Tại Sao Mùa Hè Mà Môi Vẫn Bị Nẻ | Cách Dưỡng Môi Của Bạn Khỏi Tình Trạng Nứt Nẻ

Do ảnh hưởng của môi trường xung quanh

Những tác động từ môi trường xung quanh như nắng, nóng, bụi bẩn… cũng là một trong những là nguyên nhân khô môi nứt nẻ xảy đến với bạn. Đồng thời, với tính chất công việc thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa với độ ẩm thấp khiến đôi môi của bạn cũng dễ trở nên khô ráp, nứt nẻ. Vì vậy, khi tiết trời mùa lạnh thời tiết hanh khô, bạn nên thoa kem dưỡng môi để cung cấp độ ẩm cần thiết cho môi.

Chế Độ Sinh Hoạt & Phòng Ngừa

Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của khô môi

Chế độ sinh hoạt:

• Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị.

• Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng.

• Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị.

• Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm.

• Bệnh nhân cần lạc quan: Tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến điều trị, hãy nói chuyện với những người đáng tin cậy, chia sẻ với những thành viên trong gia đình, nuôi thú cưng hay đơn giản là đọc sách, làm bất cứ thứ gì khiến bạn thấy thoải mái.

• Sử dụng son dưỡng, dầu dừa, sáp ong hoặc thuốc mỡ để cân bằng độ ẩm cho môi.

• Sử dụng kem chống nắng cho môi, đeo khẩu trang khi đi ra trời nắng.

• Bỏ thói quen cắn môi, liếm môi.

• Không cắn, ngậm các vật lạ để tránh gây viêm môi.

• Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu không khí tại nơi ở của bạn quá khô.

Chế độ dinh dưỡng:

• Uống đủ nước, đặc biệt là khi thời tiết trở nên khô nóng.

• Bổ sung đủ dinh dưỡng, vitamin từ khẩu phần ăn hàng ngày và từ trái cây, rau củ quả.

• Nếu môi bạn bị khô nứt gây chảy máu, nên hạn chế ăn các món cay nóng.

Phương pháp phòng ngừa khô môi hiệu quả

Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây:

• Tránh sử dụng các mỹ phẩm chứa nhiều hương liệu dễ gây kích ứng lên môi.

• Tránh sử dụng lại các sản phẩm đã biết gây dị ứng môi ở lần trước.

• Dưỡng môi thường xuyên, đặc biệt khuyên dùng các sản phẩm có thành phần từ tự nhiên, không có nhiều hương liệu và chất bảo quản.

• Bỏ thói quen xấu như liếm môi quá nhiều.

• Uống đủ nước, bổ sung đủ vitamin từ thức ăn và trái cây, rau củ quả.

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22005-chapped-lips

https://www.healthline.com/health/chapped-lips

https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped

Hiện tượng khô môi thường xảy ra khi môi bị mất đi chất dầu tự nhiên. Kết quả: Môi bị khô, nứt, đau, đóng vảy có khi rướm máu. Nhất là trong thời tiết hanh khô này, bạn cần phải chú ý chăm sóc đôi môi hơn cả nếu bạn muốn sở hữu làn môi mềm mịn, quyến rũ.

Dưỡng môi ẩm với các liệu pháp tự nhiên

Bạn có thể thoa dầu dừa để dưỡng ẩm môi.

Để xoa dịu làn môi khô nẻ, bạn có thể thoa trực tiếp các thành phần tự nhiên sau lên môi:

• Lô hội: Gel lô hội chứa các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có đặc tính kháng viêm giúp tiếp nước cho làn môi.
• Dầu dừa: Được chiết xuất từ cơm dừa, dầu dừa có khả năng chống lại vi khuẩn và có tác dụng làm mềm môi.
• Mật ong: Là một chất dưỡng ẩm cực tốt, mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chứa các thành phần chống oxy hóa, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm môi.
• Dưa chuột: Loại thực phẩm mát lành này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện màu sắc và độ ẩm của môi.
• Trà xanh: Bên cạnh khoáng chất và chất chống oxy hóa, trà xanh còn chứa polyphenol chống viêm nhiễm. Bạn nhúng một túi trà xanh vào nước ấm rồi nhẹ nhàng chà lên môi để loại bỏ da chết. Cách này còn nhẹ nhàng hơn những cách tẩy tế bào chết truyền thống.

Tóm lại, đối với những nguyên nhân gây khô môi thông thường, chỉ cần áp dụng những cách trên bạn sẽ thấy môi mềm mại hơn trong vòng 2-3 tuần. Khi môi đã cải thiện, bạn vẫn nên tuân thủ những nguyên tắc trên để môi luôn hồng hào mơn mởn, sắc môi ngày càng tươi tắn, trẻ trung.

>> Xem thêm: TOP 5 DẦU DƯỠNG MÔI (LIP OIL) CAO CẤP

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam

Môi nứt nẻ là tình trạng rất hay gặp ở mọi lứa tuổi, tuy không nguy hiểm nhưng gây đau, khó chịu nhiều cho người mắc phải. Nhiều trường hợp còn bị môi khô nứt nẻ quanh năm. Vậy, hãy cùng Docosan tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu và chẩn đoán, xử trí môi nứt nẻ như thế nào qua bài viết dưới đây.

Tóm tắt nội dung

Nguyên‌ ‌nhân‌ ‌khiến‌ ‌môi‌ ‌khô‌ ‌nứt‌ ‌nẻ‌

Yếu tố thời tiết, thói quen không tốt đều là những nguyên nhân khiến da môi nứt nẻ bong tróc

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho đôi môi nứt nẻ, khô ráp. Hãy cùng điểm qua một vài nguyên nhân phổ biến dễ gây ra tình trạng này nhé.

• 
  Môi khô nứt nẻ do‌ ‌thời‌ ‌tiết‌ thay đổi:
  

  Tình trạng này thường xảy ra nhất khi không khí khô lạnh hoặc đôi lúc khi thời tiết thay đổi đột ngột.

• 
  Khô môi vì cơ‌ ‌thể‌ ‌thiếu‌ ‌nước‌: ‌
  
  Nếu bạn không uống đủ nước mỗi ngày sẽ khiến tình trạng bong tróc, khô môi nhẹ. Tình trạng thiếu nước trầm trọng sẽ khiến làn da bị khô ráp và đôi môi nứt nẻ, kém xinh.

• 
  Thường‌ ‌xuyên‌ ‌sử‌ ‌dụng‌ ‌son‌ ‌lì‌:
  

  
  
  
  
  đôi môi bị khô
  
  

  Son lì thường có những màu sắc rực rỡ nên chúng chứa chất tạo màu nhiều. Vì thế nếu chỉ dùng son lì mà không chăm chỉ dưỡng môi sẽ khiếnkèm theo bong tróc da, nứt nẻ rất mất thẩm mỹ.

  
  

• 
  Môi khô nứt nẻ vì không dưỡng môi thường xuyên:
  
  Môi cũng chịu ảnh hưởng từ các tác nhân gây hại từ môi trường nên cũng sẽ gặp những vấn đề như khô ráp, bong tróc da.

  Việc bỏ quên thói quen dưỡng môi khiến cho môi nứt nẻ nhiều hơn, nhất là khi thời tiết vào đông hoặc trời hanh khô.

• 
  Thói‌ ‌quen‌ ‌liếm‌ ‌môi,‌ ‌cắn‌ ‌môi‌:
  
  Các thói quen này khiến môi bị khô, mất nước, làm giảm độ ẩm của môi, lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng môi khô, nứt nẻ.

Cách dưỡng môi của bạn khỏi tình trạng nứt nẻ

Dưới đây là một số mẹo giúp chữa lành đôi môi khô và nứt nẻ, mang lại cho bạn đôi môi mềm mại và căng mọng.

Sử dụng các sản phẩm phù hợp

Bạn nên sử dụng son dưỡng không gây kích ứng, son môi và các sản phẩm khác trên môi. Sản phẩm không gây cảm giác châm chích, bỏng rát, ngứa ran hoặc khó chịu trên môi.

Tránh các sản phẩm có hương liệu (đặc biệt là bạc hà, bạc hà, quế và cam quýt), hương thơm, tinh dầu bạc hà, bạch đàn, long não, lanolin và axit salicylic. Các thành phần có thể giúp chữa lành đôi môi nứt nẻ bao gồm dầu hạt gai dầu, dầu khoáng, dầu hạt thầu dầu, dầu khoáng trắng và bơ hạt mỡ.

Tránh liếm môi

Bạn nghĩ rằng việc liếm môi sẽ giúp đôi môi được ẩm ướt, tuy nhiên nước bọt bay hơi nhanh chóng khiến cho tình trạng môi của bạn không thay đổi hoặc thậm chí tệ hơn. Bạn cũng nên tránh cắn môi bởi điều này cũng ảnh hưởng không tốt đến đôi môi của bạn.

Luôn uống nước

Hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước hơn để tránh tình trạng môi bị thiếu độ ẩm. Bạn cũng có thể muốn sử dụng máy tạo độ ẩm để giúp không khí trong nhà luôn ẩm.

Cẩn thận với các yếu tố bên ngoài

Hãy quấn miệng bằng khăn quàng cổ để môi được bảo vệ khỏi gió và nhiệt độ lạnh khi thời tiết thay đổi. Luôn thoa (và thoa lại thường xuyên) một loại son dưỡng môi không gây kích ứng với SPF trước khi ra ngoài trời, bất kể nhiệt độ như thế nào. Son dưỡng sẽ giúp dưỡng ẩm cho môi và giúp môi không bị khô.

Thêm vào đó, ánh nắng mặt trời có thể làm bỏng môi nứt nẻ dễ dàng hơn và có thể gây ra mụn rộp. Vì vậy đôi môi cũng cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

Thở bằng mũi

Bởi vì việc thở bằng miệng có thể khiến môi bạn bị khô.

Không ngậm các đồ kim loại trong miệng

Đồ trang sức, kẹp giấy và các sản phẩm hàng ngày có thể gây kích ứng cho đôi môi vốn đã nhạy cảm.

Nếu nứt nẻ nghiêm trọng và không đáp ứng với điều trị tại nhà, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Vì đó có thể là biểu hiện của viêm môi (nứt da ở khóe miệng và vết nứt trên môi), suy dinh dưỡng hoặc mất nước.

Trên đây là bài viết chia sẻ việc tại sao môi của bạn bị nứt nẻ và cách dưỡng môi bạn nên biết. Hy vọng sẽ mang đến cho bạn thông tin hữu ích trong việc chăm sóc đôi môi của mình.

Hoàng Minh

Nguồn tham khảo: Healthy Women

Các triệu chứng của môi khô nứt nẻ như thế nào?

Môi khô nứt nẻ là một triệu chứng mà môi bị khô, bong tróc hoặc nứt ra. Các vết nứt có thể xuất hiện trên bề mặt của môi trên lẫn môi dưới và môi có thể bị đau cũng như có thể chảy máu.

Trong hầu hết các trường hợp, nứt môi không phải là tình trạng nghiêm trọng và không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Theo đó, môi nứt nẻ hiếm khi liên quan đến các cấp cứu y tế. Tuy nhiên, môi nứt nẻ có thể là dấu hiệu của việc mất nước. Mất nước nghiêm trọng và mất cân bằng điện giải có thể dẫn đến sốc hoặc hôn mê và có thể đe dọa tính mạng. Vì vậy, cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bản thân hoặc người đi cùng có các triệu chứng mất nước nghiêm trọng, chẳng hạn như lú lẫn, hôn mê, mất ý thức, da lạnh hoặc giảm bài tiết nước tiểu.

Ngoài ra, còn có những triệu chứng khác có thể xảy ra với môi nứt nẻ, tùy thuộc vào bệnh lý, rối loạn hoặc tình trạng cơ bản. Cụ thể là các triệu chứng thường xuyên ảnh hưởng đến môi cũng có thể liên quan đến các hệ thống cơ thể khác. Ví dụ, đôi môi nứt nẻ có thể đi kèm với các triệu chứng khác ảnh hưởng đến miệng bao gồm:

• Chảy máu
• Lở loét môi
• Vết loét lạnh do nhiễm vi rút herpes simplex
• Khô miệng
• Giọng nói khàn
• Đỏ, nóng hoặc sưng môi

Đồng thời, môi nứt nẻ có thể đi kèm với các triệu chứng liên quan đến các hệ thống cơ thể khác. Chúng có thể bao gồm:

• Cảm thấy rất khát
• Cảm giác mệt mỏi, đuối sức
• Đau đầu
• Phát ban
• Nghẹt mũi

Cách trị môi khô nứt nẻ

• Uống đủ nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và không bao giờ quên bù nước, đặc biệt là trong mùa hè hoặc những người làm việc trong môi trường khô nóng, ngồi làm việc trong điều hòa hàng ngày.
• Ngừng thói quen liếm môi, không xé hoặc dứt những phần da môi bị nứt nẻ, không cắn và bặm môi.
• Xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, nhiều rau và trái cây, lưu ý ăn các thực phẩm bổ sung sắt, kẽm, vitamin C và vitamin B2
• Khi ra ngoài, không bao giờ quên thoa kem chống nắng cho môi.
• Sử dụng kem dưỡng và các loại son môi, son dưỡng môi làm mềm da giàu vitamin A, E, không gây kích ứng da môi,
• Giảm thức ăn cay, mặn.
• Duy trì độ ẩm trong phòng ngay cả khi ngủ.
• Hạn chế thở bằng miệng
• Ngoài ra có thể đắp dưa chuột, nha đam lên môi vào mỗi buổi tối để làm dịu môi.

Dấu hiệu và chẩn đoán môi nứt nẻ

Môi khô nứt nẻ là một triệu chứng mà môi bị khô, bong tróc hoặc nứt nẻ. Có thể xuất hiện ở cả môi trên lẫn môi dưới và môi có thể bị đau cũng như có thể chảy máu.

Trong hầu hết các trường hợp, môi nứt nẻ là một triệu chứng bệnh không quá nghiêm trọng và không gây nguy hiểm cho sức khỏe, hiếm khi liên quan đến các bệnh cấp cứu y tế.

Tùy vào nguyên nhân gây bệnh có thể sẽ xuất hiện thêm các triệu chứng đi kèm khác với môi nứt nẻ giúp bác sĩ có thể chẩn đoán được nguyên nhân gây bệnh như:

• Chảy máu
• Lở loét môi
• Vết loét lạnh do nhiễm vi rút
• Khô miệng
• Giọng nói khàn
• Đỏ, nóng hoặc sưng môi
• Cảm thấy rất khát
• Cảm giác mệt mỏi, đuối sức
• Đau đầu
• Phát ban
• Nghẹt mũi

Mất nước

Môi không chứa những tuyến tạo dầu như bề mặt da của bạn, vì vậy môi có thể bị khô và trở nên nứt nẻ rất dễ dàng. Khô môi cũng là một trong những dấu hiệu cơ thể bạn đang bị mất nước. Nước là thành phần chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, đóng vai trò quan trọng và cực kỳ cần thiết giúp bạn đào thải độc tố đồng thời giữ ẩm cho da, tóc và môi. Nếu bạn không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể trong ngày, đôi môi của bạn sẽ trở nên khô và bong tróc.

Mặt khác, khi bạn hoạt động liên tục ngoài trời, kết hợp với gió và tiếp xúc với tia cực tím, có thể dẫn đến mất nước, nhanh chóng hơn- nguyên nhân gây khô môi. Bạn nên cố gắng uống 6-8 ly nước lọc mỗi ngày.

Triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng của khô môi

Các triệu chứng của khô môi chỉ tập trung ở môi như:

• Môi bị khô, nứt nẻ, bong da, tróc vảy;

• Sưng môi, loét môi;

• Nứt môi, có thể có chảy máu.

Tác động của khô môi đối với sức khỏe

Môi khô, nứt nẻ gây khó chịu và đau, đặc biệt là khi ăn các thức ăn mặn, chua, cay. Bên cạnh đó, khô nứt môi còn gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, có thể khiến người bệnh cảm thấy bất tiện khi giao tiếp với người khác.

Biến chứng có thể gặp khi mắc khô môi

Khô môi thường là dấu hiệu của cơ thể phản ứng lại với sự mất nước. Do đó, chỉ cần bổ sung đủ nước và dưỡng đủ ẩm là môi có thể trở lại trạng thái bình thường mà không gây nên biến chứng gì.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.

Các bài viết liên quan

1. Cách dưỡng môi ban đêm cho đôi môi căng mọng, hồng hào
   
2. Nguyên nhân gây khô môi là gì? Cách phòng tránh khô môi đơn giản
   
3. Dưỡng môi bằng vaseline có được không?
   
4. Nguyên nhân khiến môi nhợt nhạt và cách cải thiện hiệu quả
   
5. Môi nổi hạt sần sùi có thể là dấu hiệu của bệnh gì?
   
6. Nguyên nhân gây môi thâm và một số cách làm hồng môi hiệu quả tại nhà
   
7. Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng lòng môi không ăn son
   
8. Bật mí bí quyết chăm sóc môi chỉ với vài bước cực đơn giản
   
9. 8 cách dưỡng môi tại nhà đơn giản, hiệu quả cao
   
10. Bí quyết chăm sóc đôi môi nhạy cảm mà bạn cần biết
    

Bước vào mùa đông, thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp khiến cho đôi môi của chúng ta dễ bị nứt nẻ. Tình trạng này khiến chúng ta đau rát, khó ăn uống vừa cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Trong bài viết này, THEFACESHOP sẽ bật mí cho bạn các mẹo trị môi khô nứt nẻ đơn giản và dễ thực hiện, cùng theo dõi nhé!

Nguyên nhân môi bạn bị nứt

Giống như các bộ phận khác của da, môi không chứa các tuyến dầu. Điều đó có nghĩa là chúng dễ bị khô và nứt nẻ hơn. Thiếu độ ẩm có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

Môi nứt nẻ cũng có thể do thời tiết. Độ ẩm thấp trong không khí trong những tháng mùa đông được cho là nguyên nhân khiến môi khô nứt nẻ. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên trong mùa hè cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.

Một số loại thuốc (như vitamin A, retinoids, lithium và thuốc hóa trị) có thể gây nứt nẻ môi.

Một nguyên nhân phổ biến khác của môi nứt nẻ là thói quen liếm môi. Nước bọt từ lưỡi có thể lấy đi độ ẩm của môi, gây khô môi hơn.

Nguyên‌ ‌nhân‌ ‌khiến‌ ‌môi‌ ‌khô‌ ‌nứt‌ ‌nẻ‌

Yếu tố thời tiết, thói quen không tốt đều là những nguyên nhân khiến da môi nứt nẻ bong tróc

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho đôi môi nứt nẻ, khô ráp. Hãy cùng điểm qua một vài nguyên nhân phổ biến dễ gây ra tình trạng này nhé.

• 
  Môi khô nứt nẻ do‌ ‌thời‌ ‌tiết‌ thay đổi:
  

  Tình trạng này thường xảy ra nhất khi không khí khô lạnh hoặc đôi lúc khi thời tiết thay đổi đột ngột.

• 
  Khô môi vì cơ‌ ‌thể‌ ‌thiếu‌ ‌nước‌: ‌
  
  Nếu bạn không uống đủ nước mỗi ngày sẽ khiến tình trạng bong tróc, khô môi nhẹ. Tình trạng thiếu nước trầm trọng sẽ khiến làn da bị khô ráp và đôi môi nứt nẻ, kém xinh.

• 
  Thường‌ ‌xuyên‌ ‌sử‌ ‌dụng‌ ‌son‌ ‌lì‌:
  

  
  
  
  
  đôi môi bị khô
  
  

  Son lì thường có những màu sắc rực rỡ nên chúng chứa chất tạo màu nhiều. Vì thế nếu chỉ dùng son lì mà không chăm chỉ dưỡng môi sẽ khiếnkèm theo bong tróc da, nứt nẻ rất mất thẩm mỹ.

  
  

• 
  Môi khô nứt nẻ vì không dưỡng môi thường xuyên:
  
  Môi cũng chịu ảnh hưởng từ các tác nhân gây hại từ môi trường nên cũng sẽ gặp những vấn đề như khô ráp, bong tróc da.

  Việc bỏ quên thói quen dưỡng môi khiến cho môi nứt nẻ nhiều hơn, nhất là khi thời tiết vào đông hoặc trời hanh khô.

• 
  Thói‌ ‌quen‌ ‌liếm‌ ‌môi,‌ ‌cắn‌ ‌môi‌:
  
  Các thói quen này khiến môi bị khô, mất nước, làm giảm độ ẩm của môi, lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng môi khô, nứt nẻ.

Chế độ ăn nhiều đồ ăn mặn và cay

Chế độ ăn hàng ngày nhiều đồ ăn mặn và cay nóng có thể là nguyên nhân khô môi nứt nẻ. Những loại thực phẩm có chứa nhiều muối, đặc biệt là đồ ăn được phủ muối bên ngoài như gà rang muối, khoai tây chiên muối sẽ khiến một lượng muối dính lên bề mặt môi. Muối có tác dụng giữ nước tốt, vì vậy muối có thể hấp thụ nước từ da môi, khiến môi khô hơn. Bên cạnh đó, đồ ăn cay cũng có thể làm làn da của bạn bị kích ứng, mẩn đỏ và gây ra mất nước trên da. Việc cần làm là bạn nên tránh sử dụng các loại đồ ăn quá nhiều muối trong một thời gian và sử dụng son dưỡng môi có chứa sáp paraffin.

Do mắc một số bệnh lý

Bệnh tự miễn dịch có thể khiến đôi môi của bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và là nguyên nhân khô môi nứt nẻ. Bệnh lý tuyến giáp và vẩy nến cũng có thể là nguyên nhân môi khô nứt nẻ mùa hè.

Nếu bạn mắc phải một số bệnh về tuyến giáp, vảy nến, hay tiểu đường hoặc nặng hơn nữa là bệnh Perleche, thì bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa và tìm ra hướng điều trị kịp thời, để tránh gây ra những ảnh hưởng bất lợi tới sức khỏe nhé. Nguyên nhân là do đây là những trường hợp bệnh không chỉ khiến bờ môi bạn khô ráp, nứt nẻ, bong tróc mà thậm chí còn gây lở loét, rất đau đớn.

Khi nào nên đi khám bác sỹ?

Nếu tình hình không cải thiện dù bạn đã chăm sóc dưỡng môi kỹ, vậy hãy đi khám bác sĩ da liễu. Bệnh viêm môi có thể cần thuốc đặc trị.

Bệnh viêm môi thường là nguyên nhân khiến môi bị khô nứt nặng. Không chỉ khóe miệng rách rát mà môi cũng luôn nứt và rỉ máu. Màu môi hồng sẫm hoặc đỏ sẫm, thô ráp, loét sưng, có bựa trắng.

Người mắc bệnh Crohn có khả năng bị viêm môi. Người mắc bệnh răng miệng hoặc tuyến nước bọt hoạt động quá công suất cũng khiến môi thường xuyên bị khô nứt. Vi khuẩn có thể thâm nhập vào những khe nứt gây viêm. Người thường xuyên đeo niềng răng, răng giả, trẻ em ngậm núm vú giả cũng dễ bị viêm môi.

Bác sĩ da liễu sẽ kê thuốc và hướng dẫn cách bảo dưỡng môi để chấm dứt tình trạng này. Đối với người bị nấm môi, nấm miệng thì bác sĩ cũng sẽ kê cho bạn thuốc trị nấm thích hợp.

Các yếu tố nguy cơ nào dẫn đến môi nứt nẻ?

Mùa đông là khoảng thời gian gây ra nhiều thử thách đối với mọi loại da, dù một người có làn da khô hay da dầu. Mặt khác, không khí ngoài trời kết hợp với nắng nóng trong nhà cũng có thể làm da bị mất nước và khiến môi khô tróc da, chảy máu. Nhiều người lại coi thường đôi môi nứt nẻ, nhưng thực sự, chúng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, nhất là khi có tiếp xúc với bất kì một trong các yếu tố nguy cơ nào sau đây:

• Nhiễm trùng nấm men: Môi khô có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm men. Điều này sẽ chính xác hơn nếu người bệnh có môi nứt nẻ kèm vết nứt quanh khóe miệng. Khi một người liếm môi quá mức, nước bọt ấm và nhiệt độ ẩm sẽ khuyến khích nấm men phát triển, đặc biệt là khi nước bọt tích tụ ở khóe miệng, gây môi khô tróc da.
• Phản ứng dị ứng: Môi khô có thể là biểu hiện của cơ thể đang bị dị ứng. Nếu đôi môi trông giống như sau khi được tiêm chất làm đầy, đây có thể là một phản ứng dị ứng. Trong thực tế, các sản phẩm làm căng mọng môi là lý do phổ biến cho các phản ứng dị ứng xảy ra tại chỗ. Ngoài ra, bột quế và ớt thường được tìm thấy trong các loại son làm căng mọng môi và cũng có thể gây ra phản ứng.
• Mất nước: Một yếu tố rất thường gặp khiến môi nứt nẻ là do môi bị mất nước. Khô môi, miệng và mắt đều là những dấu hiệu đầu tiên báo hiệu cho một làn da bị thiếu nước, thiếu hụt lượng nước dự trữ thích hợp.
• Tổn thương do ánh nắng mặt trời: Môi khô hoặc nứt nẻ có thể là do tác hại của ánh nắng mặt trời. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể khiến môi bị khô và cứng, dẫn đến nứt nẻ. Nếu không bảo vệ đôi môi của mình khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời, điều đó cũng có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm cho môi. Do đó, ngay cả trong những ngày mùa đông lạnh giá nhất, hãy đảm bảo sử dụng sản phẩm dành cho môi có chứa tính chống nắng.
• Thiếu Vitamin: Môi nứt nẻ có thể là dấu hiệu cơ thể bị thiếu vitamin. Trong đó, vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động thường xuyên của cơ thể. Loại sinh tố này vừa cung cấp năng lượng, vừa giúp hệ thống miễn dịch chống lại bệnh tật và góp phần tạo nên làn da khỏe mạnh. Nếu không có đủ Vitamin B trong cơ thể, người bệnh sẽ có thể gặp nhiều vấn đề về da, chẳng hạn như khô môi, bong tróc da.
• Quá nhiều vitamin A: Trái ngược với sự thiếu hụt của các sinh tố nhóm B, môi khô cũng có nghĩa là cơ thể đang hấp thụ quá nhiều Vitamin A. Độc tính của vitamin A có thể xảy ra nếu người bệnh đang dùng quá nhiều chất bổ sung có chứa vitamin A. Lượng Vitamin A dư thừa được lưu trữ trong gan và tích tụ theo thời gian, gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, chẳng hạn như nứt nẻ nhiều ở khóe miệng, khô và bong tróc da.
• Thuốc: Có một số loại thuốc có thể dẫn đến nứt nẻ môi. Ví dụ, thuốc cao huyết áp, thuốc chống trầm cảm và thuốc hóa trị là một trong số những loại thuốc được biết đến gây ra môi khô nứt nẻ. Cơ chế là vì các loại thuốc này làm giảm sản xuất nước bọt, có thể làm khô môi và cả trong miệng.

Tóm lại, da trên môi mỏng và mong manh hơn nhiều so với các bộ phận khác trên cơ thể. Môi cũng tiếp xúc với đa dạng các tác nhân từ môi trường, bao gồm ánh nắng mặt trời và không khí khô lạnh, dễ bị khô, nứt và bong tróc. Đây là một vấn đề phổ biến và khó chịu. Theo đó, mỗi người cần biết các nguyên nhân, yếu tố nguy cơ gây môi khô tróc da, chủ động phòng tránh, kết hợp cùng những biện pháp khắc phục tại nhà để có thể giúp hạn chế đôi môi nứt nẻ và không làm chúng bị khô thêm.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: everydayhealth.com, healthline.com

Các nguyên nhân gây khô môi dù đông hay hè

Cảm giác khô da thường gặp nhiều vào mùa đông khi độ ẩm trong không khí giảm xuống thấp khiến nhiều người cảm thấy bực bội. Nhưng dù đông hay hè mà đôi môi khô nứt, nẻ toác, thậm chí chảy cả máu còn tồi tệ hơn. Những nguyên nhân gây khô môi sau mà bạn nên biết để có thể giảm cảm giác khó chịu và có đôi môi quyến rũ.

Không dưỡng môi

Đôi môi của bạn cần được bảo vệ bằng cách dưỡng môi và chống nắng cho làn môi. Hãy tìm một son dưỡng môi thành phần chống nắng để bảo vệ đôi môi tốt hơn, hoặc chỉ cần thoa nhẹ một chút kem chống nắng trên môi của bạn trước khi bạn ra khỏi nhà.

Đồng thời, bạn cũng nên giữ ẩm cho đôi môi của bạn suốt cả ngày với vaseline hoặc sáp ong để có làn môi căng mọng, nhất là trong những ngày thời tiết mùa đông, thời tiết hanh khô.

Liếm môi thường xuyên

Khi bạn cảm thấy đôi môi của mình trở nên khô và nứt nẻ, phản xạ là bạn liếm môi. Nhưng ngay sau khi liếm môi thì môi lại thấy khô hơn, vì vậy bạn lại liếm môi và cứ thế. Việc liếm môi nhiều lần trong 1 ngày khiến cho tình trạng khô môi thêm nghiêm trọng hơn. Chu trình này khiến môi bị mất nước, vì nước bọt bay hơi nhanh và làm giảm độ ẩm của môi; đồng thời, trong nước bọt còn có thể có chứa thức ăn. Đó chính là nguyên nhân khô môi nứt nẻ trở nên nghiêm trọng hơn.

Sau một thời gian, một lớp thượng bì ở môi dần trở nên thô ráp và teo lại, tách ra khỏi lớp ẩm phía dưới môi tạo thành lớp da chết. Cắn và nhai đôi môi của bạn cũng có thể tạo ra hiệu ứng tương tự. Vì vậy nếu bạn thấy mình thường xuyên liếm môi thì bạn cần từ bỏ thói quen xấu này.

Làm sao để hết khô môi?

Nên dùng son dưỡng thường xuyên kể cả khi ở nhà.

Bệnh khô môi có thể điều trị tại nhà. Nguyên tắc là đảm bảo môi luôn đủ độ ẩm. Để môi đủ độ ẩm, bạn nên:

• Thoa son dưỡng môi cả ngày và trước khi đi ngủ. Bạn nên chọn loại son phù hợp, nếu cảm thấy môi châm chích bỏng rát, nghĩa là son có thành phần không phù hợp với môi của bạn thì nên thay loại khác. Thoa son dưỡng trước khi thoa son thường.
• Nên tránh các son có thành phần dễ gây khô môi như: long não (camphor), khuynh diệp (eucalyptus), lanolin, menthol, phenol (phenyl), propyl gallate, salicylic acid, hương quế (cinnamon), cam chanh bưởi (citrus), bạc hà (mint, peppermint).
• Nên chọn son có các thành phần dưỡng môi như dầu hạt thầu dầu (castor seed oil), ceramides, dimethicone, dầu hạt gai dầu (hemp seed oil), dầu khoáng (mineral oil, petrolatum hoặc white petroleum jelly), bơ hạt mỡ (shea butter). Bên cạnh đó là các thành phần chống nắng như oxit titan (titanium oxide) hay oxit kẽm (zinc oxide).
• Nếu môi đặc biệt khô, bạn có thể thoa trực tiếp vaseline (white petroleum jelly), bơ ca cao, các kem dưỡng chứa sáp ong hoặc gốc dầu khoáng (petroleum).
• Bạn có thể bị dị ứng với một số loại nước hoa, nước xả, xà phòng… Hãy ngừng sử dụng hoặc thay đổi sản phẩm phù hợp.
• Uống nước thường xuyên. Hoa mắt, váng đầu cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu nước.
• Dùng máy phun sương để tạo ẩm cho không gian sống và làm việc. Đặc biệt đối với những người ngủ hở miệng (thở bằng miệng) thì nên phun sương cho phòng ngủ.
• Ngừng liếm, cắn, sờ vào môi. Nên chọn các loại son không mùi không vị vì chúng khiến bạn vô thức liếm môi.
• Không ngậm vật làm từ kim loại, chẳng hạn kẹp giấy, trang sức, bút viết…
• Khi gặp thời tiết lạnh hoặc nhiều gió, bạn nên đeo khẩu trang hoặc dùng khăn choàng che môi lại.
• Không nên để môi tiếp xúc ánh sáng mặt trời. Trước khi ra ngoài, cần thoa son dưỡng có chỉ số SPF thấp nhất là 15. Cứ cách 2 giờ lại thoa son dưỡng 1 lần.
• Nếu môi đang bị bong vảy thì bạn có thể dùng sugar scrub hoặc baking soda để tẩy tế bào chết cho môi mà không gây đau hay chảy máu.
• Những người ăn kiêng hoặc chế độ ăn nghèo nàn có thể dẫn tới thiếu hụt vitamin và khoáng chất, suy dinh dưỡng. Bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn ăn uống phù hợp, cơ thể đủ chất thì môi có thể không bị khô nữa.
• Hạn chế thực phẩm cay và nhiều muối, có thể khiến môi bị kích ứng, bong tróc và mất nước.
• Hạn chế uống rượu bia, hút thuốc để ngăn ngừa mất nước, là nguyên nhân gây khô môi.

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp môi tươi tắn.

Nguyên nhân gây môi nứt nẻ

Có rất nhiều nguyên nhân gây môi nứt nẻ có thể kể đến như:

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Khi chế độ ăn uống không cân bằng, khiến cơ thể thiếu các dưỡng chất như sắt, kẽm, vitamin C, B2 sẽ dẫn đến tình trạng nứt nẻ môi.

Mất nước

Môi khô, nứt nẻ do thiếu nước cũng là nguyên nhân rất thường gặp do nước có vai trò quan trọng trong việc đào thải độc tố đồng thời giữ ẩm cho da, tóc và môi. Khi lượng nước trong cơ thể giảm đi, hầu như các chức năng sinh học của cơ thể bị suy yếu, đôi môi cũng bị ảnh hưởng, môi mất đi lượng nước, khoáng chất nuôi dưỡng nên sẽ trở nên khô, nứt nẻ và bong ra.

Bệnh lý

Khi cơ thể mắc phải một số bệnh lý sau cũng có thể gây ra tình trạng môi nứt nẻ hay nói cách khác đừng nên xem thường môi nứt nẻ vì đó có thể là dấu hiệu của căn bệnh rất nguy hiểm phải được điều trị càng sớm càng tốt, thậm chí có thể tử vong: bệnh tự miễn như lupus, bệnh tuyến giáp như suy giáp và các rối loạn tuyến giáp khác.

Vẩy nến, liken môi, bệnh chốc lở (do vi khuẩn gây nên, có thể xuất hiện ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, thường xuất hiện quanh mũi, miệng, cánh tay hoặc mông, nổi các nốt đỏ hoặc mụn nước trên da quanh miệng, môi khô, nứt nẻ).

Bệnh đái tháo đường, bệnh Kawasaki (bệnh thường gặp ở trẻ em và trẻ sơ sinh, do viêm các mạch máu gây sưng hạch bạch huyết, có thể gây biến chứng ở thận, tim), nhiễm nấm Candida (môi nứt nẻ và có vết nứt ở khóe môi), bệnh viêm ruột mạn tính như bệnh Crohn …

Tiếp xúc với yếu tố môi trường bất lợi

Nguyên nhân phổ biến gây môi nứt nẻ là sự thay đổi về độ ẩm và thời tiết trong không khí xung quanh. Môi rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết, môi trường và mùa có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài và tình trạng chung của môi. Vào mùa đông, ánh nắng hanh và gió lạnh lẽo, khô làm cho môi khô và bong tróc, nứt nẻ, có thể gây đau đớn hoặc khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ khiến môi bị khô.

Liếm môi, bóc vẩy môi

Khi cảm thấy đôi môi khô và nứt nẻ, phản xạ của chúng ta thường là sẽ liếm môi vì nghĩ rằng đang làm ướt môi thì sẽ đỡ bị khô hơn. Nhưng ngay sau khi liếm môi, lại cảm thấy khô môi hơn vì sự thật là việc liếm môi chỉ đang làm tăng tốc độ bay hơi ẩm khiến môi càng khô hơn.

Cắn và bặm môi cũng khiến môi bạn bị khô. Dùng tay bóc các lớp môi khô, nứt nẻ trong khi tay thường là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, khi dùng tay bóc các lớp biểu bì ở ngoài sẽ gây tổn thương môi, làm mất đi lớp da bảo vệ môi, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn xâm nhập. Lớp biểu bì non vừa lột môi xong rất mong manh, do tác động khắc nghiệt có thể dẫn đến thâm môi, khô môi, làm bào mòn lớp biểu bì.

Dị ứng

Dị ứng với coban và niken chỉ là một số loại dị ứng phổ biến nhất gây khô và môi nứt nẻ. Dị ứng hóa chất: dị ứng với một số thành phần trong kem đánh răng, kem dưỡng môi, sản phẩm chăm sóc môi và son môi, nước súc miệng có chứa flo, sodium lauryl sulphate hoặc nước bể bơi có chứa clo không tốt cho những người có cơ địa nhạy cảm, đặc biệt có thể gây xuất hiện các biểu hiện dị ứng ở môi như môi khô, bong tróc và sưng.

Thở bằng miệng

Có những người vô tình thở bằng miệng như trong trường hợp bị cảm lạnh hoặc viêm mũi, hoặc có thói quen ngủ thở bằng miệng có thể nhận thấy môi bị khô. Vì khi thở miệng khiến không khí đi qua làn môi liên tục làm khô môi nhanh chóng. Những người thở miệng thì sẽ thường thức dậy với đôi môi khô và nứt nẻ.

Thuốc

Nếu bạn đang dùng thuốc do bác sĩ kê đơn, tác dụng phụ của những loại thuốc này có thể là nguyên nhân khiến bạn bị môi nứt nẻ, có thể kể đến một số loại thuốc như thuốc trị bệnh cường tuyến giáp, thuốc propranolol trị tăng huyết áp, trị mụn isotretinoin, thuốc giảm cholesterol …

Nguy cơ

Những ai có nguy cơ mắc phải khô môi?

Khô, nứt môi có thể gặp ở bất kỳ người nào, ở mọi độ tuổi, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi, trở nên khắc nghiệt hơn. Khô môi có thể thường gặp hơn ở các đối tượng sau:

• Người uống ít nước.

• Người làm việc nhiều ngoài nắng mà không có các biện pháp che chắn hay dưỡng môi.

• Người có thói quen liếm môi, cắn môi.

• Người có sức đề kháng kém, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, dị ứng.

• Người đang điều trị với một số loại thuốc có thể gây khô môi.

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc khô môi

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc khô môi, bao gồm:

• Có thói quen liếm môi thường xuyên.

• Thời tiết quá khô nóng hoặc quá lạnh.

• Người da khô dễ bị khô môi hơn người bình thường.

Các nguyên nhân gây môi nứt nẻ là gì?

Nguyên nhân phổ biến của môi nứt nẻ là những thay đổi về độ ẩm và thời tiết. Thật vậy, đôi môi nứt nẻ thường do tiếp xúc với môi trường khắc nghiệt, dẫn đến dễ bị kích ứng, bao gồm thời tiết lạnh, khô, ăn thức ăn, nước uống cay nóng thường xuyên và cả thói quen liếm môi. Trong đó, cảm lạnh thông thường và tác hại của ánh nắng mặt trời cũng có thể gây ra nứt nẻ môi và cả các loại thuốc như thuốc giảm cholesterol.

Bên cạnh đó, sự tiếp xúc với chất gây dị ứng hoặc kích ứng là một nguyên nhân phổ biến khác của môi nứt nẻ. Khi cơ thể tiếp xúc với sản phẩm bên ngoài sẽ gây ra phản ứng dị ứng hoặc kích ứng trực tiếp trên da nói chung và da vùng môi nói riêng, vốn dĩ rất nhạy cảm. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, môi nứt nẻ là do khô và gió là thủ phạm chính.

Mặt khác, các bất ổn trong tình trạng sức khỏe cũng có thể gây nứt nẻ môi. Triệu chứng trên đôi môi khô nứt nẻ cũng có thể liên quan đến nhiều bệnh lý tiềm ẩn, bao gồm bệnh tuyến giáp, thiếu hụt vitamin và bệnh viêm ruột. Cụ thể là khi chức năng tuyến giáp kém có thể gây khô miệng và môi, thiếu hụt phức hợp vitamin B và hàm lượng kẽm hoặc sắt thấp trong máu cũng đã được báo cáo là nguyên nhân gây ra môi khô tróc da. Đồng thời, bệnh viêm ruột mạn tính như bệnh Crohn có thể ảnh hưởng đến toàn bộ đường tiêu hóa từ môi xuống hậu môn và nếu một người vừa bị nứt môi nghiêm trọng không lành cũng như đau bụng, đây có thể là một nguyên nhân có thể nghi ngờ.

Môi‌ ‌khô‌ ‌nứt‌ ‌nẻ‌ ‌có‌ ‌phải‌ ‌là‌ ‌bệnh‌ ‌không‌‌?

Môi nứt nẻ, khô ráp khiến nhiều người lo ngại không biết có phải dấu hiệu của căn bệnh nào đó không. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng. Thực tế da môi không thể tự sản sinh ra độ ẩm tự nhiên cho nó và gần như không có lớp ngoài bảo vệ, do đó chúng dễ bị khô nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Bên cạnh đó, da môi khá nhạy cảm so với các vùng da khác trên cơ thể, nên khi da có dấu hiệu bong tróc, nứt nẻ cần chú ý lại chế độ ăn cũng như sinh hoạt của mình nhé. Nắm bắt được nguyên nhân gây ra tình trạng khô môi bạn sẽ có hướng giải quyết hiệu quả.

Chăm chỉ dưỡng môi để có đôi môi mềm mượt mịn màng

Phương Pháp Chẩn Đoán & Điều Trị

Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán khô môi

Khô môi có thể nhận thấy được khi kiểm tra bằng mắt thường, không cần phải thực hiện các xét nghiệm nào khác.

Phương pháp điều trị khô môi hiệu quả

Tùy vào thể trạng bệnh nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc và áp dụng những phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu bị khô môi do tác dụng phụ của thuốc, chỉ cần ngưng sử dụng những loại thuốc đó môi sẽ dần lành trở lại.

Nếu khô môi là do dị ứng với chất hoặc vật gì đó, cần tránh xa nguồn gây dị ứng và có thể uống các thuốc kháng histamin để điều trị tình trạng này.

Điều trị các bệnh đang mắc có thể dẫn đến khô nứt môi.

Các trường hợp còn lại chỉ cần cung cấp đủ ẩm cho môi (uống đủ nước, sử dụng sản phẩm dưỡng môi…), các vết khô nứt sẽ từ từ liền trở lại.

Lưu ý: Các loại thuốc khi dùng phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Môi‌ ‌khô‌ ‌nứt‌ ‌nẻ‌ ‌có‌ ‌phải‌ ‌là‌ ‌bệnh‌ ‌không‌‌?

Môi nứt nẻ, khô ráp khiến nhiều người lo ngại không biết có phải dấu hiệu của căn bệnh nào đó không. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng. Thực tế da môi không thể tự sản sinh ra độ ẩm tự nhiên cho nó và gần như không có lớp ngoài bảo vệ, do đó chúng dễ bị khô nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Bên cạnh đó, da môi khá nhạy cảm so với các vùng da khác trên cơ thể, nên khi da có dấu hiệu bong tróc, nứt nẻ cần chú ý lại chế độ ăn cũng như sinh hoạt của mình nhé. Nắm bắt được nguyên nhân gây ra tình trạng khô môi bạn sẽ có hướng giải quyết hiệu quả.

Chăm chỉ dưỡng môi để có đôi môi mềm mượt mịn màng

Môi khô nứt nẻ là bệnh gì?

Môi khô nứt nẻ là tình trạng môi bị khô, bong tróc hoặc nứt ra. Môi tương tự như da, môi được tạo thành từ ba lớp tế bào: lớp sừng (nằm ở ngoài cùng là các tế bào chết), lớp bì và lớp hạ bì. Tuy nhiên lớp sừng ở môi lại mỏng hơn nhiều ở da và do đó nó dễ tổn thương hơn khi gặp các điều kiện bất lợi.

Da môi có rất ít sắc tố melamin nên môi không được bảo vệ tốt khỏi ánh nắng mặt trời. Môi lại không có những lớp mô dày che phủ và không có tuyến nhờn, không có nang tóc hoặc tuyến dầu của riêng mình, thay vào đó, môi được cấp ẩm nhờ vào các tuyến dầu ở quanh môi. nên rất dễ bị khô. Ngoài lòng bàn tay và gan bàn chân, môi là nơi duy nhất trên cơ thể không có lông mọc. Do vậy, môi rất dễ bị tổn thương.

Gợi ý một số phương pháp trị khô, nẻ môi tự nhiên

Chống nẻ môi bằng mật ong

Cách trị nẻ môi phổ biến nhất và cũng được xem là một trong những cách hiệu quả nhất chính là sử dụng mật ong. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm và chữa trị chứng nẻ môi mùa đông cực tốt.

Bạn chỉ cần lấy một chút mật ong nguyên chất thoa nhẹ nhàng lên môi 3 lần một ngày. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp mật ong cùng glycerin (bạn có thể mua glycerin tại các hiệu thuốc Tây khá dễ dàng) để tạo thành hỗn hợp dưỡng môi chống khô nẻ môi hiệu quả. Nếu sử dụng theo cách này, bạn chỉ cần bôi hỗn hợp dưỡng môi trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy là được. Bạn sẽ cảm nhận ngay được kết quả tuyệt với mà mật ong đem lại cho làn môi của mình ngay sau lần sử dụng đầu tiên.

Vaseline

Vaseline rất hiệu quả trong việc điều trị đôi môi khô. Đơn giản chỉ cần áp dụng một số vaseline trên đôi môi khô của bạn nhiều lần trong ngày để bảo vệ môi. Lưu ý khi thoa vaseline trên đôi môi khô trước khi đi ngủ để giữ cho đôi môi được nuôi dưỡng trong đêm. Đầu tiên bạn có thể thoa 1 ít mật ong lên môi và để khô trong vài giây và sau đó thoa vaseline. Chờ một vài phút và làm sạch bằng cách sử dụng 1 miếng bông thấm nước ấm. Lặp lại 2 lần/ngày.

Tẩy tế bào chết cho môi bằng đường

Nhiều người có thói quen tẩy tế bào chết cho da mặt và cơ thể nhưng lại bỏ qua đôi môi củ mình. Nếu bạn là một trong số đó, hãy thay đổi thỏi quen này bằng cách sử dụng đường để tẩy tế bào chết cho môi, giúp môi luôn mịn màng và quyến rũ.

Chỉ cần trộn hai muỗng cà phê đường với một muỗng cà phê mật ong, bạn sẽ có loại kem tẩy tế bào da chết hoàn hảo mà lại an toàn cho đôi môi của mình. Bôi hỗn hợp lên môi, mát xa nhẹ nhàng và để trong khoảng 5 phút, bạn sẽ loại bỏ được những lớp tế bào chết cũng như những vảy da nứt nẻ bong tróc trên môi mình. Cuối cùng, bạn chỉ cần rủa sạch bằng nước ấm và bôi một chút dầu ô liu và ngắm nhìn làn môi xinh của mình mà thôi.

Dầu dừa

Nó là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có thể được thoa trên môi khô mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Sử dụng vài lần một ngày để giữ cho đôi môi ẩm ướt. Ngoài dầu dừa bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu, dầu mù tạt.

Hoa hồng

Ngâm những cánh hoa trong sữa trong một vài giờ, nghiền nhuyễn, sau đó thoa lên môi khô từ 2-3 lần/ngày và mỗi đêm trước khi đi ngủ. Biện pháp khắc phục này sẽ giúp duy trì độ ẩm đôi môi của bạn cũng như trong việc duy trì màu sắc đôi môi.

Dưa chuột

Chà xát nhẹ nhàng 1 lát nhỏ dưa chuột lên môi khô. Để trong 15-20 phút và sau đó rửa sạch môi với nước bình thường. Áp dụng nhiều lần trong ngày, nước ép dưa chuột sẽ giúp tình trạng mau được chữa khỏi.

Bạn có thể xem thêm:

• Lợi ích tuyệt vời từ dưa leo
• Bí quyết để có đôi môi mềm mượt, mịn màng
• 7 lời khuyên vàng để có bờ môi gợi cảm

Tại sao môi của bạn bị nứt nẻ? Cách dưỡng môi bạn nên biết

• Mặc định

• Lớn hơn

Có thể môi bạn đã từng bị nứt nẻ vào một thời điểm nào đó trong đời và thậm chí môi bạn có thể ngay bây giờ đang trong tình trạng này. Đây là những gì bạn có thể làm để giúp đôi môi nứt nẻ của mình.

Bạn đã từng bị nứt môi vào một thời điểm nào đó trong đời và thậm chí bạn có thể đang bị ngay bây giờ. Môi bạn cảm thấy khô, có thể khó chịu và bạn cảm thấy như bạn đã thử mọi cách nhưng tình trạng đó vẫn tiếp tục quay trở lại. Phải làm sao?

Tìm hiểu chung

Khô môi là gì?

Da môi mỏng hơn và nhạy cảm hơn da trên các phần còn lại của cơ thể vì nó không chứa bất kỳ tuyến dầu nào. Không chỉ vậy, môi còn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, điều kiện thời tiết khô hoặc lạnh nhiều hơn những bộ phận khác. Do đó, chúng có nhiều nguy cơ bị khô và nứt nẻ.

Khô môi có thể xảy ra khi môi tiếp xúc với chất gây dị ứng, do thời tiết thay đổi hoặc do tình trạng sức khỏe.

Các nguyên nhân gây khô môi

Khô môi là tình trạng phổ biến xảy ra ở hầu hết mọi người tại một thời điểm nào đó. Làn da môi của chúng ta vừa mỏng vừa không chứa tuyến dầu như phần còn lại của làn da, nên môi đặc biệt dễ bị khô nứt. Một số nguyên nhân gây khô môi thường gặp bao gồm:

• Nguyên nhân gây khô môi do thời tiết: Môi thiếu độ ẩm sẽ dẫn tới khô nứt. Thiếu độ ẩm có thể do thời tiết khô hanh vào mùa lạnh. Phơi mặt dưới ánh nắng quá lâu vào mùa hè cũng gây khô môi.
• Thói quen liếm môi: Nước bọt từ lưỡi có thể rửa trôi độ ẩm trên môi, khiến môi càng liếm càng khô.
• Do bạn đang uống thuốc trị bệnh dẫn đến tác dụng phụ là môi bị khô. Một số loại thuốc và thực phẩm chức năng có thể gây khô môi bao gồm: viên uống bổ sung vitamin A, thuốc chứa retinoids (Retin-A, Differin), lithium (trị rối loạn lưỡng cực), thuốc hóa trị, thuốc lợi tiểu, thuốc kháng histamin, các loại kem trị mụn chứa salicylic acid và benzoyl peroxide.
• Người có làn da khô thì cũng dễ bị khô môi.
• Người thường xuyên bị mất nước, ít uống nước hoặc suy dinh dưỡng cũng dễ bị khô môi.
• Nguyên nhân gây khô môi do viêm môi: Một số người có thể bị khô môi nặng nề hơn những người khác, lúc này có thể họ đã bị viêm môi (cheilitis). Viêm môi xảy ra do nhiễm khuẩn, khiến khóe môi nứt nẻ, đau rát, bong tróc và rỉ máu.
• Nấm môi: Nếu bạn chảy dãi khi ngủ hoặc bị móm (tức hàm dưới quá xa so với hàm trên) thì môi bạn rất dễ bị nhiễm nấm, dẫn tới quanh miệng khô và bong tróc.

Kết luận

Môi khô nứt nẻ là tình trạng môi bị khô, bong tróc hoặc nứt ra. Có rất nhiều nguyên nhân gây môi nứt nẻ như mất nước, bệnh lý, liếm môi, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, … Cách trị môi nứt nẻ không khó, nhưng nếu tình trạng này kéo dài có thể gợi cho một bệnh lý cơ thể nào đó, bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn rõ hơn.

Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.

Khô môi điều trị như thế nào?

• Mặc định

• Lớn hơn

Khô môi, nứt nẻ môi là một trong các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước, thiếu ẩm. Khô môi không khó điều trị, chỉ cần cung cấp đủ độ ẩm cho môi bằng các sản phẩm dưỡng môi. Tuy vậy, khô môi cũng có thể do một số nguyên nhân khác gây ra như dị ứng, bị ảnh hưởng của thuốc hoặc các bệnh khác. Ở những trường hợp này, cần điều trị các bệnh mắc kèm kết hợp với việc dưỡng ẩm, chống nắng đầy đủ cho môi.

• Tìm hiểu chung
• Triệu chứng
• Nguyên nhân
• Nguy cơ
• Phương Pháp Chẩn Đoán & Điều Trị
• Chế Độ Sinh Hoạt & Phòng Ngừa

Nguyên nhân gây khô môi

• Khô môi chủ yếu do nắng, gió, nóng, môi trường lạnh: Nếu như căn phòng của bạn không khí đang quá khô hanh, bạn cần phải bổ sung thêm độ ẩm nhân tạo. Do đó, vào mùa đông, để dưỡng ẩm cho làn da bạn nên mua một máy tạo độ ẩm không khí.
• Liếm môi thường xuyên: Thói quen liếm môi nhiều lần/ngày chỉ càng làm tệ hại cho tình trạng đôi môi của bạn. Bởi vì khi hành động liếm môi của bạn kết thúc, môi bạn sẽ thường bị khô. Chưa kể, nước bọt của bạn có chứa thức ăn và các yếu tố làm da bị khô hơn khi tiếp xúc với oxy.
• Hóa chất từ son môi, từ chất xăm môi: Nếu bạn thường xuyên sử dụng son môi, hãy tẩy trang cho môi thật sạch và tẩy da chết cho môi 1 tuần/ lần.
• Di truyền: Đây có thể là khả năng ít nhưng cũng là một trong những nguyên nhân khiến môi bạn khô. Bạn hãy chăm sóc kỹ đôi môi nếu bạn là một trong số những người có nguyên nhân này.

Cách giải quyết:

• Tránh cách yếu tố gây khô môi như đã kể trên.
• Uống đủ nước, từ 1,5 đến 2 lít/ ngày.
• Bổ sung vitamin E tổng hợp
• Bôi kem dưỡng ẩm môi 1 đến 2 giờ/ lần
• Bôi son dưỡng ẩm, giúp giảm đau, có chất chống nắng SPF 15.
• Thỉnh thoảng dùng bàn chải mềm chải nhẹ để lớp vảy trên môi tróc ra.
• Ăn thêm trái cây, rau có chứa chất Carotene như cà rốt, cà chua.

12 bí‌ ‌quyết‌ ‌để đôi môi không còn nứt nẻ thô ráp  ‌

Nếu đã hiểu vì sao môi mình trở nên khô ráp, nứt nẻ và bong tróc thì bạn nên tìm cách giúp môi cải thiện tốt hơn tình trạng này. Dưới đây là một số cách trị khô môi nhanh nhất, đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà ngay hôm nay.

Trị‌ ‌khô‌ ‌môi‌ ‌bằng‌ ‌mật‌ ‌ong‌ ‌

Mật ong là một nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn tốt và thường được sử dụng để chữa khô môi. Bạn chỉ cần thoa mật ong lên môi, để khô trong vòng 30 giây rồi tiến hành thoa thêm một lớp mỏng. Để trong vòng 15 phút rồi dùng khăn ấm lau sạch mật ong trên môi. Thực hiện 2 lần/ngày bạn sẽ thấy đôi môi của mình thay đổi chỉ sau một tuần sử dụng.

Cải thiện môi‌ ‌khô‌ ‌bằng‌ ‌dầu‌ ‌dừa nguyên chất‌ ‌

Dầu dừa là loại nguyên liệu trị khô môi vô cùng hiệu quả. Sử dụng nguyên liệu này 2-3 lần mỗi ngày để môi của bạn trở nên mềm mại và bớt cảm giác khô rát. Ngoài ra, dùng dầu dừa thường xuyên sẽ giúp bạn đánh bay tình trạng môi thâm nhanh chóng.

Cách‌ ‌trị‌ ‌nứt‌ ‌môi‌ ‌bằng‌ ‌sáp‌ ‌ong‌ ‌

Sáp ong có chứa thành phần dinh dưỡng cao không thua kém gì mật ong. Chúng có tác dụng làm mềm, dưỡng da và bảo vệ da môi tránh những thương tổn của các tác nhân gây hại ngoài môi trường. Đây chính là cách một trong những cách trị nứt môi đơn giản mà hiệu quả nhất hiện nay.

Tương tự như mật ong, sáp ong có tác dụng dưỡng môi khô hiệu quả

Trị‌ ‌nứt‌ ‌môi‌ ‌bằng‌ ‌dưa‌ ‌leo‌ ‌

Dưa leo được biết đến là loại nguyên liệu dùng để làm tan bọng mắt và dưỡng da tốt. Tuy nhiên không nhiều người biết rằng dưa leo còn có tác dụng làm giảm sưng, giúp giảm nứt nẻ trên môi.

Chỉ cần thái lát dưa chuột, chà nhẹ lên môi để các dưỡng chất thành phần thẩm thấu sâu vào tế bào da. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm bạn sẽ thấy làn môi của mình vô cùng mềm mại, tươi sáng và hồng hào tự nhiên.

Cách‌ ‌chữa‌ ‌khô‌ ‌môi‌ ‌bằng‌ ‌nha‌ ‌đam‌

Để trị khô môi bạn không nên bỏ qua nguyên liệu vô cùng quen thuộc đó chính là nha đam. Loại thực vật này có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp nhất là trong vấn đề phục hồi làn môi khô nứt nẻ. Bạn có thể sử dụng nha đam 2 lần/ngày trong vòng 20 phút sẽ giúp làn môi trở nên tươi tắn, rạng ngời hơn.

Nha đam có thể khắc phục môi khô chỉ trong một thời gian ngắn

Trị‌ ‌khô‌ ‌môi‌ ‌bằng‌ ‌dầu‌ ‌oliu‌ ‌

Đây là một trong những cách trị khô môi nhanh nhất. Với khả năng cung cấp dưỡng ẩm tuyệt vời, bạn chỉ cần thoa một lớp dầu oliu lên môi sẽ khiến môi mềm hơn. Nguồn dưỡng chất trong dầu oliu sẽ giúp chống lại quá trình oxy hóa và mang đến một đôi môi căng mọng tràn đầy sức sống.

Để có được nụ cười rạng rỡ cùng làn môi khỏe khoắn thì đừng quên những mẹo nhỏ mà

THEFACESHOP

muốn gửi đến bạn ngay dưới đây nhé!

Dùng‌ ‌son‌ ‌dưỡng‌ ‌môi‌ ‌hàng‌ ‌ngày‌ ‌

Son dưỡng môi là vật bất ly thân dành cho những ai bị khô môi. Bạn có thể sử dụng bất kỳ ở đâu và bất kỳ lúc nào nếu cảm thấy đôi môi mình bị khô. Đơn giản chỉ cần thoa nhẹ một lớp son dưỡng lên môi rồi massage nhẹ nhàng sẽ giúp đôi môi cải thiện tình trạng nứt nẻ một cách đáng kể.

Tham khảo:


Son dưỡng môi phù hợp với bạn từ THE FACE SHOP

Xem thêm:

Tự làm son dưỡng môi với 7 công thức cực kỳ đơn giản

Tẩy‌ ‌tế‌ ‌bào‌ ‌chết‌ ‌giúp môi không còn thô ráp‌

Tẩy tế bào chết là bước vô cùng quan trọng giúp môi bạn không bị khô nứt hay bong tróc. Nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có thành phần từ thiên nhiên an toàn cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự làm

tẩy tế bào chết

cho môi đơn giản tại nhà từ bơ shea hoặc dầu dừa kết hợp cùng đường, tinh dầu kết hợp cùng đường,…

Bạn có thể tham khảo:


Tẩy Tế Bào Chết Cho Môi THE FACE SHOP LIP SCRUB

Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên bạn sẽ ngăn ngừa được tính trạng môi khô bong tróc

Đắp‌ ‌mặt‌ ‌nạ‌ ‌dưỡng‌ ‌môi‌ ‌thường xuyên

Để việc trị khô môi đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ ngủ cho môi qua đêm từ bơ, mật ong, dầu oliu, dầu dừa,… Chỉ cần thoa một lớp mỏng trước khi đi ngủ bạn sẽ cảm nhận làn môi của mình có sự thay đổi rõ rệt vào sáng hôm sau. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những sản phẩm ủ môi từ các thương hiệu uy tín.

Không được quên chống‌ ‌nắng‌ ‌cho‌ ‌môi‌ ‌

Tương tự như các vùng da khác trên cơ thể, da môi cũng phải chịu nhiều ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Vì vậy, để bảo vệ da môi bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng, son chống nắng có chỉ số SPF cao. Đồng thời luôn mang khẩu trang mỗi khi ra ngoài sẽ bảo vệ môi trước các tác hại từ môi trường và tia UV.

Dùng‌ ‌tẩy‌ ‌trang‌ ‌dành‌ ‌riêng‌ ‌cho‌ ‌môi‌

Môi là vùng da nhạy cảm, dễ bị lão hóa trên gương mặt. Vì vậy bạn nên sử dụng loại nước tẩy trang chuyên biệt dành riêng cho môi dạng nước hoặc dầu để tăng cường khả năng làm sạch. Lựa chọn các sản phẩm nhẹ dịu, lành tính và có hiệu quả cao sẽ giúp bạn loại bỏ được những vết son lì trên da môi.

Massage môi tăng cường tuần hoàn máu

Để có một làn môi bóng mượt, mềm mại không bị nứt nẻ thì massage môi là phương không thể bỏ qua. Sử dụng các loại kem dưỡng hoặc mặt nạ môi thoa đều và tiến hành massage nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn hằng ngày bạn sẽ thấy tình trạng khô môi sẽ được cải thiện rõ rệt.

Trên đây là những cách trị môi khô nứt nẻ tại nhà vô cùng dễ dàng. Chỉ với những thao tác đơn giản bạn này bạn sẽ có ngay một làn môi hồng hào, ẩm mịn và tươi trẻ.

Xem thêm:

10 bí quyết cho nàng rạng rỡ môi hồng tự nhiên

6 cách chọn son môi chuẩn đến từng milimet

10 bước dưỡng da kiểu Hàn Quốc cực chuẩn cho phái đẹp

Nguồn tham khảo:

How To Get Rid Of Chapped Lips – Home Remedies And Prevention Tips –

https://www.stylecraze.com/articles/simple-homemade-tips-to-get-rid-of-chapped-lips/

Bước vào mùa đông, thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp khiến cho đôi môi của chúng ta dễ bị nứt nẻ. Tình trạng này khiến chúng ta đau rát, khó ăn uống vừa cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Trong bài viết này, THEFACESHOP sẽ bật mí cho bạn các mẹo trị môi khô nứt nẻ đơn giản và dễ thực hiện, cùng theo dõi nhé!

Nguyên nhân

Nguyên nhân dẫn đến khô môi

Có nhiều nguyên nhân có thể gây khô môi:

• Thời tiết thay đổi (thời tiết khô nóng hoặc lạnh quá mức).

• Liếm môi quá mức.

• Mất nước.

• Thiếu một số vitamin và khoáng chất (vitamin nhóm B, sắt…).

• Do bị tác dụng phụ khi đang dùng một số loại thuốc.

• Do một bệnh lý nào đó (rối loạn tự miễn, rối loạn chức năng tuyến giáp, dị ứng…).

• Viêm môi (do nhiễm trùng, cơ địa…).

Keywords searched by users: tại sao mùa hè mà môi vẫn bị nẻ

Categories: Tìm thấy 100 Tại Sao Mùa Hè Mà Môi Vẫn Bị Nẻ

See more here: sixsensesspa.vn

See more: https://sixsensesspa.vn/tin-tuc-lam-dep