Chuyển tới nội dung
Home » Da Tay Bị Khô Sần Sùi | Da Khô Ngứa

Da Tay Bị Khô Sần Sùi | Da Khô Ngứa

Da tay khô thì thiếu chất gì? Bị da khô nứt nẻ có phải bệnh lý không

Phải làm sao để làm mềm da tay?

Ngoài nguyên nhân da tay khô, vấn đề phải làm sao để làm mềm da tay cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý về cách khắc phục tình trạng da tay khô mà bạn có thể tham khảo:

– Bảo vệ da tay:

Trước hết, bạn cần bảo vệ làn da tay của bạn để tránh tình trạng khô ráp ngày càng nghiêm trọng hơn. Trong điều kiện thời tiết lạnh, bạn cần lưu ý luôn đeo găng tay khi ra ngoài đường, nhất là khi phải thường xuyên đi xe máy. Đối với những người thường xuyên phải làm việc với điều kiện nhiệt độ cao hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với các chất tẩy rửa, hãy lưu ý đi găng tay để bảo vệ làn da một cách tốt nhất. Khi bạn bảo vệ da tay đúng cách, tình trạng khô da cũng có thể được cải thiện đáng kể.

Dưỡng ẩm để giảm tình trạng khô da

– Dưỡng ẩm cho da tay:

Trước hết, bạn cần đảm bảo rửa tay thật sạch. Sau đó hãy dưỡng ẩm cho đôi tay để tình trạng khô da nhanh chóng được cải thiện. Hãy tham khảo để lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhất với làn da của bạn. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu từ thiên nhiên để dưỡng ẩm cho đôi tay, chẳng hạn như dầu oliu, dầu dừa, mật ong, nha đam,… Khi dưỡng ẩm cho da, bạn nên thoa kem dưỡng và để qua đêm để làn da được hấp thu một cách hiệu quả nhất.

Uống nước nhiều để đảm bảo da không bị khô

– Điều chỉnh chế độ ăn uống:

Để cải thiện tình trạng da khô, bạn nên lưu ý uống đủ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt nên bổ sung các loại rau củ quả để cung cấp thêm nhiều vitamin giúp làn da mịn màng và khỏe khoắn hơn.

– Điều trị bệnh nếu nguyên nhân da tay khô là di bệnh lý:

Trong những trường hợp da tay khô là do bệnh lý, bạn nên tuân thủ theo những hướng dẫn của bác sĩ. Khi bạn điều trị bệnh lý triệt để thì tình trạng da tay của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Lưu ý, với một số bệnh lý về da như bệnh vảy nến, bệnh chàm,… các bác sĩ có thể kê các loại thuốc uống kết hợp với thuốc bôi da. Do đó, bạn nên đảm bảo tuyệt đối uống thuốc và bôi thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Nếu những trường hợp có chỉ định dùng thêm kem dưỡng ẩm, cần phải dùng đúng loại thuốc mà bác sĩ chỉ định. Không dùng các loại kem dưỡng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Việc bôi những loại kem không phù hợp, không chỉ khiến bệnh lâu khỏi mà còn có thể làm cho các triệu chứng bệnh nghiêm trọng hơn.

Theo một số nghiên cứu, căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho các bệnh lý về da, nhất là bệnh chàm trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, để được điều trị bệnh hiệu quả, bạn hãy để tinh thần được thư giãn, thoải mái.

Để phòng ngừa tình trạng khô da tay, bạn nên tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao, không nên rửa tay bằng nước quá nóng, đeo găng tay khi phải thường xuyên sử dụng các loại chất tẩy rửa, sử dụng kem dưỡng da tay,… Nếu da tay có hiện tượng khô quá mức, chảy máu, thay đổi màu da, sưng tấy,… bạn hãy đi khám sớm để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị bệnh hiệu quả.

Nếu bạn còn thắc mắc về nguyên nhân da tay khô, các bệnh về da hay những vấn đề sức khỏe khác, hãy nhấc máy và gọi đến Tổng đài 1900 56 56 56 của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC để được các bác sĩ hỗ trợ tư vấn cụ thể.

Da khô ngứa

Da khô ngứa là một cảm giác khó chịu ở da, tạo cảm giác muốn gãi. Còn được gọi là ngứa, da ngứa có thể được gây ra hoặc trở nên tồi tệ hơn do da khô. Da ngứa phổ biến ở người lớn tuổi, vì da có xu hướng trở nên khô hơn theo tuổi.

Ngứa ở da có thể xuất hiện trên một số vùng nhất định, chẳng hạn như trên cánh tay hoặc chân hoặc trên toàn bộ cơ thể. Bên cạnh đó, da ngứa có thể xảy ra mà không có bất kỳ thay đổi đáng chú ý nào khác trên da, hoặc nó có thể kèm theo các dấu hiệu sau:

  • Đỏ
  • Các vết sưng, đốm hoặc mụn nước
  • Da khô, nứt nẻ
  • Da sần sùi hoặc có vảy

Tùy thuộc vào nguyên nhân khiến da bị ngứa, da có thể xuất hiện bình thường, đỏ, hoặc sần sùi hoặc mấp mô. Gãi nhiều lần có thể khiến vùng da dày nổi lên có thể bị chảy máu hoặc bị nhiễm trùng.

Sử dụng các biện pháp tự chăm sóc như dưỡng ẩm hàng ngày, sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và tắm với nước ấm sẽ giúp dễ chịu hơn. Để giảm triệu chứng lâu dài đòi hỏi phải xác định rõ nguyên nhân và điều trị nguyên nhân gây ngứa da. Phương pháp điều trị phổ biến cho tình trạng da khô ngứa là thuốc bôi, băng ẩm và thuốc uống giảm triệu chứng ngứa.

Da tay khô thì thiếu chất gì? Bị da khô nứt nẻ có phải bệnh lý không
Da tay khô thì thiếu chất gì? Bị da khô nứt nẻ có phải bệnh lý không

Da khô là như thế nào?

Da khô là một tình trạng da được đặc trưng bởi thiếu một lượng nước thích hợp trong lớp biểu bì của da. Mặc dù da khô có xu hướng ảnh hưởng đến cả hai giới và ở mọi lứa tuổi, nhưng những người cao tuổi thường dễ bị da khô hơn. Da ở người cao tuổi có xu hướng giảm lượng dầu và chất bôi trơn da tự nhiên so với người trẻ tuổi.

Da khô xuất hiện nhiều ở các khu vực như cánh tay, bàn tay và đặc biệt là bàn chân. Các yếu tố môi trường, chẳng hạn như độ ẩm và nhiệt độ, có ảnh hưởng nhiều nhất đến lượng nước trong da. Thường xuyên rửa tay cũng làm mất nước và làm khô da. Da khô cũng có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng như biến chứng của một số bệnh về da.

Lớp biểu bì thường bao gồm chất béo (lipid) và protein. Phần lipid của lớp biểu bì cùng với các protein có tác dụng giúp ngăn ngừa mất nước ở da. Khi cơ thể thiếu protein và/hoặc lipid, thì độ ẩm của da sẽ không được giữ ổn định và da trở nên khô, nó cũng có thể trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị phát ban và bong da.

Các biện pháp phòng ngừa và điều trị da khô thì đơn giản và hiệu quả. Các bước phòng ngừa khô da cơ bản bao gồm tránh sử dụng xà phòng đậm đặc và chất tẩy rửa mạnh.

Các biện pháp điều trị thường yêu cầu người có da khô sử dụng thường xuyên các chất làm mềm và dưỡng ẩm nhẹ. Nếu không được điều trị, da khô có thể dẫn đến các biến chứng, bao gồm viêm da chàm, nhiễm trùng thứ cấp do vi khuẩn, viêm mô tế bào và đổi màu da. Tuy nhiên, da khô thường nhẹ và có thể dễ dàng khôi phục.

Nguyên nhân làm cho bạn bị khô da tay

3.1 Da tay bị khô do thời tiết

Trong điều kiện thời tiết lạnh, da tay thường trở nên khô. Vì khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là thời tiết lạnh hoặc hanh khô, không khí không có nhiều độ ẩm sẽ khiến da tay của bạn bị khô.

3.2 Da tay bị khô do điều kiện nơi làm việc

Điều kiện nơi làm việc cũng có thể gây khô tay. Những người có công việc đòi hỏi phải rửa tay nhiều chẳng hạn như y tá, bác sĩ hoặc giáo viên, thường có bàn tay khô. Công nhân nhà máy hoặc thợ làm tóc do thường xuyên tiếp xúc với hóa chất hoặc các chất kích thích khắc nghiệt khác cũng làm cho da tay trở nên khô hơn.

3.3 Da tay bị khô do điều kiện sức khỏe

Một số điều kiện sức khỏe cũng có thể dẫn đến khô tay hoặc dẫn đến nguy cơ bị khô tay thường xuyên hơn. Ví dụ, những người bị rối loạn tự miễn dịch, chẳng hạn như bệnh tiểu đường có thể đã làm giảm lưu thông máu đến tay. Điều này khiến tay họ dễ bị kích thích hơn. Bệnh chàm và bệnh vảy nến là hai tình trạng viêm da gây khô tay, bong tróc da và nứt nẻ.

Cách trị tay chân khô nứt nẻ không cần dùng thuốc - Mẹo Vặt Cuộc Sống
Cách trị tay chân khô nứt nẻ không cần dùng thuốc – Mẹo Vặt Cuộc Sống

Da khô nứt nẻ

Đau, nứt nẻ, da sần sùi, thường ở tay, mặt và đặc biệt là môi, do da khô. Nứt nẻ được gây ra bởi thiếu hoặc giảm lượng dầu tự nhiên giúp da chống đỡ lại tình trạng này. Da khô nứt nẻ có xu hướng xảy ra trong thời tiết lạnh, khi các tuyến tiết dầu tiết ra ít dầu hơn hoặc sau khi tắm, rửa hoặc làm ướt nhiều lần. Biện pháp điều trị da khô nứt nẻ thường được khuyến cáo bằng cách sử dụng kem nền lanolin.

Nguyên nhân khiến da tay bị khô, nứt nẻ và bong tróc

Dưới đây là một số nguyên nhân chính làm cho da tay bị khô sần, thô ráp và bong tróc:

Yếu tố thời tiết

Khi thời tiết lạnh khô, độ ẩm trong không khí giảm làm cho da tay dễ bị khô hơn, đặc biệt là ở lòng bàn tay. Việc mất nước từ da là nguyên nhân chính khiến cho da tay bị khô và ráp. Đây là lý do giải thích vì sao da tay của bạn vào mùa đông thường dễ bị khô sần và bong tróc hơn so với những mùa khác trong năm.

Đặc thù công việc

Đặc thù công việc cũng ảnh hưởng đến tình trạng của da tay. Các công việc liên quan đến rửa tay nhiều như y tá, bác sĩ, giáo viên, hoặc tiếp xúc với hóa chất thường xuyên như công nhân nhà máy, thợ làm tóc cũng có thể gây kích ứng mạnh cho da, góp phần khiến cho da tay dễ bị khô và thô ráp hơn.

Cơ địa

Bên cạnh đó, các chứng bệnh liên quan đến rối loạn tự miễn dịch, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc lupus, có thể làm giảm lưu thông máu đến tay, gây ra tình trạng da khô và kích ứng. Các bệnh về da như chàm hay vảy nến cũng có thể khiến da tay bị viêm, bong tróc và nứt nẻ.

Da khô sần sùi muốn căng mọng lán mịn thì áp dụng 3 bước này - Bác sĩ Nguyên
Da khô sần sùi muốn căng mọng lán mịn thì áp dụng 3 bước này – Bác sĩ Nguyên

Cách chăm sóc da khô sần sùi hiệu quả

#1 Tẩy tế bào chết

  • Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào chết và các nang lông để kích thích tái tạo da, chuẩn bị cho việc thẩm thấu các thành phần dưỡng chất tiếp theo.
  • Nên lựa chọn sản phẩm chứa cả Alpha và beta Hydroxy acids để cải thiện quá trình tái tạo tế bào da và tăng tốc quá trình bong tróc tế bào da chết. Tạo nên quá trình tái tạo hiệu quả, không gây khó chịu. Đồng thời bổ sung độ ẩm và làm mềm mại làn da.

Khi chọn sản phẩm tẩy da chết thì việc biết rõ các tên thành phần là điều thiết yếu. Da bạn đang gặp vấn đề về khô và thiếu nước có thể sử dụng mặt nạ cấp nước và tẩy da chết Hydro Masque Exfoliant. Bạn đọc có thể tham vấn riêng với chuyên viên da Dermalogica để tìm ra giải pháp tẩy da chết phù hợp nhất.

#2 Dưỡng ẩm cho da khô ráp

Đắp mặt nạ

Mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên được coi là vị cứu tinh tuyệt vời giúp cấp ẩm nhanh cho làn da, giúp bề mặt da mịn màng và săn chắc. Bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà với các nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm như bơ, mật ong, dầu dừa, sữa chua,… Và sử dụng đều đặn ít nhất 1 lần 1 tuần để da được làm sạch, thư giãn.

Tham khảo ngay Top mặt nạ Dermalogica nào phù hợp với bạn tại đây.

Dùng toner, serum, kem dưỡng ẩm chuyên sâu cho da khô sần

Toner giúp da hấp thụ nước và giữ cân bằng da nhanh chóng. Toner giúp làm sạch một số tế bào chết trên bề mặt da. Nó đưa làn da trở lại trạng thái có axit tự nhiên. Đặc biệt, với công dụng loại bỏ sạch tạp chất trên da, sẽ giúp da dễ hấp thụ những sản phẩm chăm sóc da sau đó.

Thoa serum vào buổi sáng và tối, sau bước sử dụng toner và trước bước dưỡng ẩm. Kết quả giúp da giảm sự mất cân bằng sắc tố, ngăn chặn và chỉnh sửa các tổn thương do gốc tự do gây ra.

Kem dưỡng giúp khôi phục độ đàn hồi và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa da sớm do ánh sáng. Ngăn chặn sự mất độ ẩm và sự hủy hoại tự nhiên của các gốc tự do. Kích thích sản sinh collagen ở da khô ráp và làm mờ các đốm nâu. Trả lại làn da láng mịn, mượt mà và sáng khỏe tươi mới. Nên chọn loại kem có kết cấu mỏng nhẹ, chứa thành phần tự nhiên, không gây kích ứng. Đâu là loại kem dưỡng bạn nên đầu tư vào chu trình dưỡng da? Dermalogica sẽ phân tích chi tiết nhất đến bạn.

#3 Chế độ dinh dưỡng

Bên cạnh việc dưỡng ẩm, bạn cần duy trì thói quen uống 8 ly nước mỗi ngày. Kết hợp thời gian biểu uống nước khoa học để phát huy tối đa công dụng của nước mang lại. Da khô nên uống Vitamin gì? Bạn có thể tìm hiểu chi tiết tại đây.

Ngoài ra, cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng. Bữa ăn phải đảm bảo có nhiều rau xanh, hoa quả. Nên ưu tiên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E, chất béo tốt để giúp tăng cường sức đề kháng của da, ngăn ngừa tình trạng da khô nứt nẻ.

Tránh xa rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích không tốt cho da. Ngủ đủ giấc, không thức khuya, kiểm soát stress và tránh làm việc quá mệt mỏi.

Qua những phân tích trên, chắc hẳn bạn đã tìm hiểu được nguyên nhân và cách điều trị phù hợp với bản thân để cải thiện tình trạng da khô sần sùi. Hãy yêu thương làn da của mình và luôn chăm sóc nó thật tốt. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì hãy liên hệ đến chuyên gia trị liệu da của Dermalogica sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Reading time: 5 minutes

Khi nào bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ ?

Nếu da tay khô do bệnh chàm hoặc một tình trạng da khác, nếu không được điều trị sẽ có thể bị biến chứng như nhiễm trùng hoặc thậm chí là móng tay bị biến dạng. Một số triệu chứng sau có thể là biểu hiện của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng:

  • Thay đổi màu da
  • Chảy máu
  • Da trở nên đỏ
  • Da bị sưng.

Nếu tình trạng da tay bị khô không được cải thiện sau khi được điều trị hoặc chăm sóc và nếu có bất kỳ triệu chứng trên, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhân viên y tế. Trong hầu hết các trường hợp, da tay bị khô là biểu hiện khá phổ biến. Chúng thường có thể được điều trị dễ dàng bằng kem dưỡng ẩm. Nhưng nếu các phương pháp điều trị hoặc chăm sóc mà bạn đã sử dụng không có tác dụng. Bạn hãy cân nhắc đến việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ nhân viên y tế.

Bài viết tham khảo nguồn: healthline.com

Dưỡng ẩm cho da tay

Thoa kem dưỡng da tay hoặc lotion nhiều lần mỗi ngày là biện pháp hiện tại vẫn được nhiều người áp dụng. Sử dụng kem dưỡng da tay hoặc lotion có khả năng giúp phục hồi độ ẩm và hạn chế tình trạng thoát hơi nước trên bề mặt da.

Đeo găng tay

Nếu bạn phải thường xuyên để tay tiếp xúc với nước, hãy cân nhắc đeo thêm đôi găng tay để bảo vệ da hiệu quả hơn. Đeo găng tay sẽ giúp ngăn nước lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn, ngoài ra giữ cho da tay không tiếp xúc với các hóa chất khác.

Giảm căng thẳng

Thực tế, có mối liên hệ giữa tình trạng căng thẳng và bệnh chàm da. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy da tay bị khô do bệnh chàm, hãy dành chút thời gian tự chăm sóc bản thân bằng cách giảm bớt căng thẳng nhé!

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Nếu bạn bị bệnh chàm da nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn steroid để bạn thoa lên da hoặc cho bạn sử dụng thuốc kháng sinh qua đường uống.

Liệu pháp ánh sáng UV

Trong một số trường hợp bạn bị mắc bệnh vẩy nến nặng, liệu pháp tia cực tím (UV) thường được bác sĩ da liễu sử dụng để giúp da tự chữa lành. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử bất kỳ loại liệu pháp tia cực tím nào lên da.

Chăm sóc da bàn tay qua đêm

Một trong những biện pháp cách trị khô da tay tại nhà hiệu quả nhất đó chính là thoa kem dưỡng da (lotion) hoặc kem dưỡng ẩm gốc dầu vào ban đêm, chẳng hạn như thoa vaseline. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn đeo thêm găng tay hoặc sử dụng tất mềm cho tay. Điều này giúp sản phẩm kem dưỡng hấp thụ vào da hiệu quả hơn, đem đến cho bạn đôi bàn tay mịn màng như da em bé.

Vì sao da tay bị khô và cách cải thiện như thế nào?

  • Mặc định

  • Lớn hơn

Khô da tay là một vấn đề khá phổ biến và gây ra nhiều phiền toái cho những người gặp phải tình trạng này. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da tay bị khô. Cùng tìm nguyên nhân vì sao da tay bị khô và cách cải thiện như thế nào qua bài viết sau.

Tuy rằng da tay bị khô không phải là một bệnh lý hay tình trạng gì quá nguy hiểm, nhưng nó lại gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân chính khiến cho phần da tay dễ bị khô thường sẽ xuất phát từ môi trường và thời tiết. Bên cạnh đó, thói quen rửa tay quá nhiều lần trong ngày hoặc thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất cũng là lý do dễ khiến cho da tay khô sần và bong tróc, nứt nẻ.

5 cách làm da tay hết nhăn và khô đơn giản - Mẹo Vặt Cuộc Sống
5 cách làm da tay hết nhăn và khô đơn giản – Mẹo Vặt Cuộc Sống

Cách cải thiện da tay bị khô

Vậy nếu muốn cải thiện tình trạng da tay bị khô sần, thô ráp thì phải làm cách nào? Bạn có thể áp dụng những phương pháp cụ thể sau:

  • Thoa kem dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng da tay hoặc lotion nhiều lần mỗi ngày để phục hồi độ ẩm và hạn chế tình trạng thoát hơi nước trên bề mặt da.
  • Đeo găng tay: Nếu tiếp xúc với nước thường xuyên, thì bạn cần đeo găng tay để bảo vệ da khỏi các chất hóa học và giúp giữ lớp dầu tự nhiên trên da.
  • Giảm căng thẳng: Giảm bớt căng thẳng để tránh tình trạng chàm da.
  • Sử dụng thuốc kê đơn: Nếu bị chàm da nghiêm trọng thì sử dụng thuốc kê đơn của bác sĩ như steroid hoặc kháng sinh để điều trị.
  • Liệu pháp ánh sáng UV: Trong trường hợp bị mắc bệnh vẩy nến nặng, liệu pháp tia cực tím (UV) có thể giúp da tự chữa lành.
  • Chăm sóc da bàn tay qua đêm: Thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm gốc dầu vào ban đêm, đeo găng tay hoặc sử dụng tất mềm cho tay để giúp sản phẩm kem dưỡng hấp thụ vào da hiệu quả hơn.
  • Thoa kem hydrocortisone: Sử dụng kem dưỡng da có chứa thành phần hydrocortisone để giúp làm dịu da bị kích ứng trong trường hợp da khô trầm trọng hoặc bị viêm.

Những nguyên nhân da tay khô thường gặp

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da tay của bạn bị khô ráp và dưới đây là những nhóm nguyên nhân da tay khô phổ biến nhất:

– Da tay bị khô do điều kiện thời tiết:

Thời tiết là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến cho tay của bạn dễ bị khô. Vào thời điểm mùa lạnh kết hợp với độ ẩm giảm, da tay của chúng ta rất dễ bị khô, thậm chí nứt nẻ.

Da tay khô khiến bạn vô cùng khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp

– Da tay khô do điều kiện làm việc:

Điều kiện làm việc cũng là một yếu tố có ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn, đặc biệt là daa bát, nước lau nhà, bột giặt,… mà không đeo găng tay bảo vệ thì da tay. Nếu bạn phải làm việc trong môi trường nhiệt độ cao thì da tay của bạn sẽ có thể bị ảnh hưởng nặng nề và rất nhanh chóng, chẳng hạn như nghề đầu bếp. Hoặc đơn giản là thói quen tắm nước và thường xuyên rửa tay bằng nước nóng trong mùa đông mà không chăm chỉ dưỡng da tay thì da của bạn sẽ rất dễ bị khô.

Những nghề phải thường xuyên tiếp xúc với các loại hóa chất có tính tẩy rửa mạnh cũng có nguy cơ bị khô da tay. Bên cạnh đó, trong khi làm việc nhà, nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với nước rử của bạn cũng sẽ bị khô.

Da tay khô có thể là do bệnh lý

– Do tác dụng phụ của thuốc hoặc do bệnh lý

Tác dụng phụ của thuốc hoặc một số loại bệnh lý cũng chính là nguyên nhân da tay khô. Một số loại thuốc điều trị không chỉ có tác dụng chữa trị bệnh mà còn có thể ẩn chứa nhiều tác dụng phụ. Trong đó, một số loại có thể khiến cho quá trình tổng hợp dinh dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da bị cản trở. Do đó, khiến cho da tay của người bệnh bị khô và thậm chí còn có hiện tượng bong tróc.

Ngoài ra, tình trạng da tay khô cũng có thể là biểu hiện của một số loại bệnh lý. Một số bệnh về da như bệnh vẩy nến, bệnh chàm,… sẽ khiến làn da của bạn bị khô và nứt nẻ. Ngoài ra, các trường hợp bệnh nhân bị rối loạn miễn dịch, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, bệnh lupus ban đỏ sẽ khiến cho quá trình lưu máu bị ảnh hưởng và khiến tay của người bệnh dễ bị khô.

Bong tróc da tay là bệnh gì tại sao da tay bị khô và bong tróc
Bong tróc da tay là bệnh gì tại sao da tay bị khô và bong tróc

Cách phòng ngừa trình trạng da tay bị khô và bong tróc

Sử dụng kem dưỡng da tay

Để chăm sóc cho da tay khô do tính chất công việc, bạn cần mang theo một tuýp kem dưỡng ẩm da tay để sử dụng suốt cả ngày. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như glycerin, dầu jojoba, bơ ca cao, nha đam,…

Kem dưỡng ẩm Reihaku Hatomugi Hand Cream là một loại kem phù hợp trong trường hợp này. Sản phẩm có thành phần chứa chiết xuất hạt ý dĩ, glycerin,… giúp cấp ẩm cho da tay, đồng thời nuôi dưỡng và làm mịn da hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng khô sần và nứt nẻ.

Tránh nhiệt độ cao

Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải rửa tay thường xuyên bằng nước rửa tay, thì tại nơi làm việc nên có sẵn kem dưỡng da ngay bên cạnh để sử dụng thường xuyên. Bạn cũng nên tránh sấy tay với nhiệt độ quá cao vì nhiệt độ cao cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da tay của bạn.

Hạn chế rửa tay bằng nước lạnh hoặc nước ấm

Bạn cần hạn chế để tay tiếp xúc với nhiệt độ cao. Việc rửa tay bằng nước nóng nhiều lần có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, khiến da tay bạn trở nên khô căng, nóng rát và khó chịu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh sử dụng xà phòng chứa cồn, mùi hương hoặc thuốc nhuộm để rửa tay.

Nói chung, nếu da tay bị khô và nứt nẻ do bệnh chàm hoặc các bệnh da liễu khác thì bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để được điều trị dứt điểm, tránh nhiễm trùng.

Mong rằng qua các thông tin hưu ích kể trên, chúng tôi đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân da tay bị khô và cách khắc phục chúng. Từ đó, bạn sẽ luôn chủ động chăm sóc da tay đúng đắn hơn.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: hellobacsi.com

Khô tay thì phải làm sao?

Trong hầu hết các trường hợp, da tay bị khô là tác động của các yếu tố về môi trường như thời tiết, do hành vi rửa tay thường xuyên, do tiếp xúc với hóa chất và do một số điều kiện y tế cũng có thể làm khô da tay. Dưới đây là những biện pháp để cải thiện tình trạng bị khô tay mà bạn có thể lựa chọn.

1.1 Giữ ẩm cho da tay

Để đôi tay của bạn luôn được dưỡng ẩm, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm chất lượng tốt và bôi lên tay nhiều lần mỗi ngày. Các loại kem và sữa dưỡng ẩm có tác dụng phục hồi độ ẩm và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

1.2 Đeo găng tay

Nếu tay của bạn thường xuyên phải ngâm trong nước, chẳng hạn như khi rửa chén. Bạn nên cân nhắc đến việc đeo găng tay trong khi làm những công việc có tiếp xúc nhiều với nước và chất tẩy rửa. Găng tay có tác dụng ngăn nước làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da bạn.

1.3 Giảm căng thẳng

Nghe có vẻ không liên quan, nhưng có thể có một mối liên hệ nhỏ giữa căng thẳng và bệnh chàm. Vì vậy, nếu bàn tay của bạn bị khô cứng do chàm, hãy dành chút thời gian để tự chăm sóc bản thân và để giảm căng thẳng.

1.4 Cân nhắc dùng thuốc

Trong trường hợp bạn bị bệnh chàm nghiêm trọng, bạn có thể phải dùng thuốc để chữa lành da. Bác sĩ có thể sẽ kê toa thuốc steroid để bôi lên da hoặc thậm chí là thuốc kháng sinh để điều trị theo hình thức uống.

1.Hỏi bác sĩ về liệu pháp ánh sáng tia cực tím

Trong một số trường hợp bị bệnh vẩy nến nặng, liệu pháp tia cực tím (UV) cũng có thể giúp da tự phục hồi. Tuy nhiên, trong trường hợp này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ loại trị liệu UV nào.

1.Trị liệu qua đêm

Một trong những biện pháp tốt nhất để cải thiện tình trạng khô da tay là bôi kem dưỡng da hoặc dưỡng ẩm vào ban đêm. Các loại kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm có gốc dầu mỏ như Vaseline có tác dụng tốt trong liệu pháp này. Sau khi thoa kem, bạn nên đeo găng tay hoặc vớ mềm. Vì nó sẽ giúp kem dưỡng ẩm được hấp thụ đầy đủ hơn vào da và bạn sẽ thức dậy với đôi bàn tay mịn màng như da em bé.

1.Thoa kem hydrocortisone

Trong một số trường hợp, da khô có thể trở nên tồi tệ hơn và gây ra tình trạng gọi là viêm da. Trong những trường hợp này, các loại kem dưỡng da có

chứa hydrocortison có thể phát huy được tác dụng. Hydrocortison là chất có thể giúp làm dịu làn da bị kích thích. Đối với làn da rất khô và bong vảy, bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng các loại kem dưỡng da đặc biệt có chứa axit lactic hoặc urê. Những loại kem này sẽ giúp đôi tay của bạn hết khô và loại bỏ hết các vảy.

1.Dùng kem dưỡng đặc hiệu

Để giữ ẩm sâu cho đôi tay, hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm có thể dùng cho động vật. Các sản phẩm như Bag Balm, được thiết kế để giúp chữa lành vết nứt của bầu vú bò. Những loại kem dưỡng ẩm này có thể thấm vào da và giúp da giữ ẩm rất tốt.

Mẹo xử lý da tay khô tróc, nứt nẻ mùa khô hanh|Bs Nguyễn Ngọc
Mẹo xử lý da tay khô tróc, nứt nẻ mùa khô hanh|Bs Nguyễn Ngọc

Da khô mụn

Có phải da khô gây ra mụn, hoặc da khô là kết quả của điều trị mụn? Những người có làn da khô tự nhiên có thể gặp mụn, và các sản phẩm điều trị mụn có thể gây khô và bong tróc. Hầu hết chúng ta thường thấy mụn trứng cá có ở da dầu, tuy nhiên khi làn da khô cũng sẽ xuất hiện mụn ở trên da. Mặc dù nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng mụn và da khô thường được tìm thấy ở người trưởng thành.

Da khô khiến da tiết ra nhiều dầu hơn, có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn nhiều hơn. Da khô có thể là do di truyền hoặc do tuổi tác, do các sản phẩm điều trị mụn trứng cá hoặc do kết hợp cả hai. Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chính trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, nhưng một số sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô có thể gây kích ứng mạnh, hoặc có thể chứa các thành phần có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm cho da dễ bị mụn. Đây là lý do tại sao cần đặc biệt cẩn thận khi chọn kem dưỡng ẩm cho da dễ bị mụn.

Da khô và da bị mụn cũng có liên quan đến hàm lượng ceramide thấp hơn so với da bình thường. Ceramide là hoạt chất đóng vai trò chính trong hàng rào bảo vệ da, vì vậy một loại kem dưỡng ẩm có thành phần ceramide cũng có thể có lợi cho da khô. Do vậy, tìm hiểu những thông tin cần thiết trong một loại kem dưỡng ẩm khi bạn đang gặp vấn đề với da khô và mụn là rất quan trọng.

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Da khô sần sùi, khô từng mảng: Nguyên nhân, cách điều trị

5 phút đọc

Xem thêm

Làn da không chỉ là cơ qua lớn nhất trên cơ thể mà còn đóng vai trò thiết yếu giúp điều tiết nhiệt độ cơ thể và là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân lây nhiễm. Tuy nhiên, một số vùng da trên cơ thể dễ bị khô và nứt làm ảnh hưởng đến các chức năng da. Dù vậy, một quy trình chăm sóc da phù hợp sử dụng các sản phẩm có công thức dành riêng cho da nhám và nứt nẻ có thể giúp phục hồi trạng thái khỏe mạnh của làn da.

Khô da có thể xảy ra ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng một số vùng dễ bị khô hay thậm chí thô ráp và nứt nẻ.

Da khô trở nên thô ráp và nứt nẻ khi tình trạng khô càng lan đến các lớp tế bào da bên dưới.Lòng bàn chân dễ bị khô và nứt nẻ.

Khô da thường diễn ra từng bước theo quá trình như sau:

Da khô thường có cảm giác căng và vài vùng thô ráp nhẹ.

Thông thường các triệu chứng ban đầu không gây khó chịu nhiều, nhưng nếu không được quan tâm và điều trị, chúng có thể làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn.

Da rất khô có cảm giác căng , thô ráp nhiều hơn, da có vảy, nứt nẻ và ngứa ngáy.

Da có cảm giác căng chật và có thể bong tróc vảy.

Da rất khô có thể bị co rút và dễ nứt nẻ, cuối cùng có thể gây nẻ da, đặc biệt ở những vùng cần co duỗi nhiều khi di chuyển như lòng bàn chân. Da còn có thể bị tấy đỏ.

Triệu chứng của da thô ráp và nứt nẻ

Da căng quá mức

Da xù xì thô ráp

Da nứt nẻ hoặc nẻ da

Ngứa dữ dội

Các vùng da trên cơ thể bị khô và thô ráp

Rửa tay thường xuyên có thể làm da khô nghiêm trọng hơn, vì vùng da quanh khớp ngón tay có thể bị nứt nẻ.Da mặt khô có thể trở thô ráp và tróc vẩy .

Da tay dễ bị khô nếu rửa tay thường xuyên. Các vết nứt thường xuất hiện quanh các khớp ngón tay vì da vùng này bị căng ra và dễ nứt khi co duỗi.

Da bàn chân, đặc biệt ở gót chân, thường bị khô và trở nên xù xì, nứt nẻ gây khó chịu và nếu nặng có thể gây đau đớn và đỏ tấy. Phần da trên gót chân cần phải dày hơn để chịu được sức nặng cơ thể và áp lực di chuyển khi đi hoặc chạy.

Môi cũng dễ bị khô, đặc biệt đối với người đang uống thuốc trị mụn. Khi bị khô, môi dễ khô nứt gây khó chịu và đau đớn.

Ngoài ra thì làn da khô rất dễ bị kích ứng, phải luôn chú ý nặn mụn xong nên làm gì để chăm sóc da đúng cách sau khi lấy nhân mụn.

Một số loại bệnh và tác động của chúng đến làn da trên cơ thể

Khô da, thuật ngữ y học là ‘Xerosis’ (tiếng Hy Lạp. ‘xero’ là ‘khô’ và ‘osis’ là ‘bệnh’) là thuật ngữ rộng dùng để chỉ bệnh khô da nói chung, bất kể do nguyên nhân bên trong hay bên ngoài. Một số bệnh ngoài da cũng làm da khô, thô ráp và nứt nẻ. Những bệnh như Vẩy nến, Viêm da cơ địa trên mặt hay trên cơ thể thường có nguyên nhân viêm nhiễm tiềm ẩn làm cho da bị bong tróc, ngứa ngáy và tấy đỏ.

Một số bệnh ngoài da có thể có các triệu chứng như tấy đỏ, bong tróc và ngứa ngáy.

Viêm da cơ địa thường thấy ở trẻ nhỏ và phát triển thành các vùng da bị kích ứng, thô ráp phía sau đầu gối, mặt trong khuỷu tay và quanh vùng hông.

Khi bị Vẩy nến, da xuất hiện những vùng da khô, cứng và ngứa ngáy ở bất cứ bộ phận nào trên cơ thể.

Bệnh tiểu đường, tuýp 1 hoặc tuýp 2, đều có thể làm da khô, thô ráp và ngứa ngáy.

Nếu bạn thấy lo ngại hay không chắc chắn về các triệu chứng của mình, hoặc khi chúng trở nên ghiêm trọng hơn, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn trực tiếp.

Nếu bạn cần thêm thông tin để tìm ra nguyên nhân làm thương tổn da, hoặc để tìm phương pháp điều trị, kiểm tra da có thể là một công cụ chẩn đoán hữu ích.

Nguyên Nhân & Điều Kiện Búng Phát

Hiểu rõ nguyên nhân gây thô ráp da

Nguyên nhân làm da thô ráp và nứt nẻ có thể xuất phát từ việc chăm sóc da không đúng mức, các nhân tố môi trường cho đến các vấn đề sức khỏe như bệnh Viêm da cơ địa và Vẩy nến. Các nguyên nhân này đều bị ảnh hưởng bởi các nhân tố bên trong và bên ngoài.

Các nhân tố bên ngoài

Thiếu hụt các nhân tố giữ ẩm tự nhiên (NMFs) làm cho các lớp tế bào da phía trên bị mất nước.

Khô da, hay da bị mất nước, diễn tiến theo các giai đoạn:

Da bị khô khi các lipid tự nhiên trong da mất đi, làm tổn thương hàng rào bảo vệ bề mặt da, do đó da mất khả năng giữ ẩm.

Da khô trở nên thô ráp và nứt nẻ khi tình trạng khô càng lan đến các lớp tế bào da bên dưới, làm tổn thương các kênh Aquaporin trong da, vốn là các kênh cung cấp độ ẩm trong các lớp tế bào da phía dưới thuộc lớp biểu bì và điều tiết sự phân bổ độ ẩm.

Các nhân tố bên ngoài làm giảm tình trạng khô da có thể là các điều kiện khí hậu tác động đến khả năng giữ ẩm của da hoặc do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Các yếu tố môi trường

Thời tiết khắc nghiệt – nóng, lạnh và không khí khô.

Các thay đổi theo mùa – các triệu chứng khô da thường diễn biến nặng hơn vào mùa đông hoặc mùa hè.

Một số loại xà phòng gây tác động mạnh đến làn da và làm mất đi các lipid tự nhiên trong da.Một số loại thuốc có thể dẫn đến khô da. Hỏi ý kiến bác sĩ để biết liệu loại thuốc đang dùng có gây tác dụng phụ này không.

Quá trình chăm sóc da

Tắm rửa thường xuyên hoặc tắm lâu với nước nóng làm mất đi các lipid tạo nên hàng rào bảo vệ da.

Quy trình chăm sóc da không đúng cách – quy trình và lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp cho da khô là rất quan trọng. Đặc biệt, bạn cần phải tránh dùng các loại xà phòng mạnh để không làm mất đi các lipid tự nhiên trong da.

Thuốc
Khô da có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc. Các thuốc phổ biến có tác dụng phụ này là các thuốc điều tiết huyết áp làm lợi tiểu khi chúng tăng tốc độ bốc hơi nước khỏi cơ thể, và một số thuốc kháng sinh và thuốc trị mụn dạng viên uống.

Attention

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc nếu bạn lo lắng về việc sử dụng thuốc có thể gây khô da.

Các nhân tố bên trong

Với da sẫm màu, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện chậm và ít rõ rệt hơn.Các vết rạn da có thể xuất hiện khi đang mang thai – bôi lotion bổ sung dầu cho cơ thể thường xuyên cùng với việc mát-xa vùng da bị tác động có thể giúp ngăn ngừa các vết rạn da phát triển thêm.Sau 25 tuổi, da bắt đầu khô hơn và giảm độ đàn hồi theo thời gian.

Các tác nhân di truyền
Yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến độ ẩm trong da. Một số người có làn da dầu và một số người có làn da khô, và các loại da này được định hình do yếu tố di truyền,, dù mỗi người không nhất thiết phải có cùng loại da như bố mẹ. Bên cạnh đó, người có làn da sáng thường dễ bị khô da hơn người có da sẫm màu. Các bệnh về da như Viêm da cơ địa, Vẩy nến, bệnh tiểu đường và bệnh vẩy cá thường có mối liên hệ di truyền.

Các tác nhân về nội tiết tố
Các thay đổi nội tiết tố nhất định, cụ thể như estrogen và testosterone có thể tác động đến độ ẩm trong da và nồng độ lipid. Các biểu hiện thường rõ ràng hơn sau khi mãn kinh hoặc khi đang mang thai.

Tuổi tác
Khi chúng ta già đi, khả năng tiết mồ hôi và lipid của da sẽ giảm đi do sự suy giảm chức năng của các tuyến mồ hôi và tuyến nhờn dưới da. Tương tự, lượng nước trong da và khả năng giữ nước cũng bị suy giảm. Các nhân tố này dẫn đến khô da, từ đó dẫn đến lão hóa da và hình thành nếp nhăn. Thuật ngữ chung cho tình trạng này là khô da do lão hóa.

Chế độ ăn uống
Cũng như bất kì cơ quan nào khác, da cần có một lượng dưỡng chất quan trọng để hoạt động bình thường. Các dưỡng chất này bao gồm dầu thực vậy và các vitamin, cụ thể là vitamin C và E.

Các Nhân Tố Tác Động Đến Da

Các nhân tố góp phần làm da khô ráp

Các nhân tố sau đây tác động đến sự cân bằng độ ẩm tự nhiên trong da và làm da thô ráp, nứt nẻ:

Chăm sóc da

Nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da nhằm tránh làm mất các lipid trong da.Cải thiện làn da để phục hồi sự cân bằng độ ẩm bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da khô.

Sử dụng xà phòng mạnh có thể làm mất đi các lipid tự nhiên và cả độ ẩm trong da, làm cho da khô, thô ráp và nứt nhẻ. Quy trình chăm sóc da hợp lý rất quan trọng trong việc điều trị da khô, thô ráp và nứt nẻ.
Nên thoa kem dưỡng ẩm thích hợp lên vùng da khô. Thời điểm dưỡng ẩm tốt nhất là khi da được làm sạch và còn hơi ẩm ngay sau khi tắm xong. Nên dùng các loại kem dưỡng ẩm dành cho da khô, thô ráp và nứt nẻ và có chứa các hợp chất giúp phục hồi chức năng của các lớp tế bào da bên dưới.

Tắm rửa thường xuyên cũng là nhân tố góp phần làm cho da thô ráp và nứt nẻ. Không nên tắm quá lâu với nước quá nóng vì điều này có thể làm mất các lipid tự nhiên trong và các nhân tố giữ độ ẩm tự nhiên có thể thoát ra ngoài da, làm giảm khả năng giữ ẩm.

Phơi nắng làm da mất đi độ ẩm và càng trở nên khô hơn. Ngoài ra các tia UV cũng gây ra các biến đổi lâu dài cho da.Một số công việc đòi hỏi phải rửa tay thường xuyên. Điều này có thể gây tổn thương thêm cho da khô.

Thời tiết, mùa và việc tiếp xúc với ánh năng mặt trời
Chuyển mùa là nguyên nhân phổ biến làm da khô, thô ráp và nứt nẻ. Trong các tháng mùa đông khắc nghiệt, do phải chịu cái lạnh và việc sử dụng máy sưởi trong nhà làm da khô đi. Trong giai đoạn này da trở nên thô ráp và nứt nẻ, và nếu không được điều trị thì các vết nứt có thể sâu hơn,và làm da bị tấy đỏ.

Trong những tháng mùa hè oi bức, da khô do phơi nắng quá nhiều. Da bị cháy nắng thì không thể hoạt động hiệu quả như một làn da khỏe mạnh và dễ bị khô hơn. Sử dụng kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm và không hương liệu, phẩm màu gây kích ứng để ngăn ngừa tình trạng da khô và nứt nẻ.

Các tác hại do yếu tố nghề nghiệp
Một số nghề nghiệp nhất định cũng làm tăng nguy cơ làm da bị thô ráp và nứt. Tiêu biểu là các ngành nghề đòi hỏi phải làm việc trong điều kiện nóng hoặc lạnh (nông dân/ngư dân), công việc phải sử dụng thuốc tẩy, rửa thường xuyên (bác sĩ, y tá, thợ làm tóc)

Mất nước
Quá trình cấp nước cho da phụ thuộc vào sự cân bằng nước trong cơ thể. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ giảm lượng độ ẩm cho da, làm dòng chảy tự nhiên qua da bị chậm đi, từ đó góp phần làm da khô. Người lớn tuổi thường dễ bị mất nước vì cảm giác khát bị suy giảm theo tuổi tác.

Hút thuốc
Thuốc lá chứa nhiều độc tố toxin, có thể làm giảm lưu lượng máu. Điều này làm chậm đi quá trình trao đổi chất trong da, dẫn đến da bị lão hóa sớm và khô đi.

Giải Pháp

Chăm sóc vùng da khô ráp trên cơ thể

Tránh các tác nhân gây hại cho da

Các nguyên liệu tự nhiên trong quần áo như cotton và lụa là phù hợp nhất cho da vì chúng không gây kích ứng da.Đeo găng bảo vệ tay là rất có lợi vì bàn tay phải tiếp xúc thường xuyên với nước hoặc các chất tẩy rửa.

Bên cạnh việc làm sạch và có phương pháp dưỡng ẩm đúng cách, bạn nên tránh các tác nhân dẫn đến khô da. Điều này sẽ giúp làm giảm tác động của chúng và nhu cầu điều trị :

Tránh các dòng không khí khô bằng cách hạn chế thời gian ở ngoài trời với thời tiết nóng và lạnh, sử dụng máy làm ẩm không khí khi bật sưởi trong nhà.

Giảm thời gian tiếp xúc với nước nóng bằng cách tắm nhanh hơn thay vì tắm lâu như thói quen.

Dùng găng tay khi rửa chén sẽ làm giảm việc tiếp xúc với nước nóng và các chất tẩy rửa manh.

Mặc quần áo với nguyên liệu tự nhiên như cotton và lụa không làm kích ứng da. Len cũng là nguyên liệu tự nhiên nhưng nó có thể gây kích ứng da, vì vậy nên tránh tiếp xúc trực tiếp.

Dùng bột giặt không chứa phẩm màu hoặc hương liệu, vì các chất này có thể nằm lại trên quần áo sau khi giặt và gây kích ứng da.

Đảm bảo rằng bạn uống đủ nước.

Để giải quyết tình trạng khô da, quy trình chăm sóc da không làm tổn thương thêm hàng rào bảo vệ da là rất cần thiết. Bên cạnh đó, việc thay thế các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên như Urea cũng giúp phục hồi cân bằng độ ẩm của da, và lý tưởng nhất là bổ sung các thành phần thiết yếu giúp điều tiết sự cấp nước từ các lớp tế bào da bên dưới .

Da khô đến rất khô và da khô do bệnh tiểu đường hoặc do bệnh Vẩy nến cần được chăm sóc bởi các sản phẩm thích hợp tùy theo mức độ. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi bị Viêm da cơ địa cũng cần có các sản phẩm chăm sóc da đặc biệt để chăm sóc da hàng ngày. Khi chọn sản phẩm chăm sóc da cho trẻ nhỏ, luôn phải kiểm tra độ tuổi có thể sử dụng sản phẩm.

Làm sạch da bị khô và thô ráp

Thay vì lau khô với khăn tắm, vỗ lên da nhẹ nhàng cho đến khi ráo nước

Khởi đầu cho cảm giác khô và thô ráp trên da là khi hàng rào bảo vệ da suy yếu , vì vậy cần sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ cho da để không làm mất đi các lipid trong da. Eucerin Washfluid 5% Urea là sản phẩm nhẹ nhàng, hiệu quả với công thức đặc biệt dành cho da khô đến rất khô trên cơ thể. Sản phẩm nhẹ nhàng làm sạch làn da mà không gây khô da, đồng thời có chứa các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên bổ sung giúp da mềm mượt . Sản phẩm thích hợp sử dụng cho da của người bệnh tiểu đường và người bị khô da do bệnh liên quan đến Vẩy nến.

Dưỡng ẩm cho da khô và thô ráp

Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thường xuyên để làm dịu đi các triệu chứng do khô da.Thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm là khi da đang sạch và còn ướt, ngay sau khi tắm .

Yêu cầu đầu tiên của kem dưỡng ẩm dành cho da khô là khả năng hồi phục cân bằng độ ẩm tại các lớp tế bào da phía trên.

Urea và Lactate: Các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên (NMF) giúp hút và giữ ẩm cho lớp sừng, hoặc lớp tế bào phía trên da. Da rất khô khi đã trở nên thô ráp, nứt nẻ cần các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên này ở mức độ đậm đặc hơn. Nhìn chung, các sản phẩm dành cho da khô đến rất khô cần có nồng độ Urea lần lượt 5% và 10% (tối thiểu).

Ceramide-3 giúp phục hồi hàng rào lipid, làm chậm quá trình bốc hơi nước khỏi da bằng các điều tiết quá trình làm mất độ ẩm.

Gluco-glycerol kích thích các kênh Aquaporin trong da, hỗ trở việc đưa nước lên các lớp biểu bì trong da. Mức độ cân bằng độ ẩm tại các vùng da phía trên phụ thuộc vào lượng cấp nước từ các lớp tế bào bên dưới, vì vậy phục hồi cân bằng độ ẩm tại các lớp tế bào bên dưới là điều kiện tiên quyết để cấp nước cho da.

Bảo vệ da khô trên cơ thể khỏi việc tiếp xúc với ánh nắng

Eucerin Sun Lotion Dry Skin SPF 30/50+ được phát triển dành riêng cho da khô.

Vì tia UV đẩy nhanh quá trình lão hóa da, và lão hóa da có thể làm tình trạng khô da trở nên nặng hơn, bạn nên:

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng bằng cách mặc quần áo bảo vệ

Dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Dùng kem chống nắng chống tia UV và có chứa các hợp chất dưỡng ẩm.

Dùng kem chống nắng không chứa hương liệu và phẩm màu gây kích ứng, vì da khô rất dễ bị kích ứng.

Eucerin Sunscreens cho da khô bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời với các tấm lọc tia UV theo tiêu chuẩn COLIPA và tiêu chuẩn châu Âu, chất Licochalcone A chống oxy hóa để ngăn ngừa tác hại của tia UV cũng như tránh tình trạng lão hóa sớm và giúp dưỡng ẩm cho da.

Đón xem bản tin của chúng tôi

Tham gia các cuộc thi và nhận ưu đãi độc quyền

Nhận tư vấn chuyên sâu cho làn da của bạn

Trở thành người đầu tiên trải nghiệm cải tiến của chúng tôi

Cách chữa lành và phòng ngừa khô tay

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trần Văn Sáng – Bác sĩ Da liễu – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Khô da tay là một vấn đề khá phổ biến và gây ra nhiều phiền toái cho những người bị khô tay. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da tay bị khô. Dưới đây là một số nguyên nhân và cách phòng tránh tình trạng này.

Thổi Bay Bệnh Á Sừng ( Chàm Khô) TẠI NHÀ Bằng Lá Dân Gian
Thổi Bay Bệnh Á Sừng ( Chàm Khô) TẠI NHÀ Bằng Lá Dân Gian

Cách khắc phục

Đeo găng tay đa năng khi làm việc nhà

Giải pháp để ngăn chặn tình trạng da tay khô sần và ngứa ngáy khi làm việc nhà đầu tiên là sử dụng đeo găng tay đa năng. Da tay nếu tiếp xúc trực tiếp với các dung dịch tẩy rửa thường xuyên như bột giặt hay nước rửa chén thông thường thường xuyên sẽ bị mất đi độ ẩm vốn có và trở nên thô ráp theo thời gian. Chính vì thế, việc sử dụng găng tay đa năng sẽ góp phần giúp da tay luôn giữ được vẻ mềm mịn và khô ráo.

Găng tay đa năng cực kỳ dẻo dai và mềm mịn do được làm từ những sợi chenille, đặc biệt sản phẩm sở hữu khả năng gom bụi và thấm nước hoàn hảo. Do đó, việc vệ sinh và dọn dẹp nhà cửa sẽ trở nên dễ dàng và tiện lợi hơn khi bạn dùng găng tay đa năng để lau chùi và xử lý các vết bẩn.

Sử dụng nước rửa chén mềm dịu với da tay

Nước rửa chén là một trong những sản phẩm làm sạch mà chị nội trợ cần phải tiếp xúc mỗi ngày khi làm việc nhà. Để vừa làm sạch chén dĩa hiệu quả, đồng thời đảm bảo yếu tố lành tính và an toàn cho da tay, bạn nên ưu tiên sử dụng sản phẩm rửa chén mềm dịu cho da tay như Nước rửa chén Sunlight Mềm Dịu Hương Bưởi Tây & Hoa Anh Đào. Sản phẩm này ngày càng chiếm được nhiều tình cảmcủa chị em nhờ những ưu điểm tuyệt vời:

  • Nước rửa chén Sunlight Mềm Dịu Hương Bưởi Tây và Hoa Anh Đào có thành phầnlàm sạch từ 100% gốc thực vật, mang đến sự lành tính cũng như an toàn khi sử dụng.

  • Sản phẩm đã được thử nghiệm và chứng nhận an toàn bởi Bệnh Viện Da Liễu Trung Ương về an toàn và dịu nhẹ với da tay. Vì thế, bạn sẽ không còn lo lắng về tình trạng da tay thô ráp sau khi rửa chén.

  • Làm sạch chén dĩa hiệu quả, kể cả vết dầu mỡ khi nấu nướng, giúp bạn tiết kiệm thời gian lẫn công sức.

  • Sản phẩm nước rửa chén Sunlight phù hợp với chất lượng Nhật Bản nên bạn có thể yên tâm sử dụng lâu dài.

  • Được xác nhận bởi 99% người tiêu dùng Việt.

Để bảo vệ và nâng niu đôi bàn tay của chị em phụ nữ, Nước rửa chén Sunlight Mềm Dịu Hương Bưởi Tây & Hoa Anh Đào chắc chắn sẽ là trợ thủ đắc lực cho chị em khi phải làm việc nhà mỗi ngày. Sản phẩm vừa hỗ trợ làm sạch chén dĩa hiệu quả, vừa an toàn cho da tay mà chị em có thể hoàn toàn tin tưởng khi sử dụng. Sản phẩm hiện đã có mặt trên các sàn thương mại điện tử và tại các hệ thống siêu thị trên toàn quốc. Nhanh tay đặt hàng để trải nghiệm sản phẩm TẠI ĐÂY.

Mong rằng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn biết được các nguyên nhân khiến da tay của chị nội trợ trở nên thô ráp và nứt nẻ mỗi khi làm việc nhà cùng các biện pháp khắc phục. Đừng quên ghé thăm Cleanipedia thường xuyên để “bỏ túi” thêm nhiều mẹo vặt thú vị bạn nhé!

Tác giả: Team Cleanipedia

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Tin tức

Tại sao da sần sùi, bong tróc? Làm thế nào để da luôn mịn màng?

  • 16/05/2023 | Da nhạy cảm là gì? Cách chăm sóc da khỏe hơn mỗi ngày
  • 16/05/2023 | Nám mảng là gì? Những dấu hiệu nám da dễ nhận biết
  • 16/05/2023 | Lý do khiến da không đều màu? Có cải thiện được không?
  • 18/05/2023 | 7 điều cần biết về bệnh nấm da đầu ở trẻ em

Triệu chứng chi tiết

Da tay khô và mất cân bằng độ ẩm tự nhiên sẽ dẫn đến tình trạng bị khô sần và ngứa ngáy. Lúc này, các tế bào dưới da sẽ trở nên thô ráp và bị sừng hóa. Trường hợp tệ hơn có thể gây mẩn đỏ dị ứng và ngứa ngáy khó chịu.

Các triệu chứng thường gặp khi da tay bị khô sần và ngứa như sau:

  • Da tay bị khô, trở nên thô ráp, nứt nẻ và tạo cảm giác căng chặt trong lòng bàn tay.

  • Trên da xuất hiện những vết vảy da.

  • Da tay hình thành những vùng mẩn đỏ và tách biệt với các vùng da bên cạnh.

  • Da tay bị ngứa ngáy dữ dội và xước da nếu gãi mạnh.

Tay là bộ phận quan trọng và quyết định sự thoải mái trong cuộc sống thường ngày của tất cả mọi người. Vì vậy, khi thấy bạn thấy da tay của mình xuất hiện các biểu hiện trên, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc kịp thời và phù hợp.

>> Xem thêm: 22 Cách chăm sóc da tay bị nhăn khô lão hóa nổi gân bằng mẹo tự nhiên

7 cách chữa khô da tay chân trong mùa đông - Mẹo Vặt Cuộc Sống
7 cách chữa khô da tay chân trong mùa đông – Mẹo Vặt Cuộc Sống

Cách phòng ngừa da tay bị khô

Nếu da tay khô do kiện làm việc, bạn nên mang theo một chai kem dưỡng da nhỏ bên mình để bạn có thể thoa lại kem dưỡng ẩm suốt cả ngày. Nên lưu ý sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như: glycerin, dầu jojoba, bơ, ca cao và nha đam.

Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải rửa tay thường xuyên bằng nước rửa tay, chẳng hạn như nhân viên bệnh viện hoặc nhà hàng. Nếu tại nơi làm việc có sẵn kem dưỡng da ngay bên cạnh dung dịch rửa tay, bạn hãy sử dụng nó thường xuyên. Bạn cũng nên tránh sấy tay với nhiệt độ quá cao vì nhiệt độ cao cũng có thể làm khô da giống như với thời tiết lạnh.

Lý do khiến da tay bị khô sần và ngứa khi làm việc nhà

Sử dụng duy nhất nước sạch thông thường để dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ quần áo hay rửa dọn chén bát sẽ không loại bỏ được vết bẩn và vi khuẩn cũng như không đạt được hiệu quả làm sạch cao. Vì thế, chị em nội trợ thường hay tìm đến với các sản phẩm làm sạch để hỗ trợ quy trình làm việc nhà. Tuy nhiên, trong các sản phẩm nước giặt đồ, nước rửa chén hay nước lau nhà đều chứa hàm lượng chất tẩy rửa cao. Các loại xà phòng dọn dẹp này sẽ làm bàn tay bị mất đi độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết, từ đó gây ra tình trạng khô sần, ngứa ngáy và bong tróc da tay.

>> Xem thêm: 3 Bí quyết cải thiện tình trạng da tay khô và nhăn khi làm việc nhà thường xuyên

2 Cách Làm Da Tay Hết Nhăn Nheo, Gân Guốc Cực Hiệu Quả Bằng Phương Pháp Đơn Giản
2 Cách Làm Da Tay Hết Nhăn Nheo, Gân Guốc Cực Hiệu Quả Bằng Phương Pháp Đơn Giản

Da khô sần sùi nguyên nhân do đâu?

Tác động từ bên trong

Do cơ địa hay mắc bệnh lý về da

Bị mắc một trong số các bệnh về da như vảy nến, eczema, rosacea, bệnh vảy nến, nấm men,… Đây là nguyên nhân khiến da mặt khô sần sùi, tróc vảy. Những bệnh lý này có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, mỹ phẩm,…

Chế độ ăn uống

Bạn có biết cơ thể của chúng ta 64% là nước. Vì vậy, nếu không cung cấp cho cơ thể đủ nước, tình trạng mất nước sẽ biểu hiện trên da của chúng ta trước tiên. Đặc biệt là làm chậm lưu thông máu khiến da không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết. Lúc này, da sẽ dễ bị khô, nhợt nhạt, khả năng phục hồi và tái tạo cũng chậm hơn. Nếu bạn đang gặp tình trạng mất nước muốn tìm cách chăm sóc da mất nước hiệu quả. Tìm hiểu chi tiết ngay với bài chia sẻ này của chúng tôi.

Ăn nhiều đồ ngọt, đồ cay nóng hay thức ăn chứa nhiều dầu mỡ cũng là nguyên nhân khiến da khô sần sùi. Da sẽ sản sinh nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to hơn, xuất hiện những nốt mụn đỏ cũng như những nốt sần li ti thiếu sức sống.

Bị stress

Da chứa rất nhiều đầu dây thần kinh tiếp xúc thường xuyên với não. Đây là lý do tại sao sự sợ hãi có thể dẫn đến nổi da gà, sự phấn khích có thể dẫn đến đổ mồ hôi và sự xấu hổ có thể dẫn đến hai má nóng bừng. Do đó, căng thẳng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da của bạn. Nó làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da và làm trì hoãn sự tái tạo da.

Tác động từ bên ngoài

Dùng mỹ phẩm sai cách

Tìm hiểu không rõ thành phần

Thiếu kiến thức, kinh nghiệm về mỹ phẩm chăm sóc da là nguyên nhân khiến bạn mua phải sản phẩm kém chất lượng. Việc không đầu tư, tìm hiểu kỹ thành phần của sản phẩm cũng là nguy cơ làm cho da bị dị ứng, nổi mẩn đỏ hay các vấn đề nghiêm trọng khác.

Tẩy trang không kỹ

Tẩy trang không sạch sẽ là một trong những sai lầm nghiêm trọng. Khiến cho cặn bẩn, lớp trang điểm tích tụ, sản sinh ra bã nhờn, làm cho da bị viêm nhiễm. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng việc tẩy trang quá mức. Bạn sẽ khiến bề mặt da khô sần sùi bị tổn thương, mất độ ẩm, gây sần sùi và khô ráp.

Sử dụng sản phẩm có chất tẩy rửa cao

Dùng sản phẩm có chất tẩy rửa cao có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Da không chỉ bị các hóa chất xâm nhập mà còn dễ bị kích ứng với các loại mỹ phẩm dù bản chất không phải là da nhạy cảm.

Tác động môi trường, thời tiết

Môi trường ô nhiễm, khí hậu ngày càng khắc nghiệt là một trong những nguy cơ hàng đầu khiến da khô sần sùi. Chẳng hạn vào mùa đông, tiết trời thường lạnh, hanh khô và có độ ẩm thấp. Thế nên da sẽ ít tiết mồ hôi, không còn căng giãn thêm được nữa. Lớp biểu bì của da sẽ mỏng yếu, tạo ra những khoảng trống ở lớp ngoài cùng, cho phép nước thoát ra và các chất gây kích ứng xâm nhập.

Môi trường khô có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa, do phản ứng viêm kích thích và giải phóng Histamine. Nó có thể làm trầm trọng thêm các bệnh viêm da như bệnh rosacea, bệnh chàm, bệnh vẩy nến,… Các bệnh lý khiến da ngày càng khô sạm, nứt nẻ và bong tróc.

Những vùng da dễ bị sần sùi, bong tróc

Tất cả các vùng da trên cơ thể đều có kết cấu tương tự nhau, vậy những vùng da nào dễ bị sần sùi, bong tróc và cần được chăm sóc hàng ngày để da láng mịn. Hãy cùng theo dõi phần tiếp theo nhé.

2.Da mặt

Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể và có nhiều vấn đề khác nhau. Trong đó tình trạng da mặt khô, sần sùi, bong tróc khá phổ biến và đặc biệt là đối với những người thường xuyên phải trang điểm hoặc các loại mỹ phẩm trên da chưa đúng cách. Từ đó, khiến cho da bị tổn thương, mất độ ẩm và nhạy cảm, dễ nổi mụn, kích ứng da hoặc thậm chí là viêm da.

Vùng da mặt thường nhạy cảm và dễ bị sần, khô ráp

2.Da tay

Vùng da tay thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng khi chạy xe máy hoặc tiếp xúc nhiều với các chất tẩy rửa như nước rửa chén, bột giặt, dầu gội,… Điều này dễ dẫn đến tình trạng khô da, da bị sần do ảnh hưởng của nhiệt độ và hóa chất.

Da tay thường xuyên tiếp xúc với hóa chất và ánh nắng trực tiếp gây khô da

2.Da mông

Da mông là vùng da thường ít được quan tâm nhưng đây cũng là vùng da thường xuyên bị sần sùi, khô ráp khiến cho nhiều người tự ti. Khu vực này thường xuyên tiếp xúc, cọ sát với trang phục hàng ngày và thói quen ngồi lâu cũng khiến cho vùng da này trở nên sần sùi, thâm sạm.

Da khô là gì, nguyên nhân cách chăm sóc và những điều cần biết - Hotline BS. Huệ: 0989.103.202
Da khô là gì, nguyên nhân cách chăm sóc và những điều cần biết – Hotline BS. Huệ: 0989.103.202

Nguyên nhân khiến cho da sần sùi

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho da trở nên sần sùi, thiếu sức sống. Không chỉ xuất phát từ yếu tố môi trường, thời tiết mà còn do cách ăn uống, chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến cho làn da của bạn không mịn màng và dễ bị khô hay sần sùi.

3.Chế độ ăn uống thiếu chất

Ngoài những tác nhân bên ngoài, nguyên nhân gây tình trạng da sần sùi, kém thẩm mỹ cũng xuất phát từ thói quen ăn uống hàng ngày. Đầu tiên là uống không đủ nước. Khi cơ thể thiếu nước thì biểu hiện đầu tiên dễ nhận thấy nhất chính là làn da trở nên khô, thiếu sức sống.

Những người thường xuyên nạp lượng đường nhiều hơn mức bình thường cũng dễ khiến cho da sần sùi, không láng mịn và nổi mụn. Bởi vì đường sẽ kích thích tăng tuyến bã nhờn và làm to lỗ chân lông từ đó dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây mụn.

Sử dụng nhiều đường và thiếu nước sẽ khiến da thiếu sức sống

3.Mắc bệnh lý về da

Da khô, sần sùi có thể là biểu hiện làn da của bạn đang mắc phải bệnh lý về da như: viêm da, vảy nến, eczema, nấm,… Các tác nhân có thể gây bệnh lý trên da thường gặp như di truyền từ gia đình, môi trường sống có chứa vi khuẩn gây nấm hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách gây viêm da,…

3.Da đang điều trị mụn

Trong các sản phẩm trị mụn thường chứa các hoạt chất giúp da hạn chế bài tiết chất nhờn và làm khô các vết mụn viêm, sưng đỏ. Điều này cũng khiến cho các vùng da khác trên mặt dễ khô hơn và có hiện tượng sần sùi, bong tróc.

Các sản phẩm điều trị mụn thường có thành phần khiến da khô, sần sùi

3.Căng thẳng kéo dài

Trạng thái căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể tiết ra nhiều hormone adrenaline và cortisol hơn lượng bình thường. Trong đó, nếu adrenaline tăng sẽ kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn từ đó khiến da mất nước và khô hơn. Ngoài ra, thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc khi bị stress sẽ khiến cho da bị xỉn màu, thiếu sức sống.

Khi căng thẳng quá mức đối sẽ khiến những bệnh lý về da như chàm, vảy nến,… dễ bùng phát hoặc tái phát trở lại vì hệ miễn dịch bị suy yếu do ảnh hưởng của lượng cortisol vượt mức bình thường.

3.Sử dụng mỹ phẩm không hợp với da

Khi sử dụng loại mỹ phẩm không phù hợp với da sẽ khiến cho da dễ bị kích ứng với các biểu hiện như nổi mụn li ti, mẩn đỏ, da sần sùi, ngứa,… Đối với trường hợp này chúng ta nên ngưng sử dụng mỹ phẩm trong vòng 1 – 2 ngày để giúp da ổn định lại trạng thái bình thường. Và nếu bạn muốn thay đổi sản phẩm chăm sóc hoặc trang điểm thì nên dùng thử trước ở 1 vùng da nhỏ để kiểm tra độ kích ứng.

3.Không tẩy da chết thường xuyên

Hàng ngày, làn da của chúng ta luôn tái tạo các tế bào mới để thay thế lớp tế bào cũ tạo thành lớp sừng trên da. Và nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ lớp sừng này sẽ khiến da trở nên sần sùi, không mượt mà, láng mịn và kém sắc.

Không tẩy da chết thường xuyên khiến da sần sùi hơn

Các bài viết liên quan

  1. Sử dụng nước hoa hồng có cần rửa lại không?
  2. Kết hợp Peptide và BHA có tác dụng gì trong chăm sóc da?
  3. Lưu ý một số tác dụng phụ khi dùng BHA
  4. Hướng dẫn kết hợp Retinol và BHA để chăm sóc da đúng cách
  5. Hướng dẫn các bước chăm sóc da tuổi 30
  6. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng cách
  7. Kết hợp Ceramide và B5 có hiệu quả gì cho làn da?
  8. Da khô có nên peel da không? Một số lưu ý khi peel da
  9. Vì sao ngồi máy lạnh bị khô da và giải pháp khắc phục
  10. Các thành phần kết hợp với Lactic Acid có tác động hiệu quả trên da

Da khô sần sùi thường được bắt gặp ở rất nhiều người. Làn da này không phân biệt thời điểm, tuổi tác hay giới tính. Khi da khô có những dấu hiệu nứt nẻ, bong tróc. Bạn nên tìm rõ nguyên nhân để chăm sóc da cẩn thận hơn. Nhưng làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị tình trạng này đúng cách? Trong bài viết này, Dermalogica xin phân tích và giới thiệu với bạn đọc nguyên nhân và cách điều trị da khô sần hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ yêu thích nội dung của chúng tôi.

9 dấu hiệu cảnh báo chức năng thận bắt đầu suy yếu — KHỎE TỰ NHIÊN
9 dấu hiệu cảnh báo chức năng thận bắt đầu suy yếu — KHỎE TỰ NHIÊN

Da khô sần sùi là gì? Biểu hiện của da khô sần?

Da khô ráp hay còn được gọi là xerosis, một thuật ngữ có nguồn gốc từ Hy Lạp. Đây là làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên của nó. Vì thế da dễ trở nên khô, bong tróc, dễ bị kích ứng và nổi mụn ẩn rất nhiều. Cụ thể, khi lớp biểu bì dưới da bị tổn thương, các liên kết trên bề mặt da bị rạn nứt, đứt gãy. Chúng không còn đủ liền mạch để ngăn ngừa thất thoát nước từ lớp hạ bì.

Da khô sần có nhiều dấu hiệu nhận biết khác nhau nhưng nhìn chung là không láng mịn, mềm mại. Nếu không điều trị kịp thời, da sẽ ngày càng bong tróc, xuất hiện những vết nứt sâu và nhanh chóng bị lão hóa tấn công.

Da mặt khô ngứa

Một khuôn mặt ngứa ngáy có thể vô cùng khó chịu và dường như không rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Các nguyên nhân phổ biến gây da mặt khô ngứa bao gồm:

  • Thời tiết lạnh
  • Không khí khô
  • Tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa đậm đặc trong xà phòng hoặc các sản phẩm khác
  • Rửa da mặt nhiều lần
  • pH da mặt không cân bằng
  • Tình trạng da không tốt, chẳng hạn như viêm da dị ứng, viêm da tiết bã và bệnh vẩy nến
  • Bệnh tiểu đường, bệnh suy giáp, bệnh gan
  • Hút thuốc
  • Tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời

Có nhiều biện pháp khác nhau để điều trị da mặt khô ngứa. Lựa chọn phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây khô da và mức độ nghiêm trọng của tình trạng da. Phương pháp điều trị cũng khác nhau giữa các loại da khác nhau, có thể là bình thường, khô, nhờn hoặc kết hợp.

Bạn có thể tự làm rất nhiều để cải thiện làn da của mình, bao gồm sử dụng kem dưỡng ẩm và tránh xà phòng khô. Nhưng đôi khi da khô xảy ra thường xuyên hoặc nghiêm trọng. Trong những trường hợp này, bạn cần sự giúp đỡ từ bác sĩ chuyên về da.

Chuyên khoa da liễu lâm sàng Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đảm nhận chẩn đoán, điều trị, dự phòng và phục hồi chức năng các bệnh lý thuộc chuyên ngành Phong và Da liễu.Với đội ngũ y bác sĩ, hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại, bệnh viện cung cấp các dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp; không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn và tiệt trùng tối đa.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: mayoclinic.org; medicinenet.com; cerave.com; healthline.com

Mình đã hết mụn nhờ những thói quen này!
Mình đã hết mụn nhờ những thói quen này!

Da khô thiếu nước

Da khô thiếu nước là tình trạng da xảy ra khi thiếu nước trên da. Điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kể loại da nào, và những người có làn da khô dễ thiếu nước ở da hơn. Da thiếu nước thường sẫm màu và có dấu hiệu lão hóa sớm, như nếp nhăn bề mặt và mất tính đàn hồi.

Một cách điển hình để biết da có bị thiếu nước hay không là thử nghiệm độ chụm của da:

  • Véo một lượng nhỏ da trên má, bụng, ngực hoặc mu bàn tay của bạn và giữ trong vài giây.
  • Nếu quay trở lại bình thường, có thể không bị thiếu nước.
  • Nếu phải mất một vài phút để trở lại bình thường, da có thể bị thiếu nước.

Ngoài ra, với làn da khô thiếu nước, có thể nhận thấy một số dấu hiệu sau:

  • Quầng thâm dưới mắt
  • Ngứa
  • Da sẫm màu
  • Nếp nhăn

Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!

Da khô: Nguyên nhân và biểu hiện

Da khô là tình trạng da rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, và phổ biến hơn ở những người cao tuổi. Trong hầu hết các trường hợp, da khô không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng có thể dẫn đến một số biến chứng da liễu và khó điều trị.

Tranh cãi vụ SUY THẬN (p2): \
Tranh cãi vụ SUY THẬN (p2): \”Giải oan\” cho THUỐC TÂY và các BÁC SĨ BỆNH VIỆN!| Nguyễn Hữu Trí

Như thế nào là da sần sùi?

Da sần sùi hay còn có thuật ngữ y khoa được sử dụng theo tiếng Hy Lạp là xerosis. Đây là hiện tượng bề mặt da khô ráp, không láng mịn hoặc bong tróc từng mảng. Khi lớp biểu bì của da bị tổn thương sẽ gây ra hiện tượng nứt gãy các liên kết trên bề mặt da. Chính vì thế, khi các liên kết này không còn sự liền mạch thì phần nước cấp ẩm cho da ở lớp hạ bì sẽ bị thất thoát và khiến cho da trở nên sần sùi, khô ráp.

Khi da gặp tình trạng sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà da lúc này cũng nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn. Nếu không chăm sóc kịp thời và đúng cách thì những vết nứt của bề mặt da càng sâu và làm cho da bị lão hóa nhanh hơn.

Da sần sùi, kém sắc khiến chúng ta trở nên tự ti

Nên làm gì để đánh bay làn da sần sùi, khô ráp

Chắc hẳn không ai muốn sở hữu làn da sần sùi, kém thẩm mỹ, vậy làm thế nào để sở hữu làn da mịn màng? Hãy thực hiện các gợi ý sau để thấy sự cải thiện của làn da bạn nhé.

4.Cung cấp ẩm đủ cho da

Để hạn chế tình trạng khô, nứt nẻ trên da thì việc cung cấp đủ độ ẩm là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da. Nên chọn sản phẩm dưỡng da chứa thành phần như glycerin, sorbitol, sodium hyaluronate, urea, propylene glycol, HA,… giúp làn da luôn có độ ẩm nhất định.

Sử dụng sản phẩm cấp ẩm ngay cả khi da không có dấu hiệu khô ráp sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi các các tác nhân từ môi trường hoặc thời tiết.

Các loại kem, mặt nạ dưỡng ẩm giúp cấp ẩm cho da hạn chế rạn nứt

4.Thường xuyên tẩy tế bào chết

Nếu bạn đang trong tình trạng da sần sùi thì hãy thường xuyên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần bằng các sản phẩm chuyên dụng được làm từ bã cà phê, các loại đường,… có độ ma sát để giúp loại bỏ lớp sừng trên da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm của chứa AHA, BHA, Retinol,… để giúp tẩy tế bào chất hóa học, tuy nhiên những sản phẩm này dễ gây kích ứng cho da nếu không có liệu trình phù hợp. Vì thế nếu bạn muốn sử dụng các loại tẩy tế bào chết hóa học trên da thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu nhé.

4.Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt

Đầu tiên, không thể thiếu chính là cung cấp đủ nước lọc và bổ sung thêm các loại nước ép rau củ, trái cây chứa nhiều vitamin, chất xơ cho cơ thể. Hạn chế sử dụng các thực phẩm có nhiều đường như trà sữa, nước ngọt,… và các loại thức ăn có nhiều dầu mỡ, chiên xào.

Nên tạo thói quen ngủ sớm, tránh thức khuya để cơ thể có đủ thời gian nghỉ ngơi và hồi phục sau một ngày làm việc. Giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cho da khỏe hơn mà đồng thời cơ thể sẽ được nạp đủ năng lượng để tiếp tục ngày mới hiệu quả.

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày để da khỏe hơn

Có thể thấy, để sở hữu làn da đẹp, mịn màng không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc da mà còn xuất phát từ thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học hàng ngày. Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về làn da của mình. Nếu cần thăm khám chi tiết hơn, các bạn có thể đến chuyên khoa Da liễu thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC. Để đặt lịch khám, Quý khách hãy liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56.

🔴Nhà Tài Trợ Lên Tiếng Tẩy Chay VFF, Yêu Cầu Sa Thải Troussier Ngay Lập Tức...NHM Đồng Tình 100%
🔴Nhà Tài Trợ Lên Tiếng Tẩy Chay VFF, Yêu Cầu Sa Thải Troussier Ngay Lập Tức…NHM Đồng Tình 100%

Keywords searched by users: da tay bị khô sần sùi

Da Khô Bong Tróc Và Sần Sùi Phải Làm Sao Mới Hết?
Da Khô Bong Tróc Và Sần Sùi Phải Làm Sao Mới Hết?
Dùng Mật Ong Trị Khô Da Tay Chân Hiệu Quả
Dùng Mật Ong Trị Khô Da Tay Chân Hiệu Quả
Tại Sao Da Sần Sùi, Bong Tróc? Làm Thế Nào Để Da Luôn Mịn Màng?
Tại Sao Da Sần Sùi, Bong Tróc? Làm Thế Nào Để Da Luôn Mịn Màng?
Da Tay Bị Khô Sần Và Ngứa: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Giải Pháp
Da Tay Bị Khô Sần Và Ngứa: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Giải Pháp
Top 3 Nguyên Nhân Da Tay Khô Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Top 3 Nguyên Nhân Da Tay Khô Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Da Tay Bị Khô Sần Và Ngứa: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Giải Pháp
Da Tay Bị Khô Sần Và Ngứa: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Giải Pháp
3 Cách Làm Mềm Da Lòng Bàn Tay Bị Khô Ráp, Bong Tróc, Nổi Mụn Nước -  Vietskin
3 Cách Làm Mềm Da Lòng Bàn Tay Bị Khô Ráp, Bong Tróc, Nổi Mụn Nước – Vietskin
5 Cách Xử Lý An Toàn Khi Da Tay Bị Nứt Nẻ Chảy Máu - Vietskin
5 Cách Xử Lý An Toàn Khi Da Tay Bị Nứt Nẻ Chảy Máu – Vietskin
Vì Sao Da Tay Bị Khô Và Cách Cải Thiện Như Thế Nào? - Nhà Thuốc Fpt Long  Châu
Vì Sao Da Tay Bị Khô Và Cách Cải Thiện Như Thế Nào? – Nhà Thuốc Fpt Long Châu
Bong Tróc Da Lòng Bàn Tay - Tuổi Trẻ Online
Bong Tróc Da Lòng Bàn Tay – Tuổi Trẻ Online
Bị Viêm Da Cơ Địa Ngón Tay Mất Dấu Vân Tay Phải Làm Thế Nào?
Bị Viêm Da Cơ Địa Ngón Tay Mất Dấu Vân Tay Phải Làm Thế Nào?
Da Khô: Đặc Điểm, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Da Khô: Đặc Điểm, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Da Sần Sùi, Khô Ráp Là Bị Làm Sao, Có Phải Mắc Dày Sừng Nang Lông?
Da Sần Sùi, Khô Ráp Là Bị Làm Sao, Có Phải Mắc Dày Sừng Nang Lông?
Bệnh Á Sừng Ở Tay - Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị
Bệnh Á Sừng Ở Tay – Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị
Hiện Tượng Sau Sinh Bị Bong Da Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Hiện Tượng Sau Sinh Bị Bong Da Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Tay Bị Lột Da Và Ngứa Nguyên Nhân Do Đâu Gây Ra - Vietskin
Tay Bị Lột Da Và Ngứa Nguyên Nhân Do Đâu Gây Ra – Vietskin
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị - Nhà Thuốc Fpt Long  Châu
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị – Nhà Thuốc Fpt Long Châu
5 Mẹo Giúp Vùng Da Tay Quanh Móng Mềm Mượt, Không Bị Khô Tróc
5 Mẹo Giúp Vùng Da Tay Quanh Móng Mềm Mượt, Không Bị Khô Tróc
Tình Trạng Khô Da Tay Sau Sinh Nên Làm Gì Để Cải Thiện?
Tình Trạng Khô Da Tay Sau Sinh Nên Làm Gì Để Cải Thiện?
Dày Sừng Nang Lông, Căn Bệnh Khiến Da Nổi Da Gà Sần Sùi • Khoa Da Liễu Thẩm  Mỹ Da - Bệnh Viện Đại Học Y Dược Tphcm
Dày Sừng Nang Lông, Căn Bệnh Khiến Da Nổi Da Gà Sần Sùi • Khoa Da Liễu Thẩm Mỹ Da – Bệnh Viện Đại Học Y Dược Tphcm
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị - Nhà Thuốc Fpt Long  Châu
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chữa Trị – Nhà Thuốc Fpt Long Châu
Da Bị Khô Sần Và Ngứa: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Dứt Điểm
Da Bị Khô Sần Và Ngứa: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Dứt Điểm
Nguyên Nhân Da Khô Sần Sùi Và Cách Trị Da Khô Sần Hiệu Quả
Nguyên Nhân Da Khô Sần Sùi Và Cách Trị Da Khô Sần Hiệu Quả
10 Loại Mặt Nạ Cho Da Khô Sần Sùi Dưỡng Da Căng Mướt Tự Nhiên
10 Loại Mặt Nạ Cho Da Khô Sần Sùi Dưỡng Da Căng Mướt Tự Nhiên
Top 10 Kem Dưỡng Da Tay Mềm Mịn, Ngừa Bong Tróc, Nứt Nẻ, Lão Hóa
Top 10 Kem Dưỡng Da Tay Mềm Mịn, Ngừa Bong Tróc, Nứt Nẻ, Lão Hóa
Nguyên Nhân Và Cách Chữa Móng Tay Bị Sần Sùi
Nguyên Nhân Và Cách Chữa Móng Tay Bị Sần Sùi
Đầu Ngón Tay Bị Lộ Da Có Chữa Khỏi Được Không? Là Bệnh Gì?
Đầu Ngón Tay Bị Lộ Da Có Chữa Khỏi Được Không? Là Bệnh Gì?
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị | Vita Clinic
Da Mặt Sần Sùi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị | Vita Clinic
Bị Viêm Da Cơ Địa Ngón Tay Mất Dấu Vân Tay Phải Làm Thế Nào?
Bị Viêm Da Cơ Địa Ngón Tay Mất Dấu Vân Tay Phải Làm Thế Nào?
Vì Sao Da Bị Sần Sùi, Đỏ Ửng?
Vì Sao Da Bị Sần Sùi, Đỏ Ửng?

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *