm chuyển đổi niacinamide thành niacin (chất này gây giãn mạch và đỏ da).
- Thứ hai là sự kết hợp này không những làm giảm hiệu quả làm sáng da của cả hai thành phần mà còn giải phóng hydro peroxide có thể làm chết tế bào da.
Đã đến lúc cần xóa bỏ hiểu lầm về việc sử dụng chung Niacinamide và vitamin C trong quy trình chăm sóc da. Hai thành phần này nếu biết cách sử dụng sẽ hoạt động vô cùng trơn tru trên da và đem lại hiệu quả vô cùng bất ngờ đấy.
Kết luận
Tóm lại, Niacinamide và Vitamin C hoàn toàn có thể kết hợp với nhau, chỉ cần bạn lưu ý với dạng Vitamin C – LAA khi sử dụng trong cùng một chu trình dưỡng da. Mong rằng bài viết này sẽ đem lại cho bạn nhiều thông tin bổ ích. Và nếu bạn đang dùng Niacinamide thì có thể tìm hiểu thêm thành phần kết hợp với Niacinamide để tránh da bị kích ứng và hoạt động không hiệu quả khi mix nhiều loại nhé.
Zakka cung cấp cho bạn thêm một số thông tin về Niacinamide và Vitamin C
>> Niacinamide không dùng chung với chất nào trong chăm sóc da
>> Hướng dẫn kết hợp niacinamide và kem chống nắng hiệu quả
>> Niacinamide thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn, mờ thâm hiệu quả
>> Dùng niacinamide có cần khóa ẩm không? có bắt nắng không?
Từ lâu, Niacinamide và Vitamin C đã trở thành bộ đôi hoạt chất quyền năng nổi tiếng trong giới làm đẹp. Thế nhưng có không ít người lo lắng về hiệu quả mang lại của chúng khi dùng chung với nhau trong cùng một quy trình. Liệu có thể xảy ra sự phản tác dụng do những hoạt chất có hại được sản sinh ra trong quá trình kết hợp hay không? Đón xem bài viết dưới đây để được các chuyên gia trị liệu Dermalogica giải đáp.
Có phải bạn thường băn khoăn liệu các thành phần dưỡng da có thể kết hợp với nhau trong cùng một routine hay không? Các thành phần có tác động mạnh trên da như Vitamin C, Niacinamide được xem là các thành phần làm sáng da hiệu quả. Tuy nhiên Niacinamide và Vitamin C có thể kết hợp và sử dụng chung trong một routine skincare được không? Hãy cùng nhau tìm hiểu về sự kết hợp Niacinamide và Vitamin C trong bài viết này cùng với Paula’s Choice Việt Nam nhé.
Keywords searched by users: có nên dùng niacinamide với vitamin c
See more here: sixsensesspa.vn
See more: https://sixsensesspa.vn/tin-tuc-lam-dep