Điều trị mụn nội tiết
2.Phương pháp điều trị truyền thống cho mụn nội tiết
Các chuyên gia đã khẳng định, tình trạng mụn nội tiết nặng không thể điều trị bằng các sản phẩm sữa rửa mặt hay kem dưỡng da thông thường. Điều này là do mụn nội tiết thường có dạng u nang, hình thành sâu dưới da và nằm ngoài tầm tác động của đa số các loại thuốc hay kem bôi ngoài ra.
Do đó điều trị mụn nội tiết thường phải áp dụng các phương pháp điều trị bằng thuốc nhằm cân bằng nồng độ các hormone để làm sạch da từ bên trong. Một số biện pháp điều trị mụn nội tiết có thể kể đến như:
- Thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai đường uống đặc biệt hiệu quả trong việc sử dụng để điều trị mụn nội tiết do chúng có chứa ethinyl estradiol cùng với drospirenone, norgestimate và norethindrone. Bốn loại hóa chất này có khả năng cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể, giúp giảm tình trạng mụn nội tiết đặc biệt vào giai đoạn rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt.
Thuốc tránh thai đường uống chống chỉ định cho những người có tiền sử huyết khối, tăng huyết áp, hoặc ung thư vú……
- Thuốc chống androgen: Thuốc chống androgen hoạt động dựa trên cơ chế giảm nội tiết tố nam androgen. Androgen là hormon tự nhiên có ở cả nam và nữ. Tuy nhiên khi hàm lượng androgen quá cao, chúng có thể gây ra các vấn đề về mụn trứng cá do can thiệp vào việc điều chỉnh các nang lông cũng như tăng sản xuất bã nhờn. Aldactone mặc dù chủ yếu được sử dụng để điều trị tăng huyết áp tuy nhiên cũng mang lại tác dụng giảm androgen. Nói cách khác nó có thể ngăn cơ thể bạn sản xuất nhiều androgen hơn và giúp ổn định nồng độ hormone.
- Retinoids: Nếu gặp phải tình trạng mụn nội tiết thể nhẹ, bạn có thể cân nhắn sử dụng một số loại thuốc bôi ngoài da có chứa retinoids. Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A, chứa nhiều trong những loại kem, gel… luôn sẵn có tại các quầy thuốc. Điều quan trọng khi sử dụng retinoids là cần thoa kem chống nắng đều đặn bởi retinoids có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng.
2.Phương pháp điều trị mụn nội tiết tự nhiên
Trong một số trường hợp, các phương pháp điều trị mụn nội tiết dựa trên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên có thể được sử dụng để giảm tình trạng mụn nội tiết thể nhẹ.
Phương pháp điều trị tự nhiên thường không kèm theo những tác dụng phụ đáng ngại như các phương pháp điều trị truyền thống tuy nhiên hiệu quả của chúng đôi khi không được như mong đợi. Một số loại sản phẩm nguồn gốc tự nhiên sử dụng để điều trị mụn nội tiết bao gồm:
- Tinh dầu trà xanh: Tinh dầu trà xanh hoạt động dựa trên cơ chế giảm viêm – nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng một loại kem chứa 5% tinh dầu trà xanh thoa trực tiếp lên da có thể làm giảm các triệu chứng ở những đối tượng tham gia nghiên cứu bị mụn nội tiết từ nhẹ đến trung bình.
Tinh dầu trà xanh có sẵn trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt và toner. Ở dạng nguyên chất, tinh dầu trà xanh cần được pha loãng với một số loại dầu nền như dầu dừa, dầu ô liu… trước khi sử dụng để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn.
- Alpha hydroxy acid (AHA): AHA là một loại acid nguồn gốc thực vật rất giàu trong các loại trái cây họ cam, quýt. AHA có khả năng loại bỏ các tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, qua đó giảm thiểu sự hình thành của mụn.
Các loại sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều AHA bao gồm mặt nạ và các loại kem OTC. Cũng giống như retinoids, AHA làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời do đó cần bôi kem chống nắng thường xuyên khi đang điều trị mụn bằng AHA.
- Trà xanh: Khác với sử dụng tinh dầu trà xanh để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn, uống một vài cốc trà xanh mỗi ngày kết hợp với chăm sóc, vệ sinh da có thể giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh, sạch mụn.
Một thay đổi bất thường nào đó về hệ nội tiết có thể gây ra tình trạng mụn, được gọi là mụn nội tiết. Thời điểm thay đổi nội tiết diễn ra khác nhau ở mỗi người do đó việc chủ động phòng ngừa là hết sức cần thiết.
Thông thường phải mất từ 8 đến 10 tuần để các phương pháp điều trị mụn nội tiết phát huy tác dụng. Nếu quá thời gian trên tình trạng mụn không giảm, hãy đến gặp các bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn và lên kế hoạch điều trị lâu dài hoặc kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để tối đa hóa hiệu quả điều trị.
Bài viết tham khảo nguồn: medicalnewstoday.com, healthline.com
Mụn nội tiết (hormonal acne) hình thành do sự thay đổi các hormon trong cơ thể mỗi người. Ước tính khoảng 50% nữ giới ở độ tuổi 13-25 (còn gọi là mụn dậy thì) và 25% ở độ tuổi 40-50 (thời kỳ tiền mãn kinh) bị mụn nội tiết (1). Mụn nội tiết không phải là vấn đề da liễu nguy hiểm nhưng khiến nhiều người tự ti về vẻ ngoài của mình. Vậy mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc ra sao? Hãy cùng tham khảo thông tin từ bài viết sau.
Mụn nội tiết thường được gọi chung là mụn trứng cá, bệnh xuất hiện do sự thay đổi của các hormone trong cơ thể. Mụn nội tiết ảnh hưởng đến mọi nhóm tuổi, phổ biến vẫn là lứa tuổi dậy thì, phụ nữ trước và sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt. Đây là giai đoạn cơ thể có những thay đổi nhất định khiến nội tiết tố rối loạn, hình thành mụn nội tiết.
Mụn nội tiết là tình trạng da liễu phổ biến tại Hoa Kỳ. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) ước tính, ở mọi thời điểm bất kỳ, có đến 50 triệu người nước này bị mụn nội tiết. (2)
Mụn trứng cá ở giai đoạn mãn kinh hay tiền mãn kinh đều là một dạng của mụn nội tiết. Tất cả mụn trứng cá đều bắt nguồn từ lỗ chân lông bị tắc nhưng mụn ở tuổi thiếu niên và thời kỳ mãn kinh có sự khác biệt rõ rệt. (3)
Phụ nữ bị mụn trứng cá thời kỳ mãn kinh có thể do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen hoặc do gia tăng hormone androgen, đặc biệt là testosterone.
Trong một số trường hợp, mụn trứng cá xuất hiện ngay cả khi phụ nữ sử dụng liệu pháp thay thế hormone (HRT) để giảm bớt triệu chứng của giai đoạn mãn kinh. Điều này do HRT sử dụng một số dòng hormone progestin để thay thế estrogen, progesterone mà cơ thể mất đi. Loại hormone này có thể khiến lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập, hình thành mụn trứng cá.
Mụn trứng cá do rối loạn nội tiết có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng.
Mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến tâm lý. Ngay cả mụn trứng cá nhẹ cũng khiến người bệnh mất tự tin. Điều này thường ảnh hưởng đến những người trẻ bắt đầu phát triển các mối quan hệ.
Có 4 yếu tố chính gây mụn trứng cá, trong đó rối loạn nội tiết tố đóng vai trò quan trọng. (4)
Ngoài ra cũng có thể kể đến một số nguyên nhân sau đây:
Khi bị mụn nội tiết, người bệnh nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để được tư vấn phương pháp chữa trị phù hợp, từ đó việc loại bỏ mụn sẽ dễ dàng, nhanh chóng, có hiệu quả, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.
Mụn đầu trắng, đầu đen, mụn mủ, u nang và nốt sần đều là những triệu chứng của mụn nội tiết. Thông thường, mụn đầu trắng, đầu đen không gây đau, viêm hay sưng tấy, nhưng nếu bị viêm sẽ hình thành u nang hoặc mụn mủ.
Mụn nội tiết đa phần xuất hiện trên mặt, nhưng cũng có thể xuất hiện ở một số nơi như: mụn nội tiết ở cổ, mụn nội tiết ở lưng, mụn nội tiết ở má, mụn nội tiết ở ngực, mụn nội tiết ở quai hàm, mụn nội tiết ở cằm,…Mụn xuất hiện đi kèm với các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, các bệnh của tuyến nội tiết như: cường androgen (thừa androgen ở nữ)…
Tuy không phải là vấn đề da liễu nguy hiểm, song mụn nội tiết lại khiến nhiều người tự ti về vẻ ngoài của mình. Do đó, nếu chẳng may gặp phải tình trạng này, người bệnh nên chủ động kiểm tra và điều trị sớm để nhanh chóng lấy lại làn da khỏe đẹp. Dưới đây là một số cách điều trị mụn nội tiết, người bệnh có thể tham khảo và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp.
Một số sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên mang lại hiệu quả trong việc điều trị mụn nội tiết. Phương pháp này thường không có những tác dụng phụ đáng lo ngại và ít gây kích ứng da.
Các phương pháp điều trị mụn nội tiết từ thiên nhiên:
Mụn nội tiết nặng không thể điều trị đơn thuần bằng thuốc bôi và sữa rửa mặt. Người bệnh cần điều trị bằng thuốc giúp cân bằng/điều hòa nồng độ hormone. Một số biện pháp điều trị mụn nội tiết có thể kể đến như:
Mỗi bệnh nhân sẽ có một phác đồ điều trị mụn riêng biệt. Người bệnh không tự ý mua thuốc chữa mụn nội tiết khi chưa thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu – thẩm mỹ da và bác sĩ nội tiết.
Những trường hợp bị mụn nội tiết nặng, dai dẳng, gây tổn thương lớn trên da, sử dụng công nghệ cao là lựa chọn hàng đầu cho những ai cần khắc phục tình trạng này nhanh chóng. Các công nghệ như laser CO2 vi điểm, oxy jet, ánh sáng IPL, điện di… được áp dụng phổ biến và thu được những kết quả khá tốt. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp này cần lựa chọn các cơ sở làm đẹp, chuyên khoa da liễu uy tín để đảm bảo quá trình được diễn ra thuận lợi, an toàn, đồng thời có chế độ chăm sóc, cẩn thận sau trị liệu để da nhanh chóng phục hồi.
Mụn nội tiết gây mất thẩm mỹ, có thể kéo dài dai dẳng và tái đi tái lại nhiều lần. Điều trị và chăm sóc da đúng cách sẽ hạn chế mụn xuất hiện, ngăn ngừa sẹo thâm, giúp da sáng mịn hơn. Người bệnh có thể tham khảo những cách chăm sóc, bảo vệ da khỏi mụn nội tiết dưới đây:
>>>Xem thêm: Hình ảnh mụn nội tiết dễ nhận biết và không nên chủ quan
Có! Khi các rối loạn về nội tiết được kiểm soát thì mụn sẽ dần hết nhưng quá trình này thường rất lâu. Để mụn nội tiết tự lành, bên cạnh những phương pháp chăm sóc da, người bệnh cần một chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời thăm khám bác sĩ da liễu – thẩm mỹ da để được thiết kế liệu trình phù hợp, tránh mụn bùng phát khó kiểm soát.
Có! Quá trình điều trị kéo dài đòi hỏi sự kiên nhẫn của người bệnh. Điều này khiến nhiều người chán nản, từ bỏ việc điều trị khiến mụn mãi không hết, thậm chí ngày càng nặng. Tuy nhiên, mụn nội tiết có thể chữa trị dứt điểm. Do đó, ngay khi xuất hiện các dấu hiệu của mụn nội tiết, người bệnh nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da hoặc bác sĩ chuyên khoa Nội tiết để được tư vấn, thăm khám kịp thời.
Phụ nữ! Nữ giới là đối tượng dễ bị mụn nội tiết hơn nam giới. Khoảng 50% phụ nữ từ 20-29 tuổi xuất hiện mụn nội tiết, tỷ lệ này ở độ tuổi 40-49 là khoảng 25%. Bên cạnh đó, lứa tuổi dậy thì, phụ nữ đang mang thai hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh, người có chức năng gan suy yếu, hay căng thẳng, lo âu,… là những đối tượng có nguy cơ bị mụn nội tiết.
Ngay khi bị mụn nội tiết, người bệnh nên đến khám bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da. Điều trị càng sớm, khả năng để lại sẹo càng ít, đồng thời ngăn mụn tái phát.
Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM có các dịch vụ điều trị những bệnh về da. Với trang thiết bị hiện đại từ máy soi da, điện di, lăn kim… cùng đội ngũ bác sĩ, nhân viên y tế giàu kinh nghiệm, BVĐK Tâm Anh luôn mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tận tâm, chất lượng, hiệu quả.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bài viết trên đã cung cấp những thông tin về mụn nội tiết, nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc. Do đó, người bệnh không nên tự ý nặn mụn hoặc nghe theo những hướng dẫn trên mạng, nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để được thăm khám, điều trị kịp thời, lấy lại làn da khỏe đẹp.
Có cách nào điều trị mụn nội tiết dứt điểm
Mụn nội tiết hình thành liên quan đến rối loạn nội tiết tố, do tăng nồng độ hormon androgen. Vậy mụn nội tiết có điều trị dứt điểm tại nhà được không? Hãy cùng tìm hiểu cách điều trị dứt điểm mụn nội tiết hiệu quả qua bài viết dưới đây.
Chăm sóc da từ bên trong và bên ngoài
Để việc điều trị mụn nội tiết diễn ra thuận lợi, mỗi chúng ta cần lưu ý một vài điều sau:
Chăm sóc da từ bên trong
- – Hạn chế thức khuya.
- – Ngủ đủ giấc: 8 tiếng/ ngày.
- – Uống đủ nước: 2 lít nước/ ngày.
- – Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý: Bổ sung các loại vitamin có lợi cho “kháng – thề” của làn da: vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin B3, kẽm, sắt…từ rau xanh và hoa quả.
- – Hạn chế ăn đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, sử dụng các loại đồ uống có gas thường xuyên.
- – Tránh căng thẳng kéo dài, tập luyện thể chất và tâm lý mỗi ngày.
Chăm sóc da từ bên ngoài
- – Chú trọng bước làm sạch da: luôn tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt có độ pH chuẩn cho làn da 2 lần mỗi ngày.
- – Lựa chọn mỹ phẩm có nguồn gốc/ xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín, chất lượng đảm bảo và tuyệt đối phù hợp với làn da.
- – Xây dựng quy trình chăm sóc da mỗi ngày có kết hợp cùng các hoạt chất chuyên biệt dành cho điều trị mụn.
- – Luôn đảm bảo chăm da đủ 3 bước cơ bản: làm sạch sâu – dưỡng ẩm/ điều trị – bảo vệ da.
- – Hạn chế tối đa việc trang điểm.
- – Không chạm/ sờ/ tay lên mặt hoặc tự ý cạy/ nặn mụn.
- – Thay vỏ gối định kỳ 1 lần/ tuần.
- – Làm sạch mũ bảo hiểm thường xuyên, đặc biệt là vùng dây cài an toàn của mũ bảo hiểm.
Hy vọng rằng các chia sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích về tình trạng mụn nội tiết cũng như những dầu hiệu nhận biết về chúng. Nếu không may gặp tình trạng mụn nặng, bạn nên chủ động kiểm tra và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Như vậy, các vấn đề về mụn sẽ được cải thiện đáng kể, giúp bạn tự tin hơn với làn da của mình.
Một trong những cách trị mụn nội tiết tố nữ đó chính là sử dụng sữa rửa mặt với thành phần chứa axit salicylic hoặc glycolic giúp tẩy da chết, và làm sạch lỗ chân lông rất hữu hiệu. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt có chứa probiotic cũng được nhiều bác sĩ khuyên dùng. Nguyên nhân là vì các sản phẩm này rất hiệu quả trong việc kiểm soát microbiome (môi trường cho vi khuẩn và nấm men) trên da. Nhờ vậy, sẽ cân bằng độ pH của da, cản trở tình trạng viêm và ức chế sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn.
Nếu da bạn dễ bị kích ứng với các thành phần hóa học, hãy chọn cách làm giảm mụn nội tiết bằng loại gel rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên. Nano Curcumin từ nghệ vàng, chiết xuất lá Neem và vitamin E sẽ làm sạch nhẹ nhàng và ngăn ngừa vi khuẩn hình thành trên da.
Sữa rửa mặt tẩy da chết Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Cách khắc phục mụn nội tiết: Sản phẩm sữa rửa mặt Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser không những làm sạch mà nó còn giúp tẩy da chết, giúp da luôn được sạch sẽ, thông thoáng, cách giảm mụn nội tiết, thậm chí giúp đánh bay các nốt mụn nội tiết ở cằm. Hoạt chất tẩy da chết hóa học và vật lý giúp loại bỏ lớp da khô, xỉn màu trên bề mặt, mang đến vẻ ngoài tươi tắn hơn và giúp da hấp thụ các dưỡng chất dưỡng da sau đó.
Ưu điểm và khuyết điểm
Ưu điểm
- Phù hợp làn da dầu, mụn và hỗn hợp thiên dầu
- Không những làm sạch mà sữa rửa mặt này còn giúp tẩy tế bào chết cho da
- Nhãn hiệu Murad nổi tiếng và có uy tín
Khuyết điểm
Mụn nội tiết (hormonal acne) hình thành do sự thay đổi các hormon trong cơ thể mỗi người. Ước tính khoảng 50% nữ giới ở độ tuổi 13-25 (còn gọi là mụn dậy thì) và 25% ở độ tuổi 40-50 (thời kỳ tiền mãn kinh) bị mụn nội tiết (1). Mụn nội tiết không phải là vấn đề da liễu nguy hiểm nhưng khiến nhiều người tự ti về vẻ ngoài của mình. Vậy mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc ra sao? Hãy cùng tham khảo thông tin từ bài viết sau.
Mụn nội tiết thường được gọi chung là mụn trứng cá, bệnh xuất hiện do sự thay đổi của các hormone trong cơ thể. Mụn nội tiết ảnh hưởng đến mọi nhóm tuổi, phổ biến vẫn là lứa tuổi dậy thì, phụ nữ trước và sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt. Đây là giai đoạn cơ thể có những thay đổi nhất định khiến nội tiết tố rối loạn, hình thành mụn nội tiết.
Mụn nội tiết là tình trạng da liễu phổ biến tại Hoa Kỳ. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) ước tính, ở mọi thời điểm bất kỳ, có đến 50 triệu người nước này bị mụn nội tiết. (2)
Mụn trứng cá ở giai đoạn mãn kinh hay tiền mãn kinh đều là một dạng của mụn nội tiết. Tất cả mụn trứng cá đều bắt nguồn từ lỗ chân lông bị tắc nhưng mụn ở tuổi thiếu niên và thời kỳ mãn kinh có sự khác biệt rõ rệt. (3)
Phụ nữ bị mụn trứng cá thời kỳ mãn kinh có thể do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen hoặc do gia tăng hormone androgen, đặc biệt là testosterone.
Trong một số trường hợp, mụn trứng cá xuất hiện ngay cả khi phụ nữ sử dụng liệu pháp thay thế hormone (HRT) để giảm bớt triệu chứng của giai đoạn mãn kinh. Điều này do HRT sử dụng một số dòng hormone progestin để thay thế estrogen, progesterone mà cơ thể mất đi. Loại hormone này có thể khiến lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập, hình thành mụn trứng cá.
Mụn trứng cá do rối loạn nội tiết có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng.
Mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến tâm lý. Ngay cả mụn trứng cá nhẹ cũng khiến người bệnh mất tự tin. Điều này thường ảnh hưởng đến những người trẻ bắt đầu phát triển các mối quan hệ.
Có 4 yếu tố chính gây mụn trứng cá, trong đó rối loạn nội tiết tố đóng vai trò quan trọng. (4)
Ngoài ra cũng có thể kể đến một số nguyên nhân sau đây:
Khi bị mụn nội tiết, người bệnh nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để được tư vấn phương pháp chữa trị phù hợp, từ đó việc loại bỏ mụn sẽ dễ dàng, nhanh chóng, có hiệu quả, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.
Mụn đầu trắng, đầu đen, mụn mủ, u nang và nốt sần đều là những triệu chứng của mụn nội tiết. Thông thường, mụn đầu trắng, đầu đen không gây đau, viêm hay sưng tấy, nhưng nếu bị viêm sẽ hình thành u nang hoặc mụn mủ.
Mụn nội tiết đa phần xuất hiện trên mặt, nhưng cũng có thể xuất hiện ở một số nơi như: mụn nội tiết ở cổ, mụn nội tiết ở lưng, mụn nội tiết ở má, mụn nội tiết ở ngực, mụn nội tiết ở quai hàm, mụn nội tiết ở cằm,…Mụn xuất hiện đi kèm với các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, các bệnh của tuyến nội tiết như: cường androgen (thừa androgen ở nữ)…
Tuy không phải là vấn đề da liễu nguy hiểm, song mụn nội tiết lại khiến nhiều người tự ti về vẻ ngoài của mình. Do đó, nếu chẳng may gặp phải tình trạng này, người bệnh nên chủ động kiểm tra và điều trị sớm để nhanh chóng lấy lại làn da khỏe đẹp. Dưới đây là một số cách điều trị mụn nội tiết, người bệnh có thể tham khảo và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp.
Một số sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên mang lại hiệu quả trong việc điều trị mụn nội tiết. Phương pháp này thường không có những tác dụng phụ đáng lo ngại và ít gây kích ứng da.
Các phương pháp điều trị mụn nội tiết từ thiên nhiên:
Mụn nội tiết nặng không thể điều trị đơn thuần bằng thuốc bôi và sữa rửa mặt. Người bệnh cần điều trị bằng thuốc giúp cân bằng/điều hòa nồng độ hormone. Một số biện pháp điều trị mụn nội tiết có thể kể đến như:
Mỗi bệnh nhân sẽ có một phác đồ điều trị mụn riêng biệt. Người bệnh không tự ý mua thuốc chữa mụn nội tiết khi chưa thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu – thẩm mỹ da và bác sĩ nội tiết.
Những trường hợp bị mụn nội tiết nặng, dai dẳng, gây tổn thương lớn trên da, sử dụng công nghệ cao là lựa chọn hàng đầu cho những ai cần khắc phục tình trạng này nhanh chóng. Các công nghệ như laser CO2 vi điểm, oxy jet, ánh sáng IPL, điện di… được áp dụng phổ biến và thu được những kết quả khá tốt. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp này cần lựa chọn các cơ sở làm đẹp, chuyên khoa da liễu uy tín để đảm bảo quá trình được diễn ra thuận lợi, an toàn, đồng thời có chế độ chăm sóc, cẩn thận sau trị liệu để da nhanh chóng phục hồi.
Mụn nội tiết gây mất thẩm mỹ, có thể kéo dài dai dẳng và tái đi tái lại nhiều lần. Điều trị và chăm sóc da đúng cách sẽ hạn chế mụn xuất hiện, ngăn ngừa sẹo thâm, giúp da sáng mịn hơn. Người bệnh có thể tham khảo những cách chăm sóc, bảo vệ da khỏi mụn nội tiết dưới đây:
>>>Xem thêm: Hình ảnh mụn nội tiết dễ nhận biết và không nên chủ quan
Có! Khi các rối loạn về nội tiết được kiểm soát thì mụn sẽ dần hết nhưng quá trình này thường rất lâu. Để mụn nội tiết tự lành, bên cạnh những phương pháp chăm sóc da, người bệnh cần một chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Đồng thời thăm khám bác sĩ da liễu – thẩm mỹ da để được thiết kế liệu trình phù hợp, tránh mụn bùng phát khó kiểm soát.
Có! Quá trình điều trị kéo dài đòi hỏi sự kiên nhẫn của người bệnh. Điều này khiến nhiều người chán nản, từ bỏ việc điều trị khiến mụn mãi không hết, thậm chí ngày càng nặng. Tuy nhiên, mụn nội tiết có thể chữa trị dứt điểm. Do đó, ngay khi xuất hiện các dấu hiệu của mụn nội tiết, người bệnh nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da hoặc bác sĩ chuyên khoa Nội tiết để được tư vấn, thăm khám kịp thời.
Phụ nữ! Nữ giới là đối tượng dễ bị mụn nội tiết hơn nam giới. Khoảng 50% phụ nữ từ 20-29 tuổi xuất hiện mụn nội tiết, tỷ lệ này ở độ tuổi 40-49 là khoảng 25%. Bên cạnh đó, lứa tuổi dậy thì, phụ nữ đang mang thai hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh, người có chức năng gan suy yếu, hay căng thẳng, lo âu,… là những đối tượng có nguy cơ bị mụn nội tiết.
Ngay khi bị mụn nội tiết, người bệnh nên đến khám bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da. Điều trị càng sớm, khả năng để lại sẹo càng ít, đồng thời ngăn mụn tái phát.
Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM có các dịch vụ điều trị những bệnh về da. Với trang thiết bị hiện đại từ máy soi da, điện di, lăn kim… cùng đội ngũ bác sĩ, nhân viên y tế giàu kinh nghiệm, BVĐK Tâm Anh luôn mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tận tâm, chất lượng, hiệu quả.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bài viết trên đã cung cấp những thông tin về mụn nội tiết, nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc. Do đó, người bệnh không nên tự ý nặn mụn hoặc nghe theo những hướng dẫn trên mạng, nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để được thăm khám, điều trị kịp thời, lấy lại làn da khỏe đẹp.
Có cách nào điều trị mụn nội tiết dứt điểm
Mụn nội tiết hình thành liên quan đến rối loạn nội tiết tố, do tăng nồng độ hormon androgen. Vậy mụn nội tiết có điều trị dứt điểm tại nhà được không? Hãy cùng tìm hiểu cách điều trị dứt điểm mụn nội tiết hiệu quả qua bài viết dưới đây.
Độ nặng của mụn
Mụn trứng cá có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng. Các dấu hiệu phân loại:
- Mụn trứng cá mức độ nhẹ chủ yếu biểu hiện mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Mụn được phân loại nhẹ khi có ít hơn 20 bọc mụn, hoặc 15 tổn thương viêm, hoặc ít hơn 30 mụn không viêm;
- Mụn trứng cá mức độ vừa biểu hiện cả tổn thương viêm và không viêm, một số có thể để lại sẹo. Mụn được phân loại mức độ vừa khi có 20 đến 100 mụn, hoặc 15 đến 50 tổn thương viêm, hoặc từ 30 đến 125 tổng số tổn thương;
- Mụn trứng cá nặng là mụn có tổn thương viêm lan rộng, và thường để lại sẹo;
Tất cả các dạng mụn trứng cá đều có thể gây ảnh hưởng tâm lý. Ngay cả mụn trứng cá nhẹ cũng có thể khiến bạn mất tự tin. Điều này thường ảnh hưởng đến những người trẻ khi họ bắt đầu phát triển các mối quan hệ.
Giả thiết về nguyên nhân gây mụn
Có nhiều giả thiết về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Một số điểm sau cần lưu ý. Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa mụn trứng cá và các sản phẩm từ sữa không có giá trị cao.
Có bằng chứng cho thấy sự liên quan của mụn trứng cá với chế độ ăn uống chứa nhiều thực phẩm giàu chất đường như nước ngọt, bánh mì, khoai tây…. Những thực phẩm này có thể làm tăng đường máu, đường máu tăng tác động đến sự thay đổi nội tiết tố và là nguy cơ phát triển mụn trứng cá.
Mụn nội tiết ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi và phổ biến trong các giai đoạn như tuổi dậy thì, phụ nữ trước và sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt. Đây là giai đoạn cơ thể có những thay đổi khiến nội tiết tố trở nên rối loạn và hình thành mụn. Vậy làm sao để loại bỏ mụn nội tiết? Hãy tìm hiểu 9 cách trị mụn nội tiết tố đơn giản mà hiệu quả cao ngay tại nhà và hiểu rõ phương pháp nào phù hợp với mỗi người.
Mụn nội tiết là những dạng mụn được hình thành khi cơ thể gặp vấn đề thay đổi hormone dẫn đến da tiết nhiều bã nhờn. Khi bã nhờn dư thừa tích tụ trong lỗ chân lông kết hợp với các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, viêm da và tăng sinh vi khuẩn, tạo thành mụn nội tiết. (1)
Mụn nội tiết thường nhầm lẫn với mụn trứng cá thông thường, dẫn đến việc lựa chọn phương pháp điều trị chưa phù hợp nên không đạt hiệu quả. Để hạn chế điều này, mỗi người cần biết cách nhận biết mụn nội tiết qua các dấu hiệu sau:
Phác đồ điều trị mụn nội tiết sẽ khác với điều trị mụn trứng cá thông thường, cần xét nghiệm kỹ lượng, thăm khám thêm với bác sĩ chuyên khoa Nội tiết – Đái tháo đường, thời gian điều trị tấn công và duy trì để mang lại hiệu quả tối ưu.
Để điều trị mụn nội tiết dứt điểm phải tuân theo nguyên tắc loại bỏ các nguyên nhân:
Các loại thuốc để điều trị mụn nội tiết bao gồm: thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc kháng Androgen, các loại thuốc bôi chứa retinoid,…
Với trường hợp mụn nội tiết dai dẳng, tổn thương lớn trên da, không thích hợp với các loại thuốc, hoặc cần rút ngắn thời gian điều trị, bác sĩ sẽ phối hợp sử dụng công nghệ cao như Laser, ánh sáng IPL, peel da, điện di,…
Mụn nội tiết được chẩn đoán thông qua việc thăm khám, xét nghiệm, soi da, để kiểm tra toàn diện mức độ, phân loại và nguyên nhân gây mụn như:
Mụn nội tiết có nhiều phương pháp giúp điều trị bao gồm:
Thuốc tránh thai đường uống hiệu quả khi điều trị mụn do rối loạn nội tiết vì loại thuốc này có tác dụng cân bằng hormone trong cơ thể. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ được khuyên dùng cho phụ nữ khỏe mạnh và cần tránh thai, không phù hợp với phụ nữ dự định sinh con.
Ngoài ra, việc uống thuốc tránh thai lâu dài dẫn đến nhiều rủi ro như vấn đề về tim mạch, đau ngực, bệnh gan, đau nửa đầu, trầm cảm, thay đổi tâm trạng…
Thuốc tránh thai chống chỉ định cho người có tiền sử bệnh tim, cao huyết áp, nguy cơ huyết khối, tiền sử ung thư, mắc bệnh gan hoặc tiểu đường, phụ nữ béo phì,… Do đó, khi sử dụng thuốc tránh thai để điều trị mụn nội tiết cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Thuốc kháng Androgen làm giảm và ổn định nồng độ nội tiết tố Androgen trong cơ thể, từ đó hạn chế mụn nội tiết. Thuốc chống chỉ định trên phụ nữ có thai, đang cho con bú, tăng Kali máu, suy gan, suy thận nặng, chảy máu bất thường trong tử cung
Lưu ý, khi sử dụng thuốc chống Androgen, cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ về liều lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Các sản phẩm bôi chứa Retinoids thường được sử dụng điều trị mụn nội tiết thể nhẹ. Thuốc Retinoid có tác dụng tăng tái tạo da, giảm tiết bã nhờn, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, tăng khả năng kháng viêm, giảm mụn. Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp giảm sẹo mụn, mờ vết thâm do mụn nhờ khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Tuy nhiên, sử dụng Retinoids sẽ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên khi ra ngoài nhớ đội mũ rộng vành và che chắn cẩn thận. Ngoài ra, không nên sử dụng Retinoids khi mang thai hoặc cho con bú.
Kháng sinh Minocycline, Doxycycline hoặc Macrolide (Erythromycin, Azithromycin) thường dùng điều trị mụn nội tiết, có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm. Thuốc Macrolide là lựa chọn cho người bệnh không thể dùng Tetracycline, bao gồm phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 8 tuổi. Ngoài ra, người bệnh được kết hợp với các loại thuốc khác, chẳng hạn như benzoyl peroxide, để giảm tác dụng phụ kháng thuốc kháng sinh. (2)
Một số phương pháp nguồn gốc từ thiên nhiên điều trị mụn nội tiết như:
Cần nhiều nghiên cứu hơn về sự hiệu quả và an toàn của sản phẩm điều trị mụn nội tiết có nguồn gốc từ thiên nhiên. Để chắc chắn, hãy khám tại bệnh viện và tham vấn ý kiến của bác sĩ về những ưu và nhược điểm của các phương pháp điều trị mụn nội tiết cụ thể trước khi người thực hiện.
Sử dụng sản phẩm peel có chứa thành phần như axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic… để điều trị mụn nội tiết, giảm thâm mụn, hỗ trợ điều trị sẹo mụn. Phương pháp này dành cho mụn trứng cá mức độ nhẹ và trung bình, giúp cải thiện nhanh chóng nhưng cần thực hiện nhiều lần, cách mỗi 2- 4 tuần để đạt hiệu quả cao.
Thay đổi chế độ ăn uống theo các cách sẽ sau đây sẽ giảm mụn nội tiết:
Trong các trường hợp mụn nội tiết ở tình trạng nặng hoặc không thích hợp thuốc bôi, thuốc uống bác sĩ sẽ chuyển sang các biện pháp khác.
Bác sĩ sử dụng các công cụ đặc biệt để nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn bọc và sau đó bôi thuốc. Kỹ thuật này giúp loại bỏ mụn nội tiết nhanh chóng nhưng có thể để lại sẹo.
Các dạng mụn nhọt và mụn bọc nặng ở trên cơ thể có thể được điều trị bằng cách tiêm thuốc steroid. Liệu pháp này, giúp cải thiện nhanh chóng và giảm đau. Các tác dụng phụ có thể bao gồm mỏng da và đổi màu ở vùng điều trị.
Trường hợp mụn nội tiết nặng, dai dẳng, gây biến chứng trên da, sử dụng công nghệ cao là lựa chọn hàng đầu. Các công nghệ như laser CO2 vi điểm, oxy jet, ánh sáng IPL, điện di… được áp dụng phổ biến và mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp này nên đến bệnh viện uy tín để đảm bảo quá trình được diễn ra thuận lợi, an toàn, đồng thời có chế độ chăm sóc, cẩn thận sau trị liệu để da nhanh chóng phục hồi.
Để điều trị mụn nội tiết đạt hiệu quả, ngừa sẹo thâm, giúp da sáng mịn hơn cần lưu ý cách chăm sóc da như sau:
>>>Xem thêm: Hình ảnh mụn nội tiết dễ nhận biết và không nên chủ quan
Các loại thuốc điều trị mụn nội tiết mang lại hiệu quả cao nhưng người bệnh không nên tự ý sử dụng khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Do đó, khi bị mụn nội tiết nên đến chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để các bác sĩ chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả. Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, BVĐK Tâm Anh quy tụ các chuyên gia đầu ngành, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị mụn nội tiết, mụn trứng cá đỏ, và nhiều loa,… cùng hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại sẽ giúp người bệnh sớm hồi phục.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Hy vọng, qua bài viết trên mỗi người hiểu được các phương pháp điều trị mụn nội tiết để phần nào bớt lo lắng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các loại thuốc uống, thuốc bôi để điều trị mụn nội tiết, người bệnh nên đến bệnh viện uy tín để bác sĩ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhằm tránh các biến chứng không mong muốn.
Mụn nội tiết là gì và cách điều trị
Mụn nội tiết là một loại mụn hình thành do sự dao động về mức độ hormone mà cơ thể bạn sản xuất. Loại mụn này phổ biến, ảnh hưởng đến bất cứ ai, tùy thuộc vào độ tuổi.
Mụn là gì?
Mụn là một tổn thương của da xảy ra khi cơ thể tạo chất nhờn dư thừa khiến da luôn ở trạng thái nhờn, các chất bã này kết tụ lại với các tế bào da chết trong lỗ chân long gây bít tắc lỗ chân lông và tạo mụn. Các loại tổn thương mụn gồm:
- Mụn đầu trắng, mụn đầu đen;
- Sẩn;
- Mụn mủ;
- Nốt;
- Nang.
Các loại tổn thương này, ngày càng tăng kích thước và độ nặng, hình thành khi vi khuẩn xâm nhập vào các lỗ chân lông và gây phản ứng viêm.
Dấu hiệu bị mụn nội tiết và nguyên tắc trị mụn
Khi bị mụn nội tiết, bạn có thể xuất hiện những dấu hiệu sau:
- Xuất hiện nhiều mụn ở vùng cằm và xương hàm.
- Thường xuyên thấy xuất hiện mụn bọc và mụn mủ.
- Nổi nhiều mụn mặc dù đã qua tuổi dậy thì hay tuổi mãn kinh.
- Dễ nổi mụn khi gặp stress, căng thẳng.
Mụn nội tiết hình thành khi nồng độ androgen tăng cao, kéo theo đó là tình trạng tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Dầu thừa cùng với tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn trên da sẽ gây ra mụn nội tiết. Do đó, vấn đề điều trị mụn nội tiết dứt điểm phải dựa trên nguyên tắc loại bỏ nguyên nhân gây mụn bằng cách:
- Dùng thuốc để điều chỉnh nội tiết tố.
- Thay đổi và duy trì lối sống lành mạnh để cân bằng nội tiết trong cơ thể.
- Làm sạch lỗ chân lông bằng cách chăm sóc da đúng cách.
Viên uống trị mụn nội tiết nên được dùng trong trường hợp nào?
Có thể nói, dù là loại mụn khó chữa song không phải bất kỳ trường hợp nào cũng có thể dùng viên uống trị mụn nội tiết.
Thông thường thuốc chỉ được dùng với những trường hợp lan diện rộng, dạng mủ nặng, mọc lan thành từng đám hoặc đã áp dụng các phương pháp khác song không mang lại tác dụng.
Một điều lưu ý nữa là viên uống trị mụn nội tiết không phải là dạng thuốc dùng riêng lẻ. Mục tiêu của phương pháp này là ức chế buồng trứng, tuyến yên, thượng thận sản xuất androgen, đồng thời làm hạn chế sự bài tiết của tuyến bã nhờn. Thuốc có thể được dùng cùng kháng sinh tại chỗ, thuốc tránh thai hoặc các hoạt chất khác như: benzoyl peroxide hoặc axit azelaic.
Thuốc tránh thai có thể được phối hợp để cân bằng hormone
Dấu hiệu nhận biết bạn đang bị mụn do nội tiết
Nhận biết các dấu hiệu của mụn nội tiết có thể giúp việc điều trị hiệu quả hơn. Bạn có thể đang gặp phải tình trạng này nếu có một trong các biểu hiện sau đây:
Bạn đã qua tuổi dậy thì
Thông thường, độ tuổi 20 là thời điểm nội tiết tố trong cơ thể hoạt động mạnh mẽ nhất, đây cũng là nguyên nhân mụn nội tiết xuất hiện khá nhiều vào khoảng thời gian này. Không chỉ thế, trong độ tuổi mang thai, nội tiết tố của chị em dễ bị rối loạn tạo điều kiện cho mụn hình thành.
Mụn xuất hiện ở cằm và vùng quanh xương hàm
Nếu bạn nhận thấy các nốt mụn xuất hiện ở vùng dưới khuôn mặt như cằm hay xương hàm thì khả năng cao đó là mụn nội tiết. Nguyên nhân là do dư thừa hormone kích thích tiết dầu nhờn, mà vị trí tiết nhiều nhờn thường là vùng chữ T, vùng cằm và vùng quanh xương hàm.
Mụn tái phát hàng tháng
Mụn nội tiết tố có tính chu kỳ, mỗi tháng sẽ xuất hiện trong một thời điểm và một vị trí nhất định. Nguyên nhân là do hormone progesterone và estrogen mỗi tháng đều sẽ có sự biến đổi và được biểu hiện bằng những nốt mụn. Điều này vẫn đúng với phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.
Tâm trạng căng thẳng
Mỗi khi chúng ta căng thẳng, cơ thể sẽ tự sản sinh ra Cortisol, hormone tác động trực tiếp đến các hormone khác làm xuất hiện mụn. Đây là lý do vì sao mỗi khi căng thẳng trên khuôn mặt bạn lại xuất hiện các nốt mụn.
Tâm trạng căng thẳng tạo điều kiện cho mụn nội tiết xuất hiện
Hay mọc mụn bọc, mụn mủ
Thông thường, không phải mụn đầu đen hay mụn ẩn, mụn nội tiết thường là mụn bọc hay mụn mủ. Những nốt mụn này sưng, to và có cảm giác đau mỗi khi sờ vào. Ngoài ra, loại mụn này thường có xu hướng mọc đi mọc lại tại một vị trí cố định.
Istotretinoin
Mụn trứng cá nặng có thể cần dùng đến isotretinoin uống để điều trị. Mặc dù hiệu quả trong điều trị nhưng isotretinoin có nhiều tác dụng phụ và việc sử dụng nó phải được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Điều quan trọng là không sử dụng isotretinoin uống nếu bạn đang có kế hoạch mang thai hoặc đang mang thai.
Phụ nữ phải thử thai trước khi bắt đầu dùng thuốc và sử dụng các biện pháp tránh thai đáng tin cậy trước và trong khi sử dụng thuốc.
Phụ nữ có quan hệ tình dục trong độ tuổi sinh đẻ phải sử dụng hai hình thức tránh thai trước, trong và sau khi điều trị bằng isotretinoin trong ít nhất 6 tháng.
Những người bị mụn trứng cá nặng cần sử dụng isotretinoin phải được khám, quản lý, điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu
Những phương pháp trị mụn nội tiết dứt điểm tại nhà
Để cải thiện tình trạng mụn nội tiết, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:
Sử dụng thực phẩm chức năng:
Các loại thực phẩm chức năng giúp điều hòa nội tiết tố và tăng sức đề kháng cho cơ thể do trong thành phần của chúng có chứa các thành phần hữu ích sau:
- Omega 3: Đây là một acid béo có tác dụng chống viêm và ức chế sản xuất androgen, tăng cường hàng rào bảo vệ da. Mỗi ngày bạn nên bổ sung tối thiểu từ 250 – 500mg omega 3. Bạn có thể bổ sung omega 3 cho cơ thể bằng dầu cá hoặc dầu hạt lanh.
- Kẽm: Đây là 1 chất chống oxy hóa, chống viêm và giảm tiết bã nhờn. Ngoài ra, kẽm còn tham gia hỗ trợ các quá trình chuyển hóa các chất như vitamin A, omega 3. Mỗi ngày, bạn nên bổ sung kẽm bằng đường uống với liều lượng từ 8 – 11 mg/ngày ở người lớn hoặc kết hợp bôi sản phẩm chứa kẽm lên da với liều lượng vừa đủ.
- Vitamin A: Khi sử dụng cần lưu ý không dùng quá liều (lớn hơn 10000IU), đặc biệt là ở phụ nữ đang mang thai.
Áp dụng liệu pháp thiên nhiên để điều trị mụn nội tiết:
Bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược có tác dụng kháng viêm, giải độc, điều hòa nội tiết tố như:
- Bột sắn dây: Bột sắn dây có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, điều hòa nội tiết tố tương tự như estrogen. Mỗi ngày bạn nên uống đều đặn từ 1 – 2 ly nước sắn dây sẽ giúp cải thiện triệu chứng của mụn nội tiết.
- Rau má: Có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm nhờ chứa các saponin và triterpenoid. Khi xuất hiện mụn nội tiết, bạn có thể uống nước ép rau má hàng ngày để giảm mụn sưng đỏ, hạn chế xảy ra nhiễm trùng, thúc đẩy tái tạo da và liền sẹo.
Cần thay đổi chế độ ăn uống:
Bạn nên ăn các loại thực phẩm sau đây để cải thiện các triệu chứng của mụn nội tiết:
- Thực phẩm giàu protein như: Cá hồi, cá thu, trứng, hàu, hải sản, thịt trắng như thịt gà và sữa hạt óc chó,…
- Các loại rau củ có màu xanh đậm như cải bó xôi, cải xoăn, súp lơ, bí xanh, rau thơm, các loại đậu như đậu đen, đậu lăng và đậu đỏ.
- Ăn nhiều trái cây: Nên ăn các loại trái cây giàu vitamin C và nhiều nước như cam, quýt, bưởi, táo, nho và lê,…
- Dầu thực vật: Nên ăn các loại dầu hạt lanh, dầu oliu và dầu hạt chia,…
- Về đồ uống: Nên sử dụng các loại nước lọc, trà hoa cúc, trà xanh và trà kim ngân.
Cần thay đổi thói quen sinh hoạt:
Để cải thiện mụn nội tiết, bạn cần thay đổi các thói quen sau đây:
- Không được hút thuốc lá.
- Không nên thức khuya, ăn khuya, uống rượu bia và dùng chất kích thích.
- Thay đổi thói quen chạm tay lên mặt.
- Không nên làm việc quá sức, căng thẳng, để cơ thể mệt mỏi.
- Nên vệ sinh chăn gối, khăn mặt và gội đầu thường xuyên.
Chăm sóc da đúng cách giúp cải thiện tình trạng mụn nội tiết: Có 4 bước chăm sóc da bị mụn nội tiết bạn nên làm:
- Bước 1: Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn trên da.
- Bước 2: Vệ sinh mụn nội tiết bằng dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ các vi khuẩn gây mụn.
- Bước 3: Sử dụng các hoạt chất trị mụn như AHA, BHA, retinol, acid azelaic,…
- Bước 4: Dưỡng ẩm cho da.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng đồ trang điểm và không quên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da, đồng thời giúp cải thiện tình trạng mụn nội tiết.
Hy vọng những thông tin bổ ích trên đã giúp bạn hiểu rõ về tình trạng mụn nội tiết và những dấu hiệu nhận biết chúng. Đồng thời giúp bạn có thêm những thông tin về cách điều trị mụn nội tiết dứt điểm tại nhà, mang lại làn da chắc khỏe và sáng bóng. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn nội tiết của bạn có dấu hiệu nặng nề, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hướng dẫn cách điều trị.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Mụn nội tiết là gì và cách điều trị
Mụn nội tiết là một loại mụn hình thành do sự dao động về mức độ hormone mà cơ thể bạn sản xuất. Loại mụn này phổ biến, ảnh hưởng đến bất cứ ai, tùy thuộc vào độ tuổi.
Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết là một loại mụn liên quan đến sự thay đổi của các loại hormone trong cơ thể mỗi người, và thường được gọi là mụn trứng cá. Mụn nội tiết có thể xuất hiện ở mọi nhóm tuổi nhưng phổ biến nhất vẫn là trong giai đoạn dậy thì, đặc biệt là ở phụ nữ. Ngoài ra mụn nội tiết cũng thường xuất hiện vào chu kỳ kinh nguyệt hay giai đoạn mãn kinh đối với phụ nữ.
Ước tính trên toàn thế giới có khoảng 50% phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 29 mắc phải tình trạng mụn nội tiết. Có nhiều ý kiến khác nhau về mụn nội tiết nhưng sự mất cân bằng hormone là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng này.
1.Một số đặc điểm của mụn nội tiết tố
Ở độ tuổi dậy thì, mụn nội tiết tố thường xuất hiện ở những vùng da như trán, mũi và cằm. Tuy nhiên khi đến tuổi trưởng thành, mụn mất cân bằng hormone gây ra lại có xu hướng xuất hiện ở phần dưới khuôn mặt bao gồm má và vùng da quanh xương hàm.
Đối với một số người, mụn nội tiết tố có dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc các mụn nhỏ hay u nang. Các nang mụn nằm sâu dưới da, mang đầy đủ đặc tính của tình trạng viêm là sưng, nóng, đỏ, đau.
Mụn nội tiết có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng các loại hormone trong các trường hợp sau:
- Đến ngày hành kinh
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ
- Sự tăng quá mức nồng độ androgen
Cụ thể, những thay đổi về hormone kể trên có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn thông qua các cách như:
- Gây tình trạng viêm da tổng thể
- Tăng tiết mồ hôi và bã nhờn từ các lỗ chân lông
- Khiến các tế bào da bị tắc trong nang lông
- Tạo điều kiện cho một số loại vi khuẩn là nguyên nhân gây ra mụn mà tiêu biểu là Propionibacterium acnes.
1.Mụn trứng cá thời kỳ mãn kinh
Mụn trứng cá xuất hiện vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc giai đoạn mãn kinh thực chất là một dạng của mụn nội tiết tố. Những người phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 50 bắt đầu trải qua giai đoạn mãn kinh. Giai đoạn này chứng kiến sự suy giảm một cách tự nhiên các loại hormone sinh sản nữ giới và kết thúc bằng sự biến mất hoàn toàn của chu kỳ kinh nguyệt.
Trong nhiều trường hợp, mụn trứng cá xuất hiện vào giai đoạn mãn kinh của người phụ nữ do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen hoặc do sự gia tăng của hormone loại androgen mà đặc biệt là testosterone. Mụn trứng cá cũng có thể xuất hiện ngay cả khi người phụ nữ đó sử dụng liệu pháp thay thế hormone (HRT) để giảm bớt triệu chứng của giai đoạn mãn kinh. Điều này do HRTs sử dụng một số dòng hormone protein để thay thế estrogen và progesterone mà cơ thể mất đi. Hormone dòng progestin khiến lỗ chân lông giãn rộng, tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập hình thành lên mụn trứng cá.
Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết là một loại mụn liên quan đến sự thay đổi của các loại hormone trong cơ thể mỗi người, và thường được gọi là mụn trứng cá. Mụn nội tiết có thể xuất hiện ở mọi nhóm tuổi nhưng phổ biến nhất vẫn là trong giai đoạn dậy thì, đặc biệt là ở phụ nữ. Ngoài ra mụn nội tiết cũng thường xuất hiện vào chu kỳ kinh nguyệt hay giai đoạn mãn kinh đối với phụ nữ.
Ước tính trên toàn thế giới có khoảng 50% phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 29 mắc phải tình trạng mụn nội tiết. Có nhiều ý kiến khác nhau về mụn nội tiết nhưng sự mất cân bằng hormone là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng này.
1.Một số đặc điểm của mụn nội tiết tố
Ở độ tuổi dậy thì, mụn nội tiết tố thường xuất hiện ở những vùng da như trán, mũi và cằm. Tuy nhiên khi đến tuổi trưởng thành, mụn mất cân bằng hormone gây ra lại có xu hướng xuất hiện ở phần dưới khuôn mặt bao gồm má và vùng da quanh xương hàm.
Đối với một số người, mụn nội tiết tố có dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc các mụn nhỏ hay u nang. Các nang mụn nằm sâu dưới da, mang đầy đủ đặc tính của tình trạng viêm là sưng, nóng, đỏ, đau.
Mụn nội tiết có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng các loại hormone trong các trường hợp sau:
- Đến ngày hành kinh
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ
- Sự tăng quá mức nồng độ androgen
Cụ thể, những thay đổi về hormone kể trên có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn thông qua các cách như:
- Gây tình trạng viêm da tổng thể
- Tăng tiết mồ hôi và bã nhờn từ các lỗ chân lông
- Khiến các tế bào da bị tắc trong nang lông
- Tạo điều kiện cho một số loại vi khuẩn là nguyên nhân gây ra mụn mà tiêu biểu là Propionibacterium acnes.
1.Mụn trứng cá thời kỳ mãn kinh
Mụn trứng cá xuất hiện vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc giai đoạn mãn kinh thực chất là một dạng của mụn nội tiết tố. Những người phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 50 bắt đầu trải qua giai đoạn mãn kinh. Giai đoạn này chứng kiến sự suy giảm một cách tự nhiên các loại hormone sinh sản nữ giới và kết thúc bằng sự biến mất hoàn toàn của chu kỳ kinh nguyệt.
Trong nhiều trường hợp, mụn trứng cá xuất hiện vào giai đoạn mãn kinh của người phụ nữ do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen hoặc do sự gia tăng của hormone loại androgen mà đặc biệt là testosterone. Mụn trứng cá cũng có thể xuất hiện ngay cả khi người phụ nữ đó sử dụng liệu pháp thay thế hormone (HRT) để giảm bớt triệu chứng của giai đoạn mãn kinh. Điều này do HRTs sử dụng một số dòng hormone protein để thay thế estrogen và progesterone mà cơ thể mất đi. Hormone dòng progestin khiến lỗ chân lông giãn rộng, tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập hình thành lên mụn trứng cá.
Điều trị mụn nội tiết
2.Phương pháp điều trị truyền thống cho mụn nội tiết
Các chuyên gia đã khẳng định, tình trạng mụn nội tiết nặng không thể điều trị bằng các sản phẩm sữa rửa mặt hay kem dưỡng da thông thường. Điều này là do mụn nội tiết thường có dạng u nang, hình thành sâu dưới da và nằm ngoài tầm tác động của đa số các loại thuốc hay kem bôi ngoài ra.
Do đó điều trị mụn nội tiết thường phải áp dụng các phương pháp điều trị bằng thuốc nhằm cân bằng nồng độ các hormone để làm sạch da từ bên trong. Một số biện pháp điều trị mụn nội tiết có thể kể đến như:
- Thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai đường uống đặc biệt hiệu quả trong việc sử dụng để điều trị mụn nội tiết do chúng có chứa ethinyl estradiol cùng với drospirenone, norgestimate và norethindrone. Bốn loại hóa chất này có khả năng cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể, giúp giảm tình trạng mụn nội tiết đặc biệt vào giai đoạn rụng trứng của chu kỳ kinh nguyệt.
Thuốc tránh thai đường uống chống chỉ định cho những người có tiền sử huyết khối, tăng huyết áp, hoặc ung thư vú……
- Thuốc chống androgen: Thuốc chống androgen hoạt động dựa trên cơ chế giảm nội tiết tố nam androgen. Androgen là hormon tự nhiên có ở cả nam và nữ. Tuy nhiên khi hàm lượng androgen quá cao, chúng có thể gây ra các vấn đề về mụn trứng cá do can thiệp vào việc điều chỉnh các nang lông cũng như tăng sản xuất bã nhờn. Aldactone mặc dù chủ yếu được sử dụng để điều trị tăng huyết áp tuy nhiên cũng mang lại tác dụng giảm androgen. Nói cách khác nó có thể ngăn cơ thể bạn sản xuất nhiều androgen hơn và giúp ổn định nồng độ hormone.
- Retinoids: Nếu gặp phải tình trạng mụn nội tiết thể nhẹ, bạn có thể cân nhắn sử dụng một số loại thuốc bôi ngoài da có chứa retinoids. Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A, chứa nhiều trong những loại kem, gel… luôn sẵn có tại các quầy thuốc. Điều quan trọng khi sử dụng retinoids là cần thoa kem chống nắng đều đặn bởi retinoids có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng.
2.Phương pháp điều trị mụn nội tiết tự nhiên
Trong một số trường hợp, các phương pháp điều trị mụn nội tiết dựa trên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên có thể được sử dụng để giảm tình trạng mụn nội tiết thể nhẹ.
Phương pháp điều trị tự nhiên thường không kèm theo những tác dụng phụ đáng ngại như các phương pháp điều trị truyền thống tuy nhiên hiệu quả của chúng đôi khi không được như mong đợi. Một số loại sản phẩm nguồn gốc tự nhiên sử dụng để điều trị mụn nội tiết bao gồm:
- Tinh dầu trà xanh: Tinh dầu trà xanh hoạt động dựa trên cơ chế giảm viêm – nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn trứng cá. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng một loại kem chứa 5% tinh dầu trà xanh thoa trực tiếp lên da có thể làm giảm các triệu chứng ở những đối tượng tham gia nghiên cứu bị mụn nội tiết từ nhẹ đến trung bình.
Tinh dầu trà xanh có sẵn trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt và toner. Ở dạng nguyên chất, tinh dầu trà xanh cần được pha loãng với một số loại dầu nền như dầu dừa, dầu ô liu… trước khi sử dụng để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn.
- Alpha hydroxy acid (AHA): AHA là một loại acid nguồn gốc thực vật rất giàu trong các loại trái cây họ cam, quýt. AHA có khả năng loại bỏ các tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, qua đó giảm thiểu sự hình thành của mụn.
Các loại sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều AHA bao gồm mặt nạ và các loại kem OTC. Cũng giống như retinoids, AHA làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời do đó cần bôi kem chống nắng thường xuyên khi đang điều trị mụn bằng AHA.
- Trà xanh: Khác với sử dụng tinh dầu trà xanh để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn, uống một vài cốc trà xanh mỗi ngày kết hợp với chăm sóc, vệ sinh da có thể giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh, sạch mụn.
Một thay đổi bất thường nào đó về hệ nội tiết có thể gây ra tình trạng mụn, được gọi là mụn nội tiết. Thời điểm thay đổi nội tiết diễn ra khác nhau ở mỗi người do đó việc chủ động phòng ngừa là hết sức cần thiết.
Thông thường phải mất từ 8 đến 10 tuần để các phương pháp điều trị mụn nội tiết phát huy tác dụng. Nếu quá thời gian trên tình trạng mụn không giảm, hãy đến gặp các bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn và lên kế hoạch điều trị lâu dài hoặc kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để tối đa hóa hiệu quả điều trị.
Bài viết tham khảo nguồn: medicalnewstoday.com, healthline.com
Mụn nội tiết là mụn trứng cá, xuất hiện do sự thay đổi hormone trong cơ thể, chủ yếu ở những vùng da tập trung nhiều tuyến bã nhờn như mặt, ngực và lưng trên. Trên mặt, mụn tập trung nhiều ở hai bên má, quanh quai hàm, cằm và vùng cổ. Nam giới có nguy cơ mụn nội tiết cao ở tuổi dậy thì và có thể kéo dài sau 30 tuổi.
BS.CKI Trương Thị Ngọc Bửu, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết nguyên nhân chính gây ra mụn là sự thay đổi hormone testosterone. Điều này kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến tiết dầu quá mức trên da gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn. Nếu không điều trị, dầu thừa có thể kết hợp với vi khuẩn, tế bào sừng, bụi bẩn tạo ra mụn viêm.
Căng thẳng kéo dài làm tăng sinh hormone cortisol cũng có thể khiến dầu nhờn tiết nhiều hơn và gây mụn. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều đường, sữa có nguy cơ làm mụn nội tiết nghiêm trọng. Đường làm tăng nồng độ yếu tố tăng trưởng IGF-1, sữa chứa nhiều loại hormone tác động đến sự hình thành mụn trứng cá trên da.
Da không được vệ sinh, chăm sóc đúng cách tạo điều kiện để bụi bẩn, da chết, bã nhờn tích tụ, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến mụn trầm trọng hơn. Một số bệnh như hội chứng Cushing, bệnh tuyến giáp, đái tháo đường có thể gây mất cân bằng nội tiết trong cơ thể nam giới sinh ra mụn. Sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh cũng là tác nhân khiến mụn nội tiết nặng hơn.
Mụn nội tiết thường nổi ở vùng da có nhiều bã nhờn. Ảnh: Freepik
Bác sĩ Bửu khuyến cáo nam giới bị mụn nội tiết không tự điều trị tại nhà, nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu để khám và điều trị phù hợp, tránh để lại sẹo và hạn chế tái phát.
Trường hợp nhẹ thường được điều trị bằng thuốc không kê đơn bôi ngoài da. Tuy nhiên, phần lớn mụn nội tiết ở nam giới là mụn dạng nang nằm sâu dưới da nên các loại thuốc bôi khó tác động. Người bệnh nên dùng thuốc kê đơn để hiệu quả điều trị tốt hơn.
Trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ chỉ định thuốc uống và thuốc bôi ngoài da có kê đơn để tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ tế bào chết, kiểm soát bã nhờn, làm thoáng lỗ chân lông, kháng viêm. Có thể dùng thêm thuốc kháng hormone androgen để giảm nội tiết tố thừa, ngăn nguy cơ hình thành mụn. Trong quá trình điều trị, cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý tăng liều lượng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Nam giới nên ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm chứa kẽm, vitamin A, C và E để ổn định nội tiết tố và tăng miễn dịch cho da. Uống nhiều nước để đào thải độc tố khỏi cơ thể.
Mai Hoa
Độc giả gửi câu hỏi bệnh da liễu tại đây để bác sĩ giải đáp |
2.Phương pháp điều trị mụn nội tiết tự nhiên
Một số sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên có thể giúp mang lại hiệu quả cho làn da trong việc điều trị mụn nội tiết. Phương pháp này thường không có những tác dụng phụ hay gây ra kích ứng cho da, tuy nhiên, hiệu quả mang lại sẽ không rõ rệt.
Các phương pháp điều trị mụn nội tiết tự nhiên có thể kể đến như:
- Trị mụn nội tiết bằng rau má: rau má có tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, rau má chứa các hoạt chất thuộc nhóm saponin và triterpenoid có khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.
- Trị mụn nội tiết với rau diếp cá: Quercetin và isoquercitrin trong rau diếp cá có tác dụng đào thải nội độc tố trong cơ thể, kháng khuẩn tốt.
- Trị mụn nội tiết bằng trà xanh: Theo y học cổ truyền, trà xanh có vị đắng nhẹ, tính mát, có công dụng thanh nhiệt và giảm mụn nhọt. Ngoài ra, EGCG – thành phần nổi trội trong lá trà xanh có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả.
Mức độ nặng và trung bình.
Mụn mức độ trung bình – nặng có thể gây sẹo. Cần được kết hợp điều trị bằng thuốc kháng sinh uống. Một số thuốc kháng sinh trị mụn trứng cá cần được dùng liên tục trong thời gian dài để có kết quả đầy đủ. Phụ nữ bị mụn trứng cá trung bình không đáp ứng với thuốc kháng sinh uống có thể được chỉ định liệu pháp kháng nội tiết tố androgen hoặc thuốc ngừa thai.
Vai trò của nội tiết tố trong việc tạo mụn
Mụn trứng cá được gọi là mụn nội tiết tố vì yếu tố gây bệnh chính là testosterone. Mức testosterone tăng cao vào tuổi dậy thì. Nội tiết tố này làm tăng tiết bã nhờn ở nang lông.
Một số nội tiết tố khác cũng góp phần gây mụn trứng cá. Đối với phụ nữ, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai hoặc chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây mụn trứng cá. Nồng độ estrogen giảm có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá trong thời kỳ mãn kinh.
Vai trò của progesterone vẫn chưa rõ ràng. Các bệnh gây ảnh hưởng nội tiết tố ở nữ như hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây ra mụn trứng cá.
Dùng viên uống trị mụn nội tiết, bạn cần lưu ý gì?
Có thể nói, trị dứt điểm là điều mà bất kỳ ai bị mụn nội tiết cũng quan tâm, mong muốn. Dù các loại viên uống có thể mang lại tác dụng tốt song như trên đã nói, không phải tất cả các trường hợp đều có thể sử dụng.
Bởi vậy, tốt nhất, bạn tuyệt đối không tự mua, sử dụng mà nên đi khám để được bác sĩ chỉ định và định kỳ kiểm tra, theo dõi, tránh nguy cơ gặp phải những tác dụng phụ nguy hiểm không mong muốn.
Cùng với đó, có thể kết hợp chăm sóc da cả từ bên trong lẫn bên ngoài như:
Từ bên ngoài
Nên tập cho mình những thói quen tốt với da, cụ thể:
-
Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không rửa quá 2 lần/ngày, không dùng nước nóng để rửa.
-
Tránh đụng, chạm, chà xát, nặn bởi có thể khiến tình trạng thêm nặng hoặc lây lan ra xung quanh.
-
Hạn chế tiếp xúc, đến những nơi nhiều khói bụi, ô nhiễm. Những thời điểm độ ẩm không khí cao, cần chú trọng hơn tới việc bảo vệ, làm sạch da.
-
Khi sử dụng mỹ phẩm, nên chọn những loại được chứng nhận không gây mụn, hạn chế trang điểm, có thể lựa chọn các thành phần như AHA, BHA, Benzoyl peroxide trong việc chăm sóc da.
-
Tẩy trang sạch để lỗ chân lông được thông thoáng. Việc dùng kem chống nắng là cần thiết song nếu tình trạng mụn quá nặng có thể không bôi mà thay vào đó bảo vệ bằng cách che chắn thật kỹ và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng.
-
Các đồ dùng thường xuyên tiếp xúc với da như: khẩu trang, chăn, gối,… cần được vệ sinh, giặt giũ thường xuyên.
Retinol bôi bên ngoài có thể ít gây tác dụng phụ hơn loại uống
Chăm sóc từ bên trong
-
Uống nước đầy đủ, khoảng 2 lít/ngày.
-
Đảm bảo ngủ đủ thời gian 1 ngày 8 tiếng, hạn chế tối đa việc thức khuya.
-
Giữ cho tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh xa những áp lực hoặc sự căng thẳng.
-
Trong ăn uống: thực phẩm giàu thành phần kẽm, vitamin C, B, E cùng với trái cây, rau xanh là các loại nên được chú trọng. Đồ ăn nhanh, cay nóng, dầu mỡ, chất kích thích cần được hạn chế.
-
Có thể uống thêm các đồ mát gan thải độc như: trà xanh, atiso, cà gai leo,…
Chế độ ăn uống, sinh hoạt rất quan trọng trong trị mụn nội tiết
Khi bạn có nhu cầu được thăm khám, kiểm tra, điều trị mụn nội tiết, có thể đến Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Tại đây, các bác sĩ, chuyên gia giỏi, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực nội tiết, da liễu dưới sự hỗ trợ của hệ thống thiết bị hiện đại sẽ giúp bạn xác định chính xác tình trạng và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, an toàn.
Hãy gọi tới số 1900 56 56 56 của MEDLATEC để được hướng dẫn chi tiết.
Lựa chọn dịch vụ
Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!
Mụn nội tiết
từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp. Để có thể tìm được phương pháp điều trị dứt điểm, bạn cần thật sự hiểu rõ: Mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân gây mụn từ đâu? Làm cách nào để có thể nhận ra chúng ta đang mắc phải tình trạng mụn nội tiết? Cũng như cách chăm sóc chúng thật kịp thời và khoa học? Bài viết sau đây sẽ giải đáp tất tần tật những thắc mắc của bạn, đồng thời cung cấp khối lượng kiến thức khoa học về tình trạng bệnh lý da liễu này.
Một số thông tin cần biết về mụn nội tiết
Trước khi tìm hiểu về viên uống trị mụn nội tiết, hãy cùng tham khảo một số thông tin về loại mụn này.
Thế nào là mụn nội tiết?
Đây cũng là một dạng mụn trứng cá nhưng có nguyên nhân liên quan tới hormone nội tiết trong cơ thể. Điều này có nghĩa là với một số người, sự mất cân bằng của hormone, đặc biệt trong các thời kỳ như: dậy thì, kinh nguyệt hoặc mãn kinh,… có thể dẫn tới sự xuất hiện của mụn.
Thực tế, không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng có thể gặp phải tình trạng mụn này. Sự mất cân bằng của hormone khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi, bã nhờn, từ đó khiến lỗ chân lông bị bít tắc, gây viêm hoặc thúc đẩy vi khuẩn gây mụn hoạt động mạnh.
Ngay cả với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn cũng có thể là đối tượng mất cân bằng nội tiết, mà nguyên nhân có thể là do dư thừa androgen.
Vùng má, cằm là nơi mọc phổ biến của mụn dạng này
Mụn nội tiết có thể được nhận biết thế nào?
Việc nhận biết loại mụn này có thể thông qua một số dấu hiệu như:
-
Với những người ở tuổi dậy thì, chúng thường mọc ở các vùng: trán, mũi, cằm.
-
Với những người đã trưởng thành, vị trí thường gặp lại là phần dưới của mặt như: quai hàm, má, cũng có thể ở cổ, lưng, ngực.
Về hình thức, chúng có thể dưới dạng mụn đầu trắng, đầu đen hoặc mụn li ti không có nhân và thường nằm sâu, khó trị dứt điểm.
Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết còn có tên khoa học là Hormonal Acne. Là loại mụn trứng cá gắn liền với sự biến động của nội tiết tố, đặc biệt là Testosterone (phụ nữ cũng có testosterone và các nội tiết tố androgen khác).
Mụn nội tiết là gì? Có ảnh hưởng như thế nào? (Nguồn: Internet)
Đối tượng thường bị mụn nội tiết:
- – Người trong giai đoạn tuổi dậy thì ở cả nam và nữ.
- – Người trưởng thành có bệnh lý về nội tiết (đa phần thuộc bệnh lý về hội chứng buồng trứng đa nang – PCOS).
- – Phụ nữ trưởng thành, thường xuất hiện mụn xung quanh chu kỳ kinh nguyệt.
- – Phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ: trước-trong và sau khi sinh con.
- – Các đối tượng trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.
Đặc điểm của người có tình trạng mụn nội tiết:
- – Ở độ tuổi dậy thì: mụn nội tiết thường xuất hiện rải rác tại vùng chữ T – vùng tiết dầu mạnh mẽ trên gương mặt (trán, mũi, cằm).
- – Ở độ tuổi trưởng thành: mụn nội tiết sẽ xuất hiện tập trung ở phần dưới của khuôn mặt: dưới cằm, dưới hàm và xung quanh đường viền hàm.
Điều trị nội tiết tố
Sử dụng thuốc tránh thai có thể giúp làm giảm mụn ở phụ nữ.
Thuốc tránh thai có thể dùng đơn lẻ hoặc kết hợp thuốc kháng androgen. Lưu ý các đối tượng sau cần tránh dùng thuốc tránh thai đường uống:
- Tiền sử ung thư vú;
- Đau tim hoặc đột qụy;
- Rối loạn đông máu;
- Tăng huyết áp không kiểm soát;
- Xuất huyết âm đạo bất thường;
Cũng như isotretinoin, điều trị nội tiết cần được chỉ định và theo dõi thường xuyên bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu để đảm bảo an toàn.
Nguyên nhân gây mụn nội tiết
Mụn nội tiết là loại mụn có nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể, cụ thể là do nội tiết tố bị rối loạn gây nên tình trạng mụn. Nguyên nhân chính là do sự mất cân bằng hormone bên trong cơ thể, tạo nên những biến động hormone (tăng testosterone) dẫn đền: thúc đẩy tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, tình trạng vảy sừng bong tróc nhiều hơn khiến bã nhờn bùng phát gây bít tắc cổ nang lông. Đồng thời gia tăng sản sinh vi khuẩn gây mụn – Propionibacterium acnes. Từ đó gây ra viêm đỏ trên da và bắt đầu xuất hiện mụn. Chúng có thể phát triển từ mụn đầu trắng, mụn đầu đen sang mụn viêm, mụn mủ, u nang.
Cùng tìm hiểu những nguyên nhân có thể gây nên tình trạng mụn nội tiết (Nguồn: Internet)
Bất kể là nam giới hay nữ giới, bên trong cơ thể chúng ta đều tồn tại song song cả hai loại hormone nam và hormone nữ với tỉ lệ % khác nhau hoàn toàn. Với trường hợp giới tính nữ có lượng hormone nam trong cơ thể cao hơn – tương tự với giới tính nam mang trong người phần trăm hormone nữ vượt trội. Thì các bạn sẽ rất dễ mắc phải tình trạng bị mụn nội tiết tố.
Một số nguyên nhân khác gây mụn nội tiết mà bạn có thể tham khảo thêm, bao gồm:
- – Quá trình hành kinh.
- – Thường xuyên bị stress.
- – Do các loại bệnh lý: Buồng trứng đa nang (PCOS), bất thường tuyến thượng thận bẩm sinh, đái tháo đường, các bệnh lý liên quan đến tinh hoàn, suy tuyến giáp…
- – Nữ chuyển giới sang nam (sử dụng nội tiết tố dạng tiêm chích).
- – Do yếu tố di truyền.
- – Cơ thế chứa nhiều độc tố.
- – Chế độ ăn uống thiếu khoa học.
- – Lạm dụng thuốc tránh thai.
Nguyên nhân gây mụn nội tiết
Mụn nội tiết là loại mụn có nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể, cụ thể là do nội tiết tố bị rối loạn gây nên tình trạng mụn. Nguyên nhân chính là do sự mất cân bằng hormone bên trong cơ thể, tạo nên những biến động hormone (tăng testosterone) dẫn đền: thúc đẩy tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, tình trạng vảy sừng bong tróc nhiều hơn khiến bã nhờn bùng phát gây bít tắc cổ nang lông. Đồng thời gia tăng sản sinh vi khuẩn gây mụn – Propionibacterium acnes. Từ đó gây ra viêm đỏ trên da và bắt đầu xuất hiện mụn. Chúng có thể phát triển từ mụn đầu trắng, mụn đầu đen sang mụn viêm, mụn mủ, u nang.
Cùng tìm hiểu những nguyên nhân có thể gây nên tình trạng mụn nội tiết (Nguồn: Internet)
Bất kể là nam giới hay nữ giới, bên trong cơ thể chúng ta đều tồn tại song song cả hai loại hormone nam và hormone nữ với tỉ lệ % khác nhau hoàn toàn. Với trường hợp giới tính nữ có lượng hormone nam trong cơ thể cao hơn – tương tự với giới tính nam mang trong người phần trăm hormone nữ vượt trội. Thì các bạn sẽ rất dễ mắc phải tình trạng bị mụn nội tiết tố.
Một số nguyên nhân khác gây mụn nội tiết mà bạn có thể tham khảo thêm, bao gồm:
- – Quá trình hành kinh.
- – Thường xuyên bị stress.
- – Do các loại bệnh lý: Buồng trứng đa nang (PCOS), bất thường tuyến thượng thận bẩm sinh, đái tháo đường, các bệnh lý liên quan đến tinh hoàn, suy tuyến giáp…
- – Nữ chuyển giới sang nam (sử dụng nội tiết tố dạng tiêm chích).
- – Do yếu tố di truyền.
- – Cơ thế chứa nhiều độc tố.
- – Chế độ ăn uống thiếu khoa học.
- – Lạm dụng thuốc tránh thai.
Một số mẹo chăm sóc da
Tự chăm sóc có thể giúp kiểm soát mụn hoặc tránh làm mụn trở nên nặng hơn. Các mẹo nhỏ:
- Rửa mặt hàng ngày không quá hai lần/ngày và sau khi đổ mồ hôi;
- Có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm, không dùng nước nóng;
- Không sử dụng chất tẩy tế bào chết mạnh;
- Tránh chà xát, nặn hoặc cạo mụn, vì làm cho chúng nặng hơn và gây viêm;
- Sử dụng mỹ phẩm được đánh dấu là không gây nhân mụn;
- Tránh môi trường có độ ẩm cao gây đổ mồ hôi nhiều;
Một số điều cần lưu ý trong quá trình trị mụn nội tiết
Trong quá trình điều trị mụn nội tiết, ngoài việc lựa chọn cho mình một phương pháp trị mụn phù hợp, bạn cần lưu ý một số điều sau để việc điều trị mang lại hiệu quả:
- Hạn chế trang điểm: Việc sử dụng các loại mỹ phẩm trong thời gian này sẽ rất dễ khiến cho da bị bít tắc lỗ chân lông, các nốt mụn sưng viêm nhiều hơn.
- Uống nhiều nước lọc và nước ép trái cây mỗi ngày sẽ giúp cho da giảm tiết bã nhờn, da được cấp nước, ẩm mịn tự nhiên.
- Thực hiện các bước chăm sóc da đều đặn mỗi ngày để giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục cho làn da bị mụn nội tiết.
- Thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi kéo dài không chỉ bảo vệ sức khoẻ của bạn mà còn giúp điều tiết hormone, kiểm soát bã nhờn tiết ra trên da.
Trên đây là một số chia sẻ về mụn nội tiết và các phương pháp điều trị hiệu quả. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại những kiến thức hữu ích, giúp bạn phục hồi lại làn da mịn màng và sáng khỏe của mình
Tin tức
Viên uống trị mụn nội tiết: dùng sao cho đúng?
- 12/09/2021 | Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mụn nội tiết
- 01/06/2022 | Top 6 cách loại bỏ mụn nội tiết an toàn, hiệu quả nhất!
Dấu hiệu bị mụn nội tiết và nguyên tắc trị mụn
Khi bị mụn nội tiết, bạn có thể xuất hiện những dấu hiệu sau:
- Xuất hiện nhiều mụn ở vùng cằm và xương hàm.
- Thường xuyên thấy xuất hiện mụn bọc và mụn mủ.
- Nổi nhiều mụn mặc dù đã qua tuổi dậy thì hay tuổi mãn kinh.
- Dễ nổi mụn khi gặp stress, căng thẳng.
Mụn nội tiết hình thành khi nồng độ androgen tăng cao, kéo theo đó là tình trạng tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Dầu thừa cùng với tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn trên da sẽ gây ra mụn nội tiết. Do đó, vấn đề điều trị mụn nội tiết dứt điểm phải dựa trên nguyên tắc loại bỏ nguyên nhân gây mụn bằng cách:
- Dùng thuốc để điều chỉnh nội tiết tố.
- Thay đổi và duy trì lối sống lành mạnh để cân bằng nội tiết trong cơ thể.
- Làm sạch lỗ chân lông bằng cách chăm sóc da đúng cách.
Những phương pháp trị mụn nội tiết dứt điểm tại nhà
Để cải thiện tình trạng mụn nội tiết, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:
Sử dụng thực phẩm chức năng:
Các loại thực phẩm chức năng giúp điều hòa nội tiết tố và tăng sức đề kháng cho cơ thể do trong thành phần của chúng có chứa các thành phần hữu ích sau:
- Omega 3: Đây là một acid béo có tác dụng chống viêm và ức chế sản xuất androgen, tăng cường hàng rào bảo vệ da. Mỗi ngày bạn nên bổ sung tối thiểu từ 250 – 500mg omega 3. Bạn có thể bổ sung omega 3 cho cơ thể bằng dầu cá hoặc dầu hạt lanh.
- Kẽm: Đây là 1 chất chống oxy hóa, chống viêm và giảm tiết bã nhờn. Ngoài ra, kẽm còn tham gia hỗ trợ các quá trình chuyển hóa các chất như vitamin A, omega 3. Mỗi ngày, bạn nên bổ sung kẽm bằng đường uống với liều lượng từ 8 – 11 mg/ngày ở người lớn hoặc kết hợp bôi sản phẩm chứa kẽm lên da với liều lượng vừa đủ.
- Vitamin A: Khi sử dụng cần lưu ý không dùng quá liều (lớn hơn 10000IU), đặc biệt là ở phụ nữ đang mang thai.
Áp dụng liệu pháp thiên nhiên để điều trị mụn nội tiết:
Bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược có tác dụng kháng viêm, giải độc, điều hòa nội tiết tố như:
- Bột sắn dây: Bột sắn dây có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, điều hòa nội tiết tố tương tự như estrogen. Mỗi ngày bạn nên uống đều đặn từ 1 – 2 ly nước sắn dây sẽ giúp cải thiện triệu chứng của mụn nội tiết.
- Rau má: Có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm nhờ chứa các saponin và triterpenoid. Khi xuất hiện mụn nội tiết, bạn có thể uống nước ép rau má hàng ngày để giảm mụn sưng đỏ, hạn chế xảy ra nhiễm trùng, thúc đẩy tái tạo da và liền sẹo.
Cần thay đổi chế độ ăn uống:
Bạn nên ăn các loại thực phẩm sau đây để cải thiện các triệu chứng của mụn nội tiết:
- Thực phẩm giàu protein như: Cá hồi, cá thu, trứng, hàu, hải sản, thịt trắng như thịt gà và sữa hạt óc chó,…
- Các loại rau củ có màu xanh đậm như cải bó xôi, cải xoăn, súp lơ, bí xanh, rau thơm, các loại đậu như đậu đen, đậu lăng và đậu đỏ.
- Ăn nhiều trái cây: Nên ăn các loại trái cây giàu vitamin C và nhiều nước như cam, quýt, bưởi, táo, nho và lê,…
- Dầu thực vật: Nên ăn các loại dầu hạt lanh, dầu oliu và dầu hạt chia,…
- Về đồ uống: Nên sử dụng các loại nước lọc, trà hoa cúc, trà xanh và trà kim ngân.
Cần thay đổi thói quen sinh hoạt:
Để cải thiện mụn nội tiết, bạn cần thay đổi các thói quen sau đây:
- Không được hút thuốc lá.
- Không nên thức khuya, ăn khuya, uống rượu bia và dùng chất kích thích.
- Thay đổi thói quen chạm tay lên mặt.
- Không nên làm việc quá sức, căng thẳng, để cơ thể mệt mỏi.
- Nên vệ sinh chăn gối, khăn mặt và gội đầu thường xuyên.
Chăm sóc da đúng cách giúp cải thiện tình trạng mụn nội tiết: Có 4 bước chăm sóc da bị mụn nội tiết bạn nên làm:
- Bước 1: Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn trên da.
- Bước 2: Vệ sinh mụn nội tiết bằng dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ các vi khuẩn gây mụn.
- Bước 3: Sử dụng các hoạt chất trị mụn như AHA, BHA, retinol, acid azelaic,…
- Bước 4: Dưỡng ẩm cho da.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế sử dụng đồ trang điểm và không quên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da, đồng thời giúp cải thiện tình trạng mụn nội tiết.
Hy vọng những thông tin bổ ích trên đã giúp bạn hiểu rõ về tình trạng mụn nội tiết và những dấu hiệu nhận biết chúng. Đồng thời giúp bạn có thêm những thông tin về cách điều trị mụn nội tiết dứt điểm tại nhà, mang lại làn da chắc khỏe và sáng bóng. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn nội tiết của bạn có dấu hiệu nặng nề, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hướng dẫn cách điều trị.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Tin tức
Top 6 cách loại bỏ mụn nội tiết an toàn, hiệu quả nhất!
- 12/09/2021 | Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mụn nội tiết
- 30/05/2022 | Sự khác nhau giữa nám da do nội tiết tố và nám da thông thường
- 30/05/2022 | Các xét nghiệm rối loạn nội tiết bao gồm những xét nghiệm nào?
Mụn gây mất thẩm mỹ và sự tự tin cho nhiều chị em
Triệu chứng
Các triệu chứng mụn có thể gặp:
- Mụn đầu trắng;
- Mụn đầu đen;
- Sẩn;
- Mụn mủ;
- Nang;
- Nốt;
Mụn đầu trắng và mụn đầu đen có thể không viêm và không gây sưng tấy. Nhưng khi bị viêm, mụn sẽ thành nang hoặc mụn mủ. Vị trí tổn thương thường xuất hiện: mặt, cổ, lưng, vai, ngực. Phần trán và má sẽ nổi nhiều hơn vì mức độ tiết nhờn ở khu vực này cao hơn. Bệnh nhân mụn trứng cá có thể cảm thấy mặc cảm, thậm chí dẫn đến trầm cảm.
Mụn trứng cá ảnh hưởng đến 80% những người trong độ tuổi từ 11 đến 30, đặc biệt từ 14 đến 19 tuổi. Một số người vẫn bị mụn trứng cá sau 30 tuổi.
Cách điều trị mụn nội tiết dứt điểm nhanh chóng
Mụn nội tiết sẽ không được điều trị dứt điểm đối với các sản phẩm dạng thuốc không kê đơn (OTC), bao gồm: thuốc kẽm, viên uống có tinh chất từ hoa anh thảo, collagen, hoặc các dạng thuốc bôi có chứa thành phần từ: lưu huỳnh, salicylic acid, AHA/BHA,… Những phương cách trị mụn nội tiết này gần như đều có tỉ lệ thành công bằng 0%. Bởi vì tình trạng mụn nội tiết có nguồn gốc sâu và đòi hỏi hình thức điều trị cần có kỹ thuật chuyên ngành tốt. Việc uống hoặc thoa các sản phẩm không kê đơn chỉ đơn thuần tác động phía bên ngoài da. Không điều trị được tận gốc đối với những loại mụn nang sâu và sưng nằm sâu bên dưới da.
Thuốc uống điều trị mụn nội tiết
Sử dụng thuốc uống có kê toa và chỉ định từ bác sĩ sẽ là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất trong trường hợp này. Vì chúng có khả năng tác động và điều trị các vấn đề về mụn và nội tiết từ trong ra ngoài một cách hoàn hảo. Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố và làm sáng da hữu hiệu. Viên uống trị mụn nội tiết tố thường sẽ thuộc top chỉ định hàng đầu để điều trị các tình trạng mụn nội tiết.
Cơ chế của viên nội tiết tố trị mụn
Viên uống nội tiết tố trị mụn chứa hai nội tiết tố tổng hợp là Cyproterone acetate (CPA) và Ethinyl estradiol (EE), trong đó:
- – CPA là progestin có tác dụng kháng Androgen mạnh nhất so với các loại progestin hiện có.
- – CPA/EE sẽ ức chế sự hoạt động của hai buồng trứng, giúp giảm nồng độ Androgen, hỗ trợ giảm tiết dầu giúp nguy cơ nổi mụn được tiết chế tốt.
Những đối tượng nên sử dụng viên nội tiết trị mụn
- – Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có dấu hiệu bị mụn nội tiết.
-
– Trẻ vị thành niên.
Nhiều trường hợp cho rằng nếu sử dụng viên nội tiết để điều trị mụn quá sớm sẽ không tốt. Nhưng WHO đã khẳng định không có bằng chứng nào cho thấy nếu sử dụng VNTKH (viên nội tiết kết hợp) sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển sinh lý của trẻ vị thành niên. Nên nhận định trên là vô văn cứ. VNTKH CPA/EE đã được eMC (website đáng tin cậy chuyên cung cấp thông tin về các loại thuốc đang được lưu hành hợp pháp trên thị trường dược phẩm UK) đưa vào danh mục thuốc trị mụn nội tiết cho phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hoàn hảo.
Viên uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH) hỗ trợ điều trị mụn nội tiết (Nguồn: Internet)
Lưu ý:
-
Thuốc sẽ không sử dụng cho phái nam trong điều trị mụn nội tiết.
-
Với các bệnh nhân có tiền sử bệnh án về rối loạn đông cầm máu, hoặc tiền sử có biến cố huyết khối tĩnh mạch, việc sử dụng viên nội tiết điều trị mụn sẽ mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng tiềm ẩn. Nên cân nhắc, thăm khám và nhận chỉ định từ bác sĩ trước khi quyết định sử dụng thuốc uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH).
Bên cạnh các viên đặc trị mụn nội tiết cần được bác sĩ thăm khám và theo dõi trong quá trình sử dụng. Thị trường thực phẩm chức năng ngày nay còn có một số sản phẩm hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giúp quá trình điều trị mụn dễ dàng và thành công nhanh chóng hơn mà bạn có thể tham khảo:
- – Thuốc uống trị mụn nội tiết tố nữ Pair.
- – Thuốc uống trị mụn nội tiết tố nữ Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement.
- – Thuốc trị mụn nội tiết cho nữ DHC Clear Acne.
- – Thuốc trị mụn nội tiết cho nữ Puritan’s Pride Pills.
- – Viên uống trị mụn nội tiết tố nữ BB Chocola Pure của Nhật.
- – Thuốc trị mụn nội tiết cho nữ Turmeric Curcumin.
Dùng thuốc kháng sinh
Thuốc kháng androgen – spironolactone (biệt dược Aldactone) sẽ luôn là lựa chọn đầu tiên cho phác đồ điều trị mụn nội tiết hiệu quả. Một số trường hợp tránh sử dụng spironolactone phải kể đến như: bệnh nhân ung thư buồng trứng, ung thư vú, ung thư cổ tử cung và các đối tượng có bệnh lý về thận hoặc đang điều trị thận.
Thuốc kháng androgen – spironolactone (Nguồn: Internet)
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng isotretinoin để trị mụn nội tiết. Hoạt động với cơ chế ức chế tuyến bã nhờn hữu hiệu, đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình bong sừng trên da, khiến da luôn sạch và khỏe từ tận sâu bên trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, cũng tương tự như Thuốc kháng androgen – spironolactone, isotretinoin cũng được chống chỉ định với một vài trường hợp nhất định như: trẻ em dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và đang cho con bú.
Thuốc isotretinoin hỗ trợ điều trị mụn nội tiết hiệu quả (Nguồn: Internet)
Với trường hợp khi bị mụn nội tiết có đi kèm với sự xuất hiện của vi khuẩn P. acnes. Lựa chọn tốt nhất dành cho bạn trong trường hợp này chính là kháng sinh nhóm cyclin (tetracyclin). Nhờ có phổ kháng khuẩn diện rộng trên cả các vi khuẩn Gram-âm và Gram-dương, vi khuẩn hiếu khí và kỵ khí, các kháng sinh nhóm cyclin sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tại chỗ vô cùng hiệu quả và lành tính.
Thuốc kháng sinh nhóm cyclin (tetracyclin) (Nguồn: Internet)
Tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh để trị mụn nội tiết cũng rất cần có sự chỉ định của bác sĩ da liễu chuyên khoa. Việc tự ý sử dụng có khả năng cao gây nên tình trạng kháng/ lờn thuốc, khiến mụn trở nên khó điều trị về sau.
So sánh hiệu quả điều trị mụn của thuốc uống đặc trị mụn nội tiết (VNTKH) và Thuốc kháng sinh trị mụn nội tiết, ta có kết quả:
Thuốc uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH)
Thuốc kháng sinh
Điểm tương đồng
– Đều có hiệu quả tương đồng và mang đến kết quả điều trị mụn nội tiết mỹ mãn như nhau.
– Cần nhận chỉ định và sử dụng thuốc theo đúng yêu cầu và phác đồ của bác sĩ.
Điểm khác nhau
– Hiệu quả sẽ được kiểm chứng sau một thời gian sử dụng (1 – 3 tháng tùy cơ địa và tình trạng mụn của mỗi người). Nhưng kết quả mang lại sẽ rất bất ngờ và tính cải thiện cho tình trạng mụn cũng sẽ tăng cao dần trong thời gian điều trị.
– Có khả năng sử dụng lâu dài trong điều kiện được chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
– Giúp giảm và cải thiện tình trạng mụn cực kỳ nhanh chóng, nhưng dễ bị lờn kháng sinh.
Nhận xét:
Trong tình trạng người có mụn nội tiết thể nặng – rất nặng, nên cân nhắc kết hợp việc sử dụng viên uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH) và thuốc kháng sinh cùng lúc. Sẽ mang lại kết quả tốt hơn rất nhiều.
Thuốc bôi trị mụn nội tiết
Điều trị mụn nội tiết bằng thuốc (đường uống) tuy mang đến công dụng nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác hại không mong muốn như: rối loạn kinh nguyệt, chảy máu bất thường (có thể tự khỏi trong vòng 3 tháng), thay đổi cảm xúc, suy giảm libio, tăng cân, đau đầu/ chóng mặt, buồn nôn. Thậm chí khi sử dụng lâu dài còn có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Thuốc uống điều trị mụn nội tiết chỉ nên dùng khi tất cả các phương pháp điều trị khác không có tác dụng. Và phải được chỉ định chặt chẽ bởi bác sĩ để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả đúng mực. Nếu tình trạng mụn nội tiết của bản thân đạt mức độ từ nhẹ – trung bình. Hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nhờ vào các sản phẩm bôi/ thoa, có thể kể đến như: Retinoids:/Tretinoin; Adapalene.
Retinol và Tretinoin có công dụng điều trị các tình trạng mụn nội tiết mức độ nhẹ – trung bình hiệu quả (Nguồn: Internet)
Làm sao biết mình bị mụn nội tiết?
Sau đây là những biểu hiện giúp bạn xác định chính xác bản thân đang bị mụn nội tiết tố:
-
– Mụn vẫn xuất hiện khi không còn trong giai đoạn dậy thì/ thai kỳ:
Trong độ tuổi 20, tuyến nội tiết hoạt động mạnh mẽ vượt trội. Đây là thời kỳ dễ nổi mụn nội tiết nhất. Ngoài ra, từ năm 20-30 tuổi là độ tuổi phụ nữ thường mang thai và sinh nở, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, cũng dễ gây mụn không kém. Vì thế, khi đã bước sang độ tuổi vị thành niên hoặc đã trải qua chu kỳ sinh sản, nhưng những nốt mụn sưng viêm cứ liên tục tái phát trên da thì chắc hẳn bạn đã bị mụn nội tiết. -
– Mụn tập trung xuất hiện ở cằm và quanh xương hàm:
Một trong những dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết rõ ràng có thể kiểm chứng bằng mắt thường chính là dựa vào vị trí xuất hiện của chúng. Nếu phát hiện những nốt mụn nang, mụn bọc, mụn ẩn tập trung nhiều tại phần dưới của khuôn mặt. Đặc biệt là tại vùng cằm và xương hàm thì bạn đang bị mụn nội tiết rồi đấy! Sở dĩ có hiện tượng này là do các hormone dư thừa bên trong cơ thể kích thích tuyến dầu phát triển mạnh mẽ. Mà phần lớn trong số ấy lại thuộc vị trí tại vùng da quanh khu vực gần cằm và quai hàm nên mụn dễ dàng phát triển rộng rãi tại đây.
Mụn nội tiết tố xuất hiện ở vùng cằm và quanh xương hàm (Nguồn: Internet)
-
– Mụn tái phát mỗi tháng một lần:
Mụn nội tiết tố có đặc điểm khá tương đồng với chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới, mỗi tháng sẽ “ghé thăm” với tần suất một lần. Điều này còn đúng với cả những phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh. Nguyên nhân trên có liên quan mật thiết đến mức độ estrogen và progesterone trong cơ thể, Chúng điều tiết khiến tuyến nội tiết hoạt động mạnh mẽ gây mụn với xu hướng xuất hiện tại cùng một thời điểm vào mỗi tháng cũng như tại cùng một vị trí trên gương mặt. -
– Mụn mọc dai dẳng và lì lợm:
Mặc dù đã chăm sóc da vô cùng hợp lý với một chế độ lành mạnh và tần suất khoa học, nhưng mụn vẫn cứ mãi quay lại. Chắc hẳn một điều, những vị khách không mời kia chính là mụn nội tiết. -
– Do căng thẳng kéo dài:
Cortisol là một loại hormone gây căng thẳng thần kinh, từ đó dễ dàng tác động, biến đổi nội tiết cơ thể, tạo điều kiện thuận lợi hình thành nên mụn nội tiết. Vì thế, chẳng có gì ngạc nhiên khi thấy một vài nốt mụn xuất hiện trong lúc bản thân bạn đang bị stress. -
– Xuất hiện các mụn u nang lớn và sâu:
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng hình thành chủ yếu do sự tích tụ vi khuẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Trong khi đó, mụn nội tiết tố lại thuộc dạng khác, thường có biểu hiện viêm và sưng tấy đỏ. Những nốt mụn này có xu hướng xuất hiện tại cùng một vị trí, lặp đi lặp lại nhiều lần. Vì thuộc dạng viêm nặng nên chúng đòi hỏi biện pháp xử lý chuyên khoa thay vì sử dụng các loại thuốc bôi thông thường.
Làm sao biết mình bị mụn nội tiết?
Sau đây là những biểu hiện giúp bạn xác định chính xác bản thân đang bị mụn nội tiết tố:
-
– Mụn vẫn xuất hiện khi không còn trong giai đoạn dậy thì/ thai kỳ:
Trong độ tuổi 20, tuyến nội tiết hoạt động mạnh mẽ vượt trội. Đây là thời kỳ dễ nổi mụn nội tiết nhất. Ngoài ra, từ năm 20-30 tuổi là độ tuổi phụ nữ thường mang thai và sinh nở, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, cũng dễ gây mụn không kém. Vì thế, khi đã bước sang độ tuổi vị thành niên hoặc đã trải qua chu kỳ sinh sản, nhưng những nốt mụn sưng viêm cứ liên tục tái phát trên da thì chắc hẳn bạn đã bị mụn nội tiết. -
– Mụn tập trung xuất hiện ở cằm và quanh xương hàm:
Một trong những dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết rõ ràng có thể kiểm chứng bằng mắt thường chính là dựa vào vị trí xuất hiện của chúng. Nếu phát hiện những nốt mụn nang, mụn bọc, mụn ẩn tập trung nhiều tại phần dưới của khuôn mặt. Đặc biệt là tại vùng cằm và xương hàm thì bạn đang bị mụn nội tiết rồi đấy! Sở dĩ có hiện tượng này là do các hormone dư thừa bên trong cơ thể kích thích tuyến dầu phát triển mạnh mẽ. Mà phần lớn trong số ấy lại thuộc vị trí tại vùng da quanh khu vực gần cằm và quai hàm nên mụn dễ dàng phát triển rộng rãi tại đây.
Mụn nội tiết tố xuất hiện ở vùng cằm và quanh xương hàm (Nguồn: Internet)
-
– Mụn tái phát mỗi tháng một lần:
Mụn nội tiết tố có đặc điểm khá tương đồng với chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới, mỗi tháng sẽ “ghé thăm” với tần suất một lần. Điều này còn đúng với cả những phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh. Nguyên nhân trên có liên quan mật thiết đến mức độ estrogen và progesterone trong cơ thể, Chúng điều tiết khiến tuyến nội tiết hoạt động mạnh mẽ gây mụn với xu hướng xuất hiện tại cùng một thời điểm vào mỗi tháng cũng như tại cùng một vị trí trên gương mặt. -
– Mụn mọc dai dẳng và lì lợm:
Mặc dù đã chăm sóc da vô cùng hợp lý với một chế độ lành mạnh và tần suất khoa học, nhưng mụn vẫn cứ mãi quay lại. Chắc hẳn một điều, những vị khách không mời kia chính là mụn nội tiết. -
– Do căng thẳng kéo dài:
Cortisol là một loại hormone gây căng thẳng thần kinh, từ đó dễ dàng tác động, biến đổi nội tiết cơ thể, tạo điều kiện thuận lợi hình thành nên mụn nội tiết. Vì thế, chẳng có gì ngạc nhiên khi thấy một vài nốt mụn xuất hiện trong lúc bản thân bạn đang bị stress. -
– Xuất hiện các mụn u nang lớn và sâu:
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng hình thành chủ yếu do sự tích tụ vi khuẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Trong khi đó, mụn nội tiết tố lại thuộc dạng khác, thường có biểu hiện viêm và sưng tấy đỏ. Những nốt mụn này có xu hướng xuất hiện tại cùng một vị trí, lặp đi lặp lại nhiều lần. Vì thuộc dạng viêm nặng nên chúng đòi hỏi biện pháp xử lý chuyên khoa thay vì sử dụng các loại thuốc bôi thông thường.
Cách điều trị mụn nội tiết dứt điểm nhanh chóng
Mụn nội tiết sẽ không được điều trị dứt điểm đối với các sản phẩm dạng thuốc không kê đơn (OTC), bao gồm: thuốc kẽm, viên uống có tinh chất từ hoa anh thảo, collagen, hoặc các dạng thuốc bôi có chứa thành phần từ: lưu huỳnh, salicylic acid, AHA/BHA,… Những phương cách trị mụn nội tiết này gần như đều có tỉ lệ thành công bằng 0%. Bởi vì tình trạng mụn nội tiết có nguồn gốc sâu và đòi hỏi hình thức điều trị cần có kỹ thuật chuyên ngành tốt. Việc uống hoặc thoa các sản phẩm không kê đơn chỉ đơn thuần tác động phía bên ngoài da. Không điều trị được tận gốc đối với những loại mụn nang sâu và sưng nằm sâu bên dưới da.
Thuốc uống điều trị mụn nội tiết
Sử dụng thuốc uống có kê toa và chỉ định từ bác sĩ sẽ là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất trong trường hợp này. Vì chúng có khả năng tác động và điều trị các vấn đề về mụn và nội tiết từ trong ra ngoài một cách hoàn hảo. Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố và làm sáng da hữu hiệu. Viên uống trị mụn nội tiết tố thường sẽ thuộc top chỉ định hàng đầu để điều trị các tình trạng mụn nội tiết.
Cơ chế của viên nội tiết tố trị mụn
Viên uống nội tiết tố trị mụn chứa hai nội tiết tố tổng hợp là Cyproterone acetate (CPA) và Ethinyl estradiol (EE), trong đó:
- – CPA là progestin có tác dụng kháng Androgen mạnh nhất so với các loại progestin hiện có.
- – CPA/EE sẽ ức chế sự hoạt động của hai buồng trứng, giúp giảm nồng độ Androgen, hỗ trợ giảm tiết dầu giúp nguy cơ nổi mụn được tiết chế tốt.
Những đối tượng nên sử dụng viên nội tiết trị mụn
- – Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có dấu hiệu bị mụn nội tiết.
-
– Trẻ vị thành niên.
Nhiều trường hợp cho rằng nếu sử dụng viên nội tiết để điều trị mụn quá sớm sẽ không tốt. Nhưng WHO đã khẳng định không có bằng chứng nào cho thấy nếu sử dụng VNTKH (viên nội tiết kết hợp) sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển sinh lý của trẻ vị thành niên. Nên nhận định trên là vô văn cứ. VNTKH CPA/EE đã được eMC (website đáng tin cậy chuyên cung cấp thông tin về các loại thuốc đang được lưu hành hợp pháp trên thị trường dược phẩm UK) đưa vào danh mục thuốc trị mụn nội tiết cho phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hoàn hảo.
Viên uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH) hỗ trợ điều trị mụn nội tiết (Nguồn: Internet)
Lưu ý:
-
Thuốc sẽ không sử dụng cho phái nam trong điều trị mụn nội tiết.
-
Với các bệnh nhân có tiền sử bệnh án về rối loạn đông cầm máu, hoặc tiền sử có biến cố huyết khối tĩnh mạch, việc sử dụng viên nội tiết điều trị mụn sẽ mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng tiềm ẩn. Nên cân nhắc, thăm khám và nhận chỉ định từ bác sĩ trước khi quyết định sử dụng thuốc uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH).
Bên cạnh các viên đặc trị mụn nội tiết cần được bác sĩ thăm khám và theo dõi trong quá trình sử dụng. Thị trường thực phẩm chức năng ngày nay còn có một số sản phẩm hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giúp quá trình điều trị mụn dễ dàng và thành công nhanh chóng hơn mà bạn có thể tham khảo:
- – Thuốc uống trị mụn nội tiết tố nữ Pair.
- – Thuốc uống trị mụn nội tiết tố nữ Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement.
- – Thuốc trị mụn nội tiết cho nữ DHC Clear Acne.
- – Thuốc trị mụn nội tiết cho nữ Puritan’s Pride Pills.
- – Viên uống trị mụn nội tiết tố nữ BB Chocola Pure của Nhật.
- – Thuốc trị mụn nội tiết cho nữ Turmeric Curcumin.
Dùng thuốc kháng sinh
Thuốc kháng androgen – spironolactone (biệt dược Aldactone) sẽ luôn là lựa chọn đầu tiên cho phác đồ điều trị mụn nội tiết hiệu quả. Một số trường hợp tránh sử dụng spironolactone phải kể đến như: bệnh nhân ung thư buồng trứng, ung thư vú, ung thư cổ tử cung và các đối tượng có bệnh lý về thận hoặc đang điều trị thận.
Thuốc kháng androgen – spironolactone (Nguồn: Internet)
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng isotretinoin để trị mụn nội tiết. Hoạt động với cơ chế ức chế tuyến bã nhờn hữu hiệu, đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình bong sừng trên da, khiến da luôn sạch và khỏe từ tận sâu bên trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, cũng tương tự như Thuốc kháng androgen – spironolactone, isotretinoin cũng được chống chỉ định với một vài trường hợp nhất định như: trẻ em dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và đang cho con bú.
Thuốc isotretinoin hỗ trợ điều trị mụn nội tiết hiệu quả (Nguồn: Internet)
Với trường hợp khi bị mụn nội tiết có đi kèm với sự xuất hiện của vi khuẩn P. acnes. Lựa chọn tốt nhất dành cho bạn trong trường hợp này chính là kháng sinh nhóm cyclin (tetracyclin). Nhờ có phổ kháng khuẩn diện rộng trên cả các vi khuẩn Gram-âm và Gram-dương, vi khuẩn hiếu khí và kỵ khí, các kháng sinh nhóm cyclin sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tại chỗ vô cùng hiệu quả và lành tính.
Thuốc kháng sinh nhóm cyclin (tetracyclin) (Nguồn: Internet)
Tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh để trị mụn nội tiết cũng rất cần có sự chỉ định của bác sĩ da liễu chuyên khoa. Việc tự ý sử dụng có khả năng cao gây nên tình trạng kháng/ lờn thuốc, khiến mụn trở nên khó điều trị về sau.
So sánh hiệu quả điều trị mụn của thuốc uống đặc trị mụn nội tiết (VNTKH) và Thuốc kháng sinh trị mụn nội tiết, ta có kết quả:
Thuốc uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH)
Thuốc kháng sinh
Điểm tương đồng
– Đều có hiệu quả tương đồng và mang đến kết quả điều trị mụn nội tiết mỹ mãn như nhau.
– Cần nhận chỉ định và sử dụng thuốc theo đúng yêu cầu và phác đồ của bác sĩ.
Điểm khác nhau
– Hiệu quả sẽ được kiểm chứng sau một thời gian sử dụng (1 – 3 tháng tùy cơ địa và tình trạng mụn của mỗi người). Nhưng kết quả mang lại sẽ rất bất ngờ và tính cải thiện cho tình trạng mụn cũng sẽ tăng cao dần trong thời gian điều trị.
– Có khả năng sử dụng lâu dài trong điều kiện được chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
– Giúp giảm và cải thiện tình trạng mụn cực kỳ nhanh chóng, nhưng dễ bị lờn kháng sinh.
Nhận xét:
Trong tình trạng người có mụn nội tiết thể nặng – rất nặng, nên cân nhắc kết hợp việc sử dụng viên uống điều trị mụn nội tiết (VNTKH) và thuốc kháng sinh cùng lúc. Sẽ mang lại kết quả tốt hơn rất nhiều.
Thuốc bôi trị mụn nội tiết
Điều trị mụn nội tiết bằng thuốc (đường uống) tuy mang đến công dụng nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác hại không mong muốn như: rối loạn kinh nguyệt, chảy máu bất thường (có thể tự khỏi trong vòng 3 tháng), thay đổi cảm xúc, suy giảm libio, tăng cân, đau đầu/ chóng mặt, buồn nôn. Thậm chí khi sử dụng lâu dài còn có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Thuốc uống điều trị mụn nội tiết chỉ nên dùng khi tất cả các phương pháp điều trị khác không có tác dụng. Và phải được chỉ định chặt chẽ bởi bác sĩ để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả đúng mực. Nếu tình trạng mụn nội tiết của bản thân đạt mức độ từ nhẹ – trung bình. Hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nhờ vào các sản phẩm bôi/ thoa, có thể kể đến như: Retinoids:/Tretinoin; Adapalene.
Retinol và Tretinoin có công dụng điều trị các tình trạng mụn nội tiết mức độ nhẹ – trung bình hiệu quả (Nguồn: Internet)
Khi nào cần đi khám
Nếu bị mụn trứng cá trung bình, nặng bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu. Điều trị càng sớm, khả năng để lại sẹo càng ít. Và bất kì khi nào sự hiện diện của mụn trứng cá ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn, hãy tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.
Giới thiệu Đơn vị Da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Đơn vị Da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương được triển khai dịch vụ thăm khám, chăm sóc và điều trị các tình trạng về da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang… với tiêu chí đem lại sự thay đổi tích cực về diện mạo cũng như sự hài lòng của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ.
Với nguồn nhân lực chất lượng có chuyên môn cao là các Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ đến từ Bộ môn Da liễu – Đại học Y Dược TPHCM & Bệnh viện Nguyễn Tri Phương có kinh nghiệm nhiều năm trong giảng dạy, nghiên cứu và điều trị Da liễu – Thẩm mỹ da; sẽ trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị và trực tiếp trị liệu cho bệnh nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.
Thông tin liên hệ
- Đơn vị da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.
- Số 468 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh.
- Hotline tư vấn đặt lịch Bác sĩ: 0899777709 / Zalo/Viber: 0899777709
- Facebook Fanpage: Thẩm mỹ da – BV Nguyễn Tri Phương
Chăm sóc da từ bên trong và bên ngoài
Để việc điều trị mụn nội tiết diễn ra thuận lợi, mỗi chúng ta cần lưu ý một vài điều sau:
Chăm sóc da từ bên trong
- – Hạn chế thức khuya.
- – Ngủ đủ giấc: 8 tiếng/ ngày.
- – Uống đủ nước: 2 lít nước/ ngày.
- – Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý: Bổ sung các loại vitamin có lợi cho “kháng – thề” của làn da: vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin B3, kẽm, sắt…từ rau xanh và hoa quả.
- – Hạn chế ăn đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, sử dụng các loại đồ uống có gas thường xuyên.
- – Tránh căng thẳng kéo dài, tập luyện thể chất và tâm lý mỗi ngày.
Chăm sóc da từ bên ngoài
- – Chú trọng bước làm sạch da: luôn tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt có độ pH chuẩn cho làn da 2 lần mỗi ngày.
- – Lựa chọn mỹ phẩm có nguồn gốc/ xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín, chất lượng đảm bảo và tuyệt đối phù hợp với làn da.
- – Xây dựng quy trình chăm sóc da mỗi ngày có kết hợp cùng các hoạt chất chuyên biệt dành cho điều trị mụn.
- – Luôn đảm bảo chăm da đủ 3 bước cơ bản: làm sạch sâu – dưỡng ẩm/ điều trị – bảo vệ da.
- – Hạn chế tối đa việc trang điểm.
- – Không chạm/ sờ/ tay lên mặt hoặc tự ý cạy/ nặn mụn.
- – Thay vỏ gối định kỳ 1 lần/ tuần.
- – Làm sạch mũ bảo hiểm thường xuyên, đặc biệt là vùng dây cài an toàn của mũ bảo hiểm.
Hy vọng rằng các chia sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích về tình trạng mụn nội tiết cũng như những dầu hiệu nhận biết về chúng. Nếu không may gặp tình trạng mụn nặng, bạn nên chủ động kiểm tra và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Như vậy, các vấn đề về mụn sẽ được cải thiện đáng kể, giúp bạn tự tin hơn với làn da của mình.
Mụn nội tiết
từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp. Để có thể tìm được phương pháp điều trị dứt điểm, bạn cần thật sự hiểu rõ: Mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân gây mụn từ đâu? Làm cách nào để có thể nhận ra chúng ta đang mắc phải tình trạng mụn nội tiết? Cũng như cách chăm sóc chúng thật kịp thời và khoa học? Bài viết sau đây sẽ giải đáp tất tần tật những thắc mắc của bạn, đồng thời cung cấp khối lượng kiến thức khoa học về tình trạng bệnh lý da liễu này.
Cách loại bỏ mụn nội tiết hiệu quả
Mụn là điều mà không ai muốn xuất hiện, và để điều trị tình trạng này hiệu quả, bạn có thể tham khảo các biện pháp sau đây:
Sử dụng thuốc tránh thai
Để cải thiện tình trạng mụn, chị em có thể sử dụng thuốc tránh thai đường uống. Điều này nồng độ hormone trong cơ thể luôn ở mức cân bằng. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ nên áp dụng cho chị em nào có sức khoẻ tốt, đặc biệt phụ nữ có kế hoạch sinh đẻ trong thời gian gần thì không nên sử dụng.
Ngoài ra, lạm dụng thuốc tránh thai còn gây ra nhiều tác dụng phụ như trầm cảm, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, gan,… Tuyệt đối không được sử dụng với người có tiền sử mắc các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường, béo phì. Nếu có ý định sử dụng thuốc tránh thai, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Khi sử dụng thuốc tránh thai cần có sự tư vấn của bác sĩ
Sử dụng thuốc chống Androgen
Androgen có tác dụng kích thích tăng tiết bã nhờn, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Vì thế, sử dụng thuốc chống Androgen sẽ hạn chế được sự xuất hiện của các nốt mụn. Tuy nhiên, loại thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khoẻ vì thế thuốc Androgen cần được sử dụng theo đúng chỉ định của các sĩ.
Sử dụng thuốc kháng sinh
Thuốc kháng sinh có tác dụng điều trị mụn nội tiết hiệu quả, không chỉ giúp cân bằng nội tiết tố mà còn chống viêm, kháng khuẩn. Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc kháng sinh như Minocycline, Doxycycline, Isotretinoin trong việc điều trị loại mụn này.
Sử dụng các sản phẩm bôi có Retinoids
Các sản phẩm bôi có Retinoids có hiệu quả tốt nhất với các tình trạng mụn nội tiết nhẹ. Retinoids được biết đến với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, cải thiện mụn hiệu quả. Không chỉ thế, nó còn giúp giảm thâm, mờ sẹo, kích thích quá trình tái tạo da mới.
Tuy nhiên, khi sử dụng Retinoids cần chống nắng cẩn thận vì lúc này làn da rất nhạy cảm. Đặc biệt, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng các sản phẩm này.
Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên
Rau má, rau diếp cá, sắn dây, củ nghệ, trà xanh là những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng điều trị mụn hiệu quả. Đây đều là những sản phẩm phổ biến, dễ tìm kiếm, giá thành rẻ và đặc biệt hầu như không để lại các tác dụng phụ.
Có chế độ ăn uống khoa học
Để hạn chế mụn nội tiết, bạn cần bổ sung các loại rau xanh, hoa quả, hạt ngũ cốc, các loại đậu trong các bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép trái cây. Đồng thời, hạn chế ăn những thực phẩm có tính cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ hay những thực phẩm chứa nhiều đường hoặc các sản phẩm từ sữa và đạm whey.
Chế độ ăn uống hợp lý góp phần cải thiện các nốt mụn
Hiểu được tâm lý tự ti của nhiều chị em khi bị mụn nội tiết, MEDLATEC đã chia sẻ những phương pháp điều trị hiệu quả, hy vọng chị em sớm lấy lại được làn da căng bóng, mịn màng. Ngoài ra, nếu đã áp dụng những cách trên mà làn da của bạn chưa có dấu hiệu cải thiện. Hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị đúng cách.
Hiện nay, chị em có thể đến thăm khám tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu tại các chuyên khoa Da liễu và Nội tiết sẽ trực tiếp thăm khám và xác định tình trạng mụn mà khách hàng đang gặp phải. Bên cạnh đó, cùng với sự hỗ trợ của nhiều loại thiết bị, máy móc hiện đại sẽ giúp khách hàng yên tâm hơn về kết quả xét nghiệm cũng như phác đồ điều trị khi tới đây thăm khám.
Nếu còn có thắc mắc về vấn đề này hay có nhu cầu đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC, xin vui lòng liên hệ qua đường dây nóng 1900 56 56 56.
Viên uống trị mụn nội tiết có thể gồm những loại nào?
Với các trường hợp bị nặng, không thể bằng sữa rửa mặt hay sản phẩm dưỡng thông thường để khắc phục mà cần sử dụng viên uống để khắc phục sự mất cân bằng hormone từ bên trong. Một số viên uống thường được dùng như:
Thuốc tránh thai
Bởi có chứa 2 thành phần chính là hormone Estrogen và Progesterone nên thuốc có thể mang lại tác dụng cân bằng nồng độ hormone của cơ thể, từ đó, làm giảm tình trạng mụn. Tuy nhiên, những người đang trong thai kỳ, tăng huyết áp, huyết khối hoặc ung thư vú,… không được dùng.
Thuốc kháng Androgen
Androgen vốn là một hormone có ở cả cơ thể hai giới nam và nữ. Tuy nhiên, khi lượng của chúng tăng cao, có thể khiến tăng tiết bã, tắc lỗ chân lông, gây viêm, mụn. Bởi vậy, loại thuốc này có tác dụng ngăn chặn cơ thể sản xuất quá nhiều Androgen để tạo sự cân bằng của hormone.
Thuốc có chứa Retinoids
Được tồn tại ở cả dạng bôi lẫn uống và trong cả một số loại mỹ phẩm như kem dưỡng, serum,… Đây là một chất có nguồn gốc từ vitamin A và ở dạng uống, chúng mang lại tác dụng rất mạnh mẽ, rõ rệt.
Tuy nhiên, chúng lại có thể gây tác dụng phụ nguy hiểm như: tổn thương gan, tụy, dị tật cho người mang thai, trầm cảm,… Hơn nữa, cũng khiến tăng độ nhạy cảm của da trước ánh nắng mặt trời nên cần che chắn, bảo vệ cẩn thận.
Thuốc kháng sinh
Một số dạng, chẳng hạn Minocycline, Doxycycline cũng có thể được chỉ định sử dụng nhằm mục đích này với tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây viêm.
Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết còn có tên khoa học là Hormonal Acne. Là loại mụn trứng cá gắn liền với sự biến động của nội tiết tố, đặc biệt là Testosterone (phụ nữ cũng có testosterone và các nội tiết tố androgen khác).
Mụn nội tiết là gì? Có ảnh hưởng như thế nào? (Nguồn: Internet)
Đối tượng thường bị mụn nội tiết:
- – Người trong giai đoạn tuổi dậy thì ở cả nam và nữ.
- – Người trưởng thành có bệnh lý về nội tiết (đa phần thuộc bệnh lý về hội chứng buồng trứng đa nang – PCOS).
- – Phụ nữ trưởng thành, thường xuất hiện mụn xung quanh chu kỳ kinh nguyệt.
- – Phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ: trước-trong và sau khi sinh con.
- – Các đối tượng trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.
Đặc điểm của người có tình trạng mụn nội tiết:
- – Ở độ tuổi dậy thì: mụn nội tiết thường xuất hiện rải rác tại vùng chữ T – vùng tiết dầu mạnh mẽ trên gương mặt (trán, mũi, cằm).
- – Ở độ tuổi trưởng thành: mụn nội tiết sẽ xuất hiện tập trung ở phần dưới của khuôn mặt: dưới cằm, dưới hàm và xung quanh đường viền hàm.
Keywords searched by users: điều trị mụn nội tiết
Categories: Có được 87 Điều Trị Mụn Nội Tiết
See more here: sixsensesspa.vn
See more: https://sixsensesspa.vn/tin-tuc-lam-dep