Chuyển tới nội dung
Home » Vitamin C Loại Nào Tốt | Lưu Ý Khi Sử Dụng Vitamin C Của Úc

Vitamin C Loại Nào Tốt | Lưu Ý Khi Sử Dụng Vitamin C Của Úc

Review 5 loại vitamin C cao cấp | Sản phẩm Vitamin C mình yêu thích nhất lại là .... 🤯 | Lucia

Top 8 Serum Vitamin C nào tốt nhất hiện nay?

1. Tinh Chất Klairs Vitamin C Freshly Juiced Vitamin Drop.

Tinh chất Klairs Vitamin C Freshly Juiced Vitamin Drop là sản phẩm serum nổi tiếng của


thương hiệu Klairs


. Sản phẩm này là giải pháp với những làn da mụn, da dầu thừa – lỗ chân lông to. Serum Vitamin C này được đánh giá cao bởi các thành phần lành tính, không chất tạo màu, không cồn, không paraben, không chứa hương liệu, phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

Serum Klairs Vitamin C được chiết xuất từ Vitamin C tinh khiết có tác dụng làm mờ thâm, giảm sẹo, khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp da luôn sáng mịn, căng bóng. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít cho da.


Thành phần chính

: 5% Ascorbic Acid, Centella Asiatica|

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: Klairs | Dung tích: 35ml

Tinh Chất Balance Active Formula Vitamin C Sáng Da 30ml

Nổi tiếng trong nhiều năm gần đây và hội tụ đủ 3 tiêu chí ngon – bổ- rẻ là Tinh Chất Balance Active Formula Vitamin C Sáng Da với thể chất lỏng nhẹ và không nhờn da phù hợp cho những bạn mới tập sử dụng Vitamin C. Với 2 dạng thức vitamin C ổn định với 6% Illumiscin® và 3% Stay-C 50  sản phẩm sẽ giúp nuôi dưỡng và giúp làn da tươi sáng, căng bóng mượt mà hơn, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da.


Thành phần chính

: 6% Illumiscin® và 3% Stay-C 50 |

Loại da

: Mọi loại da (không dùng cho da đang có mụn, vết thương hở) |

Thương hiệu

: Balance Active Formula|

Dung tích:

30ml

Tinh Chất Garnier Tăng Cường Sáng Da Mờ Thâm 30ml


Garnier Bright Complete 30x Vitamin C Booster Serum

là dòng

tinh chất

dưỡng da đến từ thương hiệu mỹ phẩm

Garnier

của Pháp, với công thức chứa nồng độ vitamin C gấp 30 lần từ vitamin C và chiết xuất quả Yuzu mang lại hiệu quả dưỡng sáng da, mờ thâm vượt trội. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần khác như Niacinamide, Salicylic Acid và Glycerin giúp tăng cường thêm hiệu quả cải thiện đốm sắc tố (thâm, sạm, nám) và dưỡng da ẩm mịn. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu nhanh vào da và hấp thụ tối ưu các dưỡng chất. Giúp làn da căng bóng mịn màn phù hợp cho các bạn da mụn.


Thành phần chính:

Vitamin C, Niacinamide, Salicylic Acid |

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: Garnier |

Dung tích

: 30ml

Tinh Chất Melano CC Dưỡng Sáng Da, Ngừa Thâm Nám 20ml

Nhắc tới Vitamin C, không thể không nhắc tới serum Melano CC Vitamin C Brightening Essence đến từ

thương hiệu Melano CC

của Nhật Bản. Có thiết kế tuýp nhôm độc đáo, sản phẩm giúp bảo quản tinh chất bên trong tốt hơn, hạn chế tình trạng oxy hóa Vitamin C do tiếp xúc với không khí và ánh sáng.

Thành phần chứa Vitamin C tinh khiết với độ ổn định, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lại tác hại của gốc tự trong tia UV, kết hợp với kem chống nắng giúp tăng hiệu quả của kem chống nắng, giúp chồng lại môi trường ô nhiễm, ngăn ngừa tổn thương & lão hóa da. Bên cạnh đó, công thức kết hợp với Vitamin E (Tocopherol) tăng tính ổn định của Vitamin C, giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.


Thành phần chính

: Ascorbic Acid, Tocopherol (Vitamin E)|

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: Melano CC|

Dung tích

: 20ml

Tinh Chất Cocoon Chiết Xuất Từ Nghệ Hưng Yên 30ml

Nếu bạn yêu thích các sản phẩm thuần chay, thiên nhiên và không chứa chất có hại cho da, thì có thể tham khảo ngay serum  Cocoon Chiết Xuất Từ Nghệ Hưng Yên với phức hợp 5% vitamin C (giúp kích thích collagen, dưỡng sáng), 4% Niacinamide (ức chế sắc tố melanin, tăng cường hàng rào bảo vệ da)  và 2% N-Acetyl Glucosamine ( cải thiện độ ẩm của da, tăng cường độ đàn hồi)   giúp dưỡng sáng làm mờ vết thâm sạm, cung cấp độ ẩm, tăng cường độ đàn hồi, săn chắc cho da. Sản phẩm không chứa (cồn, sulfate, dầu khoáng, paraben) an toàn cho mọi loại da


Thành phần chính

: 3-O-Ethyl Ascorbic Acid,

4% Niacinamide

|

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: 30ml|

Dung tích:

Cocoon

6. Tinh Chất La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum.

Nếu các bạn là fan của dòng Serum Vitamin C thì chắc chắn không thể không biết đến sản phẩm Tinh Chất La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum. Serum này chứa dẫn xuất Vitamin C nguyên chất phù hợp với da nhạy cảm, dễ kích ứng. Sản phẩm này là giải pháp hữu hiệu đối với những ai có làn da mụn, da xỉn màu & thâm sạm.

Sản phẩm với công thức với nồng độ Vitamin C nguyên chất 10% kết hợp cùng với thành phần Salicylic Acid và Neurosensine giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và làm mềm da, mang lại cho bạn làn da căng mướt và tươi sáng.

7. Tinh Chất Paula’s Choice 15% Vitamin C Resist C15 Super Booster.

Tinh Chất Paula’s Choice 15% Vitamin C Resist C15 Super Booster là sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu


Paula’s Choice


. Sản phẩm được thiết kế để giải quyết các vấn đề về da như xỉn màu, lão hóa, da có nếp nhăn,… Serum Paula’s Choice có các thành phần lành tính, an toàn cho da kể cả da nhạy cảm.

Không chỉ có công dụng ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa, nếp nhăn, bên cạnh đó sản phẩm cũng hỗ trợ cấp ẩm cho da và tái tạo da, giúp da luôn căng mướt. Tinh chất này có kết cấu mỏng nhẹ như nước, thấm nhanh, không gây cảm giác bết rít hay nhờn rít trên da.

8. Tinh Chất Vitamin C Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum.

Nếu là fan của dòng Serum Hàn Quốc thì chắc các bạn đã nghe đến cái tên Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum. Sản phẩm với sự kết hợp giữa thành phần Galactomyces và Vitamin C giúp cải thiện vùng da bị nám, làm mờ vết thâm, giúp da sáng đều màu. Đặc biệt, các thành phần của tinh chất Some By Mi này rất lành tính, không gây kích ứng, an toàn cho da.

3 Ai không nên uống Vitamin C?

  • Trong một số các trường hợp đặc biệt cần hạn chế bổ sung vitamin C gồm: Những người mắc bệnh huyết sắc tố, sỏi thận, bệnh rối loạn sắc tố di truyền.
  • Đối với người bị rối loạn sắc tố khi uống vitamin C có thể gây tác hại bằng cách tích trữ quá nhiều sắt trong cơ thể và làm tổn thương các mô.
  • Với bệnh thận hoặc sỏi thận, khi uống vitamin C sẽ làm cho quá trình axit hóa bởi vitamin C có thể làm tăng kết tủa của sỏi, làm bệnh trầm trọng hơn.
Review 5 loại vitamin C cao cấp | Sản phẩm Vitamin C mình yêu thích nhất lại là .... 🤯 | Lucia
Review 5 loại vitamin C cao cấp | Sản phẩm Vitamin C mình yêu thích nhất lại là …. 🤯 | Lucia

7 Câu hỏi thường gặp khi sử dụng viên uống vitamin C

Sử dụng viên uống vitamin C cần lưu ý gì?

Uống viên uống vitamin C cần lưu ý:

  • Nên uống kèm nhiều nước khi sử dụng viên uống vitamin C
  • Viên uống vitamin C có dạng nhai, ngậm, bột, dạng viên sủi. Người dùng nên lưu ý uống đúng cách để không gây hóc, nôn ra thuốc hoặc uống quá liều lượng (với thuốc dạng bột).

Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?

Không nên uống quá nhiều viên sủi vitamin C mỗi ngày. Cơ thể mỗi ngày cần khoảng 60mg vitamin C, nếu lạm dụng sẽ gây tình trạng thừa vitamin C và gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Vitamin C 1000mg ngày uống mấy viên?

Theo khuyến cáo, người trưởng thành không nên dùng vitamin C vượt quá 2000mg mỗi ngày, tương đương với không quá 2 viên vitamin C 1000mg / ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng liều cao vitamin C trong thời gian dài có thể gây tác động nghiêm trọng đối với sức khỏe như hình thành sỏi thận.

Viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không?

Viên uống DHC bổ sung vitamin C này là thực phẩm chức năng nên không thể khiến làn da trắng nhanh chóng hay trắng bật tông như các loại kem trộn. Do đó, khi sử dụng bạn đừng quá sốt ruột mà tăng liều lượng viên uống nếu không sẽ gây ra một số phản ứng phụ như: đau bụng, nổi mụn, nóng trong,…

Vitamin C 500mg ngày uống mấy viên?

Liều dùng vitamin C cho người lớn có thể là 1 viên 500mg mỗi ngày. Bạn không nên uống vitamin C liều cao 1000mg/ngày trong thời gian dài vì cơ thể không cần bổ sung đến mức này, còn làm tăng nguy cơ sỏi thận.

Viên sủi vitamin C uống khi nào?

Chỉ nên uống viên C sủi khi được chẩn đoán thiếu hụt vitamin C hoặc trong thời kỳ bị ốm, cảm cúm. Tốt nhất nên uống viên C sủi vào buổi sáng, và không được uống khi đói. Nếu không uống được buổi sáng thì có thể uống trong ngày, nhưng nên sử dụng trước 16 giờ chiều. Không uống quá nhiều viên sủi C trong một ngày.

Viên uống vitamin C bị đổi màu có nên sử dụng

Khi sản phẩm bắt đầu chuyển sang màu vàng hoặc cam thì khả năng cao là vitamin C của bạn đã bị oxy hóa khoảng 50%, hiệu quả làm đẹp giảm. Tuy nhiên, nếu vitamin C đã chuyển hẳn sang màu nâu đậm thì tốt nhất là không nên dùng nữa vì không những không sáng da mà còn khiến da sạm đen đi.

1 viên vitamin C bao nhiêu calo?

Lượng calo trong một viên C sủi là rất ít. Với một viên C sủi chứa 1000 mg vitamin C có khoảng 10 calo và lượng calo này chỉ tốn khoảng 2 phút đi bộ để đốt cháy và 5 phút để tiêu hóa.

Bà bầu uống viên sủi vitamin C được không?

Bà bầu có thể bổ sung vitamin C bằng việc uống C sủi. Tuy nhiên, nên chọn loại C sủi có hàm lượng vitamin C thấp và nên uống với liều lượng phù hợp.

Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện nay [2024]

  1. Vitamin C có tác dụng gì?
  2. Đối tượng nên sử dụng viên uống vitamin C
  3. Ai không nên uống Vitamin C?
  4. Cách chọn mua viên uống vitamin C an toàn
  5. Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện nay

    • 1. Viên uống vitamin C DHC Nhật Bản
    • 2. Viên uống bổ sung vitamin C, sắt, Acid Folic, vitamin B12 Iron Melts
    • 3. Review viên uống Vitamin C Kirkland
    • 4. Viên uống vitamin C trắng da Cinal Nhật Bản
    • 5. Viên uống vitamin C 1000mg Puritan’s Pride
    • 6. Viên uống vitamin C đẹp da Vita gummies
    • 7. Viên uống Vitamin C Blackmores Bio C 1000mg
    • 8. Viên uống Vitamin C 500mg Healthy Care
    • 9. Viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay Rose Hips Timed Release
    • 10. Viên uống vitamin C trị thâm mụn trắng da Relumins Vitamin C Complex
    • 11. Viên uống vitamin C Nhật Takeda
    • 12. Viên uống vitamin C Mivolis của Đức dạng sủi
    • 13. Viên uống bổ sung Vitamin C Nature Made 500mg
    • 14. Review viên uống Vitamin C Vitatree
    • 15. Viên uống vitamin C không đường Cenovis Sugarless C 500mg
    • 16. Viên uống bổ sung vitamin C Liposomal 500mg
    • 17. Viên uống vitamin C hữu cơ Nutrilite Bio C plus
    • 18. Viên uống vitamin C Việt Nam WellVita
    • 19. Viên uống Solgar Vitamin C 500MG With Rose Hips
    • 20. Viên uống vitamin C 500mg SpringLeaf
  6. Những sai lầm thường gặp khi uống vitamin C
  7. Câu hỏi thường gặp khi sử dụng viên uống vitamin C

    • Sử dụng viên uống vitamin C cần lưu ý gì?
    • Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
    • Vitamin C 1000mg ngày uống mấy viên?
    • Viên uống vitamin C DHC có tác dụng phụ không?
    • Vitamin C 500mg ngày uống mấy viên?
    • Viên sủi vitamin C uống khi nào?
    • Viên uống vitamin C bị đổi màu có nên sử dụng
    • 1 viên vitamin C bao nhiêu calo?
    • Bà bầu uống viên sủi vitamin C được không?
  8. Mua viên uống Vitamin C ở đâu?

Vitamin C là “trợ thủ đắc lực” giúp củng cố hệ miễn dịch, chống oxy háo, bảo vệ các tế bào cơ thể khỏi sự tấn công từ các virus hoặc vi khuẩn. Bổ sung Vitamin C giúp bổ trợ vào bảo vệ sức khoẻ toàn diện, cần thiết đối với mọi lứa tuổi.

Cùng chiaki.vn tìm hiểu top 20 viên uống Vitamin C tốt nhất hiện nay. Bài viết được tham vấn bởi bác sĩ Phan Thanh Dần – Cố vấn sức khoẻ tại Chiaki.

TOP 7 VITAMIN C TỪ RẺ ĐẾN ĐẮT UPDATE 2023
TOP 7 VITAMIN C TỪ RẺ ĐẾN ĐẮT UPDATE 2023

Mua viên uống vitamin C chính hãng, uy tín tại Solife.vn

Vitamin C là một trong các chất được cộng đồng người tiêu dùng vô cùng quan tâm bởi các công dụng hữu hiệu mà loại vitamin này mang lại. Vậy nên ngày nay vitamin C được tiêu thụ với số lượng vô cùng lớn, chính vì thế ngày nay càng nhiều đơn vị cung cấp sản phẩm chứa vitamin C. Nhưng để chọn 1 đơn vị cung cấp chất lượng không phải dễ. Đừng lo vì đã có Solife, đơn vị cam kết luôn mang đến thị trường tiêu dùng những sản phẩm tốt nhất cùng giá cả ưu đãi, phải chăng.

Solife vn là một trang web chính hãng chuyên phân phối các sản phẩm chất lượng đến từ hương hiệu Solgar, Sorbus, với mục tiêu mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng. Solife vn cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp phục hồi, duy trì và tăng cường sức khoẻ. Cam kết hàng chính hãng – nguồn gốc rõ ràng – giá thành tốt

Để an tâm mua sắm và lựa chọn các sản phẩm chất lượng cho gia đình thì Solife là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Tại đây, các dòng sản phẩm vitamin C từ vitamin C dạng uống, vitamin C dạng viên, vitamin C dạng viên nén đến vitamin C dạng viên sủi đều được kiểm định chất lượng, nguồn gốc vô cùng chặt chẽ. Không những thế đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp luôn túc trực 24/24 luôn sẵn sàng lắng nghe, giải đáp các thắc mắc cho các bạn giúp bạn xây dựng thói quen sử dụng vitamin C hiệu quả cho cơ thể.

Để biết thêm thông tin về Solife và các sản phẩm chúng tôi cung cấp, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi: https://solife.vn/.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay yêu cầu nào, hãy liên hệ với chúng tôi qua các thông tin sau:

  • Địa chỉ: Lầu 4, Tòa Nhà Resco, 94 – 96 Nguyễn Du, P. Bến Nghé
  • Hotline: (+84) (28) 710 88 222
  • Email: [email protected]



Serum Vitamin C nào tốt

?” là một trong những câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Từ lâu serum Vitamin C vốn đã nổi tiếng bởi khả năng làm sáng da, làm da đều màu, hỗ trợ chữa lành vết thương. Vậy

serum Vitamin C có tốt không

hay

Serum vitamin C nào tốt

? Để biết thêm về vấn đề này, các bạn hãy cùng Hasaki tìm hiểu qua bài viết “

Serum Vitamin C Nào Tốt

? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay” nhé.

8 Mua viên uống Vitamin C ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm viên uống vitamin C được phân phối và bày bán rất nhiều. Tuy nhiên trước khi mua để tránh bị mua phải hàng giả hàng nhái, bạn nên tìm hiểu rõ về địa chỉ mua có uy tín hay không?

Để hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả, thì tốt nhất bạn nên mua hàng online tại địa chỉ bán viên uống vitamin C chính hãng, uy tín lâu năm. Và sàn thương mại điện tử Chiaki sẽ là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

Hiện nay, các sản phẩm viên uống vitamin C và các sản phẩm thực phẩm chức năng đang được bán tại Sàn thương mại điện tử Chiaki trên toàn quốc.

Bạn có thể mua trực tiếp trên website hoặc đặt hàng qua hotline:

Website: Chiaki.vn


Hotline: 0932.888.300


Email: [email protected]


Địa chỉ: Tầng 3, tòa A, Hoành Sơn Complex, số 282 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.


Showroom: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.

Khi mua viên uống vitamin C tại Chiaki.vn bạn sẽ được hưởng những quyền lợi:


Sản phẩm viên uống vitamin C được kiểm duyệt kỹ càng bởi “Đội ngũ y bác sỹ và người có chuyên môn”


100% sản phẩm chính hãng. Có tem dán đảm bảo của Chiaki.vn


Hoàn tiền, đổi trả trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất và hỏng hóc trong quá trình vận chuyển. (Xem thêm: Chính sách đổi trả hàng tại Chiaki)


Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.


Tích điểm đổi quà và nhiều ưu đãi theo sự kiện khác.

Cách đặt hàng tại Chiaki.vn


Quý khách có thể tham khảo hướng dẫn đặt hàng tại Chiaki chúng tôi sẽ liên hệ lại Quý Khách trong thời gian ngắn nhất.

Trên đây, Chiaki.vn đã chia sẻ cho bạn TOP viên uống vitamin C hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp da tốt nhất. Hãy chọn mua cho mình viên uống vitamin C chính hãng nhất tại Chiaki nhé. Đừng quên hãy like và share bài viết nếu bạn thấy hữu ích.

Gửi nhận xét của bạn

Vui lòng đánh giá bài viết!

Hình ảnh thực tế từ khách hàng

Trả lời Nhận xét này hữu ích với bạn? Cảm ơn (0)

1Viên sủi uống vitamin C Berocca

Xuất xứ: Đức.

Thành phần (trong mỗi viên):

vitamin B1 (thiamine) 15,00 mg
vitamin B2 (riboflavin) 15,00 mg
vitamin B6 (pyridoxine) 10,00 mg
vitamin B12 (cyanocobalamin) 0,01 mg
vitamin B3 (nicotinamid) 50,00 mg
vitamin B5 (acid pantothenic) 23,00 mg
vitamin B8 (inositol) 0,15 mg
vitamin B9 (acid folic) 0,40 mg
vitamin C (acid ascorbic) 500,00 mg
canxi 100,00 mg
magnesi 100,00 mg
kẽm 10,00 mg

Công dụng: phòng ngừa và bổ sung trong các tình trạng tăng nhu cầu hoặc tăng nguy cơ thiếu hụt các vitamin nhóm B, vitamin C, calci và magnesi, như khi bị stress sinh lý, mệt mỏi, khó chịu, mất ngủ,…

Ưu điểm: cung cấp gần như đầy đủ vitamin cho cơ thể, viên sủi phù hợp với người già, người khó nuốt.

Nhược điểm: sản phẩm không sử dụng được cho người bị tăng oxalate niệu, người đang lọc máu, suy thận nặng.

Đối tượng sử dụng: người trưởng thành, trẻ em từ 15 tuổi trở lên.

Cách dùng:

  • Sử dụng 1 đến 2 viên/ngày hoặc sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Hòa tan viên sủi trong nước để uống.

Giá bán tham khảo: 75.000 vnđ ( tuýp 10 viên) – khoảng 7.500 vnđ/viên.

2Viên nhai bổ sung vitamin C Nature’s way

Xuất xứ: Úc.

Thành phần (trong mỗi viên):

  • 30 mg acid ascorbic.
  • 2,5 mg kẽm (dưới dạng kẽm sulfate monohydrate).

Công dụng: bổ sung vitamin C, tăng cường miễn dịch, giúp bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

Ưu điểm: viên nhai mềm, có mùi thơm, phù hợp cho trẻ em, giá thành rẻ

Nhược điểm: người lớn phải sử dụng nhiều viên mới đủ liều theo khuyến cáo của nhà sản xuất.

Đối tượng sử dụng: dùng cho trẻ em từ 4 – 18 tuổi.

Cách dùng: sử dụng 2 viên/ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Giá bán tham khảo: 295.000 vnđ (chai 60 viên) – khoảng 4.900 vnđ/viên.

3Viên uống sủi vitamin C Dr.Frei

Xuất xứ: Thụy Sỹ.

Thành phần (trong mỗi viên sủi): 1000 mg vitamin C.

Công dụng: bổ sung vitamin C, tăng miễn dịch và đề kháng, chống oxy hoá, giảm mệt mỏi và căng thẳng.

Ưu điểm: hàm lượng vitamin C cao, viên sủi dễ uống, mùi vị thơm ngon.

Nhược điểm: dạng viên sủi nên dễ hút ẩm khi bảo quản ở điều kiện thường.

Đối tượng sử dụng: người lớn và trẻ em từ 14 tuổi trở lên.

Cách dùng: sử dụng 1 viên/ngày, hòa tan trong một cốc nước (khoảng 200ml) rồi uống.

Giá bán tham khảo: 117.000 vnđ (tuýp 20 viên) – khoảng 5.850 vnđ/viên.

4Viên uống vitamin C Nat C 1000mg

Xuất xứ: Thái Lan.

Thành phần (trong mỗi viên nén bao phim):

vitamin C 1000 mg
natri ascorbat 350 mg
chiết xuất quả rose hips 62,5 mg
canxi ascorbat 400 mg
lemon bioflavonoid complex 35% 50 mg
chiết xuất thịt quả Acerola 12,5 mg
rutin 50 mg
hesperidin 50 mg

Công dụng: sản phẩm cung cấp vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tình trạng nám da, giúp dưỡng trắng da, tăng tác dụng tổng hợp collagen giúp da săn chắc.

Ưu điểm: thành phần đa dạng, vừa tăng sức đề kháng vừa chăm sóc tốt cho da, giá thành rẻ, viên uống có hàm lượng vitamin C cao, số lần và số viên dùng trong ngày ít.

Nhược điểm: sản phẩm bào chế dưới dạng viên nén nên khó sử dụng cho trẻ nhỏ.

Đối tượng sử dụng: người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên.

Cách dùng: sử dụng 1 viên/ngày, dùng trong bữa ăn.

Giá bán tham khảo: 143.000 vnđ (lọ 30 viên) – khoảng 4.766 vnđ/viên.

5Viên uống bổ sung vitamin C Hotchland Mega Beauty

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong 3 viên):

collagen thủy phân tuýp 1 và 3 3000 mg
vitamin C 30 mg
hyaluronic acid 30 mg
alpha lipoic acid 25 mg
silic dioxit 12,5 mg
biotin 1500 mcg

Công dụng: giúp giữ ẩm, chống lão hóa da, da căng mịn, giúp tóc móng chắc khỏe.

Ưu điểm: có sự kết hợp giữa collagen và acid hyaluronic vừa giúp săn chắc và dưỡng ẩm cho da; đồng thời sự kết hợp giữa collagen và biotin còn giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng.

Nhược điểm: để có hiệu quả tối ưu, cần uống nhiều lần trong ngày (3 lần) gây bất tiện cho người bận rộn.

Đối tượng sử dụng: người trưởng thành.

Cách dùng: uống 2 đến 3 lần/ngày, mỗi lần 1 viên, uống trước khi ăn 30 phút.

Giá bán tham khảo: 733.000 vnđ (lọ 90 viên) – khoảng 8.144 vnđ/viên.

6Viên uống Vitamin C Blackmores Bio C 1000mg

Xuất xứ: Úc.

Thành phần:

ascorbic acid 400mg
malpighia glabra extract (chiết xuất sơ ri) tương đương 50mg quả khô
sodium ascorbate 350mg
hesperidin 50mg
rutoside 50mg
rosa canina extract (chiết xuất tầm xuân) tương đương 250mg quả khô
citrus bioflavonoids extract (chiết xuất cam, quýt, chanh) 25mg
calcium ascorbate dihydrate 400mg

Công dụng: tăng sức đề kháng của cơ thể, bền thành mạch, chống chảy máu chân răng.

Ưu điểm: phần lớn các thành phần đều có nguồn gốc từ dược liệu, tính an toàn cao và giàu dinh dưỡng, số viên sử dụng trong ngày ít.

Nhược điểm: giá thành cao.

Đối tượng sử dụng: người lớn, trẻ em trên 4 tuổi.

Cách dùng: sử dụng 1 viên/ngày, dùng sau bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Giá bán tham khảo: 304.200 vnđ (lọ 31 viên) – khoảng 9.812 vnđ/viên.

7Viên sủi uống vitamin C Swiss Energy 1000mg

Xuất xứ: Thụy Sỹ.

Thành phần (trong 1 viên sủi): 1000mg Vitamin C.

Công dụng: tăng cường hệ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa.

Ưu điểm: viên sủi phù hợp với người già, người khó nuốt, tác dụng nhanh, hàm lượng vitamin C trong viên sủi cao.

Nhược điểm: giá thành cao, sản phẩm dễ bị hỏng nếu bảo quản không đúng cách.

Đối tượng sử dụng: người lớn và trẻ em trên 14 tuổi.

Cách dùng:

  • Mỗi ngày sử dụng 1/2 viên, hòa tan trong 200 ml nước để uống.
  • Không sử dụng quá liều lượng khuyến cáo.

Giá bán tham khảo: 104.000 vnđ (tuýp 20 viên) – khoảng 5.200 vnđ/viên.

Viên sủi uống vitamin C Swiss Energy 1000mg phù hợp cho người già và người khó nuốt.

8Viên uống vitamin C Nature’s Bounty

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong 4 viên): vitamin C 40mg, sodium 25mg, hydrolyzed collagen 4000mg, L-ornithine HCl 60mg.

Công dụng: chống lão hóa, phục hồi, nuôi dưỡng da, giúp tóc, móng chắc khỏe.

Ưu điểm: viên uống có sự phối hợp giữa collagen và vitamin C giúp tăng cường tổng hợp collagen giúp da săn chắc, sáng mịn.

Nhược điểm: giá thành cao, hàm lượng vitamin trong mỗi viên thấp, số lượng viên mỗi lần uống nhiều (2 viên/lần).

Đối tượng sử dụng: từ 18 tuổi trở lên.

Cách dùng: sử dụng 2 viên/lần, uống 2 lần/ngày. Uống lúc bụng đói.

Giá bán tham khảo: 490.000 vnđ (lọ 90 viên) – khoảng 5.444 vnđ/viên.

Sự phối hợp hoàn hảo giữa Collagen và Vitamin C.

9Viên uống vitamin C DHC

Xuất xứ: Nhật Bản.

Thành phần (trong 2 viên): 1000mg vitamin C, 2mg vitamin B2.

Công dụng: hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tham gia vào quá trình tự chữa lành vết thương, tăng cường sản sinh collagen làm cho da sáng mịn, giảm các vết thâm và làm chậm tiến trình lão hóa của da.

Ưu điểm: hàm lượng vitamin C cao, giá sản phẩm rẻ.

Nhược điểm: số lượng viên mỗi lần uống nhiều (2 viên), gây khó chịu cho người sử dụng.

Đối tượng sử dụng: trẻ em từ 9 tuổi trở lên, người lớn.

Cách dùng: sử dụng 2 viên/ngày với nước ấm.

Giá bán tham khảo: 105.000 vnđ (60 viên) – khoảng 1.750 vnđ/viên. [1]

Viên uống vitamin C DHC vừa giúp tăng sức đề kháng vừa làm sáng da.

10Viên uống vitamin C Healthy Care 500mg

Xuất xứ: Úc.

Thành phần (trong mỗi viên): 500 mg vitamin C.

Công dụng: hỗ trợ nhanh lành vết thương, phòng ngừa thiếu vitamin C, tăng cường sản sinh collagen, tăng cường sức đề kháng, tăng cường hấp thu canxi, phòng ngừa loãng xương,…

Ưu điểm: viên tròn nhỏ dễ uống, có thể nhai, giá thành rẻ.

Nhược điểm: chỉ chứa một loại hoạt chất, không đáp ứng nhu cầu toàn diện trong chăm sóc sức khỏe.

Đối tượng sử dụng: trẻ trên 12 tuổi.

  • Người có đề kháng kém, đặc biệt người dễ mắc bệnh cảm cúm.
  • Người thiếu vitamin C, ít ăn trái cây.
  • Người hút thuốc lá hoặc muốn tăng cường sức khỏe.

Cách dùng:

  • Uống 1 đến 2 viên/ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không sử dụng cho trẻ em.

Giá bán tham khảo: 510.000 vnđ (500 viên) – khoảng 1.020 vnđ/viên.

Viên uống vitamin C Healthy Care 500mg có thể nhai được.

11Viên uống vitamin C Kirkland 1000mg

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong mỗi viên): 1000mg vitamin C.

Công dụng: tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thế, giúp vết thương mau lành, tăng cường sản sinh collagen giúp da căng mịn,…

Ưu điểm: hàm lượng vitamin C trong mỗi viên cao, dạng viên vị cam, thơm ngon dễ uống, giá thành sản phẩm rẻ.

Nhược điểm: sản phẩm chứa trong chai lớn, khó mang theo khi đi du lịch hoặc công tác. Không phù hợp với trẻ nhỏ.

Đối tượng sử dụng: người trưởng thành.

Cách dùng: uống 1 viên/ngày cùng bữa ăn. Không nên uống vào buổi tối.

Giá bán tham khảo: 610.000 vnđ (lọ 500 viên) – khoảng 1.220 vnđ/viên.

Viên uống Vitamin C Kirkland 1000mg của Mỹ được nhiều người tin dùng.

12Viên uống Vitamin C Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong mỗi viên):

vitamin C 900 mg
vitamin E 15 mg (33 IU)
vitamin A 450 mcg (1.500 IU)
vitamin D 25 mcg (1.000 IU)

Công dụng: tăng cường sức đề kháng, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ chống oxy hóa, giúp mau lành vết thương, làm chậm quá trình lão hóa nhờ tác động tăng cường tái tạo da,…

Ưu điểm: vừa giúp tăng cường miễn dịch, vừa làm đẹp da, liều dùng phù hợp cho người bận rộn (1 viên/ngày).

Nhược điểm: đây là thực phẩm chức năng không phải thuốc, nên hiệu quả sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Đối tượng sử dụng: người lớn, người mới ốm dậy.

Cách dùng: uống 1 viên/ngày cùng bữa ăn.

Giá: 380.000 vnđ (lọ 60 viên) – khoảng 6.333 vnđ/viên.

Viên uống Vitamin C Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc.

13Viên uống vitamin C 500mg Blackmores

Xuất xứ: Úc.

Thành phần: 500mg Vitamin C.

Công dụng: bổ sung vitamin C cho cơ thể, vai trò chất chống oxy hóa, tổng hợp collagen cho sụn và gân.

Ưu điểm: hàm lượng 500mg dễ sử dụng, phù hợp với nhiều chế độ liều, trong đó có liều duy trì hằng ngày.

Nhược điểm: chỉ chứa một loại hoạt chất nên không đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện so với các sản phẩm chứa nhiều hoạt chất hơn.

Đối tượng sử dụng: người lớn.

Cách dùng: uống 1 viên/ngày cùng bữa ăn.

Giá bán tham khảo: 280.000 vnđ (chai 120 viên) – khoảng 2.333 vnđ/viên. [2]

Viên uống vitamin C 500mg Blackmores.

14Viên uống vitamin C Ostro vit 1000mg

Xuất xứ: Ba Lan.

Thành phần (trong mỗi viên): 1000 mg vitamin C.

Công dụng: cung cấp vitamin C cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, có lợi trong quá trình tổng hợp Collagen.

Ưu điểm: sản phẩm dạng viên nang dễ uống, liều dùng (1 viên/ngày) nên phù hợp với người bận rộn.

Nhược điểm: người lớn tuổi dễ bị quá liều do nhầm lẫn dùng thuốc nhiều lần trong ngày.

Đối tượng sử dụng: người lớn, vận động viên. Không sử dụng cho người bị sỏi thận.

Cách dùng: uống 1 viên/ngày.

Giá bán tham khảo: 500.000 vnđ (lọ 250 viên) – khoảng 2.000 vnđ/viên. [3]

Viên uống Vitamin C Ostro vit 1000mg được nghiên cứu phù hợp cho vận động viên.

15Viên uống Now C-500mg

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong 2 viên): 500 mg vitamin C, 40 mg bột quả tầm xuân.

Công dụng: tăng cường sức đề kháng, tái tạo da, tăng sinh collagen.

Ưu điểm: có bổ sung bột quả tầm xuân giúp tái tạo da, cung cấp vitamin C tự nhiên cho cơ thể, hạn chế tác động của các nhân oxy hóa.

Nhược điểm: không dùng được cho trẻ em.

Đối tượng sử dụng: người trưởng thành.

Cách dùng: uống 1 đến 3 lần/ngày, mỗi lần 1 viên. Uống chung bữa ăn.

Giá bán tham khảo: 360.000 vnđ (chai 250 viên) – khoảng 1.440 vnđ/viên.

Viên uống Now C-500mg

16Viên uống Swanson vitamin C

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong 1 viên): 1000 mg vitamin C, 15 mg rose hips.

Công dụng: hỗ trợ tăng cường hoạt động hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa cảm cúm, tăng khả năng hấp thu vitamin C của cơ thể, hỗ trợ tổng hợp collagen giúp da săn chắc, sáng mịn.

Ưu điểm: sản phẩm có chứa thành phần rose hips làm tăng sinh khả dụng của vitamin C.

Nhược điểm: do hàm lượng vitamin C cao nên chỉ dùng được cho người trưởng thành.

Đối tượng sử dụng: người từ 18 tuổi trở lên.

Cách dùng: uống 1 đến 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên. Dùng chung với bữa ăn.

Giá bán tham khảo: 490.000 vnđ (chai 250 viên) – khoảng 1.960 vnđ/viên.

Thành phần rose hips có trong sản phẩm giúp cơ thể hấp thu vitamin C tốt hơn.

17Viên uống vitamin C Solgar

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong mỗi viên): vitamin C 1000 mg.

Công dụng: tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ chống oxy hóa và thúc đẩy sản sinh Collagen cho da.

Ưu điểm: hàm lượng vitamin C cao giúp người có sức đề kháng kém nhanh phục hồi sức khỏe.

Nhược điểm: sản phẩm không sử dụng được cho trẻ em.

Đối tượng sử dụng: người trên 18 tuổi.

Cách dùng: uống 1 viên/ngày, dùng chung bữa ăn hoặc tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Giá bán tham khảo: 499.000 vnđ (lọ 500 viên) – khoảng 2.000 vnđ/viên. [4]

Viên uống Vitamin C Solgar vừa tăng sức đề kháng vừa tốt cho da.

18Vitamin C Puritan’s Pride Timed Release

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần (trong mỗi viên):

  • Vitamin C: 1000 mg.
  • Rose hips: 25 mg.
  • Citrus bioflavonoids: 25 mg.

Công dụng: thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên giúp da căng mịn, săn chắc, làm giảm cholesterol xấu, hỗ trợ giúp bảo vệ tim mạch, tăng sức đề kháng.

Ưu điểm: hàm lượng vitamin C cao phù hợp cho người đang bị bệnh cần tăng cường sức đề kháng.

Nhược điểm: sản phẩm không phù hợp với người đang bị sỏi thận và phụ nữ mang thai.

Đối tượng sử dụng: người trên 18 tuổi.

Cách dùng: uống 1 đến 2 viên/ngày, sau bữa ăn.

Giá: 290.000 vnđ (lọ 60 viên) – khoảng 4.833 vnđ/viên.

Viên uống vitamin C Puritan’s Pride Timed Release là sự kết hợp giữa Vitamin C và Bioflavonoids.

19Bảng tổng hợp

Bảng tổng hợp 18 viên uống vitamin C được tin dùng

STT Tên sản phẩm Xuất xứ Công dụng Cách uống Đối tượng sử dụng Giá
Vitamin C Berocca Đức Bổ sung dưỡng chất cho người có nguy cơ thiếu hụt các vitamin nhóm B, vitamin C, calci và magnesi,… 1 – 2 viên/ngày Người từ 15 tuổi trở lên. 7.500 vnđ/viên
Viên nhai bổ sung vitamin C Nature’s way Úc Tăng cường miễn dịch, giúp bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện. 2 viên/ngày Trẻ em từ 4 – 18 tuổi 4.900 vnđ/viên
Vitamin C Dr.Frei 1000mg Thụy Sỹ Tăng miễn dịch, chống oxy hoá, giảm mệt mỏi và căng thẳng. 1 viên/ngày Người từ 14 tuổi trở lên 5.850 vnđ/viên
Vitamin C Nat C 1000mg Thái Lan Tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da. 1 viên/ngày, trong bữa ăn Người từ 9 tuổi trở lên 4.766 vnđ/viên
Vitamin C Hotchland Mega Beauty Mỹ Làm đẹp da, tóc và móng. 1 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày, uống trước khi ăn 30 phút. Người trưởng thành 8.144 vnđ/viên
Vitamin C Blackmores Bio C 1000mg Úc Tăng đề kháng cho cơ thể. 1 viên/ngày, cùng bữa ăn Người từ 4 tuổi trở lên 9.812 vnđ/viên
Vitamin C Swiss Energy 1000mg Thụy Sỹ Tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm quá trình lão hóa. 1/2 viên/ngày Người từ 14 tuổi trở lên 5.200 vnđ/viên
Vitamin C Nature’s Bounty Mỹ Làm đẹp da, chống lão hóa. Giúp tóc và móng khỏe mạnh. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống lúc đói. Người từ 18 tuổi trở lên 5.444 vnđ/viên
Vitamin C DHC Nhật Bản Tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da. 2 viên/ngày Người từ 6 tuổi trở lên 1.750 vnđ/viên
10 Vitamin C Healthy Care 500mg Úc Tăng cường sức đề kháng, tăng sản xuất collagen, ngừa loãng xương. 1 – 2 viên/ngày Trẻ trên 12 tuổi 1.020 vnđ/viên
11 Vitamin C Kirkland 1000mg Mỹ Chống oxy hóa, có lợi trong tổng hợp Collagen. 1 viên/ngày Người trưởng thành 1.220 vnđ/viên
12 Vitamin C Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc Mỹ Hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hỗ trợ chống oxy hóa, làm đẹp da. 1 viên/ngày cùng bữa ăn Người lớn, người mới ốm dậy 6.333 vnđ/viên
13 Vitamin C Blackmores Bio C 1000mg Úc Chống oxy hóa, bổ sung vitamin C cho cơ thể. 1 viên/ngày cùng bữa ăn Người lớn, trẻ em trên 4 tuổi 2.333 vnđ/viên
14 Vitamin C Ostro vit 1000mg Ba Lan Cung cấp vitamin C cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng. 1 viên/ngày Người trưởng thành 2.000 vnđ/viên
15 Now C-500mg Mỹ Tăng cường sức đề kháng, tái tạo da, tăng sinh collagen. 1 viên (1 – 3 lần/ngày) Người trưởng thành 1.440 vnđ/viên
16 Swanson vitamin C Mỹ Tăng cường sức đề kháng, tăng sinh khả dụng của vitamin C, làm đẹp da. 1 viên x 1 – 2 lần/ngày, dùng chung bữa ăn Người trưởng thành 1.960 vnđ/viên
17 Viên uống Vitamin C Solgar Mỹ Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống oxy hóa, làm đẹp da 1 viên/ngày cùng bữa ăn Người trên 18 tuổi 2.000 vnđ/viên
18 Vitamin C Puritan’s Pride Timed Release Mỹ Làm đẹp da, bảo vệ tim mạch, tăng đề kháng 1 – 2 viên/ngày sau ăn Người trên 18 tuổi. 4.833 vnđ/viên

Qua bài viết trên, bạn có thể thấy có rất nhiều sản phẩm chứa vitamin C với thành phần và công dụng khác nhau. Tốt nhất, bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm để có sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu của bản thân. Hãy chia sẻ bài viết cho bạn bè và người thân nhé!

Nguồn tham khảo
  1. THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE DHC VITAMIN C HARD CAPSULE

    https://dhcvietnam.com.vn/san-pham/vien-uong-vitamin-c-dhc

  2. Vitamin C 500 mg

    https://www.blackmores.com.my/en/products/vitamin-c-500mg

Xem thêm

Xem nguồn

Link bài gốc

Lấy link!

https://ttv.com.vn/vien-uong-bo-sung-vitamin-c-tot-nhat-hien-nay

Giữa nhịp sống nhộn nhịp, vội vã, việc quan tâm đến sức khỏe, làm đẹp cũng được hiện đại hóa. Thay vì ngày trước chỉ bổ sung mọi thứ qua thực phẩm, rèn luyện thể thao, thì bây giờ các dạng viên uống, nước uống bổ sung ngày càng được ưa chuộng. Là một lựa chọn đi kèm với các hoạt động truyền thống nhằm bổ sung những thiếu hụt mà bạn không kịp xử lý. Trong đó, bổ sung vitamin c rất được quan tâm. Ta cùng điểm qua top 2 viên uống vitamin c đang được yêu thích nhất nhé.

Đây là viên uống vitamin C được mệnh danh là “ngon-bổ-rẻ” đến từ Nhật Bản. Và thuộc thương hiệu DHC – thương hiệu mỹ phẩm đình đám và lâu đời được rất nhiều người dân xứ hoa anh đào sử dụng.

Viên uống này thiết kế đến 3 phân loại cho bạn dễ sử dụng, với cách uống 2 viên/ngày, sẽ có loại 20 ngày, 30 ngày và 90 ngày. Thay vì bạn phải uống 33 quả chanh mỗi ngày thì bạn chỉ cần 1 viên DHC. Vì trong mỗi em có chứa đến 500mg còn được bonus thêm 1mg Vitamin B2..

Với hiệu quả đã được minh chứng, giúp sáng da, làm mờ thâm mụn. Tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi. Cơ thể luôn tràn đầy năng lượng, số lần bị cảm cúm cùng giảm dần theo thời gian.

Ngoài ra, bạn có thể xem review cụ thể hơn về em viên uống này qua bài viết khác tại đây nhé.

Thành phần nổi bật: vitamin C, Vitamin B2 | Thương hiệu: DHC | Khối lượng tịnh: 578mg/ 180 viên

Nếu bạn lười ăn rau củ quả hoặc ăn không được nhiều, không đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể mỗi ngày hay bạn rất dễ bị ăn nắng, người thiếu năng lượng, đề kháng yếu và da thiếu sức sống thì bạn có thể tham khảo viên uống BLACKMORES Bổ Sung Vitamin C Bio C 1000mg này, một sản phẩm được rất nhiều bác sĩ khuyên dùng. Đặc biệt có nguồn gốc từ thương hiệu dược phẩm danh tiếng của Úc – BLACKMORES.

Bạn có thể uống mỗi ngày 1 viên đối với người lớn để nhanh chóng có được sức khỏe dẻo dai, sức đề kháng mạnh mẽ cũng như làn da khỏe mạnh, hồng hào.

Ưu điểm:

Thành phần nổi bật: Ascorbic Acid, Sodium ascorbate, Calcium ascorbate | Thương hiệu: BLACKMORES | 31 viên/hộp

Vitamin C (sinh tố C, acid ascorbic) ở dạng tinh thể trắng, dễ tan trong nước và không tan trong ethanol 96, khó tan trong rượu và trên thực tế không tan được trong ether và chloroform, không tan trong dung môi hữu cơ.

Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với các loài động vật bậc cao và một số ít các loài khác.

Vitamin C tồn tại được ở 100 °C trong môi trường trung tính và acid. Ở trong không khí, sẽ bị oxy hóa bởi O2, khi xuất hiện Fe và Cu thì sẽ bị oxy mạnh hơn.

Đối với làn da, Vitamin C có hàm lượng cao trong lớp hạ bì và biểu bì. Nhưng do quá trình lão hóa, mà ngày càng bị suy giảm. Khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hay chất ô nhiễm, vitamin C cũng có thể bị giảm dần, làm cho da bị khô sạm, nám và lão hóa.

Hiện tại, dưới sự phát triển của công nghệ, vitamin C ngày càng có nhiều dạng khác nhau như tinh thể, viên nén, con nhộng, nước uống,…

Acid ascorbic dễ tác động đến dạ dày, nhưng là dạng được sử dụng rộng rãi nhất

Các dạng đệm: magnesium,muối natri, kali ascorbate, calcium được dùng chủ yếu. Tuy nhiên, lại rất hiếm.

Qua bài Top 2 Viên Uống Vitamin C Được Yêu Thích Nhất Hiện Nay trên, hy vọng rằng bạn đã có thông tin cần thiết để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.

Sản phẩm viên uống vitamin c trên được phân phối rộng khắp toàn quốc. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm ở các đơn vị đối tác chính hãng, cửa hàng chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên với thị trường hàng giả ngày càng nhiều, bạn cần tìm đến những cơ sở cung cấp sản phẩm chính hãng để thêm phần an tâm khi sử dụng.

Hiện nay tại các cửa hàng của Hasaki đã có các sản phẩm viên uống vitamin c vừa review ở trên hoàn toàn chính hãng 100%. Số lượng sản phẩm và dịch vụ lớn nhất với chủng loại đa dạng, phong phú sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của bạn.

Với phương châm “Chất lượng thật – Giá trị thật”, Hasaki.vn luôn nỗ lực không ngừng nhằm nâng cao chất lượng sản phẩm & dịch vụ để khách hàng có được những trải nghiệm mua sắm tốt nhất.

Nên uống vitamin C nào an toàn và tốt cho sức khỏe?

₫1 (bao gồm thuế)
Select products with details as above
Nhãn hàng riêng
Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, vitamin C có nhiều loại phổ biến: vitamin c dạng uống, viên nén, viên sủi. Vậy vitamin c loại nào tốt?
₫1 (bao gồm thuế)

Minimum Order 1 or more / Maximum 0 or more

Size

Quantity

Select the quantity.

Products will be automatically added below when you choose.

Product name Quantity Price
Nên uống vitamin C nào an toàn và tốt cho sức khỏe? 1 (

Products will be automatically added below when you choose.

  • Product detail
  • Review
[REVIEW] 5 Serum Vitamin C làm sáng da được quan tâm nhất hiện nay | GIÁ TỪ 150K !!!
[REVIEW] 5 Serum Vitamin C làm sáng da được quan tâm nhất hiện nay | GIÁ TỪ 150K !!!

Liều lượng và cách dùng viên bổ sung vitamin c

Liều lượng và cách sử dụng viên bổ sung vitamin C có thể thay đổi tùy theo sản phẩm và hướng dẫn của nhà sản xuất. Tuy nhiên, dưới đây là một hướng dẫn tổng quát về liều lượng và cách sử dụng viên bổ sung vitamin C:

Liều lượng sử dụng viên uống bổ sung vitamin C:

  • Liều lượng vitamin C khuyến nghị hàng ngày thường dao động từ 500mg đến 2000mg.
  • Tuy nhiên, một số người có thể cần liều lượng cao hơn, như những người bị thiếu hụt vitamin C hoặc trong các trường hợp đặc biệt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
  • Đọc kỹ hướng dẫn trên nhãn sản phẩm để biết liều lượng và cách sử dụng cụ thể.
  • Uống viên bổ sung vitamin C cùng với bữa ăn có thể giúp tăng khả năng hấp thụ của cơ thể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chọn uống vitamin C dạng viên trước, trong hoặc sau bữa ăn.
  • Có thể chia liều lượng thành nhiều lần trong ngày hoặc uống một lần duy nhất, tùy thuộc vào hướng dẫn của nhà sản xuất và sự thuận tiện của bạn.
  • Luôn tuân thủ liều lượng khuyến nghị và không vượt quá liều lượng tối đa được chỉ định trên nhãn sản phẩm, trừ khi được hướng dẫn bởi bác sĩ.
  • Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng viên bổ sung vitamin C.
  • Lưu trữ viên bổ sung vitamin C ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Top 10 viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay

Viên uống Blackmores Bio C 1000mg

Vị trí đầu tiên là viên uống Backmores Bio C 1000mg. Trong đó Blackmores là thương hiệu số 1 với 16 năm liên tiếp tại Úc về Vitamin & Kháng Chất hỗ trợ sức khỏe. Blackmores Bio C được bào chế theo một công thức đặc biệt hỗ trợ giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm thông thường.

Thành phần trong 1 viên có chứa: 1000mg vitamin C được điều chế từ 3 dạng vitamin C khác nhau: acid ascorbic, natri ascorbic, canxi ascorbate dihydrate. Đây là dạng vitamin C được đệm bằng ascorbat giúp cung cấp cho bạn một lượng vitamin C nhẹ nhàng và phù hợp với dạ dày.

Ngoài ra, nó còn được chiết xuất quả tầm xuân, sơ ri cùng các dưỡng chất khác. Từ đó hỗ trợ tổng hợp collagen và giảm các gốc tự do trong cơ thể.

Công dụng viên uống Backmores Bio C 1000mg:

  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và sức khỏe nói chung.
  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và giảm mức độ nghiêm trọng của trứng cảm lạnh thông thường.
  • Hỗ trợ tổng hợp collagen, chống oxy hóa và giảm gốc tự do trong cơ thể.
  • Hỗ trợ chống chảy máu chân răng.

Cách sử dụng Backmores Bio C 1000mg: ngày uống 1 viên trong bữa ăn.

Blakmores Bio C 1000mg được HCT cung cấp với giá: 479.000VNĐ/lọ 150 viên.

Viên uống vitamin C DHC Nhật Bản

Vitamin C DHC là một sản phẩm chất lượng được phát triển bởi thương hiệu uy tín. Với công thức tiên tiến và chiết xuất từ nguồn tự nhiên cung cấp một lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.

Với tác dụng chống oxi hóa mạnh mẽ, viên uống vitamin C DHC Nhật Bản giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào và cải thiện sức khỏe tổng quát.

Với chất lượng đáng tin cậy và giá thành sử dụng rẻ. sản phẩm này là sự lựa chọn hàng đầu để bổ sung vitamin C cho sức khỏe và tràn đầy năng lượng.

Trong 2 viên DHC vitamin C có chứa: 1000mg vitamin C và 2mg vitamin B2 giúp cơ thể hoạt động dẻo dai.

Công dụng DHC Vitamin C:

  • Bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể hằng ngày.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và giảm mắc các bệnh ốm vặt.
  • Hỗ trợ duy trì sức khỏe da, giảm thâm và giúp da sáng mịn.

Cách sử dụng DHC vitamin C: ngày uống 2 viên trong hoặc sau bữa ăn.

DHC Vitamin C là hàng nhập khẩu được HCT cung cấp với giá: 75.000 – 199.000VNĐ/gói 30 – 90 ngày.

Viên uống Vitamin C Orihiro Nhật Bản

Vitamin C Orihiro Nhật Bản là một sản phẩm chất lượng cao giúp bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Với công thức độc đáo và nguồn gốc tự nhiên. viên uống này cung cấp các lợi ích sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, chống oxi hóa, hỗ trợ quá trình hấp thụ sắt và bảo vệ tế bào.

Viên uống Vitamin C Orihiro Nhật Bản đáng tin cậy và được sản xuất với tiêu chuẩn cao. Đây là lựa chọn lý tưởng để duy trì sức khỏe và tràn đầy năng lượng.

Thành phần viên uống hằng ngày bổ sung là: 1000mg vitamin C. Cũng giống như vitamin C DHC thì sản phẩm không nêu ra là bào chế vitamin C dưới dạng nào.

Công dụng Vitamin C Orihiro:

  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và giảm nhẹ các triệu chứng cảm lạnh thông thường.
  • Hỗ trợ thải độc gan giúp cơ thể khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ bảo vệ làn da đẹp và chống lão hóa da.
  • Hỗ trợ thúc đẩy sản sinh collagen trong cơ thể.

Cách sử dụng Vitamin C Orihiro: ngày uống 10 viên trong hoặc sau bữa ăn.

Vitamin C Orihiro là hàng nhập khẩu được HCT cung cấp với giá 300.000VNĐ/hộp 300 viên.

Viên sủi Vitamin C Swisse 1000mg

Swisse Vitamin C 1000mg là một sản phẩm chất lượng cao với nồng độ 1000mg. Được thiết kế để cung cấp một liều lượng cao, viên sủi này giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương oxi hóa và hỗ trợ sức khỏe tổng quát.

Khác với các viên uống trên thì Swisse vitamin C được bào chế dưới dạng viên sủi. Bởi vậy sản phẩm hỗ trợ hấp thu nhanh hơn và dành cho người sợ các dạng viên nang C lớn. Đặc biệt sản phẩm có hương vị dâu, rất thơm và dễ uống.

Thành phần 1 viên C sủi Swisse chứa: 1000mg vitamin C dưới dạng acid ascorbic.

Công dụng viên sủi vitamin C Swisse:

  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch.
  • Hỗ trợ giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian của các trứng cảm lạnh thông thường.
  • Hỗ trợ duy trì sức khỏe da.
  • Hỗ trợ phòng chống oxy hóa và bảo vệ chống lại gốc tự do.

Cách sử dụng viên sủi vitamin C Swisse: ngày uống 1 viên hòa tan với 200 – 300ml nước.

Viên sủi Swisse Vitamin C là hàng xách tay được HCT cung cấp với giá: 280.000VNĐ/hộp 60 viên.

Viên uống bổ sung Vitamin C Blackmores 500mg

Blackmores Vitamin C 500mg là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C số 1 tại Úc. Khác với Blackmores Bio C 1000mg thì hàm lượng chỉ còn 1 nửa giúp duy trì mức ổn định hằng ngày.

Thành phần trong 1 viên có chứa: 500mg vitamin C dưới dạng acid ascorbic.

Công dụng Blackmores Vitamin C 500mg:

  • Hỗ trợ duy trì vitamin C ổn định trong cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hệ thống miễn dịch.
  • Hỗ trợ giảm tác hại của các gốc tự do với tế bào cơ thể.

Cách sử dụng Blackmores Vitamin C 500mg: uống 1 viên/lần. Ngày 1 – 2 lần trong bữa ăn.

Vitamin C Blackmores 500mg là hàng xách tay được HCT cung cấp với giá: 209.000VNĐ/lọ 120 viên.

Viên ngậm Vitamin C Healthy Care

Vitamin C Healthy Care 500mg là một sản phẩm chất lượng với hàm lượng vitamin C cần thiết. Thiết kế dạng viên ngậm dễ sử dụng. Sản phẩm cung cấp lợi ích của vitamin C như tăng cường hệ miễn dịch và chống oxi hóa.

Với công thức độc đáo và thành phần tự nhiên. Viên ngậm Vitamin C Healthy Care là một phương pháp tiện lợi để bổ sung vitamin C cho cơ thể.

Thành phần trong 1 viên có chứa: Vitamin C (acid ascorbic): 200mg và Natri ascorbate 340mg tương đương axit ascorbic (Vitamin C): 300mg.

Có thể thấy với thành phần được bào chế tự nhiên từ 2 dạng acid ascorbic và natri ascorbate. Đây là công thức hỗ trợ cơ thể hấp thu nhanh hơn so với các loại C thông thường. Đặc biệt sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mền rất nhỏ và dễ sử dụng.

Công dụng của vitamin C Healthy Care:

  • Hỗ trợ chống oxy hóa và giảm các gốc tự do gây hại cho cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng cường hình thành collagen.
  • Hỗ trợ duy trì sức khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và làm giảm thời gian cảm lạnh thông thường.
  • Hỗ trợ đẹp da và làm lành vết thương.

Cách dùng vitamin C Healthy Care: uống 1 – 2 viên/ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Vitamin C Healthy Care 500mg là hàng xách tay được HCT cung cấp với giá: 390.000VNĐ/lọ 300 viên.

Viên uống bổ sung kẽm và vitamin C Healthy Care

Healthy Care Zinc + Vitamin C là viên nhai bổ sung kẽm và vitamin C cho trẻ của Úc. Đây là sản phẩm duy nhất trong top viên uống vitamin C hỗ trợ trẻ ăn ngon và tăng cường hệ miễn dịch.

Thành phần trong mỗi viên có chứa: 250mg vitamin C, 3mg kẽm và 5mg Citrus bioflavonoids extract.

Với 250mg vitamin C được bào chế từ 3 dạng như: acid ascorbic, Sodium Ascorbate, Calcium Ascorbate Dihydrate. Với công thức này giúp trẻ hấp thu tốt hơn. Từ đó giúp bảo vệ trẻ trước vi vút, vi khuẩn và phòng ngừa các bệnh cúm.

Công dụng viên uống Healthy Care Zinc + Vitamin C:

  • Hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.
  • Hỗ trợ tạo cảm giác thèm ăn lành mạnh.
  • Hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch và sức khỏe chung.
  • Giảm tỷ lệ biếng ăn và các bệnh ốm vặt của trẻ.

Cách sử dụng Healthy Care Zinc + Vitamin C: trẻ 2 – 12 tuổi: uống 1 viên mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Healthy Care Zinc + Vitamin C là hàng xách tay đang được HCT cung cấp với giá: 199.000VNĐ/lọ 60 viên.

Viên nhai Vitamin C Nature’s Way 500mg

Vitamin C 500mg Nature’s Way là sản phẩm viên nhai bổ sung vitamin C để từ Úc. Đây là sản phẩm bổ sung cho trẻ từ 6 tuổi trở lên hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch.

Với công thức tự nhiên và hương vị tuyệt hảo. Viên nhai Vitamin C Nature’s Way 500mg mang lại trải nghiệm dễ chịu và thú vị.

Thành phần trong 1 viên có chứa: Vitamin C 500mg.

Công dụng viên nhai Vitamin C 500mg Nature’s Way :

  • Bổ sung vitamin C tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Hỗ trợ duy trì và cải thiện chức năng da.
  • Hỗ trợ cơ thể tăng cường hấp thu sắt.
  • Hỗ trợ giảm tình trạng cảm cúm thông thường.

Cách sử dụng Vitamin C 500mg Nature’s Way: Trẻ từ 6 tuổi đến người lớn: ngày nhai 1 viên hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Giá tham khảo: 400.000VNĐ/lọ 300 viên.

Viên uống Vitamin C Puritan’s Pride

Vitamin C 500mg Puritan’s Pride là viên uống bổ sung vitamin C đến từ Mỹ. Trong đó Puritan’s Pride là một thương hiệu nổi tiếng và ưa chuộng tại Mỹ.

Thành phần trong 1 viên có chứa: Ascorbic acid 500mg, Natri ascorbate 200mg; Bioflavonoids 25mg, Rose hips (rosa canina) (quả) 14mg.

Vitamin C 500mg Puritan’s Pride được bào chế kết hợp giữa vitamin C, tinh chất (quả) của Hoa tường vi và chiết xuất bioflavonoids giúp bảo vệ làn da chống lại các tác hại của tia cực tím, giúp cho làn da sáng, bóng, trắng da, trị mụn, giảm nám, khỏe mạnh.

Công dụng viên uống Vitamin C Puritan’s Pride:

  • Hỗ trợ giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian của bệnh cảm lạnh.
  • Hỗ trợ chống lại các gốc tự do và giảm nguy cơ bị cảm cúm vặt.
  • Hỗ trợ duy trì da và mau lành vết thương.

Cách dùng Vitamin C Puritan’s Pride: Trẻ 10 – 18 tuổi: uống 1 viên mỗi ngày cùng bữa ăn. Người lớn: ngày 2 lần mỗi lần 1 viên trong bữa ăn.

Giá tham khảo: 450.000 – 500.000VNĐ/lọ 100 viên.

Viên bổ sung Vitamin C 500mg Kirkland

Vitamin C 500mg Kirkland là viên uống bổ sung vitamin C của Mỹ. Trong đó Kirkland là thương hiệu được ưa chuộng hàng đầu tại Mỹ.

Trong mỗi viên có chứa: 500mg vitamin C dưới dạng acid ascorbic. Với dạng bào chế này, lợi ích bổ sung cũng tương tự như tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.

Công dụng Vitamin C 500mg Kirkland:

  • Bổ sung vitamin C cần thiết cho sức khỏe hằng ngày.
  • Hỗ trợ chống oxy hóa, lão hóa nhờ kích thích sản sinh collagen.
  • Hỗ trợ duy trì làn da và mau lành vết thương.
  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa ốm vặt.

Cách sử dụng Vitamin C 500mg Kirkland: ngày uống 1 viên trong hoặc sau ăn.

Giá tham khảo: 550.000 – 600.000VNĐ/lọ 500 viên.

REVIEW | SERUM SÁNG DA, MỜ THÂM VITAMIN C GIÁ BÌNH DÂN | Lucia
REVIEW | SERUM SÁNG DA, MỜ THÂM VITAMIN C GIÁ BÌNH DÂN | Lucia

Thời điểm nào là tốt nhất để uống Vitamin C

Vitamin C có thể được uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Nó tùy thuộc vào tình trạng cá nhân và thói quen của bạn. Tuy nhiên, dưới đây là một số điểm để xem xét khi lựa chọn thời điểm uống vitamin C:

  1. Cùng với bữa ăn: Uống vitamin C cùng với bữa ăn giúp tăng khả năng hấp thụ của cơ thể. Đặc biệt là khi liên quan đến hấp thụ sắt từ thực phẩm.
  2. Trước hoặc sau tập thể dục: Vitamin C có khả năng giảm thiểu thiệt hại oxi hóa và hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập thể dục. Do đó, uống vitamin C trước hoặc sau khi tập thể dục có thể hữu ích.
  3. Khi có triệu chứng bệnh: Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, bị cảm lạnh hoặc có triệu chứng bệnh khác. Uống vitamin C có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi.
  4. Buổi sáng: Uống vitamin C vào buổi sáng có thể giúp cung cấp năng lượng cho cả ngày. Đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch từ sáng sớm.

Tuy nhiên, không có thời điểm nào là tuyệt đối tốt nhất để uống vitamin C. Quan trọng nhất là duy trì uống đều đặn theo liều lượng khuyến nghị sản phẩm. Điều này đảm bảo sự hấp thụ và hưởng lợi tối đa từ vitamin C.

Vitamin C loại nào tốt? Các loại viên uống vitamin C phổ biến hiện nay

Hiện nay, có nhiều loại viên uống vitamin C phổ biến trên thị trường, mỗi loại có những đặc điểm và ưu nhược điểm riêng. Vì thế vitamin C loại nào tốt? Bạn hãy tham khảo một số loại viên uống vitamin C phổ biến dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!

1.1 Vitamin C dạng uống

Đây là loại vitamin C được bán dưới dạng chai lỏng hoặc gói bột. Loại vitamin C này có ưu điểm là dễ uống, không cần pha chế, có vị ngọt và thơm, thích hợp cho người không thích uống thuốc. Tuy nhiên, loại vitamin C này cũng có nhược điểm là khó bảo quản, dễ bị hao hụt do ánh sáng và nhiệt độ, có thể gây ngán khi uống nhiều và có thể chứa đường hoặc chất bảo quản.

1.Vitamin C dạng viên nén

Đặc điểm của Vitamin C dạng viên nén:

  • Thuận tiện sử dụng: Vitamin C dạng viên nén rất dễ dùng và tiện lợi. Chúng có thể được dễ dàng mang đi bất cứ nơi nào và bạn có thể dùng chúng mọi lúc mà không cần phải pha loãng hay sắp xếp các giải pháp khác.

  • Bảo quản tốt: Việc bảo quản Vitamin C dạng viên nén cũng dễ dàng hơn so với dạng nước hoặc dạng bột. Viên nén giúp bảo vệ chất béo vitamin C khỏi ánh sáng mặt trời và khí hậu ẩm ướt, từ đó giúp duy trì độ ổn định của chất dinh dưỡng.

  • Đặc điểm kỹ thuật: Vitamin C dạng viên nén thường có kích thước nhỏ và dễ nuốt. Điều này làm cho chúng phù hợp cho người không thích uống nước hoặc có khó khăn trong việc nuốt các dạng nén lớn hơn.

  • Độ ổn định: Vitamin C dạng viên nén thường có thời hạn sử dụng dài, và do đó, chúng có thể được lưu trữ lâu hơn so với các dạng khác như dạng nước. Điều này rất hữu ích cho người dùng muốn mua các lô hàng lớn hoặc dùng lâu dài.

  • Liều lượng chính xác: Viên nén đóng gói sẵn giúp đảm bảo việc khống chế liều lượng vitamin C một cách chính xác. Các viên nén thường có điểm số hoặc chấm trên bề mặt để hỗ trợ kiểm soát liều lượng và đảm bảo số lượng vitamin C bạn uống là đúng như được chỉ định

1.Vitamin C dạng viên sủi

Đây là loại vitamin C được bán dưới dạng viên sủi tan trong nước. Vitamin C dạng viên sủi này có ưu điểm là dễ uống, có vị ngon và mát, thích hợp cho người không thích uống thuốc hoặc không thể nuốt được viên nén. Tuy nhiên, loại vitamin C này cũng có nhược điểm là khó bảo quản, dễ bị hao hụt do ánh sáng và nhiệt độ, có thể gây ngán khi uống nhiều và có thể chứa đường hoặc chất bảo quản.

Các dạng viên uống, viên nén và viên sủi là những dạng phổ biến của vitamin C được sử dụng để bổ sung nhu cầu hàng ngày.

Vậy vitamin C loại nào tốt? Mỗi dạng sẽ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào sự tiện lợi, hấp thụ và tác dụng phụ, người dùng có thể lựa chọn loại hình phù hợp. Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn sản phẩm phù hợp và tuân thủ liều lượng khuyến nghị.

Đánh Giá Vitamin C Nào Là Tốt Nhất Nên Dùng ??
Đánh Giá Vitamin C Nào Là Tốt Nhất Nên Dùng ??

6 Những sai lầm thường gặp khi uống vitamin C

Vitamin C là loại vitamin hầu như ai cũng hiểu là cần thiết và quan trọng đối với sức khỏe, hệ miễn dịch. Tuy nhiên, một số sai lầm khi uống vitamin C vẫn còn tồn tại, cụ thể:

Khi cảm uống vitamin C sẽ khỏi

Khi bị bệnh, sức đề kháng và thể trạng của cơ thể đều bị suy giảm, do đó nếu khi bệnh mới bổ sung vitamin C thì hiệu quả cải thiện không nhiều.

Ngược lại, nếu duy trì bổ sung uống vitamin C khoa học có thể giúp giảm nguy cơ ốm vặt.

Uống vitamin C càng nhiều càng tốt cho sức khỏe

Hiện nay, lượng vitamin C dung nạp vào cơ thể được khuyến cáo nên căn cứ vào độ tuổi của từng đối tượng. Thiếu hụt hoặc dư thừa vitamin C đều ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Bảng khuyến cáo bổ sung Vitamin C/ngày (Theo RDAs):

  • Từ 0 – 6 tháng: 40mg -> Chưa có chỉ định mức tối đa.
  • Từ 7 – 12 tháng: 50mg -> Chưa có chỉ định mức tối đa.
  • Từ 1 – 3 tuổi: 15 mg -> Tối đa 400mg/ngày.
  • Từ 4 – 8 tuổi: 25 mg -> Tối đa 650mg/ngày.
  • Từ 9 – 13 tuổi: 45 mg -> Tối đa 1200mg/ngày.
  • Từ 14 – 18 tuổi: 75 mg (Nữ) & 65 mg (Nam) -> Tối đa 1800mg/ngày.
  • Từ 19+: 90 mg (Nữ) & 75 mg (Nam) -> Tối đa 2000mg/ngày.

Vitamin C chỉ có trong các loại trái cây vị chua

Thực tế, vitamin C tự nhiên không chỉ có trong các loại trái cây có vị chua (cam, chanh, kiwi, nho,…) mà còn có nhiều trong các loại rau củ quả xanh (bông cải xanh, ớt chuông, súp lơ, ổi,…).

Serum Vitamin C là gì?

Serum Vitamin C là dẫn xuất của

Vitamin C

có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giúp làm mờ vết thâm nám, phục hồi và tái tạo da, làm trẻ hóa làn da. Sử dụng Serum Vitamin C hằng ngày là cách để giúp cho da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm khác như


kem dưỡng chứa Vitamin C


, toner vitamin C để kết hợp dưỡng da tối ưu nhất.

Vitamin C có tác dụng gì? Cách uống vitamin C đúng
Vitamin C có tác dụng gì? Cách uống vitamin C đúng

5 Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện nay

Viên uống vitamin C DHC Nhật Bản

Thương hiệu: DHC

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá bán: 65.000đ/30 viên, 70.000đ/40 viên, 75.000đ/60 viên, 230.000đ/90 viên, 95.000đ/120 viên, 199.000đ/180 viên

Viên uống vitamin C DHC Nhật Bản là sản phẩm bảo vệ sức khỏe nổi tiếng của thương hiệu DHC, Nhật Bản. Viên uống giúp bổ sung vitamin C, vitamin B2, cải thiện sức khỏe thể chất, dùng được cho mọi lứa tuổi, cả nam và nữ.

Viên uống vitamin C DHC bổ sung vitamin C, vitamin B2 cải thiện sức khỏe

Thành phần chính

  • Vitamin C
  • Vitamin B2
  • Gelatin, chất tạo màu, titanium oxy hoá

Công dụng

  • Viên uống trắng da DHC vitamin C bổ sung hàm lượng 1000mg vitamin C, cung cấp nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng sức đề kháng.
  • Hỗ trợ làm lành vết thương trên da, giảm nguy cơ hình thành sẹo.
  • Giảm nguy cơ ốm vặt, cảm cúm.
  • Hỗ trợ làm đẹp da, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
  • Hỗ trợ dưỡng trắng, giảm nám sạm, thâm mụn, kiểm soát tình trạng tăng sắc tố da.
  • Hỗ trợ tăng sinh collagen, nuôi dưỡng làn da mịn màng, săn chắc.
  • Hỗ trợ bảo vệ da trước các tác nhân gây hại.

Đối tượng sử dụng

  • Người muốn làm đẹp da, cải thiện lão hoá da do tuổi tác, sinh nở
  • Người mệt mỏi, suy nhược cơ thể
  • Người ăn chay, ăn kiêng
  • Người thiếu hụt vitamin C
  • Người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi do áp lực

Cách dùng

  • Uống 1 viên/lần, ngày uống 2 lần. (Nên uống sau bữa sáng và bữa trưa).

Lưu ý khi sử dụng

  • Không dùng viên uống vitamin C cho phụ nữ có thai và cho con bú.
  • Không nên uống vitamin C với nước ấm hoặc hơi ấm.
  • Không lạm dụng về liều lượng, nên tuân thủ liều lượng khuyến cáo.
  • Không dùng vitamin C DHC cho trẻ dưới 9 tuổi.
  • Ngưng uống nếu thấy có dấu hiệu bất thường.

Viên uống bổ sung vitamin C, sắt, Acid Folic, vitamin B12 Iron Melts

Thương hiệu: SwissCo Services AG – Switzerland

Xuất xứ: Thụy Sĩ

Giá bán: 172.000đ/50 viên

Viên ngậm Iron Melts không chỉ giúp bổ sung vitamin C, còn bổ sung sắt, Acid Folic và vitamin B12. Được bào chế dưới dạng viên ngậm có vị dâu tây thơm ngon, bổ sung hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu cho trẻ em và phụ nữ mang thai.

Viên ngậm Iron Melts bổ sung Vitamin C và các khoáng chất cần thiết

Thành phần chính

  • Vitamin C
  • Vitamin B12
  • Axit Folic
  • Sắt

Công dụng

  • Hỗ trợ bổ sung sắt, Axit Folic, vitamin B12 và vitamin C.
  • Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp tăng cường năng lực và thể lực.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề về thiếu máu do sắt.
  • Hỗ trợ bổ sung các vitamin và khoáng chất từ thức ăn, đặc biệt người có chế độ thiếu.
  • Hỗ trợ tăng cường năng lượng, cải thiện tâm trạng, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.
  • Sản phẩm phù hợp cho phụ nữ đang mang thai, hỗ trợ tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
  • Dạng viên ngậm dễ sử dụng.

Đối tượng sử dụng

  • Người lớn và trẻ em trên 2 tuổi.
  • Những người có chế độ ăn thiếu sắt và vitamin.
  • Phụ nữ chuẩn bị có thai, phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách dùng

  • Trẻ em, người trưởng thành: Uống 1 viên/ngày.
  • Phụ nữ mang thai: Uống 2 viên/ngày

Lưu ý khi sử dụng

  • Sử dụng đúng liều lượng, không tự ý tăng liều lượng.
  • Không nên sử dụng canxi và sắt trong 1 thời điểm.
  • Khi uống xong không nên uống sữa chua.

Review viên uống Vitamin C Kirkland

Thương hiệu: Kirkland

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 390.000đ/500 viên

Là sản phẩm đến từ thương hiệu thực phẩm chức năng Kirkland hàng đầu của Mỹ, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng sinh collagen, giúp làm đẹp da. Sản phẩm được ưa chuộng và đánh giá cao trên thị trường quốc tế. Được bào chế dưới dạng viên nén với vị cam thơm ngon, dễ uống, dễ sử dụng.

Viên uống Vitamin C Kirkland của Mỹ

Thành phần chính

  • Vitamin C: 1000mg
  • Hợp chất Citrus Bioflavonoids: 100mg

Công dụng

  • Viên uống Vitamin C của Mỹ Kirkland cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể, tăng sức đề kháng.
  • Thúc đẩy sản sinh các Interferon có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh.
  • Chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư hiệu quả, hỗ trợ sản sinh ra tế bào nhanh chóng làm lành các vết thương ngoài da.
  • Hỗ trợ làm đẹp từ sâu bên trong, mang đến làn da khỏe mạnh, mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa, chống chảy xệ.
  • Đóng vai trò quan trọng giúp chuyển hóa năng lượng, cải thiện khả năng hấp thụ sắt và canxi.
  • Hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng, giảm nguy cơ hình thành sẹo.
  • Hỗ trợ tăng sinh collagen.
  • Chống oxy hóa, biến đổi tác nhân oxy hóa thành các chất vô hại và đào thải qua đường tiểu.

Đối tượng sử dụng

  • Người bị thiếu hụt vitamin C, thường xuyên mệt mỏi, suy nhược.
  • Người bị suy giảm đề kháng và miễn dịch.
  • Người bổ sung ít rau củ quả trong chế độ ăn hàng ngày.
  • Người có làn da khô, sần sùi, thiếu sức sống.

Cách dùng

  • Uống 1 viên/ngày, trong bữa ăn.

Lưu ý khi sử dụng

  • Không dùng viên uống cho trẻ em, phụ nữ đang mang thai.
  • Không dùng cho người đang uống thuốc khác.

Viên uống vitamin C trắng da Cinal Nhật Bản

Thương hiệu: Shionogi & CO., Ltd

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá sản phẩm: 249.000đ/hộp 10 vỉ x 10 viên/vỉ

Viên uống trắng da vitamin C của Nhật Cinal C là sự kết hợp giữa vitamin B, vitamin C đem đến công dụng làm đẹp từ sâu bên trong. Với thành phần là vitamin B5 hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành của các hắc sắc tố trên da, dưỡng trắng, mờ thâm hiệu quả, giúp điều trị nám và đều màu da. Hỗ trợ làm giảm mụn trứng cá, phục hồi tổn thương và tăng cường sức khỏe.

Viên uống vitamin C Cinal hỗ trợ trắng da

Thành phần chính

  • Vitamin B5
  • Vitamin C

Công dụng

  • Bổ sung Vitamin C có công dụng trị thâm, làm sáng da.
  • Viên uống vitamin C Nhật hỗ trợ nâng tông da sáng hồng, đều màu, ít xuất hiện các vết thâm nám, tàn nhang gây mất thẩm mỹ.
  • Hỗ trợ làm lành tổn thương trên da, nhất là do mụn viêm để lại, dưỡng da được trơn láng, giảm thâm sẹo, ngừa mụn hiệu quả.
  • Hỗ trợ tăng cường đề kháng, tốt cho hệ thần kinh, hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Hỗ trợ sáng da, cải thiện tình trạng da xuống sắc, giúp da trắng hồng tự nhiên.
  • Hỗ trợ bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như tia UVA, UVB từ ánh sáng mặt trời.
  • Hỗ trợ hấp thu collagen vào da nhanh hơn.

Đối tượng sử dụng

  • Người có làn da thâm sạm, tàn nhang, đốm nâu muốn hỗ trợ dưỡng trắng sáng, đều màu da.
  • Người dễ nổi mụn, thâm mụn, sẹo mụn muốn hỗ trợ ngừa mụn và làm sáng da.

Cách dùng

  • Uống 4 viên/ngày, chia 2 lần, sau ăn

Lưu ý khi dùng

  • Đóng kín hộp sau khi dùng, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Nếu có bất kỳ biểu hiện nào nên ngưng sử dụng sản phẩm.
  • Kết hợp dùng thêm mỹ phẩm.
  • Không nên thoa kem chống nắng.

Viên uống vitamin C 1000mg Puritan’s Pride

Thương hiệu: Puritan’s Pride

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 279.000đ/100 viên

Viên uống vitamin C Puritan Pride cung cấp hàm lượng vitamin C cao để tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn, mầm bệnh. Vitamin C cũng có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da, phù hợp với mọi đối tượng người lớn. Sản phẩm đến từ thương hiệu Puritan Pride của Mỹ là thương hiệu chăm sóc sức khỏe được đông đảo người tiêu dùng ưa chuộng, các sản phẩm luôn đạt được chất lượng cao.

Viên uống vitamin C 1000mg Puritan’s Pride dạng nén chứa hàm lượng vitamin C cao

Thành phần chính

  • Vitamin C 1000mg

Công dụng

Tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể chống chọi tốt với virus, vi khuẩn có hại.

  • Làm giảm nguy cơ mắc bệnh cảm cúm, cảm lạnh, bệnh truyền nhiễm.
  • Bổ sung vitamin C cho cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng cường sắt, ngừa thiếu sắt.
  • Hỗ trợ làm mờ thâm nám và giúp vết thương mau lành.
  • Thiết kế dạng viên nhỏ dễ uống, dễ hấp thu.
  • Thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Đối tượng sử dụng

  • Dùng được cho cả nam và nữ.
  • Người bị thiếu hụt vitamin C.
  • Người muốn cải thiện và chăm sóc da, khắc phục tình trạng thâm sẹo, nám da.
  • Người có sức đề kháng yếu, hay ốm vặt.
  • Người hay bị viêm lợi, chảy máu chân răng.

Cách dùng

  • Uống 1 viên/ngày, dùng chung với bữa ăn.

Lưu ý khi sử dụng

  • Sản phẩm không dành cho trẻ em.
  • Sử dụng đúng liệu lượng.
  • Phụ nữ mang thai, cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng.

Viên uống vitamin C đẹp da Vita gummies

Thương hiệu: Nature’s Way

Xuất xứ: Úc

Giá bán: 183.000đ/60 viên – 350.000đ/120 viên

Kẹo dẻo Vita Gummies Vitamin C + Zinc hỗ trợ bổ sung vitamin C và kẽm cho bé mang đến hương vị thơm ngon, dễ bổ sung cho trẻ, hiện sản phẩm được nhiều người tin dùng. Sản phẩm của thương hiệu Nature’s Way nổi tiếng đến từ Úc với đa dạng các dòng sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho người dùng. Sản phẩm được sử dụng cho bé từ 2 tuổi trở lên.

Viên nhai vitamin C đẹp da Vita gummies

Thành phần chính

  • Vitamin A, B3, B6, B12, C, D3, E.
  • Biotin
  • Chiết xuất rau chân vịt, cà rốt, cà chua, củ cải đường, atiso

Công dụng

  • Hỗ trợ bổ sung vitamin C và kẽm cho cơ thể.
  • Được bào chế dạng kẹo dẻo, mềm, thơm, tạo sự thu hút cho bé.
  • Kẹo dẻo có vị cam, chua chua ngọt ngọt rất dễ sử dụng.
  • Công thức đặc biệt không gây ngọt sâu răng, tốt cho hệ tiêu hóa của bé.

Đối tượng sử dụng

  • Dành cho bé từ 2 tuổi trở lên

Cách dùng

  • Trẻ 2-3 tuổi: Nhai 1 viên mỗi ngày.
  • Bé trên 4 tuổi: Nhai 2 viên/ngày.

Lưu ý khi sử dụng

  • Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi.
  • Không dùng quá liều.
  • Thực phẩm không thay thế chế độ ăn uống hàng ngày.

Viên uống Vitamin C Blackmores Bio C 1000mg

Thương hiệu: Blackmores

Xuất xứ: Úc

Giá bán: 219.000đ/62 viên – 380.000đ/150 viên

Blackmores Bio C là sản phẩm bổ sung vitamin C đến từ thương hiệu Blackmores đình đám. Theo các chứng minh lâm sàng, mỗi viên uống Blackmore Bio C giúp bổ sung 1000mg vitamin C – hàm lượng an toàn theo khuyến cáo giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống chịu bệnh tật cho cơ thể. Ngoài ra, viên uống còn chứa hoạt chất Ascorbates và Bioflavonoid giúp hấp thu vitamin C hiệu quả hơn.

Viên uống Vitamin C Blackmores Bio bổ sung đến 1000mg vitamin C

Thành phần chính

  • Bioflavonoids, Rutin, Hesperidin, Ascorbic Acid, Sodium Ascorbate, Chiết xuất tầm xuân, Chiết xuất Malpighia Punicifolia.

Công dụng chính

  • Hỗ trợ tăng cường đề kháng, bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của virus và vi khuẩn gây bệnh.
  • Hỗ trợ điều trị cảm lạnh, cảm cúm thông thường
  • Hỗ trợ tái tạo Collagen tự nhiên giúp da trẻ đẹp, tươi tắn
  • Hỗ trợ lành nhanh vết thương cơ thể

Đối tượng sử dụng:

  • Phù hợp với cả người lớn và trẻ em trên 12 tuổi
  • Người muốn tăng cường đề kháng, hệ miễn dịch cơ thể

Cách dùng:

  • Người lớn: Uống 1 viên/ngày
  • Trẻ em dưới 12 tuổi: Uống theo hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý khi sử dụng

  • Trẻ em dưới 18 tuổi: Sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
  • Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người đang sử dụng bất cứ sản phẩm kê đơn hay sản phẩm bổ sung nào khác cần tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế trước khi sử dụng Blackmores Bio C.
  • Sử dụng sản phẩm đúng theo hướng dẫn, không tự ý tăng liều lượng khi chưa có chỉ dẫn của chuyên gia.
  • Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế nếu xuất hiện bất cứ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng sản phẩm.

>>Xem thêm: Viên uống Blackmores Folate bổ sung Acid Folic cho bà bầu giúp phòng và giảm tỷ lệ khuyết tật ở thai nhi

Viên uống Vitamin C 500mg Healthy Care

Thương hiệu: Healthy Care

Xuất xứ: Úc

Giá bán: 328.000đ/300 viên – 400.000đ/500 viên

Viên nhai bổ sung Vitamin C 500mg Healthy Care được điều chế dạng kẹo mềm, dễ bổ sung mỗi ngày. Sản phẩm cung cấp hàm lượng vitamin C cao, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ làm đẹp da. Sản phẩm dạng viên nhai mềm dẻo dễ ăn, dễ hấp thu, đặc biệt đã được kiểm chứng an toàn cho sức khỏe, yên tâm khi sử dụng. Viên nhai có bị trái cây, màu da cam, dễ nhai, thích hợp sử dụng cho người lớn và trẻ em từ 2 tuổi trở lên.

Viên uống Vitamin C 500mg Healthy Care dùng được cho bé từ 2 tuổi trở lên

Thành phần chính

  • Ascorbic Acid (vitamin C): 200 mg.
  • Sodium Ascorbate: 340 mg, tương đương với Ascorbic Acid 300 mg.

Công dụng

  • Hỗ trợ bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng.
  • Hỗ trợ tăng cường hình thành collagen.
  • Hỗ trợ nhanh làm lành vết thương .
  • Hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thu canxi và sắt, hạn chế các vấn đề về loãng xương thiếu máu.
  • Hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da do tuổi tác.

Đối tượng sử dụng

  • Người thiếu vitamin C trong chế độ ăn uống
  • Người có sức đề kháng kém
  • Người có nhu cầu cần bổ sung thêm sắt
  • Người có vấn đề về tiêu hóa
  • Người có chế độ ăn hạn chế trái cây

Cách dùng

  • Dùng 1-2 viên/ngày.

Lưu ý khi sử dụng

  • Không sử dụng cho trẻ em dưới 2 tuổi.
  • Sử dụng liều lượng sản phẩm theo chỉ dẫn của chuyên gia.

Viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay Rose Hips Timed Release

Thương hiệu: Puritan’s Pride

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 214.000đ/60 viên

Viên uống Vitamin C 1000mg Puritan’s Pride Time Release bổ sung vitamin C được bào chế đặc biệt hơn so với những viên uống vitamin C khác. Mang đến khả năng hấp thu tốt, không gây tăng cân. Hỗ trợ tăng cường đề kháng, kích thích sản sinh collagen tự nhiên, bảo vệ da, làm đẹp da từ sâu bên trong. Giúp bổ sung hàm lượng vitamin C cao từ thiên nhiên, được hấp thu trọn vẹn khi vào cơ thể.

Viên uống Rose Hips Timed Release có khả năng hấp thụ tốt

Thành phần chính

  • Vitamin C 1000mg
  • Citrus Bioflavonoids 25mg
  • Rose Hips 25mg

Công dụng

  • Nguồn nguyên liệu đạt chuẩn, quy trình sản xuất hiện đại, đã được kiểm định và chứng nhận về chất lượng.
  • Thành phần viên uống không chứa chất tạo màu nhân tạo, chất bảo quản, gluten.
  • Viên uống dễ hòa tan trong nước, không đóng cặn, hỗ trợ hấp thu tối đa dưỡng chất.
  • Bổ sung hàm lượng vitamin tự nhiên vào cơ thể, tăng cường đề kháng, hỗ trợ phòng thiếu hụt vitamin C gây ra.
  • Dưỡng da, làm đẹp da, hỗ trợ cải thiện dấu hiệu tuổi tác trên da.
  • Giúp tăng sinh Collagen tự nhiên, tăng cường hấp thu sắt.
  • Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra bên ngoài.

Đối tượng sử dụng

  • Dùng cho người từ 12 tuổi trở lên.
  • Người thiếu hụt Vitamin C, cần bổ sung Vitamin C
  • Người gặp các vấn đề về da
  • Người muốn tăng cường đề kháng, bảo vệ sức khoẻ

Cách dùng

  • Uống từ 1 đến 2 viên/ngày, sau bữa ăn

Lưu ý khi sử dụng

  • Kết hợp ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

Viên uống vitamin C trị thâm mụn trắng da Relumins Vitamin C Complex

Thương hiệu: Relumins

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 345.000đ/60 viên – 630.000đ/180 viên

Viên uống trắng da Relumins Vitamin C Complex được chiết xuất từ thực vật thiên nhiên, sản xuất kết hợp mang đến hiệu quả trắng sáng da nhanh chóng, giúp da trở nên trắng sáng, giảm thâm nám và đều màu da.

Viên uống Relumins Vitamin C Complex trắng da, giúp làm đều màu da

Thành phần chính

  • Vitamin C 1000mg (60mg as Rosehips and 940mg as calcium ascorbate)…

Công dụng

  • Hàm lượng Vitamin C cao hỗ trợ nâng cao sức khỏe, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
  • Hỗ trợ giảm thâm nám, giúp da đều màu hơn.
  • Hỗ trợ cải thiện sắc tố da, mang lại hiệu quả làm trắng da nhanh chóng, bền vững.
  • Tăng cường sức đề kháng cho làn da khỏe mạnh.
  • Ức chế sản sinh ra melanin gây sạm nám da, làm mờ các vết thâm sạm, tăng dần độ sáng cho da.
  • Chống oxy hóa, làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa
  • Kích thích sản sinh collagen, bổ sung độ ẩm, duy trì làn da căng bóng, mịn màng.
  • Tăng cường tuần hoàn máu dưới da, cải thiện làn da xỉn màu, thiếu sức sống.

Đối tượng sử dụng

  • Sản phẩm dành cho người trên 18 tuổi, hỗ trợ tốt với người muốn nuôi dưỡng làn da trắng sáng tự nhiên từ sâu bên trong.

Cách dùng

  • Uống 2 viên nang Relumins trắng da vào buổi sáng, tốt hơn với bữa ăn sáng.

Lưu ý khi sử dụng

  • Sản phẩm không dành cho người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai, đang cho con bú.
  • Sử dụng sản phẩm đúng theo hướng dẫn, không tự ý tăng liều dùng khi chưa có chỉ dẫn của chuyên gia y tế.
  • Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế nếu gặp bất cứ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng sản phẩm.
  • Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em.

Viên uống vitamin C Nhật Takeda

Thương hiệu: Takeda

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá bán: 345.000đ/300 viên

Viên uống Vitamin C Takeda 2000mg có xuất xứ Nhật Bản giúp bổ sung vitamin C tự nhiên, hỗ trợ tăng cường đề kháng, bảo vệ cơ thể trước những tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài, đồng thời cải thiện tình trạng nám da, tàn nhang, đồi mồi, giúp làm đều màu da. Đặc biệt, viên uống dùng được cho cả người lớn và trẻ em.

Viên uống vitamin C Nhật Takeda bổ sung vitamin C tự nhiên

Thành phần chính

  • Vitamin C: 2000mg
  • Ascorbic Acid: 1400mg
  • Calcium Ascorbate: 726mg
  • Riboflavin butyrate: 6mg

Công dụng chính

  • Hỗ trợ làm giảm sự xuất hiện của lão hóa da do tuổi tác, duy trì làn da trắng hồng, căng bóng, tươi trẻ
  • Bổ dưỡng cơ thể, hỗ trợ tăng cường đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh
  • Nuôi dưỡng mái tóc mượt mà, chắc khỏe
  • Nuôi dưỡng, bảo vệ và chăm sóc làn da từ sâu bên trong

Cách dùng:

  • Trẻ dưới 7 tuổi: Không được dùng
  • Trẻ từ 7 – 10 tuổi: Uống 1 viên
  • Trẻ từ 11 – 14 tuổi: Uống 1 – 2 viên
  • Người từ 15 tuổi trở lên: Uống 1 – 3 viên

Lưu ý khi sử dụng

  • Sản phẩm sử dụng phù hợp với người lớn và trẻ em trên 7 tuổi, trẻ em dưới 7 tuổi không sử dụng, sản phẩm không phù hợp với phụ nữ mang thai và đang cho con bú
  • Sản phẩm nên sử dụng đúng liều lượng đã quy định
  • Nên bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng, tránh độ ẩm cao
  • Trong khi sử dụng thì nên uống nhiều nước, không uống sản phẩm cùng nước lạnh
  • Nếu nước tiểu của bạn trong quá trình sử dụng có màu vàng thì đó là do sản phẩm Viên uống Vitamin C 2000mg Takeda của Nhật Bản chứa thành phần B2 và không ảnh hưởng đến chất lượng của sức khỏe.
  • Ngừng sử dụng nếu cơ thể bạn xuất hiện các hiện tượng bất thường
  • Trong quá trình sử dụng cũng nên kết hợp với trái cây để nạp vitamin C tự nhiên, không thức khuya, nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Viên uống vitamin C Mivolis của Đức dạng sủi

Thương hiệu: Mivolis

Xuất xứ: Đức

Giá bán: 44.000đ/hộp 20 viên

Viên sủi vitamin C Mivolis hỗ trợ cung cấp đến 240mg vitamin C trong mỗi viên, hỗ trợ duy trì hệ miễn dịch tự nhiên, hỗ trợ tăng đề kháng cho cơ thể khi thời tiết thay đổi, hỗ trợ giảm mức độ nghiêm trọng khi bạn gặp vấn đề về hô hấp.

Viên uống vitamin C Mivolis cung cấp 240mg trong mỗi viên

Thành phần chính

  • Vitamin C 240 mg
  • Acidier citric acid, sweetener sorbitol, L-ascorbic acid (vitamin C), avors, beetroot powder, corn starch, sweetener sodium cyclamate and saccharin sodium, dye riboavin

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ tốt trong quá trình hình thành collagen, hỗ trợ da săn chắc, sáng khỏe và giảm các vết thâm.
  • Hỗ trợ làm đẹp da và cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác.
  • Hỗ trợ giảm mệt mỏi, đuối sức do làm việc vất vả, mất sức do vấn đề về sức khỏe.
  • Vitamin C hỗ trợ tạo điều kiện hấp thu sắt
  • Không chứa đường, có vị ngọt tự nhiên, dễ uống.

Đối tượng sử dụng

  • Mọi đối tượng, cả người ăn chay.

Cách dùng

  • Hòa tan 1 viên sủi vitamin C Mivolis vào 200ml nước

Lưu ý khi sử dụng

  • Chỉ nên dùng 1 viên/ ngày
  • Để xa tầm với của trẻ nhỏ.
  • Bảo quản nơi thoáng mát, tránh nơi có ánh nắng mặt trời hoặc nơi có nhiệt độ cao.
  • Không uống khi bụng đói.

Viên uống bổ sung Vitamin C Nature Made 500mg

Thương hiệu: Nature Made

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 320.000đ/250 viên

Viên uống Vitamin C Nature Made 500mg giúp bổ sung vitamin C tự nhiên, giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da và giúp làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Viên uống Vitamin C Nature Made hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh

Thành phần chính

  • Acid Ascorbic Cellulose Gel, Magnesium Stearate, Silicon Dioxide.

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
  • Hỗ trợ tham gia vào quá trình hấp thụ sắt của cơ thể.
  • Hỗ trợ sản sinh collagen, làm đẹp da, tóc chắc khỏe.
  • Hỗ trợ bảo vệ da trước tác động của tia UV có trong ánh nắng mặt trời.
  • Hỗ trợ đào thải những chất độc hại ra khỏi cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng cường đề kháng cho người dùng.

Đối tượng sử dụng

  • Những người thiếu vitamin C hoặc có những biểu hiện của bệnh thiếu vitamin C.
  • Những người muốn bổ sung vitamin C tăng cường sức đề kháng, khỏe mạnh.

Cách dùng

  • Uống 2 viên/ngày.

Lưu ý khi sử dụng

  • Phụ nữ có thai, đang cho con bú, người đang sử dụng sản phẩm bổ sung cần tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế trước khi sử dụng
  • Sử dụng sản phẩm đúng theo hướng dẫn, không tự ý tăng liều dùng khi chưa có chỉ dẫn của chuyên gia y tế
  • Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế nếu xuất hiện bất cứ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng sản phẩm.

Review viên uống Vitamin C Vitatree

Thương hiệu: Vitatree

Xuất xứ: Úc

Giá bán: 198.000đ/100 viên

Viên nhai Vitatree Vitamin C 1000mg+ Zinc giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể có đủ sức khỏe hoạt động tốt hơn mỗi ngày. Sản phẩm đến từ thương hiệu Vitatree của Úc, sở hữu công thức chất lượng cao, hiệu quả cùng công nghệ hiện đại giúp tạo nên sự đa dạng trong các sản phẩm. Các sản phẩm của thương hiệu cũng nhận được nhiều sự yêu thích tại các quốc gia trên thế giới.

Viên nhai Vitamin C Vitatree bổ sung vitamin C và kẽm

Thành phần chính

  • Vitamin C 1000mg
  • Zinc 7.1 mg

Công dụng

  • Viên uống vitamin C và kẽm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, trẻ hóa da tự nhiên.
  • Hỗ trợ tăng sinh collagen, cải thiện dấu hiệu tuổi tác trên da.
  • Hỗ trợ làm nhanh các tổn thương và phục hồi sức khỏe.
  • Hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu C.
  • Hỗ trợ kích thích cảm giác ngon miệng, sức khỏe tốt.

Đối tượng sử dụng

  • Dành cho người từ 18 tuổi trở lên.

Cách dùng

  • Nhai 1 viên/ngày

Lưu ý khi sử dụng

  • Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Để tránh xa tầm tay trẻ em.
  • Sử dụng đúng liều lượng.

Viên uống vitamin C không đường Cenovis Sugarless C 500mg

Thương hiệu: Cenovis

Xuất xứ: Úc

Giá bán: 165.000đ/100 viên – 340.000đ/300 viên

Viên nhai Vitamin C Cenovis Sugarless C 500mg không đường hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh. Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Cenovis tại Úc với thành phần từ thiên nhiên, lành tính, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Viên nhai Cenovis Sugarless không đường

Thành phần chính

  • Vitamin C 500mg

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bảo vệ sức khỏe trước tác động của môi trường bên ngoài.
  • Hỗ trợ phục hồi các thương tổn về da, giúp các vết thương lành nhanh hơn.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và răng nướu.
  • Hỗ trợ làm đẹp da, sản sinh collagen, giúp làn da luôn tươi trẻ.
  • Viên nhai không chứa đường, không ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
  • Viên nhai có vị chua nhẹ, hương cam dễ dùng.

Đối tượng sử dụng

  • Phù hợp với cả người lớn, trẻ nhỏ từ 7 tuổi trở lên.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Người có hệ miễn dịch kém nên sử dụng sản phẩm.

Cách dùng

  • Người lớn và trẻ em từ 12 tuổi: nhai 2 viên mỗi ngày hoặc theo khuyến cáo của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.
  • Trẻ em từ 7-11 tuổi: nhai 1 viên mỗi ngày hoặc theo khuyến cáo của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Lưu ý khi sử dụng

  • Trẻ em dưới 2 tuổi mà không sử dụng khi không có ý kiến từ chuyên gia.

Viên uống bổ sung vitamin C Liposomal 500mg

Thương hiệu: Codeage

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 1.251.000đ/180 viên

Viên uống vitamin C Liposomal 500mg bổ sung vitamin C được chiết xuất từ các loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, mang đến một làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.

Vitamin C Liposomal 500mg mang đến làn da khỏe mạnh

Thành phần chính

  • Vitamin C 500mg

Công dụng

  • Giúp tăng khả năng hấp thụ, giảm sự kích ứng cho cơ thể.
  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng.
  • Thúc đẩy quá trình sản sinh sợi collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi hơn.
  • Hỗ trợ đào thải độc tố, chất cặn bã ra ngoài.
  • Hỗ trợ tăng khả năng hấp thụ sắt, phòng ngừa thiếu máu.
  • Hỗ trợ làm mờ thâm nám, giúp làn da tươi sáng hồng hào.
  • Giúp tái tạo da, hỗ trợ vết thương chóng lành, giảm sẹo.

Đối tượng sử dụng

  • Người thường xuyên mệt mỏi và mong muốn tìm kiếm lại sức sống cho cơ thể
  • Nhân viên văn phòng thường xuyên mệt mỏi do công việc quá tải
  • Người bị mất cân bằng dinh dưỡng, ăn chay

Cách dùng

  • Người lớn: Uống một viên mỗi ngày, ngay sau ăn
  • Trẻ em dưới 12 tuổi: Sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Lưu ý khi sử dụng

  • Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người đang sử dụng bất cứ sản phẩm kê đơn hay sản phẩm bổ sung nào khác cần tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế trước khi sử dụng
  • Sử dụng sản phẩm đúng theo hướng dẫn, không tự ý tăng liều lượng khi chưa có chỉ dẫn của chuyên gia.
  • Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế nếu xuất hiện bất cứ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng sản phẩm.
  • Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em.

Viên uống vitamin C hữu cơ Nutrilite Bio C plus

Thương hiệu: Amway

Xuất xứ: Mỹ

Giá bán: 449.000đ/100 viên

Viên uống Nutrilite Bio C plus là sản phẩm hữu cơ đến từ tập đoàn Amway của Mỹ. Sản phẩm bổ sung lượng vitamin C nguyên chất từ các loại quả hữu cơ, được nhiều người yêu thích và sử dụng.

Vitamin C hữu cơ Nutrilite Bio C plus được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên

Thành phần chính

  • Vitamin C
  • Canxi
  • Bột đông khô Acerola
  • Chiết xuất cùi và vỏ cam, quýt

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
  • Hỗ trợ bổ sung hàm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu tuổi tác trên da.
  • Thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Đối tượng sử dụng

  • Trẻ từ 09 tuổi trở lên và người trưởng thành.
  • Người cần bổ sung vitamin C, người có sức đề kháng kém.
  • Người lão hóa da do thiếu hụt vitamin C.

Cách dùng

  • Uống mỗi lần 1 viên, sau khi ăn.
  • Liều dùng: 1-4 viên/ngày.

Lưu ý

  • Trẻ em dưới 9 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho bé bú không nên sử dụng.
  • Người đang có vấn đề về sức khỏe và đang dùng các loại thuốc điều trị cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.
  • Người dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm nên cân nhắc trước khi dùng.

Viên uống vitamin C Việt Nam WellVita

Thương hiệu: E&S VIỆT NAM

Xuất xứ: Việt Nam

Giá bán: 309.000đ/120 viên – 515.000đ/250 viên

Viên uống WellVita Vitamin C là sản phẩm của Việt Nam bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giúp người dùng luôn trong trạng thái minh mẫn, tràn đầy năng lượng.

Viên uống vitamin C WellVita tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện làn da

Thành phần chính

  • Vitamin C
  • Hương cam tổng hợp

Công dụng

  • Vitamin C hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
  • Hỗ trợ bổ sung năng lượng hoạt động mỗi ngày.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Hỗ trợ mang lại làn da trẻ đẹp, mịn màng cho các chị em.
  • Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt.

Đối tượng sử dụng

  • Người trưởng thành
  • Người mệt mỏi
  • Người thiếu năng lượng

Cách dùng

  • Uống 1 viên sau ăn

Lưu ý khi sử dụng

  • Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
  • Không dùng quá liều sử dụng đã được khuyến khích
  • Nếu nhận thấy sản phẩm xuất hiện các dấu hiệu lạ như đổi màu, biến dạng, chảy nước không nên sử dụng nữa
  • Người có vấn đề về sức khỏe, đang sử dụng các sản phẩm hỗ trợ khác, phụ nữ có thai, cho con bú vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia sức khỏe trước khi sử dụng
  • Để sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa ánh nắng mặt trời và tầm tay của trẻ em

Viên uống Solgar Vitamin C 500MG With Rose Hips

Thương hiệu: Solgar

Xuất xứ: USA

Giá bán: 459.000đ/100 viên – 670.000đ/250 viên

Viên uống Solgar Vitamin C 500MG With Rose Hips hỗ trợ cung cấp vitamin C tăng cường sức khỏe, sức đề kháng tốt, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Viên uống được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Hoa Kỳ đã được nhiều người ưa chuộng.

Viên uống Solgar Vitamin C 500MG With Rose Hips dành cho người lớn

Thành phần

  • Vitamin C 500MG
  • Dầu tầm xuân.
  • Magnesium Stearate thực vật, Glycerin thực vật.

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa các biểu hiện cảm cúm thông thường.
  • Hỗ trợ làm đẹp da, cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên da, giúp da luôn căng mịn.
  • Hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả.
  • Hỗ trợ tăng đề kháng, làm đẹp da, mang đến làn da tươi trẻ tràn đầy sức sống.

Đối tượng sử dụng

  • Chỉ dành cho người lớn, từ 19 tuổi trở lên.
  • Người cần tăng cường sức đề kháng.
  • Người muốn cải thiện và làm đẹp da.

Cách dùng

  • Người lớn uống mỗi lần 1 viên, dùng 1-2 lần/ngày, sau bữa ăn.

Lưu ý khi sử dụng

  • Phụ nữ có thai và đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi nên có sự tư vấn của các chuyên gia trước khi sử dụng sản phẩm.

Viên uống vitamin C 500mg SpringLeaf

Thương hiệu: SpringLeaf

Xuất xứ: Úc

Giá bán: 375.000đ/500 viên

Viên ngậm vitamin C 500mg SpringLeaf được bào chế dạng viên ngậm, nhai rất dễ sử dụng, hỗ trợ cung cấp, bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng đề kháng và hệ miễn dịch tự nhiên, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Viên nhai vitamin C 500mg SpringLeaf dễ sử dụng

Thành phần

  • Vitamin C 500 mg

Công dụng

  • Giúp tăng cường hệ tiêu thống miễn dịch khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ hình thành collagen, hợp chất cần thiết để giúp da sáng mịn, khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa.
  • Chất chống oxy hóa giúp làm giảm tác hại của các gốc tự do, tăng cường trao đổi chất.
  • Hỗ trợ sức khỏe mao mạch máu, cải thiện thị lực và chức năng hệ thống tim mạch và hệ thần kinh.
  • Hỗ trợ phát triển xương và răng khỏe mạnh.
  • Giúp giảm phòng ngừa và làm giảm cảm cúm cảm lạnh.
  • Hỗ trợ giảm cholesterol, giảm nguy cơ đau tim.
  • Hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi, phòng chống loãng xương.
  • Vitamin C giúp tăng hấp thụ sắt, giảm tình trạng thiếu máu.
  • Giúp tái tạo da, giảm vết thâm sạm, đốm nâu, sẹo.

Đối tượng sử dụng

  • Chỉ dành cho người từ 2 tuổi trở lên.
  • Người cần tăng cường sức đề kháng.
  • Người muốn cải thiện và làm đẹp da.

Cách dùng

  • Người trưởng thành và trẻ em từ 12 tuổi ngậm (nhai) từ 1 – 2 viên mỗi ngày với bữa ăn
  • Trẻ em từ 7 – 11 tuổi ngậm (nhai) ½ viên mỗi ngày với bữa ăn hoặc theo sự chỉ dẫn của chuyên gia

Lưu ý

  • Trẻ em dưới 2 tuổi không được sử dụng nếu chưa có hướng dẫn của chuyên gia.

Công dụng và lưu ý khi sử dụng serum vitamin C?

Công dụng của viamin C


  • Dưỡng sáng và làm mờ thâm

    : Vitamin C được nhiều người biết đến bởi khả năng làm sáng da hiệu quả. Với tính oxi hóa mạnh, Vitamin C giúp chống lại sắc tố da bằng cách ức chế enzyme tyrosinase và ngăn chặn quá trình sản sinh sắc tố melanin gây sạm da, từ đó giúp da sáng và đều màu.


  • Làm chậm quá trình lão hóa da

    : Lão hóa là một trong những điều làm cho các chị em phụ nữ lo lắng. Sử dụng serum Vitamin C là một trong những cách giúp làm chậm đi quá trình lão hóa hiệu quả. Tinh chất Vitamin C sẽ bảo vệ da tránh khỏi những tác hại của môi trường, từ đó kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làm tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn trên da, làm chậm đi quá trình lão hóa.

Lưu ý khi dùng Vitamin C

Vitamin C có khả năng kháng viêm khá tốt giúp phục hồi sẹo mụn trên da thế nhưng tinh chất này không phù hợp cho da đang bị mụn, bị bội nhiễm mụn hay đang có vết thương hở. Bạn có thể dùng Vitamin C sau khi da đã hết mụn để cải thiện tình trạng thâm sạm trên da.

Mong rằng qua bài viết “

Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 5 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay

” sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin trong việc tìm mua sản phẩm serum phù hợp cho bản thân mình. Các sản phẩm trên hiện đã có mặt tại Hasaki, vì thế để mua sản phẩm chất lượng, chính hãng bạn hãy truy cập vào Website


Hasaki.vn


hoặc đến những cửa hàng Hasaki gần nhất để mua sản phẩm nhé.

Vitamin C là một trong các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hằng ngày. Bởi vậy, để cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa ốm vặt thì nhiều người đã sử dụng viên uống Vitamin C. Tuy nhiên, trên thị trường có nhiều loại viên bổ sung Vitamin C gây băn khoăn không biết sản phẩm nào tốt và phù hợp.

Trong bài viết này, Sức khỏe mỗi ngày cùng HCT xin tổng hợp và chia sẻ Top 10 viên uống Vitamin C tốt nhất hiện nay.

10 loại quả giàu vitamin C nhất
10 loại quả giàu vitamin C nhất

1 Vitamin C có tác dụng gì?

Vitamin C (Acid Ascorbic): Là thành phần dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường đề kháng, duy trì hoạt động sống của cơ thể.

Thực tế, cơ thể con người không tự tạo ra được vitamin C, do đó khi chế độ ăn uống mất cân bằng, tình trạng thiếu hụt vitamin C thường khá phổ biến. Ngoài ra, việc dư thừa vitamin C cũng có thể tạo sỏi bên trong cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai.

5 lợi ích “vàng” của vitamin C tự nhiên

  • Chữa cảm lạnh: Khả năng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng của vitamin C giúp chữa cảm lạnh, giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể hiệu quả.
  • Cải thiện sức khỏe thị giác: Vitamin C giúp bổ mắt, phòng ngừa nguy cơ thoái hoá điểm vàng, rối loạn hoặc giảm thị lực.
  • Ngăn ngừa thiếu sắt: Vitamin C giúp tăng cường hấp thu sắt vào cơ thể, giảm nguy cơ thiếu máu, đặc biệt cần thiết với trẻ đang gặp tình trạng thiếu sắt trầm trọng.
  • Hỗ trợ tăng cường miễn dịch: Vitamin C giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ tế bào máu hoạt động hiệu quả, nhanh chóng làm lành vết thương dưới da và hỗ trợ sản xuất bạch cầu, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng.
  • Tăng cường trí nhớ: Bổ sung vitamin C giúp bổ não, cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ, đặc biệt tốt với người già, người cao tuổi.

Xem thêm:

>>> Uống Vitamin C Mỗi Ngày Có Tốt Không? Liều Dùng Và Thời Điểm Sử Dụng

>>> [TOP] Vitamin C: Tác Dụng, Liều Dùng, Cơ Thể Bạn Có Đang Thiếu Vitamin C ?

Toplist sản phẩm vitamin C chất lượng của Úc

Nhằm hỗ trợ quý độc giả trong việc tìm được sản phẩm vitamin C phù hợp nhất với nhu cầu của mình, dưới đây là tổng hợp một số sản phẩm vitamin C Úc tốt nhất:

Blackmores Bio C

Blackmores Bio C là viên bổ sung vitamin C tăng cường sức đề kháng của Úc với hàm lượng dưỡng chất cao, đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và đạt tiêu chuẩn về an toàn và chất lượng. Các thành phần của sản phẩm được chiết xuất từ nhiều loại rau củ tự nhiên, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng. Các thành phần chính bao gồm: Ascorbic Acid (vitamin C), Sodium ascorbate, Calcium ascorbate, Bioflavonoids, chiết xuất tầm xuân, Rutin, Hesperidin,…

Công dụng:

  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật cho người dùng.
  • Điều hòa huyết áp người sử dụng, phòng ngừa bệnh thiếu máu.
  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày, tiêu hóa và đại tràng.

Cách sử dụng: Uống 1 viên 1 ngày cùng bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Nature’s Way Vita Gummies Vitamin C + Zinc

Nature’s Way Vita Gummies Vitamin C + Zinc là sản phẩm kẹo bổ sung vitamin C và kẽm của Úc, được thiết kế đặc biệt cho trẻ nhỏ để giúp phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng. Với hương cam tự nhiên thơm ngon và dạng kẹo nhai, đây là lựa chọn dễ sử dụng cho các bé.

Thành phần chính của sản phẩm bao gồm kẽm, vitamin C và các phụ liệu hỗ trợ.

Công dụng:

  • Cải thiện hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể.
  • Bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh.
  • Đóng vai trò quan trọng trong ổn định chức năng của xương, sụn khớp và hỗ trợ cho sự phát triển chiều cao tối đa ở trẻ em.
  • Giúp giảm nguy cơ thiếu máu, hỗ trợ quá trình lành vết thương ngoài da nhanh chóng và hạn chế sẹo hình thành

Cách sử dụng:

  • Trẻ em 4 – 12 tuổi: Dùng 1 – 2 viên/ngày.
  • Từ 12 tuổi trở lên: Dùng 2 – 3 viên/ngày.
  • Sử dụng theo liều khuyến cáo hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia sức khỏe.

Cenovis Vitamin C 500mg Sugarless từ Úc

Cenovis Vitamin C 500mg Sugarless là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Cenovis, được nghiên cứu và sản xuất để hỗ trợ sức khỏe. Viên nhai có vị cam nhẹ và ít đường, phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng ở mọi độ tuổi.

Thành phần chính bao gồm các chất sau: Ascorbic Acid (vitamin C) 250mg và Sodium Ascorbate cùng các phụ liệu khác.

Công dụng:

  • Bổ sung vitamin C để thúc đẩy sản xuất collagen, giúp cải thiện sức khỏe của da, xương và sụn khớp.
  • Hỗ trợ quá trình chuyển hóa và trao đổi chất trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột.
  • Giảm lượng cholesterol xấu trong máu, bảo vệ sức khỏe khỏi nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
  • Nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp phòng ngừa các bệnh cảm lạnh và các bệnh hô hấp khác.
  • Chống oxy hóa và ngăn chặn các gốc tự do gây ung thư.

Cách sử dụng: Người lớn uống 1 – 2 viên/ngày sau bữa ăn sáng, trẻ em từ 4 tuổi uống 1 viên/ngày.

Bioglan One-a-Day Vitamin C Forte từ Úc

Bioglan One-a-Day Vitamin C Forte từ Úc là sản phẩm chứa vitamin C và bổ sung nhiều hoạt chất có lợi giúp tăng cường đề kháng và phòng ngừa bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Sản phẩm được sản xuất đạt tiêu chuẩn quốc tế và an toàn cho người dùng. Thành phần chính gồm calcium, vitamin C, hesperidin, rutin và các phụ liệu.

Sản phẩm giúp tăng cường collagen cho cơ thể, chống lại tác hại của gốc tự do và giảm nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp.

Cách sử dụng: Uống 1 viên vào buổi sáng cùng bữa ăn hoặc sau khi ăn.

Vitamin C Úc Healthy Care

Vitamin C Úc Healthy Care là sản phẩm được bào chế dạng viên mềm với hương thơm tự nhiên và dễ sử dụng. Sản phẩm cung cấp lượng vitamin C cân bằng phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của người dùng ở các độ tuổi khác nhau. Thành phần chính bao gồm vitamin C, sodium ascorbate, chất làm ngọt tự nhiên và các phụ liệu khác.

Sản phẩm giúp bổ sung lượng vitamin C cần thiết để duy trì sức khỏe, bảo vệ hệ tim mạch, giúp da sáng màu và chống lại các tác nhân gây bệnh.

Cách sử dụng: Nhai kỹ trước khi nuốt và uống 1 – 2 viên mỗi ngày vào buổi sáng sau bữa ăn.

Nature’s Own Zinc + C

Nature’s Own Zinc + C là một sản phẩm của thương hiệu chăm sóc sức khỏe Nature’s Own từ Úc, bổ sung vitamin C và kẽm để ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin C. Sản phẩm sử dụng công thức kết hợp thành phần hoàn hảo giúp duy trì sức khỏe toàn diện cho cơ thể, bao gồm cả vitamin C, kẽm và phụ liệu khác.

Nature’s Own Zinc + C giúp duy trì hệ thống miễn dịch hoạt động ổn định, cải thiện làn da và giúp lành nhanh các vết thương hở.

Cách sử dụng: Người lớn nhai mỗi ngày 2 viên hoặc theo chỉ định của chuyên gia.

Swisse Ultiboost High Strength Vitamin C Úc

Swisse Ultiboost High Strength Vitamin C Úc là một sản phẩm viên sủi bổ sung hàm lượng vitamin C cao cho cơ thể. Những thành phần có trong viên sủi được đánh giá cao về tính an toàn, không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.

Sản phẩm này cũng bao gồm vitamin C và các phụ liệu khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tác động của vi khuẩn và virus gây bệnh, tăng khả năng hấp thụ sắt của cơ thể, đảm bảo sức khỏe xương khớp và mô sụn, giúp làn da sáng khỏe và chống lại quá trình lão hóa do tuổi tác.

Cách sử dụng: Người dùng mỗi ngày pha 1 viên sủi Vitamin C với 200ml nước và uống sau bữa ăn sáng.

Blackmores Sustained Release C của Úc

Blackmores Sustained Release C của Úc là sản phẩm bổ sung vitamin C, cung cấp hàm lượng hợp lý các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Sản phẩm được khuyên dùng cho những người thường xuyên bị cảm lạnh, cúm hoặc các bệnh khác khi thay đổi thời tiết. Thành phần chính có trong Blackmores Sustained Release C bao gồm Vitamin C, Bioflavonoids, Hesperidin 25mg, Rosa canina (Rose Hips) và quả Rosa canina (quả tầm xuân).

Những lợi ích:

  • Giúp bệnh nhân bị cảm lạnh hoặc cúm hồi phục nhanh chóng.
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh trong môi trường và thời tiết.
  • Giảm nguy cơ nhiễm trùng, bệnh còi và giúp vết thương bên ngoài mau lành hơn.

Cách sử dụng: Người lớn từ 12 tuổi trở lên uống 2 viên/ngày, chia làm 2 lần.

Blackmores Vitamin C

Blackmores Vitamin C hương cơm cháy từ Úc có dạng kẹo dẻo dễ sử dụng và được người dùng ưa chuộng. Sản phẩm bổ sung vitamin C này có thể dùng cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, an toàn cho sức khỏe. Thành phần chính bao gồm Vitamin C, hương trái cây tự nhiên từ nước ép nguyên chất, sản phẩm không chứa gluten, không chứa lúa mì, không chứa đường hóa học.

Những lợi ích:

  • Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể và tinh thần của cơ thể.
  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và bệnh tật.
  • Bảo vệ da và khớp khỏi bị hư hại oxy hóa.
  • Cải thiện chức năng tim mạch và ổn định huyết áp.

Cách sử dụng: Sử dụng 1 viên kẹo dẻo mỗi ngày, nhai kỹ và tránh nuốt cả viên.

Giá vàng hôm nay ngày 16/02/2024 - giá vàng 9999, vàng sjc, vàng nhẫn 9999,...
Giá vàng hôm nay ngày 16/02/2024 – giá vàng 9999, vàng sjc, vàng nhẫn 9999,…

Công dụng và lưu ý khi sử dụng serum vitamin C?

Công dụng của viamin C


  • Dưỡng sáng và làm mờ thâm

    : Vitamin C được nhiều người biết đến bởi khả năng làm sáng da hiệu quả. Với tính oxi hóa mạnh, Vitamin C giúp chống lại sắc tố da bằng cách ức chế enzyme tyrosinase và ngăn chặn quá trình sản sinh sắc tố melanin gây sạm da, từ đó giúp da sáng và đều màu.


  • Làm chậm quá trình lão hóa da

    : Lão hóa là một trong những điều làm cho các chị em phụ nữ lo lắng. Sử dụng serum Vitamin C là một trong những cách giúp làm chậm đi quá trình lão hóa hiệu quả. Tinh chất Vitamin C sẽ bảo vệ da tránh khỏi những tác hại của môi trường, từ đó kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làm tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn trên da, làm chậm đi quá trình lão hóa.

Lưu ý khi dùng Vitamin C

Vitamin C có khả năng kháng viêm khá tốt giúp phục hồi sẹo mụn trên da thế nhưng tinh chất này không phù hợp cho da đang bị mụn, bị bội nhiễm mụn hay đang có vết thương hở. Bạn có thể dùng Vitamin C sau khi da đã hết mụn để cải thiện tình trạng thâm sạm trên da.

Mong rằng qua bài viết “

Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 5 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay

” sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều thông tin trong việc tìm mua sản phẩm serum phù hợp cho bản thân mình. Các sản phẩm trên hiện đã có mặt tại Hasaki, vì thế để mua sản phẩm chất lượng, chính hãng bạn hãy truy cập vào Website


Hasaki.vn


hoặc đến những cửa hàng Hasaki gần nhất để mua sản phẩm nhé.



Serum Vitamin C nào tốt

?” là một trong những câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Từ lâu serum Vitamin C vốn đã nổi tiếng bởi khả năng làm sáng da, làm da đều màu, hỗ trợ chữa lành vết thương. Vậy

serum Vitamin C có tốt không

hay

Serum vitamin C nào tốt

? Để biết thêm về vấn đề này, các bạn hãy cùng Hasaki tìm hiểu qua bài viết “

Serum Vitamin C Nào Tốt

? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay” nhé.

Những lưu ý khi dùng viên uống vitamin C

Khi sử dụng viên uống vitamin C, hãy lưu ý các điều sau đây:

  • Không vượt quá liều lượng khuyến nghị mà không có sự chỉ định của chuyên gia.
  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Tuân thủ các hướng dẫn về cách dùng, thời điểm uống và tần suất uống.
  • Viên uống vitamin C thường nên được uống cùng với bữa ăn để tối ưu hóa hấp thụ. Điều này đặc biệt quan trọng khi kết hợp với các loại thực phẩm giàu sắt.
  • Mặc dù vitamin C được coi là an toàn, nhưng có thể gây ra tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn hoặc đau dạ dày. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào không mong muốn, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Người mắc bệnh về thận hoặc tiền sử mắc bệnh thận hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
  • Nên uống nhiều nước khi bổ sung vitamin C.
  • Vitamin C sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn khi bổ sung cùng vitamin E.
  • Ngoài bổ sung viên uống thì cũng lên bổ sung qua thực phẩm giàu vitamin C. Cùng với đó là kết hợp luyện tập thể dục để tăng cường sức khỏe.

Lời kết: Bổ sung vitamin C hằng ngày rất cần thiết cho sức khỏe. Qua bài viết này, HCT hi vọng có thể giúp bạn biết về 10 viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay. Tuy nhiên, bạn cũng cần lựa chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng liều lượng để có sức khỏe tốt nhất.

Nhà Cửa Đời Sống – Hàng Tiêu Dùng

Đồ Điện Gia Dụng

Làm Đẹp – Sức Khỏe

Mỹ Phẩm – Trang Điểm

Thực Phẩm – Đồ Uống

Đồ Dùng Nhà Bếp

Thời Trang

Giày Dép

Máy Tính

Mẹ Và Bé

Nội Ngoại Thất

Sở Thích

Ngoài Trời

DIY – Dụng Cụ

Thể Thao

Thú Nuôi

Sách – Truyện

Game – Đồ Chơi

Ô Tô – Xe Máy

Quà Tặng

Điện Thoại Di Động

Máy Ảnh – Máy Quay

Ứng Dụng – Phần Mềm

Dịch Vụ

Vitamin C là loại vitamin thiết yếu đóng nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể và đặc biệt rất được tin dùng trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có thể bổ sung Vitamin C cho cơ thể thông qua việc ăn các loại rau xanh và trái cây thường xuyên. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn uống của bạn không ổn định hoặc bị thiếu hụt Vitamin C do các nguyên nhân như căng thẳng, thói quen hút thuốc, v.v, bạn có thể bổ sung chất này bằng các thực phẩm chức năng cung cấp Vitamin C.

Nếu vẫn còn đang phân vân không biết loại nào tốt, mybest sẽ giúp bạn tìm hiểu thông qua cách chọn viên uống vitamin C và top 10 viên uống Vitamin C tốt đang được ưa chuộng trên thị trường hiện nay như DHC, Kirkland, Blackmores. Sẽ có rất nhiều loại sản phẩm được đề cập như viên uống, viên sủi đến kẹo ngậm. Hãy xem đâu là lựa chọn phù hợp nhất nhé!

Bác sĩ Dương Quốc Phong hiện đang công tác, điều trị nội khoa – nội tiêu hóa tại bệnh viện Thống Nhất TP.HCM. Anh còn là giảng viên bộ môn Nội – Khoa Y tại Đại học Quốc gia TP.HCM. Bên cạnh đó, anh còn thực hiện chuỗi video Tư vấn sức khỏe trên đài TH VTV9, thực hiện các Health-talk về an toàn mùa dịch, tư vấn bệnh lí và dinh dưỡng cho các khách hàng doanh nghiệp trong nước. Anh cũngi thường xuyên Livestream để chia sẻ các thông tin về bệnh & dinh dưỡng tại Facebook Bác Sĩ Phong Dương.

mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.

Chuyên gia chỉ tham gia tư vấn phần Cách chọn, không tham gia vào phần xếp hạng, cũng như không chỉ định đưa bất cứ sản phẩm/dịch vụ nào vào top.

Mục lục

Vitamin C có nhiều trong các loại rau, trái cây như cam, chanh, cà chua, khoai tây, rau xanh v.v. Vitamin C là một thành phần quan trọng cho xương khớp, cơ bắp và mạch máu. Bên cạnh đó, Vitamin C còn có tác dụng giúp cơ thể hấp thu tốt chất sắt, một thành phần bổ máu.

Ngoài ra, Vitamin C còn được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau, chẳng hạn như sử dụng trong mỹ phẩm và làm đẹp với công dụng chống oxy hóa, làm sáng da v.v. Để bổ sung loại Vitamin này cho cơ thể, bạn có thể cân nhắc sử dụng viên uống Vitamin C.

Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu, cơ thể bạn không thể tự sản xuất ra nó. Và vì cơ thể không dự trữ hoặc tự sản xuất vitamin C, nên điều quan trọng là cần phải tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C hàng ngày hoặc sử dụng các loại thực phẩm chức năng chứa vitamin C thay thế.

Lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày là 75 mg đối với phụ nữ và 90 mg đối với nam giới, nhưng có thể cao hơn ở một số đối tượng.

Vitamin C là chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên bổ sung Vitamin C như thế nào là tốt nhất với bạn? Dưới đây mybest sẽ đề cập những cách giúp bạn chọn thực phẩm chức năng phù hợp, đừng bỏ qua nhé.

Vitamin C xuất hiện dưới nhiều dạng chế phẩm như Ascorbic Acid, muối Ascorbate, v.v. Tuy vậy, để cơ thể có thể hấp thụ một cách tốt nhất, bạn nên chọn Vitamin C ở dạng Ascorbic Acid.

Nếu muốn đảm bảo cân bằng chế độ dinh dưỡng của mình, bạn có thể tìm mua viên uống tổng hợp có chứa các chất dinh dưỡng khác. Chúng có vai trò không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa năng lượng, phục hồi sức, bảo vệ da và niêm mạc.

Một số thành phần khác nên có trong viên uống Vitamin C:

Vitamin C thường được kết hợp với các vitamin tan trong nước như vitamin nhóm B, cùng một số vi chất như Kẽm, Sắt, Magie để tăng hiệu quả hấp thu và cải thiện khả năng làm việc.

Vai trò của những chất này trong cơ thể rất đa dạng, nhưng hầu hết hoạt động như coenzyme trong nhiều con đường trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch.

Theo Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kỳ, Vitamin C có tác dụng làm trắng nhờ tương tác và ức chế tysorinase, chất dẫn tuyền tín hiệu tạo ra hắc sắc tố. Vitamin C cũng tương tác với các sắc tố quanh nang lông, giúp giải quyết tình trạng da không đều màu.

Tuy nhiên, vitamin C là một chất không bền, do đó trong làm đẹp, làm trắng chúng thường được dùng kết hợp với đậu nành và cam thảo để tăng tính ổn định, bạn hãy cân nhắc đến thành phần cam thảo, đậu nành được kết hợp trong viên Vitamin của mình.

Bạn nên chọn viên uống Vitamin C tùy thuộc vào giới tính và nhu cầu, độ tuổi của bản thân để đạt hiệu quả tốt nhất. Bảng liều lượng khuyên dùng trên là liều lượng khuyến nghị từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, bạn có thể tham khảo để bổ sung cho phù hợp. Cũng theo nguồn tin trên, Vitamin C qua đường uống phát huy hiệu quả tốt nhất với liều lượng 30–180 mg/ngày (tỉ lệ hấp thu 70-90%).

Nhiều người cho rằng, viên uống Vitamin C có liều lượng càng cao sẽ mang lại hiệu quả càng nhanh, càng tốt. Thực tế hoàn toàn ngược lại, nếu bạn uống quá 1 g/ngày, tỉ lệ hấp thu giảm chỉ còn <50%, lượng dư còn lại sẽ thải ra ngoài qua nước tiểu. Do đó, bạn nên cân nhắc chế độ ăn uống để chọn viên uống cho phù hợp hơn là cố chọn liều cao.

Ngoài các yếu tố trên, khi chọn viên uống Vitamin C, bạn cần lưu ý đến những điều sau đây.

Vitamin C dạng viên nén, con nhộng là loại rất dễ uống với liều lượng chỉ 1 hoặc vài viên mỗi ngày. Tuy vậy, khi chọn dạng viên uống, bạn nên chọn viên có kích thước vừa phải, dễ nuốt. Dạng viên rất tiện mang theo khi ra ngoài, nên bạn hãy chọn sản phẩm có số lượng nhiều để có thể dùng dài lâu.

Nên uống Vitamin C thành nhiều bữa, vì vậy sẽ tốt hơn nếu bạn uống 2~3 viên/ngày. Chọn Vitamin C dạng viên còn giúp bạn không cảm thấy vị chua đặc trưng đọng lại trong miệng, hợp với người không thích vị chua.

Nếu bạn muốn bổ sung lượng lớn Vitamin C, bạn hãy chọn Vitamin C dạng viên sủi. Thông thường, 1 viên nén sủi thường chứa khoảng 1000mg Vitamin C. Vì vậy, đây sẽ là dạng hỗ trợ tốt cho người đang có nhu cầu bổ sung lượng lớn Vitamin C.

Ngoài ra, C dạng sủi có ưu điểm là tan nhanh trong nước, có vị dễ uống sẽ là thức uống giúp bạn tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, do có hàm lượng Vitamin C cao, bạn cần lưu ý để không dùng quá liều trong ngày.

Để an tâm hơn trước khi dùng, bạn hãy kiểm tra chất lượng của Vitamin C, đơn cử như việc xem thử trên bao bì có các chứng nhận sản xuất đạt chuẩn quốc tế hay không, một số các chứng nhận thường gặp bao gồm:

Ngoài ra, bạn cũng nên cẩn thận với các sản phẩm có chứa chất tạo màu, mùi vị và chất bảo quản nhân tạo.

Sản phẩm

Hình ảnh

Giá thấp nhất

Điểm nổi bật

Thông tin chi tiết

Hình thức

Số lượng

Liều lượng 1 ngày

Thành phần dinh dưỡng khác

DHC

Viên Uống Vitamin C Hard Capsule

Viên Uống Kết Hợp Vitamin C & B2, Hỗ Trợ Làm Sáng Đẹp Da

Dạng viên uống

180 viên

2 viên (Vitamin C: 500mg x 2)

Vitamin B2

Blackmores

Viên Uống Vitamin C Blackmores Bio C 1000

Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Cảm Cúm, Tăng Cường Miễn Dịch

Dạng viên uống

150 viên

1 viên (Vitamin C: 1000mg)

Bioflavonoid, Hesperidin, Rutoside, tinh chất tầm xuân, sơ-ri.

DHC

Viên Uống Vitamin Tổng Hợp

Cung Cấp 11 Loại Vitamin Cho Cơ Thể Khoẻ Mạnh Toàn Diện

Dạng viên uống

30 viên

1 viên (Vitamin C: 100mg)

11 loại Viamin (Các Vitamin nhóm B (B1-B2-B6-B12); Vitamin E, A, D, P; Biotin, Axit folic…

Orihiro

Kẹo Nhai Vitamin C 500mg

Kẹo Ngậm Sảng Khoái Với Hương Chanh Thanh Mát

Dạng kẹo ngậm/nhai

120 viên

4 viên (Vitamin C: 500mg)

Vitamin B2, Vitamin E

Costco

Viên Uống Vitamin C Kirkiland 1000mg

Hộp 500 Viên Đảm Bảo Nhu Cầu Sử Dụng Liên Tục Lâu Dài

Dạng viên uống

500 viên

1 viên (Vitamin C: 1000mg)

Bioflavonoids, tinh chất quả tầm xuân

Healthy Care

Viên Nhai Vitamin C 500mg

Viên Nhai Không Cần Uống Thêm Nước

Dạng viên nhai/ngậm

500 viên

1~2 viên (Vitamin C: 500mg x 2)

Không rõ

Omitosh

Bột Cam Nutri-C

Vitamin C Dạng Nước Uống Vị Cam Dễ Dùng

Dạng bột

Gói 750g

1~3 lần (30g/lần)

Vitamin B2-B3-B6, Vitamin E, Vitamin A, Canxi, Photpho, Axit Folix

Puritan’s Pride

Viên Uống Vitamin C 500mg

Chứa Bioflavonoids Tăng Khả Năng Hấp Thụ Vitamin C

Dạng viên uống

100 viên

2 viên (Vitamin C: 500mg x 2)

Tinh chất Bioflavonoids, chiết xuất hoa tường vi, trái cam

Costco

Kẹo Dẻo Kirkland Adult Gummies C 250mg

Dạng Kẹo Mềm Với Hương Quýt Tự Nhiên Dễ Ăn

Dạng kẹo mềm

180 viên

2 viên (Vitamin C: 250mg x 2)

Không rõ

10

Swiss Energy

Viên Sủi Vitamin C Dr. Frei 1000 mg

Lượng Vitamin C Dồi Dào, Chỉ Một Lần Uống Mỗi Ngày

Dạng sủi

20 viên

1 viên (Vitamin C: 1000mg)

Không rõ

Viên uống Vitamin C của DHC là một trong những loại thực phẩm chức năng cung cấp Vitamin C rất được ưa chuộng tại Nhật Bản cũng như Việt Nam. Sản phẩm không chỉ cung cấp lượng lớn Vitamin C, mà còn bổ sung hàm lượng Vitamin B2 (2mg), giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp da.

Hai viên uống mỗi ngày là đủ để cung cấp năng lượng cho cả một ngày hoạt động. Ngoài gói lớn 90 ngày, sản phẩm còn có các gói 20, 30 và 60 ngày cho bạn chọn tùy vào nhu cầu sử dụng.

Hình thức Dạng viên uống
Số lượng 180 viên
Liều lượng 1 ngày 2 viên (Vitamin C: 500mg x 2)
Thành phần dinh dưỡng khác Vitamin B2

Blackmores Bio C 1000 có hàm lượng Vitamin C cao, với liều 1 viên/ngày có thể giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian phát tác các triệu chứng cảm lạnh. Sản phẩm có bổ sung khoáng chất Ascorbates làm chất đệm trong hấp thụ Vitamin C, nhẹ dịu với dạ dày hơn so với Axit Ascorbic (Vitamin C) đơn thuần.

Ngoài Vitamin C, viên uống còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa như Bioflavonoids, Hesperidin, Rutoside, và chiết xuất trái cây (tầm xuân, sơ-ri). Sản phẩm không chứa chất tạo ngọt, hương liệu nhân tạo và chất bảo quản, an toàn cho người dùng.

Hình thức Dạng viên uống
Số lượng 150 viên
Liều lượng 1 ngày 1 viên (Vitamin C: 1000mg)
Thành phần dinh dưỡng khác Bioflavonoid, Hesperidin, Rutoside, tinh chất tầm xuân, sơ-ri.

Vitamin tổng hợp của DHC cung cấp 11 loại Vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể, tiêu biểu là các Vitamin C, Vitamin nhóm B, Vitamin E, β-carotene, Biotin v.v thích hợp với những những người có chế độ dinh dưỡng không cân bằng, lối sinh hoạt không theo tuân thủ đồng hồ sinh học hoặc ăn ít rau.

Các hàm lượng của vitamin và dưỡng chất trong viên uống tổng hợp DHC còn đạt từ 85% đến 250% so với hàm lượng dinh dưỡng tối thiểu mỗi ngày, bao gồm 100mg Vitamin C mỗi viên, hỗ trợ cung cấp lượng dưỡng chất thiếu hụt trong cơ thể một cách nhanh chóng và giúp bạn duy trì cơ thể khoẻ mạnh toàn diện.

Hình thức Dạng viên uống
Số lượng 30 viên
Liều lượng 1 ngày 1 viên (Vitamin C: 100mg)
Thành phần dinh dưỡng khác 11 loại Viamin (Các Vitamin nhóm B (B1-B2-B6-B12); Vitamin E, A, D, P; Biotin, Axit folic…

Sản phẩm ở dạng viên nén có vị chanh tươi hấp dẫn, có thể dùng để ngậm hoặc nhai tùy sở thích. Trong mỗi 4 viên khẩu phần 1 ngày đảm bảo cung cấp 500mg Vitamin C, thích hợp với nhu cầu sử dụng hằng ngày.

Viên ngậm Orihiro không chỉ cung cấp Vitamin C mà còn bổ sung Vitamin E và B2 tham gia vào quá chống oxy hóa, làm đẹp da, bổ sung đa dưỡng chất chỉ trong một sản phẩm. Dạng túi zip còn giúp bạn dễ mang theo khi đi làm, đi học gọn nhẹ. Trẻ nhỏ trên 3 tuổi có thể nhai và ăn ngũ cốc dùng được viên ngậm Orihiro với liều dùng 2 viên mỗi ngày.

Hình thức Dạng kẹo ngậm/nhai
Số lượng 120 viên
Liều lượng 1 ngày 4 viên (Vitamin C: 500mg)
Thành phần dinh dưỡng khác Vitamin B2, Vitamin E

Viên uống Kirkland có lượng Vitamin C 1000mg, vì vậy bạn chỉ cần uống 1 viên mỗi ngày không cần chia bữa. Hộp lớn 500 viên, tính ra chi phí 1 ngày chỉ chưa tới 2 nghìn đồng. Nếu bạn muốn chọn viên uống vitamin C có thể dùng lâu dài thì đây sẽ là một lựa chọn đáng xem xét.

Viên uống còn bổ sung Bioflavonoids (100mg) chứa 10% Hesperidin và Rutin giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, tăng khả năng hấp thụ Vitamin C của cơ thể. Viên nén có hương tự nhiên, không chứa Gluten, Lactose, hương liệu và màu thực phẩm.

Hình thức Dạng viên uống
Số lượng 500 viên
Liều lượng 1 ngày 1 viên (Vitamin C: 1000mg)
Thành phần dinh dưỡng khác Bioflavonoids, tinh chất quả tầm xuân

Viên uống vitamin C Healthy Care được bào chế dưới dạng viên nhai nuốt với vị cam tự nhiên, bạn có thể dùng ở bất cứ đâu mà không cần uống nước rất tiện lợi. Hộp 500 viên thích hợp cho cả gia đình đông thành viên sử dụng (trẻ em trên 2 tuổi) hoặc những người muốn dùng vitamin C trong một khoảng thời gian.

Trong mỗi viên nhai ngoài Vitamin C (200mg) còn chứa Sodium Ascorbate – một dạng muối đệm của Vitamin C giúp hạn chế kích thích dạ dày cho độ pH tương đương với nước. Đây là một thực phẩm bổ sung Vitamin C phù hợp với người nhạy cảm với các sản phẩm có tính axit. Sản phẩm không dành cho trẻ dưới 2 tuổi. Nếu bé nhà bạn 3 tuổi trở lên hãy giảm liều dùng xuống 1/2 so với người lớn nhé.

Hình thức Dạng viên nhai/ngậm
Số lượng 500 viên
Liều lượng 1 ngày 1~2 viên (Vitamin C: 500mg x 2)
Thành phần dinh dưỡng khác Không rõ

Bột cam Nutri-C là nguồn thức uống giải khát bổ dưỡng và tươi mát với vị trái cây dễ uống. Với mỗi 8.25g bột pha 250ml nước lọc là bạn đã có được ly nước cam ngon mát tốt cho sức khỏe với nhiều dưỡng chất.

Sản phẩm không chỉ có Vitamin C mà còn chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe như các Vitamin nhóm B, Vitamin A &E, Canxi v.v Đặc biệt không chứa chất bảo quản. Một gói bột có khối lượng tịnh 750g, giá thành phải chăng chỉ trên dưới 100 nghìn đồng nên bạn có thể dùng lâu dài hoặc chia sẻ cùng gia đình.

Hình thức Dạng bột
Số lượng Gói 750g
Liều lượng 1 ngày 1~3 lần (30g/lần)
Thành phần dinh dưỡng khác Vitamin B2-B3-B6, Vitamin E, Vitamin A, Canxi, Photpho, Axit Folix

Ngoài thành phần chính là vitamin C 500mg, viên uống Puritan’s Pride có chứa chiết xuất bioflavonoids và hoa tường vi, đây là 2 chất giúp làm tăng khả năng hấp thụ Vitamin C cho cơ thể và giúp bảo vệ làn da chống lại các tác hại của tia cực tím.

Ngoài ra, Bioflavonoids còn được biết tới với khả năng chống oxy hóa, làm chắc khỏe thành mạch ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Hộp 100 viên, mỗi ngày 1 viên nên bạn có thể duy trì sử dụng trong vòng 3 tháng trong mức giá phải chăng.

Hình thức Dạng viên uống
Số lượng 100 viên
Liều lượng 1 ngày 2 viên (Vitamin C: 500mg x 2)
Thành phần dinh dưỡng khác Tinh chất Bioflavonoids, chiết xuất hoa tường vi, trái cam

Đây là dạng kẹo mềm dễ ăn rất phù hợp với người không thích uống thuốc. Lượng Vitamin C bổ sung hằng ngày vào khoảng 500mg cho 2 viên, mức bổ sung vừa phải không quá cao. Công thức không chứa Gluten, sử dụng hương vị và chất tạo màu tự nhiên, an tâm thưởng thức 2 viên kẹo mỗi ngày.

Kẹo có hương quýt tự nhiên, vị chua nhẹ hấp dẫn. Lưu ý, sản phẩm rất dễ nhầm với kẹo ăn thông thường, bạn cần để xa tầm tay trẻ em để tránh trường hợp trẻ ăn quá nhiều dẫn đến ngộ độc do quá liều vitamin C.

Hình thức Dạng kẹo mềm
Số lượng 180 viên
Liều lượng 1 ngày 2 viên (Vitamin C: 250mg x 2)
Thành phần dinh dưỡng khác Không rõ

Dr. Frei thuộc dạng viên sủi nén, tan nhanh trong nước nên rất dễ hấp thụ. Bạn chỉ cần uống 1 viên hòa tan 200ml nước mỗi sáng là có thể bổ sung một lượng lớn Vitamin C cho một ngày hoạt động.

Đây là sản phẩm tốt cho người thiếu hụt Vitamin C, người uống rượu bia, hút thuốc, hoặc thường bị mệt mỏi căng thẳng. Viên nén được đựng trong hộp kín, giúp bạn bảo quản sản phẩm tốt hơn trong quá trình sử dụng cũng như dễ mang theo trong túi xách, balo.

Hình thức Dạng sủi
Số lượng 20 viên
Liều lượng 1 ngày 1 viên (Vitamin C: 1000mg)
Thành phần dinh dưỡng khác Không rõ

Blackmores Bio C® 1000 kết hợp 1000mg vitamin C và Bioflavonoid, Hesperidin, Rutoside không chỉ giúp giảm nhẹ các triệu chứng cảm lạnh còn hỗ trợ cho hệ thống mạch máu làm việc hiệu quả hơn, rất tốt cho các bệnh nhân bị bệnh nền như tăng huyết áp, suy van tĩnh mạch, v.v.

Hàm lượng cao Vitamin C được tìm thấy trong lớp biểu bì (lớp ngoài của da) cũng như lớp hạ bì (lớp trong của da). Với đặc tính chống oxy hóa và vai trò của vitamin C trong sản xuất collagen giúp giữ cho làn da khỏe mạnh.

Uống vitamin C có thể nâng cao hiệu quả của kem chống nắng vì làm giảm tổn thương tế bào và giúp quá trình chữa lành vết thương trên cơ thể. Ngoài ra vitamin C cũng có thể giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn vì vai trò quan trọng của nó trong quá trình tổng hợp collagen tự nhiên của cơ thể. Do đó, dùng vitamin C có thể hỗ trợ trong việc giúp da sáng hơn và giảm thâm.

Dùng quá liều vitamin C có thể dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa như tiêu chảy, buồn nôn và trào ngược dạ dày thực quản nếu tiêu thụ hơn 2.000 mg vitamin C cùng lúc. Ngoài ra, Vitamin C dư thừa được bài tiết ra khỏi cơ thể dưới dạng oxalat qua nước tiểu, các oxalat có thể liên kết với các khoáng chất và tạo thành sỏi thận.

Đồng thời cũng cần cẩn trọng khi sử dụng vitamin C ở những người có các bệnh lí về rối loạn hấp thu và chuyển hóa sắt. Do đó, giới hạn trên có thể chấp nhận được của vitamin C là 2.000 mg mỗi ngày đối với người trưởng thành.

Liều vitamin C được khuyến cáo trung bình ở người Việt Nam là 70-100mg/ngày.

Nhu cầu này thấp hơn ở trẻ em (khoảng 15-45 mg/ngày), tuy nhiên lại tăng ở nhóm người hay hút thuốc, đang có các bệnh lí nhiễm trùng, chấn thương, stress, hoặc phụ nữ có thai và cho con bú. Vì vậy các đối tượng này cần được sử dụng vitamin C ở liều cao hơn (nhưng không vượt quá 2000 mg/ngày).

Khi bắt đầu uống Vitamin C, nhiều người sẽ băn khoăn với rất nhiều câu hỏi, hãy để mybest giải đáp giúp bạn thông qua dữ liệu tổng hợp từ Drugs.com – trang web liên kết cùng FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ).

Bạn không nên uống Vitamin C nếu bạn đã từng bị dị ứng với Vitamin C.

Hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng nếu bạn:

Ngoài ra, liều dùng của bạn có thể cần phải điều chỉnh khi mang thai hoặc cho con bú, do đó nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Đến ngay cơ sở y tế nếu bạn có các triệu chứng cơ thể phản ứng với vitamin C như: khó thở, phát ban, sưng phù mặt, môi, lưỡi, họng.

Ngưng dùng Vitamin C và liên hệ bác sĩ nếu xuất hiện các triệu chứng:

Các tác dụng phụ thường gặp của Vitamin C:

Buồn nôn;

Cảm giác mệt mỏi;

Đau đầu;

Đau dạ dày;

Buồn tiểu nhiều

– Tuân thủ liều dùng theo hướng dẫn của bác sĩ hay chỉ dẫn trên bao bì. Tham khảo ý kiến tư vấn của chuyên gia y tế nếu cần được tư vấn;- Uống nhiều nước khi dùng vitamin C;- Nếu là viên nhai cần nhai kỹ trước khi nuốt;- Nếu là viên ngậm, hãy ngậm trong miệng để viên tan từ từ, không nuốt cả viên;- Với thuốc viên hãy uống cả viên, không nghiền, bẻ, nhai;- Với dạng bột, hãy đong đúng liều lượng bằng cốc hay muỗng đong kèm theo.

Ngoài Vitamin C được đề cập trong bài viết lần này, còn rất nhiều loại Vitamin và dưỡng chất khác cần thiết được bổ sung cho cơ thể. Bạn đọc quan tâm có thể tham khảo bài viết về viên uống bổ sung Vitamin E của mybest tại đây.

1: DHC|Viên Uống Vitamin C Hard Capsule

2: Blackmores |Viên Uống Vitamin C Blackmores Bio C 1000

3: DHC|Viên Uống Vitamin Tổng Hợp

4: Orihiro|Kẹo Nhai Vitamin C 500mg

5: Costco| Viên Uống Vitamin C Kirkiland 1000mg

Xem Bảng Xếp Hạng Tại Đây

Thông tin mô tả các sản phẩm được tham khảo từ website của nhà sản xuất, brand và sàn thương mại điện tử.

Nhà Cửa Đời Sống – Hàng Tiêu Dùng

Đồ Điện Gia Dụng

Làm Đẹp – Sức Khỏe

Mỹ Phẩm – Trang Điểm

Thực Phẩm – Đồ Uống

Đồ Dùng Nhà Bếp

Thời Trang

Giày Dép

Máy Tính

Mẹ Và Bé

Nội Ngoại Thất

Sở Thích

Ngoài Trời

DIY – Dụng Cụ

Thể Thao

Thú Nuôi

Sách – Truyện

Game – Đồ Chơi

Ô Tô – Xe Máy

Quà Tặng

Điện Thoại Di Động

Máy Ảnh – Máy Quay

Ứng Dụng – Phần Mềm

Dịch Vụ

Vitamin C của Úc loại nào tốt? Toplist những loại vitamin C chất lượng của Úc

  • Mặc định

  • Lớn hơn

Vitamin C là một trong 13 loại vitamin thiết yếu cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Việc đảm bảo cung cấp đủ vitamin C từ nguồn thực phẩm hằng ngày hoặc các sản phẩm tổng hợp thích hợp rất quan trọng. Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng vitamin C đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của xương, cơ, mạch máu và các mô liên kết. Bổ sung đủ vitamin C giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh do thiếu hụt vitamin C.

Các sản phẩm bổ sung vitamin C của Úc được ưa chuộng trên thế giới bởi vì Úc là một trong những quốc gia có nền y học, công nghệ và khoa học phát triển hiện đại. Một số thương hiệu lớn được người tiêu dùng ưa chuộng bao gồm Swisse, Blackmore, Nature’s Way,… Các sản phẩm của các thương hiệu này được nghiên cứu bài bản bởi các chuyên gia, bác sĩ và dược sĩ hàng đầu, đảm bảo chất lượng và hiệu quả.

Kiến thức sức khỏe phải biết: Vitamin C là gì?
Kiến thức sức khỏe phải biết: Vitamin C là gì?

Ai nên sử dụng viên uống bổ sung Vitamin C

Thông thường vitamin C có thể bổ sung đầy đủ qua chế độ ăn uống hằng ngày. Tuy nhiên với một số trường hợp cần bổ sung viên uống vitamin C như:

  • Người có sức đề kháng yếu, hay mệt mỏi, suy nhược có thể và ốm vặt.
  • Người muốn bảo vệ và cải thiện sức khỏe da.
  • Trẻ biếng ăn, coi xương và suy dinh dưỡng.
  • Người có chế độ ăn uống không đủ chất.
  • Người thường xuyên hút thuốc lá.
  • Người muốn tăng cường sức khỏe và phòng ngừa ốm vặt.

Vì sao cần bổ sung viên uống Vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nó không chỉ là một chất chống oxi hóa mạnh mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh và hỗ trợ quá trình làm lành vết thương.

Vitamin C cũng cần thiết để hấp thụ sắt từ thực phẩm và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do tác động của các gốc tự do.

Viên uống vitamin C là một phương pháp dễ dàng để bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Đảm bảo sức khỏe và tránh các vấn đề liên quan đến thiếu hụt vitamin này.

Vitamin C là vitamin tan trong nước hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên cơ thể không thể tạo ra mà cần bổ sung trong chế độ ăn uống và viên uống bổ sung.

Một số tác dụng của vitamin C với cơ thể có thể kể đến như:

  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các triệu chứng cảm lạnh thông thường.
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính và tim mạch.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa thiếu sắt.
  • Hỗ trợ bảo vệ trí não và tăng cường trí nhớ.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe da và phòng ngừa lão hóa.

Xem thêm: Vitamin C có tác dụng gì với da mặt?

Điều Gì Xảy Ra Khi Bổ Sung Vitamin E Mỗi Ngày | Dr Ngọc
Điều Gì Xảy Ra Khi Bổ Sung Vitamin E Mỗi Ngày | Dr Ngọc

Giới thiệu về các sản phẩm vitamin C của Úc

Trước khi đưa đến tay người dùng, các sản phẩm vitamin C của Úc đã được kiểm định nghiêm ngặt, thậm chí đến 300 lần từ công đoạn sản xuất đến đóng gói.

Nguồn nguyên liệu được lựa chọn kỹ lưỡng, với hơn 90% là thành phần nguồn gốc thiên nhiên. Điều này là một điểm nổi bật làm sản phẩm vitamin C và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Úc vượt trội hơn so với các nước khác. Tuy nhiên, người dùng cần lưu ý chọn loại sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình, để tránh các tác dụng phụ nghiêm trọng do bổ sung quá nhiều vitamin C.

Lưu ý khi sử dụng vitamin C của Úc

Khi sử dụng vitamin C của Úc hoặc bất kỳ sản phẩm bổ sung nào khác, cần lưu ý các điều sau:

  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, không dùng quá liều lượng cho phép để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Nếu là phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ sơ sinh hoặc người có bệnh nền, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung vitamin C.
  • Bên cạnh việc sử dụng thực phẩm chức năng, bạn có thể bổ sung vitamin C từ các loại trái cây tươi, rau củ.
  • Khi chọn mua thực phẩm chức năng, nên mua ở các cơ sở bán hàng uy tín. Không sử dụng sản phẩm có dấu hiệu hỏng, mốc hoặc hết hạn sử dụng.

Trên đây là thông tin cụ thể về các loại vitamin C của Úc cho bạn tham khảo. Hi vọng bài viết đã hữu ích cho bạn trong việc tìm kiếm sản phẩm thích hợp với nhu cầu cá nhân.

Xem thêm:

Cảnh báo: 4 ĐỐI TƯỢNG tuyệt đối tránh sử dụng VITAMIN E sẽ tốn tiền hại da & những tác dụng kỳ diệu
Cảnh báo: 4 ĐỐI TƯỢNG tuyệt đối tránh sử dụng VITAMIN E sẽ tốn tiền hại da & những tác dụng kỳ diệu

Top 8 Serum Vitamin C nào tốt nhất hiện nay?

1. Tinh Chất Klairs Vitamin C Freshly Juiced Vitamin Drop.

Tinh chất Klairs Vitamin C Freshly Juiced Vitamin Drop là sản phẩm serum nổi tiếng của


thương hiệu Klairs


. Sản phẩm này là giải pháp với những làn da mụn, da dầu thừa – lỗ chân lông to. Serum Vitamin C này được đánh giá cao bởi các thành phần lành tính, không chất tạo màu, không cồn, không paraben, không chứa hương liệu, phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

Serum Klairs Vitamin C được chiết xuất từ Vitamin C tinh khiết có tác dụng làm mờ thâm, giảm sẹo, khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp da luôn sáng mịn, căng bóng. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít cho da.


Thành phần chính

: 5% Ascorbic Acid, Centella Asiatica|

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: Klairs | Dung tích: 35ml

Tinh Chất Balance Active Formula Vitamin C Sáng Da 30ml

Nổi tiếng trong nhiều năm gần đây và hội tụ đủ 3 tiêu chí ngon – bổ- rẻ là Tinh Chất Balance Active Formula Vitamin C Sáng Da với thể chất lỏng nhẹ và không nhờn da phù hợp cho những bạn mới tập sử dụng Vitamin C. Với 2 dạng thức vitamin C ổn định với 6% Illumiscin® và 3% Stay-C 50  sản phẩm sẽ giúp nuôi dưỡng và giúp làn da tươi sáng, căng bóng mượt mà hơn, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da.


Thành phần chính

: 6% Illumiscin® và 3% Stay-C 50 |

Loại da

: Mọi loại da (không dùng cho da đang có mụn, vết thương hở) |

Thương hiệu

: Balance Active Formula|

Dung tích:

30ml

Tinh Chất Garnier Tăng Cường Sáng Da Mờ Thâm 30ml


Garnier Bright Complete 30x Vitamin C Booster Serum

là dòng

tinh chất

dưỡng da đến từ thương hiệu mỹ phẩm

Garnier

của Pháp, với công thức chứa nồng độ vitamin C gấp 30 lần từ vitamin C và chiết xuất quả Yuzu mang lại hiệu quả dưỡng sáng da, mờ thâm vượt trội. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần khác như Niacinamide, Salicylic Acid và Glycerin giúp tăng cường thêm hiệu quả cải thiện đốm sắc tố (thâm, sạm, nám) và dưỡng da ẩm mịn. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu nhanh vào da và hấp thụ tối ưu các dưỡng chất. Giúp làn da căng bóng mịn màn phù hợp cho các bạn da mụn.


Thành phần chính:

Vitamin C, Niacinamide, Salicylic Acid |

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: Garnier |

Dung tích

: 30ml

Tinh Chất Melano CC Dưỡng Sáng Da, Ngừa Thâm Nám 20ml

Nhắc tới Vitamin C, không thể không nhắc tới serum Melano CC Vitamin C Brightening Essence đến từ

thương hiệu Melano CC

của Nhật Bản. Có thiết kế tuýp nhôm độc đáo, sản phẩm giúp bảo quản tinh chất bên trong tốt hơn, hạn chế tình trạng oxy hóa Vitamin C do tiếp xúc với không khí và ánh sáng.

Thành phần chứa Vitamin C tinh khiết với độ ổn định, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lại tác hại của gốc tự trong tia UV, kết hợp với kem chống nắng giúp tăng hiệu quả của kem chống nắng, giúp chồng lại môi trường ô nhiễm, ngăn ngừa tổn thương & lão hóa da. Bên cạnh đó, công thức kết hợp với Vitamin E (Tocopherol) tăng tính ổn định của Vitamin C, giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.


Thành phần chính

: Ascorbic Acid, Tocopherol (Vitamin E)|

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: Melano CC|

Dung tích

: 20ml

Tinh Chất Cocoon Chiết Xuất Từ Nghệ Hưng Yên 30ml

Nếu bạn yêu thích các sản phẩm thuần chay, thiên nhiên và không chứa chất có hại cho da, thì có thể tham khảo ngay serum  Cocoon Chiết Xuất Từ Nghệ Hưng Yên với phức hợp 5% vitamin C (giúp kích thích collagen, dưỡng sáng), 4% Niacinamide (ức chế sắc tố melanin, tăng cường hàng rào bảo vệ da)  và 2% N-Acetyl Glucosamine ( cải thiện độ ẩm của da, tăng cường độ đàn hồi)   giúp dưỡng sáng làm mờ vết thâm sạm, cung cấp độ ẩm, tăng cường độ đàn hồi, săn chắc cho da. Sản phẩm không chứa (cồn, sulfate, dầu khoáng, paraben) an toàn cho mọi loại da


Thành phần chính

: 3-O-Ethyl Ascorbic Acid,

4% Niacinamide

|

Loại da

: Mọi loại da |

Thương hiệu

: 30ml|

Dung tích:

Cocoon

6. Tinh Chất La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum.

Nếu các bạn là fan của dòng Serum Vitamin C thì chắc chắn không thể không biết đến sản phẩm Tinh Chất La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum. Serum này chứa dẫn xuất Vitamin C nguyên chất phù hợp với da nhạy cảm, dễ kích ứng. Sản phẩm này là giải pháp hữu hiệu đối với những ai có làn da mụn, da xỉn màu & thâm sạm.

Sản phẩm với công thức với nồng độ Vitamin C nguyên chất 10% kết hợp cùng với thành phần Salicylic Acid và Neurosensine giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và làm mềm da, mang lại cho bạn làn da căng mướt và tươi sáng.

7. Tinh Chất Paula’s Choice 15% Vitamin C Resist C15 Super Booster.

Tinh Chất Paula’s Choice 15% Vitamin C Resist C15 Super Booster là sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu


Paula’s Choice


. Sản phẩm được thiết kế để giải quyết các vấn đề về da như xỉn màu, lão hóa, da có nếp nhăn,… Serum Paula’s Choice có các thành phần lành tính, an toàn cho da kể cả da nhạy cảm.

Không chỉ có công dụng ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa, nếp nhăn, bên cạnh đó sản phẩm cũng hỗ trợ cấp ẩm cho da và tái tạo da, giúp da luôn căng mướt. Tinh chất này có kết cấu mỏng nhẹ như nước, thấm nhanh, không gây cảm giác bết rít hay nhờn rít trên da.

8. Tinh Chất Vitamin C Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum.

Nếu là fan của dòng Serum Hàn Quốc thì chắc các bạn đã nghe đến cái tên Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum. Sản phẩm với sự kết hợp giữa thành phần Galactomyces và Vitamin C giúp cải thiện vùng da bị nám, làm mờ vết thâm, giúp da sáng đều màu. Đặc biệt, các thành phần của tinh chất Some By Mi này rất lành tính, không gây kích ứng, an toàn cho da.

2 Đối tượng nên sử dụng viên uống vitamin C

Cơ thể của chúng ta không thể tự sản xuất ra vitamin C nên cần hấp thụ thông qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung qua các sản phẩm thực phẩm chức năng. Cơ thể chúng ta dự trữ được vitamin C nên cần phải tiêu thụ thường xuyên để đáp ứng nhu cầu của mình.

  • Duy trì một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ thiếu hụt vitamin C. Thực tế thì không phải ai cũng có thể làm được. Do đó, vitamin C được sử dụng cho các đối tượng sau đây:
  • Những người có chế độ ăn uống thất thường.
  • Những người ít bổ sung rau, củ quả hàng ngày.
  • Những người thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá.
  • Những người suy nhược, ăn không ngon, mất ngủ.
  • Người bị nám, tàn nhang, da nhăn nheo lão hóa, muốn làm đẹp da.
  • Người vừa trải qua đợt phẫu thuật.
  • Người đang ăn kiêng.

Vitamin C bổ sung dành cho người thiếu hụt Vitamin C

Tổng hợp hoạt hình trái cây Tập 13: Quả Kiwi thần kỳ - Đầu To Cartoon
Tổng hợp hoạt hình trái cây Tập 13: Quả Kiwi thần kỳ – Đầu To Cartoon

TOP 10 Viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay

Vitamin C loại nào tốt? Nên uống vitamin C nào? Là câu hỏi của rất nhiều người quan tâm đến sức khỏe. Trong quá trình sử dụng, những sản phẩm được đề cập dưới đây được phần lớn người dùng đánh giá rất tốt cả về công dụng lẫn giá thành.

2.1 Viên uống bổ sung vitamin C DHC Nhật Bản

Xuất xứ: Nhật Bản

Thành phần:

  • Vitamin C: 1000mg
  • Vitamin B2: 1.6mg
  • Bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da.
  • Hỗ trợ làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn, đều màu.
  • Thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi.
  • Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh vặt.
  • Thành phần 100% từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.
  • Hàm lượng vitamin C cao, giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
  • Giá thành hợp lý.
  • Người trưởng thành cần bổ sung vitamin C.
  • Người muốn cải thiện làn da.
  • Người thường xuyên bị cảm cúm, ốm vặt.

Giá bán tham khảo:

  • Gói 40 viên: 70.000 VNĐ
  • Gói 60 viên: 95.000 VNĐ

Viên bổ sung vitamin C DHC của Nhật Bản là một lựa chọn hữu ích để bổ sung vitamin C và vitamin B2 cho cơ thể. Mỗi viên uống sẽ chứa khoảng 1000mg vitamin C – một loại vitamin quan trọng cho sức khỏe của cơ thể. Vitamin C có nhiều tác dụng, trong đó bao gồm tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa. Sản phẩm còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và giúp ngăn ngừa các bệnh ốm vặt.

2.2 Viên uống bổ sung Vitamin C Blackmores Bio C, 1000mg

Xuất xứ: Úc

Thành phần:

  • Ascorbic Acid 400mg
  • Sodium ascorbate 350mg
  • Hesperidin 50mg
  • Rutoside 50mg
  • Rosa canina extract (chiết xuất quả tầm xuân) tương đương 250mg quả khô
  • Citrus bioflavonoids extract (chiết xuất cam, quýt, chanh) 125mg
  • Bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm, hỗ trợ làm lành vết thương.
  • Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể.
  • Có chứa bioflavonoids giúp tăng cường sự hấp thu vitamin C.
  • Dạng viên dễ uống, không gây kích ứng dạ dày.
  • Sản phẩm của thương hiệu Blackmores uy tín hàng đầu thế giới.
  • Người trưởng thành.
  • Trẻ em từ 4-12 tuổi chỉ sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Người lớn: Uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Trường hợp mới bắt đầu có triệu chứng cảm cúm có thể tăng lên 3 viên/ngày.
  • 31 viên: 250.000 – 300.000 đồng
  • 90 viên: 650.000 – 700.000 đồng

Viên bổ sung vitamin C Blackmores Bio C 1000mg được bào chế theo công thức đặc biệt để hỗ trợ giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm thông thường, có thể giúp tăng cường sức đề kháng. Mỗi viên uống chứa 1000mg vitamin C, được điều chế từ 3 dạng khác nhau (acid ascorbic, natri ascorbic, canxi ascorbate dihydrate), giúp cung cấp vitamin C một cách nhẹ nhàng và dễ hấp thụ. Sản phẩm được chiết xuất từ quả tầm xuân, sơ ri và các dưỡng chất khác, giúp hỗ trợ tổng hợp collagen, chống oxy hóa và giảm gốc tự do trong cơ thể. Bạn nên uống 1 viên/ngày trong bữa ăn giúp cho viên uống được hấp thụ một cách tốt nhất.

2.3 Viên bổ sung vitamin C Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần:

  • Vitamin C: 900mg

  • Vitamin D3: 500IU

  • Kẽm: 10mg

  • Vitamin A: 5000IU

  • Vitamin E: 400IU

Công dụng:

  • Bổ sung vitamin C, D3 và kẽm cần thiết cho cơ thể

  • Tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể tốt hơn trước virus, vi khuẩn, mầm bệnh, nhiễm trùng

  • Làm giảm nguy cơ mắc cảm lạnh, cảm cúm và các bệnh đường hô hấp

  • Chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào trước gốc tự do

Ưu điểm:

  • Công thức vượt trội với vitamin C, D3, kẽm – 3 thành phần đã được chứng minh là có tác dụng tăng miễn dịch, giảm nguy cơ bị tấn công bởi virus, vi khuẩn, lây nhiễm

  • Hàm lượng vi khoáng phù hợp với nhu cầu bổ sung của người lớn

  • Không gây tác dụng phụ hay khó chịu khi sử dụng

Đối tượng sử dụng:

  • Người trưởng thành cần bổ sung vitamin C, D3 và kẽm

  • Người có hệ miễn dịch kém, dễ mắc bệnh

  • Người đang trong giai đoạn hồi phục sức khỏe

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn

Giá bán tham khảo: Khoảng 500.000 – 600.000 đồng/lọ 200 viên

Đánh giá sản phẩm:

Viên uống Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc là viên uống bổ sung vitamin C, vitamin D3 và kẽm. Sản phẩm này chứa vitamin C, là một loại vitamin C tăng cường sức đề kháng, có tác dụng chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen. Trong khi đó, vitamin D3 có vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và duy trì sức khỏe xương. Cả vitamin C và D3 đều có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể. Sản phẩm còn cung cấp kẽm – một khoáng chất quan trọng cho nhiều chức năng cơ bản trong cơ thể.

2.4 Viên bổ sung vitamin C Swanson Vitamin C 1000mg, 90 viên

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần:

  • Ascorbic acid (vitamin C): 1000mg
  • Rose hips (quả tầm xuân): 15mg
  • Bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, nhiễm trùng.
  • Hỗ trợ tăng cường hấp thu sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
  • Hỗ trợ làm đẹp da, giúp da sáng khỏe, mịn màng.
  • Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể.
  • Bổ sung thêm rose hips, giúp tăng cường hấp thụ vitamin C và khả năng chống oxy hóa.
  • Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP của Hoa Kỳ, đảm bảo chất lượng và an toàn.
  • Người trưởng thành có nhu cầu bổ sung vitamin C.
  • Người có sức đề kháng kém, dễ mắc bệnh cảm cúm, nhiễm trùng.
  • Người bị thiếu máu do thiếu sắt.
  • Người muốn làm đẹp da.

Giá bán tham khảo:

  • 299.000 VNĐ/lọ 90 viên
  • 799.000 VNĐ/lọ 250 viên

Viên uống Swanson Vitamin C là một sản phẩm bổ sung vitamin C có xuất xứ từ Mỹ, được bổ sung bởi rose hips – một thành phần giúp tăng cường hấp thu vitamin C trong cơ thể. Trong mỗi viên Swanson Vitamin C sẽ chứa 1000mg vitamin C, 15mg Rose hips

Viên uống vitamin C Swanson giúp cung cấp sức khỏe cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng, tăng cường khả năng hấp thu vitamin C. Không những thế collagen làm da trở nên đàn hồi hơn và giảm tình trạng nếp nhăn. Do hàm lượng vitamin C cao, sản phẩm này chỉ dành cho người trưởng thành và không thích hợp cho trẻ em hoặc người có nhu cầu vitamin C thấp.

2.5 Viên uống vitamin C Solgar 500MG With Rose Hips, 250 viên

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần:

  • Vitamin C (L-ascorbic acid): 500mg
  • Rose hips: 50mg
  • Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh
  • Hỗ trợ làm lành vết thương
  • Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do
  • Tăng cường hấp thụ sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu
  • Hỗ trợ sản xuất collagen, giúp da, tóc, móng khỏe mạnh
  • Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu bổ sung vitamin C hàng ngày
  • Bổ sung thêm rose hips, giúp tăng cường hiệu quả của vitamin C
  • Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn của FDA Hoa Kỳ, đảm bảo an toàn và chất lượng
  • Người trưởng thành có nhu cầu bổ sung vitamin C
  • Người thường xuyên bị cảm cúm, suy giảm hệ miễn dịch
  • Người bị thiếu máu
  • Người muốn tăng cường sức khỏe, làn da, tóc, móng

Giá bán tham khảo: Khoảng 600.000đ/hộp 250 viên

Đánh giá sản phẩm:

Viên uống bổ sung Vitamin C 500mg With Rose Hips là một sản phẩm vitamin C dạng viên, thường được sử dụng để cung cấp lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Mỗi viên vitamin C chứa 500mg vitamin C và bổ sung thêm Rose Hips (hạt mâm xôi) để tăng cường hấp thu vitamin C.

2.6 Viên uống bổ sung vitamin C 500Mg Solgar

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần:

  • Vitamin C: 500mg
  • Citrus Bioflavonoid Complex: 25mg
  • Acerola: 10mg
  • Rose Hips: 10mg
  • Rutin: 5mg
  • Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
  • Hỗ trợ chống oxy hóa
  • Tốt cho da
  • Nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch
  • Hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do
  • Tốt cho da, giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ
  • Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, đảm bảo chất lượng
  • Người trưởng thành, người có nhu cầu bổ sung vitamin C
  • Người đang bị cảm cúm, ho, sốt
  • Người có sức đề kháng kém
  • Người thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm
  • Người làm việc mệt mỏi, căng thẳng

Giá bán tham khảo:

  • 50 viên: 350.000 đồng
  • 100 viên: 650.000 đồng

Vitamin C viên uống 500mg Solgar là một sản phẩm công ty nổi tiếng trong lĩnh vực thực phẩm chức năng và dược phẩm bổ sung. Vitamin C viên của Solgar chứa 500mg vitamin C trong mỗi viên.

2.7 Viên uống bổ sung Nature’s way Vitamin C 500mg, Úc

Xuất xứ: Úc

Thành phần:

  • Thành phần chính: Ascorbic acid (vitamin C) 500mg
  • Thành phần khác: Xylitol, gum arabic, hương cam tự nhiên, acid citric, sucralose, stevia.
  • Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh
  • Hỗ trợ phòng ngừa và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm lạnh thông thường
  • Hỗ trợ hình thành và tái tạo collagen, giúp da sáng khỏe, mịn màng
  • Hỗ trợ hấp thụ sắt, giúp giảm nguy cơ thiếu máu
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch
  • Hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do
  • Hàm lượng vitamin C cao 500mg, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể
  • Dạng viên nhai dễ sử dụng, hương vị cam thơm ngon
  • Không chứa đường, phù hợp với người ăn kiêng
  • Được sản xuất bởi thương hiệu Nature’s Way uy tín của Úc
  • Người trưởng thành
  • Người có sức đề kháng kém, dễ bị ốm vặt
  • Người đang bị cảm lạnh, cúm
  • Người muốn làm đẹp da
  • Người muốn tăng cường sức khỏe tim mạch
  • Người lớn: Nhai 1 viên/lần, ngày 2 lần
  • Trẻ em từ 12 tuổi trở lên: Nhai 1 viên/lần, ngày 1 lần

Trong danh sách vitamin C loại nào tốt không thể thiếu sự có mặt của viên nhai Vitamin C 500mg Nature’s Way – một sản phẩm bổ sung vitamin C đến từ Úc, được chiết xuất đặc biệt để hỗ trợ sức đề kháng và hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đây là một sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 6 tuổi trở lên. Với thành phần chính trong mỗi viên nhai bao gồm 500mg vitamin C nên vitamin C viên nén giúp cơ thể đối phó với các tác nhân gây bệnh và nâng cao khả năng chống nhiễm trùng. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, từ đó làm mờ nếp nhăn, giảm vết thâm và cải thiện tình trạng da tổn thương

Với liều lượng phù hợp sản phẩm còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh và giảm triệu chứng khi đã mắc bệnh. Sản phẩm có giá 400.000 VNĐ/lọ 300 viên. Tuy nhiên, giá có thể thay đổi theo thời gian và nơi mua sản phẩm. Để biết giá chính xác và mua sản phẩm, bạn có thể tham khảo các cửa hàng thực phẩm chức năng hoặc trang web mua sắm trực tuyến tại khu vực của bạn.

2.8 Vitamin C viên 2000mg Takeda Của Nhật Bản

Xuất xứ: Nhật Bản

Thành phần:

  • Vitamin C: 1400mg
  • Canxi: 726mg
  • Vitamin B2: 6mg
  • Bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
  • Hỗ trợ làm sáng da, mờ nám, tàn nhang, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.
  • Hỗ trợ giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe.
  • Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu cơ thể.
  • Kết hợp với canxi và vitamin B2 giúp tăng cường hiệu quả.
  • Dạng viên uống dễ sử dụng.
  • Sản phẩm của thương hiệu Takeda nổi tiếng Nhật Bản.
  • Người trưởng thành từ 15 tuổi trở lên.
  • Người có nhu cầu bổ sung vitamin C.
  • Người bị nám, tàn nhang.
  • Người mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
  • Uống 1-3 viên/ngày, chia làm 2 lần.
  • Nên uống sau bữa ăn.

Đánh giá sản phẩm:

Viên bổ sung vitamin C uống đẹp da Takeda 2000mg của Nhật Bản là một sản phẩm được nhiều người dùng, đặc biệt là chị em phụ nữ nhằm hỗ trợ sức khỏe tổng thể và làm đẹp da. Viên uống này giúp bổ sung đủ vitamin C cho cơ thể, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại, bảo vệ da khỏi tổn thương và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra với khả năng ức chế melanin viên uống đẹp da Takeda còn giúp làm trắng da, giảm nám và tàn nhang, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp da luôn săn chắc và giảm nếp nhăn.

2.9 Viên Uống Vitamin C Amalaki Vitc Organic India

Xuất xứ: Ấn Độ

Thành phần:

  • Bột quả Amla hữu cơ
  • Vitamin C
  • Khoáng chất và chất chống oxy hóa
  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch
  • Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
  • Hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng
  • Làm đẹp da, chống lão hóa
  • Tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi
  • Thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe
  • Hiệu quả cao trong việc bổ sung vitamin C
  • Giá thành hợp lý
  • Người trưởng thành cần bổ sung vitamin C
  • Người có hệ miễn dịch kém, dễ mắc bệnh
  • Người muốn tăng cường sức khỏe, làm đẹp da

Giá bán tham khảo: 400.000 đồng/hộp 90 viên

Đánh giá sản phẩm:

Amalaki là một loại trái cây có xuất xứ từ Ấn Độ và được biết đến với khả năng cung cấp một lượng lớn vitamin C tự nhiên. Đây là một loại siêu thực phẩm trong hệ thống y học truyền thống Ayurveda và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nên viên uống vitamin C Amalaki Vitc Organic India giúp kiểm soát lượng đường trong máu, đặc biệt hữu ích đối với người bị tiểu đường. Là một nguồn vitamin C tự nhiên, giúp kích thích sản xuất collagen và elastin, làm da trở nên săn chắc và giảm nếp nhăn.

2.10 Viên Vitamin C Optibac For Daily Immunity, hộp 30 viên

Xuất xứ: Anh

Thành phần:

  • Lactobacillus paracasei CASEI 431®: 5 tỷ lợi khuẩn sống
  • Vitamin C: 80mg
  • Stearat magie thực vật
  • Cung cấp vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
  • Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa
  • Hỗ trợ giảm các vấn đề về sức khỏe thường gặp khi thời tiết thay đổi
  • Kết hợp giữa lợi khuẩn và vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả
  • Lợi khuẩn Lactobacillus paracasei CASEI 431® được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả
  • Sản phẩm không chứa gluten, chất bảo quản, chất tạo màu và hương liệu
  • Người lớn và trẻ em trên 1 tuổi
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú
  • Người có hệ miễn dịch kém

Giá bán tham khảo: 300.000 – 350.000 đồng/hộp 30 viên

Đánh giá sản phẩm:

Optibac for Daily Immunity với Vitamin C là một viên uống bổ sung lợi khuẩn và vitamin C nhằm tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch. Mỗi viên nang cung cấp 5 tỷ lợi khuẩn sống và 80mg vitamin C, 70% hệ thống lợi khuẩn giúp cơ thể miễn dịch sống trong ruột giúp tăng đề kháng của cơ thể. Sản phẩm không chứa gluten, phù hợp cho những người bị bệnh celiac hoặc không dung nạp glucose.

Serum Vitamin C là gì?

Serum Vitamin C là dẫn xuất của

Vitamin C

có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giúp làm mờ vết thâm nám, phục hồi và tái tạo da, làm trẻ hóa làn da. Sử dụng Serum Vitamin C hằng ngày là cách để giúp cho da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm khác như


kem dưỡng chứa Vitamin C


, toner vitamin C để kết hợp dưỡng da tối ưu nhất.

10 DẤU HIỆU THIẾU HỤT VITAMIN C CHÚNG TA THƯỜNG BỎ SÓT VÀ CÁCH SỬ DỤNG VITAMIN C ĐÚNG
10 DẤU HIỆU THIẾU HỤT VITAMIN C CHÚNG TA THƯỜNG BỎ SÓT VÀ CÁCH SỬ DỤNG VITAMIN C ĐÚNG

Những sai lầm thường gặp khi uống vitamin C dạng viên

Sử dụng viên uống bổ sung vitamin C có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho cơ thể.

  • Tự ý tăng liều lượng quá cao có thể gây tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn và đau bao tử.
  • Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, điều này có nghĩa rằng cơ thể không lưu trữ nó lâu. Do đó, việc duy trì sự ổn định trong việc uống hàng ngày là quan trọng.
  • Một số người uống vitamin C trước bữa ăn để cải thiện sự hấp thụ. Tuy nhiên, vitamin C có thể gây kích thích dạ dày và gây khó chịu nếu uống trước bữa ăn.
  • Vitamin C là quan trọng, nhưng không thể thay thế một chế độ ăn uống cân đối và phong cách sống lành mạnh. Hãy đảm bảo bạn cung cấp đủ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe tổng thể của mình.
  • Không kiểm tra nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm.

Các bài viết liên quan

  1. Những loại trái cây giàu vitamin C bạn không nên bỏ qua
  2. Serum vitamin C không dùng chung với gì? Sử dụng kết hợp với gì?
  3. Bào chế thuốc tiêm vitamin C và những điều cần biết
  4. Tìm hiểu nhu cầu và cách bổ sung vitamin C cho trẻ em
  5. Top 3 cách bổ sung vitamin C cho bé mà ba mẹ nào cũng nên biết
  6. Toplist siro vitamin C cho bé phổ biến hiện nay
  7. Vitamin C 1000mg ngày uống mấy viên là tốt nhất?
  8. Top 4 vitamin C dạng ống cho bé phổ biến hiện nay
  9. Berocca có dùng được cho bà bầu không?
  10. Uống Berocca mỗi ngày có tốt không? Cách sử dụng thuốc an toàn

Điểm danh 9 serum vitamin C tốt nhất hiện nay

Serum vitamin C là sản phẩm chăm sóc da dưới dạng serum, chứa vitamin C, dầu và nước. Serum vitamin C vô cùng hiệu quả trong việc thúc đẩy sản sinh collagen giúp ngăn ngừa lão hoá da, ngoài ra còn trị thâm mụn vô cùng tốt. Do đó, serum vitamin C luôn được các cô nàng săn đón. Để Bách hóa XANH mách nàng 9 loại serum vitamin C tốt nhất hiện nay nhé!

1 Giới thiệu về Serum Vitamin C

Serum Vitamin C là một dạng dẫn xuất từ vitamin C. Serum vitamin C những tác dụng trong làm đẹp như: kích thích sản sinh collagen, phục hồi làn da, chống lão hóa và cải thiện những vấn đề của làn da. Nếu bạn chọn những sản phẩm phù hợp với tình trạng da và sử dụng liên tục sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt cho làn da.

Giới thiệu về Serum Vitamin C

2 Tác dụng của Serum Vitamin C

  • Giảm thiểu những vấn đề về làn da: giảm nám, giảm nếp nhăn
  • Bảo vệ và tăng sản xuất collagen
  • Hỗ trợ chữa lành vết thương
  • Bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời
  • Giảm nám da
  • Cải thiện sự mất cân bằng màu sắc da
  • Giúp da được đều màn
  • Giúp kháng nhiễm khuẩn và tác động của các gốc tự do

Tác dụng của Serum Vitamin C

3 Top 9 loại Serum Vitamin C tốt nhất hiện nay

Serum vitamin C Mad Hippie Vitamin

Serum vitamin C Mad Hippie Vitamin

Thương hiệu: Mad Hippie là một thương hiệu mỹ phẩm organic nổi đình đám ở Mỹ. Điều làm nên sự thành công của các loại sản phẩm của thương hiệu này chính là không có nguồn gốc từ động vật, không kiểm nghiệm trên động vật.

Thành phần

  • Vitamin C (Sodium Ascorbic Acid 15%): Có tác dụng trị thâm, làm sáng da hiệu quả. Vitamin ở dạng này cũng thẩm thấu vào da nhanh, ít gây kích ứng. Nhưng vitamin C ở dạng Sodium Ascorbic Acid cũng có tác dụng từ từ, nên bạn phải kiên trì sử dụng mới thấy hiệu quả.
  • Vitamin E: Giúp ngăn ngừa nếp nhăn, loại bỏ những sắc tố gây hại cho da và giúp chống oxy hoá tốt.
  • Hyaluronic Acid: Giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ da của bạn, giúp da luôn ẩm mịn, ngăn ngừa được nếp nhăn hiệu quả.

Giá: Khoảng 600.000 – 700.000 đồng/lọ 30ml.

Serum Vitamin C Varihope

Serum Vitamin C Varihope

Thương hiệu: Varihope là thương hiệu đến từ Hàn Quốc. Mặc dù mới ra mắt tại Việt Nam nhưng sản phẩm này nhận được rất nhiều sự quan tâm, yêu thích.

Thành phần

  • Pure Vitamin C (Ascorbic Acid 13,5%): Dòng sản phẩm này sử dụng vitamin C nguyên chất kết hợp với nước tinh chế nên giữ được sự ổn định của vitamin C. Bên cạnh đó, Pure Vitamin C cũng mang lại hiệu quả dưỡng trắng, cải thiện vô cùng tốt.
  • Beta Glucan nguyên chất: Giúp giảm nếp nhăn trên da, phục hồi hư tổn và chống lão hoá hiệu quả.

Giá: Khoảng 450.000 đồng/chai 15ml.

Serum vitamin C Melano CC Rohto

Serum vitamin C Melano CC Rohto

Thương hiệu: Đây là dòng sản phẩm của hãng Rohto, một hãng Nhật Bản vô cùng nổi tiếng tại Việt Nam. Những sản phẩm của Rohto giúp chúng ta chăm sóc và dưỡng da hàng ngày, phải kể đến như sữa rửa mặt, xịt khoáng, lotion, kem dưỡng da Melano CC,…

Thành phần

  • LAA – Acid Ascorbic (Vitamin C tinh khiết): Thành phần này giúp hạn chế nám, tàn nhang nhờ việc ức chế sản sinh ra melanin.
  • Vitamin E: Có tác dụng dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi, giúp da ẩm mịn trẻ trung.
  • Dipotassium Glycyrrhizinate: Khi kết hợp với vitamin C sẽ tạo nên sự phân tán melanin, giúp cân bằng sắc tố da hiệu quả.

Giá: Khoảng 160.000 – 200.000/tuýp 20ml.

Serum Pure Vitamin C 21.5 Advanced Serum

Serum Pure Vitamin C 21.5 Advanced Serum

Thương hiệu: Serum vitamin C 21.5 là sản phẩm của thương hiệu OST của Hàn Quốc. Tuy thương hiệu này khá mới lạ ở Việt Nam, nhưng serum này vô cùng nổi tiếng, được các chị em yêu thích.

Thành phần

  • Vitamin C (21,5% Ascorbic Acid): Giúp thúc đẩy và chữa lành vết thương, mờ sẹo và tẩy da chết hiệu quả.

Giá: Khoảng 270.000 – 370.000 đồng/chai 30ml.

TruSkin Vitamin C Serum

TruSkin Vitamin C Serum

Thương hiệu: Đây là một sản phẩm đến từ Mỹ. TruSkin luôn theo đuổi các dòng mỹ phẩm từ thiên nhiên nên vô cùng an toàn và lành tính cho da.

Thành phần

Những thành phần trong chai Serum TruSkin bao gồm vitamin E, Hyaronic Acid, nha đam, nước cây phỉ có công dụng giúp cho da của bạn trắng sáng hơn, xoá mờ nám, mờ thâm sạm hiệu quả.

Giá: Khoảng 550.000 – 600.000 đồng/chai 30ml

Serum Timeless 20% Vitamin C + E Ferulic Acid

Serum Timeless 20% Vitamin C + E Ferulic Acid

Thương hiệu: Timeless là hãng mỹ phẩm đến từ Mỹ chuyên những sản phẩm đặc trị cho các vấn đề của da như mụn, da không đều màu, da mất nước.

Thành phần

  • Acid Ascorbic 20%: Giúp chống oxy hoá, tái tạo làn da để da luôn tươi mới, đồng thời giúp giảm nếp nhăn và sản sinh nhiều collagen cho da.
  • Vitamin E ở dạng Alpha Tocopherol: Giúp chống oxy hóa, giúp củng cố độ bền vững của vách bào, chống lại ánh nắng mặt trời và sự xâm nhập của vi khuẩn lên da.
  • Vitamin C, Vitamin E và Ferulic kết hợp với nhau sẽ tăng cường khả năng chống oxy hóa, tăng cường luôn cả khả năng chống nắng cho da.

Giá: Khoảng 286.000 – 310.000 đồng

Serum vitamin C Timeless Hyaluronic Acid

Serum vitamin C Timeless Hyaluronic Acid

Thương hiệu: Dòng serum này cũng là sản phẩm của thương hiệu Timeless tương tự như sản phẩm trên. Đây là một trong 5 loại serum bán chạy nhất của hãng.

Thành phần

  • Dẫn xuất Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP): An toàn cho những người có làn da khô, thành phần này có tính oxy hoá nên giúp da tái tạo collagen
  • Vitamin C kết hợp với chiết xuất lô hội: Có khả năng trị mụn và giảm thâm rất tốt.
  • Hyaluronic Acid giúp cấp nước cho làn da hiệu quả.

Giá: Khoảng 320.000 – 339.000 đồng/chai 30ml.

Serum Vitamin C Resist c15 Super Booster Paula’s Choice

Serum Vitamin C Resist c15 Super Booster Paula’s Choice

Thương hiệu: Paula’s Choice là một thương hiệu mỹ phẩm vô cùng nổi tiếng ở Mỹ. Các sản phẩm chăm sóc da hay đặc trị vấn đề của da đều khiến cho mọi người hài lòng.

Thành phần

  • Vitamin C (Acid Ascorbic 15%): Giúp làm sáng vùng da đều màu hiệu quả, ngoài ra còn giảm nếp nhăn, chống lão hoá.
  • Vitamin E: Giúp chống oxy hóa, giúp củng cố độ bền vững của vách bào, chống lại ánh nắng mặt trời và sự xâm nhập của vi khuẩn lên da.
  • Ferulic: Khi thành phần này kết hợp với vitamin C, vitamin E sẽ giúp làm mờ thâm, dưỡng trắng da vượt trội.

Giá: Khoảng 1.400.000 – 1.600.000 đồng/chai 20ml.

Serum vitamin C OZ Naturals

Serum vitamin C OZ Naturals

Thương hiệu: Oz Naturals là thương hiệu mỹ phẩm của Mỹ. Các sản phẩm của hãng chủ yếu là chống lão hoá. Hãng cam kết sản phẩm không dùng chất bảo quản như paraben, chất tạo màu nên lành tính cho người dùng.

Thành phần

  • Vitamin C 20% dạng SAP: Giúp trị mụn hiệu quả.
  • Chiết xuất cây tầm xuân: Giúp chống lão hoá, trị rạn da, kích thích sản sinh ra collagen cho da,..

Có thể bạn quan tâm:

  • Dầu Jojoba: Giúp kiểm soát lượng nhờn tiết ra, giúp da luôn ẩm mịn.

Giá: Khoảng 479.000 đồng/chai 30ml.

4 Hướng dẫn sử dụng Serum Vitamin C hiệu quả

Hướng dẫn sử dụng Serum Vitamin C hiệu quả

Bước 1 Tẩy trang thật sạch những lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn

Bước 2 Làm sạch da bằng sữa rửa mặt.

Bước 3 Tiếp theo, sử dụng nước hoa hồng (toner) để cấp ẩm

Bước 4 Cho 1 lượng serum vừa ra lòng bàn tay, xoa đều rồi massage lên mặt. Khi thoa thì bạn vỗ nhẹ để các dưỡng chất thấm sâu vào da.

Bước 5 Khóa ẩm bằng kem dưỡng da

5 Giải đáp thắc mắc khi sử dụng Serum vitamin C

Có nên sử dụng Serum Vitamin C mỗi ngày?

Câu trả lời là bạn nên thoa serum vitamin C vào mỗi ngày để đạt kết quả như mong muốn. Có một nghiên cứu khuyến khích cứ sau 8 giờ thì bạn nên thoa serum vitamin C lại một lần để bảo vệ làn da tốt nhất

Nên dùng Serum Vitamin C vào buổi sáng hay buổi tối?

Kết hợp dùng serum vitamin C vào 2 lần buổi sáng và buổi để thấy được hiệu quả của serum vitamin C. Nếu bạn dùng vitamin C vào ban ngày thì bạn sử dụng serum trước bước kem chống nắng rồi bắt đầu trang điểm.

Bôi kem chống nắng sau khi dùng Serum vitamin C để bảo vệ làn da

Cách bảo quản Serum Vitamin C như thế nào?

Khi sử dụng Serum Vitamin C thì bạn hạn chế mở nắp vì thành phần vitamin C rất nhạy cảm bởi không khí và khiến chất lượng sản phẩm bị giảm sút. Lúc nào khi sử dụng xong cũng cất sản phẩm trong bóng tối, tránh ánh nắng trực tiếp vì sẽ khiến dưỡng chất bị biến đổi. Bạn nên sử dụng sản phẩm trong vòng 1-2 tháng từ khi mở nắp để sản phẩm phát huy tối đa công dụng.

Có nên tự làm Serum Vitamin C không?

Việc làm Serum Vitamin C tại nhà là một trong những cách giúp tiết kiệm chi phí nhưng lại không thể đáp ứng được hết những yếu tố về độ hiệu quả, thành phần, bảo quản…Những sản phẩm được sản xuất trong nhà máy đều được nghiên cứu kĩ lưỡng để phát huy hết công dụng của vitamin C.

Tham khảo: Tổng hợp các loại serum cho mọi loại da dưỡng da tốt nhất hiện nay

9 loại serum vitamin C này đang bán rất chạy trên thị trường. Do đó, Bách hoá XANH hy vọng bạn đã hiểu hơn và có thể lựa chọn cho mình loại serum yêu thích, giúp da đẹp hơn. Ngoài ra, bạn có thể xem thêm top 8 Serum The Ordinary tốt nhất

>> Chuyên gia da liễu hướng dẫn bạn cách sử dụng serum đúng điệu

>> Khám phá 10 loại serum nhau thai cừu được ưa chuộng tại Việt Nam

>> Điểm qua 7 loại serum dưỡng da innisfree tốt nhất mà bạn không thể bỏ lỡ

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

THẢI ĐỘC, THANH LỌC sạch sành sanh cơ thể chỉ bằng 2 thực phẩm này | Ds Nguyễn Quốc Tuấn
THẢI ĐỘC, THANH LỌC sạch sành sanh cơ thể chỉ bằng 2 thực phẩm này | Ds Nguyễn Quốc Tuấn

4 Cách chọn mua viên uống vitamin C an toàn

  • Thành phần: Chọn những sản phẩm viên uống vitamin C được chiết xuất từ nguồn nguyên liệu chất lượng như acid ascorbic kết hợp với nguồn cacbonat, hòa tan vào nước sẽ tạo thành muối kali, natri, canxi hoặc magie của axit và bọt khí CO2. Tránh các thành phần phụ gia và chất bổ sung không cần thiết.
  • Hàm lượng vitamin C: Xác định mục tiêu sử dụng vitamin C để chọn sản phẩm có hàm lượng phù hợp. Một số người chỉ cần mức độ thấp, trong khi những người khác có thể muốn liều lượng cao hơn.
  • Dạng thức và hấp thụ: Chọn dạng vitamin C hòa tan, để cơ thể có thể nhanh chóng hấp thụ. Bioflavonoids (quercetin, rutin) có thể cải thiện quá trình hấp thụ vitamin C. Không chứa chất bảo quản và chất làm ngọt nhân tạo: Tránh các sản phẩm chứa chất bảo quản và chất làm ngọt nhân tạo, đặc biệt là nếu bạn có kỳ nguyện với các chất này.
  • Thương hiệu đáng tin cậy: Trên thị trường hiện nay có đa dạng các dòng vitamin C với nguồn gốc khác nhau nên khó để phân biệt được hàng thật và hàng giả. Bạn cần tìm hiểu và lựa chọn những thương hiệu uy tín, đã được nhiều người sử dụng và có phản ứng tốt.

Chọn mua vitamin C theo thành phần, hàm lượng,…

Keywords searched by users: vitamin c loại nào tốt

Viên Uống Bổ Sung Vitamin C 1000Mg Kirkland 500 Viên Của Mỹ
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C 1000Mg Kirkland 500 Viên Của Mỹ
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C 500Mg Kirkland 500 Viên Của Mỹ
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C 500Mg Kirkland 500 Viên Của Mỹ
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Top 7 Viên Uống Vitamin C Có Hiệu Quả Tốt Nhất Hiện Nay 2024
Top 7 Viên Uống Vitamin C Có Hiệu Quả Tốt Nhất Hiện Nay 2024
Top 18 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Dưỡng Trắng Da Được Tin Dùng
Top 18 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Dưỡng Trắng Da Được Tin Dùng
Top 10 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tăng Sức Đề Kháng Tốt Nhất Hiện Nay -  Toplist.Vn
Top 10 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tăng Sức Đề Kháng Tốt Nhất Hiện Nay – Toplist.Vn
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Biết Để Chọn Mua Vitamin C
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Biết Để Chọn Mua Vitamin C
Thành Phần Nào Nên Và Không Nên Kết Hợp Khi Sử Dụng Vitamin C?
Thành Phần Nào Nên Và Không Nên Kết Hợp Khi Sử Dụng Vitamin C?
Review Các Loại Sản Phẩm Bổ Sung Vitamin C Tốt Nhất 2023 - Codeage Việt Nam
Review Các Loại Sản Phẩm Bổ Sung Vitamin C Tốt Nhất 2023 – Codeage Việt Nam
Top 10 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay
Top 10 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay
Top 6 Loại Vitamin C Nhật Bản Tốt Nhất 2024 Bạn Cần Biết
Top 6 Loại Vitamin C Nhật Bản Tốt Nhất 2024 Bạn Cần Biết
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Và Được Ưa Chuộng Nhất ?
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Và Được Ưa Chuộng Nhất ?
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Top 5 Sản Phẩm Được Ưa Chuộng Nhất
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Top 5 Sản Phẩm Được Ưa Chuộng Nhất
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Và Được Ưa Chuộng Nhất ?
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Và Được Ưa Chuộng Nhất ?
Vitamin C 1000 Mg Kirkland: Công Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý
Vitamin C 1000 Mg Kirkland: Công Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý
Review] 5 Serum Vitamin C Làm Sáng Da Được Quan Tâm Nhất Hiện Nay | Giá Từ  150K !!! - Youtube
Review] 5 Serum Vitamin C Làm Sáng Da Được Quan Tâm Nhất Hiện Nay | Giá Từ 150K !!! – Youtube
Nên Uống Vitamin C Nào? Top 10 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tốt Hiện Nay
Nên Uống Vitamin C Nào? Top 10 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tốt Hiện Nay
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Và Được Ưa Chuộng Nhất ?
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Và Được Ưa Chuộng Nhất ?
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Top 5 Sản Phẩm Được Ưa Chuộng Nhất
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Top 5 Sản Phẩm Được Ưa Chuộng Nhất
Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay | Hasaki.Vn
Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay | Hasaki.Vn
Viên Uống Nature Made Super C With Vitamin D3 Zinc 200 Viên
Viên Uống Nature Made Super C With Vitamin D3 Zinc 200 Viên
Review Các Loại Sản Phẩm Bổ Sung Vitamin C Tốt Nhất 2023 - Codeage Việt Nam
Review Các Loại Sản Phẩm Bổ Sung Vitamin C Tốt Nhất 2023 – Codeage Việt Nam
Viên Vitamin C Jeju Orange 500G 277 Viên Hàn Quốc Giá Tốt
Viên Vitamin C Jeju Orange 500G 277 Viên Hàn Quốc Giá Tốt
Trẻ Em Mấy Tuổi Uống Được C Sủi? Top 4 C Sủi Bổ Sung Vitamin C Cho Trẻ
Trẻ Em Mấy Tuổi Uống Được C Sủi? Top 4 C Sủi Bổ Sung Vitamin C Cho Trẻ
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? - Nhà Thuốc Vivita
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? – Nhà Thuốc Vivita
Bật Mí Viên Uống Vitamin C Loại Nào Tốt? – Mediphar Usa | Công Ty Sản Xuất  Thực Phẩm Chức Năng Đạt Chuẩn Gmp
Bật Mí Viên Uống Vitamin C Loại Nào Tốt? – Mediphar Usa | Công Ty Sản Xuất Thực Phẩm Chức Năng Đạt Chuẩn Gmp
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? - Nhà Thuốc Vivita
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? – Nhà Thuốc Vivita
Vitamin C Có Tác Dụng Gì? Cách Uống Vitamin C Đúng | Vinmec
Vitamin C Có Tác Dụng Gì? Cách Uống Vitamin C Đúng | Vinmec
Serum Vitamin C: Công Dụng Và Hướng Dẫn Sử Dụng Đúng Cách
Serum Vitamin C: Công Dụng Và Hướng Dẫn Sử Dụng Đúng Cách
Vitamin C Trong Trái Cây Và Các Viên Vitamin, Loại Nào Tốt Hơn? - Tuổi Trẻ  Online
Vitamin C Trong Trái Cây Và Các Viên Vitamin, Loại Nào Tốt Hơn? – Tuổi Trẻ Online
Vai Trò Của Vitamin C Với Cơ Thể Và Cách Bổ Sung Loại Vitamin Này Hiệu Quả
Vai Trò Của Vitamin C Với Cơ Thể Và Cách Bổ Sung Loại Vitamin Này Hiệu Quả
Bật Mí Viên Uống Vitamin C Loại Nào Tốt? – Mediphar Usa | Công Ty Sản Xuất  Thực Phẩm Chức Năng Đạt Chuẩn Gmp
Bật Mí Viên Uống Vitamin C Loại Nào Tốt? – Mediphar Usa | Công Ty Sản Xuất Thực Phẩm Chức Năng Đạt Chuẩn Gmp
Review 15 Viên Uống Vitamin C Được Đánh Giá Tốt Nhất 2024
Review 15 Viên Uống Vitamin C Được Đánh Giá Tốt Nhất 2024
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C 1000Mg Kirkland 500 Viên Của Mỹ
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C 1000Mg Kirkland 500 Viên Của Mỹ
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Vitamin C Của Úc Loại Nào Tốt? Review Chi Tiết 10 Sản Phẩm - Heluva
Vitamin C Của Úc Loại Nào Tốt? Review Chi Tiết 10 Sản Phẩm – Heluva
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? - Nhà Thuốc Vivita
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? – Nhà Thuốc Vivita
Review] Top 9 Loại Serum Vitamin C Tốt Nhất Thị Trường Hiện Nay
Review] Top 9 Loại Serum Vitamin C Tốt Nhất Thị Trường Hiện Nay
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Vitamin C Có Trong Trái Cây Và Viên Vitamin C, Cái Nào Tốt Hơn?
Vitamin C Có Trong Trái Cây Và Viên Vitamin C, Cái Nào Tốt Hơn?
Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Cho Đẹp Da Cơ Thể
Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Cho Đẹp Da Cơ Thể
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt? Review Chi Tiết 7 Sản Phẩm - Heluva
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt? Review Chi Tiết 7 Sản Phẩm – Heluva
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? - Nhà Thuốc Vivita
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? – Nhà Thuốc Vivita
Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay | Hasaki.Vn
Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay | Hasaki.Vn
Viên Sủi Vitamin C Có Tác Dụng Gì? Nên Dùng Như Thế Nào?
Viên Sủi Vitamin C Có Tác Dụng Gì? Nên Dùng Như Thế Nào?
Viên Nhai Vitamin C Healthy Care 500Mg Của Úc
Viên Nhai Vitamin C Healthy Care 500Mg Của Úc
Top 8 Viên Sủi Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay - Toplist.Vn
Top 8 Viên Sủi Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay – Toplist.Vn
Review 10 Loại Serum Vitamin C Nào Tốt Trắng Da Nhất Hiện Nay
Review 10 Loại Serum Vitamin C Nào Tốt Trắng Da Nhất Hiện Nay
Ăn Quả Gì Nhiều Vitamin C Nhất? | Vinmec
Ăn Quả Gì Nhiều Vitamin C Nhất? | Vinmec
Thuốc Vitamin C 500Mg Giá Bao Nhiêu? Công Dụng & Liều Dùng - Nhà Thuốc Fpt  Long Châu
Thuốc Vitamin C 500Mg Giá Bao Nhiêu? Công Dụng & Liều Dùng – Nhà Thuốc Fpt Long Châu
Cùng Cung Cấp Vitamin C, Nước Cam Hay Chanh Có Nhiều Hơn, Loại Nào Tốt Hơn?
Cùng Cung Cấp Vitamin C, Nước Cam Hay Chanh Có Nhiều Hơn, Loại Nào Tốt Hơn?
Viên Uống/Serum Vitamin C Trị Nám Có Tác Dụng Không?Loại Nào Tốt?
Viên Uống/Serum Vitamin C Trị Nám Có Tác Dụng Không?Loại Nào Tốt?
Serum Vitamin C Obagi Của Nhật Có Tốt Không? Có Những Loại Nào?
Serum Vitamin C Obagi Của Nhật Có Tốt Không? Có Những Loại Nào?
Da Mụn Có Nên Dùng Vitamin C Không? Loại Nào Tốt
Da Mụn Có Nên Dùng Vitamin C Không? Loại Nào Tốt
Nên Uống Vitamin C Nào? Top 10 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tốt Hiện Nay
Nên Uống Vitamin C Nào? Top 10 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tốt Hiện Nay
Top 10 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay
Top 10 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? - Nhà Thuốc Vivita
Những Loại Viên Uống Vitamin C Nào Tốt Nhất Hiện Nay? – Nhà Thuốc Vivita
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Địa Chỉ Uy Tín Mua Vitamin C
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? Địa Chỉ Uy Tín Mua Vitamin C
2023] Top 10 Viên C Sủi Tốt Nhất Hiện Nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] | Mybest
2023] Top 10 Viên C Sủi Tốt Nhất Hiện Nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] | Mybest
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? | Click247.Vn
Vitamin C Của Mỹ Loại Nào Tốt? | Click247.Vn
Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay | Hasaki.Vn
Serum Vitamin C Nào Tốt? Top 8 Serum Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay | Hasaki.Vn
Hướng Dẫn] Uống Vitamin C Mỗi Ngày Có Tốt Không? Nên Uống Vitamin C Vào Lúc  Nào Trong Ngày? | Omi Pharma
Hướng Dẫn] Uống Vitamin C Mỗi Ngày Có Tốt Không? Nên Uống Vitamin C Vào Lúc Nào Trong Ngày? | Omi Pharma
Đánh Giá Vitamin C Nào Là Tốt Nhất Nên Dùng ?? - Youtube
Đánh Giá Vitamin C Nào Là Tốt Nhất Nên Dùng ?? – Youtube
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Nhất, Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu? | Shop Nhật  Chaly
Vitamin C Của Nhật Loại Nào Tốt Nhất, Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu? | Shop Nhật Chaly
Serum Vitamin C Nào Tốt? 12 Loại Serum Vitamin C Hot Nhất Năm Nay - Heluva
Serum Vitamin C Nào Tốt? 12 Loại Serum Vitamin C Hot Nhất Năm Nay – Heluva
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Top 20 Viên Uống Vitamin C Tốt Nhất Hiện Nay [2024]
Viên Uống Vitamin C 1000Mg Eundan Hàn Quốc Hỗ Trợ Trắng Da
Viên Uống Vitamin C 1000Mg Eundan Hàn Quốc Hỗ Trợ Trắng Da
Vitamin C Có Tác Dụng Gì? Cách Lựa Chọn Vitamin C Phù Hợp Cho Da
Vitamin C Có Tác Dụng Gì? Cách Lựa Chọn Vitamin C Phù Hợp Cho Da

See more here: sixsensesspa.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *