Chuyển tới nội dung
Home » Da Mặt Bị Sần Sùi Không Mịn | Khắc Phục Da Sần Sùi, Thâm Sạm Tại Nhà

Da Mặt Bị Sần Sùi Không Mịn | Khắc Phục Da Sần Sùi, Thâm Sạm Tại Nhà

Da sần sùi lỗ chân lông to thì xem cách khắc phục đơn giản trong video này - Bác sĩ Nguyên

Những vùng da dễ bị sần sùi, bong tróc

Tất cả các vùng da trên cơ thể đều có kết cấu tương tự nhau, vậy những vùng da nào dễ bị sần sùi, bong tróc và cần được chăm sóc hàng ngày để da láng mịn. Hãy cùng theo dõi phần tiếp theo nhé.

2.Da mặt

Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể và có nhiều vấn đề khác nhau. Trong đó tình trạng da mặt khô, sần sùi, bong tróc khá phổ biến và đặc biệt là đối với những người thường xuyên phải trang điểm hoặc các loại mỹ phẩm trên da chưa đúng cách. Từ đó, khiến cho da bị tổn thương, mất độ ẩm và nhạy cảm, dễ nổi mụn, kích ứng da hoặc thậm chí là viêm da.

Vùng da mặt thường nhạy cảm và dễ bị sần, khô ráp

2.Da tay

Vùng da tay thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng khi chạy xe máy hoặc tiếp xúc nhiều với các chất tẩy rửa như nước rửa chén, bột giặt, dầu gội,… Điều này dễ dẫn đến tình trạng khô da, da bị sần do ảnh hưởng của nhiệt độ và hóa chất.

Da tay thường xuyên tiếp xúc với hóa chất và ánh nắng trực tiếp gây khô da

2.Da mông

Da mông là vùng da thường ít được quan tâm nhưng đây cũng là vùng da thường xuyên bị sần sùi, khô ráp khiến cho nhiều người tự ti. Khu vực này thường xuyên tiếp xúc, cọ sát với trang phục hàng ngày và thói quen ngồi lâu cũng khiến cho vùng da này trở nên sần sùi, thâm sạm.

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến da bị sần sùi

Do da bị khô

Da khô là một trong những biểu hiện rõ rệt của sự thiếu hụt lipid khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Từ đó da sẽ bị thiếu nước dẫn đến tình trạng bong tróc. Tình trạng này rất dễ gặp vào mùa lạnh hoặc những ngày nắng khô hanh.

Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa hoạt động không theo trật tự của tuyến bã nhờn và sự thay đổi thành phần lipid của tế bào sẽ khiến da ngày càng trở nên khô ráp, sần sùi hơn.

Da bị khô – Nguyên nhân phổ biến dẫn đến da bị sần sùi

Da không được tẩy tế bào chết thường xuyên

Tế bào chết trên da mặt nếu thường xuyên không được loại bỏ sẽ dễ dẫn đến tình trạng tích tụ nhiều, lâu dần sẽ khiến da trở nên sần sùi và không còn mịn màng nữa. Do đó, bạn cần phải thường xuyên tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần để giúp làn da được làm sạch và thông thoáng hơn. Bên cạnh đó, việc tẩy tế bào chết thường xuyên còn giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn, đồng thời loại bỏ lớp sừng già cỗi trên mặt.

Không được tẩy trang kỹ

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng, chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt thôi là đủ mà không cần phải sử dụng đến các sản phẩm tẩy trang. Điều này là hoàn toàn sai lầm, việc không tẩy trang sẽ khiến các lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn vẫn sẽ còn tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông. Theo thời gian, chúng sẽ khiến da mặt bạn bị nổi mụn, thậm chí là viêm nhiễm nặng. Nên bạn cần phải tẩy trang trước khi rửa mặt để làm sạch bụi bẩn kỹ hơn.

Dị ứng với mỹ phẩm

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt sần sùi là do sử dụng mỹ phẩm trang điểm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Điều này sẽ khiến làn da của bạn ngày càng xấu đi, da mặt sẽ dễ bị kích ứng và nổi mẩn, thậm chí dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.

Do không uống đủ nước

Da mặt bị khô hoặc tiết quá nhiều dầu chính là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn bị thiếu nước nghiêm trọng. Để cải thiện tình trạng này, việc dưỡng da bên ngoài thôi là chưa đủ mà bạn cần phải thường xuyên cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể hàng ngày.

Dị ứng thời tiết

Khi thời tiết quá khô hanh sẽ khiến làn da của bạn thường xuyên bị thiếu nước và dẫn đến tình trạng da bị sần sùi, nứt nẻ. Ngoài ra, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng và không khí khói bụi, ô nhiễm cũng sẽ dễ khiến sức khỏe làn da bị ảnh hưởng.

Bên cạnh đó, nếu bạn là một vận động viên bơi lội thì da mặt cũng sẽ dễ bị sần sùi, nguyên nhân là do việc thường xuyên phải tiếp xúc với nước trong hồ bơi có chứa nhiều clo.

Dị ứng thời tiết – Nguyên nhân phổ biến dẫn đến da bị sần sùi

Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm cũng là một trong những phản ứng của hệ miễn dịch sau khi ăn phải những loại thức ăn nhất định. Tình trạng này thường sẽ có các triệu chứng như phát ban, rối loạn tiêu hóa, sưng đường hô hấp hoặc xuất hiện các nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy trên bề mặt da.

Chế độ sinh hoạt không tốt

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt sần sùi là do chế độ sinh hoạt không điều độ. Việc thường xuyên thức khuya, sử dụng chất kích thích, đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng… cũng đều là những tác nhân khiến da bạn ngày càng tệ hơn.

Da sần sùi lỗ chân lông to thì xem cách khắc phục đơn giản trong video này - Bác sĩ Nguyên
Da sần sùi lỗ chân lông to thì xem cách khắc phục đơn giản trong video này – Bác sĩ Nguyên

Khắc phục da sần sùi, thâm sạm tại nhà

Với các tình trạng da sần sùi thông thường, chỉ cần chú ý 3 bước chăm sóc da cơ bản dưới đây là có thể cải thiện tình trạng:

Vệ sinh da sạch sẽ, đúng cách hằng ngày là bước quan trọng để tránh da bị sần sùi, thâm nám

3.Vệ sinh da thường xuyên

Mỗi buổi tối cần vệ sinh da sạch bằng nước/gel tẩy trang rồi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Sau bước làm sạch cần sử dụng sản phẩm chăm sóc da (lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với type da).

Mỗi tuần đều đặn tẩy da chết 2 lần. Tẩy da chết giúp loại bỏ những lớp tế bào chết trên da, đồng thời kích thích sự phát triển của các tế bào mới đẩy lên. Những tế bào da non mới này giúp làn da tươi sáng và mềm mịn hơn rất nhiều.

Trong kem tẩy da chết có chứa AHA giúp kích thích tăng sinh collagen, hỗ trợ chống lão hóa. Lưu ý chỉ nên chọn nồng độ từ 5-10%, là sản phẩm dùng tại nhà, để tránh kích ứng da.

3.Chống nắng bảo vệ da

Việc vệ sinh, chăm sóc da buổi tối chưa đủ mà cần bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và khói bụi. Muốn có da đẹp thì chắc chắn phải bảo vệ da. Đặc biệt là sau khi tẩy da chết, những tế bào mới được kích thích phát triển cũng được bảo vệ tốt hơn để da sáng mịn, trẻ lâu. Hãy lưu ý xem việc chống nắng của mình đã làm tốt chưa.

Cần tạo thói quen bôi kem chống nắng đúng đủ buổi sáng và ghi nhớ bôi lại kem chống nắng sau 2-4 giờ/ lần trong ngày, nhất là khi có đi ra ngoài trời. Ngoài kem chống nắng còn cần bảo vệ da bằng áo chống nắng, kính râm, mũ…

3.Dưỡng ẩm

Khi da được cấp ẩm đủ sẽ vừa có tác dụng bảo vệ da, vừa hạn chế kích ứng khi dùng các bước vệ sinh, tẩy da chết. Hơn nữa, cả hai bước vệ sinh và cấp ẩm đủ cho da lại giúp da mềm mịn và căng bóng hơn.

Ngoài các bước nêu trên, cần xử trí các tình trạng của da nếu có, như:

  • Trị mụn.
  • Dùng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa sớm, kích thích quá trình tăng sinh collagen giúp da dày hơn, căng đầy hơn. Ví dụ như: Retinol, tretinoin, niacinamide, vitamin C… Các sản phẩm này nên dùng sớm để giúp da láng mịn, sáng, trẻ lâu.

Mời độc giả xem thêm video:

Viên uống trắng da, chống nắng có hại gan thận?

Tin Tức

Vì sao da mặt bị sần sùi? Cách làm da luôn mịn màng

10/23/2023

Da mặt sần sùi không chỉ khiến làn da của bạn trở nên kém sắc, thiếu mịn màng mà còn là dấu hiệu của tình trạng lão hóa. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, làn da sẽ ngày càng “xuống cấp” nghiêm trọng, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì và làm thế nào để có thể sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng?

Dấu hiệu nhận biết rằng bạn đang có làn da mặt sần sùi

Khi bị tình trạng da mặt sần sùi, bạn sẽ nhận thấy một số dấu hiệu phổ biến xuất hiện trên da như:

  • Da tự nhiên bị khô ráp, có cảm giác căng chặt.
  • Da không mịn màng, có vảy trắng bong tróc, nứt nẻ, bề mặt da đột nhiên nổi mụn, mẩn đỏ có cảm giác ngứa rát khó chịu.
  • Da mặt sần sùi, lỗ chân lông to, hai bên má bị sần sùi và làn da không đều màu.
  • Da mặt có dấu hiệu lão hóa nhanh, da bị đổi màu hoặc da không đều màu, đen sạm.
  • Khi dùng tay sờ vào sẽ cảm thấy bề mặt da bị cộm, có cảm giác không mịn màng.

Nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời, da mặt của bạn có thể bị ảnh hưởng trầm trọng hơn, vì vậy hãy lưu tâm chăm sóc nhé!

Da sần sùi, mụn ẩn, không đều màu thì xem video này để da mịn màng, sáng bóng - Bác sĩ Nguyên
Da sần sùi, mụn ẩn, không đều màu thì xem video này để da mịn màng, sáng bóng – Bác sĩ Nguyên

Dấu hiệu da bị sần sùi

Không cần soi da, bạn chỉ cần nhìn bằng mắt thường cũng thấy rõ tình trạng lỗ chân lông to, da không đều màu, có những chấm đen do bụi bẩn tích tụ… Khi sờ tay lên da sẽ cảm nhận được bề mặt da khô ráp, sần sùi.

Ngoài các dấu hiệu dễ nhận biết trên, da mặt sần sùi còn có các biểu hiện như:

  • Da khô rát, nứt nẻ, dễ bị bong tróc.
  • Da nổi mụn, mẩn đỏ, ngứa.
  • Da có nhiều mụn ẩn, khiến làn da thâm sạm, không đều màu.
  • Da nhanh bị lão hóa.
  • Thông thường, các vùng da dễ bị sần sùi là da mặt, da tay…

Cách chữa trị tình trạng da mặt bị sần sùi hiệu quả nhất

Dưới đây là một số phương pháp điều trị mà bạn có thể cân nhắc và lựa chọn phương pháp thích hợp với da mặt và cơ địa của mình nhé:

  • Cung cấp đủ vitamin C: Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho việc điều trị da sần sùi và lỗ chân lông to. Bạn có thể bổ sung bằng cách sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, bông cải xanh, đu đủ, ổi, kiwi….Ngoài ra, bạn nên sử dụng viên uống vitamin C để bổ sung thêm nữa nhé.
  • Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da: Trong các loại da thì da khô dễ tồn đọng nhiều tế bào chết nhất. Do đó, bạn nên làm sạch vô cùng quan trọng trước khi sử dụng lotion, serum và kem dưỡng ẩm.
  • Sử dụng serum, kem dưỡng ẩm: Serum có nồng độ các thành phần dinh dưỡng cao giúp gắn lại các vết rạn và khôi phục sự sống cho tế bào da. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết để dưỡng ẩm và chăm sóc da tốt nhất.
  • Sử dụng đúng sữa rửa mặt: Nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần an toàn, lành tính cho làn da. Không nên dùng loại sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa mạnh vì chúng dễ gây khô và kích ứng da. Khi lựa chọn một loại sữa rửa mặt, bạn nên tránh sản phẩm có chứa các thành phần như cồn, retinoids, hoặc axit alpha hydroxy.
  • Dùng kem dưỡng ẩm da mặt
  • Đắp mặt nạ cho da: Nên ưu tiên những loại mặt nạ dưỡng da có nguyên liệu tự nhiên như muối biển và sữa tươi, bã cà phê và dầu oliu, bột trà xanh và mật ong…
  • Bảo vệ da khi ra ngoài: Một điều quan trọng khi chăm sóc da mặt sần sùi chính là bảo vệ, che chắn da cẩn thận khi đi ra ngoài bằng cách sử dụng kem chống nắng. Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp, kết hợp cùng áo, mũ để bảo vệ da khỏi sự tác động của ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng da bị khô và sạm đen đi.
  • sử dụng kem chống nắng bảo vệ da
  • Thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học: Thường xuyên bổ sung nước và hạn chế sử dụng các loại nước ngọt, cà phê, rượu bia và nên uống các loại nước trà xanh hoặc nước ép sẽ rất tốt cho da. Đồng thời, nên ngủ đủ giấc để da được tái tạo và phục hồi tốt nhất.

Trên đây là một số thông tin chia sẻ về tình trạng da mặt sần sùi cũng như nguyên nhân chính gây nên tình trạng này. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích về vấn đề này và nhận biết sớm những dấu hiệu để có cách khắc phục kịp thời nhé!

Thủy Phan

(Nguồn: Tổng Hợp)

Da khô sần sùi muốn căng mọng lán mịn thì áp dụng 3 bước này - Bác sĩ Nguyên
Da khô sần sùi muốn căng mọng lán mịn thì áp dụng 3 bước này – Bác sĩ Nguyên

Nguyên nhân khiến cho da sần sùi

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho da trở nên sần sùi, thiếu sức sống. Không chỉ xuất phát từ yếu tố môi trường, thời tiết mà còn do cách ăn uống, chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến cho làn da của bạn không mịn màng và dễ bị khô hay sần sùi.

3.Chế độ ăn uống thiếu chất

Ngoài những tác nhân bên ngoài, nguyên nhân gây tình trạng da sần sùi, kém thẩm mỹ cũng xuất phát từ thói quen ăn uống hàng ngày. Đầu tiên là uống không đủ nước. Khi cơ thể thiếu nước thì biểu hiện đầu tiên dễ nhận thấy nhất chính là làn da trở nên khô, thiếu sức sống.

Những người thường xuyên nạp lượng đường nhiều hơn mức bình thường cũng dễ khiến cho da sần sùi, không láng mịn và nổi mụn. Bởi vì đường sẽ kích thích tăng tuyến bã nhờn và làm to lỗ chân lông từ đó dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây mụn.

Sử dụng nhiều đường và thiếu nước sẽ khiến da thiếu sức sống

3.Mắc bệnh lý về da

Da khô, sần sùi có thể là biểu hiện làn da của bạn đang mắc phải bệnh lý về da như: viêm da, vảy nến, eczema, nấm,… Các tác nhân có thể gây bệnh lý trên da thường gặp như di truyền từ gia đình, môi trường sống có chứa vi khuẩn gây nấm hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách gây viêm da,…

3.Da đang điều trị mụn

Trong các sản phẩm trị mụn thường chứa các hoạt chất giúp da hạn chế bài tiết chất nhờn và làm khô các vết mụn viêm, sưng đỏ. Điều này cũng khiến cho các vùng da khác trên mặt dễ khô hơn và có hiện tượng sần sùi, bong tróc.

Các sản phẩm điều trị mụn thường có thành phần khiến da khô, sần sùi

3.Căng thẳng kéo dài

Trạng thái căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể tiết ra nhiều hormone adrenaline và cortisol hơn lượng bình thường. Trong đó, nếu adrenaline tăng sẽ kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn từ đó khiến da mất nước và khô hơn. Ngoài ra, thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc khi bị stress sẽ khiến cho da bị xỉn màu, thiếu sức sống.

Khi căng thẳng quá mức đối sẽ khiến những bệnh lý về da như chàm, vảy nến,… dễ bùng phát hoặc tái phát trở lại vì hệ miễn dịch bị suy yếu do ảnh hưởng của lượng cortisol vượt mức bình thường.

3.Sử dụng mỹ phẩm không hợp với da

Khi sử dụng loại mỹ phẩm không phù hợp với da sẽ khiến cho da dễ bị kích ứng với các biểu hiện như nổi mụn li ti, mẩn đỏ, da sần sùi, ngứa,… Đối với trường hợp này chúng ta nên ngưng sử dụng mỹ phẩm trong vòng 1 – 2 ngày để giúp da ổn định lại trạng thái bình thường. Và nếu bạn muốn thay đổi sản phẩm chăm sóc hoặc trang điểm thì nên dùng thử trước ở 1 vùng da nhỏ để kiểm tra độ kích ứng.

3.Không tẩy da chết thường xuyên

Hàng ngày, làn da của chúng ta luôn tái tạo các tế bào mới để thay thế lớp tế bào cũ tạo thành lớp sừng trên da. Và nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ lớp sừng này sẽ khiến da trở nên sần sùi, không mượt mà, láng mịn và kém sắc.

Không tẩy da chết thường xuyên khiến da sần sùi hơn

Các sản phẩm dưỡng da cấp ẩm sâu cho da mặt sần từ DHC

5.1 Bộ sản phẩm chống lão hóa cấp ẩm sâu siêu collagen

Kem dưỡng siêu collagen DHC Super Collagen Cream được nuôi dưỡng bằng công thức Dipeptide-8 có phân tử lượng nhỏ nhất trong lịch sử với nồng độ tinh chất tốt cho da là 100%.

Kem dưỡng siêu collagen DHC Super Collagen Cream đánh bật mọi dấu hiệu lão hóa cho làn da

DHC Super Collagen Cream cung cấp hàm lượng collagen đậm đặc, tinh khiết gấp 294 lần so với các dòng chống lão hóa trước đây. Nhờ đó mà kem dưỡng có thể thẩm thấu đến từng lớp tế bào trong cấu trúc da, giúp khóa ẩm và lưu giữ lượng ẩm hoàn hảo cho làn da suốt cả ngày, tạo nên nguồn dưỡng chất dồi dào cho làn da căng tràn sức sống.

Ngoài ra còn có sữa dưỡng da siêu collagen DHC Super Collagen Milk cũng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng da mặt bị sần sùi hiệu quả. Là sữa dưỡng có khả năng thẩm thấu kinh ngạc, chứa 100% thành phần collagen có khối lượng phân tử siêu nhỏ, DHC Super Collagen Milk dễ dàng thẩm thấu sâu qua lớp sừng, đem đến độ ẩm, sự căng tràn cho làn da.

Sữa dưỡng da siêu collagen DHC Super Collagen Milk đem đến làn da căng tràn sức sống

product_sku=4511413524015

Khi kết hợp sử dụng cả bộ đôi sữa dưỡng và kem dưỡng siêu collagen của DHC, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được làn da mịn màng, không còn sần sùi như trước nữa.

5.2 Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid

Bên cạnh việc cấp ẩm cho da sần sùi bằng các sản phẩm thoa ngoài thì viên uống cấp nước, giữ ẩm DHC Hyaluronic Acid cũng là một phương án vô cùng tuyệt vời. Bằng việc kết hợp hai phương pháp bổ sung cả trong lẫn ngoài sẽ giúp bạn nhanh chóng “nói lời tạm biệt” với làn da sần sùi xấu xí.

Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid cung cấp cho cơ thể 75mg hyaluronic acid giúp giữ nước, duy trì độ ẩm cho làn da. Ngoài ra, hyaluronic acid cũng hỗ trợ cho hoạt động của collagen và elastin diễn ra được tốt hơn, giúp duy trì sự căng mịn và đàn hồi cho da.

Viên uống giữ ẩm cấp nước DHC Hyaluronic Acid duy trì vẻ mềm mịn cho làn da

product_sku=4511413614839

Ngoài ra, bên trong viên uống cấp nước DHC còn có squalane, vitamin B2, bột chiết xuất hạt vải vừa hỗ trợ cải thiện độ ẩm, vừa bảo vệ collagen cùng elastin và cải thiện tình trạng da khô ráp.

5.3 Thực phẩm chức năng collagen

Collagen nước DHC Collagen Beauty 7000 Plus chứa hàm lượng collagen lên tới 7000mg, đem lại hiệu quả dưỡng da căng mọng và chống lão hóa vượt trội. Ngoài ra, DHC còn tăng cường thêm các thành phần làm đẹp khác như vitamin C, tiền HA, axit α-amin citrulline.

Các thành phần này sẽ giúp nâng cao hiệu suất hấp thụ collagen nước đồng thời hỗ trợ dưỡng da từ bên trong, nhanh chóng đem lại cho bạn vẻ đẹp trẻ trung, tươi mới.

Collagen nước DHC Collagen Beauty 7000 Plus chứa hàm lượng collagen vô cùng dồi dào

product_sku=4511413611821

Bên cạnh collagen nước thì bạn có thể tham khảo viên uống collagen của DHC với hàm lượng bổ sung collagen mỗi ngày là 2050mg.

Viên uống có thành phần chính là collagen peptide chiết xuất từ cá giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ một cách tối ưu nhất. Cùng với đó là vitamin B1, vitamin B2 giúp cải thiện và duy trì khả năng giữ nước và tính đàn hồi của da. Các thành phần này kết hợp với nhau cùng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cho bạn một làn da căng mịn trẻ trung.

Viên uống collagen DHC cải thiện làn da thêm căng mịn, trẻ trung

product_sku=4511413614846

Chấm dứt MỤN ẨN, MỤN ĐẦU ĐEN, DA SẦN SÙI nhanh gọn - hiệu quả chỉ với 200K | Da đẹp không khó!
Chấm dứt MỤN ẨN, MỤN ĐẦU ĐEN, DA SẦN SÙI nhanh gọn – hiệu quả chỉ với 200K | Da đẹp không khó!

Cách điều trị da mặt sần sùi nhiều mụn cám

Để sớm khắc phục tình trạng da nổi nhiều mụn cám, sần sùi, bạn có thể một số biện pháp chữa trị an toàn dưới đây.

Tập thói quen chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách mỗi ngày

Vệ sinh da mặt hàng ngày là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn bám trên da, ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn dẫn đến mụn cám. Để chăm sóc da mặt đúng cách, bạn cần đảm bảo thực hiện đầy đủ các bước cơ bản sau:

  • Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt thích hợp với làn da, nên lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần thiên nhiên, lành tính với da để đảm bảo an toàn.
  • Tẩy tế bào chết định kỳ để tránh tình trạng tích tụ bã nhờn. Lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết BHA hoặc AHA có khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong da, giúp làm sạch và loại bỏ các chất dư thừa hiệu quả.
  • Duy trì độ pH thích hợp cho da, thường xuyên cấp ẩm để tránh tình trạng da khô, bong tróc khiến vi khuẩn xâm nhập và gây mụn. Việc dưỡng ẩm cho da còn giúp da trở nên căng bóng, cải thiện hiệu quả tình trạng da sần sùi, xấu xí.
  • Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da tránh các hư tổn do tác động của tia UV.

Đến gặp các chuyên gia da liễu

Đối với tình trạng da mặt sần sùi nổi nhiều mụn cám, bạn có thể tìm đến các chuyên gia da liễu để được tư vấn và hỗ trợ biện pháp khắc phục. Dựa vào tình trạng da, độ tuổi, đặc điểm của da, cơ địa từng người,… bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp xử lý hoặc can thiệp điều trị nếu cần thiết.

Bạn cần lưu ý khi da nổi nhiều mụn cám, sần sùi, không nên tự ý mua các loại kem bôi hoặc thuốc trị mụn khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Điều này đôi khi sẽ khiến tình trạng da ngày càng tệ hơn và việc điều trị sẽ mất nhiều thời gian, tốn kém chi phí

Bạn có thể tìm đến các chuyên gia da liễu để tư vấn khắc phục các vấn đề về da

Để được hỗ trợ các biện pháp khắc phục tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn cám, bạn có thể lựa chọn Chuyên khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Tại đây, các bác sĩ dày dặn kinh nghiệm sẽ thăm khám trực tiếp, đánh giá mức độ tổn thương da và đưa ra lời khuyên phù hợp về phương pháp điều trị. Mọi thông tin cần tư vấn quý khách hàng có thể gọi đến hotline: 1900 56 56 56 sẽ có nhân viên của MEDLATEC hỗ trợ kịp thời.

Tổng kết

Da mặt bị sần sùi hiện nay không chỉ xuất hiện ở chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng đối mặt.

Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ có một chu trình skincare đầy đủ giúp làn da được chăm sóc kĩ càng tránh tình trạng da nhanh lão hóa, da mặt sần sùi.

Hãy nhớ chăm sóc da cẩn thận và bổ sung chất dinh dưỡng cho da. Những trường hợp đặc biệt thì bạn không nên tự ý chữa trị mà hãy đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn tốt nhất.

Chúc bạn luôn có một làn da mịn màng, sạch sẽ và đừng quên theo dõi các bài viết về bí quyết làm đẹp cùng Bestme nhé!

Mục lục

Bestme sẽ gợi ý cho bạn 12 cách phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 1 đáng yêu, nhí nhảnh cùng các kiểu tóc hợp với ngày tết cho bé

Cùng Bestme khám phá ngay những mẹo phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 3 đi chơi tết năng động, trẻ trung nhé!

Cha mẹ chọn quần áo tết trẻ em có thể tham khảo một số trang phục dưới đây cùng Bestme để lựa chọn cho bé sản phẩm ưng ý nhất nhé!

Phối đồ đi chơi tết cho học sinh cấp 2 luôn là chủ đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách phối đồ Tết đẹp nhất cho học sinh cấ

Hãy cùng Bestme điểm qua 12+ mẹo phối đồ đi chơi tết cho nam vừa chuẩn thời trang vừa lịch lãm, sành điệu dưới đây nhé!

Nhiều cô nàng có thân hình mũm mĩm chưa biết cách phối đồ như thế nào để trông thon gọn và tỏa sáng hơn. Cùng Bestme tì

Để Bestme gợi ý cho bạn 20+ set đồ đi chơi Tết cho nữ sao cho nổi bật, thu hút mọi ánh nhìn phù hợp nhất đi chơi Tết phù hợp với sở thích màu sắ

Không chỉ ấn tượng với cái tên độc đáo, màu tóc nâu trà sữa còn được lòng nhiều bạn trẻ bởi sở hữu hàng loạt ưu điểm nổi bật.

Cách làm nước tẩy trang tại nhà vô cùng đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng thực hiện theo những hướng dẫn của Bestme dưới đây.

Nhiều người không biết cách bảo quản nước tẩy trang, khiến ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm. Hãy cùng Bestme tìm hiểu ngay những cách bảo quản nước tẩy trang

Kem nền và kem lót có giống nhau hay không? Các sản phẩm này có điểm khác biệt nào để nhận biết? Hãy để Bestme giúp bạn hiểu

Mỗi người có sắc tố da khác nhau, do đó việc chọn kem nền phù hợp với màu da là rất quan trọng. Bestme sẽ giới thiệu 4 cách chọn kem nền phù hợp

Chắc chắn bất cứ ai cũng muốn tạo một lớp nền hoàn hảo, mịn màng và không bị mốc mặt khi trang điểm, đúng không? Đừng lo, bởi vì trong bài viết n&

Kem nền bị tách nước là tình trạng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Bestme sẽ chia sẻ chi tiết về nguyên nhân, cũng như cách sử dụng kem nền

DA MẶT SẦN SÙI, DA KHÔNG CĂNG MỊN SAU BAO NĂM SKINCARE LÀ VÌ ĐÂY| Dr Hiếu
DA MẶT SẦN SÙI, DA KHÔNG CĂNG MỊN SAU BAO NĂM SKINCARE LÀ VÌ ĐÂY| Dr Hiếu

Da sần sùi là gì?

Da mặt và da toàn thân sần sùi là tình trạng da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, da trở nên khô ráp và dễ bong tróc. Lúc này lớp biểu bì da bị tổn thương, các liên kết trên bề mặt da rạn nứt, dễ mất nước nên da sần sùi, kém mịn màng. Tình trạng da sần sùi thường rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nổi mụn. Trong trường hợp da sần sùi đi kèm với các dấu hiệu như vàng da, nổi mụn nhọt, mề đay thì rất có khả năng liên quan chức năng của gan bị suy yếu.

Da sần sùi có thể liên quan đến độ ẩm, các bệnh lý về da và cũng có thể xuất phát từ những vấn đề sức khỏe như gan mật

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Da mặt sần sùi: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị

  • Mặc định

  • Lớn hơn

Tình trạng da mặt sần sùi khiến các chị em cảm thấy ngứa ngáy khó chịu và gây khó khăn trong việc trang điểm. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì?

Da mặt sần sùi, da khô bong tróc là nỗi ám ảnh của các chị em. Điều này không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu mà còn khiến các chị em cảm thấy tự ti khi giao tiếp. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây ngay nhé!

Loại bỏ da sần sùi lỗ chân lông to với các bước đơn giản này tại nhà | Nguyễn Mai Hương
Loại bỏ da sần sùi lỗ chân lông to với các bước đơn giản này tại nhà | Nguyễn Mai Hương

Tác nhân khiến da mặt sần sùi nhiều mụn cám

Mặc dù tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn cám không gây đau hoặc ngứa nhưng lại khiến người bị khó chịu, e ngại mỗi khi giao tiếp do thiếu thẩm mỹ. Những nguyên nhân gây ra hiện tượng da mặt nổi nhiều mụn cám, sần sùi là:

Nội tiết tố

Nguyên nhân đầu tiên tác động khiến da trở nên sần sùi, nổi mụn nhiều là sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Các thời điểm nội tiết tố sẽ có nhiều thay đổi là:

  • Nam nữ bước vào tuổi dậy thì.
  • Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt.
  • Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
  • Giai đoạn tiền mãn kinh.

Nội tiết tố thay đổi có thể là lý do dẫn đến tình trạng da mặt sần sùi, nổi mụn cám

Vấn đề vệ sinh da mặt

Da mặt thường xuyên trang điểm, tiếp xúc với khói bụi, lông thú cưng nhưng không được vệ sinh sạch sẽ và đúng cách dẫn đến tích tụ trên da. Điều này dẫn đến bít lỗ chân lông, tắc nghẽn tuyến mồ hôi, bã nhờn tích tụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và gây mụn.

Thời tiết

Vào mùa đông, tiết trời hanh khô, da dễ bị khô nếu không được chăm sóc, dưỡng ẩm dẫn đến hiện tượng bong tróc. Lúc này các tác nhân gây hại cho da sẽ có cơ hội tấn công khiến mụn cám xuất hiện nhiều, sần sùi.

Không tẩy tế bào chết cho da

Nhiều người sử dụng rất nhiều các loại mỹ phẩm chăm sóc da nhưng lại bỏ qua công đoạn tẩy tế bào chết. Chu kỳ tái tạo da diễn ra liên tục để loại bỏ các tế bào chết và thay vào đó là các lớp da mới chắc khỏe.

Tuy nhiên, nếu các tế bào chết tồn tại quá lâu trên da sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, da không thể đào thải độc tố và các chất dư thừa khiến mụn xuất hiện. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp làm sạch và loại bỏ các lớp da cũ, thúc đẩy quá trình tái tạo da, thông thoáng lỗ chân lông.

Giờ giấc sinh hoạt thiếu khoa học

Da cũng giống như cơ thể cần được chăm sóc đúng cách và nghỉ ngơi để đảm bảo sức khỏe. Những người có thói quen thức khuya, sử dụng các thiết bị điện tử liên tục sẽ gây ra nhiều hư tổn dẫn đến tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn cám.

Thức khuya, căng thẳng, stress có thể gây nhiều tác động xấu đến da mặt

Không chỉ có thói quen thức khuya mà chế độ ăn uống thiếu khoa học, thường xuyên ăn các đồ cay nóng, thức ăn nhanh, sử dụng rượu bia, thuốc lá, nước ngọt,… cũng là lý do khiến da tổn thương, sần sùi thiếu sức sống, nổi nhiều mụn cám.

Căng thẳng

Trong cuộc sống hiện nay, mỗi người khó tránh khỏi những căng thẳng, áp lực về học tập, công việc, gia đình, cơm áo gạo tiền. Stress kéo dài là tác nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, kể cả làn da. Căng thẳng sẽ thúc đẩy hoạt động của các hormone nội tiết, tăng tiết bã nhờn, tạo điều kiện cho mụn cám hình thành và làm da mặt trở nên sần sùi.

Lạm dụng mỹ phẩm

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da nhưng đây cũng chính là con dao hai lưỡi. Mỹ phẩm có thể giúp bạn khắc phục nhanh những vấn đề trên da nhưng nếu lạm dụng, lựa chọn phải sản phẩm chứa hàm lượng cao corticoid, hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, hàng giả sẽ làm tổn hại nghiêm trọng đến da. Đây cũng là một trong những lý do phổ biến hiện nay gây ra tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn cám.

Việc lạm dụng mỹ phẩm quá mức có thể khiến da hư tổn và nổi mụn

Dấu hiệu, triệu chứng khi da mặt bị sần

Tình trạng da mặt bị nổi sần có nhiều dấu hiệu khác nhau như:

  • Da mặt tự nhiên bị khô, thô ráp, có cảm giác căng chặt.
  • Da mặt bong tróc vảy trắng, nứt nẻ, không mịn màng.
  • Bề mặt da đột nhiên nổi mụn, nổi hột, mẩn đỏ, ngứa rát khó chịu.
  • Hai bên má bị sần sùi, làn da không đều màu.
  • Da mặt trở nên lão hóa nhanh, làn da đổi màu hoặc da không đều màu, đen sạm.
  • Da mặt sần sùi lỗ chân lông to.

Da mặt bị sần sùi có nhiều biểu hiện khác nhau nhưng cách nhận biết đơn giản nhất là bạn dùng tay sờ vào dễ thấy bề mặt da bị cộm, không mịn màng.

Nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, tình trạng này sẽ khiến da xấu đi hoặc có thể trở nặng hơn.

Tiết lộ lý do Vì sao da sần sùi, lỗ chân lông to, bít tắc | Nguyễn Mai Hương
Tiết lộ lý do Vì sao da sần sùi, lỗ chân lông to, bít tắc | Nguyễn Mai Hương

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Da mặt bị sần sùi: 12 nguyên nhân & 8 cách chữa trị triệt để

Tình trạng da mặt sần sùi, khô bong tróc, ngứa ngáy, khó chịu luôn khiến các nàng thấy mất tự tin bởi vẻ bề ngoài, cản trở khi trang điểm và ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung.

Nếu không có biện pháp kịp thời thì da mặt sẽ ngày một xấu đi, khiến bạn mất tự tin hơn. Vậy nguyên nhân từ đâu, làm thế nào để cải thiện tình trạng da bị sần sùi?

Cùng Bestme tìm hiểu các nguyên nhân và cách “cứu chữa triệt để” cho làn da bị sần sùi qua bài viết dưới đây.

Làm cách nào để nhận biết da mặt sần sùi?

Da mặt sần sùi là tình trạng bề mặt da khô ráp, không láng mịn hoặc bong tróc từng mảng do làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên. Khi lớp biểu bì của da bị tổn thương sẽ khiến các liên kết trên bề mặt da bị nứt gãy. Điều này khiến cho nước cấp ẩm cho da ở lớp hạ bì bị thất thoát, từ đó dẫn đến tình trạng da sần sùi, khô ráp.

Khi bị tình trạng da mặt sần sùi, bạn sẽ nhận thấy một số dấu hiệu xuất hiện trên da như:

• Da khô ráp, không mịn màng, có cảm giác căng chặt.• Bề mặt da có vảy trắng bong tróc, nổi mụn, mẩn đỏ và có cảm giác ngứa rát khó chịu.• Da mặt sần sùi, lỗ chân lông to, làn da bị đổi màu hoặc da không đều màu, sạm đen.• Da có dấu hiệu lão hóa nhanh, khi dùng tay sờ vào cảm thấy bề mặt da bị cộm, không mịn màng.

Tình trạng da mặt sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Nếu không có giải pháp khắc phục kịp thời thì da sẽ ngày càng bong tróc, các vết nứt của bề mặt da càng sâu, khiến da bị lão hóa nhanh hơn. Chính vì thế, khi thấy da mặt xuất hiện những dấu hiệu trên, bạn cần có biện pháp chăm sóc và khắc phục kịp thời để tránh làn da “xuống cấp” nghiêm trọng, khiến việc điều trị khó khăn hơn.

Da mặt sần sùi do bị mất đi độ ẩm tự nhiên (Nguồn: Sưu tầm)

Da mặt sần sùi nổi mụn ẩn nhiều phải trị ngay
Da mặt sần sùi nổi mụn ẩn nhiều phải trị ngay

Da mặt bị sần sùi là do nguyên nhân gì?

Khi gặp phải tình trạng da mặt sần sùi, nhiều người thường khổ sở tìm đủ “trăm phương nghìn kế” để cải thiện. Thế nhưng, ít ai biết được, để khắc phục triệt để tình trạng này thì cần phải “bắt” đúng nguyên nhân gây ra. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp khiến cho làn không mịn màng và dễ bị sần sùi:

Da bị lão hóa

Lão hóa da khiến làn da sần sùi, sạm màu, dần mất đi độ đàn hồi và xuất hiện các nếp nhăn. Nguyên nhân là do sự suy giảm collagen và elastin làm mất đi sự săn chắc của làn da. Khi tuổi tác tăng, các dấu hiệu lão hóa càng biểu hiện rõ rệt và mức độ da mặt sần sùi càng nặng nếu bạn chăm sóc và bảo vệ da không đúng cách.

Yếu tố di truyền

Yếu tố truyền không chỉ quyết định đến màu da mà còn ảnh hưởng đến cấu trúc da. Do đó, nếu gia đình bạn có ông bà, bố mẹ có da mặt sần sùi thì bạn cũng có nguy cơ sẽ “thừa hưởng” đặc điểm này.

Các bệnh về da

Da mặt sần sùi, khô ráp, bong vảy có thể là biểu hiện làn da của bạn đang mắc phải bệnh lý về da như viêm da, Eczema, Rosacea, vảy nến, nấm,… Những bệnh lý này có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố như di truyền, môi trường sống có chứa vi khuẩn gây nấm hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng gây viêm da,…

Da mặt sần sùi có thể là biểu hiện của bệnh lý về da (Nguồn: Sưu tầm)

Da bị khô

Da bị khô là biểu hiện rõ rệt của sự thiếu hụt lượng lipid làm hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên rơi vào tình trạng thiếu nước, khô ráp và rất dễ bong tróc.

Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa hoạt động không theo trật tự của tuyến bã nhờn và sự thay đổi thành phần lipid của tế bào khiến làn da ngày càng trở nên sần sùi, khô ráp hơn.

Da không được tẩy tế bào chết thường xuyên

Làn da của bạn luôn tái tạo các tế bào mới mỗi ngày để thay thế lớp tế bào cũ tạo thành lớp sừng trên da. Nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ lớp sừng này sẽ khiến da trở nên sần sùi, không mịn màng.

Dị ứng mỹ phẩm

Khi sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ có thể khiến cho làn da dễ bị kích ứng với các biểu hiện như nổi mụn li ti, mẩn đỏ, sần sùi, thậm chí là dẫn đến tình trạng viêm da nghiêm trọng.

Dị ứng mỹ phẩm khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, sần sùi (Nguồn: Sưu tầm)

Vệ sinh da mặt không đúng cách

Các bước làm sạch da mặt rất cần thiết và vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da hằng ngày. Nếu không loại bỏ sạch bụi bẩn, bã nhờn bám trên da sẽ khiến lỗ chân lông to hơn, tích tụ nhiều bụi bẩn, dẫn đến tình trạng da mặt bị sần sùi, hình thành nhân mụn nhanh chóng.

Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm là một trong những phản ứng của hệ miễn dịch sau khi ăn phải những loại thức ăn nhất định. Tình trạng này thường xuất hiện các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa, phát ban, sưng đường hô hấp hoặc xuất hiện các nốt mẩn đỏ trên da gây ngứa rát khó chịu.

Không uống đủ nước

Môi bị nứt nẻ, da mặt sần sùi, khô ráp hoặc tiết quá nhiều dầu chính là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn bị thiếu nước nghiêm trọng. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần uống đủ 2 – 3 lít nước/ngày để cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể giúp bảo vệ sức khỏe và làn da một cách toàn diện.

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học như thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress, sử dụng chất kích thích, ăn thực phẩm cay nóng… đều là những nguyên nhân gây mất nước, làm mất cân bằng độ ẩm, khiến da trở nên khô sạm, sần sùi, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Tin tức

Tại sao da sần sùi, bong tróc? Làm thế nào để da luôn mịn màng?

  • 16/05/2023 | Da nhạy cảm là gì? Cách chăm sóc da khỏe hơn mỗi ngày
  • 16/05/2023 | Nám mảng là gì? Những dấu hiệu nám da dễ nhận biết
  • 16/05/2023 | Lý do khiến da không đều màu? Có cải thiện được không?
  • 18/05/2023 | 7 điều cần biết về bệnh nấm da đầu ở trẻ em
TRỊ MỤN ẨN, MỤN ĐẦU ĐEN, DA SẦN SÙI NHANH VÀ HIỆU QUẢ !!! DA TRƠN LÁNG CHỈ SAU 2 THÁNG !!!
TRỊ MỤN ẨN, MỤN ĐẦU ĐEN, DA SẦN SÙI NHANH VÀ HIỆU QUẢ !!! DA TRƠN LÁNG CHỈ SAU 2 THÁNG !!!

Điều trị da mặt sần sùi, khô ráp bằng công nghệ cao, an toàn và hiện đại tại PPP Laser Clinic

PPP Laser Clinic là trung tâm thẩm mỹ y khoa được sáng lập bởi bác sĩ Goh Seng Heng – thành viên trọn đời của Hiệp hội Da liễu Singapore. Ông đã nghiên cứu và cho ra đời liệu trình chăm sóc da bằng công nghệ laser, ánh sáng tân tiến, an toàn, không đau đớn, đem lại cho khách hàng những trải nghiệm điều trị tuyệt vời. Nhờ đó, PPP Laser Clinic đã chinh phục hàng nghìn khách hàng đến từ Trung Quốc, Đài Loan, Indonesia và Việt Nam.

• Phương pháp điều trị da mặt sần sùi tại PPP gây dấu ấn với ưu điểm không xâm lấn, không tác dụng phụ, hiệu quả nhanh chóng và không cần thời gian nghỉ dưỡng. Do đó, khách hàng có thể đi làm, đi học hoặc trang điểm dự tiệc ngay sau trị liệu.• Khách hàng sẽ được đội ngũ y bác sĩ giàu chuyên môn thăm khám, phân tích cấu trúc da và xây dựng phác đồ điều trị riêng biệt phù hợp với tình trạng da hiện tại.• Đặc biệt, quá trình điều trị sẽ được bác sĩ tay nghề cao được đào tạo tại Hội sở chính ở Singapore trực tiếp thực hiện để mang lại hiệu quả tối ưu, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

Nếu gương mặt của bạn đang đối mặt với tình trạng khô ráp, sần sùi, bạn có thể tham khảo các công nghệ sau:

• Công nghệ HydrO2: Liệu trình chăm sóc da “5 sao” tại PPP được thực hiện theo từng giai đoạn và điều chỉnh sao cho cho phù hợp với nhu cầu cụ thể của từng khách hàng. Nhờ vào khả năng cung cấp oxy và dưỡng chất chuyên sâu, làn da của bạn sẽ được cung cấp đủ ẩm, giúp trẻ hóa toàn diện, sáng mịn và trẻ trung hơn.• Công nghệ laser kết hợp ánh sáng (LLCS): Đây là liệu trình trẻ hóa toàn diện cho gương mặt bằng cách đưa năng lượng vào sâu bên trong da mà không lo biến chứng. Nhờ đó, LLCS sẽ giúp khắc phục các khuyết điểm trên da như mất nước, sần sùi, nếp nhăn, lỗ chân lông to, sắc tố da, mụn và sẹo mụn.

Khắc phục tình trạng da mặt sần sùi tại PPP Laser Clinic

Da mặt sần sùi không chỉ xuất hiện ở phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng phải đối mặt. Thay vì lo lắng, bạn hãy chăm sóc da và bảo vệ da cẩn thận và bổ sung chất dinh dưỡng cho da. Những trường hợp đặc biệt thì bạn không nên tự ý chữa trị mà hãy đến PPP Laser Clinic để được bác sĩ giàu chuyên môn thăm khám và tư vấn tốt liệu trình điều trị phù hợp nhất.

• Website: https://ppp.com.vn/• Email: [email protected]• Hotline: 1800 6220• Social: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest

Da mặt bị sần sùi là gì?

Da mặt bị sần sùi do mất đi độ ẩm tự nhiên, không còn mịn màng.

Da mặt sần sùi là làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có, da trở nên khô hơn và dễ bong tróc.

Những người có làn da này rất dễ bị kích ứng và nổi mụn. Đây chính là biểu hiện của một làn da không khoẻ mạnh, thừa quá nhiều các tế bào da chết.

Khi lớp biểu bì da bị tổn thương sẽ khiến các liên kết trên bề mặt da sần sùi, dễ rạn nứt, dẫn đến da bị thất thoát nước và trở nên khô hơn.

ĐÁNH NỀN ĐẸP CHỈ SAU 10 PHÚT ~ MẸO ĐÁNH CUSHION ĐẸP, BỀN VÀ NHANH GỌN
ĐÁNH NỀN ĐẸP CHỈ SAU 10 PHÚT ~ MẸO ĐÁNH CUSHION ĐẸP, BỀN VÀ NHANH GỌN

Nguyên nhân khiến da thâm sạm, sần sùi

Da thâm sạm, sần sùi là do lớp biểu bì của da bị nứt gãy, khiến các liên kết không còn và nước cấp ẩm cho da ở lớp hạ bì dễ dàng bị thất thoát. Từ đó da trở nên sần sùi, thô ráp, thâm sạm.

Nguyên nhân dẫn đến da mặt bị sần sùi có nhiều, trong đó phải kể đến

– Di truyền: Màu sắc của da, type da… phần lớn là do di truyền. Vì vây nếu cha mẹ có type da như thế nào, thông thường con của họ cũng sở hữu làn da như vậy.

– Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Chế độ ăn uống không lành mạnh, không cân bằng dinh dưỡng, tiêu thụ carb xấu (ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, nhiều dầu mỡ…); thiếu nước, rau xanh, chất xơ, vitamin… sẽ tác động xấu đến làn da. Từ đó làn da dễ bị mụn, sần sùi, thô ráp.

– Sử dụng công nghệ nhiều: Máy tính, máy tính bảng, điện thoại, ngủ ít… là thói quen của thời đại công nghệ kỹ thuật số. Tuy rất tiện lợi, hiệu quả cho công việc, nhưng thói quen này vô tình từ từ tác động xấu đến làn da.

– Môi trường: Khi hằng ngày tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm với nhiều khói bụi, khí thải… khiến da bị bám nhiều bụi bẩn. Quá trình này khiến cho làn da dễ bị tổn thương, lỗ chân lông to, da mặt sần sùi, thâm sạm nhiều hơn.

Có nhiều nguyên nhân khiến da sần sùi, thâm sạm.

– Stress: Khi căng thẳng kéo dài, ngủ ít… cơ thể tiết ra nhiều hormone adrenaline và cortisol quá mức cần thiết. Khi adrenaline tăng sẽ kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, khiến da mất nước. Da sẽ bị thô ráp, xỉn màu, thiếu sức sống.

– Mỹ phẩm: Mặc dù mỹ phẩm là một trong những phương tiện giúp cải thiện, làm đẹp da, nhưng nếu sử dụng mỹ phẩm không hợp với type da hoặc mỹ phẩm không rõ nguồn gốc lại là nguyên nhân khiến da bị hư tổn.

– Vệ sinh da kém: Hằng ngày da phải tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, nếu da không được vệ sinh sạch sẽ đúng cách, lâu dần bụi bẩn tích lũy kèm với tế bào da chết không được loại bỏ, sẽ khiến da bị sần sùi thô ráp, thâm sạm…

Da mặt sần sùi là da như thế nào?

Da mặt sần sùi là tình trạng xảy ra khi làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da trở nên khô ráp và rất dễ bị bong tróc. Những người có làn da bị sần sùi thường rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và gây ra mụn. Điều này cũng phản ảnh rằng làn da của bạn đang không khỏe và đang bị thừa quá nhiều tế bào chết.

Khi các lớp biểu bì da bị tổn thương sẽ khiến cho các liên kết trên bề mặt da bị sần sùi và rạn nứt, từ đó sẽ dẫn đến tình trạng da mặt bị thất thoát nước và ngày càng trở nên khô hơn.

Dấu hiệu nhận biết rằng bạn đang có làn da mặt sần sùi

5 bước skincare cơ bản chuẩn khoa học từ a tới z để có làn da căng bóng. | Nguyễn Mai Hương
5 bước skincare cơ bản chuẩn khoa học từ a tới z để có làn da căng bóng. | Nguyễn Mai Hương

Da mặt bị sần sùi phải làm sao?

Để cải thiện tình trạng da mặt sần sùi, bạn nên thực hiện các phương pháp sau đây để lấy lại làn da khỏe mạnh, mềm mịn.

Đắp mặt nạ cho da

Việc đắp mặt nạ là cách giúp làn da dưỡng ẩm tốt nhất, bạn nên ưu tiên loại mặt nạ có thành phần chiết xuất từ những nguyên liệu nhiên như sữa tươi, bã cà phê, dầu olive, bột trà xanh, muối biển, mật ong, dưa leo, nha đam…

Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các dòng mặt nạ chăm sóc da được làm từ các thành phần lành tình, an toàn của PPP Laser Clinic. Với công thức độc quyền từ bác sĩ kết hợp các thành phần cao cấp như Vitamin C, Hyaluronic Acid, chất chống oxy hóa Hydrogen có công dụng dưỡng trắng, phục hồi độ ẩm và giảm thiểu độ nhạy cảm cho da.

• Mặt nạ trẻ hóa da cao cấp Bio Cellulose• Mặt nạ lụa dưỡng sáng da

Đắp mặt nạ giúp làn da dưỡng ẩm tốt

Sử dụng serum và kem dưỡng ẩm

Để hạn chế tình trạng da mặt sần sùi, khô ráp thì việc cung cấp đủ độ ẩm cho da là yếu tố quan trọng hàng đầu trong quá trình chăm sóc da. Bạn nên chọn sản phẩm serum và kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như glycerin, sodium hyaluronate, propylene glycol, HA,… để giúp cấp nước cho da, giữ da luôn có độ ẩm nhất định.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng da không rõ nguồn gốc, kém chất lượng. Để đảm bảo an toàn cho làn da, bạn nên chọn mua các sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín, có bảng thành phần rõ ràng. Bạn có thể tham khảo dòng serum và kem dưỡng Calecim® của PPP Laser Clinic. Với chiết xuất từ tế bào gốc màng dây rốn, Hyaluronic Acid cao cấp cùng protein đậm đặc sẽ cấp ẩm xuyên suốt 24h, giúp làn da của bạn mềm mượt và trắng sáng hơn.

• Dưỡng chất tế bào gốc trẻ hóa da cao cấp Calecim®• Serum chuyên biệt phục hồi trẻ hóa da ban đêm cao cấp• Serum chuyên biệt phục hồi trẻ hóa da vùng mắt cao cấp• Kem tế bào gốc dưỡng ẩm cao cấp Calecim®• Kem tế bào gốc trẻ hóa da cao cấp Calecim® Professional

Cấp ẩm cho da bằng serum và kem dưỡng ẩm

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt

Hấp thụ các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh từ bên trong. Bạn cần uống đủ 2 – 3 lít nước/ngày và bổ sung các loại nước ép trái cây, rau củ có chứa nhiều vitamin và chất xơ. Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và các loại nước ngọt, cà phê, rượu, bia,…

Bên cạnh đó, một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp da khỏe hơn mà còn giúp cơ thể nạp đủ năng nặng cho ngày mới. Vì thế, bạn nên tạo thói quen ngủ sớm, tránh thức khuya để da có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo và phục hồi.

Bảo vệ da khi đi ra ngoài

Một điều vô cùng quan trọng khi chăm sóc da mặt sần sùi chính là bảo vệ da khi đi ra ngoài bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ và phù hợp với làn da của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng cần che chắn cho da mỗi khi ra ngoài bằng áo, mũ, khẩu trang để tránh sự tác động của ánh nắng mặt trời.

Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài (Nguồn: Sưu tầm)

Tránh lựa chọn những sản phẩm làm sạch có tính tẩy rửa cao

Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có thành phần được chiết xuất từ tự nhiên, dịu nhẹ, an toàn, lành tính cho làn da. Không nên dùng sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc chứa các thành phần như cồn, retinoids, axit alpha hydroxy vì chúng có thể làm khô da, gây kích ứng da.

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Trong các loại da như da khô, • da dầu, da hỗn hợp,… thì da khô dễ tồn đọng nhiều tế bào chết nhất. Do đó, bạn cần phải thường xuyên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần để giúp loại bỏ lớp sừng trên da. Bạn lưu ý là nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý dịu nhẹ để da không bị kích ứng, nổi mẩn đỏ.

Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp loại bỏ lớp sừng trên da (Nguồn: Sưu tầm)

>> Bài viết liên quan:• Cách chăm sóc da mặt đúng chuẩn với 9 bước đơn giản• Cách làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản tại nhà• Các bước dưỡng da mặt ban ngày đúng cách và hiệu quả• cCác bước dưỡng da mặt ban đêm đúng cách và hiệu quả

Nên làm gì để đánh bay làn da sần sùi, khô ráp

Chắc hẳn không ai muốn sở hữu làn da sần sùi, kém thẩm mỹ, vậy làm thế nào để sở hữu làn da mịn màng? Hãy thực hiện các gợi ý sau để thấy sự cải thiện của làn da bạn nhé.

4.Cung cấp ẩm đủ cho da

Để hạn chế tình trạng khô, nứt nẻ trên da thì việc cung cấp đủ độ ẩm là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da. Nên chọn sản phẩm dưỡng da chứa thành phần như glycerin, sorbitol, sodium hyaluronate, urea, propylene glycol, HA,… giúp làn da luôn có độ ẩm nhất định.

Sử dụng sản phẩm cấp ẩm ngay cả khi da không có dấu hiệu khô ráp sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi các các tác nhân từ môi trường hoặc thời tiết.

Các loại kem, mặt nạ dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da hạn chế rạn nứt

4.Thường xuyên tẩy tế bào chết

Nếu bạn đang trong tình trạng da sần sùi thì hãy thường xuyên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần bằng các sản phẩm chuyên dụng được làm từ bã cà phê, các loại đường,… có độ ma sát để giúp loại bỏ lớp sừng trên da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm của chứa AHA, BHA, Retinol,… để giúp tẩy tế bào chất hóa học, tuy nhiên những sản phẩm này dễ gây kích ứng cho da nếu không có liệu trình phù hợp. Vì thế nếu bạn muốn sử dụng các loại tẩy tế bào chết hóa học trên da thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nhé.

4.Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt

Đầu tiên, không thể thiếu chính là cung cấp đủ nước lọc và bổ sung thêm các loại nước ép rau củ, trái cây chứa nhiều vitamin, chất xơ cho cơ thể. Hạn chế sử dụng các thực phẩm có nhiều đường như trà sữa, nước ngọt,… và các loại thức ăn có nhiều dầu mỡ, chiên xào.

Nên tạo thói quen ngủ sớm, tránh thức khuya để cơ thể có đủ thời gian nghỉ ngơi và hồi phục sau một ngày làm việc. Giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cho da khỏe hơn mà đồng thời cơ thể sẽ được nạp đủ năng lượng để tiếp tục ngày mới hiệu quả.

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày để da khỏe hơn

Có thể thấy, để sở hữu làn da đẹp, mịn màng không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc da mà còn xuất phát từ thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học hàng ngày. Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về làn da của mình. Nếu cần thăm khám chi tiết hơn, các bạn có thể đến chuyên khoa Da liễu thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC. Để đặt lịch khám, Quý khách hãy liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56.

THÓI QUEN GIÚP BẠN  XINH ĐẸP x10 LẦN - Da đẹp,tóc xinh, thân hình mảnh mai, bàn tay đẹp…
THÓI QUEN GIÚP BẠN XINH ĐẸP x10 LẦN – Da đẹp,tóc xinh, thân hình mảnh mai, bàn tay đẹp…

Cách trị da mặt sần sùi tại nhà

Da sần sùi có nhiều nguyên nhân, do vậy cần xác định rõ nguyên nhân ảnh hưởng đến làn da để có hướng điều chỉnh, loại bỏ các yếu tố nguy cơ và có cách khắc phục hiệu quả. Sau đây là một số gợi ý giúp điều trị da mặt sần sùi nhanh.

Trong trường hợp da mặt sần sùi vì yếu tố bên ngoài thì cần chăm sóc, bảo vệ da đúng cách:

  • Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da: Nên thường xuyên tẩy sạch các tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng, thư giãn.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm/serum: Giúp dưỡng ẩm và khôi phục sự sống cho tế bào da. Tuy nhiên, cần lựa chọn sản phẩm chất lượng, uy tín.
  • Tẩy trang mỗi ngày cho da mặt: Đây là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn bám trên da mặt.
  • Sử dụng đúng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít chất tẩy rửa để tránh kích ứng cho da. Nên chọn sữa rửa mặt bạn nên tránh sản phẩm có chứa các thành phần như cồn, retinoids, hoặc acid alpha hydroxy.
  • Đắp mặt nạ cho da: Việc đắp mặt nạ là cách giúp làn da dưỡng ẩm tốt nhất cho da, nên ưu tiên loại mặt nạ được làm từ tự nhiên như, bã cà phê và dầu olive, bột trà xanh và mật ong, dưa leo, nha đam…
  • Bảo vệ da khi đi ra ngoài: Khi đi ra ngoài cần che chắn, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Nên hạn chế đi ra ngoài ở thời điểm cao điểm (10h-15h), vì lúc này tia UV hoạt động cao nhất dễ gây hại cho da.
  • Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học: Có chế độ ăn uống khoa học, uống đủ nước, hạn chế rượu bia, nước ngọt, chất kích thích… Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế stress, ngủ đủ giấc… là cách giúp tái tạo và phục hồi da tốt nhất. Chú ý bổ sung rau xanh và trái cây tươi (bông cải xanh, cam, bưởi, ổi, đu đủ), đây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho da.

Trong trường hợp da sần sùi do các bệnh về da thì cần chăm sóc da tại chỗ như làm ẩm da tại chỗ, thuốc kháng histamine, corticosteroid tại chỗ, thuốc ức chế miễn dịch, điều trị bội nhiễm theo chỉ định của bác sĩ ngay tại nhà. Trong trường hợp viêm da tróc da, viêm mô bào, hoặc là eczema herpeticum có thể phải điều trị nội trú.

Tăng cường chống độc, bảo vệ gan từ tinh chất thiên nhiên

Da sần sùi có thể liên quan đến yếu tố đến chức năng gan, nếu có dấu hiệu nghi ngờ nên thăm khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Ngoài ra, cần có giải pháp cải thiện và phòng ngừa từ sớm. Theo các chuyên gia, nguyên nhân gan suy yếu, nguyên nhân gốc rễ là do tế bào Kupffer hoạt động quá mức.

Kupffer là một loại đại thực bào nằm trong xoang gan, là tế bào đầu tiên ở gan tiếp xúc với các vi khuẩn, độc tố, tạo phản ứng miễn dịch.

Tuy nhiên tế bào Kupffer cũng là loại tế bào tham gia vào cơ chế sinh bệnh của hầu hết các bệnh lý về gan. Khi tế bào Kupffer bị kích hoạt quá mức do sự xâm nhập của các loại virus viêm gan, ký sinh trùng, độc chất từ thực phẩm kém an toàn, môi trường ô nhiễm, thuốc lá, bia rượu, thuốc điều trị… vào cơ thể, sẽ sản sinh nhiều yếu tố gây viêm làm tổn hại tế bào gan, suy yếu chức năng gan. Do vậy, để bảo vệ gan cần có giải pháp kiểm soát hoạt động của tế bào Kupffer, hạn chế tổn thương tế bào gan, từ đó giúp gan giữ vững và tăng cường các vai trò giải độc, khử độc.

Hewel với bộ đôi tinh chất thiên nhiên Wasabia và S.Marianum giúp kiểm soát hoạt động của tế bào Kupffer, giúp chống độc, bảo vệ gan hiệu quả

Bằng nghiên cứu sinh học phân tử, các nhà khoa học đã cho ra đời sản phẩm Hewel đến từ Mỹ, kết hợp 2 tinh chất Wasabia và S.Marianum thiên nhiên bằng cách áp dụng công nghệ tiên tiến và phương pháp tinh chiết riêng biệt, đảm bảo chất lượng và độ tinh khiết cao của tinh chất. Từ đó kiểm soát tốt tế bào Kupffer, mang đến hiệu quả kép chống độc, ngăn chặn sự phá hủy – tổn thương tế bào gan, bảo vệ gan từ bên trong đồng thời kháng khuẩn do nhiễm từ môi trường bên ngoài, giúp duy trì làn da khỏe mạnh.

Để tình trạng da mặt bị sần sùi bị đẩy lùi, việc chăm sóc da đúng cách, điều chỉnh lối sống khoa học và chủ động sử dụng các tinh chất thiên nhiên giúp bảo vệ gan từ sớm chính là lời khuyên hữu ích mà các chuyên gia luôn nhấn mạnh.

12 nguyên nhân khiến da mặt bị sần sùi

Để biết được biện pháp khắc phục, trước hết cần tìm hiểu xem đâu là nguyên nhân tại sao da mặt bị sần sùi?

3.Da bị khô

Việc thiếu hụt lipid sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên rơi vào tình trạng da thiếu nước, rất dễ bong tróc.

Đặc biệt vào mùa lạnh hoặc những mùa khô hanh, da bạn sẽ rất dễ trở nên sần sùi, tróc vảy.

Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa hoạt động không theo trật tự của tuyến bã nhờn và sự thay đổi thành phần lipid của tế bào sẽ khiến da ngày càng trở nên khô ráp, sần sùi hơn.

>> Xem ngay: Cách đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô

3.Không tẩy tế bào chết thường xuyên

Phần tế bào chết trên da mặt nếu không được lấy đi sẽ tích tụ ngày một nhiều, lâu dần sẽ khiến da trở nên sần sùi, không mịn màng.

Bạn cần tẩy da chết ít nhất 1 lần/tuần để da trở nên sạch sẽ, thông thoáng hơn.

Thường xuyên tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da mặt.

product_sku=4511413517086

Tẩy da chết cũng giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo.

3.Da bị mụn (mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn)

So với mụn ẩn thì mụn cám, mụn đầu đen dễ bị nhìn thấy hơn. Tình trạng mụn nổi lên trên bề mặt da khiến bề mặt da sần sùi, mất đi vẻ láng mịn.

>> Xem thêm: Nguyên nhân gây mụn ẩn và cách điều trị hiệu quả

3.Không tẩy trang kỹ

Nhiều người vẫn có thói quen sai lầm rằng chỉ dùng sữa rửa mặt là đủ, không cần đến sản phẩm tẩy trang.

Nếu không tẩy trang thì lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn vẫn sẽ tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông. Thời gian qua đi, chúng sẽ khiến da mặt bạn bị nổi mụn và viêm nhiễm nặng hơn.

Việc trang điểm là điều không hề xấu, nhưng nếu không tẩy trang đúng cách thì đây quả là thảm họa cho da.

3.Dị ứng với mỹ phẩm

Thêm một nguyên nhân nữa khiến da mặt bị sần mà các chị em chưa biết, đó là sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc.

Hằng ngày, da mặt bạn đã phải chịu rất nhiều tác động từ môi trường như khói bụi, ánh nắng, lớp trang điểm,…

Thêm vào đó là việc phải tiếp xúc với các loại hóa chất có hại trong thành phần mỹ phẩm sẽ khiến da ngày một xấu đi. Da mặt của bạn sẽ bị kích ứng và nổi mẩn, nặng hơn thì sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.

3.Mắc các bệnh về da

Một nguyên nhân khác khiến da mặt bị sần rất có khả năng liên quan đến các bệnh về da liễu.

Một số bệnh về da khiến da mặt trở nên sần sùi như: Eczema, Rosacea, vảy nến,…

Trường hợp này bạn cần đến khám tại các bệnh viện da liễu để được tư vấn và điều trị tốt nhất.

3.Không uống đủ nước

Da bạn quá khô hoặc tiết quá nhiều dầu chính là biểu hiện rõ nhất của sự thiếu nước. Dưỡng da bên ngoài thôi là chưa đủ, bạn cần phải cấp nước đầy đủ cho cơ thể hằng ngày.

Hãy luôn uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có được làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn và tình trạng khô da.

Da khô thiếu nước sẽ dễ bị bong tróc, sần sùi.

3.Dị ứng thời tiết

Khi thời tiết lạnh khô hanh, làn da của bạn rất dễ bị thiếu nước dẫn đến sần sùi, nứt nẻ.

Ngoài ra tiếp xúc nhiều với ánh nắng, không khí ô nhiễm và bụi bẩn cũng là nguyên nhân khiến da mặt sần sùi.

Nếu bạn là vận động viên bơi lội thì khả năng da mặt bị sần cũng rất dễ xảy da. Nguyên nhân chính là do việc thường xuyên phải tiếp xúc với nước trong hồ bơi có chứa nhiều clo.

>> Xem thêm: 5 cách trị da mặt hết nhờn và se khít lỗ chân lông hiệu quả

3.Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm là phản ứng của hệ miễn dịch bất thường xảy ra ngay sau khi ăn một loại thức ăn nhất định.

Tình trạng này có các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa, phát ban hoặc sưng đường hô hấp. Bề mặt da lúc này có thể sẽ xuất hiện các nốt mẩn đỏ, ngứa rát khó chịu.

3.Yếu tố di truyền

Di truyền không chỉ quyết định đến màu da mà còn là yếu tố ảnh hưởng đến đặc điểm của da.

Nếu bạn có ông bà, bố mẹ có da mặt sần sùi thì bạn cũng có nguy cơ cao sẽ bị di truyền lại đặc điểm đó của da

3.Chế độ sinh hoạt không tốt

Ngoài ra, việc da mặt bị sần có thể do những vấn đề về gan hoặc việc sinh hoạt diễn ra không điều độ.

Thức khuya, sử dụng chất kích thích, ăn đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh,… đều là những nguyên nhân khiến da bạn tệ hơn.

3.Yếu tố tuổi tác

Khi tuổi tác tăng, làn da dần mất đi độ đàn hồi, tình trạng lão hóa da diễn ra khiến da mặt không còn căng bóng và tươi trẻ như trước nữa.

Nguyên nhân chủ yếu là do sự suy giảm collagen, elastin làm mất đi sự săn chắc của làn da. Vì thế, hiện tượng da mặt bị sần là điều rất dễ bắt gặp khi bạn ngày càng có tuổi.

product_sku=4511413524022

8 Công Dụng Diệu Kỳ Của Vaseline Với Da & Có Nên Bôi Vaseline Lên Mặt?? | Nguyễn Mai Hương
8 Công Dụng Diệu Kỳ Của Vaseline Với Da & Có Nên Bôi Vaseline Lên Mặt?? | Nguyễn Mai Hương

8 cách chữa trị da mặt bị sần sùi hiệu quả nhất

Sau khi đã biết được những nguyên nhân, việc tiếp theo là phải tìm giải pháp khắc phục da mặt bị sần, làm thế nào để da mặt không bị sần sùi.

Bạn phải tìm hiểu kỹ các biện pháp và cân nhắc xem biện pháp đó có thích hợp với da mặt và cơ địa của bạn hay không.

Bestme xin đề xuất tới bạn 8 cách khắc phục da mặt bị sần sùi hiệu quả, an toàn:

4.Cung cấp đủ vitamin C

Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn tốt cho việc điều trị da sần sùi và lỗ chân lông to.

Bạn có thể cung cấp vitamin C cho da bằng cách sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C như: bông cải xanh, kiwi, dâu tây, cam, đu đủ, ổi,…

Vitamin C trong các loại hoa quả này sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông cho da mềm mịn hơn.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng viên uống vitamin C để bổ sung thêm nữa nhé.

product_sku=4511413404058

4.Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Trong các loại da thì da khô rất dễ tồn đọng nhiều tế bào chết hơn da bình thường.

Vì thế, làm sạch da là bước vô cùng quan trọng trước khi sử dụng lotion, serum và kem dưỡng ẩm.

Bạn nên sử dụng các loại hỗn hợp tự nhiên, hoặc kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ để tránh kích ứng.

>> Gợi ý cho bạn: Dầu tẩy trang DHC Olive Deep Cleansing Oil

product_sku=4511413305478

4.Dùng serum, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da

Serum là bước cần thiết giúp bạn khôi phục làn da đang tổn thương. Serum có nồng độ các thành phần dinh dưỡng cao sẽ gắn các vết rạn và khôi phục sức sống cho tế bào da của bạn ngay lập tức.

Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu, bổ sung Collagen, đồng thời khóa ẩm, dưỡng ẩm chăm sóc da tốt nhất. Bạn nên sử dụng kem dưỡng mỗi ngày, làm bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da của mình.

4.Sử dụng đúng sữa rửa mặt

Bạn nên chọn đúng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần an toàn, lành tính cho làn da. Tuyệt đối không sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa mạnh vì chúng dễ gây khô và kích ứng da.

Khi lựa chọn một loại sữa rửa mặt, bạn nên tránh sản phẩm có chứa các thành phần như cồn, retinoids, hoặc axit alpha hydroxy.

Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách giúp tăng hiệu quả chăm sóc da mặt lên gấp đôi.

Trong quá trình rửa mặt, bạn chỉ nên sử dụng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage mặt bạn thay vì chà xát mạnh trên da.

4.Đắp mặt nạ cho da

Bạn nên ưu tiên những loại mặt nạ dưỡng da có nguyên liệu tự nhiên.

Mặt nạ sẽ dưỡng ẩm cho da mặt bị sần sùi, giảm thiểu tình trạng bong tróc da mặt khi da được cấp đủ ẩm.

  • Mặt nạ bã cà phê – dầu olive
Công dụng
Cách thực hiện
  • Tẩy da chết bằng bột trà xanh và mật ong
Công dụng
Cách thực hiện
  • Muối biển và sữa tươi
Công dụng
Cách thực hiện

Hỗn hợp từ bột trà xanh và mật ong vừa làm sạch vừa kháng khuẩn cho da.

Lưu ý: Bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần tùy vào tình trạng da, không nên lạm dụng tẩy da chết vì sẽ khiến da bị bào mỏng, dễ bị kích ứng hơn.

>> Xem thêm:

  • 7 cách điều trị da mặt bị ngứa và sần sùi hiệu quả
  • Cách trị da mặt khô sần sùi hiệu quả ngay tại nhà

4.Lột da hóa học

Phương pháp này sử dụng hóa chất để loại bỏ những tế bào chết cứng đầu để lớp da mới sớm được hình thành và phát triển khỏe mạnh hơn.

Lột da hóa học thúc đẩy quá trình phục hồi da, loại bỏ sẹo mụn và khắc phục tình trạng da mặt sần sùi. Đồng thời, phương pháp này cũng bổ sung collagen giúp da mịn màng và đều màu hơn.

Theo các bác sĩ da liễu, bạn nên áp dụng lột da hóa học 7 – 10 ngày/lần nếu bạn không muốn làn da mỏng, dễ bị kích ứng.

4.Bảo vệ da khi ra ngoài

Một điều quan trọng khi chăm sóc da mặt sần sùi chính là bảo vệ, che chắn da cẩn thận khi đi ra ngoài.

Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng các tia độc hại như UVA và UVB.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp, kết hợp cùng áo, mũ để bảo vệ da khỏi sự tác động của ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng da bị khô và sạm đen đi.

>> Xem ngay: Sử dụng viên uống chống nắng sao cho hiệu quả

4.Thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học

Hấp thụ các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp bạn có một làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Bổ sung nước thường xuyên, hạn chế sử dụng các loại nước ngọt, cà phê, rượu bia và nên uống các loại nước trà xanh hoặc nước ép sẽ rất tốt cho da.

Giấc ngủ cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Khi bạn ngủ đủ giấc, da sẽ có thời gian để tái tạo và phục hồi.

Nếu thức khuya hoặc không ngủ đủ giấc dễ khiến da lên mụn, nhanh lão hóa.

Cách khắc phục da mặt bị sần sùi nổi mụn hiệu quả

Dưới đây là một số cách khắc phục hiệu quả dành cho tình trạng da bị sần sùi nổi mụn, bạn có thể tham khảo để áp dụng:

Sử dụng Retinol

Retinol là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm Retinoid, hoạt động theo cơ chế trung hòa các gốc tự do trên da để bảo vệ tế bào Collagen một cách tốt nhất. Hoạt chất mỹ phẩm này thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da không kê toa. Tuy nhiên, để Retinol phát huy hết tác dụng, người dùng cần sử dụng liên tục, thường xuyên và đúng cách.

Đây là phương pháp điều trị phù hợp dành cho làn da nhờn, thiếu săn chắc, lỗ chân lông to và có mụn trứng cá. Bạn nên bôi đều đặn mỗi ngày trước khi đi ngủ và sau khi rửa sạch mặt khoảng 30 phút. Tuy nhiên, dược chất này không an toàn đối với phụ nữ trong thai kỳ hoặc đang cho con bú. Bạn nên trao đổi với bác sĩ về tác dụng phụ trước khi dùng để tránh xảy ra các vấn đề sức khoẻ không mong muốn.

Tẩy trang cho da

Làn da hàng ngày phải tiếp xúc với mọi loại bụi bẩn từ môi trường, lớp trang điểm, kem chống nắng,… Do đó, bạn cần đảm bảo tẩy trang đầy đủ để duy trì lỗ chân lông khô thoáng, tránh tình trạng bít tắc gây mụn. Bước skincare này nên thực hiện đều đặn mỗi ngày, kể cả khi không make up. Tuỳ vào từng tình trạng da, bạn có thể chọn tẩy trang dạng nước, dầu hoặc sáp.

Làm sạch da với sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ lớp bụi bẩn, vi khuẩn, cặn trang điểm còn sót lại trên da sau bước tẩy trang. Bạn nhất định không nên bỏ qua để đảm bảo lỗ chân lông được thông thoáng tuyệt đối và ngăn mụn hình thành. Tuy nhiên, lưu ý quan trọng là nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da, tránh các thành phần dễ gây kích ứng khiến tình trạng mụn càng trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, bạn cũng nên cân nhắc một số vấn đề quan trọng sau:

  • Làm sạch da với sữa rửa mặt tối đa 2 lần/ngày, không nên lạm dụng vì sẽ làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến da mất sức đề kháng.

  • Ưu tiên chọn sữa rửa mặt có thành phần lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa cồn, hương liệu, paraben,…

  • Không nên rửa mặt bằng nước nóng vì sẽ khiến da trở nên khô ráp, thiếu độ ẩm và dễ nổi mụn hơn.

  • Không nên chà xát mạnh lên da mặt để tránh các nốt mụn bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Tẩy tế bào chết định kỳ cho da

Khi tẩy tế bào chết, thao tác đúng là massage thật nhẹ nhàng như thể đang nâng niu làn da của mình. Các chuyển động tròn trên từng vùng nhỏ sẽ làm gia tăng hiệu quả loại bỏ lớp da sừng hoá. Bạn chỉ cần thực hiện liên tục khoảng 30 giây, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Nếu quá trình tẩy có sử dụng các dụng cụ hỗ trợ thì nên thao tác thật nhẹ nhàng với các đoạn ngắn để tránh gây tổn thương da. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên massage lên những vết thương hở hoặc vùng da cháy nắng vì sẽ khiến tình trạng thêm trầm trọng.

Cấp ẩm cho da với toner hoặc kem dưỡng ẩm

Sau bước làm sạch da, bạn nên sử dụng toner hoặc kem dưỡng ẩm để cân bằng độ pH cho da. Đây đồng thời cũng là giải pháp cấp nước tức thì để dưỡng da luôn mềm mịn và căng bóng.

Bạn lưu ý cần lựa chọn sản phẩm phù hợp để đạt được hiệu quả chăm sóc tối ưu, tránh tình trạng kích ứng không mong muốn. Theo đó, các dòng kem dưỡng ẩm, toner có nguồn gốc từ thực vật, với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không chứa cồn, hương liệu là lựa chọn lý tưởng nhất.

Đắp mặt nạ cho da

Đắp mặt nạ hàng tuần cũng là giải pháp chăm sóc da tối ưu bạn nên biết. Theo đó, các sản phẩm dạng gel, giấy, đất sét, hỗn hợp các nguyên liệu tự nhiên,… vẫn là lựa chọn lý tưởng nhất cho làn da bị sần sùi nổi mụn. Các thành phần giàu dưỡng chất bạn có thể tham khảo như: trà xanh, cà chua, dưa leo, mật ong, nghệ,… rất tốt cho tình trạng da liễu này.

Dùng sản phẩm đặc trị mụn, serum

Đây là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc và điều trị da mụn sần sùi. Các sản phẩm đặc trị mụn, serum có công dụng phục hồi da, ngăn mụn mới hình thành để bề mặt trở nên mịn màng, dáng khoẻ hơn.

Các dòng serum trên thị trường hiện nay đa phần có kết cấu dạng lỏng, giúp thẩm thấu một cách nhanh chóng vào tận sâu bên trong. Tinh chất từ đó sẽ ức chế mụn ẩn, mụn cám, mụn trứng cá hình thành. Ngoài ra, một số serum còn tích hợp cùng lúc công dụng chống lão hoá, sáng da, mang đến hiệu quả chăm sóc vô cùng tối ưu. Tuy nhiên, do kết cấu dạng lỏng nên dòng mỹ phẩm này rất dễ bay hơi, bạn cần kết hợp sử dụng kem dưỡng ẩm để lưu giữ dưỡng chất trên da.

Thoa kem chống nắng khi ra ngoài

Nếu bạn không bôi kem chống nắng khi ra ngoài, dưới tác động của tia UV, các nốt mụn sẽ trở nên thâm sạm, chai cứng và khó điều trị hơn. Do đó, sau bước chăm sóc, nuôi dưỡng cơ bản, đây là biện pháp bảo vệ quan trọng không thể bỏ qua. Bạn cần bôi đều đặn mỗi ngày, ngay cả khi hoạt động trong văn phòng, bóng râm và không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Ngoài ra, người dùng nên cân nhắc chọn sản phẩm phù hợp, sử dụng vừa đủ, không nên lạm dụng để tránh lỗ chân lông bị bít tắc.

4 Cách thải độc da mặt tại nhà giúp da sáng đều màu - Bác sĩ Nguyên
4 Cách thải độc da mặt tại nhà giúp da sáng đều màu – Bác sĩ Nguyên

Dấu hiệu nhận biết da bị sần sùi

Một số dấu hiệu phổ biến giúp bạn nhận biết làn da mình đang sần sùi.

  • Da khô ráp
  • Không mịn màng
  • Có vảy trắng bong tróc, nứt nẻ, mẩn đỏ
  • Da đột nhiên nổi mụn, mẩn đỏ có cảm giác ngứa rát khó chịu
  • Lỗ chân lông to
  • Làn da không đều màu, sạm đen
  • Da mặt có dấu hiệu lão hóa nhanh
  • Bề mặt da bị cộm, không trơn láng

Khi có những dấu hiệu trên cần có biện pháp chăm sóc kịp thời để tránh làn da “xuống cấp” nghiêm trọng, không thể cứu vãn được.

Da sần sùi sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Các bài viết liên quan

  1. Sử dụng nước hoa hồng có cần rửa lại không?
  2. Kết hợp Peptide và BHA có tác dụng gì trong chăm sóc da?
  3. Lưu ý một số tác dụng phụ khi dùng BHA
  4. Hướng dẫn kết hợp Retinol và BHA để chăm sóc da đúng cách
  5. Hướng dẫn các bước chăm sóc da tuổi 30
  6. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng cách
  7. Kết hợp Ceramide và B5 có hiệu quả gì cho làn da?
  8. Da khô có nên peel da không? Một số lưu ý khi peel da
  9. Vì sao ngồi máy lạnh bị khô da và giải pháp khắc phục
  10. Các thành phần kết hợp với Lactic Acid có tác động hiệu quả trên da

Da mặt sần sùi: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Làn da sần sùi, bóc tróc, ngứa ngáy, thường xuyên nổi mẩn ngứa, mụn nhọt không chỉ ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ của “khổ chủ” mà còn ẩn chứa nhiều vấn đề sức khỏe đáng lo ngại. Vậy đâu là nguyên nhân da sần sùi và có cách khắc phục kịp thời giúp mọi người sớm lấy lại sự tự tin với diện mạo của mình.

3 SẢN PHẨM THỰC SỰ SẼ GIÚP BẠN SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG NGAY LẬP TỨC
3 SẢN PHẨM THỰC SỰ SẼ GIÚP BẠN SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG NGAY LẬP TỨC

Nguyên nhân da mặt sần sùi

Da mặt sần sùi xuất phát từ nhiều nguyên nhân cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Các yếu tố bên trong, có thể do di truyền, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, mắc một số bệnh và yếu tố tác động bên ngoài, chủ yếu là chăm sóc da không đúng cách như dị ứng mỹ phẩm, không tẩy trang kỹ, cơ thể thiếu nước…

2.1 Tuổi tác

Theo thời gian, làn da bắt đầu lão hóa, da mất dần tính đàn hồi, trở nên nhăn nheo, sần sùi, không còn căng sáng như tuổi trẻ. Nguyên nhân chủ yếu là do cấu trúc nền được ví như là giá đỡ của làn da bị phá hủy. Cấu trúc nền bao gồm elastin, collagen,fibronectin, laminin và proteoglycans, nằm bên ngoài các tế bào da, giúp da đàn hồi, săn chắc và có độ ẩm. Vì vậy, càng lớn tuổi, làn da trở nên sần sùi, chảy xệ, và sạm màu.

2.2 Di truyền

Bên cạnh yếu tố tuổi tác và sự lão hóa của làn da thì yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của làn da. Nếu trong gia đình có ông bà, bố mẹ, anh chị em có làn da khô ráp, sần sùi thì rất nhiều khả năng bạn cũng gặp phải tình trạng này.

2.3 Mắc các bệnh về da

Da mặt sần sùi cũng có thể liên quan đến các bệnh da liễu như: vảy nến, Eczema, Rosacea… Trong trường hợp này cần thăm khám để xác định bệnh, cũng như được tư vấn phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

2.4 Da bị khô

Da bị khô cũng là nguyên nhân bong tróc, sần sùi ở da mặt. Da khô là một biểu hiện rõ rệt do thiếu lipid, làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Điều này sẽ dẫn đến da bị thiếu nước, gây ra tình trạng bong tróc. Tình trạng này thường gặp khi thời tiết hanh khô vào mùa đông, lúc này da có sự kết hợp giữa hoạt động của tuyến bã nhờn và sự thay đổi thành phần lipid nên khiến da thêm sần sùi và và khô ráp hơn. Bên cạnh đó, tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm cũng khiến làn da xấu đi.(1)

Da khô là một trong những nguyên nhân khiến da sần sùi, bong tróc

2.5 Da không được tẩy tế bào chết thường xuyên

Làn da sẽ có quá trình thay da tự nhiên, các lớp tế bào bên ngoài của lớp biểu bì bắt nguồn từ nhóm các tế bào ở lớp dưới cùng của biểu bì gọi là hạ bì. Các tế bào hạ bị sẽ phân chia và di chuyển dần lên bề mặt da. Trong quá trình di chuyển, chúng sẽ trải qua quá trình sừng hóa hay sự keratin hóa.

Các tế bào trên bề mặt da nếu không được loại bỏ thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng tích tụ nhiều. Lâu ngày sẽ khiến da trở nên sần sùi, bong tróc. Do đó, cần phải thường xuyên tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần/tuần giúp làn da mịn màng, căng sáng hơn. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên còn giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời loại bỏ lớp sừng già cỗi trên mặt.(2)

2.6 Dị ứng mỹ phẩm

Là tình trạng da bị tổn thương, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, sần sùi khi tiếp xúc với mỹ phẩm. Đặc biệt, là các mỹ phẩm không đạt chất lượng, không rõ nguồn gốc, hàng trôi nổi. Nếu tình trạng dị ứng nặng sẽ dẫn đến viêm nhiễm.

2.7 Không tẩy trang kỹ

Với những người thường xuyên trang điểm thì việc tẩy trang rất quan trọng, giúp loại bỏ các lớp phấn trang điểm, bụi bẩn, cũng như bã nhờn tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông. Lâu ngày, da dễ nổi mụn, viêm nhiễm, sần sùi, thô ráp. Do vậy, bên cạnh dùng sữa rửa mặt thì cần tẩy trang mỗi ngày để làn da được thông thoáng, mịn màng.

2.8 Dị ứng thực phẩm

Đây là một phản ứng miễn dịch của cơ thể với loại protein có trong thực phẩm như sữa bò, trứng, hải sản, đậu phộng, các loại hạt… Khi thức ăn đi vào hệ tiêu hóa, chúng sẽ vận chuyển vào máu, kết hợp với một loại kháng thể có sẵn trên bề mặt của tế bào bạch cầu, làm vỡ tế bào bạch cầu và giải phóng các hóa chất trung gian histamin, gây ra phản ứng dị ứng.

2.9 Không uống đủ nước

Làn da khô, sần sùi còn do cơ thể thiếu nước nghiêm trọng. Nếu chỉ chăm sóc da bên ngoài là chưa đủ mà cần phải uống đủ mỗi ngày. Tùy theo trọng lượng, vận động của mỗi người khác nhau mà lượng nước cung cấp cho cơ thể cũng không giống nhau. Trung bình, cơ thể cần 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Lưu ý, nên uống nước cả khi không khát, nên uống từng ngụm nhỏ, không nên dồn uống quá nhiều trong một lần…

Cơ thể cần bổ sung 2-2,5 lít nước mỗi ngày giúp phòng ngừa tình trạng khô da

2.10 Uống nhiều bia rượu và chất kích thích

Sử dụng rượu bia, chất kích thích thường xuyên và quá mức sẽ ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể, trong đó làn da mong manh cũng không thể tránh khỏi. Rượu bia gây ức chế hormone chống bài niệu, thận thải nước nhiều hơn nên cơ thể mất nước nhiều hơn. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng da khô, thô ráp và sần sùi.

Để nhận biết cơ thể của mình đủ nước hay không, ngoài nhìn vào làn da thì có thể nhìn vào màu sắc nước tiểu. Nếu nước tiểu màu vàng nhạt là cơ thể đủ nước, nước tiểu màu vàng càng sậm là càng thiếu nước.

2.11 Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Thói quen thức khuya, stress triền miên cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến nghiêm trọng đến làn da. Thức khuya cũng là nguyên nhân gây mất nước, làm mất cân bằng độ ẩm khiến cho làn da trở nên khô sạm, sần sùi và dễ bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thiếu ngủ sẽ không đủ thời gian để da có thể tái tạo lại các tế bào hư tổn, lâu ngày da sẽ không còn mịn màng. Vì vậy, để nuôi dưỡng làn da đẹp cần ngủ sớm trước 11 giờ, ngủ đủ giấc, 7-8 tiếng mỗi ngày. Đồng thời, cần cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, kiểm soát stress là cách để cải thiện những bất ổn của làn da.

Da sần sùi, hay mẩn ngứa, nổi mụn cũng không loại trừ liên quan đến khả năng thải độc của gan bị suy giảm, không làm tốt chức năng của mình. Gan đứng ở vị trí cửa ngõ, thường xuyên phải đón nhận những chất độc hại, vi khuẩn, tế bào hồng cầu chết… giúp thanh lọc độc tố, tạo miễn dịch bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, tuổi tác và các yếu tố tác động từ bên ngoài (rượu bia, thực phẩm bẩn, ô nhiễm môi trường… ) khiến chức năng gan bị suy giảm, làm rối loạn chức năng gan. Vì thế, da mẩn ngứa, sần sùi là một trong những triệu chứng có thể liên quan đến gan mà mọi người không nên chủ quan.

Da mặt bị sần sùi nổi mụn cám là do đâu?

Tình trạng da bị sần sùi nổi mụn cám xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số yếu tố điển hình phải kể đến gồm:

Do thay đổi nội tiết tố, di truyền

Nội tiết tố thay đổi hay rối loạn sẽ kích thích tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, lâu ngày tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng hơn khi da mặt không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Bên cạnh đó, theo nhiều nghiên cứu cho thấy, những người được sinh ra trong gia đình có tiền sử bị mụn trứng cá, viêm da,… đều có nguy cơ bị mụn cao hơn so với bình thường. Đây được gọi là yếu tố di truyền, rất khó tránh khỏi.

Da bị khô, thiếu nước

Cơ thể con người có đến 70% là nước. Ngoài hỗ trợ tiêu hoá, thanh lọc cơ thể, duy trì chức năng thận,… nước còn đóng vai trò là sợi dây liên kết giữa 3 lớp chính của da, gồm: lớp mô dưới da, lớp hạ bì và biểu bì. Khi bạn không bổ sung đủ nước mỗi ngày, làn da sẽ bị mất đi độ ẩm cần thiết, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Đó là lý do tại sao da trở nên khô ráp, sần sùi và nổi mụn.

Không tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy da chết là một trong những bước quan trọng nhất của chu trình skincare hàng tuần. Mỗi ngày, hàng triệu tế bào chết được sinh ra, nếu không loại bỏ kịp thời sẽ nhanh chóng tích tụ lại, khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Điều này làm cho da không đào thải được độc tố một cách ổn định, dần trở nên sần sùi, xuất hiện mụn và dấu hiệu lão hoá.

Căng thẳng áp lực và thường xuyên thức khuya

Làn da cũng cần được nghỉ ngơi, thư giãn để phục hồi và tăng cường kháng thể. Nếu bạn thường xuyên căng thẳng hoặc thức khuya, da nhanh chóng sẽ bị tổn thương, lão hoá sớm, dẫn đến sần sùi, nổi mụn. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, stress kéo dài là một trong những nguyên nhân chính làm rối loạn nội tiết tố, từ đó tăng tiết bã nhờn trên da. Đây là một trong những yếu tố hàng đầu kích thích mụn phát triển.

Dùng mỹ phẩm chăm sóc da không đúng cách

Công dụng của mỹ phẩm là chăm sóc, nuôi dưỡng làn da trẻ khoẻ, giúp ngăn ngừa và phục hồi mọi vấn đề tổn thương hoặc lão hoá trên da. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách sẽ gây ra phản ứng ngược. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp khiến da bị sần sùi nổi mụn:

  • Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chứa hóa chất độc hại, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da.

  • Sử dụng mỹ phẩm có chứa thành phần gây kích ứng.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ ăn uống thiếu chất, không khoa học, tiêu thụ nhiều thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đường, caffeine, uống rượu bia, nước ngọt,… là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây mụn trên da. Ngoài ra, chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh như: thức khuya, căng thẳng kéo dài,… cũng gây ra tác hại tương tự.

Giàu Có Ập Đến Ngay Nếu Có Chỉ Tay Này | Từ 2024 Trở Đi Bỗng Dưng “ Số Hưởng “ (Zalo: 0766623979)
Giàu Có Ập Đến Ngay Nếu Có Chỉ Tay Này | Từ 2024 Trở Đi Bỗng Dưng “ Số Hưởng “ (Zalo: 0766623979)

Dấu hiệu của da mặt sần sùi nổi mụn

Da sần sùi nổi mụn là tình trạng da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp, ngứa ngáy và dễ bong tróc. Đây là dấu hiệu cho thấy lớp biểu bì đang tổn thương, các liên kết bị rạn nứt khiến bề mặt da kém mịn màng. Làn da lúc này cũng trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn bình thường. Tình trạng da bị sần sùi nổi mụn rất dễ nhận biết, bao gồm các dấu hiệu điển hình sau:

  • Lỗ chân lông to, đặc biệt là vùng chữ T và hai bên má.

  • Xuất hiện nhiều mụn đầu đen do tích tụ bụi bẩn tận sâu bên trong lỗ chân lông.

  • Mụn ẩn nhiều, phân bố li ti bên dưới da.

  • Da khi chạm vào cảm giác sần sùi, không mịn màng.

  • Da khô, căng, thường xuyên bong tróc vô cùng khó chịu.

  • Da nổi nhiều mẩn đỏ, sưng đau, ngứa ngáy.

  • Da bị lão hoá với các nếp nhăn li ti.

Như thế nào là da sần sùi?

Da sần sùi hay còn có thuật ngữ y khoa được sử dụng theo tiếng Hy Lạp là xerosis. Đây là hiện tượng bề mặt da khô ráp, không láng mịn hoặc bong tróc từng mảng. Khi lớp biểu bì của da bị tổn thương sẽ gây ra hiện tượng nứt gãy các liên kết trên bề mặt da. Chính vì thế, khi các liên kết này không còn sự liền mạch thì phần nước cấp ẩm cho da ở lớp hạ bì sẽ bị thất thoát và khiến cho da trở nên sần sùi, khô ráp.

Khi da gặp tình trạng sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà da lúc này cũng nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn. Nếu không chăm sóc kịp thời và đúng cách thì những vết nứt của bề mặt da càng sâu và làm cho da bị lão hóa nhanh hơn.

Da sần sùi, kém sắc khiến chúng ta trở nên tự ti

Tiết lộ 3 cách trị đồi mồi ở mặt, ở tay nhanh chóng nhất, cách để không bị đồi mồi| Nguyễn Mai Hương
Tiết lộ 3 cách trị đồi mồi ở mặt, ở tay nhanh chóng nhất, cách để không bị đồi mồi| Nguyễn Mai Hương

Những lưu ý khi chăm sóc da bị sần sùi nổi mụn

Bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản, bạn nên lưu ý thêm một số vấn đề sau để đảm bảo tình trạng da sần sùi, nổi mụn được cải thiện tốt nhất:

Uống đủ nước

Da thiếu nước sẽ trở nên khô ráp, tăng tiết dầu nhờn và kích thích hình thành mụn. Do đó, bạn cần đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn trẻ khoẻ và mịn màng. Ngoài ra, điều này còn giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài một cách ổn định, thanh lọc tối đa để giữ da luôn tươi tắn. Tuy nhiên, bạn cần tránh nước ngọt có gas, cồn,… để ngăn ngừa lão hoá sớm.

Hạn chế chất kích thích, tránh thức khuya

Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… là tác nhân hàng đầu gây hại cho gan, làm cho quá trình thải độc gặp trục trặc, từ đó dẫn đến tích tụ độc tố trong cơ thể. Điều này sẽ làm tăng khả năng hình thành mụn trứng cá và rối loạn nội tiết tố. Do đó, bạn cần từ bỏ ngay để tránh tình trạng da liễu trở nên nghiêm trọng.
Nhắc đến thức khuya, đây là thói quen xấu mà rất nhiều người trẻ đang mắc phải. Buổi tối là thời gian gan thải độc, cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi. Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp da trở nên trẻ khoẻ hơn, từ đó cải thiện tình trạng mụn một cách hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng cần đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để duy trì làn da mịn màng và tràn đầy sức sống.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Da mụn sần sùi rất dễ kích ứng và khó chăm sóc, do đó bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng trong quá trình lựa chọn sản phẩm skincare. Việc sử dụng không phù hợp rất dễ khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng, thậm chí mất khả năng phục hồi. Dưới đây là một số kinh nghiệm hữu ích có thể tham khảo ngay:

  • Chọn mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, ưu tiên thương hiệu uy tín trên thị trường, điển hình như Eucerin.

  • Chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để ngăn kích ứng.

  • Chọn toner có thành phần từ thiên nhiên, không chứa cồn, chất gây kích ứng.

  • Chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, đảm bảo dễ thẩm thấu và không gây bít tắc lỗ chân lông.

Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin hữu ích về tình trạng da bị sần sùi nổi mụn, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cùng giải pháp khắc phục hiệu quả. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã có thêm nhiều gợi ý hữu ích để chủ động phục hồi và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, căng bóng từ sâu bên trong. Đừng quên ghé ngay Eucerin để lựa chọn sản phẩm skincare tốt nhất cho mình nhé!

Tin tức

Da mặt sần sùi nhiều mụn cám: Nguyên nhân và cách điều trị

  • 19/05/2023 | Lấy nhân mụn tại nhà và 5 sai lầm bạn nên tránh
  • 09/06/2023 | Mụn trứng cá là gì? Cách điều trị như thế nào?
  • 20/06/2023 | Các cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà an toàn và hiệu quả

Keywords searched by users: da mặt bị sần sùi không mịn

3 Cách Khắc Phục Da Thâm Sạm, Sần Sùi Tại Nhà
3 Cách Khắc Phục Da Thâm Sạm, Sần Sùi Tại Nhà
Da Mặt Bị Sần Sùi: 12 Nguyên Nhân &Amp; 8 Cách Chữa Trị Triệt Để
Da Mặt Bị Sần Sùi: 12 Nguyên Nhân &Amp; 8 Cách Chữa Trị Triệt Để
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị - Nhà Thuốc Fpt Long  Châu
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị – Nhà Thuốc Fpt Long Châu
Khắc Phục Hiện Tượng Da Mặt Bị Sần Thiếu Mịn Màng Bằng Cách Nào?
Khắc Phục Hiện Tượng Da Mặt Bị Sần Thiếu Mịn Màng Bằng Cách Nào?
Da Mặt Bị Ngứa Sần Sùi Phải Làm Sao? 8 Cách Xử Lý Nhanh, An Toàn
Da Mặt Bị Ngứa Sần Sùi Phải Làm Sao? 8 Cách Xử Lý Nhanh, An Toàn
Tại Sao Da Sần Sùi, Bong Tróc? Làm Thế Nào Để Da Luôn Mịn Màng?
Tại Sao Da Sần Sùi, Bong Tróc? Làm Thế Nào Để Da Luôn Mịn Màng?
8 Cách Trị Da Mặt Sần Sùi Khô Ráp Cho Làn Da Khỏe Mạnh - Viện Thẩm Mỹ  Kangjin
8 Cách Trị Da Mặt Sần Sùi Khô Ráp Cho Làn Da Khỏe Mạnh – Viện Thẩm Mỹ Kangjin
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị - Nhà Thuốc Fpt Long  Châu
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị – Nhà Thuốc Fpt Long Châu
Da Mặt Bị Sần, Nguyên Nhân Do Đâu?
Da Mặt Bị Sần, Nguyên Nhân Do Đâu?
Tại Sao Da Sần Sùi, Bong Tróc? Làm Thế Nào Để Da Luôn Mịn Màng?
Tại Sao Da Sần Sùi, Bong Tróc? Làm Thế Nào Để Da Luôn Mịn Màng?
10 Loại Mặt Nạ Cho Da Khô Sần Sùi Dưỡng Da Căng Mướt Tự Nhiên
10 Loại Mặt Nạ Cho Da Khô Sần Sùi Dưỡng Da Căng Mướt Tự Nhiên
Cô Gái Biến Làn Da Sần Sùi, Lấm Tấm Mụn Thành Mịn Mướt Chỉ Sau 4 Ngày Với  Toàn Những Sản Phẩm Rẻ Tiền Dễ Mua
Cô Gái Biến Làn Da Sần Sùi, Lấm Tấm Mụn Thành Mịn Mướt Chỉ Sau 4 Ngày Với Toàn Những Sản Phẩm Rẻ Tiền Dễ Mua
Nguyên Nhân Da Khô Sần Sùi Và Cách Trị Da Khô Sần Hiệu Quả
Nguyên Nhân Da Khô Sần Sùi Và Cách Trị Da Khô Sần Hiệu Quả
Cách Trị Da Mặt Bị Ngứa Và Sần Sùi An Toàn, Hiệu Quả
Cách Trị Da Mặt Bị Ngứa Và Sần Sùi An Toàn, Hiệu Quả
Da Mặt Sần Sùi Sau Sinh Làm Sao Để Khắc Phục? - Natuqueens
Da Mặt Sần Sùi Sau Sinh Làm Sao Để Khắc Phục? – Natuqueens
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị | Vita Clinic
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị | Vita Clinic
Da Mặt Khô Và Sần Sùi Phải Làm Sao? - Vietskin
Da Mặt Khô Và Sần Sùi Phải Làm Sao? – Vietskin
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
Da Mặt Bị Ngứa Và Sần Sùi Phải Làm Gì? Điều Trị Ra Sao?
Da Mặt Bị Ngứa Và Sần Sùi Phải Làm Gì? Điều Trị Ra Sao?
9 Cách Trị Da Mặt Sần Sùi Nhiều Mụn Ẩn Hiệu Quả Ngay Tại Nhà
9 Cách Trị Da Mặt Sần Sùi Nhiều Mụn Ẩn Hiệu Quả Ngay Tại Nhà
Da Mặt Sần Vỏ Cam Và
Da Mặt Sần Vỏ Cam Và “Bỏ Túi” Một Số Cách Trị Da Mặt Sần Vỏ Cam
Da Mặt Sần Sùi Vì Mụn: Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trị
Da Mặt Sần Sùi Vì Mụn: Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trị
Da Mặt Bị Sần, Nguyên Nhân Do Đâu?
Da Mặt Bị Sần, Nguyên Nhân Do Đâu?
Da Mặt Sần Sùi Nhiều Mụn Cám: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Da Mặt Sần Sùi Nhiều Mụn Cám: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Cô Gái Biến Làn Da Sần Sùi, Lấm Tấm Mụn Thành Mịn Mướt Chỉ Sau 4 Ngày Với  Toàn Những Sản Phẩm Rẻ Tiền Dễ Mua
Cô Gái Biến Làn Da Sần Sùi, Lấm Tấm Mụn Thành Mịn Mướt Chỉ Sau 4 Ngày Với Toàn Những Sản Phẩm Rẻ Tiền Dễ Mua
Bật Mí Nguyên Nhân Da Nổi Mụn Sần Sùi Trên Mặt - New Gem Cosmetic
Bật Mí Nguyên Nhân Da Nổi Mụn Sần Sùi Trên Mặt – New Gem Cosmetic
Vì Sao Da Mặt Bị Sần Sùi? Cách Làm Da Luôn Mịn Màng | Ppp Laser Clinic
Vì Sao Da Mặt Bị Sần Sùi? Cách Làm Da Luôn Mịn Màng | Ppp Laser Clinic
Da Mặt Sần Sùi Thô Ráp: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Chăm Sóc
Da Mặt Sần Sùi Thô Ráp: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Chăm Sóc
Mụn Sẩn Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Trị Mụn Sần Dưới Da
Mụn Sẩn Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Trị Mụn Sần Dưới Da
Da Mặt Bị Ngứa Sần Sùi Phải Làm Sao? 8 Cách Xử Lý Nhanh, An Toàn
Da Mặt Bị Ngứa Sần Sùi Phải Làm Sao? 8 Cách Xử Lý Nhanh, An Toàn
Vì Sao Da Mặt Bị Sần Sùi? Cách Làm Da Luôn Mịn Màng | Ppp Laser Clinic
Vì Sao Da Mặt Bị Sần Sùi? Cách Làm Da Luôn Mịn Màng | Ppp Laser Clinic
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
8 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Không Sần Sùi Cực Kì Đơn Giản
3 Cách Khắc Phục Da Thâm Sạm, Sần Sùi Tại Nhà
3 Cách Khắc Phục Da Thâm Sạm, Sần Sùi Tại Nhà
Hô Biến Làn Da Sần Sùi Trở Nên Mịn Màng
Hô Biến Làn Da Sần Sùi Trở Nên Mịn Màng
12 Cách Trị Khô Da Mặt Tại Nhà Hết Sần Sùi Hiệu Quả Da Ẩm Mịn Tức Thì!
12 Cách Trị Khô Da Mặt Tại Nhà Hết Sần Sùi Hiệu Quả Da Ẩm Mịn Tức Thì!
Khô Da Mặt - Nguyên Nhân Và Cách Trị Làm Hết Khô Nhanh
Khô Da Mặt – Nguyên Nhân Và Cách Trị Làm Hết Khô Nhanh

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *